Almennar athugasemdir um pennyroyal te

Poejo te hefur samsetningu sem er ríkt af efnum sem hjálpa til við meltingarferlið, bæta þarmaflutning, draga úr uppsöfnun gass og kviðverki, eins og td . , túrverkir. Auk þess hefur þessi jurt róandi og róandi áhrif, mjög áhrifarík til að draga úr streitu og svefnleysi.

Vegna karminandi eiginleika sinna hefur pennyroyal reynst frábær náttúrulegur valkostur til að hjálpa við þyngdartapið, þar sem það ýtir undir mettunartilfinningu. Að auki getur pennyroyal te einnig gagnast börnum, aðallega til að lina magakrampa og auka ónæmisvörn.

Hins vegar, þó að það sé talið öruggt náttúrulyf, ætti að neyta pennyroyal te með leiðbeinandi lækni eða grasalækni. Þar sem óviðeigandi neysla getur valdið óþægilegum viðbrögðum. Þess vegna skaltu lesa þessa grein til loka og læra allt um þessa plöntu og hvernig á að vinna út alla kosti hennar.

Pennyroyal, til hvers er það notað og hvernig á að útbúa pennyroyal te

Pennyroyal (Mentha Pulegium) er planta sem er þekkt um allan heim fyrir að lækna sjúkdóma, sérstaklega öndunarfæra- og lungnasjúkdóma. Hins vegar er líka hægt að nota þessa arómatísku jurt á annan hátt. Í þessum hluta skaltu skilja betur til hvers það er notað, hvaða innihaldsefni og hvernig á að útbúa pennyroyal te. Veit líkalífvera sem dregur úr hungri og gerir þig rólegri. Auk þess inniheldur plöntan virk efni sem bæta meltinguna, sem gerir það að verkum að öll vítamín og næringarefni frásogast auðveldara.

Þannig er pennyroyal te öruggur og náttúrulegur valkostur, sérstaklega til að forðast upphaf bakflæðis eða hægðatregðu, eitthvað mjög algengt á þessu stigi og hefur áhrif á nokkur börn.

Rétt magn af pennyroyal tei fyrir börn

Þar sem börn eru enn að þróa innri líffæri sín er tilvalið að pennyroyal te sé gefið í litlum skömmtum. Því ætti rétt magn að vera um það bil 60 ml af drykk á dag. Hins vegar skaltu bjóða barninu enn minni skammta, um 10 ml, til að forðast hugsanleg viðbrögð.

Hverjar eru aukaverkanir og frábendingar við að neyta pennyroyal tes?

Í grundvallaratriðum er pennyroyal örugg planta, en aukaverkanirnar tengjast inntöku í miklu magni sem geta valdið: uppköstum, niðurgangi, höfuðverk, lifrar- og öndunarerfiðleikum. Þar að auki getur te úr þessari plöntu valdið samdrætti í legi, sem leiðir til fósturláts á fyrstu mánuðum meðgöngu.

Það er því frábending fyrir barnshafandi konur eða konur með barn á brjósti, börn og fólk sem þjáist af nýrnasjúkdómi eða öðrum fylgikvilla. sem þráirumhyggja.

Þess vegna er nauðsynlegt að drekka pennyroyal te með varúð, jafnvel þótt þú sért ekki með alvarleg veikindi eða ofnæmi fyrir plöntum. Ráðfærðu þig við lækni eða grasalækni áður en þú færð pennyroyal eða einhverri annarri lækningajurt. Einnig, ef þú ert að nota lyf skaltu ekki skipta um meðferð með þessu tei.

Hvað er pennyroyal

Poejo, einnig þekkt sem mynta, Saint Lawrence jurt eða villt mynta er lækningajurt, með uppruna í Miðjarðarhafi og Vestur-Asíu. Þessi arómatíska jurt fær fræðiheitið Mentha Pulegium og er auðvelt að finna hana á rökum stöðum, til dæmis nálægt ám og vötnum.

Mesta notkun hennar er með inntöku tes, þar sem hún hefur margvíslega heilsufarslegan ávinning. umfram allt til að meðhöndla öndunarfæra- og lungnasjúkdóma. Hins vegar er pennyroyal einnig mjög vinsælt í matreiðslu og hægt að nota það í bæði bragðmikla og sæta rétti.

