តើអ្នកដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃ Mantras ហិណ្ឌូទេ?

នៅពេលដែលមនុស្សសម្រេចចិត្តបញ្ចូល mantras ឥណ្ឌានៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ អត្ថប្រយោជន៍ដែលនាំមកដោយការអនុវត្តនេះគឺមានច្រើន។ ពួកវាជាឧបករណ៍ដ៏ប្រសើរក្នុងការជួយគ្រប់គ្រងការថប់បារម្ភ ព្រោះវាធ្វើឱ្យចិត្តស្ងប់ បង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការផ្តោតអារម្មណ៍ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពខួរក្បាល ជួយឱ្យមានតុល្យភាពអារម្មណ៍ និងធ្វើឱ្យការដកដង្ហើមប្រសើរឡើង។

ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការអនុវត្តនេះគឺចាំបាច់ក្នុងការតស៊ូ ធ្វើម្តងទៀត ពាក្យដ៏មានឥទ្ធិពលទាំងនេះច្រើនដង។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអ្នកធ្វើឡើងវិញនូវ mantras ជារៀងរាល់ថ្ងៃ និងច្រើនដងដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយរំញ័រថាមពលដែលផលិតដោយពួកគេ។

ជាមួយនឹងរាងកាយ និងចិត្តរបស់អ្នកបានសម្រាក ជាមួយនឹងថាមពលរបស់អ្នកឡើងវិញដោយការអនុវត្ត mantras ឥណ្ឌា របស់មនុស្ស ជីវិតប្រចាំថ្ងៃកាន់តែមានផលិតភាព និងសប្បាយរីករាយ។ លើសពីនេះ វានឹងមានអាកប្បកិរិយាកាន់តែច្រើន និងការកែលម្អយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងអារម្មណ៍របស់អ្នក។

ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអ្វីដែលពួកគេជាអ្វី របៀបដែលពួកគេធ្វើការ និងអ្វីដែល mantras ឥណ្ឌាមាននៅក្នុងអត្ថបទនេះ អ្នកនឹងឃើញព័ត៌មានជាច្រើនអំពី ពួកគេដូចជា៖ ប្រភពដើមរបស់ពួកគេ បន្ថែមអំពីអត្ថប្រយោជន៍របស់វា និង mantras ដ៏ពេញនិយមមួយចំនួន។

ការយល់ដឹងអំពី Mantras ឥណ្ឌា

ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ល្អបំផុតដែលនាំមកដោយ Mantras ឥណ្ឌា គ្មានអ្វីប្រសើរជាងការស្វែងយល់បន្ថែមអំពីពួកគេនោះទេ។

នៅក្នុងផ្នែកនៃអត្ថបទនេះមានព័ត៌មានមួយចំនួនដើម្បីឱ្យអ្នកអាចដឹងបានកាន់តែច្បាស់ថា mantras ជាអ្វី និងអ្វីព្រះ​អង្គ​សង្គ្រោះ នាង​គឺ​ជា​ការ​សម្ដែង​នៃ​ថាមពល​ស្ត្រី ជា​អ្នក​ដែល​នាំ​មក​នូវ​ប្រាជ្ញា។ Tare គឺជាថាមពលនៃវិចារណញាណ, ការបង្កើត, ធម្មជាតិ។ ដោយវិធីនេះ ការរំញ័រនៃ mantra របស់គាត់នាំមកនូវការបញ្ឆេះនៃជីវិត និងខាងវិញ្ញាណ។

គាត់ក៏និយាយអំពីការបន្ត និងប្រាជ្ញា បន្ថែមពីលើការនាំយកការយល់ដឹងអំពីតម្រូវការដើម្បីរៀនមេរៀនពីព្រឹត្តិការណ៍នៃជីវិត។ ព្រះធម៌ទេសនានេះបង្ហាញពីសេចក្តីមេត្តាករុណា សេចក្តីសប្បុរស ស្មើនឹងការឧទ្ទិសដោយម្តាយចំពោះកូន។

ព្រះធម៌ទេសនានេះ សូត្រដូចតទៅ៖ "Om Tare Tutare Ture Soha"

