Nima uchun yo'tal choyini ichish kerak?

Yo'tal - bu nafas olish tizimining spazmodik reaktsiyasi bo'lib, u tanani bezovta qiladigan narsalarni chiqarib yuborishga qaratilgan. U quruq yoki sekretsiya bilan bo'lishi mumkin. Allergiya kabi yo'talni keltirib chiqaradigan bir nechta omillar mavjud.

Ammo tabiiy uy vositalarini tanlayotganda, har doim kontrendikatsiyalarni bilishga harakat qiling. Aksariyat choylar sog'liq uchun foydalidir, lekin ba'zida surunkali holat, masalan, yuqori qon bosimi, bu ichimlikni ichish orqali kuchayishi mumkin.

Ushbu maqolada biz yo'talni engillashtiradigan etti choy retseptini va qanday qabul qilishni taqdim etamiz. . Shuningdek, har birining xususiyatlari, ko'rsatmalari va kontrendikatsiyasi bo'yicha maslahatlar beramiz. Bundan tashqari, qaysi ingredientlar ko'rsatilganligini va infuzionni qachon ichish kerakligini ko'rasiz. Ammo esda tuting: agar yo'tal davom etsa yoki sizda isitma, zich balg'am va qon kabi alomatlar bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Zanjabil va limonli yo'tal choyi

Zanjabil va limon muammo yo'tal bo'lsa, ikkita asosiy tarkibiy qismdir. Quruqmi yoki oqayotgan bo'ladimi, bu ikkisining kombinatsiyasi tomoqning tirnash xususiyati yo'qotish va tananing immunitetini oshirish uchun kuchli vositadir. Qanday tayyorlanishini quyida ko'ring.

Xususiyatlari

Zanjabil o'zining shifobaxsh xususiyatlari bilan mashhur va og'riqni davolashda va vazn yo'qotishda yordam beradigan ajoyib tabiiy vositadir. BUinfuzion, shuningdek, yo'tal boshlanishini oldini olish, bakteriyalar, viruslar va zamburug'larga qarshi immun tizimini mustahkamlash maqsadida, profilaktik yutib mumkin. Sarimsoq, doljin va chinnigullar qo'shilgan yo'tal uchun choydan foydalanish ovqat hazm qilishni yaxshilash va oshqozon reflyuksining oldini olish uchun ham foydalidir, bu yo'talni qo'zg'atuvchi omillardan biri bo'lishi mumkin.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Yo'talga qarshi choydan foydalaning. sarimsoq, doljin va chinnigullar bilan chaqaloqlarga va emizikli onalarga berilmasligi kerak. Kichkina bolalar uchun choyni iste'mol qilish nazorat qilinishi kerak va tercihen shifokor bilan birga bo'lishi kerak.

Aspirin, ibuprofen va antikoagulyantlar kabi dori-darmonlarni ishlatadigan odamlar infuzionni iste'mol qilishdan qochishlari kerak. Choy, shuningdek, sezgir odamlarda ovqat hazm qilish tizimini bezovta qilishi mumkin.

Tarkibi

Sarimsoq, doljin va chinnigullar qo'shilgan yo'tal choyi oddiy, arzon va juda samarali. Bundan tashqari, infuzion tabiiy vositadir. Sarimsoq, doljin va chinnigullar bilan yo'tal choyini tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

. Yarim litr gazsiz yoki quyoshsiz mineral suv;

. Dolchin tayoqchasi;

. Bir chinnigullar sarimsoq;

. Ikki chinnigullar.

Qanchalik yangi va tabiiy ingredientlar bo'lsa, choy shunchalik kuchliroq bo'ladi.

Uni qanday tayyorlash mumkin

Sarimsoq, doljin va chinnigullar qo'shilgan yo'tal choyini tayyorlash juda oson. qilish. Biroq, aralash faqat bir kun uchun yaxshi. Birinchidan, sarimsoqni tozalang va maydalang.Shisha idishda zaxira qiling. Suvni qaynatib oling.

