खोकला चहा का प्यावा?

खोकला ही श्वसनसंस्थेची एक स्पॅस्मोडिक प्रतिक्रिया आहे ज्याचा उद्देश शरीराला त्रास देणारी एखादी वस्तू बाहेर काढणे आहे. ती कोरडी किंवा स्राव सह असू शकते. ऍलर्जीसारखे अनेक कारणांमुळे खोकला होऊ शकतो.

परंतु नैसर्गिक घरगुती उपचार निवडताना, नेहमी विरोधाभास जाणून घेण्याचा प्रयत्न करा. बहुतेक चहा आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात, परंतु काहीवेळा उच्च रक्तदाब सारखी जुनाट स्थिती हे पेय प्यायल्याने वाढू शकते.

या लेखात, आम्ही खोकल्यापासून मुक्त होण्यासाठी चहाच्या सात पाककृती सादर करू आणि ते कसे घ्यावे. . आम्ही प्रत्येकाच्या गुणधर्म, संकेत आणि contraindication वर टिपा देखील देऊ. कोणते घटक सूचित केले आहेत आणि आपण ओतणे कधी प्यावे हे देखील आपण पहाल. पण लक्षात ठेवा: खोकला कायम राहिल्यास किंवा तुम्हाला ताप, दाट कफ आणि रक्त यांसारखी लक्षणे आढळल्यास, तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांना दाखवावे.

आले आणि लिंबू खोकला चहा

आले आणि लिंबू जेव्हा समस्या खोकला असते तेव्हा दोन मूलभूत घटक असतात. ते कोरडे असो वा ओघळ, या दोघांचे मिश्रण घशाची जळजळ कमी करण्यासाठी आणि शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी एक प्रभावी उपाय आहे. कसे तयार करावे ते खाली पहा.

गुणधर्म

आले त्याच्या औषधी गुणधर्मांसाठी प्रसिद्ध आहे आणि वेदनांवर उपचार करण्यासाठी आणि वजन कमी करण्यात मदत करण्यासाठी एक उत्तम नैसर्गिक उपाय आहे. हे आहेजिवाणू, विषाणू आणि बुरशीविरूद्ध रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी, खोकला सुरू होण्यापासून रोखण्यासाठी, प्रतिबंधात्मकपणे ओतणे देखील घेतले जाऊ शकते. खोकल्यासाठी लसूण, दालचिनी आणि लवंगा या चहाचा वापर पचन सुधारण्यासाठी आणि गॅस्ट्रिक रिफ्लक्स रोखण्यासाठी देखील चांगला आहे, जे खोकला उत्तेजित करणारे घटक असू शकतात.

विरोधाभास

खोकल्याच्या चहाचा वापर करा लसूण, दालचिनी आणि लवंगा सोबत बाळांना आणि स्तनपान करणाऱ्या मातांना देऊ नये. लहान मुलांसाठी, चहाचा वापर नियंत्रित केला पाहिजे आणि शक्यतो डॉक्टरांच्या सोबत असावा.

जे लोक ऍस्पिरिन, आयबुप्रोफेन आणि अँटीकोआगुलेंट्स सारखी औषधे वापरतात त्यांनी ओतणे घेणे टाळावे. चहा अधिक संवेदनशील असलेल्या लोकांच्या पचनसंस्थेला त्रास देऊ शकतो.

घटक

लसूण, दालचिनी आणि लवंगा असलेला खोकला चहा सोपा, स्वस्त आणि खूप प्रभावी आहे. याव्यतिरिक्त, ओतणे एक नैसर्गिक उपाय आहे. लसूण, दालचिनी आणि लवंगा वापरून खोकला चहा बनवण्यासाठी तुम्हाला याची आवश्यकता असेल:

. अर्धा लिटर मिनरल वॉटर गॅसशिवाय किंवा सोलाराइज्ड;

. दालचिनीची काठी;

. लसूण एक लवंग;

. दोन लवंगा.

जेवढा ताजे आणि नैसर्गिक घटक तितका चहा मजबूत.

कसा बनवायचा

लसूण, दालचिनी आणि कार्नेशनसह खोकल्याचा चहा खूप सोपा आहे. बनवणे तथापि, मिश्रण फक्त एक दिवस चांगले आहे. प्रथम, लसूण सोलून ठेचून घ्या.एका काचेच्या भांड्यात राखून ठेवा. पाणी उकळून आणा.

