থেৰাপিষ্ট, মনোবিজ্ঞানী, মনোৰোগ বিশেষজ্ঞ আৰু মনোবিশ্লেষকৰ মাজত পাৰ্থক্য আছেনে?

থেৰাপিষ্ট, মনোবিজ্ঞানী, মনোৰোগ বিশেষজ্ঞ আৰু মনোবিশ্লেষকৰ মাজৰ পাৰ্থক্য এতিয়াও বহুতৰে বাবে বিভ্ৰান্তিকৰ। এইদৰে এই পাৰ্থক্য আৰম্ভ কৰাৰ এটা ভাল উপায় হ’ল পূৰ্বে উল্লেখ কৰা প্ৰতিটো ক্ষেত্ৰতে কাম কৰা পেছাদাৰীসকলৰ প্ৰশিক্ষণৰ কথা বিবেচনা কৰা।

মনোবিজ্ঞানী আৰু মনোবিশ্লেষকৰ কথা ক’লে এই কথা উল্লেখ কৰাটো সম্ভৱ যে দুয়োজনে কৰিছে একেটা শৈক্ষিক প্ৰশিক্ষণ, মনোবিজ্ঞান। কিন্তু মনোবিশ্লেষকে মনোবিশ্লেষণৰ ফালে মুখ কৰে, যিটো অচেতনত লুকাই থকা “ৰহস্য উন্মোচন”ৰ দিশলৈ ধাৱমান হয়।

মনোৰোগ বিশেষজ্ঞজনে পাছলৈ চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ প্ৰশিক্ষণ লৈ হতাশা আৰু উদ্বেগ আদি ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ কাম কৰে। শেষত ক’ব পাৰি যে থেৰাপিষ্ট হ’ল মানুহৰ স্বাস্থ্যৰ সৈতে জড়িত এটা বা ততোধিক ক্ষেত্ৰত গঠিত ব্যক্তি, শাৰীৰিক আৰু মানসিক দুয়োটা দিশতে। এই পেছাদাৰীসকলৰ কৰ্মক্ষমতাৰ বিষয়ে অধিক জানিব বিচাৰেনে? লেখাটো পঢ়ি থাকিব!

থেৰাপিষ্ট, মনোবিজ্ঞানী, মনোৰোগ বিশেষজ্ঞ আৰু মনোবিশ্লেষকৰ মাজৰ পাৰ্থক্য

থেৰাপিষ্ট, মনোবিজ্ঞানী, মনোৰোগ বিশেষজ্ঞ আৰু মনোবিশ্লেষকৰ মাজত মূল পাৰ্থক্য তেওঁলোকৰ প্ৰশিক্ষণত নিহিত হৈ আছে, যিটোৱে প্ৰত্যক্ষভাৱে প্ৰতিফলিত কৰিব তেওঁলোকৰ কাৰ্য্য পদ্ধতি বা প্ৰতিজন পেছাদাৰীয়ে ফলপ্ৰসূভাৱে কি কাম কৰে। গতিকে যদি আপুনি এই বিষয়ে অধিক জানিবলৈ আগ্ৰহী, তেন্তে পাৰ্থক্যসমূহ অধিক বিশদভাৱে চাবলৈ লেখাটো পঢ়ি থাকিব।

থেৰাপিষ্টে কেনেকৈ কাম কৰে

সকলোসামাজিক প্ৰত্যাহাৰৰ পৰিস্থিতিলৈ ব্যক্তি। এইদৰে আপোনাৰ নেতিবাচক চিন্তা আৰু সাধাৰণতে জীৱনৰ প্ৰতি আপোনাৰ নিৰাশাবাদী দৃষ্টিভংগীৰ বাবেই এনেকুৱা হ’ব পাৰে। অতি সোনকালেই এই ব্যক্তিজনে বিশ্বাস কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে যে তেওঁ কোনো ধৰণৰ বন্ধন গঢ়ি তুলিব পৰাকৈ ভাল নহয়, সেয়া বন্ধুত্বই হওক বা মৰমেই হওক।

গতিকে, এই সকলোবোৰে তেওঁক অপৰ্যাপ্ত অনুভৱ নকৰিবলৈ সামাজিক পৰিস্থিতিৰ পৰা পলায়ন কৰিবলৈ বাধ্য কৰে। যেতিয়া মানুহৰ কাষত থাকিব লাগে তেতিয়া আপোনাৰ অস্বস্তি স্পষ্ট হৈ পৰে, লগতে আপোনাৰ স্নায়বিকতাও। ইয়াৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখি মনোবিজ্ঞানীৰ পৰা সহায় লোৱা উচিত।

কেতিয়া মনোৰোগ বিশেষজ্ঞক চাব লাগে

যিহেতু এজন মনোৰোগ বিশেষজ্ঞই মানসিক বিকাৰ চিনাক্তকৰণৰ বাবে দায়বদ্ধ পেছাদাৰী, গতিকে যেতিয়াই এইবোৰৰ লক্ষণ চিনাক্ত হয় তেতিয়াই তেওঁৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে। এইদৰে তেওঁ ঔষধৰ প্ৰয়োজন আছে নে নাই আৰু ইয়াৰ বাবে উপযুক্ত চিকিৎসা কি হ’ব সেইটো মূল্যায়ন কৰিব পাৰিব।

যিবোৰ পৰিস্থিতিত মনোৰোগ বিশেষজ্ঞ বিচৰাটো প্ৰয়োজনীয়, সেইবোৰৰ বিষয়ে তলত অধিক বিশদভাৱে আলোচনা কৰা হ’ব। এই বিষয়ে অধিক জানিবলৈ পঢ়ি থাকিব।

আৱেগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰা

যেতিয়া মানুহে বিভিন্ন পৰিস্থিতিত, যেনে কৰ্মক্ষেত্ৰত বা আনকি বন্ধুত্বতো নিজৰ আৱেগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰে, তেতিয়া ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো প্ৰয়োজনীয় মনোৰোগ বিশেষজ্ঞৰ সন্ধান কৰক। কিন্তু যদি প্ৰতিক্ৰিয়াবোৰ পৰিঘটনাৰ সৈতে অসমতাপূৰ্ণ আছিল তেন্তে সাৱধান হোৱাটো প্ৰয়োজনীয়, যিহেতু নেতিবাচক প্ৰতিক্ৰিয়াত বিচলিত হোৱাটো স্বাভাৱিক কথা।

কিন্তু যদি...ব্যক্তিজনে অনুভৱ কৰা খং নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত অসুবিধা পায় বা যদি তেওঁ অতি সহজে হতাশ হয়, তেন্তে এইটো ডাঙৰ কিবা এটাৰ লক্ষণ হ'ব পাৰে আৰু মেজাজৰ বিকাৰৰ উপস্থিতি উজ্জ্বল কৰি তুলিব পাৰে।

টোপনিৰ বিকাৰ

টোপনিৰ সমস্যা যথেষ্ট সাধাৰণ আৰু প্ৰায় সকলোৱেই শেষত এই পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে পাৰ হয়। কিন্তু যদি অনিদ্ৰা আপোনাৰ জীৱনত সঘনাই হোৱা কিবা এটা আৰু আনকি নিয়মীয়া কাম-কাজৰ সম্পন্নতাত বাধাৰ সৃষ্টি কৰে, তেন্তে বিষয়টো অধিক সযতনে পৰীক্ষা কৰিবলৈ মনোৰোগ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাব লাগিব।

কেতবোৰ মানসিক বিকাৰ আছে, যেনে কিছুমান প্ৰকাৰৰ উদ্বেগ , যিবোৰ টোপনিৰ বিকাৰৰ সৈতে জড়িত। গতিকে সেইবোৰৰ অনুসন্ধান কৰিব লাগিব যাতে সঠিক নিদান আৰু উপযুক্ত চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিব পৰা যায়।

আইনী আৰু অবৈধ দ্ৰব্যৰ অপব্যৱহাৰ

যিসকল লোকে দ্ৰব্যৰ অপব্যৱহাৰৰ সমস্যাৰ সৈতে অসুবিধাৰ সন্মুখীন হয়, সেয়া অবৈধ হওক বা নহওক, এই বিষয়টোৰ বিষয়ে সচেতন হোৱাটো প্ৰয়োজন। বিশেষকৈ যেতিয়া তেওঁলোকে খৰচ ত্যাগ কৰাৰ চেষ্টা কৰে, কিন্তু তেনে কৰাত ব্যৰ্থ হয়। এইদৰে এনে পদাৰ্থই শেষত আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত ব্যাঘাত জন্মায়।

যেতিয়া এই পৰিস্থিতিৰ সৃষ্টি হয়, তেতিয়া মনোৰোগ বিশেষজ্ঞৰ পৰা সহায় লোৱাটো প্ৰয়োজনীয়। সাধাৰণতে নিৰ্যাতনক অন্যান্য সমস্যাৰ বাবে পলায়নৰ এক প্ৰকাৰ হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা হয় আৰু এইবোৰ পৰ্যাপ্ত মানসিক সহায়ৰ দ্বাৰাহে দূৰ কৰিব পৰা যায়।

আচৰণৰ হঠাৎ পৰিৱৰ্তনperformance

যি কোনোৱে কামৰ কথা বা অধ্যয়নৰ কথা কওঁতে হওক, কৰ্মক্ষমতাৰ হঠাৎ পৰিৱৰ্তনৰ মাজেৰে পাৰ হয়, তেওঁ যিমান সোনকালে পাৰে মনোৰোগ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যোৱাটো প্ৰয়োজন। এইটো হতাশাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, যিয়ে দৈনন্দিন কাম-কাজৰ বিকাশত ব্যাঘাত জন্মায়।

কিন্তু কিছুমান দিশৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়াটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, যিহেতু কৰ্মক্ষেত্ৰত সৰু সৰু বিফলতা হোৱাটো সাধাৰণ কথা। এই পৰিৱেশন পৰিৱৰ্তনসমূহ মনোযোগৰ বিন্দু আৰু পেছাদাৰী সহায়ৰ প্ৰয়োজন হোৱা কিবা এটা হ’বলৈ স্থায়ী আৰু অধিক গুৰুত্বপূৰ্ণ হোৱাটো প্ৰয়োজন।

অস্পষ্ট শাৰীৰিক ৰোগ

যিসকল লোকৰ অস্পষ্ট শাৰীৰিক ৰোগ আছে তেওঁলোক আচলতে মানসিক দৈহিক অৱস্থাত ভুগি আছে। ই এনে এক বিকাৰ যিয়ে শেষত শৰীৰৰ কাৰ্য্যকলাপত ক্ষতি কৰে, যিহেতু ই ব্যক্তিৰ জীৱনত কেইবাটাও শাৰীৰিক অস্বস্তিৰ সৃষ্টি কৰে।

যদিও আজি এই প্ৰকৃতিৰ ৰোগৰ কাৰণ সম্পূৰ্ণৰূপে বুজা হোৱা নাই, সাধাৰণতে, তেওঁলোকে তেওঁলোকে... ব্যক্তিৰ আৱেগৰ ফলত হোৱা মানসিক চাপৰ সৈতে জড়িত, যিয়ে তেওঁৰ মগজুৰ কাৰ্য্যকলাপত প্ৰভাৱ পেলায়, যিয়ে গুৰুত্বপূৰ্ণ পদাৰ্থৰ মুক্তিৰ সৃষ্টি কৰে।