Við hverju pennyroyal er notað

Pennyroyal er ríkt af efnisþáttum sem verka á líkamann í heild sinni og hefur bólgueyðandi, sýkladrepandi, slímlosandi, sótthreinsandi, herpandi, bakteríudrepandi, krampastillandi og marga aðra virkni. eiginleikar sem gera þessa plöntu að frábæru náttúrulækningi.

Pennyroyal þjónar einnig sem skordýraeitur, útrýmir skaðvalda, sveppum og sníkjudýrum í plöntum og í umhverfinu. Ilmkjarnaolía þessarar plöntu reyndist mjög áhrifarík sem fráhrindandi, en það verður að nota hana með varúð þar sem hún er talin eitruð og veldur heilsutjóni. Veldu að nota laufin eða gufu pennyroyal te.

Innihald og undirbúningur pennyroyal te

Til að búa til pennyroyal te er mjög einfalt og tekur nokkrar mínútur að útbúa, þú þarft eftirfarandi hráefni:

- 1 bolli af vatni (u.þ.b. 200 ml);

- 1 eftirréttarskeið af pennyroyal (helst þurrkuð laufblöð og blóm)

Undirbúningsaðferð:

1) Sjóðið vatn á pönnu og bætið pennyroyal við;

2) Lokið með loki og láttu það blandast í 5 til 10 mínútur;

3) Síið og ef þú vilt geturðu sætt það, en tilvalið er að neyta tesins án sykurs.

Ráðlagt magn

Ráðlagt magn af pennyroyal tei ætti ekki að fara yfir 3 bolla á dag og það má neyta fyrir eða eftir máltíð. Hins vegar er ekki mælt með því að neyta þessa drykkjar oft, þar sem hann hefur tilhneigingu til að vera heilsuspillandi.

Þegar um er að ræða meðferð sem krefst lengri tíma til bata, eins og flensu, þarf að neyta tesins undir eftirliti læknis til að ávísaðu réttum skammti.

Ávinningur af pennyroyal tei

Poejo er planta sem samanstendur af nokkrum lækningaeiginleikum sem eru gagnleg til að meðhöndla bæði sjúkdóma og húðmeiðsli. Þetta er meðal annars vegna carminative, bólgueyðandi, krampastillandi, sýklalyfja, slímlosandi verkunar.

Þannig að teið úr þessari jurt hjálpar til við að halda líkamanum heilbrigðum og varið gegn smitefnum. Uppgötvaðu það helstaávinningur af pennyroyal tei.

Róandi áhrif

Með óteljandi skuldbindingum og skuldbindingum í daglegu lífi er ekki nægur tími til að sinna svo mörgum athöfnum sem geta valdið mikilli tilfinningalegri og andlegri þreytu. Fljótlega er hægt að finna fyrir áhrifum á líkamann eins og til dæmis streitu, kvíða, taugaveiklun og stöðugar skapsveiflur.

Vegna róandi áhrifa þess er pennyroyal te frábær náttúrulegur valkostur, til líða rólegri og afslappaðri. Að auki hjálpar dýrindis ilmurinn af þessum drykk við að meðhöndla höfuðverk, þar sem sum lyf í þessum tilgangi innihalda pennyroyal í samsetningu þeirra.

Berst gegn hita

Vegna þess að það inniheldur bólgueyðandi eiginleika er pennyroyal te öflugur bandamaður í baráttunni gegn hita og meðhöndlun bólgu af völdum smitefna. Auk þess hefur plöntan einnig svitavirkni, örvar svitamyndun og eyðir þannig eiturefnum úr lífverunni.

Forðastu hins vegar að drekka heitt te þar sem tilhneigingin er að hækka líkamshitann of mikið. , og markmiðið er að draga úr hita. Veldu því að drekka drykkinn kalt, til að eignir í álverinu virki á skilvirkari hátt.

