최면 요법이란 무엇입니까?

의학 및 대체 치료를 지원하기 위해 심리학에서 사용하는 다양한 기존 치료 도구가 있으며 최면 요법이 그 중 하나입니다. 임상 최면이라고도 하는 이 기술은 육체에 반영되는 정신 관련 치료에 특별히 사용되는 기술입니다.

본질적으로 행동, 습관, 부당하거나 사람들이 받아들이지 않는 감각과 감정. 주요 목표는 환자가 과거의 행동과 활동을 반성하도록 만드는 것입니다. 이러한 행동과 활동이 잠재의식 속에 여전히 존재하여 현재의 갈등을 유발할 수 있기 때문입니다.

최면 요법 세션에는 건강 전문가가 동반하며 일반적으로 빠른 그리고 효과적인 결과. 갈등은 뿌리부터 이해되므로 갈등을 직시하고 새로운 행동을 선택하여 더 나은 삶의 질을 얻을 수 있습니다. 이 과학에 대해 더 알고 싶습니까? 계속 읽고 이 치료법이 귀하의 웰빙에 어떻게 도움이 되는지 자세히 알아보십시오. 확인해보세요!

최면요법에 대해 자세히 보기

최면요법은 확고하고 집중된 집중과 심신의 이완을 통해 치료를 받는 사람의 의식을 열어 확장시키고자 합니다. .당신의 잠재의식에. 마음과 심리적 패턴 및 단계 이해최면술은 이 과학이 올바르게 연구되고 이해될 때 지속될 수 없는 최면 요법 신화 또는 거짓을 생성했습니다. 지금까지 이러한 신화 중 일부를 들었을 것입니다. 계속 읽고 최면 요법에 대한 통념과 진실에 대한 의심을 없애십시오.

당신은 무언가를 해야 할 의무가 있습니다.

최면은 의식 상태에서 마음을 작동시키는 기술입니다. 자신의 행동을 결정할 조건을 박탈당합니다. 최면 요법이 필요한 이유와 해결하려는 문제 또는 병리가 무엇인지 확인하십시오. 이니셔티브, 동의 및 참여는 항상 귀하의 승인을 기반으로 합니다.

최면 상태를 유지하고 절대 나오지 않을 수 있습니다.

최면 요법 세션은 일상 생활에서 일반적으로 접근할 수 없는 마음의 부분에 접근하는 순간을 촉진합니다. 세션이 끝나면 자연스럽게 기존의 의식 상태로 돌아갑니다. 자극 없이 최면 상태를 지속할 수 있는 방법은 없습니다. 환경이나 당신을 이끄는 전문가에게 무슨 일이 있어도 완전히 돌아올 것입니다.

최면 요법으로 모든 것이 해결될 것입니다.

본질적으로 심리적일 수 있는 문제를 이해하기 위한 새로운 방법, 도구 및 옵션을 찾는 것은 큰 단계입니다. 그러나 이것은 훌륭한 결과를 가져오는 기술이지만 자신에게 적합하지 않을 수 있음을 명심하십시오.필요한 모든 문제를 해결하십시오. 귀하의 필요를 이해하고 건강을 추구하는 데 지치지 마십시오.

최면 요법은 수면 상태입니까?

자는 동안 우리는 생각을 통제할 수 없기 때문에 꿈을 꿀 수 있습니다. 이미 최면의 과정에서 당신의 마음은 목표를 추구하면서 무언가에 집중하도록 이끌립니다. 세션 도중과 이후에 일어난 모든 일을 알고 기억할 것입니다. 이러한 이유로 최면은 수면 상태가 아닙니다.

최면요법은 의학에서 인정하는가?

최면은 세계 여러 나라에서 세계보건기구(WHO)의 승인을 받아 특정 의료인이 보건 분야에서 사용할 수 있다. 예를 들어 미국에서는 이 기술에 자체 규정이 있습니다. 브라질에서는 2018년에 통합 의료 시스템(SUS)에 포함된 보건부가 일부 전문 협의회에 대해 최면 요법을 승인했습니다.