उकळत्या पाण्याच्या भांड्यात लवंगा आणि दालचिनी टाका आणि ५ मिनिटे ढवळा. गॅस बंद करा आणि पॅन झाकून ठेवा, 15 मिनिटे राहू द्या. मिश्रण जारमध्ये लसूण घाला, ढवळून झाकून ठेवा. 10 मिनिटे विश्रांती घेतल्यानंतर, चहा दुसऱ्या पिचरमध्ये गाळून घ्या. ओतणे दिवसातून दोन ते तीन वेळा घेतले जाऊ शकते.

चिडवणे खोकला चहा

चिडवणे खोकल्याचा चहा हा त्रासदायक घसा खवखवण्यापासून मुक्त होण्यासाठी एक उत्कृष्ट घरगुती उपाय आहे. अधिक जाणून घेऊ इच्छिता? तर, या अप्रतिम चहाचे गुणधर्म, संकेत आणि रेसिपी खाली पहा.

गुणधर्म

त्यामध्ये अँटीहिस्टामाइन, तुरट आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ असल्याने, चिडवणे सह खोकल्यासाठी चहा अधिक कार्यक्षम मानला जातो. फ्लू आणि खोकल्यासारख्या सर्दी लक्षणांचा सामना करण्यासाठी चहा.

हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की चिडवणेचे अनेक प्रकार आहेत, परंतु चहासाठी वापरला जाणारा पांढरा चिडवणे आहे. तसेच, कोणत्याही एलर्जीची प्रतिक्रिया टाळण्यासाठी पानांना हातमोजेने हाताळणे महत्वाचे आहे. आणि घाबरू नका. चिडवणे, उकळल्यानंतर ते निरुपद्रवी असते.

संकेत

चिडवणे चहा विशेषतः घशातील जळजळीच्या उपचारांसाठी सूचित केले जाते, ज्यामुळे अनेकदा खोकला होतो. तथापि, खोकला श्वसन प्रणालीच्या संसर्गामुळे किंवा जळजळांमुळे देखील होऊ शकतो,जसे की सायनुसायटिस.

त्याच्या औषधी गुणधर्मांमुळे, चिडवणे खोकल्याचा चहा दम्याच्या उपचारांसाठी देखील सूचित केला जातो. हे पेय ऍलर्जीक खोकला किंवा स्राव सोबत असलेल्या खोकल्यावरील उपचार आणि प्रतिबंध करण्यासाठी देखील वापरले जाऊ शकते.

विरोधाभास

हृदय समस्या असलेल्या लोकांनी चिडवणे सह खोकला चहा पिऊ नये. मूत्रपिंड निकामी झालेल्यांसाठी देखील याची शिफारस केलेली नाही. शिवाय, हायपरटेन्सिव्ह आणि मधुमेहाच्या रुग्णांनी चहा टाळावा.

गर्भवती किंवा स्तनपान करणा-या महिलांनी गरोदरपणाच्या आणि स्तनपानाच्या या काळात चहा पिऊ नये. महिलांनी मासिक पाळीत चहा पिणे देखील टाळावे, कारण चहामुळे पेटके वाढू शकतात.

साहित्य

नेटल्ससह खोकल्याचा चहा बनवण्यासाठी, तुम्हाला हे आवश्यक असेल:

. अर्धा लिटर मिनरल वॉटर गॅसशिवाय किंवा सोलाराइज्ड;

. तीन चिडवणे पाने.

काळजी घ्या, त्वचेची जळजळ टाळण्यासाठी चिडवणे हातमोजेने हाताळले पाहिजेत. तथापि, एकदा उकळल्यानंतर, झाडाची पाने आरोग्यास धोका देत नाहीत.

ते कसे बनवायचे

नेटलसह खोकल्यासाठी चहा बनवणे अगदी सोपे आहे. प्रथम पाणी उकळण्यासाठी ठेवा. उकळायला लागल्यावर तीन चिडवणे पाने घाला. ढवळा, गॅस बंद करा आणि झाकून ठेवा.

ओतणे १५ मिनिटे राहू द्या. गाळून गरम असतानाच सर्व्ह करा. साठी तो चहा लक्षात ठेवण्यासारखे आहेचिडवणे खोकला सर्दी घेऊ नये.

आले खोकल्याचा चहा

आले खोकल्याचा चहा, अत्यंत कार्यक्षम असण्याव्यतिरिक्त, स्वादिष्ट आहे आणि दिवसाच्या कोणत्याही वेळी घेतला जाऊ शकतो. या चहाची विशेषतः स्राव असलेल्या खोकल्यासाठी शिफारस केली जाते. या चहासाठी खालील टिप्स पहा.