অত্যধিক উদ্বেগ, চিন্তা বা দুখ

উদ্বেগজনিত বিকাৰৰ আটাইতকৈ আকৰ্ষণীয় লক্ষণ হিচাপে অত্যধিক চিন্তা আৰু দুখ থাকে। গতিকে মানুহে হৃদস্পন্দনৰ পৰিৱৰ্তন আৰু ভয়ৰ দৰে শাৰীৰিক লক্ষণ দেখুৱাব পাৰেস্থায়ী।

এইদৰে যেতিয়া উদ্বেগৰ বিষয়ে প্ৰথম সতৰ্কবাণী ওলায়, তেতিয়া মনোবিজ্ঞানীৰ পৰা সহায় লোৱাৰ সময় হয়। কিন্তু উল্লেখযোগ্য যে ব্যক্তিভেদে লক্ষণসমূহ বেলেগ বেলেগ হয় আৰু উদ্বেগে প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ ভিন্ন পৰিৱৰ্তন ঘটাব পাৰে। লগতে, বহুতে উপলব্ধি কৰাতকৈ ই অধিক সাধাৰণ।

কেতিয়া মনোবিশ্লেষকক চাব লাগে

মনোবিশ্লেষণৰ পৰামৰ্শ দিয়া হৈছে সকলো ধৰণৰ লোকৰ বাবে যিসকলে নিজৰ বিষয়ে আৰু নিজৰ আচৰণৰ ধৰণৰ বিষয়ে অধিক জানিব বিচাৰে। গতিকে কোনে বিচাৰিব পাৰে বা নোৱাৰে সেই সম্পৰ্কে কোনো বাধা নাই।

কিছুমান দিশও লক্ষ্য কৰিব লাগিব কাৰণ ইয়াৰ চিকিৎসা কৰিবলৈ এজন মনোবিশ্লেষক অধিক উপযুক্ত হ’ব। আপুনি কেতিয়া মনোবিশ্লেষক বিচাৰিব লাগে সেই বিষয়ে অধিক জানিব বিচাৰেনে? তলত চাওক।

আৰ্হিৰ পুনৰাবৃত্তি

যেতিয়া কোনো নিৰ্দিষ্ট ব্যক্তিয়ে নিজৰ জীৱনত আৰ্হিৰ পুনৰাবৃত্তি কৰি আছে বুলি পুনৰাবৃত্তি কৰে, তেতিয়া এই পুনৰাবৃত্তিৰ কাৰণ কি সেইটো চিনাক্ত কৰিব পৰাকৈ এজন মনোবিশ্লেষক বিচাৰি উলিওৱাটো আকৰ্ষণীয়, যিহেতু ব্যক্তিজনে হয়তো তেওঁৰ জীৱনত এই সমস্যাৰ জন্ম দিয়া পৰিঘটনাটো মনত নাথাকিবও পাৰে।

এই ধৰণৰ লক্ষণ উদাহৰণস্বৰূপে প্ৰেম জীৱনৰ জৰিয়তে লক্ষ্য কৰিব পাৰি। গতিকে যদি আপুনি সদায় এটা নিৰ্দিষ্ট আৰ্হি অনুসৰণ কৰা মানুহৰ সৈতে জড়িত হৈ থাকে, তেন্তে এইটো পুনৰাবৃত্তিমূলক আচৰণৰ চিন হ’ব পাৰে। আন এটা লক্ষণ হ’ল কেতিয়াআপুনি যেতিয়াই আপোনাৰ সফলতাক ভেঙুচালি কৰে তেতিয়াই কিবা এটা কৰে।

বিষাদ

যিজন ব্যক্তিয়ে অহৰহ বিষাদ অনুভৱ কৰে তেওঁক মনোবিশ্লেষকৰ সহায়ৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। এনে হয় কাৰণ এই লোকসকলে সুখৰ আদৰ্শৰ লগত খাপ খাব নোৱাৰে আৰু কেতিয়াবা তেওঁলোকে কৰা কামবোৰত আনন্দ অনুভৱ কৰিবলৈ অসুবিধা পায়, আনকি মনোৰঞ্জনৰ লক্ষ্যৰে হ’বলগীয়া কামবোৰো।

ইয়াৰ উপৰিও ব্যক্তিজনে নিজকে বাহিৰত অনুভৱ কৰা হৈ পৰে স্থানৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে আৰু সদায় জীৱন আৰু মৃত্যুৰ বিষয়ে দাৰ্শনিক প্ৰশ্নৰ ফালে মুখ কৰে। যেতিয়া তেওঁ কিহৰ বাবে উদ্বিগ্ন হৈ পৰে সেই কথা ভাবিবলৈ সংগ নাপায়, তেতিয়া শেষত তেওঁ নিজকে বিচ্ছিন্ন কৰি অধিক বিষাদগ্ৰস্ত হৈ পৰে।

ধ্বংসাত্মক কাৰ্য্য

বিপদজনক আচৰণ প্ৰায়ে এনে ব্যক্তিৰ মাজত প্ৰকাশ পায় যিসকলে মনোবিশ্লেষকৰ ওচৰলৈ যাবলগীয়া হয়। এইদৰে তেওঁলোকে ধ্বংসাত্মক কাৰ্য্য গ্ৰহণ কৰে, যেনে অত্যধিক মদ্যপান আৰু ড্ৰাগছ সেৱন। বিপজ্জনক যৌন আচৰণো কৰিব পাৰে।

