পাৰ্চিষ্টেণ্ট ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰৰ বিষয়ে সাধাৰণ বিবেচনা

সমাজৰ ক্ষয়, কেইবাটাও অৰ্থত, সকলো বয়সৰ লোকৰ বাবে মানসিক স্বাস্থ্যৰ বাবে সম্পূৰ্ণ ক্ষতিকাৰক বুলি প্ৰমাণিত হোৱাটো নতুন কথা নহয়। এই যুগত হতাশা আৰু উদ্বেগৰ দৰে বিকাৰে নিজকে গুৰুতৰ সমস্যা হিচাপে একত্ৰিত কৰিছে যিবোৰৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়াৰ প্ৰয়োজন।

ইয়াৰ দ্ৰুত আৰু ভোকাতুৰ প্ৰসাৰণৰ বাবে উদাহৰণস্বৰূপে হতাশাই ক’ব পাৰি যে ক্ৰিয়াৰ “শাখা” লাভ কৰিছিল . এই জনাজাত শাখাবোৰৰ এটাক পাৰচিষ্টেণ্ট ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰ বা ডিষ্টাইমিয়া বুলি কোৱা হয়, যিদৰে ইয়াক বিশেষজ্ঞসকলেও কয়।

ডিষ্টাইমিয়া কি সেই বিষয়ে ব্যাখ্যা কৰা আৰু ইয়াৰ বিপদ আৰু প্ৰভাৱৰ বিষয়ে মানুহক সচেতন কৰাৰ লক্ষ্যৰে এই প্ৰবন্ধটো সৃষ্টি কৰা হৈছে এই বিকাৰ, যিটো প্ৰায়ে লক্ষ্য নকৰাকৈয়ে থাকে। পঢ়ি থাকিব!

পাৰ্চিষ্টেণ্ট ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰ বুজিব

এই লেখাটোৰ আৰম্ভণিতে আমি পাৰ্চিষ্টেণ্ট ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰৰ সংজ্ঞা দিয়া সবিশেষৰ বিষয়ে অলপ বেছিকৈ কওঁ। ডিষ্টাইমিয়া কি, ইয়াৰ লক্ষণসমূহ কি, ই আক্ৰান্ত ব্যক্তিৰ জীৱনৰ মানদণ্ডত কেনে প্ৰভাৱ পেলায় আৰু অন্যান্য গুৰুত্বপূৰ্ণ তথ্য জানিবলৈ পঢ়ি থাকিব!

পাৰ্চিষ্টেণ্ট ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰ বা ডিষ্টাইমিয়া কি?

পাৰ্চিষ্টেণ্ট ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰ, যাক ডিষ্টাইমিয়া বুলিও কোৱা হয়, ই এক প্ৰকাৰৰ হতাশাৰ বাহিৰে আন একো নহয় যিয়ে মৃদু আৰু অধিক তীব্ৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে, যিবোৰ সাধাৰণতে স্থায়ী হয়হতাশাজনক বিকাৰৰ প্ৰকাৰ। তলত বিঘ্নিত মুড ডিছৰেগুলেচন ডিছঅৰ্ডাৰ কি, প্ৰসৱৰ পিছৰ হতাশা, বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ আৰু অন্যান্য জানি লওক!

ডিছপ্ৰটিভ মুড ডিছৰেগুলেচন ডিছঅৰ্ডাৰ

ডিছপ্ৰটিভ মুড ডিছৰেগুলেচন ডিছঅৰ্ডাৰ হাস্যৰস (TDDH) হৈছে এনে এক অকাৰ্য্যকৰীতা যিয়ে সাধাৰণতে ইয়াৰ মাজৰ শিশুক প্ৰভাৱিত কৰে ২ আৰু ১২ বছৰীয়া। ইয়াত বেয়া আচৰণৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱ লক্ষ্য কৰা সম্ভৱ য’ত হঠাতে খং বা হতাশাৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱ আৰু অহৰহ বিৰক্তি আৰু অসন্তুষ্টিও থাকিব পাৰে।

মন কৰিবলগীয়া যে, বিকাৰ বুলি নিজেই নিৰ্ণয় কৰিবলৈ লক্ষণসমূহৰ প্ৰয়োজন সপ্তাহত কমেও তিনিবাৰকৈ হোৱা পৰিস্থিতিৰ সৈতে সম্পূৰ্ণ অসমতাপূৰ্ণ হোৱা আৰু বিভিন্ন ধৰণৰ পৰিৱেশত প্ৰকাশ পোৱা।

এইচডিডিৰ কাৰণ হ'ব পাৰে পাৰিবাৰিক সমস্যা যাৰ সন্মুখীন হয় শিশু আৰু জীৱিত পৰিৱেশৰ অন্যান্য কাৰক। প্ৰাৰম্ভিক নিদান শিশুটিক চিনি পোৱা এজন শিশু চিকিৎসকে কৰিব পাৰে যিয়ে সমস্যাটো চিনাক্ত কৰি পৰিস্থিতিটো মনোৰোগ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ লৈ যায়।