गुणधर्म

आले हे उत्तम कफ पाडणारे औषध आहे आणि त्यात अँटीकोआगुलंट, वासोडिलेटर, पाचक, दाहक-विरोधी, अँटीमेटिक, वेदनशामक, अँटीपायरेटिक आणि अँटीस्पास्मोडिक गुणधर्म देखील आहेत. परिणामी, मुळास एक उत्कृष्ट नैसर्गिक प्रतिजैविक मानले जाते, विशेषत: श्वासोच्छवासाच्या आजारांची लक्षणे दूर करण्यासाठी वापरल्यास.

त्याच्या कफनाशक गुणधर्मामुळे, आल्याचा चहा स्रावासह खोकल्यासाठी वापरला जावा. तथापि, ताप आणि डोकेदुखी यांसारख्या इतर लक्षणांसह खोकला असल्यास, डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

संकेत

आले हे नैसर्गिक रासायनिक पदार्थांनी समृद्ध असलेले मूळ आहे जे आरोग्य प्रदान करते. आणि आरोग्य, जेव्हा मध्यम प्रमाणात सेवन केले जाते. सर्वसाधारणपणे ऍलर्जीचा सामना करण्यासाठी सूचित केले जाण्याव्यतिरिक्त, आले घसा खवखवणे शांत करण्यासाठी देखील ओळखले जाते.

फ्लू, सर्दी आणि त्यांच्या लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी देखील सूचित केले जाते, जसे की शरीरातील वेदना आणि ताप . च्या प्रतिबंधासाठी ओतणे देखील वापरले जाऊ शकतेश्वासोच्छवासाचे रोग आणि श्वासोच्छवासाच्या अडचणी.

विरोधाभास

आले सामान्यतः मोठ्या विरोधाभास किंवा दुष्परिणामांशिवाय सेवन केले जाऊ शकते. नेहमी लक्षात ठेवा की कोणताही अतिरेक आरोग्यासाठी हानिकारक आहे.

याशिवाय, ज्या लोकांना हायपोथायरॉईडीझम, हृदयरोग किंवा रक्तस्रावी रोग आहेत त्यांनी मुळाचे सेवन टाळावे. तसेच, आले रक्तातील साखर आणि रक्तदाब कमी करते म्हणून, ज्यांना रक्तदाब किंवा मधुमेहाचा त्रास आहे त्यांनी हा चहा पिणे टाळावे.

साहित्य

तुम्हाला आधीच माहित आहे की, सर्व आणि कोणत्याही चहाची पाककृती असणे आवश्यक आहे. ओतणे आणि आल्याचे परिणाम वाढविण्यासाठी ताजे घटक वापरून बनवलेले वेगळे नाही. आल्याचा खोकल्याचा चहा बनवण्यासाठी तुम्हाला याची आवश्यकता असेल:

. सुमारे 2 सेमी आल्याचा तुकडा;

. गॅसशिवाय अर्धा लिटर सोलाराइज्ड किंवा मिनरल वॉटर.

. काचेचे भांडे.

ते कसे बनवायचे

आले खोकल्याचा चहा बनवण्याची प्रक्रिया रूट साफ करून सुरू करा. तथापि, सोलू नका. आल्याचे छोटे तुकडे करून बाजूला ठेवा. पाणी काचेच्या भांड्यात ठेवा आणि ते बेन-मेरी किंवा मायक्रोवेव्हमध्ये गरम करा.

पाणी गरम झाल्यावर त्यात चिरलेले आले टाका, ढवळून गॅस बंद करा. ओतणे झाकून विसरू नका. 15 मिनिटे विश्रांती द्या, ताण द्या आणि तुमचे काम झाले. तुम्ही तुमचा चहा घेऊ शकता, पण ते जास्त करू नका. आदर्श म्हणजे एकप, दिवसातून तीन वेळा.

लिंबूसह खोकल्यासाठी चहा

लिंबू, लिंबूवर्गीय फळांमध्ये सर्वात लोकप्रिय मानले जाते, ते त्याच्या अष्टपैलुत्वामुळे वनौषधी तज्ञांचे प्रिय देखील आहे. लिंबू सह खोकल्यासाठी चहाचे गुणधर्म काय आहेत आणि हे ओतणे कशासाठी आहे हे आता तुम्हाला कळेल. वाचन सुरू ठेवा.

गुणधर्म

लिंबूमध्ये व्हिटॅमिन C आणि B5 द्वारे सक्रिय आणि वर्धित करणारे विरोधी दाहक गुणधर्म असतात, जे फळांमध्ये देखील असतात. यामुळे, लिंबूसह खोकल्यासाठी चहा शरीरातील अतिरिक्त द्रव काढून टाकतो, ज्यामुळे कफ वाढू शकते.

