పెన్నీరాయల్ టీ: ఇది దేనికి, ప్రయోజనాలు, ఎలా తయారు చేయాలి, పిల్లల కోసం మరియు మరిన్ని!

  • దీన్ని భాగస్వామ్యం చేయండి
Jennifer Sherman

విషయ సూచిక

పెన్నీరాయల్ టీ గురించి సాధారణ పరిగణనలు

పోయెజో టీలో జీర్ణక్రియ ప్రక్రియలో సహాయపడే పదార్థాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి, పేగు రవాణాను మెరుగుపరుస్తాయి, గ్యాస్ చేరడం మరియు పొత్తికడుపు నొప్పి వంటివి, ఉదాహరణకు . , బహిష్టు తిమ్మిరి. అదనంగా, ఈ హెర్బ్ ఒక ప్రశాంతత మరియు ఉపశమన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఒత్తిడి మరియు నిద్రలేమిని తగ్గించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

దాని కార్మినేటివ్ లక్షణాల కారణంగా, బరువు తగ్గించే ప్రక్రియలో సహాయపడే అద్భుతమైన సహజ ప్రత్యామ్నాయంగా పెన్నిరాయిల్ నిరూపించబడింది. ఇది సంతృప్తి భావనను ప్రోత్సహిస్తుంది. అదనంగా, పెన్నీరాయల్ టీ కూడా శిశువులకు ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది, ప్రధానంగా కడుపు నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు రోగనిరోధక రక్షణను పెంచడానికి.

అయితే, ఇది సురక్షితమైన సహజ నివారణగా పరిగణించబడుతున్నప్పటికీ, పెన్నీరాయల్ టీని మార్గదర్శక వైద్యుడు లేదా మూలికా నిపుణుడితో తీసుకోవాలి. సరికాని వినియోగం వలన అసహ్యకరమైన ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతుంది. అందువల్ల, ఈ కథనాన్ని చివరి వరకు చదవండి మరియు ఈ మొక్క గురించి మరియు దాని యొక్క అన్ని ప్రయోజనాలను ఎలా సేకరించాలో తెలుసుకోండి.

పెన్నీరాయల్, ఇది దేనికి ఉపయోగించబడుతుంది మరియు పెన్నీరాయిల్ టీని ఎలా తయారు చేయాలి

పెన్నీరాయల్ (మెంత పులేజియం) అనేది వ్యాధులను, ముఖ్యంగా శ్వాసకోశ మరియు ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులను నయం చేయడానికి ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రసిద్ధి చెందిన మొక్క. అయితే, ఈ సుగంధ మూలికను ఇతర మార్గాల్లో కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఈ విభాగంలో, ఇది దేనికి ఉపయోగించబడుతుందో, ఏ పదార్థాలు మరియు పెన్నీరాయల్ టీని ఎలా తయారు చేయాలో బాగా అర్థం చేసుకోండి. కూడా తెలుసుకోఆకలిని తగ్గించి, ప్రశాంతంగా ఉండేలా చేసే జీవి. అదనంగా, మొక్క జీర్ణక్రియను మెరుగుపరిచే క్రియాశీల పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది, అన్ని విటమిన్లు మరియు పోషకాలను మరింత సులభంగా గ్రహించేలా చేస్తుంది.

ఈ విధంగా, పెన్నీరాయిల్ టీ ఒక సురక్షితమైన మరియు సహజమైన ఎంపిక, ముఖ్యంగా రిఫ్లక్స్ లేదా మలబద్ధకం యొక్క ఆగమనాన్ని నివారించడానికి, ఈ దశలో చాలా సాధారణమైనది మరియు ఇది చాలా మంది పిల్లలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

శిశువులకు సరైన మొత్తంలో పెన్నీరాయల్ టీ

పిల్లలు ఇప్పటికీ వారి అంతర్గత అవయవాలను అభివృద్ధి చేస్తున్నందున, పెన్నీరాయిల్ టీని చిన్న మోతాదులో అందించడం ఆదర్శం. అందువల్ల, సరైన మొత్తంలో రోజుకు సుమారు 60 ml పానీయం ఉండాలి. అయినప్పటికీ, సాధ్యమయ్యే ప్రతిచర్యలను నివారించడానికి పిల్లలకి 10 ml కంటే తక్కువ మోతాదులను అందించండి.

