Konsiderata të përgjithshme rreth çajit mbretëror

Çaji Poejo ka një përbërje të pasur me substanca që ndihmojnë në procesin e tretjes, duke përmirësuar transitin e zorrëve, duke reduktuar akumulimin e gazrave dhe dhimbjet e barkut, si p.sh. , dhimbje menstruale. Përveç kësaj, kjo barishte ka një efekt qetësues dhe qetësues, shumë efektiv në zbutjen e stresit dhe pagjumësisë.

Për shkak të vetive të saj karminative, pennyroyal është provuar të jetë një alternativë e shkëlqyer natyrore për të ndihmuar në procesin e humbjes së peshës, si nxit ndjenjën e ngopjes. Përveç kësaj, çaji mbretëror mund të përfitojë gjithashtu foshnjat, kryesisht për të lehtësuar dhimbjet e barkut dhe për të rritur mbrojtjen e imunitetit.

Megjithatë, edhe pse konsiderohet një ilaç natyral i sigurt, çaji mbretëror duhet të gëlltitet me udhëzuesin e mjekut ose barishtes. Meqenëse konsumimi i bërë në mënyrë jo të duhur mund të shkaktojë reagime të pakëndshme. Prandaj, lexoni këtë artikull deri në fund dhe mësoni gjithçka rreth kësaj bime dhe si të nxirrni të gjitha përfitimet e saj.

Pennyroyal, për çfarë përdoret dhe si përgatitet çaji pennyroyal

Pennyroyal (Mentha Pulegium) është një bimë e njohur në mbarë botën për shërimin e sëmundjeve, veçanërisht sëmundjeve të frymëmarrjes dhe mushkërive. Megjithatë, kjo barishte aromatike mund të përdoret edhe në mënyra të tjera. Në këtë pjesë, kuptoni më mirë se për çfarë përdoret, për çfarë përbërësish dhe si të përgatisni çajin mbretëror. Dije gjithashtuorganizëm që ul urinë dhe ju bën më të qetë. Përveç kësaj, bima përmban përbërës aktivë që përmirësojnë tretjen, duke i bërë të gjitha vitaminat dhe lëndët ushqyese të përthithen më lehtë.

Në këtë mënyrë, çaji mbretëror është një opsion i sigurt dhe natyral, veçanërisht për të shmangur shfaqjen e refluksit ose kapsllëkut. diçka shumë e zakonshme në këtë fazë dhe që prek disa foshnje.

Sasia e duhur e çajit mbretëror për foshnjat

Meqë foshnjat janë ende duke zhvilluar organet e tyre të brendshme, idealja është që çaji mbretëror të administrohet në doza të vogla. Prandaj, sasia e duhur duhet të jetë afërsisht 60 ml pije në ditë. Megjithatë, jepini fëmijës doza edhe më të vogla, rreth 10 ml, për të shmangur reagimet e mundshme.

Cilat janë efektet anësore dhe kundërindikacionet e konsumimit të çajit mbretëror?

Në parim, pennyroyal është një bimë e sigurt, por efektet anësore shoqërohen me gëlltitje në sasi të mëdha që mund të shkaktojnë: të vjella, diarre, dhimbje koke, probleme me mëlçinë dhe frymëmarrjen. Përveç kësaj, çaji nga kjo bimë mund të shkaktojë kontraktime të mitrës, duke çuar në abort në muajt e parë të shtatzënisë.

Prandaj është kundërindikuar për gratë shtatzëna ose gjidhënëse, fëmijët dhe njerëzit që vuajnë nga pamjaftueshmëria e veshkave ose ndonjë sëmundje tjetër shoqëruese. që aspironkujdes.

Prandaj, është e nevojshme të pini çaj qindarkë me kujdes, edhe nëse nuk keni ndonjë sëmundje serioze ose alergji ndaj bimëve. Përpara se të injektoni pennyroyal ose ndonjë bimë tjetër medicinale, konsultohuni me një mjek ose herbalist. Gjithashtu, nëse jeni duke përdorur ilaçe, mos e zëvendësoni trajtimin tuaj me këtë çaj.

Çfarë është pennyroyal

Poejo, e njohur edhe si nenexhiku, bari Shën Lawrence ose nenexhiku i egër është një bimë mjekësore, me origjinë nga Mesdheu dhe Azia Perëndimore. Kjo barishte aromatike merr emrin shkencor Mentha Pulegium dhe mund të gjendet lehtësisht në vende të lagështa, afër lumenjve dhe liqeneve, për shembull.