Qaynayotgan suv idishida chinnigullar va doljin qo'shing va 5 daqiqa davomida aralashtiring. Issiqlikni o'chiring va panani yoping, 15 daqiqaga qoldiring. Aralashmani sarimsoq bilan idishga soling, aralashtiring va yoping. 10 daqiqa dam olgandan so'ng, choyni boshqa ko'zaga to'kib tashlang. Damlamani kuniga ikki-uch marta ichish mumkin.

Qichitqi o'tidan yo'tal choyi

Qichitqi o'ti choyi tomoq og'rig'idan xalos bo'lish uchun uy sharoitida ajoyib vositadir. Ko'proq bilishni xohlaysizmi? Shunday qilib, quyida ushbu ajoyib choyning xususiyatlari, ko'rsatmalari va retseptini ko'ring.

Xususiyatlari

U antigistamin, biriktiruvchi va siydik haydovchi xususiyatlarga ega bo'lgani uchun qichitqi o'ti bilan yo'talish uchun choy samaraliroq hisoblanadi. yo'tal kabi gripp va sovuq alomatlariga qarshi kurashda choylar.

Qichitqi o'tining bir nechta turlari mavjudligini esga olish kerak, ammo choy uchun oq qichitqi o'ti ishlatilishi kerak. Bundan tashqari, har qanday allergik reaktsiyaga yo'l qo'ymaslik uchun barglarni qo'lqop bilan ishlatish muhimdir. Va qo'rqmang. Qichitqi o'ti qaynatilgandan keyin zararsizdir.

Ko'rsatkichlar

Qichitqi o'ti, ayniqsa, yo'talni keltirib chiqaradigan tomoqning tirnash xususiyati bilan davolash uchun ko'rsatiladi. Shu bilan birga, yo'tal nafas olish tizimining infektsiyalari yoki yallig'lanishi tufayli ham bo'lishi mumkin.sinusit kabi.

Uning shifobaxsh xususiyatlari tufayli qichitqi yo'tal choyi astmani davolash uchun ham ko'rsatiladi. Ichimlik, shuningdek, allergik yo'tal yoki sekretsiya bilan kechadigan yo'talni davolash va oldini olishda ham qo'llanilishi mumkin.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Qichitqi o'ti bilan yo'tal choyini yurak bilan bog'liq muammolar bo'lgan odamlar iste'mol qilmasliklari kerak. Buyrak etishmovchiligi bo'lganlar uchun ham tavsiya etilmaydi. Bundan tashqari, gipertoniya va diabet bilan og'rigan bemorlar choy ichmasliklari kerak.

Homilador yoki emizikli ayollar homiladorlik va emizishning ushbu davrida choy ichmasliklari kerak. Ayollar hayz paytida ham choy iste'mol qilmasliklari kerak, chunki choy kramplarni kuchaytirishi mumkin.

Tarkibi

Qichitqi o'ti bilan yo'tal choyini tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

. Yarim litr gazsiz yoki quyoshsiz mineral suv;

. Uchta qichitqi o'ti barglari.

Ehtiyot bo'ling, qichitqi o'ti bilan terini tirnash xususiyati keltirib chiqarmaslik uchun qo'lqop bilan ishlov berish kerak. Biroq, qaynatilgandan so'ng, o'simlikning barglari sog'liq uchun hech qanday xavf tug'dirmaydi.

Uni qanday qilish kerak

Qichitqi o'ti bilan yo'talish uchun choyni tayyorlash juda oddiy. Avval suvni qaynatish uchun qo'ying. U qaynay boshlaganda, uchta qichitqi o'ti bargini qo'shing. Aralashtiring, olovni o'chiring va yoping.

Infuzionni 15 daqiqaga qoldiring. Siqib oling va hali issiq holda xizmat qiling. Buning uchun choyni esga olish kerakqichitqi yo'talini sovuq holda qabul qilish mumkin emas.

