Kennen Sie die fünf Prinzipien von Reiki?

Die Prinzipien von Reiki zielen auf tiefe Entspannung ab und bieten wissenschaftlich belegte Erfolge durch Techniken der Wahrnehmung und des Bewusstseins, die durch grundlegende Prinzipien gewonnen werden.

Die Praxis hilft bei der Behandlung des geistigen und körperlichen Gleichgewichts durch das Auflegen der Hände, die die Energie desjenigen, der die Behandlung anwendet, auf denjenigen, der sie empfängt, übertragen, ähnlich dem energetischen Pass, der zu den von SUS angewandten Methoden gehört.

Es handelt sich um eine sichere Praxis, die keinerlei Nebenwirkungen hervorruft und mit keiner Religion in Verbindung steht. Die Behandlung zielt darauf ab, körperliche Schmerzen zu lindern und die Emotionen wieder ins Gleichgewicht zu bringen, um Stresssymptome, Ängste und Depressionen zu beseitigen. Verstehen Sie diesen Artikel besser und viel Spaß beim Lesen!

Reiki verstehen

Es ist wichtig, sich vor Augen zu halten, dass Reiki eine Technik ist, die auf einer wissenschaftlichen Grundlage beruht. Die Person, die die Technik anwendet - oder der Reikianer - hat studiert, um die Bedeutung des Auflegens der Hände und die richtige Art der Übertragung der Lebensenergie zu verstehen. Um diese Technik besser zu verstehen, lesen Sie weiter!

Herkunft und Geschichte

Historisch gesehen haben die Prinzipien von Reiki ihren Ursprung in Tibet, aber es war 1922, als Mikao Usui (der eine 21-tägige buddhistische Ausbildung auf dem Berg Kurama absolvierte) diese "Offenbarung" hatte. Mikaos Ausbildung beinhaltete Praktiken wie Meditation, Gebet, Fasten und Singen.

Usui kehrte von seiner Ausbildung mit der Aussage zurück, er habe die Gabe erhalten, die Lebensenergie, die er durch sein Kronenchakra (oder Sahasrara) erhalten hatte, auf eine andere Person zu übertragen und so körperliche, geistige und emotionale Probleme auszugleichen. Im selben Jahr zog Mikao Usui nach Tokio, wo er die "Usui Reiki Ryōhō Gakkai" gründete, was übersetzt "Usui's Therapeutic Spiritual Energy Method Society" bedeutet.

Usui lehrte das System, das er "Reiki" nannte, im Laufe seines Lebens über 2000 Menschen. 16 seiner Schüler setzten diese Ausbildung fort und erreichten den dritten Grad.

Grundlagen

Bevor die Reiki-Sitzung beginnt, führt der Reikianer (die Person, die die Technik anwendet) eine energetische Reinigung der Arbeitsumgebung durch, um den Ort mit Gefühlen von Liebe und spiritueller Harmonie vibrieren zu lassen.

Er arbeitet dann mit dem Auflegen der Hände, wobei er sich immer an die Grundlagen oder Prinzipien von Reiki hält, damit die Person, der geholfen wird, ihre Energie und ihre Chakren wieder ins Gleichgewicht bringen kann. Diese Grundlagen sind nicht dazu gedacht, irgendeine Art von Wunderheilung zu bewirken und noch weniger, die Idee einer Religion zu verkaufen. Tatsächlich sind Menschen aller Religionen in der Praxis willkommen.

Vorteile

Die Vorteile, die sich aus den Prinzipien von Reiki ergeben, wurden in Studien auf der ganzen Welt nachgewiesen, auch in Brasilien: Studien an der Bundesuniversität von São Paulo haben gezeigt, dass sich die Psyche von gestressten Menschen verändert und sogar die Immunabwehr im Organismus von Ratten mit Tumoren verbessert.

Obwohl es nicht als traditionelle Medizin gilt, bietet Reiki sehr positive Ergebnisse bei körperlichen Schmerzen und emotionalen Störungen wie Angst und Stress. An der Universität von Virginia in den Vereinigten Staaten konnte die Technik Schmerzen und Unbehagen bei Patienten mit Tumoren reduzieren.

