Vai ir atšķirība starp terapeitu, psihologu, psihiatru un psihoanalītiķi?

Atšķirības starp terapeitu, psihologu, psihiatru un psihoanalītiķi daudziem cilvēkiem joprojām ir neskaidras. Tāpēc labs veids, kā sākt šo diferenciāciju, ir apsvērt to speciālistu izglītību, kuri strādā katrā no minētajām jomām.

Runājot par psihologu un psihoanalītiķi, var norādīt, ka abiem ir viena un tā pati akadēmiskā izglītība - psiholoģija. Tomēr psihoanalītiķis pievēršas psihoanalīzei, kas pievēršas "noslēpumu", kas slēpjas zemapziņā, "atšķetināšanai".

Savukārt psihiatrs ir ieguvis medicīnisko izglītību un nodarbojas ar tādu slimību kā depresija un trauksme diagnosticēšanu. Visbeidzot, terapeits ir persona, kas ir apmācīta vienā vai vairākās jomās, kas vērstas uz cilvēka veselību - gan fizisko, gan garīgo. Vēlies uzzināt vairāk par šo speciālistu darbību? Turpini lasīt šo rakstu!

Atšķirības starp terapeitu, psihologu, psihiatru un psihoanalītiķi

Galvenā atšķirība starp terapeitu, psihologu, psihiatru un psihoanalītiķi ir apmācībā, kas tieši atspoguļosies viņu darbības metodē jeb tajā, ko katrs no šiem speciālistiem efektīvi ārstē. Tāpēc, ja jūs vēlaties uzzināt par to vairāk, vienkārši turpiniet lasīt šo rakstu, lai sīkāk iepazītos ar atšķirībām.

Kā darbojas terapeits

Par terapeitu var saukt ikvienu speciālistu, kurš ir ieguvis izglītību kādā no veselības jomām - gan fiziskajā, gan garīgajā, tāpēc pat tie, kuriem ir tehniska izglītība, piemēram, holistiskās terapijas gadījumā, var saņemt šo nosaukumu.

Kopumā Brazīlijā ir atzītas 29 atšķirīgas ārstniecības prakses, un vienotā veselības aprūpes sistēma (SUS) piedāvā ārstēšanu vairākās no tām. Likums neierobežo ārstēšanu ar alternatīvajām terapijām tikai veselības aprūpes speciālistiem, taču viņi parasti vairāk interesējas par tām, pamatojoties uz radniecību un tehniskajām zināšanām.

Kā darbojas psihologs

Runājot par psihologu, var uzsvērt, ka šiem speciālistiem ir bakalaura grāds psiholoģijā. Tomēr, ja tie strādā klīniskajā jomā un ar psihoterapiju, viņus var saukt arī par terapeitiem. Tomēr šajā kontekstā šis termins ir psihoterapeita saīsinājums.

Tāpēc psihologus neuzskata par terapeitiem, un neskaidrības rodas iepriekš minētā lingvistiskā jautājuma dēļ. Viņu darbs tiek veikts, lai palīdzētu cilvēkiem pārvarēt emocionālus šķēršļus, un veids, kā tas tiek darīts, ir atkarīgs no katra psihologa specializācijas.

Kā strādā psihiatrs

Psihiatri ir ieguvuši medicīnisko izglītību un specializāciju psihiatrijā, un šis process ilgst aptuveni 10 gadus. Pēc apmācības pabeigšanas viņi strādā, lai noteiktu un diagnosticētu tādas slimības kā trauksme, depresija un dažādi citi traucējumi.

Turklāt ir vērts pieminēt, ka psihiatrs ir profesionālis, kas atbild par medikamentu izrakstīšanu, ja tie ir nepieciešami konkrēta pacienta ārstēšanā. Dažkārt šo speciālistu darbs notiek paralēli psihologu darbam.

Kā strādā psihoanalītiķis

Psiholoģijas speciālistu, kurš savā darbā izmanto psihoanalīzi, sauc par psihoanalītiķi. Šo speciālistu veiktā analīze mēdz būt ilgāka, jo viņi pēta pacienta prātu, meklējot atmiņas un pagātnes ciešanas, kas ir bijušas apspiestas.

