Wat is hipnoterapie?

Daar is baie en uiteenlopende bestaande terapeutiese hulpmiddels wat deur sielkunde gebruik word om te help met medisinale en alternatiewe behandelings, hipnoterapie is een daarvan. Ook bekend as kliniese hipnose, is dit 'n tegniek wat spesifiek gebruik word vir verstandsverwante behandelings wat op die fisiese liggaam reflekteer.

In wese is dit 'n instrument wat poog om gedrag, gewoontes te kanaliseer, en selfs te kanselleer, sensasies en gevoelens wat onbehoorlik of nie deur mense aanvaar word nie. Die hoofdoelwit is om pasiënte te laat reflekteer oor hul optrede en aktiwiteite uit die verlede, aangesien dit steeds in hul onderbewussyn teenwoordig kan wees, wat huidige konflikte veroorsaak.

Hipnoterapiesessies word vergesel deur 'n gesondheidspesialis en bring gewoonlik vinnig en effektiewe resultate. Konflikte word vanuit hul wortels verstaan ​​en dus sal die persoon dit in die gesig staar en nuwe gedrag kies en 'n beter lewensgehalte bereik. Wil jy meer oor hierdie wetenskap verstaan? Hou aan om te lees en verstaan ​​meer hoe hierdie behandeling jou welstand kan help. Kyk dit uit!

Meer oor hipnoterapie

Deur gebruik te maak van ferm en gefokusde konsentrasie en ook ontspanning van die gees en liggaam, poog hipnoterapie om die bewussyn van die persoon wat behandeling ondergaan oop te maak, dit uit te brei na jou onderbewussyn. Om die verstand en sy sielkundige patrone en stadiums te verstaanhipnotisme, het hipnoterapie-mites of onwaarhede gegenereer wat nie volgehou kan word as hierdie wetenskap korrek bestudeer en verstaan ​​word nie. Jy het dalk nou al van hierdie mites gehoor. Hou aan lees en maak jou twyfel oor die mites en waarhede oor hipnoterapie skoon.

Jy is verplig om iets te doen

Hipnose is 'n tegniek wat die verstand in sy bewuste toestand laat werk, daarom sal die persoon nie van sy voorwaardes ontneem word om oor sy optrede te besluit. Maak seker van die redes waarom jy hipnoterapie benodig en watter probleme of patologieë jy wil oplos. Die inisiatief, toestemming en deelname sal altyd op jou magtiging gebaseer wees.

Jy kan in 'n toestand van hipnose bly en nooit uitkom nie

Hipnoterapie-sessies bevorder oomblikke waarin jy toegang tot dele van jou gedagtes kry wat nie algemeen in die alledaagse lewe verkry word nie. Aan die einde van die sessies keer jy natuurlik terug na jou konvensionele toestand van bewussyn. Daar is geen manier om voort te gaan in 'n toestand van hipnose sonder stimulasie nie. Selfs al gebeur iets in die omgewing of met die professionele persoon wat jou gelei het, sou jy heeltemal terugkeer.

Alles sal met hipnoterapie opgelos word

Om nuwe maniere, gereedskap en opsies te soek om jou probleme wat dalk sielkundig van aard is, te verstaan, is 'n groot stap. Maar hou in gedagte dat, hoewel dit 'n tegniek is wat goeie resultate bring, dit dalk nie die regte een vir jou is nie.los enige en alle kwessies op wat jy nodig het. Verstaan ​​jou behoeftes en word nooit moeg om jou gesondheid na te streef nie.

Is hipnoterapie 'n toestand van slaap?

Gedurende slaap kan ons nie ons gedagtes beheer nie, daarom kan ons droom. Reeds in die proses van hipnose word jou gedagtes gelei om op iets gefokus te wees, op soek na die doel. Jy sal bewus wees van en onthou van alles wat tydens en na die sessie gebeur het. Om hierdie rede is hipnose nie 'n toestand van slaap nie.

Word hipnoterapie deur medisyne erken?