Përdorimi më i konsumuar është nëpërmjet gëlltitjes së çajit, pasi ka përfitime të shumta shëndetësore. mbi të gjitha për trajtimin e sëmundjeve të frymëmarrjes dhe pulmonare. Megjithatë, pennyroyal është gjithashtu shumë popullor në gatim dhe mund të përdoret si në pjata të shijshme ashtu edhe në të ëmbla.

Për çfarë përdoret pennyroyal

I pasur me komponentë që veprojnë në trup në tërësi, pennyroyal ka efekte anti-inflamatore, vermifuge, ekspektorant, antiseptik, astringent, baktericid, antispazmatik dhe shumë veprime të tjera vetitë që e bëjnë këtë bimë një ilaç natyral të shkëlqyer.

Pennyroyal shërben edhe si insekticid, duke eliminuar dëmtuesit, kërpudhat dhe parazitët në bimë dhe në rrethinat. Vaji esencial i kësaj bime ka rezultuar shumë efektiv si repelent, por duhet përdorur me kujdes sepse konsiderohet toksik, duke shkaktuar dëme për shëndetin. Zgjidhni të përdorni gjethet ose çajin mbretëror me avull.

Përbërësit dhe përgatitja e çajit mbretëror

Për të përgatitur çajin mbretëror është shumë e thjeshtë dhe kërkon disa minuta për t'u përgatitur, do t'ju duhen përbërësit e mëposhtëm:

- 1 filxhan ujë (afërsisht 200 ml);

- 1 lugë ëmbëlsirë pennyroyal (mundësisht gjethe dhe lule të thata)

Mënyra e përgatitjes:

1) Në një tigan zieni ujin dhe shtoni peniroyal;

2) Mbulojeni me kapak dhe lëreni të injektohet për 5 deri në 10 minuta;

3) Kullojeni dhe sipas dëshirës mund ta ëmbëlsoni, por idealja është që çaji të konsumohet pa sheqer.

Sasia e rekomanduar

Sasia e rekomanduar e çajit pennyroyal nuk duhet të kalojë 3 filxhanë në ditë dhe mund të konsumohet para ose pas vakteve. Megjithatë, pirja e shpeshtë e kësaj pije nuk është e indikuar, pasi priret të jetë e dëmshme për shëndetin.

Në rastet e trajtimeve që kërkojnë më shumë kohë për t'u rikuperuar, siç është gripi, çaji duhet të konsumohet nën mbikëqyrjen e mjekut. përshkruani dozën e duhur.

Përfitimet e çajit mbretëror

Poejo është një bimë e përbërë nga disa veti medicinale që janë të dobishme për trajtimin e sëmundjeve dhe dëmtimeve të lëkurës. Kjo është për shkak të veprimit të tij karminativ, anti-inflamator, antispazmatik, vermifugues, ekspektorant, ndër të tjera.

Pra, çaji i bërë nga kjo barishte ndihmon për të mbajtur trupin të shëndetshëm dhe të mbrojtur nga agjentët infektivë. Zbuloni kryesorenpërfitimet e çajit mbretëror.

Efekt qetësues

Me angazhimet dhe detyrimet e panumërta në jetën e përditshme, nuk ka kohë të mjaftueshme për të trajtuar kaq shumë aktivitete, të cilat mund të gjenerojnë rraskapitje të madhe emocionale dhe mendore. Së shpejti, mund të ndjehen efektet në trup, si për shembull, stresi, ankthi, nervozizmi dhe luhatjet e vazhdueshme të humorit.

Për shkak të efektit të tij qetësues, çaji mbretëror është një alternativë e shkëlqyer natyrore, për të. ndjeheni më të qetë dhe më të relaksuar. Përveç kësaj, aroma e shijshme e kësaj pije ndihmon në trajtimin e dhimbjeve të kokës, pasi disa ilaçe për këtë qëllim përmbajnë pennyroyal në përbërjen e tyre.

Lufton ethet

Për shkak se përmban veti anti-inflamatore, çaji mbretëror është një aleat i fuqishëm në luftimin e etheve dhe trajtimin e inflamacionit të shkaktuar nga agjentët infektivë. Përveç kësaj, bima ka edhe veprim sudorifikues, duke nxitur prodhimin e djersës dhe në këtë mënyrë eliminon toksinat nga organizmi.

Megjithatë shmangni pirjen e çajit të nxehtë, pasi tendenca është për të rritur shumë temperaturën e trupit. , dhe qëllimi është ulja e temperaturës. Prandaj, zgjidhni ta pini pijen të ftohtë, në mënyrë që asetet në fabrikë të veprojnë në mënyrë më efikase.