Tas notiek tāpēc, ka psihoanalīzes gadījumā negatīvi uzvedības modeļi var būt saistīti ar kaut ko, kas jau ir aizmirsts, tāpēc ir nepieciešams no jauna atklāt pagātni, lai noskaidrotu cēloņus. Šajā ziņā tiek analizēta arī neverbālā valoda, aizmāršība un arī pacientam neērti temati.

Kad meklēt terapeitu

Ir dažas pazīmes, kas norāda, kad cilvēkam ir jāmeklē terapeits. Ikdienas steigas dēļ šīs pazīmes var nepamanīt un uzskatīt tikai par noguruma pazīmēm vai saistītām ar ikdienas stresu.

Tāpēc ir ļoti svarīgi zināt, kā atpazīt šīs pazīmes, lai izvairītos no profesionālas palīdzības meklēšanas tikai tad, kad situācija jau ir saasinājusies. Vai vēlaties zināt, kad meklēt terapeitu? Vairāk par to lasiet tālāk!

Intensīvas emocijas

Skumju vai dusmu sajūta, saskaroties ar noteiktām situācijām, ir normāla cilvēka uzvedības sastāvdaļa. Tomēr ir jāpievērš uzmanība tam, cik intensīvi tas notiek, kā arī šo emociju biežumam.

Turklāt, ja kāda cilvēka sajūtas kļūst paralizējošas vai kaitē viņa ikdienas gaitām, tām ir jāpievērš lielāka uzmanība. Ja netiek meklēts atbalsts, tas var novest pie vēl sliktākiem stāvokļiem, piemēram, trauksmes vai panikas, kas rodas no indivīda kļūdaina priekšstata par kaut ko savā dzīvē.

Fiksētas domas

Cilvēkiem, kuriem ir fiksētas domas par pagātnes traumām, ir jāmeklē terapeits. Kopumā ārstēšanu ieteicams sākt, tiklīdz trauma ir notikusi, lai terapija, neatkarīgi no tās veida, kalpotu kā atbalsts un palīdzētu pacientam tikt galā ar problēmu, atvieglojot ciešanas.

Tāpēc, kad cilvēka dzīvē notiek tāds notikums kā, piemēram, negadījums vai šķiršanās, vislabāk ir negaidīt, lai sāktu šo procesu, jo tas parasti ātrāk izkliedē problēmas.

Demotivācija

Nemotivētības sajūta ir kaut kas tāds, kas var gadīties, jo īpaši lielāka fiziskā un garīgā noguruma periodos. Tomēr, ja tas liek jums justies arvien skumjākam un atsvešinātam no lietām savā dzīvē, jums ir jāmeklē terapeita palīdzība, lai risinātu šīs problēmas.

Dažas pazīmes, kas liecina, ka demotivācija kļūst kaitīga, ir intereses zudums par cilvēkiem un darbībām, kas agrāk sagādāja prieku. Arī šos simptomus nedrīkst atstāt novārtā, jo tie var liecināt par depresijas sākumu.

Garastāvokļa svārstības

Tiem, kam ir daudz garastāvokļa svārstību, īpaši, ja tās ir ekstrēmas, ļoti ātri pārejot no laimes uz skumjām, vajadzētu meklēt profesionālu palīdzību. Ja šis process kļūst biežs, šī palīdzība kļūst vēl steidzamāka, jo kādam ir jāizpēta tā cēloņi.

Ir vērts pieminēt, ka daudzos gadījumos pacientam var būt diagnosticēti kādi traucējumi, tāpēc šīs emocijas nav kaut kas ierasts viņa dzīvē. Tomēr tikai apmācīts speciālists var atklāt cēloņus un noteikt ārstēšanas veidu.

Zemi ienākumi

Problēmas praktiski nav iespējams atstāt ārpus profesionālās dzīves, un galu galā tās tā vai citādi iejaucas. Tāpēc indivīds pārdzīvo koncentrēšanās trūkuma periodus un izjūt lielas grūtības veikt savus uzdevumus, kas var radīt problēmas viņa karjerā.

Ja šī situācija pasliktinās tiktāl, ka ievērojami samazinās profesionālā veiktspēja, ir jāmeklē terapeits, lai atrastu veidu, kā mainīt šo scenāriju, jo emocionālās problēmas var beigties pat ar darba zaudēšanu, ja par tām netiek gādāts.