పెన్నీరాయల్ టీ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు మరియు వ్యతిరేకతలు ఏమిటి?

సూత్రం ప్రకారం, పెన్నీరాయిల్ ఒక సురక్షితమైన మొక్క, కానీ వాంతులు, అతిసారం, తలనొప్పి, కాలేయం మరియు శ్వాసకోశ సమస్యలకు కారణమయ్యే పెద్ద పరిమాణంలో తీసుకోవడం వల్ల దుష్ప్రభావాలు సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. అదనంగా, ఈ మొక్క నుండి వచ్చే టీ గర్భాశయ సంకోచాలకు కారణమవుతుంది, ఇది గర్భం దాల్చిన మొదటి నెలల్లో గర్భస్రావానికి దారి తీస్తుంది.

కాబట్టి ఇది గర్భిణీ లేదా పాలిచ్చే స్త్రీలు, పిల్లలు మరియు లోపాల మూత్రపిండ వ్యాధి లేదా ఇతర కొమొర్బిడిటీతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు విరుద్ధంగా ఉంటుంది. అని ఆకాంక్షించారుసంరక్షణ.

అందువల్ల, మీకు తీవ్రమైన అనారోగ్యం లేదా మొక్కలకు అలెర్జీ లేనప్పటికీ, పెన్నీరోయల్ టీని జాగ్రత్తగా త్రాగాలి. పెన్నీరాయల్ లేదా మరేదైనా ఔషధ మొక్కను చొప్పించే ముందు, వైద్యుడిని లేదా మూలికా నిపుణుడిని సంప్రదించండి. అలాగే, మీరు మందులు వాడుతున్నట్లయితే, మీ చికిత్సను ఈ టీతో భర్తీ చేయవద్దు.

టీ తీసుకోవాల్సిన సరైన మొత్తం ఎంత. క్రింద దాన్ని తనిఖీ చేయండి.

పెన్నీరాయల్ అంటే ఏమిటి

పొయెజో, పుదీనా అని కూడా పిలుస్తారు, సెయింట్ లారెన్స్ హెర్బ్ లేదా వైల్డ్ పుదీనా ఒక ఔషధ మొక్క, ఇది మధ్యధరా మరియు పశ్చిమ ఆసియాలో మూలం. ఈ సుగంధ మూలికకు మెంథా పులేజియం అనే శాస్త్రీయ నామం ఉంది మరియు తేమతో కూడిన ప్రదేశాలలో, నదులు మరియు సరస్సులకు దగ్గరగా ఉంటుంది, ఉదాహరణకు.

దీనిని ఎక్కువగా వినియోగించే ఉపయోగం టీ తీసుకోవడం, ఎందుకంటే ఇది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. , అన్నింటికంటే, శ్వాసకోశ మరియు పల్మనరీ వ్యాధుల చికిత్సకు. అయినప్పటికీ, పెన్నీరాయల్ వంటలో కూడా బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది మరియు రుచికరమైన మరియు తీపి వంటలలో కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

శరీరం మొత్తం మీద పనిచేసే కాంపోనెంట్స్ సమృద్ధిగా ఉన్న పెన్నీరాయిల్‌లో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, వర్మిఫ్యూజ్, ఎక్స్‌పెక్టరెంట్, యాంటిసెప్టిక్, ఆస్ట్రింజెంట్, బాక్టీరిసైడ్, యాంటిస్పాస్మోడిక్ మరియు అనేక ఇతర చర్యలు ఉంటాయి. ఈ మొక్కను అద్భుతమైన సహజ నివారణగా చేసే లక్షణాలు. ఈ మొక్క యొక్క ముఖ్యమైన నూనె వికర్షకం వలె చాలా ప్రభావవంతంగా ఉందని నిరూపించబడింది, అయితే ఇది ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే విషపూరితమైనదిగా పరిగణించబడుతున్నందున దీనిని జాగ్రత్తగా వాడాలి. ఆకులు లేదా స్టీమ్ పెన్నిరాయల్ టీని ఉపయోగించడానికి ఎంచుకోండి.