এই পৰিস্থিতিত ব্যক্তিজনে এনে অনুভৱ কৰে যেন কিবা এটাই তেওঁক এই ধৰণৰ কাৰ্য্যত লিপ্ত হ’বলৈ বাধ্য কৰে। তেনেকৈয়ে প্ৰায় যেন তাইক নিজৰ পৰা বহুত বেলেগ আন কোনোবাই আৱৰি ধৰিছে। যেতিয়া এই লক্ষণটো দেখা যায়, তেতিয়া সহায় বিচৰাৰ সময় হয়।

গভীৰ মোহ

যিসকলে নিজৰ জীৱনৰ মানুহৰ প্ৰতি অতি আকৃষ্ট হয়, তেওঁলোকে এই বিষয়টোৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়াৰ প্ৰয়োজন, যিদৰে হ’ব পাৰে নিৰ্ভৰশীলতাৰ সৈতে জড়িত। সোনকালে,প্ৰেম বুলি ভবা কথাটো আচলতে যথেষ্ট বিপজ্জনক কথা। যিসকলৰ এই লক্ষণ দেখা যায়, তেওঁলোকে সাধাৰণতে অকলে থাকিবলৈ ভয় কৰে আৰু সেই সম্ভাৱনা দেখিলে আতংকিত হয়।

অকলে এৰি যোৱাৰ সম্ভাৱনাত শূন্যতা আৰু বিৰক্তিৰ অনুভৱ হোৱাটো সাধাৰণ কথা আপোনাৰ জীৱনৰ অংশ হোৱা মানুহবোৰৰ কাষত। এইটো অধিক গুৰুতৰ আৱেগিক নিৰ্ভৰশীলতালৈ পৰিণত হোৱাৰ আগতে ভালদৰে চোৱাৰ প্ৰয়োজন।

জীৱনত আনন্দৰ অভাৱ

যিসকল লোকে মনোবিশ্লেষকৰ পৰা সহায় ল’ব লাগে তেওঁলোকে আনন্দ অনুভৱ কৰাত বহুত অসুবিধা পায় জীৱন জীৱনত। এইটো অতি বহল অৰ্থত ঘটে আৰু সেই ব্যক্তিজনৰ জীৱনৰ সকলো ক্ষেত্ৰতে প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। এইদৰে তাই নিজৰ চাকৰিটোত আৰু সাধাৰণতে নিজৰ সম্পৰ্কবোৰতো বিৰক্ত অনুভৱ কৰে।

গতিকে, এই অসন্তুষ্টিৰ শিপা আৰু ই সঁচাকৈয়ে বাহ্যিক কাৰকৰ সৈতে জড়িত নেকি বা হয় নেকি সেইটো বুজিবলৈ সহায় বিচৰাটো প্ৰয়োজনীয় এই লক্ষণটো প্ৰকাশ কৰা ব্যক্তিজনৰ ভিতৰত।

কাজিয়াৰ সঘনতা

সাধাৰণতে, যিসকল লোকক মনোবিশ্লেষকৰ সহায়ৰ প্ৰয়োজন হয়, তেওঁলোকে প্ৰায়ে কাজিয়াত জড়িত হয়। স্থান যিয়েই নহওক কিয়, কামৰ কথা কওঁক বা ঘৰৰ কথা কওঁক, তেওঁলোক সদায় কোনোবা নহয় কোনোবা সংঘাতৰ কেন্দ্ৰবিন্দুত থাকে আৰু এই অনুভূতিৰ পৰা নিজকে মুক্ত কৰিবলৈ অসুবিধা পায়।

এয়া হয় কাৰণ এই লোকসকলৰ অহৰহ অনুভৱ হয় যে যিসকলে... আপোনাৰ ওচৰত আছেসকলো সময়তে তেওঁলোকৰ ক্ষতি কৰাৰ পৰিকল্পনা কৰিছিল। সেয়েহে তেওঁলোক সজাগ হৈ পৰে আৰু শেষত আচলতে নথকা কাৰণত যুঁজ-বাগৰ বাছি ল’ব পাৰে। গতিকে যিকোনো ব্যক্তিয়ে এই লক্ষণ অনুভৱ কৰিলে মনোৰোগ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

থেৰাপিষ্টৰ কাৰোবাক নিৰাময় কৰাৰ ক্ষমতা আছেনে?

কেৱল মনোচিকিৎসকৰ কাৰোবাক সুস্থ কৰাৰ ক্ষমতা নাই। ই যি প্ৰদান কৰে সেয়া হৈছে আচৰণৰ আৰ্হি চিনাক্ত কৰিব পৰা যোগ্যতাসম্পন্ন শুনা, যাতে ব্যক্তিজনে তেওঁ যিদৰে কাম কৰে তাৰ কাৰণসমূহ বুজিব পাৰে আৰু, তাৰ পিছত, এই সমস্যাসমূহৰ কাষ চাপিবলৈ সক্ষম হয়।

ইয়াৰ উপৰিও, ইও উদ্বেগ আৰু হতাশাৰ দৰে সম্ভাৱ্য মানসিক স্বাস্থ্যজনিত বিকাৰৰ সৈতে জড়িত বিষয়সমূহ চিনাক্ত কৰাত সহায় কৰাত গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে। কিন্তু ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু উপযুক্ত ঔষধৰ বাবে মনোৰোগ বিশেষজ্ঞৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগিব।

উল্লেখযোগ্য যে দুয়োটা চিকিৎসা একেলগে কৰিব পাৰি আৰু আনকি পেছাদাৰীসকলেও ইয়াক অতিশয় পৰামৰ্শ দিয়ে। গতিকে আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি সচেতন হওক আৰু প্ৰয়োজন হ’লে সহায় বিচাৰিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব। <৪>শাৰীৰিক বা মানসিক যিয়েই নহওক কিয়, স্বাস্থ্যৰ ক্ষেত্ৰত প্ৰশিক্ষণ লোৱা পেছাদাৰীক থেৰাপিষ্ট বুলি ক’ব পাৰি। এইদৰে, সামগ্ৰিক চিকিৎসাৰ দৰে কাৰিকৰী প্ৰশিক্ষণ থকাসকলেও এই উপাধি লাভ কৰিব পাৰে।