Reiki-Symbole

Im ursprünglichen Reiki, das von Mikao Usui geschaffen wurde, gibt es drei Symbole, die bei einer Einweihung des zweiten Grades weitergegeben werden. Das Symbol des dritten Grades wurde von seinen 16 Schülern erarbeitet. Die Symbole sind wie Schlüssel, die tiefe Ebenen des Körpers und des Geistes öffnen können.

Diese Schlüssel wirken auf verschiedene energetische Felder, die den physischen, emotionalen, mentalen und spirituellen Bereich betreffen, und zwar:

Die Symbole, wie auch die Prinzipien des Reiki, werden erst nach dem Studium und der Kenntnis des Reiki-Meisters wirksam. Das traditionelle Reiki arbeitet seit langem mit diesen 4 Symbolen, aber andere Varianten verwenden viele andere. Im Amadeus Shamanic Reiki (basierend auf den Tupi-Guarani-Elementen) werden zum Beispiel etwa 20 Symbole verwendet.

Reiki-Grade

Reiki-Grade ist die Bezeichnung für die verschiedenen Stufen, die ein Reiki-Praktizierender während seiner Ausbildung durchlaufen muss. Wenn er die Grade bestanden hat, versteht er die Theorie und Praxis der Therapie. Traditionelles Reiki hat die Grade 1, 2 und 3 sowie einen Meistergrad. Nach diesen Stufen gilt der Praktizierende als Reiki-Meister.

Die Dauer der einzelnen Grade hängt von der Methode ab, die der Meister, der den Kurs gibt, anwendet. Alle arbeiten jedoch mit einer Kombination aus Theorie und Praxis. Die Praxis ist grundlegend für das Fortschreiten des Grades, da der Schüler dadurch die Prinzipien des Reiki erfährt.

Die 5 Grundsätze des Reiki - Gokai

Neben der Linderung von Symptomen und der Behandlung von Krankheiten ist Reiki eine Lebensphilosophie, die darauf abzielt, das Wohlbefinden jeder Person, der geholfen wird, zu verbessern und ihr zu mehr Selbsterkenntnis, emotionalem Gleichgewicht, Selbstwertgefühl und vielen anderen Vorteilen zu verhelfen.

Tatsache ist, dass sie sowohl bei der Genesung als auch bei der Vorbeugung von Ungleichgewichten wirkt, die zu Krankheiten führen können. Um mehr über die einzelnen Prinzipien dieser Praxis zu erfahren, lesen Sie weiter!

1. Grundsatz des Reiki: "Nur für heute bin ich ruhig".

Stress, Ärger und Gereiztheit sind Gefühle und Emotionen, die für die allgemeine Gesundheit sehr schädlich sind. Der erste der Reiki-Grundsätze besagt, dass wir keine Kontrolle über äußere Situationen haben. Daher ist es ideal, keine Erwartungen und Wünsche zu wecken, um sie zu kontrollieren.

Es zeigt, dass alles zu seiner Zeit und auf seine Weise abläuft, und es liegt an jedem, dies zu respektieren und belastbar zu sein. Es ist von grundlegender Bedeutung, den Geist zu trainieren, um negative Emotionen, die Verschleiß verursachen, nicht weiter zu nähren oder aufrechtzuerhalten. Um nicht wie ein Gesetz zu klingen, ist die Regel, dass dies nur für heute gilt.

2. Reiki-Prinzip: "Nur für heute vertraue ich".

Im zweiten der Reiki-Prinzipien geht es darum, im Heute und im Jetzt zu leben. Es ist üblich, dass der Geist während eines Großteils des Tages von Gedanken abgelenkt wird, die zwischen Vergangenheit und Zukunft hin- und herreisen. Angst, Reue, Sorgen und Frustration über das, was nicht geschehen ist, rauben Energie und Gesundheit.

Ziele und Wünsche müssen als Ruder dienen, die das Leben leiten, aber es ist nicht gut, sich von der Angst vor sofortiger Erfüllung mitreißen zu lassen. Manche Wünsche müssen für später aufbewahrt werden. So sollten Spannung, Erwartungen und Angst durch die Freude am Leben in jedem Augenblick ersetzt werden.