కావలసినవి మరియు పెన్నీరాయల్ టీ తయారీ

పెన్నీరాయల్ టీ తయారు చేయడం చాలా సులభం మరియు సిద్ధం కావడానికి కొన్ని నిమిషాలు పడుతుంది, మీకు ఈ క్రింది పదార్థాలు అవసరం:

- 1 కప్పు నీరు (సుమారు 200 మి.లీ);

- 1 డెజర్ట్ చెంచా పెన్నీరాయల్ (ప్రాధాన్యంగా ఎండిన ఆకులు మరియు పువ్వులు)

తయారీ విధానం:

1) పాన్‌లో, నీటిని మరిగించి, పెన్నీరాయల్;

2) కవర్ ఒక మూతతో మరియు దానిని 5 నుండి 10 నిమిషాల పాటు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయనివ్వండి;

3) స్ట్రెయిన్ మరియు మీరు కావాలనుకుంటే, మీరు దానిని తియ్యగా చేయవచ్చు, అయితే చక్కెర లేకుండా టీని తీసుకోవడం ఆదర్శవంతమైనది.

సిఫార్సు చేయబడిన మొత్తం

పెన్నీరాయల్ టీ యొక్క సిఫార్సు మొత్తం రోజుకు 3 కప్పులకు మించకూడదు మరియు దీనిని భోజనానికి ముందు లేదా తర్వాత తీసుకోవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఈ పానీయాన్ని తరచుగా తీసుకోవడం సూచించబడదు, ఎందుకంటే ఇది ఆరోగ్యానికి హానికరం.

ఫ్లూ వంటి రికవరీకి ఎక్కువ సమయం అవసరమయ్యే చికిత్సల విషయంలో, టీ తప్పనిసరిగా వైద్య పర్యవేక్షణలో తీసుకోవాలి సరైన మోతాదును సూచించండి.

పెన్నీరాయల్ టీ యొక్క ప్రయోజనాలు

పోజో అనేది వ్యాధులు మరియు చర్మ గాయాలకు చికిత్స చేయడానికి ప్రయోజనకరమైన అనేక ఔషధ గుణాలతో కూడిన ఒక మొక్క. ఇది దాని కార్మినేటివ్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటిస్పాస్మోడిక్, వర్మిఫ్యూజ్, ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ చర్య, ఇతర వాటితో పాటుగా ఉంటుంది.

కాబట్టి, ఈ హెర్బ్ నుండి తయారైన టీ శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి మరియు ఇన్ఫెక్షియస్ ఏజెంట్ల నుండి రక్షించడానికి సహాయపడుతుంది. ప్రధానమైనది కనుగొనండిపెన్నీరాయల్ టీ ప్రయోజనాలు.

ఓదార్పు ప్రభావం

రోజువారీ జీవితంలో లెక్కలేనన్ని కట్టుబాట్లు మరియు బాధ్యతలతో, అనేక కార్యకలాపాలను నిర్వహించడానికి తగినంత సమయం లేదు, ఇది గొప్ప మానసిక మరియు మానసిక అలసటను కలిగిస్తుంది. త్వరలో, శరీరంపై ప్రభావాలను అనుభవించడం సాధ్యమవుతుంది, ఉదాహరణకు, ఒత్తిడి, ఆందోళన, భయము మరియు స్థిరమైన మానసిక కల్లోలం.