Om Gam Ganapataye Namaha

នេះ​គឺ​ជា​ព្រះ​គម្ពីរ​ដែល​បាន​រៀប​រាប់​យ៉ាង​ល្អិត​ល្អន់​សម្រាប់ Ganesha ។ ព្រះ​នេះ​បើ​តាម​ការ​បង្រៀន​របស់​វេទ ជា​ព្រះ​នៃ​ប្រាជ្ញា។ ទ្រង់មានអំណាចក្នុងការបំបាត់ឧបសគ្គក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស ទាំងខាងសម្ភារៈ និងខាងវិញ្ញាណ។ មាគ៌ានេះគឺជាវិធីនៃការភ្ជាប់ជាមួយទេវៈ និងជាវិធីសរសើរដល់អ្នកដែលបំបាត់ឧបសគ្គចេញពីជីវិតរបស់មនុស្ស។

Mantra គឺ: "Om Gam Ganapataye Namaha"

Om Namo Bhagavate Rukmini Vallabhaya Swaha

មន្តអាគមនេះទាក់ទងនឹងភាពស្រស់ស្អាត និងភាពក្មេងជាងវ័យ ហើយមិនត្រឹមតែអាចប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាមានសមត្ថភាពផ្លាស់ប្តូរផ្នែកខាងក្នុងរបស់ស្ត្រី។ ជាមួយនេះ វាអាចទៅរួចដើម្បីសម្រេចបាននូវសន្តិភាពផ្លូវចិត្ត និងភាពសុខដុមរមនាកាន់តែច្រើន។

លើសពីនេះទៅទៀត វាជួយក្នុងការដោះលែងការគិតមមៃ បង្កើនការគោរពខ្លួនឯង ទំនុកចិត្ត និងសក្តានុពលជីវិត។ វិធីនេះ មនុស្សចាប់ផ្តើមមានភាពសុខដុមរមនា សុភមង្គល និងជីវិតវិជ្ជមានជាងមុន។

ពាក្យសូត្រមន្តគឺ៖ "Om Namo Bhagavate Rukmini Vallabhaya Swaha"

Om Mani Padme Hum

នេះគឺជា mantra ដ៏មានឥទ្ធិពលដែលបានកើតនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌានិងទីបេ។ វា​គឺ​ជា​ការ​សូត្រ​មន្ត​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​សូត្រ​ធម៌​ច្រើន​បំផុត​ក្នុង​លោក ដែល​ការ​បកប្រែ​របស់​វា​និយាយ​ថា “សរសើរ​តម្កើង​គ្រឿងអលង្ការ​ក្នុង​ផ្កាឈូក”។ ផ្កាឈូក មានន័យថា ការខិតខំប្រែក្លាយ ចេញពីភក់ ចេញផ្កាដូចផ្កាឈូក។

ការសូត្រមន្តនេះតំណាងឱ្យផ្លូវវិញ្ញាណ វាគឺជាទង្វើនៃការពឹងផ្អែកលើប្រាជ្ញាដើម្បីជួយចេញពីស្ថានភាពនៃភាពល្ងង់ខ្លៅ។ វាក៏បង្រួបបង្រួមអ្នកដែលសូត្រវាជាមួយនឹងអ្នកផ្សេងទៀតដែលសូត្រវានៅក្នុងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃពិភពលោក។

Mantra ត្រូវបានសូត្រដូចនេះ: "Om Mani Padme Hum"

Mangala Charan Mantra

គោលបំណងនៃការសូត្រមន្តនេះគឺដើម្បីជម្រះចិត្តនៃការសង្ស័យដែលរារាំងផ្លូវរបស់មនុស្ស។ លើសពីនេះ វាមានថាមពលក្នុងការបើកទ្វារដែលការណែនាំ និងការការពារដែលបុគ្គលម្នាក់ៗត្រូវការនឹងត្រូវបានរកឃើញ។

លើសពីនេះ វាក៏អាចប្រើក្នុងការធ្វើសមាធិ ដើម្បីធ្វើការសម្អាតកន្លែងថាមពលដែលនៅជុំវិញមនុស្សផងដែរ។ ហើយវាជួយកែលម្អរនាំងការពាររបស់មនុស្ស ក៏ដូចជានាំមកនូវការបំភ្លឺកាន់តែច្រើនដល់អូរ៉ារបស់ពួកគេ។

Mantra គឺ៖ "Mangala Charan Mantra"។

Gayatri Mantra

នេះគឺជា មួយនៃ mantrasនិយម និងគោរពបំផុតដោយសាសនាហិណ្ឌូ។ វាផ្តោតលើខាងវិញ្ញាណ ដូច្នេះវាត្រូវបានសូត្រដើម្បីនាំមកនូវការត្រាស់ដឹងដល់ចិត្ត និងបញ្ញា។ វាក៏នាំមកនូវប្រាជ្ញា និងការណែនាំដ៏ទេវភាព ដែលជាកត្តាសំខាន់សម្រាប់មនុស្សឱ្យមានជីវិតកាន់តែប្រសើរឡើង។

