প্রতিদিন ৮ ঘণ্টা ঘুমের প্রস্তাবিত পরিমাণ অনুযায়ী, একজন মানুষের জীবনের এক তৃতীয়াংশ ঘুমিয়ে কাটায়। এইভাবে, প্রত্যেকের রুটিনে স্বপ্নের একটি পুনরাবৃত্ত উপস্থিতি থাকে এবং একটি গণনা নির্ধারণ করে যে একজন ব্যক্তির জীবনের ছয় বছর স্বপ্ন দেখেই কাটে।

তবে, অনেক মানুষ এখনও জানেন না কেন স্বপ্ন হয়। এগুলি ইচ্ছার অচেতন প্রকাশ এবং আমাদের আবেগগুলির উপর সরাসরি প্রতিফলিত হয়, যাতে মস্তিষ্ক এমন জটিলতাগুলি ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করে যা আমরা দিনের বেলা কল্পনা করতে পারি না৷

সুতরাং, স্বপ্নগুলি বাহ্যিক বাস্তবতার প্রতিনিধিত্ব করে এবং ব্যাখ্যা করে যে এটি প্রতিটিকে কীভাবে প্রভাবিত করে৷ অভ্যন্তরীণভাবে এর পরে, স্বপ্ন সম্পর্কে আরও বিশদ ব্যাখ্যা করা হবে। এটি সম্পর্কে আরও জানতে পড়া চালিয়ে যান।

স্বপ্ন সম্বন্ধে আরও বোঝা

স্বপ্ন ভয়, আকাঙ্ক্ষা এবং গোপনীয়তাকে কৌতুকপূর্ণ উপায়ে প্রকাশ করে। অতএব, ঘুমের সময় মস্তিষ্ক সারা দিনে ঘটে যাওয়া সমস্ত জিনিসের মধ্যে এক ধরনের ভারসাম্য তৈরি করে এবং স্মৃতি পরিষ্কার করার মতো কিছু কাজ করে, যা ব্যবহারিক জীবনের কিছু অর্থ আছে তা নির্বাচন করে।

এভাবে, স্বপ্নগুলি হল অসম্পূর্ণ চ্যালেঞ্জগুলি সমাধান করার জন্য মস্তিষ্কের উপায়গুলি, সেগুলি সমস্যা হোক বা না হোক। তাই, একটি ভালো রাতের ঘুম মানুষের সামগ্রিক বিকাশের জন্য গুরুত্বপূর্ণ৷

নিম্নে, স্বপ্নগুলি কী তা সম্পর্কে আরও বিশদ অন্বেষণ করা হবে৷ জানার জন্যনিবন্ধের পরবর্তী অংশটি স্বপ্নের প্রকৃতি সম্পর্কে এই এবং অন্যান্য বর্তমান প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করার জন্য উত্সর্গীকৃত হবে। এটি সম্পর্কে আরও জানতে পড়া চালিয়ে যান। মানুষ কি প্রতি রাতে স্বপ্ন দেখে?

স্বপ্ন একই রাতে বেশ কয়েকবার ঘটে কারণ ঘুম একটি চক্রাকার। কিছু ইলেক্ট্রোএনসেফালোগ্রাম (ইইজি) গবেষণা অনুসারে, একজন মানুষের প্রতি রাতে পাঁচ বা ছয়টি ঘুমের চক্র থাকে এবং তিনবার আরইএম পর্বের মধ্য দিয়ে যায়। সেই মুহুর্তে, সর্বদা অন্তত একটি স্বপ্ন থাকে।

এটি স্মৃতির সমস্যাগুলির জন্য গুরুত্বপূর্ণ, এবং তাই স্বপ্ন দেখা একটি রাতের ঘুমের একটি স্বাভাবিক উপাদান, মস্তিষ্কের কার্যকলাপ বজায় রাখার জন্য সুস্থ থাকার পাশাপাশি।

স্বপ্ন দেখা কি শুধু মানুষের জন্যই নয়?