Grūtības attiecībās

Vēl viena pazīme, kas liecina, ka cilvēkam ir jāmeklē terapeita palīdzība, var tikt pamanīta viņa attiecībās. Ja cilvēkam ir grūtības attiecībās ar partneri, viņš nespēj komunicēt ar draugiem un ģimeni vai pārāk viegli zaudē savaldīšanos, tas nozīmē, ka ir emocionāla problēma.

Dažreiz var būt grūti pašam saprast, kas izraisa šādu uzvedību. Tad ir nepieciešama profesionāla palīdzība, lai palīdzētu mainīt šo uzvedību un paplašinātu cilvēku uztveri.

Kad meklēt psihologu

Lai meklētu psihologa palīdzību, pretēji tam, ko daudzi domā, jums nav nepieciešams jau iepriekš saslimt ar garīgās veselības traucējumiem.

Tas ir tāpēc, ka psihoterapija var būt noderīga ikvienam, jo tā palīdz izprast savu grūtību cēloņus gan attiecībās, gan pat ģimenes dzīvē. Tātad tā ir pašizziņas forma un arī uzlabo garīgo veselību. Vēlaties uzzināt vairāk par to, kad meklēt psihologu? Lasiet nākamo raksta sadaļu, lai uzzinātu vairāk.

Pārslodze

Ja cilvēks jūtas emocionāli vai pat darba slodzes ziņā pārslogots, tā var būt zīme, ka viņam ir jāmeklē psihologa palīdzība. Pārslodze var izraisīt citus nopietnākus garīgās veselības traucējumus, tāpēc jau pirmajās pazīmēs tā ir jāuztver nopietni.

Ar psihoterapijas palīdzību pacients varēs atklāt, kāpēc viņš pastāvīgi jūtas nomākts, un pēc tam meklēt veidus, kā mainīt šo realitāti, padarot savu dzīvi patīkamāku.

Nogurums

Tie, kuri pastāvīgi jūtas noguruši, saņem fizisku signālu no sava ķermeņa, ka viņiem ir nepieciešama psiholoģiska palīdzība. Ja šī noguruma sajūta atkārtojas pat tad, kad cilvēkam nav tik daudz uzdevumu, bet ir sajūta, ka viņam nav enerģijas kaut ko darīt, tam ir jāpievērš uzmanība.

Pastāvīgs nogurums var būt nopietnāku psihosomatisku slimību, piemēram, depresijas, simptoms. Tāpēc ikvienam, kurš šādi jūtas pastāvīgi, pēc iespējas ātrāk jāmeklē psihologs.

Pārmērīgas dusmas vai aizvainojums

Pastāvīga dusmu vai aizvainojuma sajūta var likt cilvēkam izstāties no sociālās dzīves. Šī aizsardzības izolācija ir ļoti bīstama un var sabojāt attiecības gan mīlestībā, gan ģimenē. Tā var būt saistīta arī ar neiederības sajūtu.

Lai gan daudzi cilvēki domā, ka šī sajūta ir kaut kas neparasts un padara viņus dīvainus, patiesībā tā ir sastopama daudzu cilvēku dzīvē un ir zīme, ka garīgās veselības jomā kaut kas nav kārtībā.

Agorafobija

Agorafobija ir trauksmes traucējumu veids, ko raksturo bailes atstāt telpas, kuras tiek uzskatītas par drošām. Parasti cilvēki, kas sirgst ar šo slimību, baidās pamest savas mājas. Tāpēc situācijas, kurās tas ir nepieciešams, izraisa ārkārtīgas bailes un var izraisīt pat panikas lēkmes.

Agorafobijas cēloņi nav līdz galam zināmi, taču, ja šie simptomi izpaužas, ir laiks meklēt psiholoģisku palīdzību, jo tas ir stāvoklis, kuru nepieciešams ārstēt, lai to pārvarētu.

Trauksmainas domas

Var apgalvot, ka trauksme ir dabiska organisma reakcija uz dažām situācijām, it kā tas būtu izdzīvošanas mehānisms. Tāpēc tā darbojas tādā nozīmē, ka liek cilvēkiem saprast, ka viņi dzīvo bīstamā situācijā, un tādā veidā rada gaidas ar to, kas būs.

