ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಗಣನೆಗಳು

ಪೊಯೆಜೊ ಚಹಾವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಕರುಳಿನ ಸಾಗಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಗ್ಯಾಸ್ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವಿನ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ . , ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಮೂಲಿಕೆಯು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಅದರ ಕಾರ್ಮಿನೇಟಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಉದರಶೂಲೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಅಸಮರ್ಪಕ ಸೇವನೆಯು ಅಹಿತಕರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಓದಿ ಮತ್ತು ಈ ಸಸ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಕು.

ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್, ಇದನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ (ಮೆಂಥಾ ಪುಲೆಜಿಯಂ) ರೋಗಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಹ ತಿಳಿಯಿರಿಜೀವಿ ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸಸ್ಯವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹಲವಾರು ಶಿಶುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಟೀ

ಶಿಶುಗಳು ಇನ್ನೂ ತಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 60 ಮಿಲಿ ಪಾನೀಯವಾಗಿರಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಸುಮಾರು 10 ಮಿಲಿಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.

ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಟೀ ಸೇವನೆಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಯಾವುವು?

ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ: ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ, ತಲೆನೋವು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಸಸ್ಯದ ಚಹಾವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಕೊಮೊರ್ಬಿಡಿಟಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಎಂದು ಹಾರೈಸುತ್ತಾರೆಕಾಳಜಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವನ್ನು ತುಂಬಿಸುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಬೇಡಿ.

ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಎಂದರೇನು

ಪೊಯೆಜೊ, ಇದನ್ನು ಪುದೀನ, ಸೇಂಟ್ ಲಾರೆನ್ಸ್ ಮೂಲಿಕೆ ಅಥವಾ ಕಾಡು ಪುದೀನಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಮತ್ತು ಪಶ್ಚಿಮ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಮೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮೂಲಿಕೆ ಮೆಂಥಾ ಪುಲೆಜಿಯಮ್ ಎಂಬ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ನದಿಗಳು ಮತ್ತು ಸರೋವರಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಇದರ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುವ ಬಳಕೆಯು ಚಹಾದ ಸೇವನೆಯ ಮೂಲಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. , ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಉಸಿರಾಟದ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಖಾರದ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಯಾವ ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಉರಿಯೂತದ, ವರ್ಮಿಫ್ಯೂಜ್, ಎಕ್ಸ್‌ಪೆಕ್ಟೋರೆಂಟ್, ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಸಂಕೋಚಕ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಈ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಯಿತು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿಷಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಟೀಮ್ ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾದ ತಯಾರಿಕೆ

ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

- 1 ಕಪ್ ನೀರು (ಅಂದಾಜು 200 ಮಿಲಿ);

- 1 ಸಿಹಿ ಚಮಚ ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ (ಮೇಲಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳು)

ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ:

1) ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಸೇರಿಸಿ;

2) ಕವರ್ ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ;

3) ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರಮಾಣ

ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾದ ಶಿಫಾರಸು ಪ್ರಮಾಣವು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಫ್ಲೂ ಮುಂತಾದ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚಹಾವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ.

ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಪೊಯೆಜೊ ಹಲವಾರು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಅದರ ಕಾರ್ಮಿನೇಟಿವ್, ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್, ವರ್ಮಿಫ್ಯೂಜ್, ಎಕ್ಸ್‌ಪೆಕ್ಟೊರೆಂಟ್ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಮೂಲಿಕೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾವು ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು.

ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮ

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಬದ್ಧತೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಹಲವಾರು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ, ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.

ಅದರ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ, ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವು ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ, ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿರಿ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಪಾನೀಯದ ರುಚಿಕರವಾದ ಸುವಾಸನೆಯು ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಜ್ವರದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ

ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವು ಜ್ವರದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಲ ಮಿತ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯವು ಬೆವರು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. , ಮತ್ತು ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಸ್ಯದಲ್ಲಿನ ಸ್ವತ್ತುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ತಣ್ಣನೆಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು

ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮೂಲಿಕೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಕರುಳಿನ ಸಾಗಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಕ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಹಾರದ ಕಳಪೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಧಾರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು

ಉಬ್ಬಿದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾವನೆಯು ನೋವು, ಕರುಳಿನ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸಹ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಊತವು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ ಬೆಳೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಮಿನೇಟಿವ್ ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಚಹಾವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಮುಂಭಾಗದ ಬಂಧನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನಿಲಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸೋಡಾದಂತಹ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. 🇧🇷

ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತದ ಪರಿಹಾರ

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯು ದೇಹದ ನೋವುಗಳು, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಮಾನಾರ್ಥಕವಾಗಿದೆ. ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತದಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಎಮ್ಮೆನಾಗೋಗ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಸೇವನೆ. ಈ ಸಸ್ಯವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಮುಟ್ಟಿನ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿದ್ದರೆಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಸುಧಾರಿತ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ

ಅತಿಯಾದ ಚಿಂತೆ, ಇತರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು, ತಾರ್ಕಿಕತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಆದರ್ಶವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಲಗುವ 1 ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ದೀಪಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಆಂಟಿಸೆಪ್ಟಿಕ್, ವರ್ಮಿಫ್ಯೂಜ್ ಮತ್ತು ಹೀಲಿಂಗ್

ಪೋಜೊ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ವರ್ಮಿಫ್ಯೂಜ್ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕರುಳಿನ ಹುಳುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಾಹ್ಯ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಎಲೆಗಳನ್ನು ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಗಾಯಗೊಂಡ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ಗಾಯಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದೇಹದಿಂದ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು, ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.

ಜ್ವರ, ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಇದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಣ, ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು,ಜ್ವರ, ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆ, ಜ್ವರ, ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು ಅಥವಾ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವೈರಸ್‌ಗಳು, ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಯಾವುದೇ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಲಿ.

ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಟೀ ಮತ್ತು ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್

ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವು ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ?

ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರ್ಯಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪಾನೀಯವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ದ್ರವದ ಧಾರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಟೀ ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವನೆಯು ಅಹಿತಕರ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗಂಭೀರವಾದ ಅನುಸರಣೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಧ್ಯ.ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ.

ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸುವುದು

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ, ಅತಿಯಾದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಊಟದ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಪಾನೀಯವು ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ 6 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಸರಾಸರಿ 3 ಕಪ್ಗಳು, ಅಂದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 800 ಮಿಲಿ.

ಈ ಚಹಾದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತುಗಳ ನಷ್ಟ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೈನಂದಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮೀರಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಪೆಟ್ರೋಯಲ್ ಚಹಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಕಾರ್ಮಿನೇಟಿವ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅನಿಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಊತ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅದು ಹಸಿವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ . ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸದೆ.

ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾ

ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಎಂಬುದು ಶೀತಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು, ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಶಿಶುಗಳು ಸಹ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾ? ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆಯು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು, ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಶಿಶುಗಳು ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು

ಅವರ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಮತ್ತು ಅವರ ದೇಹವು ಇನ್ನೂ ರೂಪುಗೊಂಡಿದ್ದರೂ, ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಸೇವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಸಹಜ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಇದು ಕೆಲವು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಶಿಶುಗಳು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಉದರಶೂಲೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಟೀ

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರಣ, ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಟೀ ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ದೇಹ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಜೀವನದ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ವರದ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಶಿಶುಗಳು ಇನ್ನೂ ವೈರಸ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ , ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು.

ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆಗಾಗಿ ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಟೀ

ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಫೈಬರ್‌ಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ, ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ಜೆಲ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.