याशिवाय, लिंबूसह खोकल्यासाठी चहामध्ये देखील गुणधर्म असतात ज्यामुळे शरीराची नैसर्गिक प्रतिकारशक्ती वाढवणे शक्य होते, प्रतिबंधित करते. जळजळ आणि संक्रमण. हे श्वासनलिकेवर कार्य करते, रक्तसंचय कमी करते आणि श्वसन प्रणाली स्वच्छ करते.

संकेत

लिंबूसह खोकला चहा, सेवनानंतर लगेचच अस्वस्थता कमी करण्याव्यतिरिक्त, विशेषतः खोकल्याविरूद्धच्या लढ्यात निशाचर, हे चयापचय नियमन करण्यासाठी देखील सूचित केले जाते, अशक्तपणा, मूत्रपिंड दगड आणि काही प्रकारचे कर्करोग यांसारख्या रोगांना प्रतिबंधित करते.

इन्फ्यूजन संक्रमण, त्वचेच्या समस्या, जसे की मुरुम आणि तरीही उपचार करण्यासाठी देखील सूचित केले जाऊ शकते. गॅस्ट्रो प्रोटेक्टर म्हणून काम करते, कारण त्यात लिमोनेन नावाचा पदार्थ असतो, ज्यामध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात.

विरोधाभास

तुमच्याकडे असल्याससायट्रिक ऍसिड संवेदनशीलता, आपण लिंबू खोकला चहा घेणे टाळावे. याचे कारण असे की फळामध्ये या पदार्थाचे प्रमाण जास्त असते आणि त्यामुळे डोकेदुखी, त्वचेत बदल किंवा छातीत जळजळ आणि जळजळ यांसारख्या जठराची समस्या उद्भवू शकते.

जास्त प्रमाणात घेतल्यास हे पेय तुमच्या दातांच्या आतील बाजूस देखील खराब होऊ शकते. त्यामुळे, जरी तुम्ही दररोज लिंबू खोकल्याचा चहा प्यायला असला तरी, ओतणे घेतल्यानंतर तुमचे तोंड स्वच्छ करणे आवश्यक आहे.

साहित्य

लेमन कफ टी किमान तीन वेगवेगळ्या प्रकारे बनवता येते. म्हणजे चहा बनवण्यासाठी तुम्ही पाने, साल किंवा रस वापरता. तरीही, हा शक्तिशाली घरगुती उपाय करण्यासाठी तुम्हाला याची आवश्यकता असेल:

. एक ताजे लिंबू (किंवा 5 ताजी पाने);

. गॅसशिवाय एक लिटर सोलाराइज्ड किंवा मिनरल वॉटर.

तुम्ही रेसिपीसाठी कोणतेही लिंबू वापरू शकता, मग ते सिसिलियन, ताहिती, गॅलिशियन आणि लवंग किंवा कैपिरा असो. तुमचे शरीर फळांच्या आंबटपणाशी जुळवून घेते की नाही हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. लक्षात ठेवा की प्रत्येक प्रकारच्या लिंबाचा पीएच स्तर वेगळा असतो.

तो कसा बनवायचा

लिंबाच्या रसाने कफ चहा बनवण्याची कृती खालीलप्रमाणे आहे: एक लिटर सोलराइज्ड किंवा स्थिर खनिज ठेवा उकळण्यासाठी पाणी. दरम्यान, ताजे लिंबू एका काचेच्यामध्ये पिळून घ्या, गाळून ठेवा आणि ठेवा. जेव्हा पाणी खूप गरम होते (ते उकळू शकत नाही), तेव्हा रस घाला. ते थंड होण्याची प्रतीक्षा करा आणि तुम्ही ते पिऊ शकतातुमचा चहा.

तुम्ही पाने वापरणार असाल, तर प्रक्रिया अगदी सारखीच आहे. पाणी उकळायला ठेवा, ताजी लिंबाची पाने कुस्करून घ्या, गरम पाणी घाला, ढवळून प्या आणि पिण्यापूर्वी थंड होऊ द्या. लिंबाची साल वापरण्यासाठी, फक्त त्यांना एका कंटेनरमध्ये स्क्रॅप करा आणि खूप गरम पाणी घाला. तुम्ही पेय उबदार असताना प्यावे.

मी खोकल्याचा चहा किती वेळा पिऊ शकतो?

बहुतेक खोकल्याचा चहा दररोज, थोड्या प्रमाणात घेता येतो. तथापि, काही प्रकारचे ओतणे घेत असताना काही काळजी घेणे आवश्यक आहे.