মুঠতে ব্ৰাজিলে ২৯টা ভিন্ন চিকিৎসা পদ্ধতিক স্বীকৃতি দিয়ে আৰু ইউনিফাইড হেল্থ চিষ্টেমে (SUS) কেইবাটাও চিকিৎসা পদ্ধতিৰ ব্যৱস্থা কৰে তেওঁলোকক. আইনখনে বিকল্প চিকিৎসা পদ্ধতিৰে চিকিৎসা স্বাস্থ্য পেছাদাৰীসকলৰ মাজত সীমাবদ্ধ নহয় যদিও তেওঁলোকে আত্মীয়তা আৰু কাৰিকৰী জ্ঞানৰ বিষয় হিচাপে ইয়াৰ প্ৰতি অধিক আগ্ৰহী হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে।

মনোবিজ্ঞানীয়ে কেনেকৈ কাম কৰে

মনোবিজ্ঞানীৰ ভূমিকাৰ কথা কওঁতে এই কথা উল্লেখ কৰাটো সম্ভৱ যে এই পেছাদাৰীসকলে মনোবিজ্ঞান পাঠ্যক্ৰমত স্নাতক প্ৰশিক্ষণ লৈছে। কিন্তু ক্লিনিকেল এলেকাত কাম কৰা আৰু চাইকোথেৰাপিৰ সৈতে কাম কৰাসকলৰ ক্ষেত্ৰত তেওঁলোকক থেৰাপিষ্ট বুলিও ক’ব পাৰি। কিন্তু এই প্ৰসংগত এই শব্দটো মনোচিকিৎসাবিদৰ সংক্ষিপ্ত ৰূপ।

গতিকে মনোবিজ্ঞানীক চিকিৎসক বুলি গণ্য কৰা নহয় আৰু বিভ্ৰান্তিৰ কাৰণ হৈছে পূৰ্বতে উল্লেখ কৰা ভাষিক বিষয়টোৰ। তেওঁলোকৰ ভূমিকা হ'ল মানুহক আৱেগিক বাধাসমূহ অতিক্ৰম কৰাত সহায় কৰা আৰু ইয়াক কেনেকৈ কৰা হয় সেয়া প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ বিশেষজ্ঞতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে।

এজন মনোৰোগ বিশেষজ্ঞই কেনেকৈ কাম কৰে

মনোৰোগ বিশেষজ্ঞসকলৰ চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ প্ৰশিক্ষণ আৰু মনোৰোগ চিকিৎসাৰ বিশেষজ্ঞতা থাকে, যিটো প্ৰক্ৰিয়া সম্পূৰ্ণ হ’বলৈ প্ৰায় ১০ বছৰ সময় লাগে। তাৰ পিছত...তেওঁলোকৰ প্ৰশিক্ষণৰ শেষত পেছাদাৰীয়ে উদ্বেগ, হতাশা আৰু অন্যান্য বিভিন্ন বিকাৰৰ দৰে ৰোগ চিনাক্ত আৰু নিদানৰ কাম কৰে।

ইয়াৰ উপৰিও উল্লেখযোগ্য যে মনোৰোগ বিশেষজ্ঞই যেতিয়া তেওঁলোকে ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰাৰ বাবে দায়বদ্ধ পেছাদাৰীজন কোনো বিশেষ ৰোগীৰ চিকিৎসাত প্ৰয়োজনীয়। কেতিয়াবা, এই পেছাদাৰীসকলৰ কাম মনোবিজ্ঞানীসকলৰ কামৰ সমান্তৰালভাৱে ঘটে।

মনোবিশ্লেষকে কেনেকৈ কাম কৰে

মনোবিশ্লেষণক কামৰ শাৰী হিচাপে গ্ৰহণ কৰা মনোবিজ্ঞানৰ পেছাদাৰীক মনোবিশ্লেষক বোলা হয়। এই পেছাদাৰীসকলে কৰা বিশ্লেষণত অধিক সময় লোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে, কিয়নো তেওঁলোকে ৰোগীৰ মনত দমন কৰা স্মৃতি আৰু অতীতৰ দুখ-কষ্টৰ সন্ধানত অনুসন্ধান কৰে।

এয়া হয় কাৰণ, মনোবিশ্লেষণৰ বাবে, নেতিবাচক আচৰণৰ আৰ্হিৰ সৈতে জড়িত হ’ব পাৰে ইতিমধ্যে পাহৰি যোৱা কিবা এটা, যাতে কাৰণ চিনাক্ত কৰিবলৈ অতীতক পুনৰ আৱিষ্কাৰ কৰাটো প্ৰয়োজনীয়। এই অৰ্থত ৰোগীৰ বাবে অকথ্য ভাষা, পাহৰি যোৱা আৰু অস্বস্তিকৰ বিষয়সমূহো বিশ্লেষণ কৰা হয়।

কেতিয়া থেৰাপিষ্টক চাব লাগে

কিছুমান চিন আছে যিয়ে বুজায় যে এজন ব্যক্তিয়ে কেতিয়া থেৰাপিষ্টক চাব লাগে। দৈনন্দিন জীৱনৰ হুলস্থুলৰ বাবে শেষত তেওঁলোকক অৱজ্ঞা কৰা হ’ব পাৰে আৰু কেৱল ভাগৰুৱা হোৱাৰ লক্ষণ বা দৈনন্দিন মানসিক চাপৰ সৈতে জড়িত হিচাপেহে দেখা যায়।

গতিকে, জনাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণইতিমধ্যে পৰিস্থিতি অধিক ভয়াৱহ হৈ পৰাৰ সময়তহে পেছাদাৰী সহায় বিচৰাৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ এই চিনসমূহ চিনাক্ত কৰিব লাগে। কেতিয়া থেৰাপিষ্ট বিচাৰিব লাগে জানিব বিচাৰেনে? তলত ইয়াৰ বিষয়ে অধিক চাওক!

