هیپنوتراپی څه شی دی؟

د ارواپوهنې لخوا د درملو او بدیل درملنې په برخه کې د مرستې لپاره ډیری او متنوع موجود معالجې وسیلې شتون لري ، هیپنوتراپي یو له دوی څخه دی. د کلینیکي هیپنوسیس په نوم هم پیژندل کیږي، دا یو تخنیک دی چې په ځانګړې توګه د دماغ پورې اړوند درملنې لپاره کارول کیږي چې په فزیکي بدن کې منعکس کوي. احساسات او احساسات غیر مناسب یا د خلکو لخوا نه منل کیږي. اصلي موخه دا ده چې ناروغان د تیرو وختونو څخه د دوی کړنو او فعالیتونو ته انعکاس ورکړي، ځکه چې دا ممکن لاهم د دوی په شعور کې شتون ولري، د اوسني شخړې لامل کیږي. او اغیزمنې پایلې. شخړې د دوی له ریښو څخه درک کیږي او په دې توګه، سړی کولی شي د دوی سره مخ شي او نوي چلندونه غوره کړي او د ژوند ښه کیفیت ترلاسه کړي. د دې ساینس په اړه نور پوهیدل غواړئ؟ لوستلو ته دوام ورکړئ او نور پوه شئ چې دا درملنه څنګه ستاسو د هوساینې سره مرسته کولی شي. دا وګورئ!

د هایپنوتراپي په اړه نور څه

د قوي او متمرکز تمرکز او همدارنګه د ذهن او بدن آرامۍ په کارولو سره، هیپنوتراپي هڅه کوي چې د درملنې لاندې کس شعور خلاص کړي او پراخ کړي. ستاسو بې شعور ته. د ذهن او د هغې د رواني نمونو او مرحلو درک کولhypnotism، د هایپنوتراپي افسانې یا غلط حقیقتونه رامینځته کړي چې دوام نشي کولی کله چې دا ساینس په سمه توګه مطالعه او پوه شي. تاسو شاید تر دې دمه ځینې دا افسانې اوریدلي وي. لوستلو ته دوام ورکړئ او د هایپنوتراپي په اړه د خرافاتو او حقیقتونو په اړه خپل شکونه پاک کړئ.

تاسو یو څه کولو ته اړ یاست

هایپنوسیس یو تخنیک دی چې ذهن په خپل شعوري حالت کې کار کوي، نو سړی به نه. د خپلو اعمالو په اړه پریکړه کولو لپاره د هغه شرایطو څخه بې برخې وي. د هغه دلایلو په اړه ډاډه اوسئ چې ولې تاسو هیپنوتراپي ته اړتیا لرئ او کومې ستونزې یا رنځپوهنې چې تاسو یې حل کول غواړئ. نوښت، رضایت او ګډون به تل ستاسو د واک پر بنسټ وي.

تاسو کولی شئ د هیپنوسیس په حالت کې پاتې شئ او هیڅکله بهر نه راشئ

د هیپنوتراپي ناستې هغه شیبې ته وده ورکوي چې په کوم کې تاسو د خپل ذهن هغه برخو ته لاسرسی لرئ چې معمولا په ورځني ژوند کې لاسرسی نلري. د غونډو په پای کې، تاسو په طبیعي توګه د شعور خپل دودیز حالت ته بیرته ستنیږئ. د محرک پرته د هیپنوسیس حالت کې دوام ورکولو لپاره هیڅ لاره نشته. حتی که په چاپیریال کې یا د مسلکي سره چې تاسو یې رهبري کړي یو څه پیښ شوي ، تاسو به په بشپړ ډول بیرته راشئ.

هرڅه به د هیپنوتراپي سره حل شي

ستاسو د ستونزو د پوهیدو لپاره د نویو لارو ، وسیلو او اختیارونو په لټه کې کول چې ممکن په طبیعت کې رواني وي یو لوی ګام دی. مګر په یاد ولرئ، که څه هم دا یو تخنیک دی چې عالي پایلې راوړي، دا ممکن ستاسو لپاره سم نه وي.هر هغه مسلې حل کړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ. خپلې اړتیاوې درک کړئ او هیڅکله د خپلې روغتیا په لټه کې مه ستړی کیږئ.