रक्तदाब बदलणारे चहा, उदाहरणार्थ, सलग तीन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ घेऊ नये. दुसरीकडे, गरोदर असलेल्या किंवा स्तनपान करणाऱ्या मातांनी गर्भाशयात आकुंचन वाढवणारा चहा टाळावा, जसे की चिडवणे सह खोकल्याचा चहा.

आले असलेला खोकला चहा, दिवसातून फक्त दोनदा घ्यावा. . लवंग, दालचिनी, मध आणि लिंबू घालून बनवलेला चहा फक्त तीन दिवस खावा. या काळात खोकला कमी झाला पाहिजे. जरी ते नैसर्गिक आणि सामान्यतः आरोग्यासाठी फायदेशीर असले तरीही, पेय वापरण्यासाठी वैद्यकीय पाठपुरावा आणि त्यांच्या शिफारसी असणे नेहमीच चांगले असते.

लिंबू, यामधून, समृद्ध आहे व्हिटॅमिन सी मध्ये आणि शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवणारे गुणधर्म आहेत आणि इतर रोगांसह संक्रमण आणि सर्दी यांच्यावर उपचार करण्यासाठी वापरले जाऊ शकतात. म्हणून, आले आणि लिंबू यांचे मिश्रण खोकल्याशी लढण्यासाठी खूप प्रभावी आहे, कारण या चहामध्ये डिटॉक्स गुणधर्म देखील आहेत.

संकेत

आले आणि लिंबू चहामध्ये व्हिटॅमिन सी आणि इतर अँटीऑक्सिडंटचे प्रमाण जास्त असते. पदार्थ म्हणून, लिंबूसह आल्याचा चहा, खोकल्यावर उपचार करण्यासाठी वापरला जातो याशिवाय, रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी, द्रव आणि शरीरातील चरबी काढून टाकण्यासाठी आणि यकृताच्या कार्यास मदत करण्यासाठी देखील सूचित केले जाते.

खोकल्याच्या विशिष्ट प्रकरणात, लिंबूसह आले चहा हा एक उत्तम उपाय आहे, कारण या दोन घटकांच्या मिश्रणात दाहक-विरोधी आणि कफ पाडणारे गुणधर्म आहेत. तथापि, भरपूर पाणी पिणे आणि आपले शरीर हायड्रेटेड ठेवणे महत्वाचे आहे. पण सावध रहा: चहाच्या वापरामुळे डॉक्टरांना भेटणे वगळले जात नाही.

विरोधाभास

आरोग्यासाठी फायदेशीर पदार्थांमध्ये सर्वात समृद्ध मुळांपैकी एक असूनही, अदरक, जर जास्त प्रमाणात सेवन केले तर ते होऊ शकते. पोटदुखी आणि तंद्री होऊ शकते. दुसरीकडे लिंबू,सायट्रिक ऍसिड, ज्यांना सायट्रिक ऍसिड असहिष्णुता आहे त्यांना डोकेदुखी आणि चिडचिड होऊ शकते.

अदरक आणि लिंबू चहा देखील anticoagulants घेणार्या लोकांनी टाळले पाहिजे. उच्च रक्तदाब असलेले लोक जे औषध घेतात त्यांनी देखील पेय घेणे टाळावे. गरोदर महिलांसाठी, चहा जास्तीत जास्त 3 दिवसांच्या अंतरानेच प्यावा. स्तनपान करवण्याच्या काळात, आले आणि लिंबू असलेला खोकला चहा घेणे टाळा, कारण यामुळे बाळामध्ये पोटशूळ होऊ शकतो.

साहित्य

साधे आणि सोपे. आले आणि लिंबू असलेला खोकला चहा खूप परवडणारा आणि खूप प्रभावी आहे. खोकल्यासाठी लिंबूसोबत आल्याचा चहा बनवण्यासाठी तुम्हाला याची आवश्यकता असेल:

. आले एक सेंटीमीटर;

. लिंबू;

. 150 मिली मिनरल वॉटर (अजूनही) किंवा सोलाराइज्ड;

. एक चमचा शुद्ध आणि नैसर्गिक मध.

आले लिंबू चहा बनवण्यासाठी नेहमी ताजे घटक वापरा. हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की, हे घटक हाताळल्यानंतर, लिंबूमधील सायट्रिक ऍसिडपासून बर्न्स टाळण्यासाठी आपण आपले हात पूर्णपणे धुवावेत. किंवा, तुम्हाला आवडत असल्यास, हातमोजे घाला.