তেন্তে মানসিক সমস্যাৰ বিশেষজ্ঞই কোনো ধৰণৰ চিকিৎসা প্ৰদান কৰিব পাৰে ঋতুভিত্তিক আৱেগিক বিকাৰ

ঋতুভিত্তিক আৱেগিক বিকাৰ, যাক ঋতুভিত্তিক হতাশা, গ্ৰীষ্মকালীন হতাশা বা শীতকালীন হতাশা বুলিও কোৱা হয়, পৰিৱৰ্তনৰ ফলত হোৱা এক মানসিক বিকাৰ

আক্ৰান্ত ব্যক্তিসকলে সাধাৰণতে ঋতু সলনি হ'লে বিশেষকৈ শৰৎ বা শীতকালত হতাশাৰ ক্লাছিক লক্ষণ দেখা দিয়ে। যদি কোনো ব্যক্তিয়ে লক্ষ্য কৰে যে তেওঁৰ বা পৰিয়ালৰ কোনো সদস্যই নতুন ঋতুৰ আগমনৰ লগে লগে হতাশাজনক লক্ষণ দেখা দিয়ে, আৰু এই পৰিস্থিতি এবছৰতকৈ অধিক সময় পুনৰাবৃত্তি হয়, তেন্তে তেওঁ সহায় বিচাৰিব লাগে।

ঋতুভিত্তিক আৱেগিক বিকাৰ চিনাক্ত কৰিব পাৰি আৰু... মনোবিজ্ঞানী বা মনোৰোগ বিশেষজ্ঞৰ দ্বাৰা চিকিৎসা কৰা হয় আৰু চিকিৎসাৰ বাবে ফটোথেৰাপি, মনোথেৰাপি আৰু কিছুমান অধিক নিৰ্দিষ্ট ক্ষেত্ৰত ঔষধৰ ব্যৱহাৰ জড়িত হৈ থাকে।

প্ৰসৱৰ পিছৰ হতাশা

প্ৰসৱৰ পিছৰ হতাশা নামটোৱেই কোৱাৰ দৰে এটা বিকাৰ যিটো নাৰীয়ে সন্তান জন্ম দিয়াৰ পিছত হয়। এই অশান্তি অধিক গুৰুতৰ হৈ পৰিব পাৰে, যাৰ ফলত মহিলাগৰাকী আৰু তেওঁৰ কেঁচুৱাটোৰ বাবে গুৰুতৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। যদিও ইয়াক চিনাক্ত কৰি সময়মতে চিকিৎসা কৰা নহয়, তথাপিও প্ৰসৱৰ পিছৰ বিষণ্ণতাই মাতৃ আৰু শিশুৰ মাজৰ সম্পৰ্ক বিচ্ছিন্ন কৰিব পাৰে।

প্ৰসৱৰ পিছৰ হতাশাৰ কাৰণসমূহ বহু পৰিমাণে বেলেগ বেলেগ আৰু সাধাৰণতে অন্যান্য হতাশাজনক বিকাৰৰ সৈতে জড়িত। এই অকাৰ্য্যকৰীতাৰ লক্ষণসমূহ গতানুগতিক হতাশাৰ দৰেই আৰু ইয়াক মনোবিজ্ঞানী বা মনোৰোগ বিশেষজ্ঞই চিনাক্ত কৰিব পাৰে।

নতুন মাতৃক প্ৰসৱৰ পিছৰ হতাশা দূৰ কৰাত সহায় কৰিবলৈ শিশু বা পৰিয়ালৰ সংগী আৰু পিতৃৰ সমৰ্থন অতি প্ৰয়োজনীয় . ইয়াৰ উপৰিও ঔষধ আৰু নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসা পদ্ধতিৰে চিকিৎসাই পৰিৱৰ্তন কৰাৰ চাবিকাঠি...সামগ্ৰিকভাৱে ছবিখন।

প্ৰিমেনষ্ট্ৰুৱেল ডিছফ'ৰিক ডিছঅৰ্ডাৰ

প্ৰিমেনষ্ট্ৰুৱেল ডিছফ'ৰিক ডিছঅৰ্ডাৰ বা প্ৰিমেনষ্ট্ৰুৱেল ডিছফ'ৰিক ডিছঅৰ্ডাৰ হৈছে এক মানসিক ভাৰসাম্যহীনতা যিয়ে আজি বিশ্বৰ প্ৰায় ১০% মহিলাক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে।

