ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਬਾਰੇ ਆਮ ਵਿਚਾਰ

ਪੋਜੋ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਰਚਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਗੈਸ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ , ਮਾਹਵਾਰੀ ਕੜਵੱਲ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਦਾ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜੋ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।

ਇਸਦੇ ਕਾਰਮਿਨੇਟਿਵ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੇਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਲਿਕ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖਪਤ ਕੋਝਾ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਅੰਤ ਤੱਕ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਪੌਦੇ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਿੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੱਢਣਾ ਹੈ.

ਪੈਨੀਰੋਇਲ, ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਪੈਨੀਰੋਇਲ (ਮੈਂਥਾ ਪੁਲੇਜੀਅਮ) ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਾਹ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਭਾਗ ਵਿੱਚ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਹੜੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਤਿਆਰ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਜਾਣੋਜੀਵ ਜੋ ਭੁੱਖ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੋਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਿਫਲਕਸ ਜਾਂ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਈ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੱਚੇ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਆਦਰਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਛੋਟੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਚਲਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਲਗਭਗ 60 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੰਭਾਵਿਤ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 10 ਮਿ.ਲੀ. ਦੇ ਲਗਭਗ ਛੋਟੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ।

ਪੇਨੀਰੋਇਲ ਟੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪੌਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜੋ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਉਲਟੀਆਂ, ਦਸਤ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀ ਚਾਹ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਸੁੰਗੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਗਰਭਵਤੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ। ਜੋ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈਦੇਖਭਾਲ।

ਇਸ ਲਈ, ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਪੀਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਇਸ ਚਾਹ ਨਾਲ ਨਾ ਬਦਲੋ।

ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਕੀ ਹੈ

ਪੋਈਜੋ, ਜਿਸਨੂੰ ਪੁਦੀਨਾ, ਸੇਂਟ ਲਾਰੈਂਸ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਜਾਂ ਜੰਗਲੀ ਪੁਦੀਨਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮੂਲ ਭੂਮੱਧ ਸਾਗਰ ਅਤੇ ਪੱਛਮੀ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਇਸ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਮੈਂਥਾ ਪੁਲੇਜੀਅਮ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ ਅਤੇ ਨਦੀਆਂ ਅਤੇ ਝੀਲਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਨਮੀ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ।

ਇਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਪਤ ਚਾਹ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ। , ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਸਾਹ ਅਤੇ ਪਲਮਨਰੀ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਪੂਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਭਾਗਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਵਿੱਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ, ਵਰਮੀਫਿਊਜ, ਕਫਨਾਸ਼ਕ, ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਐਸਟ੍ਰਿੰਜੈਂਟ, ਜੀਵਾਣੂਨਾਸ਼ਕ, ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜੋ ਇਸ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਇੱਕ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪੌਦਿਆਂ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ, ਫੰਜਾਈ ਅਤੇ ਪਰਜੀਵ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪੌਦੇ ਦਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਇੱਕ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪੱਤੇ ਜਾਂ ਭਾਫ਼ ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣੋ।

ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ

ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ:

- 1 ਕੱਪ ਪਾਣੀ (ਲਗਭਗ 200 ਮਿ.ਲੀ.);

- ਪੇਨੀਰੋਇਲ ਦਾ 1 ਮਿਠਾਈ ਚੱਮਚ (ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੱਕੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਫੁੱਲ)

ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ:

1) ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਪਾਓ;

2) ਢੱਕ ਦਿਓ। ਇੱਕ ਢੱਕਣ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 5 ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਘੁਲਣ ਦਿਓ;

3) ਖਿਚਾਅ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਮਿੱਠਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਆਦਰਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਚਾਹ ਬਿਨਾਂ ਚੀਨੀ ਦੇ ਪੀਓ।

ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਮਾਤਰਾ

ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਮਾਤਰਾ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਕੱਪ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪੀਣਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਲੂ, ਚਾਹ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਲਿਖੋ।

ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਟੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਪੋਜੋ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਹੈ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਇਹ ਇਸਦੇ ਕਾਰਮਿਨੇਟਿਵ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ, ਵਰਮੀਫਿਊਜ, ਐਕਸਪੇਟੋਰੈਂਟ ਐਕਸ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਤੋਂ ਬਣੀ ਚਾਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਛੂਤ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਖੋਜੋpennyroyal ਚਾਹ ਲਾਭ.

ਸੁਖਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਣਗਿਣਤ ਵਚਨਬੱਧਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਥਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਲਦੀ ਹੀ, ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਘਬਰਾਹਟ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਮੂਡ ਬਦਲਣਾ।

ਇਸਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦੀ ਸੁਆਦੀ ਸੁਗੰਧ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਬੁਖਾਰ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ

ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪੇਨੀਰੋਇਲ ਟੀ ਬੁਖਾਰ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਛੂਤ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੋਜ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੂਡੋਰੀਫਿਕ ਐਕਸ਼ਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਰਮ ਚਾਹ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਹੈ। , ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ। ਇਸਲਈ, ਡ੍ਰਿੰਕ ਠੰਡਾ ਪੀਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਸੰਪਤੀਆਂ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਣ।

ਪਾਚਨ ਲਈ ਚੰਗਾ

ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਪਾਚਨ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਆਵਾਜਾਈ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਪੌਦੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦੇ ਮਾੜੇ ਸਮਾਈ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਫੁੱਲਣ ਦੀ ਕਮੀ

ਫੋਲੇ ਹੋਏ ਪੇਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਰਦ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਕਬਜ਼, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਾਲ ਗੜਬੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਪੇਟ ਭਰਿਆ ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੋਜ ਪੇਟ ਦੇ ਘੇਰੇ ਨੂੰ ਵਧਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ।

ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕਾਰਮਿਨੇਟਿਵ ਅਤੇ ਲੈਕਸੇਟਿਵ ਗੁਣ ਚਾਹ ਅੰਤੜੀ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੈਸਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਫਰੰਟ ਦੀ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਗੈਸਾਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਨੇਟਿਡ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੋਡਾ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। 🇧🇷

ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਰਾਹਤ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦ, ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੋਝਾ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸਮਾਨਾਰਥੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪੇਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਅਤੇ ਪੇਡੂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਆਮ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਵਿੱਚ ਐਮੇਨਾਗੌਗ ਕੰਪੋਨੈਂਟਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਖਪਤ ਇਹ ਪੌਦਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈਜਾਂ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਹੀ ਪੀਓ ਇਹ ਚਾਹ।

ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ, ਹੋਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਕਸਰ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਖਤਰਿਆਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ, ਤਰਕ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 8 ਘੰਟੇ ਸੌਣਾ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੈਡੇਟਿਵ ਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪੌਦੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ। ਇਸ ਲਈ, ਸੌਣ ਤੋਂ 1 ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਚਾਹ ਪੀਓ, ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਉਪਕਰਣਾਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਲਾਈਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।

ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਵਰਮੀਫਿਊਜ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਪੋਏਜੋ ਵਿੱਚ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਫੰਜਾਈ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਵਰਮੀਫਿਊਜ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੇ ਗੁਣ ਵੀ ਹਨ।

ਬਾਹਰੀ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ, ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਕੁਚਲ ਕੇ ਜ਼ਖਮੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ, ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.

ਫਲੂ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਪੜੇ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪੇਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਫਲੂ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੱਕ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਨੱਕ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਾਇਰਸਾਂ, ਲਾਗਾਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੋਜ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਦਿਓ।

ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਟੀ ਅਤੇ ਸਲਿਮਿੰਗ

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ।

ਕੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਚਾਹ ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਕੋਝਾ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਗੰਭੀਰ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ.

ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ, ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਹਰ 6 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਚਾਹ ਪੀਓ, ਔਸਤਨ 3 ਕੱਪ, ਯਾਨੀ ਲਗਭਗ 800 ਮਿ.ਲੀ. ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ।

ਇਸ ਚਾਹ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਜੀਵ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ. ਇਸ ਲਈ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਮਦਦ ਲਓ

ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪੈਨਰੋਇਲ ਟੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਪੈਟਰੋਇਲ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਾਰਮਿਨੇਟਿਵ ਅਤੇ ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ ਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਗੈਸਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਪੇਟ ਦੀ ਸੋਜ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਛੱਡਦਾ ਹੈ ਜੋ ਭੁੱਖ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਭਾਰ ਘਟਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਸਰੀਰ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ.

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ Pennyroyal ਚਾਹ

Pennyroyal ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨਾਲ ਲੜਨ, ਨੱਕ ਦੀ ਭੀੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਬੱਚੇ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ?pennyroyal ਚਾਹ? ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਚਿਕਿਤਸਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।

ਬੱਚੇ ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਜੇ ਵੀ ਬਣੇ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਗ੍ਰਹਿਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਬੱਚੇ ਦੁਆਰਾ ਪੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ ਹਨ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੋਲੀਕ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਬੱਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ

ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਅਜੇ ਵੀ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ।

ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਲਈ ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਚਾਹ

ਪੈਨੀਰੋਇਲ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਫਾਈਬਰ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇੱਕ ਜੈੱਲ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।