آیا هیپنوتراپي د خوب حالت دی؟

د خوب په وخت کې موږ نشو کولی خپل فکرونه کنټرول کړو، نو موږ خوب کولی شو. دمخه د هیپنوسیس په پروسه کې ، ستاسو ذهن د دې لامل کیږي چې په یو څه تمرکز وکړي ، د هدف په لټه کې وي. تاسو به د هر هغه څه څخه خبر اوسئ او په یاد ولرئ چې د غونډې په جریان کې او وروسته پیښ شوي. د دې دلیل لپاره، هیپنوسیس د خوب حالت نه دی.

آیا هیپنوتراپي د طب لخوا پیژندل کیږي؟

د نړۍ په ډیرو هیوادونو کې، هیپنوسیس د نړیوال روغتیا سازمان (WHO) لخوا تصویب شوی، نو دا د ځانګړي طبي متخصصینو لخوا د روغتیا په ساحه کې کارول کیدی شي. په متحده ایالاتو کې، د بیلګې په توګه، تخنیک خپل مقررات لري. په برازیل کې، د روغتیا وزارت په 2018 کې د متحد روغتیا سیسټم (SUS) کې شامل شو، د ځینو ځانګړو شوراګانو لپاره د هیپنوتراپي اجازه ورکړه.

په نړۍ کې د هیپنوتراپي تاریخ

د هایپنوتراپي په څیر د تخنیکونو لومړۍ څرګندونه په صحیفو کې شتون لري د نړۍ په ګوټ ګوټ کې د خورا متنوع کلتورونو مذهبي طبیعت د رواجونو او مراسمو په اړه. د دې موضوع په اړه لومړنۍ ساینسي لارښوونې، د درملو په درملنه کې د هیپنوسیس وسیلو کارولو سره، د 17 پیړۍ څخه څرګندیږي.

د یو سکاټلینډي ډاکټر له لارې، د سترګو او کلینیکي جراحۍ متخصص، جیمز بریډ، د هیپنوسیس په اړه لومړنۍ مفکورې د معالجوي غوښتنلیک سره مستند شوي. د هیپنوسیس اصطلاح د خوب حالت ته خورا نږدې د شعور فعال چینل په ګوته کولو لپاره کارول شوې ، مګر د مختلف عکس العملونو سره. په شلمه پیړۍ کې، میلټن هایلینډ ایرکسن، یو امریکایی رواني ډاکټر، خپله پوهه ژوره کړه او د هیپنوسیس لپاره یې د مطالعې د لیکو یوه برخه وهڅوله: کلاسیک او کلینیکي.

ایریکسن د هایپنوسیس ځای په ځای کولو کې د فعال تمرین په توګه مسؤلیت درلود. ارواپوهنه او یو میتود رامینځته کړی چې تر نن ورځې پورې کارول کیږي، د غیر شعوري ذهن ته د معلوماتو په لیږدولو او پدې توګه د ژورې زده کړې چمتو کولو له لارې د انسان لید بدلولو لپاره ، د محدود باورونو خوشې کیدو لامل کیږي ، د صدماتو او رواني ستونزو په لرې کولو کې مرسته کوي.

تاریخ په برازیل کې هیپنوتراپي

په برازیل کې د هیپنوسیس په اړه لومړني ساینسي کارونه هم د شلمې پیړۍ له پیل څخه دي او په زاړه وچه کې د موضوع تکامل او د فرانسوي قوي نفوذ سره اشاره کوي. د هیپنوسیس په اړه لومړۍ مقاله په ریو دي جنیرو کې وړاندې شوه ، چیرې چې طبي کانګریسونه هم شتون درلود چیرې چې هیپنوسیس په اجنډا کې و.

کارل ویسمن ، د اتریش ارواپوه ، په 1938 کې برازیل ته ورسید ، د دوهم نړیوال جنګ له فعالیتونو څخه وتښتید. نړۍ. هغه د "فرویډ تشریح" اصطلاح مخکښ و، په برازیل کې په طب کې کارول شوي هیپنوسیس ته وده ورکړه، په څو کورسونو کې د دې ډسپلین پروفیسور شو او په رسنیو (ټلویزیون، ورځپاڼو او مجلو) کې د موضوع په اړه خبرې وکړې.