Zanjabilli yo'tal choyi

Zanjabilli yo'tal choyi juda samarali bo'lishidan tashqari, mazali va kunning istalgan vaqtida ichish mumkin. Bu choy ayniqsa sekretsiya bilan yo'tal hollari uchun tavsiya etiladi. Quyida ushbu choy bo'yicha maslahatlarni ko'ring.

Xususiyatlari

Zanjabil ajoyib ekspektoran bo'lib, shuningdek, antikoagulyant, qon tomirlarini kengaytiruvchi, ovqat hazm qilish, yallig'lanishga qarshi, qusishga qarshi, og'riq qoldiruvchi, isitmani tushiruvchi va spazmolitik xususiyatlarga ega. Natijada, ildiz ajoyib tabiiy antibiotik hisoblanadi, ayniqsa nafas olish kasalliklarining alomatlarini engillashtirish uchun ishlatilsa.

O'zining ekspektoran xususiyati tufayli zanjabil choyi sekretsiya bilan kechadigan yo'talda qo'llanilishi kerak. Ammo, agar yo'tal isitma va bosh og'rig'i kabi boshqa alomatlar bilan birga bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashish kerak.

Ko'rsatkichlar

Zanjabil - farovonlikni ta'minlaydigan tabiiy kimyoviy moddalarga boy ildiz. va sog'liq, me'yorida iste'mol qilinganda. Zanjabil allergiya bilan kurashishdan tashqari, tomoq og‘rig‘ini tinchlantirishi ham ma’lum.

Zanjabil qo‘shilgan yo‘tal choyi, shuningdek, gripp, shamollash va ularning tanadagi og‘riqlar va isitma kabi alomatlarini davolashda ham ko‘rsatiladi. . Infuzionni oldini olish uchun ham foydalanish mumkinnafas olish yo'llari kasalliklari va nafas olish qiyinlishuvi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Zanjabilni odatda asosiy kontrendikatsiyalar yoki nojo'ya ta'sirlarsiz iste'mol qilish mumkin. Har qanday ortiqcha sog'liq uchun zararli ekanligini doimo yodda tuting.

Bundan tashqari, hipotiroidizm, yurak kasalligi yoki gemorragik kasalliklar kabi kasalliklarga chalingan odamlar ildizni iste'mol qilishdan qochishlari kerak. Bundan tashqari, zanjabil qon shakarini va qon bosimini pasaytirganligi sababli, qon bosimi bilan bog'liq muammolar yoki diabetga chalingan odamlar bu choyni ichishdan qochishlari kerak.

Tarkibi

Siz allaqachon bilganingizdek, barcha va har qanday choy retsepti bo'lishi kerak. infuzion va zanjabil ta'sirini kuchaytirish uchun yangi ingredientlar bilan tayyorlangan. Zanjabilli yo'tal choyini tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

. Taxminan 2 sm zanjabil bo'lagi;

. Yarim litr quyoshli yoki gazsiz mineral suv.

. Shisha idish.

Uni qanday qilish kerak

Ildizni tozalash orqali zanjabilli yo'tal choyini tayyorlash jarayonini boshlang. Biroq, tozalamang. Zanjabilni mayda bo'laklarga kesib oling va bir chetga qo'ying. Suvni shisha idishga soling va uni suv havzasida yoki mikroto'lqinli pechda qizdiring.

Suv issiq bo'lganda, tug'ralgan zanjabil qo'shing, aralashtiring va olovni o'chiring. Infuzionni yopishni unutmang. 15 daqiqaga qoldiring, suzing va tayyor bo'ldingiz. Siz choy ichishingiz mumkin, lekin ortiqcha ishlamang. Ideal - achashka, kuniga uch marta.

Limonli yo'tal uchun choy

Tsitrus mevalari orasida eng mashhuri hisoblangan limon ham o'zining ko'p qirraliligi tufayli o'simlikshunoslarning sevimlisidir. Endi siz limonli yo'tal uchun choyning qanday xususiyatlari va bu infuzion nima ekanligini bilib olasiz. O'qishni davom ettiring.