세계 최면 요법의 역사

최면 요법에서 사용되는 것과 유사한 기술의 첫 등장은 경전에 포함되어 있습니다. 전 세계에서 가장 다양한 문화의 의식 및 예식 종교적 성격에 대해. 의약 치료에서 최면 도구를 사용하는 주제에 관한 최초의 과학적 지침은 17세기부터 등장합니다.

안과 전문의이자 임상 외과 의사인 제임스 브레이드(James Braid)를 통해 최면에 대한 최초의 개념을 제시했습니다. 치료 적용이 문서화되었습니다. 최면이라는 용어는 수면 상황에 매우 가깝지만 반응이 다른 활성 의식 채널을 나타내는 데 사용되었습니다. 20세기에 미국의 정신과 의사인 Milton Hyland Erickson은 지식을 심화하고 최면에 대한 연구 분야를 고전과 임상으로 나누었습니다.

Erickson은 정보를 무의식으로 가져와 딥 러닝을 제공하고 제한적 신념을 해제하여 트라우마와 정신적 문제를 극복하는 데 도움을 주어 오늘날까지 사용되는 방법을 구축했습니다.

브라질의 최면 요법

브라질에서 최면에 관한 최초의 과학적 작업도 20세기 초로 거슬러 올라가며 프랑스의 영향이 강한 구대륙에서 주제의 진화를 언급합니다. 최면에 관한 첫 번째 논문은 리우데자네이루에서 발표되었으며, 그곳에서 최면이 의제가 되는 의학 회의도 열렸습니다.

오스트리아 심리학자 칼 바이스만(Karl Weissmann)은 제2차 세계 대전을 피해 1938년 브라질에 도착했습니다. 세계. 그는 "프로이트 설명"이라는 용어의 선구자로서 브라질에서 의학에 적용되는 최면술을 홍보하고 여러 과정에서 이 분야의 교수가 되었으며 이 주제에 대해 이야기하는 미디어(텔레비전, 신문 및 잡지)에 출연했습니다.

1957년에 리우데자네이루에서 브라질 의료 최면 협회가 설립되어 브라질의 다른 여러 주에서 셀 수 없이 많은 병렬 협회가 열렸습니다. 1961년에 최면에 관한 공개 행사 금지와 함께 브라질에서 이 기술을 규제하는 유일한 기존 법률에 서명한 사람은 당시 공화국 대통령인 Jânio Quadro였습니다. Fernando Collor 정부에서 이 규칙은 폐지되었습니다.

최근 2018년 브라질에서 최면을 인정하기 위한 새로운 조치가 취해졌습니다. 당시 상파울루 주지사인 Geraldo Alckmin은 매년 9월 25일을 기념하는 "국가 최면술사의 날" 제정에 관한 새로운 법률을 승인했습니다.

최면 요법과 최면술

최면술은 치료적 구실로 역사적인 데이터에 등장하는 것 외에도 오락 목적으로 사용되어 왔으며 여전히 사용되고 있습니다. 이것이 최면 요법과 최면술의 주요 차이점입니다. 계속 읽고 이 차이점에 대한 세부 사항을 이해하십시오.

최면 요법과 최면술의 차이점

최면 요법이라고 하는 최면 기술 및 도구의 사용은 다양한 의료 치료에 적용됩니다. 자격을 갖춘 전문가만 치료법으로 사용하며 특히 불안, 스트레스, 체중 증가, 외상 또는 신경계에 영향을 미치는 정신적 상황과 같은 질병의 일부 증상을 치료하기 위해 사용합니다.

최면술은 기술과 도구를 사용합니다. 그러나 최면의 형태로 대중에게 노출되는 세션, 텔레비전 채널의 쇼 또는 참여하는 사람들이 최면을 통해 행동이나 모방(예: 동물)을 수행하는 이벤트에서 엔터테인먼트에 적용됩니다. 보는 이들을 즐겁게 합니다. 이 용도에 대한 치료적 근거는 없습니다.

