Дали ги знаете придобивките од хинду мантрите?

Кога луѓето одлучуваат да ги вклучат индиските мантри во нивниот секојдневен живот, придобивките што ги носи оваа практика се многу. Тие се одлична алатка за контрола на анксиозноста, бидејќи го смирува умот, го зголемува фокусот и концентрацијата, го подобрува капацитетот на мозокот, помага во емоционалната рамнотежа и го подобрува дишењето.

За да имате корист од оваа практика, неопходно е да се истрае, повторете овие моќни зборови неколку пати. Се препорачува да ги повторувате мантрите секојдневно и неколку пати за да воспоставите ефикасна врска со енергетските вибрации произведени од нив.

Со вашето тело и ум опуштени, со вашите енергии обновени со практиката на индиските мантри, луѓето секојдневниот живот станува многу попродуктивен и посреќен. Покрај тоа, ќе има повеќе диспозиција и големо подобрување на вашето расположение.

За подобро да разберете што се, како функционираат и што се индиските мантри, во оваа статија ќе најдете многу информации за нив, како што се: нивното потекло, повеќе за нивните придобивки и некои од најпопуларните мантри.

Разбирање на индиските мантри

За да го извлечете најдоброто од придобивките што ги носат индиските мантри, ништо подобро од тоа да разберете повеќе за нив.

Во овој дел од статијата има некои информации за да можете малку подобро да дознаете што се мантри, штоСпасителот, таа е манифестација на женската енергија, таа што носи мудрост. Таре е енергијата на интуицијата, создавањето, природата. На овој начин, вибрациите на неговата мантра носи разгорување на животот и духовноста.

Тој исто така зборува за обновување и мудрост, покрај тоа што носи свест за потребата да се извлечат поуки од настаните во животот. Оваа мантра изразува сочувство, добрина еднаква на онаа посветена од мајка на детето.

Мантрата се пее на следниов начин: „Ом Таре Тутаре Туре Соха“.

Ом Гам Ганапатаје Намаха

Ова е мантрата што беше елаборирана за Ганеша. Овој бог според ведските учења е Бог на мудроста. Тој има моќ да ги отстрани пречките во животот на луѓето, и материјално и духовно.

Луѓето исто така го обожаваат затоа што е одговорен за отворање на патиштата што водат до просперитет. Оваа мантра е начин на поврзување со божеството и начин на пофалба на оној кој ги отстранува пречките од животот на луѓето.

Мантрата е: „Ом Гам Ганапатаје Намаха“.

Ом Намо Бхагавате Rukmini Vallabhaya Swaha

Оваа мантра е поврзана со убавината и подмладувањето, а не само со борбата против стареењето, туку има способност да ја трансформира внатрешноста на жената. Со ова е можно да се постигне поголем душевен мир и хармонија.

Покрај тоа, помага во ослободувањето наопсесивни мисли, ја зголемува самодовербата, самодовербата и животниот потенцијал. На овој начин, луѓето почнуваат да имаат похармоничен, среќен и позитивен живот.

Изпеана мантра е: „Ом Намо Бхагавате Рукмини Валабхаја Сваха“.

Ом Мани Падме Хум

Ова е моќна мантра која е родена во Индија и Тибет. Таа е една од најпеаните мантри во светот, во нејзиниот превод се вели „Пофалба на скапоцен камен во лотосот“. Лотосот значи напор да се трансформира, да излезе од калта, да процвета како цветот на лотос.

Пеењето на оваа мантра симболизира духовен пат. Тоа е чин на потпирање на мудроста за да се помогне во ситуации на незнаење. Таа, исто така ги обединува оние кои ја пеат со другите што ја пеат во другите делови на светот.

Мантрата се пее вака: „Ом Мани Падме Хум“.

Мангала Чаран Мантра

Целта на пеење на оваа мантра е да се исчисти умот од сомнежите што го попречуваат патот на луѓето. Дополнително, има моќ да ги отвора вратите каде што ќе се најде водство и заштита што му е потребна на секој поединец.

Покрај тоа, може да се користи и во медитација за да работи на чистење на енергетското поле што ги опкружува луѓето. И помага да се подобрат заштитните бариери на луѓето, како и да се донесе поголемо осветлување на нивните аура.

Мантрата е: „Мантра Мангала Чаран“.