Xususiyatlari

Limon C va B5 vitaminlari bilan faollashtirilgan va kuchaytirilgan yallig'lanishga qarshi xususiyatlarni o'z ichiga oladi, ular mevada ham mavjud. Shu sababli, limonli yo'tal uchun choy tanadagi ortiqcha suyuqlikni yo'q qiladi, balg'am chiqarishga imkon beradi.

Bundan tashqari, limonli yo'talga qarshi choy shuningdek, tananing tabiiy immunitetini oshirishga imkon beradigan xususiyatlarni o'z ichiga oladi. yallig'lanish va infektsiyalar. U nafas olish yo'llariga ta'sir qiladi, nafas olish tizimini tozalaydi va tozalaydi.

Ko'rsatkichlar

Limonli yo'tal choyi, iste'mol qilingandan so'ng deyarli darhol noqulaylikni engillashtiradi, ayniqsa yo'talga qarshi kurashda. tungi vaqtda, u metabolizmni tartibga solish uchun ham ko'rsatiladi, kamqonlik, buyrak toshlari va saratonning ayrim turlari kabi kasalliklarning oldini oladi.

Infuzion infektsiyalarni, teri muammolarini, masalan, akne va hali ham davolash uchun ko'rsatilishi mumkin. Yallig'lanishga qarshi xususiyatga ega bo'lgan limonen deb ataladigan moddaga ega bo'lganligi sababli, oshqozon himoyachisi sifatida ishlaydi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Agar mavjud bo'lsa.limon kislotasi sezuvchanligi, limonli yo'tal choyini ichishdan qochishingiz kerak. Buning sababi shundaki, mevada ushbu moddaning yuqori konsentratsiyasi mavjud bo'lib, bosh og'rig'i, terining o'zgarishi yoki oshqozon yonishi va yonish kabi oshqozon muammolariga olib kelishi mumkin.

Ichimlik ortiqcha iste'mol qilinsa, tishlarning ichki qismini ham eskirishi mumkin. Shuning uchun, har kuni limonli yo'tal choyi ichsangiz ham, infuzionni qabul qilgandan keyin og'zingizni tozalash kerak.

Tarkibi

Limonli yo'tal choyini kamida uch xil usulda tayyorlash mumkin. Bu choyni tayyorlash uchun barglar, qobig'i yoki sharbatidan foydalanishni anglatadi. Qanday bo'lmasin, uy sharoitida ushbu kuchli vositani tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

. Yangi limon (yoki 5 ta yangi barg);

. Bir litr quyoshli yoki gazsiz mineral suv.

Retsept uchun har qanday limondan foydalanishingiz mumkin, xoh sitsiliya, xoh tahiti, galisiya, chinnigullar yoki kaipira. Eng muhimi, organizmingiz mevaning kislotaligiga moslashadimi yoki yo'qligini bilishdir. Har bir limon turining turli xil pH darajasi borligini unutmang.

Uni qanday tayyorlash mumkin

Limon sharbati bilan yo'talga qarshi choy tayyorlash uchun retsept quyidagicha: bir litr solarizatsiyalangan yoki gazsiz mineral soling. qaynatish uchun suv. Ayni paytda, yangi limonni stakanga siqib oling, torting va zaxiralang. Suv juda issiq bo'lganda (qaynatib bo'lmaydi), sharbat qo'shing. U sovishini kuting va uni ichishingiz mumkinchoyingiz.

Agar siz barglardan foydalanmoqchi bo'lsangiz, jarayon juda o'xshash. Suvni qaynatishga qo'ying, yangi limon barglarini maydalang, issiq suv qo'shing, aralashtiring va ichishdan oldin sovushini kuting. Limon qobig'ini ishlatish uchun ularni idishga solib, juda issiq suv qo'shing. Ichimlikni iliq holda ichish kerak.

Men yo'tal choyini qanchalik tez-tez ichishim mumkin?