په 1957 کې، د برازیل د طبي هیپنوسیس ټولنه په ریو دی جینیرو کې تاسیس شوه، د برازیل په نورو ایالتونو کې د بې شمیره نورو موازي ټولنو پرانیستلو هڅونه. دا د جمهوریت ولسمشر جانیو کوادرو و، چې په 1961 کې یې د هیپنوسیس په اړه د عامه پیښو منع کولو سره یوځای یوازینی موجود قانون هم لاسلیک کړ چې دا تخنیک په برازیل کې تنظیموي. د فرناندو کولور د حکومت په جریان کې، دا قانون لغوه شو.

په دې وروستیو کې، په 2018 کې، په برازیل کې د هیپنوسیس پیژندلو لپاره یو نوی ګام پورته شو. د ساو پاولو د هغه وخت والي، جیرالډو الکمین، د "د دولتي هیپنولوژیست ورځ" د جوړولو په اړه یو نوی قانون تصویب کړ، چې هر کال د سپتمبر په 25 لمانځل کیږي.

د هیپنوتراپی او هیپنوټیزم

د هیپنوسیس تخنیکونه، د درملنې په پلمه په تاریخي معلوماتو کې د څرګندیدو سربیره، د تفریحی موخو لپاره هم کارول شوي او اوس هم کارول کیږي. دا د هیپنوتراپي او هیپنوټیزم ترمینځ اصلي توپیر دی. د دې توپیر په اړه توضیحاتو لوستلو او پوهیدو ته دوام ورکړئ.

د هیپنوتراپي او هیپنوټیزم ترمینځ توپیر

د هیپنوټیراپي تخنیکونو او وسیلو کارول ، چې د هیپنوتراپي په نوم یادیږي ، په مختلف طبي درملنې کې پلي کیږي. یوازې د وړ متخصصینو لخوا د درملنې په توګه کارول کیږي او په ځانګړي توګه د ناروغیو ځینې نښې لکه اضطراب ، فشار ، د وزن زیاتوالی ، صدمه یا رواني حالتونه چې په عصبي سیسټم اغیزه کوي ، د نورو په مینځ کې. د hypnosis په اړه، مګر د تفریح ​​​​لپاره کارول کیږي، په هغو غونډو کې چې د تلویزیوني چینلونو د خپرونو په بڼه د خلکو سره مخ کیږي یا په پیښو کې چې ګډون کونکي خلک د هیپنوسیس له لارې رهبري کیږي ترڅو عمل یا تقلید ترسره کړي (د بیلګې په توګه د څارویو) هغه څوک چې ننداره کوي تفریح ​​​​کوي. د دې کارونې لپاره هیڅ معالجوي اساس شتون نلري.

هیپنوټیزم څه شی دی؟ په هیپنوټیزم کې، د سپارښتنې طریقه کارول کیږي، په کوم کې چې سړی د محرکاتو او هیپنوسیس تخنیکونو په واسطه هڅول کیږي، ترڅو د نږدې خوب حالت ته ننوځي، چیرته چې دا ممکنه وي چې د اعدام اټکل وکړي. امرونه نو، دهیپنوټیزم شوی کس نور په خپلو کړنو او فعالیتونو کنټرول نه لري، دا کار استاد (د پروسې مشر) ته پریږدي چې د هغه لپاره د خپل چلند پریکړه وکړي.

ځینې څیړنې ښیي چې ټول انسانان د هیپنوټیزم سره حساس ندي. شاوخوا 30٪ نارینه د دې وړتیا لري چې د خوب اړین حالت ته ورسیږي، او یوازې 25٪ ښځې او ماشومان به د دې غوښتنلیک لپاره حساس وي. په یاد ولرئ چې دا د درملو په هر ډګر کې د درملنې په هدف تمرین ندی.

کله د هیپنوتراپي په لټه کې شئ؟

په هیپنوتراپي کې، ناروغ، د یو متخصص سره، لاهم د هغه د کړنو او چلند څخه په بشپړه توګه خبر دی. له همدې امله ، د هیپنوسیس وسیلې د ټولو خلکو لخوا کارول کیدی شي ، پشمول د هر عمر خلک. د کارولو ټول ډولونه درک کړئ او کله چې دا ممکنه وي چې د لاندې لوستلو له لارې هایپنوسیس وکاروئ. دا وګورئ!