In baie lande regoor die wêreld word hipnose deur die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) goedgekeur, dus kan dit in die gesondheidsgebied deur spesifieke mediese beroepslui gebruik word. In die Verenigde State van Amerika, byvoorbeeld, het die tegniek sy eie regulasie. In Brasilië het die Ministerie van Gesondheid wat in 2018 by die Unified Health System (SUS) ingesluit is, hipnoterapie vir sommige spesialiteitsrade gemagtig.

Geskiedenis van hipnoterapie in die wêreld

Die eerste verskynings van tegnieke soortgelyk aan dié wat in hipnoterapie gebruik word, is in die Skrif vervat oor rituele en seremonies godsdienstige aard van die mees uiteenlopende kulture regoor die wêreld. Die eerste wetenskaplike riglyne oor die onderwerp, met die gebruik van hipnose-instrumente in medisinale behandelings, verskyn vanaf die 17de eeu.

Deur 'n Skotse geneesheer, wat spesialiseer in oogheelkunde en kliniese chirurg, James Braid, die eerste konsepte oor hipnose met terapeutiese toepassing gedokumenteer is. Die term hipnose is gebruik om 'n aktiewe kanaal van bewussyn baie naby aan die slaapsituasie aan te dui, maar met verskillende reaksies. In die 20ste eeu het Milton Hyland Erickson, 'n Amerikaanse psigiater, sy kennis verdiep en 'n verdeling van studierigtings vir hipnose uitgelok: die klassieke en die kliniese.

Erickson was verantwoordelik vir die vervanging van hipnose as 'n aktiewe praktyk binne psigiatrie en het 'n metode gebou, wat tot vandag toe gebruik is, om menslike persepsie te transformeer deur inligting na die onbewuste verstand te neem en sodoende diepe leer te verskaf, wat veroorsaak dat beperkende oortuigings vrygestel word, wat help om traumas en geestelike probleme te oorkom.

History of hipnoterapie in Brasilië

Die eerste wetenskaplike werke oor hipnose in Brasilië dateer ook uit die begin van die 20ste eeu en verwys na die evolusie van die tema in die ou vasteland en met 'n sterk Franse invloed. Die eerste proefskrif oor hipnose is in Rio de Janeiro aangebied, waar daar ook mediese kongresse was waar hipnose op die agenda was.

Karl Weissmann, Oostenrykse sielkundige, het in 1938 in Brasilië aangekom op die vlug van die aktiwiteite van die Tweede Wêreldoorlog Wêreld. Hy was die voorloper van die term "Freud verduidelik", bevorder hipnose toegepas op medisyne in Brasilië, word 'n professor van hierdie dissipline in verskeie kursusse en verskyn in die media (televisie, koerante en tydskrifte) om oor die onderwerp te praat.

In 1957 is die Brasiliaanse Vereniging vir Mediese Hipnose in Rio de Janeiro gestig, wat die opening van talle ander parallelle samelewings in verskeie ander Brasiliaanse state geïnspireer het. Dit was Jânio Quadro, destydse president van die Republiek, wat in 1961, tesame met die verbod op openbare geleenthede oor hipnose, ook die enigste bestaande wet onderteken het wat hierdie tegniek in Brasilië reguleer. Tydens Fernando Collor se regering is die reël herroep.

Onlangs, in 2018, is 'n nuwe aksie geneem om hipnose in Brasilië te erken. Die destydse goewerneur van São Paulo, Geraldo Alckmin, het 'n nuwe wet goedgekeur rakende die skepping van die "Staatshipnoloog se Dag", wat elke jaar op 25 September gevier moet word.

Hipnoterapie en hipnotisme

Hipnose tegnieke, benewens om in historiese data met terapeutiese voorwendsels te verskyn, is en word steeds vir vermaaklikheidsdoeleindes gebruik. Dit is die belangrikste verskil tussen hipnoterapie en hipnotisme. Hou aan om te lees en verstaan ​​die besonderhede oor hierdie verskil.

Verskil tussen hipnoterapie en hipnotisme

Die gebruik van hipnose tegnieke en gereedskap, wat hipnoterapie genoem word, word op verskeie mediese behandelings toegepas. Word slegs deur gekwalifiseerde professionele persone as terapie gebruik en spesifiek om sommige simptome van siektes soos angs, stres, gewigstoename, trauma of geestelike situasies wat onder andere die senuweestelsel affekteer, te behandel.

hipnotisme, gebruik tegnieke en gereedskap van hipnose, maar word toegepas op vermaak, in sessies wat aan die publiek blootgestel word in die vorm van programme op televisiekanale of in geleenthede waar deelnemende mense deur hipnose gelei word om aksies of nabootsings (van diere, byvoorbeeld) uit te voer ten einde vermaak die wat kyk. Daar is geen terapeutiese basis vir hierdie gebruik nie.