3. Reiki-Prinzip: "Ich bin nur für heute dankbar"

Nach dem 3. Reiki-Prinzip ist die Dankbarkeit ein Balsam, der alle Schmerzen des Lebens heilen kann, indem er toxische Einstellungen und Gedanken vermeidet. Es ist üblich, das Glück in das zu setzen, was man noch nicht hat, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass der Geist nach einer Errungenschaft immer wieder in den Zustand zurückkehrt, etwas mehr zu wollen, was zu einem gefährlichen Kreislauf werden kann.

Ein Bett, in dem man sich ausruhen kann, und ein Dach, unter dem man Schutz findet, bringen kein dauerhaftes Glück. Wenn man diese Maxime lernt, entwickelt der Schüler Selbsterkenntnis und Reife. Ein Bett, in dem man sich ausruhen kann, und ein Dach, unter dem man Schutz findet, bringen viel mehr dauerhaftes Glück als jedes andere vergängliche Gut.

4. Prinzip des Reiki: "Nur für heute arbeite ich ehrlich".

Das "ehrliche Arbeiten" des 4. Reiki-Prinzips spricht nicht nur davon, dass man seine Arbeit in Würde ausführt, sondern auch davon, dass man die Pflichten erfüllt, die das eigene Gewissen verlangt. Mit sich selbst im Reinen zu sein bedeutet, mit dem übereinzustimmen, was das eigene Gewissen sagt.

Aufschieben und Faulheit sind verheerend für die körperliche und geistige Gesundheit. Deshalb erinnert uns der vierte der Reiki-Grundsätze daran, dass es ein ausgezeichneter Weg ist, Körper und Geist im Gleichgewicht zu halten, wenn man seine Arbeit und alles, was sie umgibt, im Griff hat. In diesem Fall wird die Zufriedenheit über die erledigte Aufgabe gestärkt.

5. Reiki-Prinzip: "Nur für heute bin ich freundlich"

"Freundlichkeit erzeugt Freundlichkeit" sollte nicht nur als eine sich erschöpfend wiederholende Phrase gesehen werden, sondern als eine neue Lebensphilosophie. Nach dem 5. Prinzip des Reiki schafft Freundlichkeit ein sehr positives und glückliches inneres und äußeres Umfeld. Freundlich zu sich selbst und zu anderen zu sein, erzeugt gegenseitiges Glück und Freude.

Auf diese Weise spricht der letzte der Reiki-Grundsätze über die Wichtigkeit von Aufmerksamkeit und Fürsorge für andere und sich selbst. Darüber hinaus offenbart er die Notwendigkeit, zu allem auf dem Planeten freundlich zu sein. Freundlichkeit kann allem und jedem angeboten werden, und Sie selbst sind der große Nutznießer davon.

Wie wendet man die 5 Prinzipien des Reiki an?

Um die Prinzipien des Reiki anzuwenden, nimm dir immer einen kleinen Moment Zeit, um zu sitzen und zu atmen. Du wirst spüren, wie die Liebe ohne Unterschiede aus deiner Brust kommt und die Umgebung um dich herum erfüllt, und sie wird sich überall ausbreiten. Auf diese Weise mache keine Unterschiede: auch Insekt, Larve und Kakerlake sind Teil des Gleichgewichts eines Ganzen.

Seid dankbar für dieses weite Gefühl, das in der Lage ist, jeden Winkel des Universums mit der gleichen Intensität und dem gleichen Respekt zu umarmen. Fühlt die Vollständigkeit des Universums, das eure Liebe empfängt, und schmiegt euch in dieses tiefe und wahre Gefühl ein. Dies ist die volle Liebe, die alles zu einer Einheit verbindet, die alle als gleichwertig ansieht und die nichts und niemanden aufgibt.

Wiederholen Sie die 5 Prinzipien von Reiki für sich selbst, und die ganze Umgebung wird sich in einen Ort verwandeln, an dem gute Gefühle herrschen. Denken Sie daran, dass Reiki ein Weg ist, sich selbst zu erkennen und zu erleuchten, also strahlen Sie!