څوک کولی شي د هیپنوتراپي څخه ګټه پورته کړي؟

ښځې، نارینه او ماشومان، د عمر په پام کې نیولو پرته، کولی شي د هیپنوسیس د درملنې تخنیکونو څخه ګټه پورته کړي. خبرداری یوازې په شیزوفرینیا یا نورو ناروغیو اخته خلکو باندې پلي کیږي چې د واقعیت تحریف یا د وخت او ځای طبیعي کرښې کې مرسته کوي.

د روزل شوي مسلکي په لټه کې شئ

د یو مناسب ځای لټول، د تصدیق شوي مسلکیانو سره د ګټو څخه د ګټې اخیستنې اصلي سپارښتنه ده.hypnotherapy په سمه توګه. د مختلفو برخو ډاکټران، د دوی د ځانګړتیاوو له مخې، کولی شي د هیپنوسیس وسیلو سره کار وکړي.

له دې امله سپارښتنه کیږي چې تاسو د لاندې ځانګړتیاو سره د درملنې ځای ومومئ: یو خاموش ځای چې لږ تر لږه د شور مداخله لري او دا هم ډاډمن کوي. د مشورې محرمیت؛ د بدن آرامۍ لپاره د سوفې یا تکیه کولو څوکۍ سره آرام ځای؛ د غونډې لپاره محیطي او آرامۍ میوزیک.

سربیره پردې، د مسلکي اصلي فعالیتونو، بریالیتوب کیسې او اصلي غوښتنلیکونو په اړه معلومات ترلاسه کړئ. پوه شئ چې ایا هغه ناروغۍ او مسلې چې تاسو یې درملنه غواړئ واقعیا مسلکي ته پیژندل کیږي. د تخنیکونو ترسره کولو دمخه د مسلکي سره په لفظي توګه مرکه وکړئ. ډاډه اوسئ، دا به د درملنې ډوبولو پروسې سره ډیره مرسته وکړي.

هیپنوتراپي او د وزن کمول

هغه خلک چې د وزن له لاسه ورکولو کې ستونزې لري، په ځانګړي توګه چیرې چې ډیر وزن د روغتیا ستونزې رامینځته کوي، کولی شي د هیپنوسیس درملنې تخنیکونو ته لاره هواره کړي ترڅو د احساساتي فکتورونو یا فکتورونو په اړه پوه شي چې د دوی په شعور کې موجود دي. د خواړو مصرف.

هایپنوسیس به د یو متخصص مسلکي له لارې د دې ستونزې د ریښو موندلو په لټه کې وي ، د ممکنه تیرو چلندونو پلټنه کوي چې ممکن په شعور کې وي ، لکه: نه حل شوي مسلېپه ماشومتوب کې، اندیښنه، د خوښۍ سره اړیکې، د نورو په منځ کې. د ریښی کشف کول، دا به ممکنه وي چې د وزن له لاسه ورکولو غوره لاره وپیژني.

اضطراب

ډیری نه پوهیږي، مګر اندیښنه د یو احساس په توګه پیژندل کیږي چې د منفي احساساتو څخه رامینځته کیږي لکه ناامني، ویره، خپګان چې کله په دوامداره توګه احساس کیږي، په رنځپوهنه کې راځي. پدې مرحله کې ، هیپنوتراپي کولی شي د هغه لاملونو په پوهیدو کې مرسته وکړي چې دا احساس رامینځته کوي او وسیلې وړاندیز کوي چې د دې نښو کمولو کې مرسته کوي.

اعتیاد

روږدي هر هغه عادت دی چې معمول وي او په ډیر حد کې ترسره کیږي، کوم چې انسان ته ډیری بیلابیلې ستونزې رامینځته کوي. د هغو کسانو څخه چې د بدن او ذهن روغتیا پورې اړه لري (د غیرقانوني او قانوني مخدره توکو مصرف، په ټولنیزو شبکو کې دوامداره شتون، د نورو په منځ کې)، هغو کسانو ته چې د نورو په ژوند کې مداخله کوي. د ارواپوهنې لپاره، روږدي د ناروغیو درملنه کیدی شي.

هایپنوتراپي د لاملونو موندلو لپاره کارول کیږي، چې په بې شعور کې شتون لري چې د روږدي کیدو په وړتیا اغیزه کوي، چې سړی وپیژني چې دا لاملونه څه دي او ورسره مخ کیږي، مسله حل کوي. ستاسو په داخلي الوتکه کې او پدې توګه، هره ورځ د دې انحصارونو سره معامله وکړئ.