Ko'pchilik yo'tal choylarini har kuni, oz miqdorda ichish mumkin. Biroq, infuzionning ba'zi turlarini yutishda ehtiyot bo'lish kerak.

Masalan, qon bosimini o'zgartiruvchi choylarni ketma-ket uch haftadan ko'proq iste'mol qilmaslik kerak. Boshqa tomondan, homilador yoki emizikli onalar bachadonda qisqarishni kuchaytiradigan choylardan, masalan, qichitqi o'ti qo'shilgan yo'taldan saqlanishlari kerak.

Zanjabil qo'shilgan yo'tal choyi, o'z navbatida, kuniga ikki marta ichish kerak. . Chinnigullar, doljin, asal va limondan tayyorlangan choylarni faqat uch kun davomida ichish kerak. Bu davrda yo'tal susayishi kerak. Ular tabiiy va umuman sog'liq uchun foydali bo'lsa ham, har doim tibbiy kuzatuv va ichimlikdan foydalanish bo'yicha tavsiyalarini olish yaxshidir.

Limon, o'z navbatida, boy. S vitamini tarkibida va tananing immunitetini oshiradigan xususiyatlarga ega va boshqa kasalliklar qatorida infektsiyalar va sovuqni davolash uchun ishlatilishi mumkin. Shuning uchun, zanjabil va limon aralashmasi yo'talga qarshi kurashda juda samarali, chunki bu choy hatto detoks xususiyatiga ega.

Ko'rsatkichlar

Zanjabil va limonli choy tarkibida C vitamini va boshqa antioksidantlar ko'p. moddalar. Shuning uchun limonli zanjabil choyi yo'talni davolash uchun ishlatilishidan tashqari, immunitetni oshirish, suyuqlik va tana yog'ini yo'qotish va jigarning ishlashiga yordam berish uchun ham ko'rsatiladi.

Yo'talning o'ziga xos holatida, limonli zanjabil choyi ajoyib vositadir, chunki bu ikki ingredientning kombinatsiyasi yallig'lanishga qarshi va ekspektoran xususiyatlarga ega. Biroq, ko'p miqdorda suv ichish va tanangizni suv bilan to'ldirish muhimdir. Ammo ehtiyot bo'ling: choydan foydalanish shifokorga tashrif buyurishni istisno qilmaydi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Sog'liq uchun foydali moddalarga eng boy ildizlardan biri bo'lishiga qaramay, zanjabil, agar ortiqcha iste'mol qilinsa, u zarar etkazishi mumkin. oshqozon og'rig'i va uyquchanlikka olib keladi. Limon esa, aksincha,limon kislotasi, limon kislotasiga nisbatan murosasizlikka uchraganlarda bosh og'rig'i va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.

Shuningdek, antikoagulyantlarni qabul qiladigan odamlar zanjabil va limonli choydan voz kechishlari kerak. Dori-darmonlarni qabul qiladigan qon bosimi yuqori bo'lgan odamlar ham ichimlikni iste'mol qilmasliklari kerak. Homilador ayollar uchun choy faqat maksimal 3 kun oralig'ida iste'mol qilinishi kerak. Laktatsiya davrida yo'tal choyini zanjabil va limon bilan ichishdan saqlaning, chunki u chaqaloqda kolikaga olib kelishi mumkin.

Tarkibi

Oddiy va oson tayyorlanadi. Zanjabil va limonli yo'tal choyi ancha arzon va juda samarali. Yo'tal uchun limonli zanjabil choyini tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

. Bir santimetr zanjabil;

. Limon;

. 150 ml mineral suv (holatsiz) yoki solarizatsiyalangan;

. Bir choy qoshiq toza va tabiiy asal.

Zanjabil limonli choy tayyorlash uchun har doim yangi ingredientlardan foydalaning. Shuni esda tutish kerakki, ushbu ingredientlarni qo'llaganingizdan so'ng, limon tarkibidagi limon kislotasidan kuyib ketmaslik uchun qo'lingizni yaxshilab yuvishingiz kerak. Yoki, agar xohlasangiz, qo'lqop kiying.