최면술이란 무엇입니까?

최면술에서는 사람이 자극과 최면 기술에 의해 자극을 받아 거의 졸음 상태에 빠지도록 유도하는 암시 방법이 사용되며, 그런 다음 다음의 실행을 추론할 수 있다고 믿어집니다. 주문 . 그래서최면에 걸린 사람은 더 이상 자신의 행동이나 활동을 통제할 수 없으며 멘토(프로세스 리더)가 그를 대신해 행동을 결정하게 합니다.

일부 연구에 따르면 모든 인간이 최면에 걸리기 쉬운 것은 아닙니다. 남성의 약 30%가 필요한 졸음 상태에 도달할 수 있으며 여성과 어린이의 25%만이 이 적용에 취약합니다. 이것은 어떤 의학 분야에서도 치유를 목표로 하는 관행이 아님을 기억하십시오.

언제 최면 요법을 받아야 합니까?

최면 요법에서 환자는 전문가와 함께 자신의 행동과 행동을 완전히 알고 있습니다. 따라서 최면 도구는 모든 연령대의 사람들을 포함하여 모든 사람이 사용할 수 있습니다. 모든 형태의 사용과 최면 사용이 가능한 경우를 이해하려면 아래를 읽으십시오. 확인해보세요!

누가 최면 요법의 혜택을 받을 수 있습니까?

연령에 관계없이 여성, 남성 및 어린이는 최면 치료 기술의 혜택을 받을 수 있습니다. 주의 사항은 정신 분열증 또는 현실의 왜곡이나 시간과 공간의 자연스러운 선에 기여하는 기타 질병이 있는 사람에게만 적용됩니다.

숙련된 전문가 찾기

인증된 전문가와 함께 적절한 장소를 찾는 것이 다음의 이점을 활용하기 위한 주요 권장 사항입니다.최면 요법을 올바르게. 전문 분야에 따라 다양한 분야의 의사들이 최면 도구를 사용할 수 있습니다.

따라서 다음과 같은 특성을 가진 치료 공간을 찾는 것이 좋습니다. 상담의 프라이버시; 신체 휴식을 위한 소파 또는 리클라이닝 의자가 있는 편안한 장소; 세션을 위한 분위기 있고 편안한 음악.

또한 전문가의 주요 활동, 성공 사례 및 주요 응용 프로그램에 대한 정보를 찾으십시오. 치료하고 싶은 질병과 문제가 실제로 전문가에게 알려져 있는지 이해하십시오. 기술을 수행하기 전에 문자 그대로 전문가와 인터뷰하십시오. 자신감을 가지십시오. 이것은 치료 몰입 과정에 엄청난 도움이 될 것입니다.

최면 요법 및 체중 감소

체중 감량에 어려움이 있는 사람들, 특히 과체중이 건강 문제를 일으키는 경우, 최면 치료 기술에 의지하여 감정적 요인이나 잠재의식에 존재하는 요인을 이해할 수 있습니다. 음식 소비.

최면은 전문 전문가를 통해 이 문제의 근원을 찾고 잠재의식에 있을 수 있는 과거 행동을 조사하여 다음과 같이 해결되지 않은 문제를 조사합니다.어린 시절에는 불안, 즐거움과의 연결 등이 있습니다. 뿌리를 발견하면 살을 빼는 가장 좋은 방법을 찾을 수 있을 것입니다.

불안

많은 사람들이 알지 못하지만 불안은 불안감, 두려움, 괴로움과 같은 부정적인 감각에서 발생하는 감정으로 지속적으로 느끼면 병리학이 됩니다. 이 시점에서 최면 요법은 이러한 감정을 유발하는 원인을 이해하고 이러한 증상을 최소화하는 데 도움이 되는 도구를 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다.