صدمه

د مطالعاتو له مخې، د هر ډول صدمې درملنه د هیپنوتراپي په مرسته کیدی شي. صدمه د هغه شیبو په توګه پیژندل کیږي چې د هغه لخوا ساتل کیږيبې شعوره، مګر د لاسرسي وړ حافظې لخوا هیر شوی. دا هغه حالتونه یا پیښې دي چې ژورې نښې رامینځته کوي او دا کولی شي په چلند اغیزه وکړي. د هیپنوسیس وسیلو له لارې ، دا لاسرسی کیږي او د درملنې لپاره وړاندې کیږي.

هیپنوتراپي ته کړنلارې

د دې لپاره چې په بشپړه توګه پوه شي چې هایپنوتراپي څنګه کار کوي دا په زړه پورې ده چې په دې توضیحاتو پوه شئ چې د انسان ذهن څنګه د طب او ساینس مطالعې سره کار کوي. په یاد ولرئ چې ذهن زموږ وجدان دی، هغه څه چې د لیدلو وړ ندي او دا پروګرام شوي (لکه په کمپیوټر کې) له یو شخص څخه بل ته. له هغه ځایه، د هیپنوتراپي په اړه نور معلومات زده کړئ لکه د ذهن ماډلونه، د راجستر کولو تخنیکونه او ادراکي کرښه. ولولئ او ډیر څه زده کړئ!

د ذهن ماډل

په هیپنوسیس کې، شعور خپل طبیعي حالت بدلوي ترڅو د یو شخص بې شعور ته لاسرسی ومومي. دا په فرعي شعور کې دی چې احساسات، عادتونه، یادونه او احساسات ساتل کیږي. ډیری یې د ډیر پخوا څخه دي، د ماشومتوب له شیبو څخه، د بیلګې په توګه، کوم چې د ذهن له نورمال شعور څخه نشي رسیدلی. د نوي نمونو سره د لارو وړاندیز کول ممکن دي، لکه د ذهن بیا پروګرام کول. د ذهن د پوهیدو لپاره، دا په پام کې نیول کیږي، د مطالعاتو له مخې، دا په دریو برخو ویشل شوی، په یوه ماډل کېکوم چې پکې شامل دي: بې شعوره، شعوري او بې شعوره.

په خپل غیر شعوري نسخه کې، ذهن فزیک دی او د یو شخص د بقا فزیکي فعالیت او ساتنه تنظیموي. دمخه په شعوري برخه کې ، ذهن د افکارو له تنظیم سره تړاو لري او له هڅې پرته په اسانۍ سره د لاسرسي وړ حافظې سره معامله کوي. په نهایت کې ، په فرعي شعور کې ، دا هغه ځای دی چې ذهن د یو شخص جوهر ډیر ژور ساتي ، دا هغه ځای دی چې غوښتنې ، ویره او عادتونه شتون لري ، مګر د محافظت سره ستونزمن لاسرسی سره.

ادراکي هیپنوتراپي

په رواني درملنې کې یو تخنیک شتون لري چې د ادراکي هیپنوتراپي په نوم یادیږي چې د کلینیکي هیپنوسیس سره د چلند چلند سره په شریکولو سره ځینې رنځپوهنې حل کوي. د ځانګړو تخنیکونو او د ذهني انځورونو په کارولو سره، سړی د متضاد باورونو او چلندونو سره مخ کیږي. موخه دا ده چې د ناروغیو د حل لپاره د مبارزې ستراتیژي جوړه کړي.

Regression

د ریګریشن تخنیکونه په هغو وسیلو کې هم شتون لري چې د هیپنوتراپي لخوا کارول کیږي، مګر دوی د هغه یادونو ته د لاسرسي لپاره کارول کیږي چې د یو کس په بې شعوري یا غیر شعوري ذهن کې ورک شوي. دا د روزل شوي مسلکیانو لخوا کارول کیږي کله چې په نورمال ډول نور تخنیکونه دمخه کارول شوي وي او مطلوب پایله لا تر اوسه نه ده ترلاسه شوې.

د هایپنوتراپي افسانې

هغه ګډوډي چې د عملونو سره تړاو لري