វាគឺជាប្រាជ្ញា និងការណែនាំដែលធ្វើឱ្យមនុស្សជំនះបញ្ហារបស់ពួកគេ កម្ចាត់ទុក្ខលំបាក ជំងឺ និងទុក្ខវេទនា។ នេះជាផ្លូវសម្រាប់មនុស្សជំនះឧបសគ្គ និងសម្រេចបាននូវភាពរុងរឿង។

គួរសូត្រមន្តដូចតទៅ៖ "Om bhūr bhuva svar tat savitur varenyam bhargo devasya dhīmahi dhiyo yo nah prachodayāt"

តើ Mantras ឥណ្ឌាអាចជួយអ្នកក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?

មន្តអាគមឥណ្ឌានឹងជួយក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ដោយសារពួកគេបង្កើនកម្រិតនៃស្មារតីរបស់មនុស្សដែលច្រៀងពួកគេ។ ការសូត្រមន្តអាគមក៏រំឭកឡើងវិញ និងសម្អាតថាមពលនៃបរិស្ថានដែលមនុស្សរកឃើញខ្លួនឯង។

មធ្យោបាយទូទៅក្នុងការប្រើប្រាស់ និងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពី mantras គឺត្រូវប្រើវាក្នុងពេលធ្វើសមាធិ ដោយសារវាមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់លើចិត្ត។ . ការសូត្រវាចាក្នុងពេលធ្វើសមាធិនឹងជួយអ្នកឱ្យឈានដល់កម្រិតខ្ពស់នៃការផ្តោតអារម្មណ៍។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ អ្នកនឹងរកឃើញព័ត៌មានទាំងអស់អំពី mantras ឥណ្ឌា និងអត្ថប្រយោជន៍របស់ពួកគេសម្រាប់មនុស្សដែលរួមបញ្ចូលការអនុវត្តនេះនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ ដាក់វានៅក្នុងទម្លាប់របស់អ្នកនិងសម្គាល់​ការ​ផ្លាស់​ប្តូ​រ​នឹង​មក​ដល់។

តើវាជាអ្វី?

Mantras គឺជាសំឡេងដ៏ពិសិដ្ឋនៃប្រពៃណីព្រះពុទ្ធសាសនា។ ពួកវាជាសំឡេងដែលមានថាមពលដើម្បីនាំមកនូវភាពទាក់ទាញ និងរំញ័រវិជ្ជមានចូលទៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស។ ពួកគេប្រៀបដូចជាការអធិស្ឋានដែលនៅពេលនិយាយដដែលៗជាច្រើនដង មានអំណាចរារាំងគំរូនៃគំនិតដដែលៗ។

ជាមួយនេះ នៅពេលដែលលំហូរផ្លូវចិត្តត្រូវបានបញ្ឈប់ មនុស្សអាចចូលទៅក្នុងការសម្រាកកាយ និងចិត្ត។ ក៏ដូចជាវាបើកឱ្យមានការរំញ័រជាវិជ្ជមាន និងស្រាលៗ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពង្រីកការយល់ឃើញរបស់អ្នក។

សម្រាប់សាសនាហិណ្ឌូ ការស្តាប់ ឬការបញ្ចេញសំឡេង mantras ប្រចាំថ្ងៃគឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុតដើម្បីធ្វើឱ្យគុណសម្បត្ដិដ៏ទេវភាពនៅក្នុងបុគ្គលម្នាក់ៗសកម្ម។ លើសពីនេះ ការអនុវត្តនេះនឹងជួយបើកចិត្ត និងបេះដូងទៅកាន់យន្តហោះខ្ពស់ៗ។

ប្រភពដើម និងប្រវត្តិ

ភាគច្រើននៃ mantras របស់ឥណ្ឌាដែលត្រូវបានសូត្រក្នុងអំឡុងពេលហាត់យូហ្គានាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ មានដើមកំណើតរាប់ពាន់ឆ្នាំ កន្លងទៅ។ ពួកគេត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកប្រាជ្ញដែលកាន់លទ្ធិព្រហ្មញ្ញសាសនា និងពុទ្ធសាសនាតាំងពីសម័យ Vedic ។