এইটো ঋতুস্ৰাৱৰ পূৰ্বে হোৱা মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত অত্যন্ত অস্বস্তি আৰু আৱেগিক নিয়ন্ত্ৰণৰ অভাৱৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে। তাৰ লগে লগে এই সমস্যাটো চিনাক্ত কৰাটো আটাইতকৈ কঠিন সমস্যাবোৰৰ ভিতৰত এটা হৈ পৰে, কিয়নো ই সাধাৰণ পিএমএছত দেখা পোৱা সমস্যাৰ সৈতে একে।

অধিক নিশ্চিত হ’বলৈ যে মহিলাগৰাকী পূৰ্বতে থকা ডিছফ’ৰিক ডিছঅৰ্ডাৰৰ দ্বাৰা আক্ৰান্ত হৈছে - ঋতুস্ৰাৱৰ সময়ত আপোনাৰ “পিএমএছ” অন্ততঃ ১ বছৰৰ বাবে অতি অস্বাভাৱিক হ’ব লাগিব। মনত ৰখা ভাল যে, ঋতুস্ৰাৱৰ সময়ত আৰু ঋতুস্ৰাৱৰ পিছত মহিলাগৰাকীয়ে স্বাভাৱিকভাৱে কাম কৰিবলৈ ঘূৰি আহে।

সমাজ ঋতুস্ৰাৱ হোৱা কিশোৰৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ৰজোনিবৃত্তি হ’বলৈ ওলোৱা পৰিপক্ক মহিলালৈকে এই সমস্যাই প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। ঋতুস্ৰাৱ বন্ধ হোৱাৰ পিছত লক্ষণ দেখা পোৱাৰ আৰু কোনো আশংকা নাথাকে।

বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ

বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ, যাক বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ বা মেনিক-ডিপ্ৰেছিভ ৰোগ বুলিও কোৱা হয়, এটা জনাজাত বিকাৰ, কিন্তু ইমান সাধাৰণ নহয় . ইয়াৰ বৈশিষ্ট্য হৈছে আক্ৰান্ত ব্যক্তিৰ মেজাজৰ হঠাৎ আৰু বিচ্ছিন্ন পৰিৱৰ্তন।

এটা সময়ত ব্যক্তিজন উন্মাদ অৰ্থাৎ অত্যন্ত উত্তেজিত, উৎসাহী আৰু শক্তিৰে ভৰা হ’ব পাৰে। অৱশ্যে এটাপিছলৈ ব্যক্তিজন হতাশ হৈ পৰিব পাৰে, সম্পূৰ্ণ উদাসীনতা আৰু নিৰুৎসাহিততা দেখুৱাব পাৰে।

কিছুমান প্ৰকাৰৰ বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ আৰু সমস্যাৰ কেইবাটাও সম্ভাৱ্য কাৰণ আছে। যিকোনো ক্ষেত্ৰতে আক্ৰান্ত ব্যক্তিৰ বাবে মনোবিজ্ঞানী বা মনোৰোগ বিশেষজ্ঞৰ পৰা চিকিৎসা লোৱাটোৱেই উত্তম পন্থা। বিশেষজ্ঞই এনে চিকিৎসা প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব য’ত ঔষধ আৰু মনোচিকিৎসাৰ সংমিশ্ৰণে ব্যৱহাৰ কৰা হ’ব।

মনোৰোগজনিত বিষণ্ণতা

তথাকথিত মনোৰোগজনিত বিষণ্ণতা হৈছে একমেৰু বিষণ্ণতাৰ অধিক গুৰুতৰ পৰ্যায় বা প্ৰকাশ, যাক গুৰুতৰ বুলিও কোৱা হয় ডিপ্ৰেছন, যিটো ৰোগৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাশ।

মনোৰোগজনিত হতাশাত আক্ৰান্ত ব্যক্তিয়ে ৰোগৰ ক্লাছিক লক্ষণসমূহ দেখা নাযায়, যেনে গভীৰ দুখ আৰু স্থায়ী নিৰুৎসাহিততা, উদাহৰণস্বৰূপে। বৰঞ্চ ব্যক্তিজনে সাৰ পাই থাকক বা শুই থাকিলেও মোহ আৰু ভ্ৰমৰ সন্মুখীন হয়।

যদি এই লক্ষণসমূহ ২ সপ্তাহতকৈ অধিক সময় ধৰি থাকে তেন্তে মনোৰোগ বিশেষজ্ঞ বা মনোবিজ্ঞানীৰ পৰামৰ্শ লোৱাৰ প্ৰয়োজন হয়। যেতিয়া মনোৰোগজনিত বিষণ্ণতা নিশ্চিত হ’ব, তেতিয়া চিকিৎসাত এন্টিডিপ্ৰেছন আৰু এন্টিচাইকোটিক ঔষধ প্ৰয়োগ কৰা হ’ব, লগতে ব্যক্তিজনৰ মেজাজ সুস্থিৰ কৰিবলৈ নিবিড় চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা কৰা হ’ব।

যেতিয়া স্থায়ী হতাশাজনক বিকাৰ ধৰা পৰে, তেতিয়া পেছাদাৰী সহায় ল’বলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব!