I mirë për tretjen

Pirja e çajit mbretëror mund të jetë i mirë për tretjen, pasi bari ka substanca aktive që përmirësojnë kalimin e zorrëve, përveçse lehtëson ndjesinë e djegies në stomak.Përveç kësaj, gëlltitja e kësaj bime redukton dhimbjet e barkut të shkaktuara nga përthithja e dobët e ushqimit në trup dhe ndihmon në eliminimin e mbajtjes së lëngjeve.

Reduktimi i fryrjes

Ndjenja e një barku të fryrë tenton të shkaktojë dhimbje, kapsllëk të zorrëve dhe rrëmujë me emocionet. Kur ndiheni të ngopur dhe të pakëndshëm, përveçse shkakton acarim, mund të ndryshojë edhe vetëvlerësimin, pasi ënjtja shkakton rritjen e perimetrit të barkut dhe rrjedhimisht rritjen e peshës.

Vetitë carminative dhe laksative të pranishme në pennyroyal çaji eliminon gazrat që janë grumbulluar në zorrë, përveç kësaj, zvogëlon ndalimin e pjesës së përparme. Megjithatë, është e nevojshme të vlerësohet nëse prodhimi i gazrave nuk lidhet me dietën e dobët dhe marrjen e pijeve alkoolike dhe të gazuara, siç është soda. 🇧🇷

Lehtësimi i dhimbjeve menstruale

Periudha menstruale për shumë gra priret të jetë sinonim me dhimbjet e trupit, ndryshimet e humorit dhe simptoma të tjera të pakëndshme. Çaji Pennyroyal ka substanca të afta të relaksojnë muskujt e barkut dhe të legenit, të nxisin lehtësimin nga dhimbjet menstruale, përveç se redukton ënjtjen dhe zbut dhimbjet e zakonshme të kokës në atë kohë.

Megjithatë, pennyroyal ka komponentë emmenagogue, domethënë konsumimin e kësaj bime, pavarësisht se është e dobishme për shëndetin, rrit rrjedhën e menstruacioneve. Pra, nëse gjakderdhja juaj është shumë e rëndëose vuani nga sëmundjet e mitrës, pini këtë çaj vetëm me këshilla mjekësore.

Përmirësimi i cilësisë së gjumit

Shqetësimi i tepërt, i shoqëruar nga çrregullime të tjera emocionale, shpesh shkakton pagjumësi dhe më vonë rreziqe të tjera shëndetësore. Prandaj idealja është të flini të paktën 8 orë në natë për të balancuar organizmin, për të stimuluar arsyetimin dhe kujtesën p.sh.

Prandaj, çaji mbretëror përmban një veprim qetësues në përbërjen e tij që ndikon në sistemin nervor qendror. duke relaksuar trupin dhe duke shkaktuar përgjumje, menjëherë pas konsumimit të bimës. Prandaj, çajin e pini 1 orë para se të shkoni në shtrat dhe shmangni përdorimin e pajisjeve elektronike dhe dritave shumë të forta në mjedis.

Antiseptik, vermifuge dhe shërues

Poejo gjithashtu ka veti shumë efektive antiseptike, vermifuge dhe shëruese për trajtimin e plagëve të gojës dhe lëkurës, si dhe eliminimin e krimbave të zorrëve dhe luftimin e baktereve, kërpudhave dhe inflamacioneve. 4>

Për shërimin e plagëve të jashtme, shtypni gjethet dhe vendosini në lëkurën e lënduar, në këtë mënyrë zbut shqetësimin dhe shërohet shpejt. Në rast të lëndimeve të brendshme ose për të nxjerrë parazitët nga trupi, përgatitni çaj qindarkë.

Trajtimi i gripit, ftohjes dhe parandalimi i problemeve të mushkërive

Për shkak se ka një efekt ekspektorant, çaji mbretëror është një ilaç i shkëlqyer në shtëpi, pasi aiështë treguar të jetë efektive në trajtimin e gripit, të ftohtit dhe në parandalimin e problemeve të mushkërive.

Pra, nëse mendoni se keni rrjedhje hundësh, temperaturë, hundë të mbytur ose se kjo po ndikon në rrugët e frymëmarrjes në në çdo mënyrë, përdorni këtë bimë dhe lëreni trupin tuaj të jetë i lirë nga viruset, infeksionet ose çdo inflamacion që prek trupin tuaj.