এটা বলা সম্ভব যে স্বপ্ন দেখা মানুষের জন্য একচেটিয়া নয়। নিউরোসায়েন্সের ক্ষেত্রে কিছু গবেষণা অনুসারে, প্রাণীরা স্বপ্ন দেখতে সক্ষম। কিছু ইলেক্ট্রোএনসেফালোগ্রাফিক রেকর্ডিংও করা হয়েছিল যা অন্যান্য প্রজাতির এই ক্ষমতাকে নিশ্চিত করেছে।

মানুষের মতো, প্রাণীদের ক্ষেত্রেও স্বপ্ন REM পর্বে ঘটে। এই ক্ষমতা প্রদর্শনের প্রধান প্রজাতি, সম্পাদিত গবেষণা অনুসারে, স্তন্যপায়ী প্রাণী এবং পাখি ছিল। সরীসৃপ নিয়ে পরীক্ষা এখনও যথেষ্ট চূড়ান্ত হয়নি।

কোন বিষয়গুলো স্বপ্নকে প্রভাবিত করতে পারে?

দিঅচেতন কিছু পরিবেষ্টিত শব্দের ব্যাখ্যা করে এবং সেগুলিকে স্বপ্নের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করে। এইভাবে, একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে মানুষ যখন শব্দ শুনতে শুনতে ঘুমিয়ে পড়ে, তখন তারা তাদের স্বপ্নের সাথে যুক্ত হয়। এই একই গবেষণায় এই সিদ্ধান্তে এসেছে যে গন্ধের মতো অন্যান্য ইন্দ্রিয়গুলিও এই সমস্যাটিকে প্রভাবিত করতে পারে৷

এইভাবে, যারা সুগন্ধযুক্ত পরিবেশে ঘুমায়, উদাহরণস্বরূপ, যারা ঘুমিয়ে থাকে তাদের চেয়ে বেশি আনন্দদায়ক স্বপ্ন দেখে অপ্রীতিকর গন্ধযুক্ত পরিবেশ, যা আরও উত্তেজিত স্বপ্ন দেখতে থাকে।

এটা কি একটি স্বপ্ন ম্যানিপুলেট করা সম্ভব?

2020 সালে করা একটি সমীক্ষা হাইলাইট করে যে স্বপ্নের হেরফের সম্ভব, তবে এটি একটি নির্দিষ্ট পর্যায়ে ঘটতে হবে। প্রশ্নবিদ্ধ কাজটি এমন একটি ডিভাইস থেকে তৈরি করা হয়েছিল যা 49 জন স্বেচ্ছাসেবকের স্বপ্ন রেকর্ড করেছিল৷

কার্যকর করার জন্য, এটিকে হিপনাগোগিয়া নামক চেতনার পর্যায়ে বাহিত করতে হবে, যা গভীর ঘুমের আগে আসে৷ এই পর্যায়ে মস্তিষ্ক এখনও ঘুমায় না এবং বাহ্যিক উদ্দীপনায় সাড়া দিতে এবং প্রথম স্বপ্ন তৈরি করতে সক্ষম হয়।

একটি স্বপ্ন মনে রাখার জন্য টিপস

স্বপ্ন মনে রাখার জন্য একটি আকর্ষণীয় টিপ হল একটি ডায়েরি শুরু করা এবং যেকোনো টুকরো রেকর্ড করা। প্রশ্নে থাকা অভ্যাসটি স্মৃতিশক্তিকে কাজ করতে সাহায্য করে, এটিকে আরও তীক্ষ্ণ করে তোলে এবং তাই, মানুষকে আরও সহজে মনে রাখার শর্ত দেয়।

অতএব, যখনকেউ স্বপ্ন দেখার পর ভোরবেলা জেগে ওঠে, সবচেয়ে ভালো কাজ হল আপনি যা মনে করতে পারেন তা অবিলম্বে লিখে রাখা। গড়ে একজন মানুষ রাতে প্রায় 4টি স্বপ্ন দেখে, কিন্তু যখন সে জেগে ওঠে, তখন সে কেবল শেষটির কথা মনে রাখে৷

স্বপ্ন আমাদের কী বলতে পারে?