Gott fyrir meltinguna

Að drekka pennyroyal te getur verið gott fyrir meltinguna þar sem jurtin hefur virka efni sem bæta þarmaflutning, auk þess að létta á sviðatilfinningu í maga.Að auki dregur inntaka þessarar plöntu úr kviðverkjum af völdum lélegs frásogs matar í líkamanum og hjálpar til við að útrýma vökvasöfnun.

Minnkun á uppþembu

Tilfinningin um uppþemba kvið hefur tilhneigingu til að valda sársauka, hægðatregðu í þörmum og klúðra tilfinningum. Þegar þú finnur fyrir fyllingu og óþægindum, auk þess að valda ertingu, getur það einnig breytt sjálfsálitinu, þar sem bólga veldur því að ummál kviðar vex og þar af leiðandi eykst þyngd.

Krjótandi og hægðalosandi eiginleikar sem eru til staðar í pennyroyal. te útrýma lofttegundum sem safnast upp í þörmum, auk þess dregur það úr stöðvun á framhliðinni. Hins vegar þarf að leggja mat á hvort framleiðsla lofttegunda tengist ekki lélegu mataræði og neyslu áfengra og kolsýrða drykkja, svo sem goss. 🇧🇷

Léttir á tíðaverkjum

Tíðartíðir margra kvenna hafa tilhneigingu til að vera samheiti við líkamsverki, skapsveiflur og önnur óþægileg einkenni. Pennyroyal te inniheldur efni sem geta slakað á kvið- og grindarvöðvum, stuðlað að léttir frá tíðaverkjum, auk þess að draga úr bólgum og lina algengan höfuðverk á þeim tíma.

Hins vegar hefur pennyroyal emmenagogue þætti, það er neysla. þessarar plöntu, þrátt fyrir að vera gagnleg fyrir heilsuna, eykur flæði tíða. Svo ef blæðingar þínar eru mjög miklareða þjást af legsjúkdómum, drekktu þetta te aðeins með læknisráði.

Bætt svefngæði

Of miklar áhyggjur, samfara öðrum tilfinningalegum kvillum, veldur oft svefnleysi og síðar öðrum heilsufarslegum hættum. Þess vegna er tilvalið að sofa að minnsta kosti 8 tíma á nóttu til að koma jafnvægi á lífveruna, örva til dæmis rökhugsun og minni.

Þess vegna inniheldur pennyroyal te róandi verkun í samsetningu þess sem hefur áhrif á miðtaugakerfið, slaka á líkamanum og valda sljóleika, stuttu eftir neyslu plöntunnar. Því skaltu drekka teið 1 klukkustund áður en þú ferð að sofa og forðast að nota rafeindatæki og mjög sterk ljós í umhverfinu.

Sótthreinsandi, vermifuge og græðandi

Poejo hefur einnig mjög áhrifaríkan sótthreinsandi, vermifuge og græðandi eiginleika til að meðhöndla munn- og húðsár, auk þess að útrýma þarmaormum og berjast gegn bakteríum, sveppum og bólgum.

Í þeim tilgangi að lækna ytri sár, myljið blöðin og setjið á slasaða húð, þannig dregur úr óþægindum og grær fljótt. Ef um innvortis meiðsli er að ræða eða til að reka sníkjudýr úr líkamanum, undirbúið pennyroyal te.

Meðferð við flensu, kvefi og forvarnir gegn lungnavandamálum

Vegna þess að það hefur slímlosandi áhrif er pennyroyal te frábært heimilisúrræði þar sem þaðhefur reynst árangursríkt við meðferð á flensu, kvefi og til að koma í veg fyrir lungnavandamál.

Þannig að ef þú finnur fyrir nefrennsli, hita, nefstíflu eða að það hafi áhrif á öndunarvegi í hvernig sem er, notaðu þessa plöntu og láttu líkamann vera lausan við vírusa, sýkingar eða hvers kyns bólgur sem hafa áhrif á líkamann.

Pennyroyal te og slimming

Til að hvetja til þyngdartaps getur pennyroyal te verið góður náttúrulegur valkostur, þar sem það er ríkt af næringarefnum og vítamínum sem bæta starfsemi líkamans. Hins vegar þarftu að skilja hvernig hægt er að nota pennyroyal í þyngdartapsferlinu, auk þess að vita hvernig á að neyta þess til að ná markmiði þínu. Skoðaðu það hér að neðan.