దాని ప్రశాంతత ప్రభావం కారణంగా, పెన్నీరాయల్ టీ ఒక గొప్ప సహజ ప్రత్యామ్నాయం, ప్రశాంతంగా మరియు మరింత రిలాక్స్‌గా అనుభూతి చెందండి. అదనంగా, ఈ పానీయం యొక్క రుచికరమైన వాసన తలనొప్పికి చికిత్స చేయడానికి సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే ఈ ప్రయోజనం కోసం కొన్ని మందులు వాటి కూర్పులో పెన్నీరాయల్ కలిగి ఉంటాయి.

జ్వరంతో పోరాడుతుంది

ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున, పెన్నీరాయల్ టీ జ్వరాన్ని ఎదుర్కోవడంలో మరియు ఇన్ఫెక్షియస్ ఏజెంట్ల వల్ల వచ్చే మంటను తగ్గించడంలో శక్తివంతమైన మిత్రుడు. అదనంగా, మొక్క చెమట ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, తద్వారా జీవి నుండి విషాన్ని తొలగిస్తుంది.

అయితే, వేడి టీ తాగడం మానుకోండి, ఎందుకంటే శరీర ఉష్ణోగ్రత ఎక్కువగా పెరుగుతుంది. , మరియు లక్ష్యం జ్వరాన్ని తగ్గించడం. అందువల్ల, మొక్కలోని ఆస్తులు మరింత సమర్థవంతంగా పనిచేయడానికి పానీయం చల్లగా త్రాగడానికి ఎంచుకోండి.

జీర్ణక్రియకు మంచిది

పెన్నీరాయల్ టీ తాగడం జీర్ణక్రియకు మంచిది, ఎందుకంటే హెర్బ్‌లో కడుపులో మంట నుండి ఉపశమనం పొందడంతోపాటు, పేగు రవాణాను మెరుగుపరిచే క్రియాశీలతలు ఉన్నాయి.అదనంగా, ఈ మొక్కను తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలోని ఆహారాన్ని సరిగా గ్రహించకపోవడం వల్ల కలిగే కడుపు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు ద్రవం నిలుపుదలని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఉబ్బరం తగ్గడం

ఉబ్బిన పొత్తికడుపు అనుభూతి నొప్పి, పేగు మలబద్ధకం మరియు భావోద్వేగంతో గందరగోళాన్ని కలిగిస్తుంది. నిండుగా మరియు అసౌకర్యంగా అనిపించినప్పుడు, చికాకు కలిగించడంతో పాటు, ఇది ఆత్మగౌరవాన్ని కూడా మార్చగలదు, వాపు పొత్తికడుపు చుట్టుకొలత పెరగడానికి కారణమవుతుంది మరియు తత్ఫలితంగా, బరువు పెరుగుతుంది.

పెన్నీరాయల్‌లో ఉండే కార్మినేటివ్ మరియు భేదిమందు లక్షణాలు టీ పేగులో పేరుకుపోయిన వాయువులను తొలగిస్తుంది, అదనంగా, ఇది ముందు భాగంలో నిలుపుదలని తగ్గిస్తుంది. అయినప్పటికీ, వాయువుల ఉత్పత్తి పేద ఆహారం మరియు సోడా వంటి ఆల్కహాలిక్ మరియు కార్బోనేటేడ్ పానీయాల తీసుకోవడంతో సంబంధం కలిగి ఉండదా అని అంచనా వేయడం అవసరం. 🇧🇷

ఋతు తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనం

చాలా మంది మహిళలకు రుతుక్రమం శరీర నొప్పులు, మానసిక కల్లోలం మరియు ఇతర అసహ్యకరమైన లక్షణాలకు పర్యాయపదంగా ఉంటుంది. పెన్నీరాయల్ టీలో పొత్తికడుపు మరియు పొత్తికడుపు కండరాలను సడలించడం, ఋతు తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనం కలిగించడం, వాపును తగ్గించడం మరియు ఆ సమయంలో సాధారణ తలనొప్పిని తగ్గించడం వంటి వాటిని కలిగి ఉంటుంది.