Гајатри Мантра

Ова е една од мантритеомилен и најпочитуван од хиндуизмот. Се фокусира на духовноста, затоа се пее за да се донесе просветлување на умот и интелигенцијата. Таа, исто така, носи божествена мудрост и насока, кои се многу важни фактори за луѓето да имаат подобар живот.

Токму оваа мудрост и насока ги тера луѓето да ги надминат своите проблеми, да се ослободат од нивните страдања, болести и сиромаштија. Ова е начин луѓето да ги надминат бариерите и да постигнат просперитет.

Мантрата треба да се пее на следниов начин: „Om bhūr bhuva svar tat savitur varenyam bhargo devasya dhīmahi dhiyo yo nah prachodayāt“.

Како може индиските мантри да ви помогнат во секојдневниот живот?

Индиските мантри ќе помогнат во секојдневниот живот, бидејќи го подигнуваат нивото на свеста на луѓето што ги пеат. Пеењето на мантри, исто така, ја обновува и чисти енергијата на околината во која се наоѓаат луѓето.

Вообичаен начин за користење и корист од мантрите е да се користат за време на медитација, бидејќи тие имаат директно влијание врз умот . Пеењето за време на медитацијата ќе ви помогне да достигнете повисоко ниво на концентрација.

Во оваа статија ќе ги најдете сите информации за индиските мантри и нивните придобивки за луѓето кои ја вклучуваат оваа практика во нивниот секојдневен живот. Ставете ги во вашата рутина изабележи ги промените кои доаѓаат.

Што се тие?

Мантрите се светите звуци на будистичката традиција. Тие се звуци кои имаат моќ да внесат волшебност и позитивни вибрации во животот на луѓето. Тие се како молитва која кога ќе се повтори неколку пати има моќ да блокира шема на повторливи мисли.

Со ова, кога ќе се прекине менталниот тек, луѓето успеваат да влезат во релаксација на телото и умот. како и што се отвора за позитивни и суптилни вибрации, кои ви дозволуваат да ја проширите вашата перцепција.

За Хиндусите, слушањето или изговарањето мантри секојдневно е најдобриот начин за активирање на божествените квалитети кај секој поединец. Покрај тоа, оваа практика ќе помогне да се отворат умот и срцето кон повисоките рамнини.

Потекло и историја

Повеќето од индиските мантри кои се пеат за време на практикувањето јога во денешно време, настанале илјадници години пред. Тие се создадени од мудреци кои практикувале примитивен хиндуизам и будизам, од ведско време.

Потекнати од античкиот јазик, санскрит, мантрите се сметаат за свети, поради звуците и слоговите што ги сочинуваат. Така, кога луѓето практикуваат медитација заедно со мантри, тие ги спојуваат телото и умот.

Мантрите се напишани во светите индиски книги, кои беа сумираниза прв пат во 3000 г. В. Во една од овие книги имало околу 4000 сутри и од нив биле земени мантрите што постојат денес. Тие имаа карактеристики поврзани со богови, љубов, сочувство и добрина.

Моќта на медитацијата

Медитацијата има моќ да се бори против стресот, анксиозноста и синдромот на исцрпеност, на пример. Покрај тоа, таа успева да донесе рамнотежа и благосостојба на луѓето за да се соочат со предизвиците на секојдневниот живот.

Со метежот и вревата на секојдневниот живот, многумина завршуваат неможат да се опуштат и живеат во постојана напнатост . Медитацијата е одлична алатка која ви помага да дишете свесно, наоѓајќи начин да ги опуштите телото и умот.

Најпознатиот стил на медитација е индискиот, обично се користи заедно со вежбањето јога. Содржи повторувања на мантри, кои можат да бидат само зборот ОМ, или дури и варијации кои ќе предизвикаат итна релаксација.

Ведските учења

Според ведските учења, постојаното повторување на мантри ги прави практичарите способни да се поврзат со истата енергија на вибрации што ја произведуваат. На тој начин, тие ги отвораат своите умови и срца за да ги примат и разберат повисоките рамнини.

Исто така, според ведските традиции, мантрите не се човечка креација, туку молитви кои ги примаат мајсторите во моментот кога влегле водлабока врска со највисоката рамнина на постоењето.