আমি গোটেই লেখাটোত দেখাৰ দৰে পাৰ্চিষ্টেণ্ট ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰ এনেকুৱা কথা নহয় যিটোক আওকাণ কৰা উচিত। এনেকৈঅন্যান্য মানসিক বিকাৰৰ ক্ষেত্ৰত এই সমস্যাই আক্ৰান্ত ব্যক্তিৰ জীৱনৰ মানদণ্ডত গুৰুতৰভাৱে বাধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

গতিকে, যদি আপুনি বা আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই এই বিকাৰৰ লক্ষণ অনুভৱ কৰিবলৈ আহে, তেন্তে সহায় লওক। যেতিয়া Dysthymia অৱস্থা নিশ্চিত হয়, তেতিয়া চিকিৎসা আৰম্ভ কৰক যাতে, যিমান পাৰি সোনকালে, আপুনি এই সমস্যাৰ পৰা মুক্ত হয়। লগতে এই লেখাত দিয়া তথ্যৰ পৰা আপোনাৰ মানসিক আৰু শাৰীৰিক স্বাস্থ্যৰ যত্ন লওক!

ডিষ্টিমিয়াত আক্ৰান্ত ব্যক্তিসকলৰ সদায় বেয়া মেজাজ থাকে, প্ৰায় সকলো কথাৰ প্ৰতি নিৰাশাবাদী দৃষ্টিভংগী থাকে আৰু সম্পৰ্কৰ ক্ষেত্ৰত অতি কঠিন। পাৰ্চিষ্টেণ্ট ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰৰ সৈতে জড়িত মূল সমস্যাটো হ’ল ইয়াক ব্যক্তিত্বৰ বৈশিষ্ট্যৰ সৈতে বা স্বাভাৱিক মেজাজৰ দোলনৰ সৈতে বিভ্ৰান্ত কৰা হয়, বিশেষকৈ মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত।

কিন্তু যিসকলে এই বিকাৰত ভুগিছে ​​তেওঁলোকৰ ব্যক্তিত্বৰ লক্ষণীয় পৰিৱৰ্তন দেখা যায়, অধিক হৈ পৰে তিক্ত ব্যক্তি “হঠাতে”। এই বিকাৰটো বছৰ বছৰ ধৰি সলনি নোহোৱাকৈ থাকিব পাৰে।

মেজৰ ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰ আৰু পাৰ্চিষ্টেণ্ট ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰৰ মাজৰ পাৰ্থক্য

মেজৰ ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰ বা হতাশাৰ বৈশিষ্ট্য হৈছে নিষ্ঠুৰ উদাসীনতাৰ অৱস্থা। আক্ৰান্ত ব্যক্তিৰ সাধাৰণতে শক্তিৰ অভাৱ, চেহেৰা শেঁতা, শৰীৰৰ চৰ্বিৰ লক্ষণীয় বৃদ্ধি বা হ্ৰাস, প্ৰ'ছ'ডি হ্ৰাস (অতি নিৰৱ আৰু কোমলকৈ কথা কোৱা ব্যক্তি), অস্বাভাৱিকতা আৰু পূৰ্বতে প্ৰিয় কামত আনন্দৰ অভাৱ।

ডিষ্টাইমিয়াৰ মূল বৈশিষ্ট্য হৈছে আক্ৰান্ত ব্যক্তিৰ মেজাজ আৰু চিন্তাধাৰাৰ পৰিৱৰ্তন। হতাশাৰ কাষৰীয়া এই বিকাৰ হয় হতাশাৰ সময়ৰ ফল হ’ব পাৰে নহয় ই “নীলাৰ বাহিৰত” দেখা দিব পাৰে, কেইবাবছৰ ধৰি চলিব পাৰে।

হতাশা আৰু স্থায়ী হতাশাজনক বিকাৰৰ মাজত পাৰ্থক্য হিচাপে আমি কৰিব পাৰোহতাশাৰ আপ্লুত আৰু উল্লেখযোগ্য আগমনৰ উদাহৰণ দিয়ক, যিটো আগতীয়াকৈ চিনাক্ত কৰিব পাৰি আৰু সঠিক চিকিৎসা কৰিলে কম সময়ৰ বাবে থাকে। আনহাতে ডিষ্টাইমিয়া কমেও দুবছৰীয়া হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে আৰু ইয়াৰ লক্ষণসমূহ মৃদু হয়, যাৰ বাবে ইয়াক ধৰা পেলোৱাটো কঠিন হৈ পৰে।