তীব্ৰ আৱেগ

কিছুমান পৰিস্থিতিৰ সন্মুখত দুখ বা খং অনুভৱ কৰাটো মানুহৰ আচৰণত স্বাভাৱিক কথা। কিন্তু এইটো কিমান তীব্ৰতাৰে ঘটে আৰু লগতে এই প্ৰকৃতিৰ আৱেগৰ কম্পাঙ্কটোৰ প্ৰতিও গুৰুত্ব দিয়াটো প্ৰয়োজনীয়।

ইয়াৰ উপৰিও যদি কাৰোবাৰ অনুভৱবোৰ পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত হৈ পৰে বা তেওঁৰ ৰুটিনত ক্ষতিসাধন কৰে, তেন্তে তেওঁলোকে কৰা প্ৰয়োজন সাৱধানে চাব লাগে। সমৰ্থন বিচৰাত ব্যৰ্থ হ'লে শেষত বেয়া পৰিস্থিতিৰ সৃষ্টি হ'ব পাৰে, উদ্বেগ বা আতংকৰ সৈতে, যাৰ ফলত ব্যক্তিজনৰ জীৱনৰ কিবা এটাৰ সৈতে সম্পৰ্কিত ভুল ধাৰণা হয়।

স্থিৰ চিন্তাধাৰা

যিসকল লোকে... যদি আপোনাৰ চিন্তা অতীতৰ আঘাতৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল হয়, তেন্তে আপুনি এজন থেৰাপিষ্টৰ সন্ধান কৰিব লাগিব। সাধাৰণতে আঘাত হোৱাৰ লগে লগে চিকিৎসা আৰম্ভ কৰাটো বাঞ্ছনীয় যাতে চিকিৎসাৰ ধৰণ যিয়েই নহওক কিয়, সহায়ক হিচাপে কাম কৰে আৰু ৰোগীক সমস্যাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাত সহায় কৰে, যাৰ ফলত দুখ লাঘৱ হয়।

গতিকে, যেতিয়া কোনো দুৰ্ঘটনা বা বিচ্ছেদৰ দৰে কোনো পৰিঘটনা, উদাহৰণস্বৰূপে, কাৰোবাৰ জীৱনত ঘটে, তেতিয়া আটাইতকৈ উত্তম কামটো হ’ল প্ৰক্ৰিয়াটো আৰম্ভ কৰিবলৈ অপেক্ষা নকৰা কাৰণ ই সমস্যাবোৰ অধিক সোনকালে বিলুপ্ত কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকে।

সত্তা unmotivated

যদি অনুপ্ৰাণিত অনুভৱ কৰাটো এনেকুৱা এটা কাম হ'ব পাৰে,বিশেষকৈ অধিক শাৰীৰিক আৰু মানসিক ক্লান্তিৰ সময়ত। কিন্তু যেতিয়া ই আপোনাক ক্ৰমান্বয়ে দুখী আৰু জীৱনৰ কথাবোৰৰ পৰা বিচ্ছিন্ন অনুভৱ কৰে, তেতিয়া এই সমস্যাসমূহৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ আপুনি থেৰাপিষ্টৰ সহায় ল’ব লাগিব।

ডিমটিভেচন ক্ষতিকাৰক হৈ পৰাৰ কিছুমান লক্ষণ হ’ল আগ্ৰহ হেৰুৱা আগতে আনন্দ কঢ়িয়াই অনা মানুহ আৰু কাৰ্য্যকলাপত। এই লক্ষণবোৰক অৱহেলাও কৰিব নোৱাৰি কাৰণ ই হতাশাৰ আৰম্ভণিৰ ইংগিত দিব পাৰে।

মেজাজৰ দোলন

যিজনে বহুতো মেজাজৰ পৰিৱৰ্তনৰ মাজেৰে পাৰ হয়, বিশেষকৈ যেতিয়া সেইবোৰ চৰম হয়, সুখৰ পৰা দুখলৈকে অতি সোনকালে, আপুনি পেছাদাৰী সহায় বিচাৰিব লাগে। যেতিয়া এই প্ৰক্ৰিয়াটো সঘনাই হয়, তেতিয়া এই সহায় আৰু অধিক জৰুৰী হৈ পৰে কাৰণ কোনোবাই ইয়াৰ কাৰণসমূহ পৰীক্ষা কৰিব লাগে।

মন কৰিবলগীয়া যে বহু ক্ষেত্ৰত ৰোগীজনৰ কোনো ধৰণৰ বিকাৰ আৰু সেয়েহে এই আৱেগবোৰ ধৰা পৰিব পাৰে আপোনাৰ জীৱনত সাধাৰণ কথা নহয়। কিন্তু এজন প্ৰশিক্ষিত পেছাদাৰীয়েহে কাৰণসমূহ আৱিষ্কাৰ কৰিব পাৰিব আৰু চিকিৎসাৰ পথ নিৰ্ধাৰণ কৰিব পাৰিব।