중독

중독은 일상적이고 과도하게 수행되는 모든 습관으로 사람에게 가장 다양한 문제를 일으킵니다. 몸과 마음의 건강과 관련된 것(불법 및 합법 약물의 소비, 소셜 네트워크에서의 지속적인 존재 등)에서 다른 사람의 삶을 방해하는 것까지. 심리학의 경우 중독은 질병으로 치료할 수 있습니다.

최면 요법은 중독 적성에 영향을 미치는 잠재 의식에 존재하는 원인을 발견하고 그 원인이 무엇인지 인식하고 직면하여 문제를 해결하는 데 사용됩니다. 내부 평면에서 이러한 방식으로 매일 이러한 종속성을 처리하십시오.

트라우마

연구에 따르면 모든 유형의 트라우마는 최면 요법으로 치료할 수 있습니다. 트라우마는 기억된 순간으로 이해됩니다.그러나 쉽게 접근할 수 있는 기억에 의해 잊혀진다. 그들은 깊은 자국을 유발하고 행동에 영향을 미칠 수 있는 상황이나 사건입니다. 최면 도구를 통해 이러한 도구에 액세스하고 치료를 위해 제시합니다.

최면 요법에 대한 접근 방식

최면 요법이 어떻게 작용하는지 완전히 이해하려면 인간의 마음이 의학 및 과학 연구와 어떻게 작용하는지 자세히 이해하는 것이 흥미로울 것입니다. 마음은 우리의 양심이며 만져질 수 없고 (컴퓨터에서와 같이) 사람에서 사람으로 프로그래밍되는 것입니다. 거기에서 마음의 모델, 회귀 기술 및 인지 라인과 같은 최면 요법에 대해 자세히 알아보십시오. 계속 읽고 더 많은 것을 배우십시오!

마인드 모델

최면에서 의식은 사람의 잠재의식에 접근할 수 있도록 자연 상태를 변경합니다. 감정, 습관, 기억 및 감정이 저장되는 것은 잠재 의식에 있습니다. 이들 중 다수는 예를 들어 어린 시절의 순간과 같은 오래 전의 것으로 마음의 정상적인 의식에서 접근할 수 없습니다.

최면 요법을 통해 이러한 정보 상자에 접근하는 것 외에도 마음의 재 프로그래밍과 같은 새로운 패턴으로 경로를 제안하는 것이 가능합니다. 연구에 따르면 마음을 이해하기 위해서는 모델 내에서 세 부분으로 나누어진다고 합니다.무의식, 의식 및 잠재의식을 포함합니다.

무의식 버전에서 마음은 본능적이며 생리적 기능과 사람의 생존 유지를 조절합니다. 이미 의식적인 부분에서 마음은 생각의 섭정과 관련이 있으며 쉽게 접근할 수 있는 기억을 노력 없이 처리합니다. 마지막으로 잠재 의식에서 마음이 사람의 본질을 더 깊이 유지하는 곳이며 욕망, 두려움 및 습관이 있지만 접근이 어렵고 보호됩니다.

인지 최면 요법

정신 요법에는 임상 최면을 행동적 접근과 연관시켜 일부 병리를 해결하고자 하는 인지 최면 요법이라는 기술이 있습니다. 특정 기술과 정신적 이미지의 사용을 사용하여 사람은 상충되는 신념과 행동에 직면하게 됩니다. 목표는 질병을 해결하기 위한 대처 전략을 개발하는 것입니다.

퇴행

퇴행 기법은 최면 요법에 사용되는 도구에도 존재하지만 사람의 잠재 의식 또는 무의식에서 잃어버린 기억에 접근하는 데 사용됩니다. 일반적으로 다른 기술이 이미 사용되었고 원하는 결과를 아직 얻지 못한 경우 숙련된 전문가가 사용합니다.

최면 요법의 신화

최면 요법과 관련된 행동으로 인한 혼란