চাইক্লোথাইমিয়া আৰু ডিষ্টাইমিয়াৰ মাজৰ পাৰ্থক্য

যদিও ডিষ্টাইমিয়া হৈছে এটা মানসিক বিকাৰ যি... হতাশাৰ দৰেই চাইক্লোথাইমিয়াক আন এটা বিকাৰৰ সৈতে বিভ্ৰান্ত কৰিব পাৰি: বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ। মূলতঃ চাইক্লোথাইমিয়াত আক্ৰান্ত ব্যক্তিসকলৰ হঠাতে মেজাজৰ পৰিৱৰ্তনৰ সৈতে “সংকট” হয়।

এটা মুহূৰ্তত তেওঁলোক কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈয়ে সম্পূৰ্ণৰূপে উল্লাসিত আৰু সুখী হয়, আৰু আন এটা মুহূৰ্তত, তেওঁলোকক গভীৰভাৱে দুখী আৰু... হতাশ হৈ পৰে, কেতিয়াবা কান্দোনৰ বাবেও। এইদৰে বেয়া মেজাজৰ "কাল"ৰ দ্বাৰা দুয়োটা বিকাৰৰ বাহকক পৃথক কৰা সম্ভৱ।

যদিও ডিষ্টাইমিয়া থকা ব্যক্তিজনক বেয়া মেজাজত আৰু নিৰাশাবাদী আচৰণৰ সৈতে সকলো... সময়ত, যিসকলৰ চাইক্ল'থাইমিয়া আছে তেওঁলোকে তেওঁ দুখী নোহোৱালৈকে কৰিব পাৰে, কিন্তু ভৱিষ্যতে কেইমিনিটমানৰ পিছত তেওঁ এনে এক আনন্দৰ অৱস্থা উপস্থাপন কৰিব পাৰে যিটো সংক্ৰামক আৰু অকাৰণতে।

ডিষ্টাইমিয়াৰ মূল লক্ষণসমূহ

Dysthymia কঢ়িয়াই অনা ব্যক্তিজনৰ আচৰণত আৰু কিছুমান লক্ষণ দেখা যায়। ইতিমধ্যে উল্লেখ কৰা বেয়া মেজাজ আৰু নিৰাশাবাদৰ উপৰিও ব্যক্তিজনে তলত দিয়া লক্ষণসমূহ দেখা দিব পাৰে:

• সম্পৰ্কত গভীৰ নিৰুৎসাহিততাযিকোনো বস্তু;

• সৰু সৰু দৈনন্দিন কামৰ সৈতে জড়িত যন্ত্ৰণা আৰু দুখৰ প্ৰতিবেদন;

• অধ্যয়ন বা কামৰ বাবে একাগ্ৰতাৰ মাত্ৰা হ্ৰাস;

• পুনৰাবৃত্তিমূলক সামাজিক বিচ্ছিন্নতা;

• হাতৰ নাগালেৰে বাহিৰত থকা বস্তুৰ বাবে অপৰাধবোধৰ প্ৰকাশ।

ডিষ্টাইমিয়াই জীৱনৰ মানদণ্ডত কেনে প্ৰভাৱ পেলায়?

উদাহৰণস্বৰূপে, হতাশা আৰু দীৰ্ঘদিনীয়া উদ্বেগতকৈ কম আক্ৰমণাত্মক বিকাৰ হোৱাৰ পিছতো ডিষ্টাইমিয়াৰ যথেষ্ট ক্ষতিকাৰক সম্ভাৱনা আছে, আৰু ই আক্ৰান্ত ব্যক্তিৰ জীৱনৰ মানদণ্ডত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

কাৰণ তেওঁলোক সদায় এই ৰোগত থাকে এটা বেয়া মেজাজ আৰু বিষাদ আৰু নিৰাশাবাদী হোৱাৰ বাবে ডিষ্টাইমিকসকলে আন মানুহৰ সৈতে সম্পৰ্ক স্থাপন আৰু দৈনন্দিন কাম-কাজ চলোৱাত অপৰিসীম অসুবিধা পায়।

আপোনাক এটা ধাৰণা দিবলৈ হ'লে ডিষ্টাইমিয়া ৰোগীয়ে আনৰ লগত কথা পাতিবলৈ ভয় কৰা লোকৰ খবৰ আহিছে মানুহক কাৰণ তেওঁলোকে ভাবে যে তেওঁলোকে আমনি কৰিব বা তেনেকুৱা কিবা এটা। এই বিকাৰে ব্যক্তিজনক চাকৰিৰ সুযোগ, প্ৰেম আৰু পাৰিবাৰিক সম্পৰ্ক হেৰুৱাব পাৰে আৰু আনকি বহি থকা জীৱনশৈলী আৰু তাৰ পিছত হোৱা সামাজিক বিচ্ছিন্নতাৰ সৈতে জড়িত অন্যান্য ৰোগও বিকশিত কৰিব পাৰে।

স্থায়ী হতাশাজনক বিকাৰৰ বাবে বিপদজনক গোট

যিকোনো বিকাৰৰ দৰেই পাৰ্চিষ্টেণ্ট ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰতো ৰিস্ক গ্ৰুপ থাকে। সাধাৰণতে ইতিমধ্যে ডিপ্ৰেছন হোৱা বা এই ৰোগৰ ইতিহাস থকা পৰিয়ালৰ পৰা অহা মহিলা আৰু লোকৰ ডিষ্টাইমিয়া অধিক হ’ব পাৰেসহজে. ইয়াত কিয়!