স্বপ্নের জন্য ফ্রয়েডের তত্ত্ব অনুসারে, তারা তাদের প্রতীকবাদের মাধ্যমে লুকিয়ে থাকা ধারণা, ব্যাখ্যা এবং আবেগ প্রকাশ করতে সক্ষম। এইভাবে, বলা গল্পগুলি সর্বদা সহজ হয় না বা নির্দিষ্ট উপাদান থাকে না, তাই মনোবিশ্লেষণ স্বপ্নগুলিকে অচেতনের প্রকাশ হিসাবে বিবেচনা করে যা তার বিশ্লেষণের জন্য খুব প্রাসঙ্গিক।

এটাও উল্লেখ করা দরকার যে বৈচিত্র্যময় প্রকৃতির কারণে স্বপ্নের, সাধারণভাবে, এগুলি ভীতিকর, যাদুকর, দুঃসাহসিক এবং এমনকি যৌন হতে পারে। যাইহোক, তারা সবসময় স্বপ্নদ্রষ্টার নিয়ন্ত্রণের বাইরে থাকে। অতএব, একজন ব্যক্তির থেরাপিউটিক প্রক্রিয়ার অংশ হতে স্বপ্ন বিশ্লেষণের জন্য এটি অস্বাভাবিক নয়।

স্বপ্ন কি?

মনোবিশ্লেষণ অনুসারে, বিশেষ করে ফ্রয়েড, স্বপ্নগুলি সূক্ষ্মভাবে যুক্তিবাদী উপলব্ধির সাথে যুক্ত। অতএব, তাদের অর্থের উত্তর অচেতন দ্বারা প্রদত্ত উপাদানগুলির মধ্যে নিহিত, কিন্তু এমনভাবে যা ব্যাখ্যার জন্য উন্মুক্ত৷

অতএব, এগুলি জীবনের একটি পর্যবেক্ষণ হিসাবে কাজ করে এবং সেই মুহুর্তগুলি বিবেচনা করা যেতে পারে যেখানে যৌক্তিকতা মানুষের চিন্তাভাবনা এবং কর্মের সাথে হস্তক্ষেপ করে না। তদতিরিক্ত, স্বপ্নগুলি লুকানো ইচ্ছা পূরণের উপায়, তবে অপরাধবোধের উপস্থিতি ছাড়াই।

ঘুম কিভাবে কাজ করে

ঘুম শুরু হয় যখন একজন ব্যক্তি তাদের চোখ বন্ধ করে এবং মস্তিষ্ক তার কার্যকলাপকে ধীর করার একটি প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যেতে শুরু করে, একটি সময়কাল যা 30 মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হয় লেটেন্সি নামে পরিচিত। যে ক্ষেত্রে এটি এর বেশি হয়, ব্যক্তি অনিদ্রায় ভুগতে পারেন।

এছাড়া, ঘুম একটি সক্রিয় প্রক্রিয়া, যেখানে প্রতি 120 মিনিটে মস্তিষ্কের কার্যকলাপ পর্যবেক্ষণ করা সম্ভব। এটি দুটি অংশে বিকশিত হয় যা রাতের বেলায় বিকল্প হয়: REM (র‍্যাপিড আই মুভমেন্ট) এবং নন-REM।

ঘুমের কোন পর্যায়ে স্বপ্ন দেখা যায়?

স্বপ্নগুলি ঘুমের ৫ম পর্যায়ে ঘটে, REM। মস্তিষ্কের কার্যকলাপ আরও তীব্র হয়ে ওঠে, যাতে চিত্র গঠন প্রক্রিয়া শুরু হয়। তাই মস্তিষ্ক শুরু হয়মেমরি পরিষ্কার করা, গুরুত্বপূর্ণ তথ্য ঠিক করা এবং বাকিগুলো বাদ দেওয়া।

আরইএম ঘুমের সময় যখন একজন ব্যক্তি জেগে ওঠে, তখন সে তার স্বপ্নের টুকরোগুলো পুনরুদ্ধার করতে এবং পরে মনে রাখতে সক্ষম হয়। এই পর্যায়টি প্রায় 10 মিনিট স্থায়ী হয় এবং পরে ঘুম শান্ত হয়।