Tomēr pastāv atšķirības starp pastāvīgām trauksmainām domām un dabisku trauksmi. Šajā ziņā pirmais gadījums būtu jāuzskata par traucējumu, ko raksturo psihiski traucējumi, kas traucē indivīda dzīvi.

Apātija

Apātiju var raksturot kā vispārējas neieinteresētības sajūtu par dzīvi. Šis nejūtīguma stāvoklis, īpaši no emocionālā viedokļa, izraisa stagnāciju, tāpēc cilvēki, kuriem ir šis simptoms, nespēj izbaudīt pozitīvās lietas, ko piedāvā dzīve.

Tāpēc, kad vienaldzība kļūst hroniska, ir jāmeklē profesionāla palīdzība, lai pārvarētu šo situāciju, jo apātisks cilvēks nespēj saskatīt žēlastību nevienā lietā un pat vistraģiskākie notikumi neizraisa viņa emocijas.

Bezcerība

Ir jāpievērš liela uzmanība bezcerībai, jo tā var būt viens no pašnāvības riska faktoriem. Tas ir stāvoklis, kad indivīds nevar būt pārliecināts, ka ar viņu var notikt kaut kas pozitīvs. Tad, zaudējot šo spēju, viņš zaudē arī spēju cerēt uz savu nākotni.

Kopumā bezcerības sajūta rodas tad, kad ir pārrāvums starp esamību un esamību. Tāpēc cilvēks, kurš piedzīvo šo pārrāvumu, nevar domāt, ka dzīve ir tā vērta, un viņam jāmeklē psiholoģiska palīdzība.

Sociālā izņemšana

Ir daudzi faktori, kas var novest cilvēku pie sociālā noslēguma scenārija. Tas var notikt negatīvu domu un pesimistiska skatījuma uz dzīvi kopumā dēļ. Tad šī persona sāk uzskatīt, ka nav pietiekami laba, lai veidotu jebkāda veida saikni - gan draudzības, gan mīlestības.

Kad viņai ir jāatrodas starp cilvēkiem, viņas diskomforts ir acīmredzams, tāpat kā nervozitāte. Ņemot to vērā, būtu jāmeklē psihologa palīdzība.

Kad meklēt psihiatru

Tā kā psihiatrs ir profesionālis, kas atbildīgs par garīgo traucējumu noteikšanu, pie viņa jāvēršas ikreiz, kad tiek konstatēti šo traucējumu simptomi. Tādējādi viņš varēs novērtēt, vai ir nepieciešams lietot medikamentus un kāda būtu piemērota ārstēšana.

Turpmāk sīkāk tiks komentēti scenāriji, kuros nepieciešams meklēt psihiatru. Lasiet tālāk, lai uzzinātu par tiem vairāk.

Nespēja kontrolēt emocijas

Ja cilvēki dažādās situācijās, piemēram, darbā vai pat draudzīgās attiecībās, izrāda nespēju kontrolēt savas emocijas, ir jāmeklē psihiatrs. Tomēr jāpievērš uzmanība, vai reakcijas nav bijušas nesamērīgas ar notikumiem, jo satraukums, saņemot negatīvas atsauksmes, ir kaut kas normāls.

Taču, ja cilvēkam ir grūtības kontrolēt dusmas vai viņš pārāk viegli izjūt neapmierinātību, tas var būt simptoms, kas liecina par kaut ko lielāku un liecina par garastāvokļa traucējumiem.

Miega izmaiņas

Miega problēmas ir diezgan bieži sastopamas, un gandrīz visi cilvēki galu galā saskaras ar šo situāciju. Tomēr, ja bezmiegs ir kaut kas biežs jūsu dzīvē un tas ietekmē ikdienas darbību veikšanu, ir nepieciešams vērsties pie psihiatra, lai rūpīgāk izpētītu šo problēmu.

Ir vairāki psihiski traucējumi, piemēram, daži trauksmes veidi, kas ir saistīti ar miega traucējumiem. Tāpēc tie ir jāizmeklē, lai varētu noteikt precīzu diagnozi un uzsākt atbilstošu ārstēšanu.