Çaji Pennyroyal dhe dobësimi

Për të nxitur humbjen e peshës, çaji mbretëror mund të jetë një alternativë e mirë natyrale, pasi është i pasur me lëndë ushqyese dhe vitamina që përmirësojnë funksionimin e të gjithë trupit. Megjithatë, ju duhet të kuptoni se si pennyroyal mund të përdoret në procesin e humbjes së peshës, përveçse të dini se si ta konsumoni atë për të arritur qëllimin tuaj. Shikoni më poshtë.

A mund të përdoret çaji mbretëror për humbje peshe?

Për shkak të përbërjes së tij, çaji mbretëror është bërë një nga alternativat natyrale për të ndihmuar në humbjen e peshës. Mund të thuhet se mund të përdoret për këtë qëllim, pasi pija përmirëson procesin e tretjes, përveçse redukton mbajtjen e lëngjeve, pasi rrit prodhimin e urinës në trup.

Megjithatë, çaji pennyroyal duhet të kombinohet me një mënyrë jetese të shëndetshme, me një dietë të ekuilibruar dhe ushtrime fizike. Për më tepër, konsumimi në sasi të mëdha tenton të shkaktojë efekte anësore të pakëndshme. Prandaj, është e mundur të humbni peshë në mënyrë të shëndetshme, për sa kohë që kryhet një ndjekje serioze.dhe me përgjegjësi.

Si të konsumoni çaj qindarkë

Me qëllim të humbjes së peshës, çaji mbretëror mund të konsumohet para vaktit për të kontrolluar marrjen e tepërt të ushqimit ose më pas, pasi pija shkakton edhe ndjenjën e ngopjes. Nëse preferoni, pini çajin çdo 6 orë, duke respektuar mesatarisht 3 filxhanë, pra rreth 800 ml në ditë.

Konsumimi i tepërt i këtij çaji tenton të shkaktojë të vjella dhe diarre, duke çuar në dehidrim dhe humbja e substancave të rëndësishme për funksionimin e organizmit. Prandaj, mos e tejkaloni rekomandimin ditor dhe kërkoni ndihmë nga një nutricionist për të treguar dozën e duhur për të arritur qëllimin tuaj

Përfitimet e çajit pennyroyal për humbje peshe

Çaji Petroyal përmban substanca që mund të ndihmojnë në procesin e humbjes së peshës, pasi ka një veprim karminativ dhe antispazmatik, përgjegjës për eliminimin e gazrave dhe rrjedhimisht ënjtjen e barkut.

Përveç kësaj, pennyroyal çliron enzima në trup që shkaktojnë humbje të oreksit. Në këtë mënyrë ndodh humbja e peshës, duke bërë që të hani më pak, por pa pushuar së konsumuari një pije të pasur me lëndë ushqyese dhe vitamina të rëndësishme për organizmin.

Çaji Pennyroyal për bebe

Pennyroyal është një bimë e njohur për luftimin e ftohjes, lehtësimin e kongjestionit të hundës dhe shumë përfitime të tjera. Por a mund ta marrin edhe foshnjat?çaj mbretëror? Në këtë temë do të tregohet se si kjo barishte mjekësore mund të ndihmojë në shëndetin dhe mirëqenien, edhe në vitet e para të jetës. Për të mësuar më shumë, vazhdoni të lexoni.

Foshnjat mund të pinë çaj mbretëror

Megjithë moshën e tyre të re dhe me trupat e tyre ende në formim, është e natyrshme që ata të shqetësohen për gëlltitjen e bimëve mjekësore. Në fund të fundit, nëse nuk administrohet siç duhet, priret të ketë disa efekte anësore.

Megjithatë, çaji qindarkë mund të konsumohet nga foshnjat, pasi ka veti të dobishme për sistemin tretës në përbërjen e tij, përveçse lehtëson dhimbje barku. dhe rrisin përthithjen e ushqimit në trup.

Çaji Pennyroyal në zhvillimin e imunitetit të foshnjës

Për shkak se përmban vitaminë C dhe acid askorbik, çaji mbretëror mund të ndihmojë në zhvillimin e imunitetit të foshnjës, duke rritur prodhimin e qelizave mbrojtëse në organizmit dhe në këtë mënyrë, duke kontribuar në një rritje të shëndetshme.

Përveç kësaj, me sistemin imunitar të mbrojtur, parandalon shfaqjen e ftohjes dhe gripit të zakonshëm në këtë fazë të jetës, pasi foshnjat ende po krijojnë antitrupa kundër viruseve. bakteret dhe kërpudhat e pranishme në mjedis.

Çaji Pennyroyal për tretjen dhe ngopjen e foshnjës

Fibrat e pranishme në gjethet mbretërore nxisin ngopjen për foshnjën, pasi gjatë konsumimit të çajit, një xhel formohet në