មានប្រភពមកពីភាសាសំស្រ្កឹត សូត្រត្រូវបានចាត់ទុកថាពិសិដ្ឋ ដោយសារសំឡេង និងព្យាង្គដែលតែងពួកគេ។ ដូច្នេះហើយ នៅពេលដែលមនុស្សអនុវត្តសមាធិរួមគ្នាជាមួយនឹង mantras ពួកគេបញ្ចូលគ្នានូវរាងកាយ និងចិត្ត។

Mantras ត្រូវបានសរសេរនៅក្នុងសៀវភៅពិសិដ្ឋរបស់ឥណ្ឌា ដែលត្រូវបានសង្ខេបជាលើកដំបូងក្នុងឆ្នាំ 3000 ក។ គ. ក្នុងសៀវភៅមួយក្បាលនេះ មានប្រមាណ ៤០០០សូត្រ ហើយពីគម្ពីរទាំងនោះ សូត្រដែលមានស្រាប់សព្វថ្ងៃនេះ ត្រូវបានគេយក។ ពួកគេមានចរិតលក្ខណៈទាក់ទងនឹងព្រះ សេចក្តីស្រឡាញ់ សេចក្តីមេត្តាករុណា និងសេចក្តីសប្បុរស។

អំណាចនៃសមាធិ

សមាធិមានថាមពលដើម្បីទប់ទល់នឹងភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភ និងរោគសញ្ញា Burnout ជាឧទាហរណ៍។ លើសពីនេះ វាគ្រប់គ្រងដើម្បីនាំមកនូវតុល្យភាព និងសុខុមាលភាពដល់មនុស្ស ដើម្បីប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈមក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។

ជាមួយនឹងភាពវឹកវរ និងមមាញឹកក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ មនុស្សភាគច្រើនមិនអាចសម្រាក និងរស់នៅក្នុងភាពតានតឹងថេរបានឡើយ។ . សមាធិគឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អមួយដើម្បីជួយឱ្យអ្នកដកដង្ហើមដោយដឹងខ្លួន ស្វែងរកវិធីដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍រាងកាយ និងចិត្តរបស់អ្នក។

ស្ទីលនៃការធ្វើសមាធិដែលគេស្គាល់ជាងគេគឺបែបឥណ្ឌា ដែលជាធម្មតាវាត្រូវបានគេប្រើរួមគ្នាជាមួយនឹងការអនុវត្តយូហ្គា។ វាមានពាក្យដដែលៗនៃ mantras ដែលអាចគ្រាន់តែជាពាក្យ OM ឬសូម្បីតែការប្រែប្រួលដែលនឹងធ្វើឱ្យមានការសម្រាកភ្លាមៗ។ អាចភ្ជាប់ជាមួយថាមពលរំញ័រដូចគ្នាដែលពួកគេផលិត។ ដោយវិធីនេះ ពួកគេបើកចិត្ត និងបេះដូងរបស់ពួកគេ ដើម្បីទទួល និងយល់អំពីយន្តហោះខ្ពស់ជាងនេះ។

យោងទៅតាមទំនៀមទម្លាប់ Vedic ផងដែរ mantras មិនមែនជាការបង្កើតរបស់មនុស្សទេ ប៉ុន្តែការអធិស្ឋានដែលបានទទួលដោយចៅហ្វាយនាយនៅពេលដែលពួកគេចូលទំនាក់ទំនងយ៉ាងស៊ីជម្រៅជាមួយនឹងយន្តហោះខ្ពស់បំផុតនៃអត្ថិភាព។

សំឡេងដ៏ស្វាហាប់

យោងទៅតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ សំឡេងទាំងអស់បង្កើតរលកនៃភាពរំញ័រ និងទំហំខុសៗគ្នា ដែលត្រូវបានចាប់យកដោយការស្តាប់ និងបញ្ជូនទៅខួរក្បាល។ នេះដំណើរការព័ត៌មាននេះ ហើយបញ្ជូនវាទៅរាងកាយ ហើយបង្កើតការឆ្លើយតបខាងរាងកាយទៅនឹងការរំញោចនោះ។

សំឡេងនីមួយៗដែលទៅដល់ខួរក្បាល និងត្រូវបានដំណើរការ បណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មនៅក្នុងរាងកាយ និងចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ជាឧទាហរណ៍ សំឡេងទឹកជ្រោះ ឬសំឡេងបក្សីនាំមកនូវអារម្មណ៍នៃការសម្រាក ភាពរីករាយ និងភាពស្ងប់ស្ងាត់។