মহিলা

মহিলাসকল, দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে, পুৰুষতকৈ মানসিক বিকাৰগ্ৰস্ত হোৱাৰ প্ৰৱণতা বেছি। ইয়াৰ কাৰণ হ’ল মানসিক চাপ আৰু আৱেগৰ এপিচ’ডৰ প্ৰতি মহিলাসকলে লাভ কৰা সঁহাৰি বৃদ্ধি পোৱাটো সুপৰিচিত।

ইয়াৰ উপৰিও মহিলাসকলে ঋতুচক্ৰৰ ফলত বা থাইৰয়ড গ্ৰন্থিৰ বিকাৰৰ ফলত হৰম’নৰ ভাৰসাম্যহীনতাত ভুগিব পাৰে। মেজাজৰ দোলনৰ সৈতে জড়িত নিউৰ’ট্ৰান্সমিটাৰৰ মুক্তিৰ অনিয়মেও এই পৰিস্থিতিৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিব পাৰে।

এইদৰে মহিলাসকলক লক্ষণসমূহ লক্ষ্য কৰা আৰু ডিষ্টাইমিয়া চিনাক্ত কৰাৰ ক্ষেত্ৰত সদায় অতিৰিক্ত মনোযোগৰ প্ৰয়োজন হয়, যিটো এটা অতি গুৰুতৰ বিকাৰ . দেখা গ’ল যে এই মানসিক সমস্যাৰ মূল লক্ষণসমূহ হতাশাৰ লক্ষণসমূহৰ মৃদু স্থায়িত্বৰ বাহিৰে আন একো নহয়।

আনহাতে, যিসকল ব্যক্তিয়ে ইতিমধ্যে হতাশাৰ সন্মুখীন হৈছে তেওঁলোকৰ মানসিক সমস্যাৰ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা কম আৰু তেওঁলোকে ডিষ্টাইমিয়া আৰু অন্যান্য ৰোগ, যেনে দীৰ্ঘদিনীয়া উদ্বেগ, উদাহৰণস্বৰূপে, সৃষ্টি কৰা পৰিৱৰ্তনৰ সন্মুখীন হ'ব পাৰে।

পাৰ্চিষ্টেণ্ট ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰৰ নিদান

চিনাক্ত কৰাৰ সহজ উপায় আছে আৰুস্থায়ী হতাশাজনক বিকাৰৰ চিকিৎসা। গতিকে এই বিকাৰৰ সন্দেহ কৰা সকলো লোকে সহায় বিচাৰিব লাগে। ডিষ্টাইমিয়া নিৰ্ণয় আৰু চিকিৎসাৰ বাবে ব্যৱহৃত পদ্ধতিৰ বিষয়ে জানি লওক!

ডিষ্টাইমিয়া কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰা হয়?

পাৰ্চিষ্টেণ্ট ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰৰ নিদান সাধাৰণতে সহজ নহয়, কাৰণ, এই ডিছঅৰ্ডাৰটো অতি ভালদৰে “ছদ্মবেশন” হোৱাৰ উপৰিও, আক্ৰান্ত লোকসকলে উপলব্ধি কৰাটো বা চিনি পোৱাটো কঠিন যে তেওঁলোকৰ সমস্যাটো আছে আৰু তেওঁলোকৰ প্ৰয়োজন সহায়।

কিন্তু, সন্দেহৰ ক্ষেত্ৰত, যেতিয়া কোনো পেছাদাৰী ব্যক্তিক অনুৰোধ কৰা হয়, তেতিয়া মনোৰোগ বিশেষজ্ঞ বা মনোবিজ্ঞানীয়ে ব্যক্তিজনৰ দুবছৰতকৈ অধিক সময় ধৰি মেজাজৰ লক্ষণ দেখা গৈছে নে নাই, নিৰাশাবাদী চিন্তাধাৰা আদিৰ সম্পৰ্কত মূল্যায়ন কৰিব লাগে।

ইয়াৰ উপৰিও সাধাৰণতে ৰোগীৰ পৰিয়ালত বা ব্যক্তিজনৰ নিজৰ জীৱনত হতাশাৰ ক্ষেত্ৰৰ সৃষ্টি হোৱা বা নহোৱাটোৱেও বিকাৰটো চিনাক্ত কৰাত সহায় কৰে। মনত ৰখা ভাল যে, যদি চিকিৎসা কৰা নহয়, তেন্তে ডিষ্টাইমিয়াৰ ফলত ভৱিষ্যতে গুৰুতৰ হতাশাৰ ক্ষেত্ৰৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।

পাৰ্চিষ্টেণ্ট ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰৰ নিৰাময় আছেনে?