মস্তিষ্কে স্বপ্নের কাজ

স্বপ্নের বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা এখনও চলছে। যাইহোক, কিছু পণ্ডিত এই তত্ত্বে বিশ্বাস করেন যে ঘুম মস্তিষ্কের সংগঠনের জন্য একটি সময়। অতএব, উদ্ভূত স্মৃতিগুলি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস যা সংরক্ষণ করা প্রয়োজন৷

তবে, কীভাবে স্বপ্নগুলি মস্তিষ্কে কাজ করে সে সম্পর্কে আরও গভীর গবেষণা এখনও চলছে৷ বিজ্ঞানীরা যারা এই অঞ্চলে গভীরভাবে অনুসন্ধান করেন তাদের এখনও সনাক্ত করতে হবে কিভাবে ঘুমের পর্যায়গুলি জুড়ে প্রক্রিয়াটি পরিবর্তিত হয় এবং এর সাথে কোন কারণগুলি জড়িত।

স্বপ্নের প্রকারভেদ

স্বপ্নের 6 প্রকার: সুস্পষ্ট, আধা-বাস্তবতা, দাবিদার, পূর্বজ্ঞানমূলক, টেলিপ্যাথিক এবং মৃত্যু। তাদের প্রত্যেকেরই বৈজ্ঞানিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, বিজ্ঞানের চেয়ে গুপ্তবাদ এবং আধ্যাত্মবাদী মহাবিশ্বের দ্বারা অন্বেষণ করা একমাত্র ক্ষেত্র হল পূর্বজ্ঞান। তারা একাধিক ব্যক্তির অচেতনকে আবদ্ধ করার ক্ষমতা নির্দেশ করার জন্য দায়ী৷

এটা উল্লেখ করার মতো যে উজ্জ্বল স্বপ্নগুলি তাদের জন্য আগ্রহের একটি শ্রেণীতে পরিণত হয়েছে৷সাম্প্রতিক বছরগুলিতে মনোবিজ্ঞান, যেমন স্বপ্নদ্রষ্টার চেতনা জাগ্রত এবং কী ঘটছে সে সম্পর্কে সচেতন। কেন আমরা দুঃস্বপ্ন দেখি?

নেতিবাচক অনুভূতি এবং ঘুমের ব্যাঘাতের সাথে তাদের সম্পর্ক থাকা সত্ত্বেও দুঃস্বপ্নগুলিকে স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। সাধারণভাবে, তারা সারা দিন ধরে উদ্বেগ এবং চাপযুক্ত পরিস্থিতির সাথে যুক্ত। উপরন্তু, তারা ট্রমাগুলিও প্রকাশ করতে পারে।

তবে, এটা উল্লেখ করার মতো যে যখন তারা খুব ঘন ঘন হয়ে ওঠে এবং বিরক্তির কারণ হয়ে ওঠে এবং ঘুমের মান নষ্ট করে, তখন তাদের একটি ব্যাধি হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। সুতরাং, মেডিকেল ফলোআপ প্রয়োজন।

স্বপ্ন কিসের জন্য?

স্বপ্নের উদ্দেশ্য নির্ভর করে কে প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করে তার উপর। বিশ্লেষণাত্মক মনোবিজ্ঞানের দৃষ্টিকোণ থেকে, প্রতীকবাদ স্বপ্নদ্রষ্টার দ্বারা পূর্বে তৈরি করা একটি সংস্থার উপর নির্ভর করে এবং এটি একটি একক অর্থের সাথে যুক্ত নয়, তবে একাধিক অর্থের সাথে যা স্বপ্নদ্রষ্টার অভিজ্ঞতা এবং স্মৃতির সাথে যুক্ত৷

অতএব, একটি গভীর ব্যাখ্যা অর্জনের জন্য উপস্থিত প্রতিটি অর্থের গভীরে অনুসন্ধান করা প্রয়োজন, স্বপ্নকে স্বপ্নদ্রষ্টার জীবনের অর্থের সাথে যুক্ত করে, তা ঘটনা বা অনুভূতিই হোক না কেন।

প্রবন্ধের পরবর্তী অংশে এই বিষয়ে একটু বেশি মন্তব্য করার জন্য নিবেদিত হোন। স্বপ্নের ধরন সম্পর্কে কথা বলার উপায় হিসেবে। আরও জানতে পড়া চালিয়ে যান।