Uni qanday qilish kerak

Zanjabil va limon qo'shilgan yo'tal choyini tayyorlash uchun suvni qaynatishdan boshlang. Zanjabilni allaqachon tozalangan va bo'laklarga kesib tashlang. Qaynatgandan so'ng limonni qo'shing, uni tilimga, qobig'i qobig'iga yoki shunchaki sharbatga qo'shing.

Ichimlikni shirin qilish tavsiya etiladi.bir oz asal, chunki zanjabil va limonning kuchli ta'mi tufayli choy biroz achchiq bo'ladi. Agar shunday bo'lsa, olovni o'chiring, asal qo'shing va yaxshilab eriguncha aralashtiring. Sovutib qo‘ying, tamom, choy ichishingiz mumkin. Agar xohlasangiz, infuzionni suzishingiz mumkin. Ingredientlarni boshqa iksir uchun qayta ishlatmang.

Kekik, asal va limon qo'shilgan yo'tal uchun choy

Yil vaqtiga qarab, ba'zi odamlar nafas olish tizimida tirnash xususiyati paydo bo'ladi. . Bu tirnash xususiyati allergiya yoki shamollash va gripp bo'lishi mumkin va ular bilan birga yo'tal paydo bo'ladi. Kekik, asal va limonli yo'tal uchun choy muqaddas doridir. Buni tekshirib ko'ring!

Xususiyatlari

Timyan, asal va limonning kombinatsiyasi shamollash va gripp belgilariga qarshi kurashda yordam beruvchi antiviral xususiyatlarni o'z ichiga oladi. Binobarin, yallig'lanishga qarshi birikmalarga ega bo'lgan choy nafas olish tizimidagi tirnash xususiyati va yo'talni, shuningdek, tomoqni tozalash va tomoq og'rig'ini engillashtiradi.

Timyan, asal va limonli yo'tal choyi shuningdek, o'pkadagi erkin radikallarning salbiy ta'sirini inhibe qiluvchi antioksidant xususiyatlarga ega bo'lib, tiqilib qolishni engillashtiradi. Bundan tashqari, ushbu uchta ingredientning aralashmasi ham noqulaylikdan darhol xalos bo'ladi. Uning bronxodilatator xususiyatlari nafaqat astma xurujlarini oldini olishga, balki unga qarshi kurashishga ham yordam beradi.

Ko'rsatkichlar

Timyan, asal va limonning infuzioni ko'rsatiladi.nafas olish tizimining tirnash xususiyati, yallig'lanishi va infektsiyalarini, masalan, bronxit va bronxiolitni, masalan, yallig'lanish kasalliklarini davolash uchun. Kekik, asal va limonli yo'tal uchun choy allergik rinit va sinusit belgilarini yo'qotish uchun ham ko'rsatiladi.

Antibiotik xususiyatlari (kekik) va vitamin C (limon) kontsentratsiyasi tufayli choy, shuningdek, oshirish uchun ko'rsatiladi. tananing immuniteti. Nafas olish yo'llari kasalliklarini oldini olish uchun hatto kundalik rejimga ham kiritilishi mumkin. Bundan tashqari, choy juda zo'r bakteritsid bo'lib, sil kabi kasalliklar bilan ifloslanishning oldini oladi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Dorivor o'tlar qo'shilgan uy qurilishi choylari sog'liq uchun juda ko'p foyda keltiradi. Biroq, ba'zi o'simliklardan ehtiyotkorlik bilan foydalanish kerak. Agar o'simlik choylari ortiqcha iste'mol qilinsa, gipertoniya bilan og'rigan odamlarda qon bosimining ko'tarilishi kabi nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Kekik, asal va limon qo'shilgan yo'tal choyi juda konsentrlangan miqdorda qabul qilinganda, u zarar etkazishi mumkin, ayniqsa homiladorlik paytida. Buning sababi shundaki, kekik bachadonni rag'batlantiradigan va homilador bo'lishga olib keladigan xususiyatlarga ega.