ডিষ্টাইমিয়া নিৰাময় কৰিব পাৰি বুলি কোৱা সম্ভৱ, যদিহে মনোৰোগ বিশেষজ্ঞ বা মনোবিজ্ঞানীয়ে স্থাপন কৰা সকলো প্ৰট’কল আক্ৰান্ত ব্যক্তিয়ে মানি চলে। চিকিৎসা ভালদৰে কৰিলেও ব্যক্তিজনে লক্ষণসমূহৰ পৰা সম্পূৰ্ণৰূপে মুক্তি পায় আৰু কম সময়ৰ ভিতৰতে স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে।

Relapses of Persistent Depressive Disorder after aচিকিৎসা বিৰল আৰু যেতিয়া হয়, তেতিয়া ই বহুত মৃদু আৰু অধিক ক্ষণস্থায়ী হয়।

প্ৰাৰম্ভিক চিকিৎসাৰ সমৰ্থন

ডিষ্টিমিয়াৰ চিকিৎসাৰ এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰ্যায় হ'ল ইয়াৰ আৰম্ভণি আৰু সমৰ্থন আক্ৰান্ত ৰোগীক দিয়া হয়। এই সময়ছোৱাত ব্যক্তিজনক চিকিৎসকৰ দ্বাৰা নিবিড়ভাৱে নিৰীক্ষণ কৰা প্ৰয়োজন, প্ৰায়ে কাৰ্যালয়ৰ বাহিৰলৈ যোৱা আৰু সপ্তাহত কমেও দুবাৰকৈ হোৱা যোগাযোগত।

এই ঘনিষ্ঠ সম্পৰ্কৰ কাৰণ হ’ল প্ৰয়োজনীয়তা ৰোগীক দৈনন্দিন কাম-কাজৰ বাবে পুনৰ শিক্ষিত কৰা সৰু সৰু প্ৰচেষ্টাৰে যিয়ে চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত নিজেই সহায় কৰে।

এই প্ৰসংগত ৰোগীৰ পৰিয়ালৰ বিষয়েও কোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, যিটোৱে নিশ্চিতভাৱে ব্যক্তিজনৰ সৈতে ভোগ কৰি আছে। এই ব্যক্তিসকলক ডিষ্টাইমিয়া ৰোগীসকলৰ সৈতে একেলগে এই মুহূৰ্তটো পাৰ কৰিবলৈও সহায় আৰু সহায়ৰ প্ৰয়োজন।

মনোচিকিৎসা

মনোচিকিৎসা হৈছে অন্যান্য বিষয়ৰ লগতে লক্ষণসমূহৰ বাবে দায়ী ট্ৰিগাৰসমূহৰ মেপ প্ৰস্তুত কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা এক কৌশল ডিষ্টাইমিয়া বা আন যিকোনো হতাশাজনক বিকাৰ থকা লোকে অনুভৱ কৰা।

মনোচিকিৎসা প্ৰয়োগ কৰি বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকে ৰোগীৰ আচৰণ আৰু দিনে দিনে “নেভিগেট” কৰিব, যাতে সমস্যাৰ উৎস বিচাৰি পায়, যিয়ে... মনোচিকিৎসাৰ দ্বাৰা নিজেই চিকিৎসা কৰা হ’ব। এইদৰে ই ৰোগীৰ জীৱনৰ গুৰুতৰ বিষয়সমূহৰ বিকল্প পথ আগবঢ়াব পাৰে, লগতে ইয়াৰ দ্বাৰা সমৰ্থন লাভ কৰিব পাৰেনিৰ্দিষ্ট প্ৰতিকাৰ।

ঔষধ

যেতিয়া পাৰ্চিষ্টেণ্ট ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰৰ চিকিৎসাৰ বাবে ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ প্ৰয়োজন হয়, তেতিয়া বিকল্পৰ পৰিসৰ আৰু অধিকভাৱে মুকলি হয়। ইয়াৰ বাবে আঠটাতকৈ অধিক শ্ৰেণীৰ ঔষধৰ ব্যৱস্থা কৰা হৈছে।

ডিষ্টাইমিয়াৰ ক্ষেত্ৰত, য’ত ব্যক্তিজনৰ মেজাজৰ বিকাৰ অধিক স্পষ্ট হয়, প্ৰাথমিক পৰীক্ষাত চেৰ’টনিন আৰু অনুভূতিৰ বাবে দায়ী অন্যান্য স্নায়ুসংবহনকাৰীৰ মাত্ৰা কম হোৱাৰ ইংগিত পোৱা যাব পাৰে