আমরা আমাদের আকাঙ্ক্ষা পূরণের স্বপ্ন দেখি

এটা বলা যেতে পারে যে একজন ব্যক্তির সমস্ত স্মৃতি স্বপ্নে উদ্ভাসিত হয়। অতএব, সবচেয়ে আদিম চিন্তা এবং আকাঙ্ক্ষা, এমনকি যদি অজ্ঞান, এই অনুষ্ঠানে উপস্থিত হতে পারে. যেহেতু মন, সচেতন থাকাকালীন, এই দিকগুলির সাথে যোগাযোগ করতে পারে না, তাই ঘুমের সময় এটি ঘটে। প্রত্যেকেই তাদের ব্যক্তিগত আকাঙ্ক্ষাগুলি গভীরভাবে জানে এবং ঘুমের সময় সেগুলি পূরণ করার জন্য দৃঢ় পদক্ষেপ নেয়, এমন কিছু যা দৈনন্দিন জীবনে এত সাধারণ নয়।

আমরা মনে রাখার স্বপ্ন দেখি

2010 সালে করা একটি সমীক্ষা অনুসারে, যখন কেউ ঘুমায় এবং স্বপ্ন দেখে তখন রহস্য সমাধানে সাফল্যের সম্ভাবনা বেশি থাকে। অতএব, যারা স্বপ্নের পরে সমাধান খোঁজার চেষ্টা করে তাদের সাফল্যের হার বেশি।

অতএব, ঘুমের সময় কিছু স্মৃতি প্রক্রিয়া ঘটে এবং তাই, স্বপ্নগুলিও স্মৃতি পুনরুদ্ধারের উপায়, যা কিছু সম্ভাবনার দিকে ইঙ্গিত করে এই প্রকৃতির প্রক্রিয়াগুলি শুধুমাত্র ব্যক্তি যখন ঘুমিয়ে থাকে তখনই ঘটে।

আমরা ভুলে যাওয়ার স্বপ্ন দেখি

ঘুমানোর সময় ভুলে যাওয়াও মস্তিষ্কের উদ্দেশ্যের একটি অংশ। 10 ট্রিলিয়নেরও বেশি নিউরাল সংযোগের কারণে যখনই আমাদের একটি নতুন কার্যকলাপ সম্পাদন করার প্রয়োজন হয় তখন আমাদের কিছু জিনিস বাদ দিতে হবেমাঝে মাঝে।

সুতরাং মস্তিষ্কের একটি 1983 সালের গবেষণায় হাইলাইট করা হয়েছে যে ঘুমের REM পর্বের সময়, নিওকর্টেক্স এই সমস্ত সংযোগগুলিকে পুনরায় দেখায়। তারপর সে সেগুলিকে বেছে নেয় যেগুলিকে ফেলে দেওয়ার প্রয়োজন নেই এবং ফলস্বরূপ স্বপ্নগুলি ঘটে।

আমরা ব্রেইনকে সচল রাখার স্বপ্ন দেখি

স্বপ্ন দেখা মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকে সমর্থন করে। অঙ্গটি সর্বদা একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির স্মৃতিকে একত্রিত করার চেষ্টা করে এবং তাই, এটির জন্য ঘুমের চেয়ে উত্তেজক কার্যকলাপ আর কিছু নেই।

এইভাবে, এই মুহুর্তে, মস্তিষ্ক স্মৃতিগুলির মূল্যায়নের একটি স্বয়ংক্রিয় প্রক্রিয়ায় প্রবেশ করে। , স্বপ্ন ইমেজ ফলে. সাধারণভাবে, তিনি নিজেকে কর্মক্ষম এবং ব্যস্ত রাখতে এটি করেন। অতএব, অচেতনের প্রকাশগুলি মস্তিষ্ককে নিষ্ক্রিয় না করার উপায় হিসাবেও কাজ করে।

আমরা আমাদের প্রবৃত্তিকে প্রশিক্ষিত করার স্বপ্ন দেখি

একটি তত্ত্ব আছে যে স্বপ্নের অস্তিত্ব মানুষের প্রবৃত্তিকে প্রশিক্ষণের একটি উপায়। এটি প্রধানত দুঃস্বপ্নের সাথে জড়িত, যা বিপজ্জনক পরিস্থিতি প্রকাশ করে এবং তাই এমন জিনিস হিসাবে কাজ করে যা আমরা মনে রাখতে চাই না।