Wat is hipnotisme?

In hipnotisme word die metode van suggestie gebruik, waarin die persoon deur stimuli en hipnosetegnieke uitgelok word om 'n toestand van byna lomerigheid te betree, waar dit dan geglo word dat dit moontlik is om die uitvoering van bestellings. Sodat dieDie gehipnotiseerde persoon het nie meer beheer oor sy optrede of aktiwiteite nie, en laat dit aan die mentor (die prosesleier) oor om sy gedrag vir hom te besluit.

Sommige studies dui daarop dat nie alle mense vatbaar is vir hipnotisme nie. Ongeveer 30% van mans is in staat om die nodige toestand van lomerigheid te bereik, en slegs 25% van vroue en kinders sal vatbaar wees vir hierdie toepassing. Onthou dat dit nie 'n praktyk is wat gemik is op genesing, in enige veld van medisyne nie.

Wanneer om hipnoterapie te soek?

In hipnoterapie is die pasiënt, vergesel deur 'n spesialis, steeds ten volle bewus van sy optrede en gedrag. Daarom kan hipnose-instrumente deur alle mense gebruik word, insluitend mense van enige ouderdom. Verstaan ​​al die vorme van gebruik en wanneer dit moontlik is om hipnose te gebruik deur hieronder te lees. Kyk dit!

Wie kan baat vind by hipnoterapie?

Vroue, mans en kinders, ongeag ouderdom, kan baat vind by die terapeutiese tegnieke van hipnose. Die voorbehoud geld slegs vir mense met skisofrenie of ander siektes wat bydra tot die verdraaiing van die werklikheid of die natuurlike lyn van tyd en ruimte.

Soek 'n opgeleide professionele

Op soek na 'n geskikte plek, met gesertifiseerde professionele persone is die belangrikste aanbeveling om gebruik te maak van die voordele vanhipnoterapie korrek. Dokters van verskillende segmente kan volgens hul spesialiteit met hipnose-instrumente werk.

Dit word dus aanbeveel dat jy 'n terapieruimte met die volgende kenmerke vind: 'n stil plek met minimale inmenging van geraas en wat ook verseker dat die privaatheid van konsultasies; gemaklike plek met bank of russtoel vir liggaamsontspanning; omringende en ontspannende musiek vir die sessie.

Soek boonop inligting oor die professionele persoon se hoofaktiwiteite, suksesverhale en hooftoepassings. Verstaan ​​of die siektes en kwessies wat jy graag wil behandel, werklik aan die professionele persoon bekend is. Voer 'n onderhoud, letterlik, met die professionele persoon voordat die tegnieke uitgevoer word. Wees vol vertroue, dit sal die terapie-onderdompelingsproses geweldig help.

Hipnoterapie en gewigsverlies

Mense wat sukkel om gewig te verloor, veral waar oorgewig gesondheidsprobleme veroorsaak, kan hul wend tot terapeutiese tegnieke van hipnose om die emosionele faktore of faktore wat in hul onderbewussyn voorkom wat 'n invloed op verbruik van voedsel.

Hipnose, deur 'n gespesialiseerde professionele persoon, sal poog om die wortels van hierdie probleem te vind, en ondersoek moontlike gedrag in die verlede wat in die onderbewussyn kan wees, soos: onopgeloste kwessiesin die kinderjare, angs, skakels met plesier, onder andere. Deur die wortel te ontdek, sal dit moontlik wees om die beste manier om gewig te verloor te identifiseer.

Angs

Baie weet nie, maar angs word erken as 'n emosie wat gegenereer word uit negatiewe sensasies soos onsekerheid, vrees, angs wat, wanneer dit voortdurend gevoel word, in 'n patologie word. Op hierdie stadium kan hipnoterapie help om die oorsake te verstaan ​​wat hierdie emosie genereer en hulpmiddels bied wat help om hierdie simptome te verminder.