কম প্ৰদৰ্শন

সমস্যাবোৰ পেছাদাৰী জীৱনৰ বাহিৰত এৰি দিয়াটো কাৰ্যতঃ অসম্ভৱ আৰু শেষত তেওঁলোকে হস্তক্ষেপ কৰে কোনোবা নহয় কোনোবা প্ৰকাৰে। গতিকে ব্যক্তিজনে একাগ্ৰতাৰ অভাৱৰ সময়ছোৱাৰ মাজেৰে পাৰ হয় আৰু নিজৰ কামবোৰ সম্পন্ন কৰাত যথেষ্ট অসুবিধা অনুভৱ কৰে, যিয়ে শেষত সৃষ্টি কৰিব পাৰে

যদি এই পৰিস্থিতি ইমানেই বেয়া হৈ আহিছে যে পেছাদাৰী কৰ্মক্ষমতা যথেষ্ট হ্ৰাস পাইছে, তেন্তে এই পৰিস্থিতি সলনি কৰাৰ উপায় বিচাৰিবলৈ এজন থেৰাপিষ্ট বিচৰাটো প্ৰয়োজনীয়, যিহেতু আৱেগিক সমস্যাবোৰ শেষ হ'ব পাৰে আনকি যত্ন নোলোৱা হ'লে কৰ্মসংস্থাপন হেৰুৱাবলগীয়াও হয়।

সম্পৰ্কত অসুবিধা

এজন ব্যক্তিয়ে থেৰাপিষ্টৰ পৰা সহায় বিচৰাৰ আন এটা চিন তেওঁলোকৰ সম্পৰ্কত লক্ষ্য কৰিব পাৰি। যেতিয়া কোনোবাই নিজৰ সংগী বা সংগীৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ অসুবিধা পায়, বন্ধু-বান্ধৱ আৰু পৰিয়ালৰ সৈতে যোগাযোগ কৰিব নোৱাৰে বা অতি সহজে খং হেৰুৱাই পেলায়, তেতিয়া ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আৱেগিক সমস্যা।

কেতিয়াবা, বুজিবলৈ কঠিন হ’ব পাৰে এই আচৰণৰ সৃষ্টি হয়। গতিকে এই আচৰণ সলনি কৰাত সহায় কৰিবলৈ আৰু মানুহৰ ধাৰণা বহল কৰিবলৈ পেছাদাৰী সহায় বৈধ।

কেতিয়া মনোবিজ্ঞানীক বিচাৰিব লাগে

মনোবিজ্ঞানীৰ সহায় ল’ব লাগে, যেতিয়া বহুতৰে বিপৰীত মানুহে ভাবে, পূৰ্বতে থকা মানসিক স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা থকাটো প্ৰয়োজনীয় নহয়।

এইটো হয় কাৰণ মনোচিকিৎসা যিকোনো ব্যক্তিৰ বাবে উপকাৰী হ'ব পাৰে, কিয়নো ই তেওঁলোকৰ অসুবিধাৰ কাৰণ বুজিবলৈ সহায় কৰে, সেয়া সম্পৰ্কত হওক বা আনকি আপোনাৰ পাৰিবাৰিক জীৱনত। গতিকে ই এক প্ৰকাৰৰ আত্মজ্ঞান আৰু লগতে স্বাস্থ্যৰ উন্নতি অনাৰ প্ৰকাৰ।মানসিক. কেতিয়া মনোবিজ্ঞানী বিচাৰিব লাগে সেই বিষয়ে অধিক জানিব বিচাৰেনে? জানিবলৈ লেখাটোৰ পৰৱৰ্তী খণ্ডটো পঢ়ক।

অতিৰিক্ত বোজা

যেতিয়া ব্যক্তিজনে আৱেগিকভাৱে বা আনকি কৰ্মবোজাৰ ক্ষেত্ৰতো আপ্লুত অনুভৱ কৰে, তেতিয়া এইটো এটা লক্ষণ হ'ব পাৰে যে তেওঁ মানসিক সহায় বিচৰাৰ প্ৰয়োজন। অতিৰিক্ত বোজাই আন, অধিক গুৰুতৰ মানসিক স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে আৰু সেয়েহে প্ৰথম লক্ষণত ইয়াক গুৰুত্বসহকাৰে লোৱা প্ৰয়োজন।

মনোচিকিৎসাৰ জৰিয়তে ৰোগীয়ে জানিব পাৰিব যে তেওঁ কিয় অহৰহ অতিৰিক্ত বোজা অনুভৱ কৰে আৰু তাৰ পিছত , এই বাস্তৱক সলনি কৰাৰ উপায় বিচাৰক, আপোনাৰ জীৱনটো অধিক সুখদায়ক কৰি তুলিব।

ভাগৰ

যিসকলে অহৰহ ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰে তেওঁলোকে শৰীৰৰ পৰা শাৰীৰিক সংকেত লাভ কৰিছে যে তেওঁলোকক মানসিক সহায়ৰ প্ৰয়োজন। যদিহে এই ক্লান্তিৰ অনুভৱটো এনে সময়তো পুনৰাবৃত্তি হয় যেতিয়া ব্যক্তিজনৰ ইমানবোৰ কাম নাথাকে, কিন্তু তেওঁৰ একো কৰিবলৈ শক্তি নাই বুলি অনুভৱ হয়, তেন্তে ইয়াৰ সমাধান কৰাটো প্ৰয়োজন।

অহৰহ ভাগৰুৱা হ’ব পাৰে অধিক গুৰুতৰ মানসিক দৈহিক ৰোগ, যেনে হতাশাৰ লক্ষণ হ’ব। সেয়ে অনবৰতে এনে অনুভৱ কৰা ব্যক্তিয়ে অতি সোনকালে মনোবিজ্ঞানীক বিচাৰিব লাগে।