ते कसे बनवायचे

आले आणि लिंबू घालून खोकल्याचा चहा बनवण्यासाठी, पाणी उकळून सुरू करा. आधीच निर्जंतुक केलेले आले घाला आणि तुकडे करा. एकदा ते उकळले की, लिंबू घाला, जे स्लाइसमध्ये जोडले जाऊ शकते, फळाची साल किंवा फक्त रस.

पेयाला गोड करणे चांगले आहे.थोडे मध, आले आणि लिंबाच्या तीव्र चवीमुळे चहा थोडा कडू होण्याची प्रवृत्ती असते. असे असल्यास, गॅस बंद करा, मध घाला आणि चांगले विरघळत नाही तोपर्यंत ढवळा. ते थंड होऊ द्या आणि तेच आहे, तुम्ही चहा पिऊ शकता. आपण प्राधान्य दिल्यास, आपण ओतणे ताण शकता. दुसर्‍या औषधासाठी घटकांचा पुनर्वापर करू नका.

थाईम, मध आणि लिंबू सह खोकल्यासाठी चहा

वर्षाच्या वेळेनुसार, काही लोकांच्या श्वसन प्रणालीमध्ये जळजळ होण्याची प्रवृत्ती असते. . ही चिडचिड ऍलर्जी किंवा सर्दी आणि फ्लू असू शकते आणि त्यांच्याबरोबर खोकला येतो. थाईम, मध आणि लिंबूसह खोकल्यासाठी चहा हे पवित्र औषध आहे. हे पहा!

गुणधर्म

थाईम, मध आणि लिंबू यांच्या मिश्रणात अँटीव्हायरल गुणधर्म असतात जे सर्दी आणि फ्लूच्या लक्षणांशी लढण्यास मदत करतात. परिणामी, दाहक-विरोधी संयुगे असल्यामुळे, चहा श्वसन प्रणालीतील जळजळ आणि खोकला, तसेच घसा साफ करणे आणि घसा खवखवणे यापासून आराम देते.

थाईम, मध आणि लिंबू असलेल्या खोकल्याच्या चहामध्ये अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म देखील असतात जे फुफ्फुसातील मुक्त रॅडिकल्सच्या नकारात्मक प्रभावांना प्रतिबंधित करतात, ज्यामुळे रक्तसंचय दूर होते. याव्यतिरिक्त, या तीन घटकांच्या मिश्रणामुळे अस्वस्थतेपासून त्वरित आराम मिळतो. त्याचे ब्रोन्कोडायलेटर गुणधर्म केवळ रोखण्यासाठीच नव्हे तर दम्याचा झटका रोखण्यासाठी देखील मदत करतात.

संकेत

थाईम, मध आणि लिंबाचा ओतणे सूचित केले आहेश्वसन प्रणालीच्या जळजळ, जळजळ आणि संक्रमणांवर उपचार करण्यासाठी, जसे की ब्राँकायटिस आणि ब्रॉन्कायलाइटिस, उदाहरणार्थ, जे दाहक रोग आहेत. खोकल्यासाठी थाइम, मध आणि लिंबाचा चहा देखील ऍलर्जीक राहिनाइटिस आणि सायनुसायटिसच्या लक्षणांपासून मुक्त होण्यासाठी सूचित केला जातो.

तिच्या प्रतिजैविक गुणधर्मांमुळे (थाईम) आणि व्हिटॅमिन सी (लिंबू) च्या एकाग्रतेमुळे, चहा देखील वाढण्यास सूचित केला जातो. शरीराची प्रतिकारशक्ती. श्वासोच्छवासाचे आजार टाळण्यासाठी दैनंदिन दिनचर्यामध्ये देखील याचा समावेश केला जाऊ शकतो. त्याहूनही अधिक, चहा हे एक उत्कृष्ट जीवाणूनाशक आहे, जे क्षयरोग सारख्या रोगांमुळे होणारे दूषित होण्यापासून प्रतिबंधित करते.

विरोधाभास

औषधी वनस्पतींसह घरी बनवलेले चहा अनेक आरोग्य फायदे देतात हे खरे आहे. तथापि, काही झाडे थोडी काळजी घेऊन वापरणे आवश्यक आहे. हर्बल टी जास्त प्रमाणात घेतल्यास, हायपरटेन्सिव्ह लोकांमध्ये रक्तदाब वाढण्यासारखे साइड इफेक्ट्स होऊ शकतात.

थाईम, मध आणि लिंबू असलेल्या खोकल्याच्या चहाच्या बाबतीत, खूप एकाग्र प्रमाणात घेतल्यास, ते नुकसान करू शकते, विशेषतः गर्भधारणेदरम्यान. याचे कारण असे की थायममध्ये गर्भाशयाला उत्तेजित करणारे गुणधर्म असतात आणि त्यामुळे गर्भपात होऊ शकतो.