అయితే, పెన్నీరాయల్‌లో ఎమ్మెనాగోగ్ భాగాలు ఉన్నాయి, అంటే వినియోగం. ఈ మొక్క ఆరోగ్యానికి ఉపయోగకరంగా ఉన్నప్పటికీ, ఋతుస్రావం ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది. కాబట్టి, మీ రక్తస్రావం చాలా ఎక్కువగా ఉంటేలేదా గర్భాశయ వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారు, వైద్య సలహాతో మాత్రమే ఈ టీని త్రాగాలి.

మెరుగైన నిద్ర నాణ్యత

మితిమీరిన ఆందోళన, ఇతర భావోద్వేగ రుగ్మతలతో కలిసి, తరచుగా నిద్రలేమి మరియు తరువాత ఇతర ఆరోగ్య ప్రమాదాలను ప్రేరేపిస్తుంది. అందువల్ల, జీవిని సమతుల్యం చేయడానికి, తార్కికం మరియు జ్ఞాపకశక్తిని ప్రేరేపించడానికి రాత్రికి కనీసం 8 గంటలు నిద్రపోవడమే ఆదర్శం.

అందువలన, పెన్నీరాయల్ టీ దాని కూర్పులో ఉపశమన చర్యను కలిగి ఉంటుంది, ఇది కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది, మొక్కను తీసుకున్న కొద్దిసేపటికే శరీరాన్ని సడలించడం మరియు మగత కలిగించడం. అందువల్ల, పడుకునే 1 గంట ముందు టీ తాగండి మరియు పర్యావరణంలో ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాలు మరియు చాలా బలమైన లైట్లను ఉపయోగించకుండా ఉండండి.

యాంటిసెప్టిక్, వర్మిఫ్యూజ్ మరియు హీలింగ్

పోజో నోరు మరియు చర్మ గాయాలకు చికిత్స చేయడానికి, అలాగే పేగు పురుగులు మరియు బాక్టీరియా, శిలీంధ్రాలు మరియు మంటలతో పోరాడటానికి చాలా ప్రభావవంతమైన క్రిమినాశక, వర్మిఫ్యూజ్ మరియు హీలింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

బాహ్య గాయాలను నయం చేయడానికి, ఆకులను చూర్ణం చేసి, గాయపడిన చర్మంపై ఉంచండి, ఈ విధంగా అసౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు త్వరగా నయమవుతుంది. అంతర్గత గాయాల విషయంలో లేదా శరీరం నుండి పరాన్నజీవులను బహిష్కరించడానికి, పెన్నీరోయల్ టీని సిద్ధం చేయండి.

ఫ్లూ చికిత్స, జలుబు మరియు ఊపిరితిత్తుల సమస్యల నివారణ

ఇది ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నందున, పెన్నీరాయల్ టీ ఒక అద్భుతమైన ఇంటి నివారణ.ఫ్లూ, జలుబు మరియు ఊపిరితిత్తుల సమస్యల నివారణలో ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు చూపబడింది.

కాబట్టి మీకు ముక్కు కారటం, జ్వరం, ముక్కు మూసుకుపోయినట్లు లేదా అది మీ శ్వాసనాళాలను ప్రభావితం చేస్తుందని భావిస్తే ఏ విధంగానైనా, ఈ మొక్కను ఉపయోగించండి మరియు మీ శరీరాన్ని వైరస్లు, ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా మీ శరీరాన్ని ప్రభావితం చేసే ఏదైనా మంట నుండి విముక్తి పొందండి.