Emizgan onalar ham choydan voz kechishlari kerak. Bundan tashqari, choy faqat kattalar va o'smirlar tomonidan kiritilishi kerak. Biroq, qizlar hayz paytida ichimlikni iste'mol qilmasliklari kerak,chunki infuzion ko'payishi yoki kolikaga olib kelishi mumkin.

Tarkibi

Oddiy, amaliy, samarali va mazali, kekik, asal va limon qo'shilgan yo'tal choyi faqat to'rtta ingredient bilan tayyorlanishi mumkin: 2 litr gazsiz. yoki quyoshli mineral suv, ikki novda yangi timyan, asal va 4 limon qobig'i.

Bu miqdorda ingredientlar to'rt stakan choy uchun etarli, ammo siz iste'molingizga qarab retseptni dozalashingiz mumkin. Choyni muzlatgichda 24 soatgacha saqlash mumkin. Yo'talda timyan, asal va limon qo'shilgan choyni shisha idishlarda saqlash, ta'sirini uzaytirish tavsiya etiladi.

Uni qanday qilish kerak

Yo'talga timyan, asal qo'shilgan choy tayyorlash. va limonni tayyorlash juda oddiy. Birinchidan, suvni yaxshiroq qaynatish uchun shisha idishga soling. Buni mikroto'lqinli pechda qilish mumkin. Juda issiq bo'lsa, limon qo'shing va 5 daqiqa qaynatib oling.

Olovni pasaytiring, timyan qo'shing va aralashma bir hil holga kelguncha aralashtiring. Issiq bo'lganda, asal qo'shing va yana aralashtiring. Yana 5 daqiqa kuting va tamom! Endi siz ushbu zerikarli yo'talga bir marta va butunlay chek qo'yish uchun ushbu kuchli aralashmani qabul qilishingiz mumkin.

Limon va asal qo'shilgan chaqaloq yo'tali choyi

Limon va asal asalli yo'tal choyi buvilar, bobo-buvilar, buvalar va barcha ajdodlarimizning eski tanishi. Bu mo''jizaviy choy kamaytirishga muvaffaq bo'ladichaqaloqlarda tezda yo'tal belgilari. Ko'proq bilishni xohlaysizmi? Maqolani o'qishni davom ettiring.

Xususiyatlari

Limon tsitrus mevasi bo'lib, S vitaminining yuqori konsentratsiyasiga qo'shimcha ravishda antioksidant va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Ushbu tabiiy antibiotik siydik yo'llarini saqlashda, infektsiyalarning oldini olishda ham yordam beradi. Limon hatto immunitetni oshirish uchun uy sharoitida eng yaxshi vosita sifatida ham mashhur.

Asal, o'z navbatida, mikroblarga qarshi, og'riq qoldiruvchi, yallig'lanishga qarshi va shifobaxsh xususiyatlarga ega. Vokal kordlarini davolash uchun ham juda yaxshi, ayniqsa xom holda iste'mol qilinganda. Shunday qilib, asal va limonli chaqaloqlar uchun yo'tal uchun choy kasallik alomatlarini engillashtirish uchun ajoyib alternativ hisoblanadi.

Ko'rsatmalar

Limon va asal qo'shilgan chaqaloqlar uchun yo'tal uchun choy ayniqsa quruq uchun tavsiya etiladi. yo'tal, ya'ni sekretsiyasiz. Quruq yo'tal odatda havo yo'llarida tirnash xususiyati keltirib chiqaradigan chang kabi tashqi vositadan kelib chiqadi.