स्तनपान करणाऱ्या मातांनीही चहा टाळावा. शिवाय, चहा फक्त प्रौढ आणि किशोरवयीन मुलांनीच घातला पाहिजे. मुलींनी मात्र मासिक पाळीच्या काळात हे पेय घेणे टाळावे.कारण ओतल्याने पोटशूळ वाढू शकतो किंवा होऊ शकतो.

साहित्य

साधा, व्यावहारिक, कार्यक्षम आणि स्वादिष्ट, थायम, मध आणि लिंबूसह खोकला चहा फक्त चार घटकांसह तयार केला जाऊ शकतो: 2 लिटर स्थिर किंवा सोलाराइज्ड मिनरल वॉटर, ताज्या थाईमचे दोन कोंब, मध आणि 4 लिंबाची साल.

चार कप चहासाठी हे घटक पुरेसे आहेत, परंतु तुम्ही तुमच्या वापरानुसार रेसिपीचा डोस घेऊ शकता. चहा 24 तासांपर्यंत रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवता येतो. खोकल्यासाठी थाईम, मध आणि लिंबू मिसळून चहा काचेच्या डब्यात ठेवण्याची शिफारस केली जाते, ज्यामुळे परिणाम लांबणीवर पडतात.

कसा बनवायचा

कफासाठी थाईम, मधासह चहा तयार करणे आणि लिंबू तयार करणे अगदी सोपे आहे. प्रथम, शक्यतो काचेच्या डब्यात पाणी उकळण्यासाठी ठेवा. हे मायक्रोवेव्हमध्ये केले जाऊ शकते. खूप गरम झाल्यावर, लिंबू घाला आणि 5 मिनिटे उकळा.

गॅस कमी करा, थाईम घाला आणि मिश्रण एकसंध होईपर्यंत ढवळा. ते उबदार झाल्यावर, मध घाला आणि पुन्हा ढवळून घ्या. आणखी 5 मिनिटे थांबा आणि ते झाले! आता तुम्ही त्रासदायक खोकला एकदाच संपवण्यासाठी हे शक्तिशाली मिश्रण घेऊ शकता.

लिंबू आणि मधासह बेबी कफ टी

लिंबू आणि मधाचा मध असलेला बेबी कफ टी आजी, पणजोबा, पणजोबा आणि आमच्या सर्व पूर्वजांची जुनी ओळख आहे. हे चमत्कारिक चहा कमी करण्यासाठी व्यवस्थापित करतेलहान मुलांमध्ये खोकल्याची लक्षणे लवकर दिसून येतात. अधिक जाणून घेऊ इच्छिता? लेख वाचणे सुरू ठेवा.

गुणधर्म

लिंबू हे एक लिंबूवर्गीय फळ आहे, ज्यामध्ये व्हिटॅमिन सी उच्च सांद्रता असण्याव्यतिरिक्त, एक अँटिऑक्सिडंट आणि दाहक-विरोधी क्रिया आहे. हे नैसर्गिक प्रतिजैविक मूत्रमार्गाची स्थिती राखण्यासाठी, संक्रमणास प्रतिबंध करण्यास देखील मदत करते. लिंबू हा रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी सर्वोत्तम घरगुती उपाय म्हणूनही ओळखला जातो.

मधामध्ये प्रतिजैविक, वेदनाशामक, दाहक-विरोधी आणि उपचार करणारे गुणधर्म असतात. हे व्होकल कॉर्ड्सवर उपचार करण्यासाठी देखील उत्कृष्ट आहे, विशेषत: जेव्हा कच्चे सेवन केले जाते. अशाप्रकारे, लहान मुलांसाठी खोकल्यासाठी मध आणि लिंबाचा चहा हा रोगाची लक्षणे दूर करण्यासाठी एक उत्कृष्ट पर्याय आहे.

संकेत

लंबू आणि मध असलेल्या लहान मुलांसाठी खोकल्यासाठी चहा विशेषतः कोरड्यांसाठी शिफारसीय आहे. खोकला, म्हणजेच ज्याला स्राव नसतो. कोरडा खोकला सहसा धूळ सारख्या बाह्य घटकामुळे होतो, उदाहरणार्थ, ज्यामुळे वायुमार्गात जळजळ होते.

कोका खोकला सर्दी आणि फ्लूचे लक्षण म्हणून देखील प्रकट होऊ शकतो. याव्यतिरिक्त, हे गॅस्ट्रिक रिफ्लक्समुळे होऊ शकते. मधासह लिंबू चहा पचनास मदत करते आणि एक नैसर्गिक प्रतिजैविक आहे, ही लक्षणे ओतणे पिल्यानंतर निघून जातात. पण लक्षात ठेवा: डॉक्टरांना भेटणे नेहमीच चांगले असते.