Енергетски звуци

Според научниците, сите звуци генерираат бранови со различни вибрации и амплитуда, кои се заробени од слухот и се испраќаат до мозокот. Ова, ги обработува овие информации и ги пренасочува кон телото и произведува физички одговор на тој стимул.

Секој звук што стигнува до мозокот и се обработува, предизвикува реакција во телото и умот на секој поединец. На пример, звуците на водопади или птичја песна носат чувство на релаксација, радост и спокојство.

Истото се случува и со мантрите, кои исто така имаат вибрации кои предизвикуваат позитивни реакции во телата на луѓето. И секој од нив произведува еден вид вибрации, во зависност од зборовите кои се дел од нивното формирање.

Чакрите

Мантрите исто така носат придобивки за чакрите на телото, бидејќи имаат одлична поврзаност еден на друг. Чакрите се наоѓаат на различни енергетски точки во човечкото тело, тие се движат од основата на 'рбетот до врвот на главата, а мантрите помагаат да се енергизираат.

Кога добиваат стимули од звуците на мантрите, чакрите, кои се како енергетски центри, почнуваат да реагираат на позитивен начин. На овој начин се активираат внатрешните енергии, а со тоа енергетскиот биланс на поединецот повторно се активира.

Санскритска азбука

Санскритската азбука е древна верзијаод кој настанал јазикот што се зборува денес во Индија. Овој јазик бил формиран од звуци кои имале моќ да ја изразат енергијата на нештата. Според тоа, санскритските зборови беа репродукција на енергетската вибрација на работите на кои се осврнаа.

Често е вообичаено да се најдат различни преводи за ист збор на тој јазик, но тоа не значи дека некој е во право а другото погрешно. Варијацијата на значењата се јавува, бидејќи е тешко да се биде прецизен во тековниот јазик, за енергична вибрација.

Придобивките од индиските мантри

Индиските мантри се формираат од звуци кои произведуваат вибрации , а овие вибрации предизвикуваат позитивни и релаксирачки реакции во телото и умот на луѓето. Затоа, има многу придобивки од оваа практика.

Подолу се дадени повеќе информации за овие придобивки, како што се: помагање во потрагата по внатрешно исцелување, подобрување на самодовербата, стимулирање на самоспознавање, донесување релаксација и помагање на концентрацијата , борба против стресот и грижите и намалување на палпитациите и заморот.

Барање внатрешно лекување

Со практиката на медитација и мантри можно е да се најде внатрешно лекување, бидејќи помага да се контролира анксиозноста, помага да го смири умот, покрај тоа што ги прави луѓето поконцентрирани и концентрирани.

Покрај тоа, оние кои се придржуваат до практиката на мантри може да го зголемат капацитетот на мозокот и да постигнат поголема рамнотежаемоционална. Со сите овие придобивки, луѓето сигурно ќе можат да го најдат многу бараниот внатрешен лек.

Ја стимулира самодовербата и самоспознавањето

Кога луѓето почнуваат да користат мантри за време на нивната медитација, енергија ја носи вибрациите и предизвикува промени во начинот на размислување на поединците. Извршувањето на мантрите е како чистење на негативните енергии.

Со оваа практика, луѓето можат да се разбудат пред своето божествено јас, и на тој начин тие се во можност да пристапат до поголеми нивоа на мудрост и знаење. Така, тие можат да достигнат поголема состојба на самодоверба и самоспознание.

Помага во концентрацијата и релаксацијата

Практикувањето јога и медитацијата, заедно со мантрите, секако ќе ја засилат придобивките донесени до релаксација, зголемена енергија, подобрен ментален капацитет и концентрација. Овие две практики вметнати во рутината ќе бидат одлични за обновување на менталното и физичкото здравје.

Пеењето мантра, како што е ОМ, на пример, на почетокот на медитација или јога пракса е многу добро за да се подобри квалитетот на животот. Донесување повеќе енергија во вашиот живот, правејќи го вашето тело и ум поизбалансирани, опуштени и со поголема концентрација.

Борба против стресот и грижите

Некои студии покажуваат дека лошиот сон има потенцијал да се зголеми нивоа на стрес ианксиозност кај луѓето. Кога, напротив, луѓето успеваат добро да спијат, тие постигнуваат хормонална рамнотежа која е од корист за здравјето во целина.