పెన్నీరాయల్ టీ మరియు స్లిమ్మింగ్

బరువు తగ్గడాన్ని ప్రోత్సహించడానికి, పెన్నీరాయిల్ టీ మంచి సహజ ప్రత్యామ్నాయం, ఎందుకంటే ఇది మొత్తం శరీర పనితీరును మెరుగుపరిచే పోషకాలు మరియు విటమిన్‌లతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. అయితే, బరువు తగ్గించే ప్రక్రియలో పెన్నీరాయల్ ఎలా ఉపయోగించబడుతుందో మీరు అర్థం చేసుకోవాలి, మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి దానిని ఎలా వినియోగించాలో తెలుసుకోవడంతోపాటు. క్రింద దాన్ని తనిఖీ చేయండి.

బరువు తగ్గడానికి పెన్నీరాయల్ టీని ఉపయోగించవచ్చా?

దాని కూర్పు కారణంగా, బరువు తగ్గడంలో సహాయపడే సహజ ప్రత్యామ్నాయాలలో పెన్నీరాయల్ టీ ఒకటిగా మారింది. ఈ ప్రయోజనం కోసం దీనిని ఉపయోగించవచ్చని చెప్పవచ్చు, ఎందుకంటే పానీయం జీర్ణక్రియ ప్రక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, ద్రవ నిలుపుదలని తగ్గించడంతో పాటు, ఇది శరీరంలో మూత్ర ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది.

అయితే, టీ పెన్నీరాయల్ సమతుల్య ఆహారం మరియు శారీరక వ్యాయామంతో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలితో కలిపి ఉండాలి. ఇంకా, పెద్ద పరిమాణంలో వినియోగం అసహ్యకరమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. అందువల్ల, తీవ్రమైన ఫాలో-అప్ చేసినంత కాలం, ఆరోగ్యకరమైన మార్గంలో బరువు తగ్గడం సాధ్యమవుతుంది.మరియు బాధ్యతాయుతంగా.

పెన్నీరాయల్ టీని ఎలా తీసుకోవాలి

బరువు తగ్గాలనే లక్ష్యంతో, పెన్నీరాయిల్ టీని భోజనానికి ముందు తాగవచ్చు లేదా అధిక ఆహారం తీసుకోవడం నియంత్రించవచ్చు, ఎందుకంటే పానీయం కూడా సంతృప్తి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. మీరు కావాలనుకుంటే, టీని ప్రతి 6 గంటలకు త్రాగండి, సగటున 3 కప్పులు, అంటే రోజుకు సుమారు 800 ml.

ఈ టీని అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల వాంతులు మరియు విరేచనాలు ఏర్పడతాయి, ఇది నిర్జలీకరణానికి దారితీస్తుంది మరియు జీవి యొక్క పనితీరు కోసం ముఖ్యమైన పదార్ధాల నష్టం. అందువల్ల, రోజువారీ సిఫార్సులను మించవద్దు మరియు మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడానికి సరైన మోతాదును సూచించడానికి పోషకాహార నిపుణుడి నుండి సహాయం పొందండి

బరువు తగ్గడానికి పెన్నీరాయల్ టీ యొక్క ప్రయోజనాలు

పెట్రోయల్ టీలో సహాయపడే పదార్థాలు ఉన్నాయి బరువు తగ్గించే ప్రక్రియలో, ఇది కార్మినేటివ్ మరియు యాంటిస్పాస్మోడిక్ చర్యను కలిగి ఉంటుంది, వాయువులను తొలగించడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది మరియు తత్ఫలితంగా, పొత్తికడుపు వాపు.

అంతేకాకుండా, పెన్నీరాయిల్ శరీరంలో ఎంజైమ్‌లను విడుదల చేస్తుంది, ఇది ఆకలిని తగ్గిస్తుంది . ఈ విధంగా, బరువు తగ్గడం జరుగుతుంది, దీనివల్ల మీరు తక్కువ తినవచ్చు, కానీ శరీరానికి ముఖ్యమైన పోషకాలు మరియు విటమిన్లు అధికంగా ఉండే పానీయాన్ని తీసుకోవడం మానేయకుండా.