Atļautu un neatļautu vielu lietošana

Cilvēkiem, kuri saskaras ar grūtībām, kas saistītas ar narkotisko vielu, neatkarīgi no tā, vai tās ir vai nav nelegālas, lietošanu, ir jāpievērš uzmanība šim jautājumam. Īpaši tad, ja viņi mēģina atmest to lietošanu, bet viņiem tas neizdodas. Tādējādi šādas vielas galu galā traucē viņu ikdienas dzīvi.

Kad šāds scenārijs ir iestājies, ir jāmeklē palīdzība pie psihiatra. Kopumā ļaunprātīga izmantošana tiek izmantota kā bēgšanas veids no citām problēmām, un tās var pārvarēt tikai ar atbilstošu psihiatra palīdzību.

Pēkšņas veiktspējas izmaiņas

Tiem, kuri izjūt pēkšņas izmaiņas darbspējas rādītājos, neatkarīgi no tā, vai runa ir par darbu vai mācībām, pēc iespējas ātrāk ir jāmeklē psihiatrs. Tas var būt depresijas simptoms, kas traucē ikdienas aktivitāšu attīstību.

Tomēr ir svarīgi pievērst uzmanību dažiem aspektiem, jo nelielas neveiksmes darbā ir kaut kas ierasts. Šīm izmaiņām darba izpildē ir jābūt noturīgām un būtiskākām, lai tās kļūtu par uzmanības objektu un kaut ko tādu, kam nepieciešama profesionāla palīdzība.

Neizskaidrojamas fiziskas slimības

Cilvēki, kuri bez paskaidrojuma uzrāda fiziskas slimības, patiesībā cieš no psihosomatiskām saslimšanām. Tie ir traucējumi, kas galu galā kaitē organisma funkcionēšanai, jo rada dažādas fiziskas neērtības indivīda dzīvē.

Lai gan šo slimību cēloņi mūsdienās nav pilnībā izprasti, kopumā tās ir saistītas ar stresu, ko izraisa cilvēka emocijas, kas ietekmē smadzeņu darbību un izraisa svarīgu vielu izdalīšanos.

Trauksme, satraukums vai pārmērīgas skumjas

Visspilgtākie trauksmes traucējumu simptomi ir pārmērīgas bažas un arī skumjas. Tādējādi cilvēkiem var parādīties fiziskas pazīmes, piemēram, sirdsdarbības izmaiņas un pastāvīgas bailes.

Tādējādi, parādoties pirmajām trauksmes pazīmēm, ir pienācis laiks meklēt psihologa palīdzību. Tomēr ir vērts atzīmēt, ka simptomi katram indivīdam ir atšķirīgi un trauksme katram cilvēkam var izraisīt atšķirīgas pārmaiņas. Turklāt tā ir izplatītāka, nekā daudzi domā.

Kad meklēt psihoanalītiķi

Psihoanalīze ir piemērota visiem cilvēkiem, kuri vēlas uzzināt vairāk par sevi un saviem uzvedības modeļiem. Tāpēc nav ierobežojumu attiecībā uz to, kurš var vai nevar to meklēt.

Ņemot to vērā, ir arī daži aspekti, kas būtu jāievēro, jo to ārstēšanai piemērotāks būtu psihoanalītiķis. Vēlaties uzzināt vairāk par to, kad jums vajadzētu meklēt psihoanalītiķi? Skatiet tālāk.

Modeļu atkārtošanās

Ja kāds cilvēks atkārto, ka viņa dzīvē atkārtojas modeļi, ir interesanti meklēt psihoanalītiķi, lai varētu noteikt, kas izraisa šo atkārtošanos, jo cilvēks var neatcerēties notikumu, kas izraisīja šo problēmu viņa dzīvē.

Šāda veida simptomu var novērot, piemēram, jūsu mīlas dzīvē, tāpēc, ja jūs vienmēr iesaistāties attiecībās ar cilvēkiem, kas seko noteiktam modelim, tā varētu būt atkārtotas uzvedības pazīme. Vēl viena pazīme ir tad, ja jūs kaut ko darāt, lai sabotētu savus panākumus, kad vien tie jums rodas.

Melanholija

Tiem, kuri pastāvīgi jūtas melanholiski, var būt nepieciešama psihoanalītiķa palīdzība. Tas notiek tāpēc, ka šie cilvēki nespēj pielāgoties laimes ideālam un dažkārt viņiem ir grūti izjust prieku no darbībām, ko viņi veic, pat no tām, kurām vajadzētu kļūt par izklaidi.