Verslawing

Verslawing is enige gewoonte wat roetine is en in oormaat uitgevoer word, wat die mees uiteenlopende probleme vir die persoon veroorsaak. Van dié wat verband hou met die gesondheid van die liggaam en gees (verbruik van onwettige en wettige dwelms, konstante teenwoordigheid op sosiale netwerke, onder andere), tot dié wat in die lewens van ander inmeng. Vir sielkunde kan verslawings met siektes behandel word.

Hipnoterapie word gebruik om die oorsake, teenwoordig in die onderbewussyn wat die aanleg vir verslawings beïnvloed, te ontdek, die persoon te laat besef wat hierdie oorsake is en dit in die gesig staar, om die probleem op te los. op jou innerlike vlak en op hierdie manier regkry om hierdie afhanklikhede daagliks te hanteer.

Trauma

Volgens studies kan enige tipe trauma met behulp van hipnoterapie behandel word. Trauma word verstaan ​​as oomblikke wat gehou word deur dieonderbewuste, maar vergeet deur maklik toeganklike geheue. Dit is situasies of gebeurtenisse wat diep merke veroorsaak het en wat gedrag kan beïnvloed. Deur middel van hipnose-instrumente word hierdie toegang verkry en vir behandeling aangebied.

Benaderings tot hipnoterapie

Om ten volle te verstaan ​​hoe hipnoterapie werk, is dit interessant om besonderhede te verstaan ​​van hoe die menslike verstand werk met studies van medisyne en wetenskap. Onthou dat die verstand ons gewete is, iets wat nie tasbaar is nie en wat (soos in 'n rekenaar) van persoon tot persoon geprogrammeer word. Van daar af, leer meer oor hipnoterapie soos modelle van die gees, regressietegnieke en die kognitiewe lyn. Lees verder en leer baie meer!

Mind Model

In hipnose word bewussyn se natuurlike toestand verander om toegang tot 'n persoon se onderbewussyn te gee. Dit is in die onderbewussyn dat emosies, gewoontes, herinneringe en gevoelens gestoor word. Baie hiervan is van lank gelede, byvoorbeeld van kleintyd-oomblikke, wat nie vanuit die normale bewussyn van die verstand verkry kan word nie.

Met hipnoterapie is dit benewens toegang tot hierdie bokse inligting ook moontlik om paaie met nuwe patrone voor te stel, soos 'n herprogrammering van die verstand. Om die verstand te verstaan, word daar volgens studies in ag geneem dat dit in drie dele verdeel is, binne 'n modelwat insluit: onbewuste, bewuste en onderbewuste.

In sy onbewuste weergawe is die verstand instinktief en reguleer die fisiologiese funksie en instandhouding van 'n persoon se oorlewing. Reeds in die bewuste deel is die verstand verwant aan die regentasie van gedagtes en hanteer die maklik toeganklike geheue, sonder moeite. Ten slotte, in die onderbewussyn, is dit waar die verstand die wese van 'n persoon dieper hou, dit is daar waar die begeertes, vrese en gewoontes is, maar met moeilike toegang, met beskerming.

Kognitiewe hipnoterapie

In psigoterapie is daar 'n tegniek genaamd kognitiewe hipnoterapie wat poog om sommige patologieë op te los deur kliniese hipnose met 'n gedragsbenadering te assosieer. Deur spesifieke tegnieke en die gebruik van geestelike beelde te gebruik, word die persoon gelei om teenstrydige oortuigings en gedrag in die gesig te staar. Die doelwit is om 'n hanteringstrategie te ontwikkel om die siektes op te los.

Regressie

Regressietegnieke is ook teenwoordig in die instrumente wat deur hipnoterapie gebruik word, maar dit word gebruik om toegang te verkry tot herinneringe wat verlore gaan in die onderbewuste of onbewuste van 'n persoon. Dit word deur opgeleide professionele persone gebruik wanneer gewoonlik ander tegnieke reeds gebruik is en die gewenste resultaat nog nie verkry is nie.

Mites van hipnoterapie

Die verwarring wat veroorsaak word deur aksies wat verband hou met die