Er hægt að nota pennyroyal te til að léttast?

Vegna samsetningar þess hefur pennyroyal te orðið einn af náttúrulegu valkostunum til að hjálpa við þyngdartap. Það er hægt að segja að hægt sé að nota hann í þessum tilgangi þar sem drykkurinn bætir meltingarferlið auk þess að draga úr vökvasöfnun þar sem hann eykur þvagmyndun í líkamanum.

Hins vegar, te pennyroyal þarf að sameinast heilbrigðum lífsstíl, jafnvægi í mataræði og líkamsrækt. Ennfremur hefur neysla í miklu magni tilhneigingu til að valda óþægilegum aukaverkunum. Því er hægt að léttast á heilbrigðan hátt, svo framarlega sem alvarleg eftirfylgni er framkvæmd.og á ábyrgð.

Hvernig á að neyta pennyroyal tea

Með því markmiði að léttast er hægt að neyta pennyroyal te fyrir máltíð til að stjórna of mikilli fæðuinntöku eða eftir það, þar sem drykkurinn veldur einnig mettunartilfinningu. Ef þú vilt skaltu drekka teið á 6 klukkustunda fresti, virða að meðaltali 3 bolla, það er um 800 ml á dag.

Óhófleg neysla þessa tes hefur tilhneigingu til að valda uppköstum og niðurgangi, sem leiðir til ofþornunar og tap mikilvægra efna fyrir starfsemi lífverunnar. Farðu því ekki fram úr daglegum ráðleggingum og leitaðu aðstoðar næringarfræðings til að gefa til kynna réttan skammt til að ná markmiði þínu

Kostir pennyroyal tes til að léttast

Petroyal te inniheldur efni sem geta hjálpað í þyngdartapsferlinu, þar sem það hefur carminative og krampastillandi verkun, sem ber ábyrgð á útrýmingu lofttegunda og þar af leiðandi bólgu í kviðarholi.

Að auki losar pennyroyal ensím í líkamanum sem valda lystarleysi. Þannig verður þyngdartap sem veldur því að þú borðar minna, en án þess að hætta að neyta drykkjar sem er ríkur af næringarefnum og vítamínum sem eru mikilvæg fyrir líkamann.

Pennyroyal te fyrir börn

Pennyroyal er planta sem er vel þekkt fyrir að berjast gegn kvefi, létta nefstíflu og marga aðra kosti. En geta börn líka tekið það?pennyroyal te? Í þessu efni verður sýnt hvernig þessi lækningajurt getur hjálpað til við heilsu og vellíðan, jafnvel fyrstu æviárin. Haltu áfram að lesa til að læra meira.

Börn geta fengið sér pennyroyal te

Þrátt fyrir ungan aldur og þegar líkaminn er enn í mótun er eðlilegt að þau hafi áhyggjur af inntöku lækningajurta. Þegar öllu er á botninn hvolft, ef það er ekki gefið á réttan hátt, hefur það tilhneigingu til að hafa einhverjar aukaverkanir.

Hins vegar geta ungbörn neytt pennyroyal te, þar sem það hefur gagnlega eiginleika fyrir meltingarkerfið í samsetningu þess, auk þess að lina magakrampa. og auka frásog fæðu í líkamanum.

Pennyroyal te í þróun ónæmis barnsins

Vegna þess að það inniheldur C-vítamín og askorbínsýru getur pennyroyal te hjálpað til við að þróa ónæmi barnsins, aukið framleiðslu varnarfrumna í líkamanum og stuðlar þannig að heilbrigðum vexti.

Að auki, með verndað ónæmiskerfi, kemur það í veg fyrir framkomu kvefs og flensu á þessu stigi lífsins, þar sem börn eru enn að búa til mótefni gegn vírusunum , bakteríur og sveppir sem eru til staðar í umhverfinu.

Pennyroyal te fyrir meltingu og mettun barnsins

Trefjarnar sem eru í pennyroyal laufum stuðla að mettun fyrir barnið, þar sem við neyslu tesins myndast hlaup í