Turklāt indivīds jūtas izstumts un vienmēr pievēršas filozofiskiem jautājumiem par dzīvi un nāvi. Kad viņš neatrod sev kompāniju, lai domātu par to, kas viņu moka, viņš galu galā izolējas un kļūst arvien melanholiskāks.

Destruktīva rīcība

Riska uzvedība parasti izpaužas indivīdiem, kuriem nepieciešams meklēt psihoanalītiķi. Tādējādi viņi izvēlas destruktīvas darbības, piemēram, pārmērīgu alkoholisko dzērienu un narkotiku lietošanu. Viņi var arī izvēlēties bīstamu seksuālo uzvedību.

Šādās situācijās cilvēks jūtas tā, it kā kaut kas viņu spiestu iesaistīties šādā rīcībā. Šādā veidā rodas sajūta, it kā viņu būtu apsēduši citi cilvēki, kas ir ļoti atšķirīgi no viņa paša. Ja novēro šo simptomu, ir laiks meklēt palīdzību.

Dziļa pieķeršanās

Tiem, kuri ir ļoti pieķērušies cilvēkiem savā dzīvē, jāpievērš uzmanība šim jautājumam, jo tas var būt saistīts ar atkarību. Tāpēc tas, ko cilvēks uzskata par mīlestību, patiesībā ir kaut kas diezgan bīstams. Tie, kuriem ir šis simptoms, kopumā baidās palikt vieni, un, ieraugot šādu iespēju, viņus pārņem panika.

Tāpēc viņiem bieži ir raksturīga tukšuma un garlaicības sajūta, kad viņu dzīvesbiedri atstāj viņus vienus. Uz to ir rūpīgi jāraugās, pirms tā pāraug nopietnākā emocionālā atkarībā.

Dzīves prieka trūkums

Cilvēkiem, kuriem nepieciešama psihoanalītiķa palīdzība, ir ļoti grūti izjust dzīvesprieku. Tas notiek ļoti plašā nozīmē un var ietekmēt visas šīs personas dzīves jomas. Tādējādi viņi jūtas garlaicīgi darbā un arī attiecībās kopumā.

Tad ir jāmeklē palīdzība, lai saprastu šīs neapmierinātības saknes un to, vai tā patiešām ir saistīta ar ārējiem faktoriem, vai arī tas notiek cilvēka iekšienē, kurš izrāda šo simptomu.

Cīņu biežums

Kopumā cilvēki, kuriem nepieciešama psihoanalītiķa palīdzība, bieži iesaistās kaujās. Neatkarīgi no telpas, vai runa ir par darbu vai mājām, viņi vienmēr ir kāda konflikta centrā un viņiem ir grūti atbrīvoties no šī impulsa.

Tas notiek tāpēc, ka šiem cilvēkiem ir nemitīga sajūta, ka apkārtējie visu laiku plāno viņiem kaitēt. Tāpēc viņi kļūst modrāki un var beigties ar kautiņiem tādu iemeslu dēļ, kuru patiesībā nav. Tāpēc tiem, kuri pamana šo simptomu, vajadzētu vērsties pie psihiatra.

Vai terapeitam ir vara kādu izārstēt?

Psihoterapeits pats par sevi nav spējīgs kādu izārstēt. Tas, ko viņš piedāvā, ir kvalificēta uzklausīšana un spēja identificēt uzvedības modeļus, lai indivīds varētu saprast iemeslus, kāpēc viņš rīkojas tā, kā rīkojas, un pēc tam varētu tikt galā ar šīm problēmām.

Turklāt tam ir arī svarīga nozīme, palīdzot noteikt problēmas, kas saistītas ar iespējamiem garīgās veselības traucējumiem, piemēram, trauksmi un depresiju. Tomēr, lai noteiktu diagnozi un atbilstošus medikamentus, ir jākonsultējas ar psihiatru.

Jāatzīmē, ka abas procedūras var veikt kopā, un patiesībā speciālisti to ļoti iesaka. Tāpēc apzinieties savus simptomus un nepieciešamības gadījumā nevilcinieties meklēt palīdzību.