विरोधाभास

असूनहीउत्कृष्ट नैसर्गिक उपाय, मध लिंबू बेबी खोकला चहा दोन वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांना देऊ नये. याचे कारण, त्या वयापर्यंत, बाळाची रोगप्रतिकारक शक्ती अद्याप पूर्णपणे विकसित झालेली नाही.

परिणामी, मध, उदाहरणार्थ, क्लॉस्ट्रिडियम बोटुलिनम या जीवाणूमुळे संसर्ग होऊ शकतो, ज्यामुळे प्रसिद्ध बोटुलिझम हा रोग होतो. पाचक प्रणालीवर हल्ला करणारे गंभीर. दुसरीकडे, लिंबूमध्ये कोणताही विरोध नाही, परंतु बाळाच्या आहारात लिंबूवर्गीय फळांचा समावेश संतुलित आणि गोड फळांसह असणे आवश्यक आहे.

साहित्य

मधासह बाळाच्या खोकल्याचा चहा तयार करण्यासाठी आणि लिंबू, सर्व प्रथम, तुम्हाला लिंबाची प्रजाती आणि मधाचा प्रकार निवडावा लागेल. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला कोरडा खोकला असेल, तर उत्तम मिश्रण गुलाबी लिंबू नीलगिरीच्या मधासह असू शकते, विशेषतः जर तुम्ही चहा बनवण्यासाठी लिंबाचा रस वापरत असाल. लिंबू आणि मध घालून बाळाच्या खोकल्याचा चहा बनवण्यासाठी तुम्हाला याची आवश्यकता असेल:

. एक लिटर स्थिर खनिज पाणी किंवा सोलाराइज्ड पाणी;

. दोन लिंबू;

. एक चमचा मध.

नेहमी ताजे आणि नैसर्गिक घटक वापरण्याचा प्रयत्न करा. चहाला मसाले घालायचे असतील तर पुदिन्याचे पान घाला.

कसे बनवायचे

पाणी उकळायला आणा. स्वच्छ, निर्जंतुकीकरण केलेल्या डब्यात (शक्यतो काचेच्या भांड्यात), लिंबाचा रस किंवा रस ठेवा. उकळते पाणी पिचरमध्ये घाला आणि हलवा.

झाकण झाकून ठेवाकंटेनर आणि 5 मिनिटे सोडा. यानंतर, मध घाला आणि ते चांगले विरघळत नाही तोपर्यंत ढवळा. थंड होऊ द्या आणि ते झाले. चहा 24 तासांपेक्षा जास्त काळ ठेवू नये. लिंबाचा रस, साल किंवा पाने नीट मोजणे देखील महत्त्वाचे आहे जेणेकरून पेय जास्त आम्लयुक्त नसेल.

लसूण, दालचिनी आणि लवंगासह खोकल्यासाठी चहा

तुम्हाला माहित आहे का? या तीन जादुई घटकांच्या मिश्रणामुळे त्रासदायक खोकला त्वरीत संपुष्टात येऊ शकतो जो तुम्हाला विशेषतः रात्री त्रास देतो? लसूण, दालचिनी आणि लवंगा घालून खोकला चहा कसा बनवायचा ते खाली पहा.

गुणधर्म

लसूण, दालचिनी आणि लवंगा असलेला खोकला चहा हा खोकल्यावरील उपचारांसाठी सर्वात परिपूर्ण चहा मानला जातो. स्राव याचे कारण लसूण त्याच्या कफ पाडणारे औषध आणि जंतुनाशक गुणधर्मांमुळे श्वसन कार्याला चालना देते.

दालचिनीमध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ, अँटीफंगल, अँटीऑक्सिडंट आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात. कार्नेशनमध्ये आधीपासूनच एंटीसेप्टिक क्रिया आहे आणि संक्रमणांशी लढण्यास मदत करते. परिणामी, लसूण, दालचिनी आणि लवंगा असलेली खोकला चहा स्वरातील जळजळ दूर करण्यासाठी अतिशय योग्य आहे. या प्रकरणात, पेय गार्गल म्हणून वापरले जाऊ शकते.

संकेत

लसूण, लवंगा आणि दालचिनीसह खोकला चहा फ्लू आणि सर्दीच्या लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी सूचित केले जाते. हे श्वसनमार्गामध्ये जळजळ किंवा संसर्गावर उपचार करण्यासाठी देखील वापरले जाऊ शकते.

A