তবে, প্রশ্নে থাকা তত্ত্ব অনুসারে, বিরক্তিকর চিত্র আনার পাশাপাশি, দুঃস্বপ্নের একটি বিষয় থাকবে ইতিবাচক এবং উপকারী ফাংশন। এইভাবে, তারা সবচেয়ে মৌলিক মানবিক প্রবৃত্তি, যেমন লড়াই করার ক্ষমতা এবং লড়াই করার মতো প্রশিক্ষণের উপায় হিসাবে কাজ করে।যখন প্রয়োজন দেখা দেয় তখন পালিয়ে যান।

আমরা মনকে সুস্থ করার স্বপ্ন দেখি

বিজ্ঞানীদের মতে, ঘুমের সময় মানসিক চাপ সৃষ্টিকারী নিউরোট্রান্সমিটার অনেক কম সক্রিয় থাকে। এটি এমন ঘটনাগুলির ক্ষেত্রেও বলা যেতে পারে যখন বেদনাদায়ক স্মৃতিগুলি অচেতনের মধ্য দিয়ে আসে৷

এইভাবে, কিছু গবেষক বিশ্বাস করেন যে স্বপ্নগুলি বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতার নেতিবাচক চার্জকে অপসারণ করতে এবং নিরাময় ঘটতে দেয়৷ মনস্তাত্ত্বিক একটি ব্যক্তির জীবনে concretized হয়. অতএব, স্ট্রেসের প্রভাব ছাড়াই নেতিবাচক স্মৃতিগুলি পুনরায় দেখা হয় এবং এটি সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে উপকারী হতে পারে।

অনিরোলজি কি?

অনিরোলজি হল বিজ্ঞানের একটি ক্ষেত্র যা ঘুমের সময় যা দেখা যায় তার অধ্যয়নের জন্য নিবেদিত। বর্তমানে, কিছু মনোবিজ্ঞানী বিশ্বাস করেন যে স্বপ্ন সরাসরি মানুষের জীবনে প্রতিফলিত হয় এবং তারা গুরুত্বপূর্ণ বার্তা পাঠাতে সক্ষম।

এইভাবে, এটা বলা সম্ভব যে অনারোলজি নিউরোসায়েন্স এবং মনোবিজ্ঞানেও এর ভিত্তি খুঁজে পায়। যাইহোক, এটি এমন একটি ক্ষেত্র যা সমস্যার সম্মুখীন হয়, যেহেতু ঘুম থেকে ওঠার পর প্রায় 95% স্বপ্ন নষ্ট হয়ে যায়।

এটি সত্ত্বেও, স্বপ্ন দেখা মস্তিষ্ক এবং মনস্তাত্ত্বিক দিকগুলির জন্য উপকারী হতে চলেছে। এর পরে, অনারোলজি সম্পর্কিত আরও বিশদ অন্বেষণ করা হবে। এটি সম্পর্কে আরও জানতে পড়া চালিয়ে যান।

এর অধ্যয়নস্বপ্ন

অনিরোলজি হল স্বপ্নের অধ্যয়ন। স্নায়ুবিজ্ঞান এবং মনোবিজ্ঞানের উপর ভিত্তি করে, এটি মানুষের শরীরের জন্য স্বপ্নের প্রভাব এবং গুরুত্ব বিশ্লেষণ করার লক্ষ্য রাখে। সুতরাং, তাদের গবেষণা মস্তিষ্কের সঠিক কার্যকারিতা এবং ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য তাদের গুরুত্বের দিকে নির্দেশ করে।

বিজ্ঞানের মতে, ঘুমের সময় মানুষ এক ধরনের ট্রান্সে প্রবেশ করে এবং অচেতন অবস্থায় প্রবেশ করতে সক্ষম হয়, একটি প্রক্রিয়া যা পেয়েছিল REM এর নাম।