Секојдневната практика на пеење мантри обезбедува енергетска рамнотежа, што носи поголема релаксација што, следствено, ќе донесе подобар квалитет на сон. На овој начин, вметнувањето мантри во вашата рутина може да има корист од намалувањето на стресот и грижите.

Тоа ги намалува палпитациите и заморот

Како што мантрите, со нивните енергетски вибрации, имаат моќ да го направат целиот телото на практичари вибрира со иста енергија, исто така успева да ги доведе поединците до состојба на релаксација.

Оваа релаксација делува директно на ублажување на напнатоста, стресот и анксиозноста, кои се главните причини за палпитации и замор. Затоа, пеењето на мантри е одлична практика за намалување на овие заболувања.

Го стимулира дишењето

Пеењето на мантри носи безброј придобивки за поединците кои одлучуваат да ја вклучат оваа практика во нивната рутина. Некои од овие ефекти се: смирување на умот, зголемување на способноста за фокусирање, покрај тоа што доведува до емоционална рамнотежа.

Како што телото и умот на луѓето доаѓаат во рамнотежа помеѓу сите нивни функции, друга од неговите придобивки е стимулот за дишење . На овој начин, практичарите на мантри можат да имаат подобар проток на воздух и побалансирано дишење.

Помага при психолошки проблеми

Различни здравствени проблеми завршуваат предизвикувајќи психолошки симптоми за време на потрагата по лек. Без разлика дали поради стресот на третманот или поради сомневањето за неговата ефикасност, она што се случува е дека многу луѓе на крајот се здобиваат со психосоматски проблеми.

Некои студии покажаа дека вклучувањето на практики за медитација со мантри беше одлично помогне да се намали психолошката траума од третманите. На овој начин, мантрите со своите вибрации се многу позитивни во помагањето за закрепнување од физички и психолошки болести.

Зголемување на ендорфинот

Друга придобивка што ја носи практикувањето на мантрите е зголемувањето на ендорфините во тело на практичари. Оваа практика промовира зголемено производство на оваа супстанца, предизвикувајќи чувство на егзистенцијално задоволство.

Студиите покажуваат дека вибрациите што се емитуваат од звуците на мантрите активираат делови од мозокот, кои ја намалуваат анксиозноста и отчукувањата на срцето и дишењето. Така доведува до зголемување на гласниците на клетките на имунолошкиот систем, зголемувајќи го производството на ендорфини.

Некои индиски мантри за медитација

Индиските мантри носат безброј придобивки за луѓето кои ги вметнуваат во вашето секојдневие. За најдобро да ги искористите неговите придобивки, важно е да знаете некои од нив што треба да ги користите за време на вашата медитација.

Подолу се дадени некои од постоечките мантри што луѓетолуѓето можат да го користат за да го подобрат квалитетот на нивниот живот.

Ом Намах Шиваја

Оваа мантра е поздрав до Шива, кој е господар на уништувањето и трансформацијата и главниот бог на хинду тројството. Можеби ова е најпознатата и најчеста мантра во хинду и јогиските традиции.

„Ом Намах Шиваја“ е добро позната како „мантра од пет слогови“ и има моќ да ги евоцира петте елементи: земја , вода, оган, воздух и простор. Значењето на мантрата „Ом Намах Шиваја“ е „Се тешам дури и на незамисливиот пат на уништување“. Таа има моќ да прочистува и лекува.

Мантрата се пее на следниов начин: „Ом Намах Шиваја“

Харе Кришна

„Харе Кришна“ е кратенка од добро позната мантра, „Маха мантра“, која се состои од молитва на љубов, посветеност и почит упатена кон божественото. Зајакот е претстава на будењето на женската страна на Бога.

Кришна го има значењето на „оној што е привлечен“. Затоа, можно е да се разбере дека мантрата „Харе Кришна“ е силна пофалба за благодарност до Бога, затоа што е целосно љубезен, љубезен и го носи сето добро за кое луѓето можат да сонуваат.

Мантрата треба да биде скандира вака: „Харе Кришна, Харе Кришна, Кришна Кришна, Харе Харе, Харе Рама, Харе Рама, Рама Рама, Харе Харе“.

Ом Таре Тутаре Туре Џамбех Мохех Дана Мети Шри Соха

Културата на тибетскиот Таре е позната како Дролма,