Quruq yo'tal shamollash va grippning alomati sifatida ham namoyon bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, oshqozon reflyuksiyasi sabab bo'lishi mumkin. Asal bilan limonli choy ovqat hazm qilishga yordam beradi va tabiiy antibiotik bo'lganligi sababli, bu alomatlar infuzionni ichgandan keyin yo'qoladi. Ammo esda tuting: shifokorga murojaat qilish har doim yaxshi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Ushbu bo'lishiga qaramayajoyib tabiiy vosita, asal limonli chaqaloq yo'tal choyi ikki yoshgacha bo'lgan bolalarga berilmasligi kerak. Buning sababi shundaki, bu yoshga qadar chaqaloqning immuniteti hali to'liq shakllanmagan.

Natijada, masalan, asal, mashhur botulizm, kasallikni keltirib chiqaradigan Clostridium botulinum bakteriyasi tomonidan infektsiyaga olib kelishi mumkin. ovqat hazm qilish tizimiga hujum qiladigan kuchli. Limon esa kontrendikatsiyaga ega emas, lekin chaqaloqning ratsioniga tsitrus mevalarini kiritish muvozanatli bo'lishi va shirin mevalar bilan birga bo'lishi kerak.

Tarkibi

Asal bilan chaqaloq yo'tali choyini tayyorlash uchun. va limon, birinchi navbatda, limon turini va asal turini tanlashingiz kerak bo'ladi. Misol uchun, agar sizda quruq yo'tal bo'lsa, eng yaxshi aralashma evkalipt asalli pushti limon bo'lishi mumkin, ayniqsa choy tayyorlash uchun limon sharbatidan foydalanmoqchi bo'lsangiz. Limon va asal bilan chaqaloq yo'tali choyini tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

. Bir litr gazsiz mineral suv yoki quyoshli suv;

. Ikki limon;

. Bir choy qoshiq asal.

Har doim yangi va tabiiy ingredientlardan foydalanishga harakat qiling. Choyga ziravor bermoqchi bo'lsangiz, yalpiz bargini qo'shing.

Uni tayyorlash usuli

Suvni qaynatib oling. Toza, sterillangan idishda (afzal shisha idish) limon qobig'i yoki sharbatini joylashtiring. Ko'zaga qaynoq suv quyib aralashtiramiz.

Qopqoqni yoping.idishga soling va 5 daqiqaga qoldiring. Shundan so'ng, asal qo'shing va yaxshilab eriguncha aralashtiring. Uni sovutib qo'ying va tamom. Choy 24 soatdan ortiq saqlanmasligi kerak. Ichimlik juda kislotali bo'lmasligi uchun limon sharbati, qobig'i yoki barglarini yaxshilab o'lchash ham muhimdir.

Sarimsoq, doljin va chinnigullar bilan yo'tal uchun choy

Bilasizmi? bu uchta sehrli ingredientning kombinatsiyasi sizni ayniqsa kechasi bezovta qiladigan zerikarli yo'talni tezda tugatishi mumkinmi? Sarimsoq, doljin va chinnigullar qo'shilgan yo'tal choyini qanday tayyorlashni quyida ko'ring.

Xususiyatlari

Sarimsoq, doljin va chinnigullar qo'shilgan yo'tal choyi yo'talni davolash uchun eng to'liq choylardan biri hisoblanadi. sekretsiya. Buning sababi shundaki, sarimsoq ekspektoran va antiseptik xususiyatlari tufayli nafas olish funktsiyasini rag'batlantiradi.

Dolchin, o'z navbatida, antibakterial, antifungal, antioksidant va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Chinnigullar allaqachon antiseptik ta'sirga ega va infektsiyalarga qarshi kurashishga yordam beradi. Natijada, sarimsoq, doljin va chinnigullar bilan yo'tal choyi vokal kordlarida yallig'lanishni bartaraf etish uchun juda mos keladi. Bunday holda, ichimlik garg'ora sifatida ishlatilishi mumkin.

Ko'rsatkichlar

Grip va sovuq alomatlarini davolash uchun sarimsoq, chinnigullar va doljin qo'shilgan yo'tal choyi ko'rsatiladi. Bundan tashqari, nafas yo'llarida yallig'lanish yoki infektsiyani davolash uchun ham foydalanish mumkin.

A.