স্বপ্ন এবং মনোবিশ্লেষণ

মনোবিশ্লেষণের জন্য, স্বপ্ন হল অচেতন এবং মনের অংশগুলিকে অ্যাক্সেস করার উপায় যা একজন ব্যক্তি জাগ্রত অবস্থায় পৌঁছাতে পারে না। প্রথমবারের মতো এই বিষয়টি নিয়ে কথা বলার জন্য দায়ী কাজটি ছিল সিগমুন্ড ফ্রয়েডের "স্বপ্নের ব্যাখ্যা"।

প্রশ্নযুক্ত বইটিতে, মনোবিশ্লেষক বলেছেন যে স্বপ্নগুলি আকাঙ্ক্ষার বাস্তবায়নের প্রতিনিধিত্ব করে। অতএব, সেগুলি অচেতন অবস্থায় লুকিয়ে থাকে এবং প্রায়শই সামাজিক আরোপের কারণে বাস্তবায়িত হয় না, যেমন সংস্কৃতি, রীতিনীতি এবং শিক্ষা যা ব্যক্তি পায়।

স্বপ্নের ব্যাখ্যা

স্বপ্নের ব্যাখ্যার জন্য ব্যবহৃত পদ্ধতিটি ফ্রয়েড "স্বপ্নের ব্যাখ্যা" বইয়ে তৈরি করেছিলেন। এইভাবে, অচেতন দ্বারা প্রেরিত বার্তাগুলিতে বেশ কয়েকটি প্রতীকী এবং অর্থ রয়েছে, তবে এই বার্তাগুলিতে উপস্থিত বিশদ বিবেচনা করে তাদের সঠিকভাবে ব্যাখ্যা করা দরকার।উপলক্ষ।

এছাড়া, ব্যাখ্যাটি বাইবেলে এবং তাওরাতেও রয়েছে, আরও নির্দিষ্টভাবে জেনেসিস বইতে, যেখানে একটি অনুচ্ছেদ রয়েছে যা জোসেফের স্বপ্নের কথা বলে, যিনি পরে স্বপ্নের ব্যাখ্যা করার জন্য দায়ী হন। একটি ফারাও

স্বপ্নের সবচেয়ে সাধারণ থিম

এমন কিছু স্বপ্ন আছে যা সর্বজনীন বলে বিবেচিত হতে পারে, কারণ সেগুলি প্রত্যেকের সাথেই ঘটে, যেমন কারো দ্বারা তাড়া করা, দাঁত পড়ে যাওয়া, নগ্ন হওয়ার স্বপ্ন দেখা একটি পাবলিক প্লেস, একটি বাথরুম খুঁজে না পাওয়া এবং এটির জন্য পড়াশোনা না করেই একটি পরীক্ষা নেওয়া৷

স্বপ্ন দেখা যে আপনি নগ্ন, উদাহরণস্বরূপ, সেই ব্যক্তির দুর্বলতার কথা বলে, যিনি একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে উন্মুক্ত অনুভব করেছেন৷ অন্যদিকে, পড়াশোনা না করেই পরীক্ষা দেওয়া একজনের যোগ্যতা নিয়ে প্রশ্ন তোলে।

স্বপ্ন সম্পর্কে অন্যান্য তথ্য

স্বপ্নগুলি তাদের জটিল প্রকৃতির কারণে মানুষের কাছে খুব আকর্ষণীয়। সুতরাং, এটা স্বাভাবিক যে ঘুমের সময় অচেতনের দ্বারা যা চিত্রিত করা হয় তার জন্য বিজ্ঞানের দ্বারা অনেকগুলি প্রয়াস সুনির্দিষ্ট ব্যাখ্যা প্রদানের জন্য রয়েছে৷

এটাও স্বাভাবিক যে স্বপ্নকে ঘিরে অনেকগুলি সন্দেহ রয়েছে যদিও অনেকগুলি ব্যাখ্যা রয়েছে৷ ইতিমধ্যে থিম জন্য প্রদান করা হয়েছে. অতএব, কেন আমরা প্রতি রাতে স্বপ্ন দেখি এবং মানব প্রজাতির স্বপ্নের একচেটিয়াতা সম্পর্কে প্রশ্নগুলি বেশ সাধারণ৷

A