সেয়েহে চেৰ'টনিন মডুলেটৰ বা নিৰ্বাচিত চেৰ'টনিন পুনৰ গ্ৰহণ প্ৰতিৰোধক আদি ঔষধ ব্যৱহাৰৰ বিকল্প হ'ব পাৰে।

ইলেক্ট্ৰ'কনভালচিভ থেৰাপী

ইলেক্ট্ৰ'কনভালচিভ থেৰাপী নামৰ ঔষধ, ইচিটি বুলিও জনা যায়, ই অধিক তীক্ষ্ণ পদ্ধতি আৰু ইয়াক অধিক গুৰুতৰ হতাশাৰ ক্ষেত্ৰতহে প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হয়, য'ত গতানুগতিক চিকিৎসা বা ঔষধৰ ব্যৱহাৰেও ৰোগীৰ পৰিস্থিতি ওলোটা কৰিব পৰা নাই।

এই ধৰণৰ চিকিৎসা মনোৰোগ বিশেষজ্ঞৰ দ্বাৰা নিৰ্ধাৰিত আৰু প্ৰয়োগ কৰা হয়। ইয়াত ব্যক্তিজনে মূলতঃ মূৰত আৰু স্নায়ুতন্ত্ৰৰ গঠনৰ সংস্পৰ্শৰ কেন্দ্ৰবিন্দুত জোকাৰণিৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হয়।

উদ্দেশ্য হৈছে বিঘিনিৰ সৈতে ব্যক্তিজনৰ মগজুৰ বৈদ্যুতিক প্ৰবাহক পুনৰ সংযুক্ত কৰা , আৰু প্ৰক্ৰিয়াটোক ফলাফল দিবলৈ ৫ৰ পৰা ১০টা অধিবেশনৰ প্ৰয়োজন হয়। প্ৰতিটো অধিবেশনৰ সময়ত ৰোগীক সাধাৰণ এনাস্থেচিয়াৰ দ্বাৰা শান্ত হৈ থাকে।

ফটোথেৰাপি আৰু অন্যান্যপদ্ধতি

ফটোথেৰাপি হৈছে এনে এক প্ৰকাৰৰ চিকিৎসা য'ত পাৰ্চিষ্টেণ্ট ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰত আক্ৰান্ত ব্যক্তিজনক কৃত্ৰিম পোহৰৰ তীব্ৰ ৰশ্মিৰ সংস্পৰ্শলৈ অনা হয় যিয়ে ভাগ্য ভাল যে ব্যক্তিজনৰ সমগ্ৰ কেন্দ্ৰীয় স্নায়ুতন্ত্ৰৰ কোষবোৰ পুনৰ সংহত কৰে। ফটোথেৰাপিৰ উপৰিও কিছুমান বিকল্প চিকিৎসা আছে, যেনে:

মনো উদ্দীপক ব্যৱহাৰ: যিবোৰ ঔষধক প্ৰায়ে এন্টিডিপ্ৰেছন হিচাপে শ্ৰেণীভুক্ত কৰা হয়, যেনে ডেক্সট্ৰ’এম্ফেটামাইন;

ঔষধি বনৌষধিৰে চিকিৎসা: জনপ্ৰিয় জ্ঞান আৰু আনকি কিছুমান বৈজ্ঞানিক অধ্যয়নত কোৱা হৈছে যে বহু উদ্ভিদে মেজাজৰ দোলাচলৰ বাবে দায়বদ্ধ স্নায়ুসংবহনকাৰীৰ আচৰণ সুস্থিৰ কৰিব পাৰে, যিটো চেণ্ট জনছ ৱৰ্ট, ভেন্দি আৰু আন বহুতো বনৌষধি ঔষধৰ ক্ষেত্ৰত ;

স্নায়ুতন্ত্ৰৰ উদ্দীপনা জড়িত চিকিৎসা পদ্ধতি: প্ৰায়ে, ডিষ্টাইমিয়া নোহোৱা হ’বলৈ স্নায়ুতন্ত্ৰৰ শাৰীৰিক গঠনৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয়। এই ক্ষেত্ৰত ভেগাছ স্নায়ুৰ উদ্দীপনা বা গভীৰ মগজুৰ উদ্দীপনা আদি চিকিৎসাৰ ইংগিত দিব পাৰি;

গোটৰ কাৰ্য্যকলাপ: ডিষ্টাইমিয়াত আক্ৰান্ত লোকসকলে আলোচনা কৰিবলৈ কেইবাটাও গোট আৰু মঞ্চ আছে তেওঁলোকৰ জীৱন। ভেণ্টিং কৰি কি চলি আছে সেই বিষয়ে অলপ বেছিকৈ কোৱাটোৱেও থেৰাপী হিচাপে কাম কৰে।

ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰৰ প্ৰকাৰ

আমাৰ লেখাটো শেষ কৰিবলৈ আমি আৰু ছটা সম্পৰ্কে ব্যাখ্যা লৈ আহিলোঁ