పిల్లల కోసం పెన్నీరాయల్ టీ

పెన్నీరాయల్ అనేది జలుబుతో పోరాడటానికి, నాసికా రద్దీని తగ్గించడానికి మరియు అనేక ఇతర ప్రయోజనాలకు ప్రసిద్ధి చెందిన మొక్క. కానీ పిల్లలు కూడా తీసుకోగలరా?పెన్నీరాయల్ టీ? ఈ అంశంలో, ఈ ఔషధ మూలిక జీవితం యొక్క మొదటి సంవత్సరాలలో కూడా ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సుతో ఎలా సహాయపడుతుందో చూపబడుతుంది. మరింత తెలుసుకోవడానికి, చదవడం కొనసాగించండి.

పిల్లలు పెన్నీరాయిల్ టీని తీసుకోవచ్చు

వారి చిన్న వయస్సులో ఉన్నప్పటికీ మరియు వారి శరీరం ఇంకా ఏర్పడినప్పటికీ, ఔషధ మొక్కలను తీసుకోవడం గురించి వారు ఆందోళన చెందడం సహజం. అన్నింటికంటే, సరిగ్గా నిర్వహించబడకపోతే, అది కొన్ని దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది.

అయితే, పెన్నీరాయల్ టీని శిశువులు తినవచ్చు, ఎందుకంటే దాని కూర్పులో జీర్ణవ్యవస్థకు ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, అలాగే కడుపు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది. మరియు శరీరంలో ఆహార శోషణను పెంచుతుంది.

శిశువు యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడంలో పెన్నీరాయల్ టీ

విటమిన్ సి మరియు ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్ కలిగి ఉన్నందున, పెన్నీరాయల్ టీ శిశువు యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని అభివృద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది రక్షణ కణాల ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. శరీరం మరియు తద్వారా, ఆరోగ్యకరమైన పెరుగుదలకు దోహదపడుతుంది.

అంతేకాకుండా, రోగనిరోధక వ్యవస్థ రక్షణతో, ఇది జీవితంలోని ఈ దశలో సాధారణ జలుబు మరియు ఫ్లూ రూపాన్ని నిరోధిస్తుంది, ఎందుకంటే పిల్లలు ఇప్పటికీ వైరస్‌లకు వ్యతిరేకంగా ప్రతిరోధకాలను సృష్టిస్తున్నారు , వాతావరణంలో ఉండే బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలు.

శిశువు యొక్క జీర్ణక్రియ మరియు తృప్తి కోసం పెన్నీరాయల్ టీ

పెన్నీరాయల్ ఆకులలో ఉండే ఫైబర్‌లు శిశువుకు సంతృప్తిని ప్రోత్సహిస్తాయి, టీని తీసుకున్నప్పుడు, ఒక జెల్ ఏర్పడుతుంది

కలలు, ఆధ్యాత్మికత మరియు ఎసోటెరిసిజం రంగంలో నిపుణుడిగా, ఇతరులు వారి కలలలోని అర్థాన్ని కనుగొనడంలో సహాయపడటానికి నేను అంకితభావంతో ఉన్నాను. మన ఉపచేతన మనస్సులను అర్థం చేసుకోవడానికి కలలు ఒక శక్తివంతమైన సాధనం మరియు మన రోజువారీ జీవితంలో విలువైన అంతర్దృష్టులను అందించగలవు. కలలు మరియు ఆధ్యాత్మికత ప్రపంచంలోకి నా స్వంత ప్రయాణం 20 సంవత్సరాల క్రితం ప్రారంభమైంది, అప్పటి నుండి నేను ఈ రంగాలలో విస్తృతంగా అధ్యయనం చేసాను. నా జ్ఞానాన్ని ఇతరులతో పంచుకోవడం మరియు వారి ఆధ్యాత్మిక వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి వారికి సహాయం చేయడం పట్ల నాకు మక్కువ ఉంది.