অত্যধিক খং বা ক্ষোভ

অহৰহ খং বা ক্ষোভৰ অনুভৱে শেষত এজন ব্যক্তিক সামাজিক জীৱনৰ পৰা আঁতৰি যাবলৈ বাধ্য কৰিব পাৰে। এই বিচ্ছিন্নতাপ্ৰতিৰক্ষামূলকতা যথেষ্ট বিপজ্জনক কিবা এটা আৰু ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ প্ৰেম আৰু পৰিয়ালৰ সম্পৰ্কৰ ক্ষতি হ'ব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও ইয়াৰ লগত নিজৰ নহয় বুলি অনুভৱৰ সম্পৰ্ক থাকিব পাৰে।

যদিও বহুতে এই অনুভৱক অস্বাভাৱিক কিবা এটা বুলি ভাবে আৰু ই তেওঁলোকক অদ্ভুত কৰি তোলে, আচলতে ই বহুতৰে জীৱনত উপস্থিত থাকে আৰু আছে মানসিক স্বাস্থ্যৰ ক্ষেত্ৰত কথাবোৰ ভাল নহয় তাৰ এটা চিন।

এগোৰাফ’বিয়া

এগোফ’বিয়া হৈছে এক প্ৰকাৰৰ উদ্বেগজনক বিকাৰ, যাৰ বৈশিষ্ট্য হৈছে নিৰাপদ বুলি বিবেচিত স্থান এৰি যোৱাৰ ভয়। সাধাৰণতে এই অৱস্থাৰ সৈতে জীয়াই থকাসকলে ঘৰৰ পৰা ওলাই আহিবলৈ ভয় কৰে। গতিকে যিবোৰ পৰিস্থিতিত এইটো প্ৰয়োজনীয় হয়, সেইবোৰে অত্যন্ত ভয়ৰ সৃষ্টি কৰে আৰু আতংকৰ আক্ৰমণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

এগোৰাফ’বিয়াৰ কাৰণ সম্পূৰ্ণৰূপে জনা নাযায়, কিন্তু যেতিয়া এই লক্ষণসমূহ প্ৰকাশ পায়, তেতিয়া মানসিক সহায় বিচৰাৰ সময় আহি পৰিছে কাৰণ ই... হৈছে এনে এক অৱস্থা যিটো অতিক্ৰম কৰিবলৈ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন।

উদ্বিগ্ন চিন্তা

এইটো কোৱা সম্ভৱ যে উদ্বেগ হৈছে কিছুমান পৰিস্থিতিৰ প্ৰতি জীৱৰ স্বাভাৱিক সঁহাৰি, যেন ই জীয়াই থকাৰ ব্যৱস্থা। গতিকে ই মানুহক বুজাই দিয়াৰ অৰ্থত কাম কৰে যে তেওঁলোকে বিপদজনক পৰিস্থিতিত বাস কৰি আছে আৰু এইদৰেই আহিবলগীয়া কথাবোৰৰ সৈতে আশাৰ সৃষ্টি কৰে।

কিন্তু অহৰহ উদ্বিগ্ন চিন্তাধাৰা আৰু... দ্য...প্ৰাকৃতিক উদ্বেগ। এই অৰ্থত প্ৰথমটো ক্ষেত্ৰক মানসিক বিকাৰৰ বৈশিষ্ট্যপূৰ্ণ বিকাৰ হিচাপে গণ্য কৰা উচিত, যিয়ে ব্যক্তিৰ জীৱনত ব্যাঘাত জন্মায়।

উদাসীনতা

উদাসীনতাক জীৱনৰ প্ৰতি সাধাৰণীকৃত অনাগ্ৰহ অনুভৱ হিচাপে চিহ্নিত কৰিব পাৰি। বিশেষকৈ আৱেগিক দৃষ্টিকোণৰ পৰা এই সংবেদনহীনতাৰ অৱস্থাই স্থবিৰতাৰ সৃষ্টি কৰে আৰু সেয়েহে এই লক্ষণ থকা লোকসকলে জীৱনে আগবঢ়োৱা ইতিবাচক বস্তুবোৰ উপভোগ কৰিব নোৱাৰে।

গতিকে, যেতিয়া উদাসীনতা আহি পৰে তেতিয়া ই দীৰ্ঘদিনীয়া হৈ পৰে এই পৰিস্থিতিৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ পেছাদাৰী সহায় বিচৰাটো প্ৰয়োজনীয়, কিয়নো উদাসীন ব্যক্তিজনে কোনো ধেমেলীয়া কথা দেখা নাপায় আৰু আনকি অতি কৰুণ পৰিঘটনাইও তেওঁলোকৰ আৱেগক প্ৰভাৱিত নকৰে।

আশাহীনতা

নিৰাশাৰ প্ৰতি বহুত গুৰুত্ব দিব লাগে, কিয়নো ই আত্মহত্যাৰ অন্যতম বিপদজনক কাৰক হ’ব পাৰে। ই এনে এক অৱস্থা য’ত ব্যক্তিজনে আত্মবিশ্বাসী হ’ব নোৱাৰে যে তেওঁৰ লগত কিবা ইতিবাচক কিবা এটা হ’ব পাৰে। গতিকে, এই ক্ষমতা হেৰুৱাৰ লগে লগে তেওঁ নিজৰ ভৱিষ্যতৰ প্ৰতি আশা ৰখাৰ ক্ষমতাও হেৰুৱাই পেলায়।

সাধাৰণতে, আশাহীনতাৰ অনুভৱটো তেতিয়াই হয় যেতিয়া সত্তা আৰু জীয়াই থকাৰ মাজত বিচ্ছিন্নতা থাকে। গতিকে এই বিচ্ছিন্নতা অনুভৱ কৰা ব্যক্তিজনে জীৱনটো জীয়াই থকাৰ যোগ্য বুলি ভাবিব নোৱাৰে আৰু মানসিক সহায় লোৱাৰ প্ৰয়োজন।

সামাজিক প্ৰত্যাহাৰ

বহু কাৰকৰ ফলত ক