ដូចគ្នានេះកើតឡើងជាមួយ mantras ដែលក៏មានរំញ័រដែលបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មវិជ្ជមាននៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សផងដែរ។ ហើយពួកវានីមួយៗបង្កើតប្រភេទនៃការរំញ័រ អាស្រ័យលើពាក្យដែលជាផ្នែកមួយនៃការបង្កើតរបស់វា។

Chakras

Mantras ក៏នាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដល់ចក្រានៃរាងកាយផងដែរ ព្រោះវាមានទំនាក់ទំនងល្អ ទៅ​វិញ​ទៅ​មក។ ចក្រាមានទីតាំងនៅចំណុចថាមពលផ្សេងៗនៅក្នុងរាងកាយមនុស្ស ពួកវាមានចាប់ពីមូលដ្ឋាននៃឆ្អឹងខ្នងរហូតដល់ផ្នែកខាងលើនៃក្បាល ហើយ mantras ជួយផ្តល់ថាមពលដល់ពួកគេ។

នៅពេលដែលពួកគេទទួលការរំញោចពីសម្លេងនៃ Mantras ចក្រាដែលដូចជាមជ្ឈមណ្ឌលថាមពលចាប់ផ្តើមមានប្រតិកម្មក្នុងវិធីវិជ្ជមាន។ ដោយវិធីនេះ ថាមពលខាងក្នុងត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម ហើយដូច្នេះតុល្យភាពថាមពលរបស់បុគ្គលត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មឡើងវិញ។

អក្ខរក្រមសំស្រ្កឹត

អក្ខរក្រមសំស្រ្កឹតគឺជាកំណែបុរាណដែល​បាន​បង្កើត​ឱ្យ​មាន​ភាសា​និយាយ​នៅ​ក្នុង​ប្រទេស​ឥណ្ឌា​សព្វ​ថ្ងៃ​នេះ។ ភាសានេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសំឡេងដែលមានថាមពលដើម្បីបង្ហាញពីថាមពលនៃវត្ថុ។ ដូច្នេះ ពាក្យសំស្រ្កឹតគឺជាការបង្កើតឡើងវិញនូវភាពរំជើបរំជួលនៃអ្វីដែលពួកគេសំដៅទៅលើ។

វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការស្វែងរកការបកប្រែផ្សេងគ្នាសម្រាប់ពាក្យដូចគ្នានៅក្នុងភាសានោះ ប៉ុន្តែវាមិនមានន័យថាត្រឹមត្រូវនោះទេ។ និងមួយទៀតខុស។ ការបំរែបំរួលនៃអត្ថន័យកើតឡើង ដោយសារវាពិបាកក្នុងការកំណត់ច្បាស់លាស់ក្នុងភាសាបច្ចុប្បន្ន សម្រាប់ការញ័រដ៏ស្វាហាប់។

អត្ថប្រយោជន៍នៃ Mantras ឥណ្ឌា

Mantras ឥណ្ឌាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសំឡេងដែលបង្កើតការរំញ័រ ហើយការរំញ័រទាំងនេះបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មវិជ្ជមាន និងបន្ធូរអារម្មណ៍នៅក្នុងរាងកាយ និងចិត្តរបស់មនុស្ស។ ដូច្នេះហើយ វាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះការអនុវត្តនេះ។

ខាងក្រោមនេះជាព័ត៌មានបន្ថែមអំពីអត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះ ដូចជា៖ ជួយក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលខាងក្នុង ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ជំរុញចំណេះដឹងខ្លួនឯង នាំមកនូវការសម្រាក និងជួយផ្តោតអារម្មណ៍។ ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹង និងការព្រួយបារម្ភ និងកាត់បន្ថយការញ័រទ្រូង និងអស់កម្លាំង។

ស្វែងរកការព្យាបាលខាងក្នុង

ជាមួយនឹងការអនុវត្តសមាធិ និង mantras វាអាចទៅរួចដើម្បីស្វែងរកការព្យាបាលខាងក្នុងព្រោះវាជួយគ្រប់គ្រងការថប់បារម្ភ ជួយ ដើម្បីធ្វើឱ្យចិត្តស្ងប់ បន្ថែមពីលើការធ្វើឱ្យមនុស្សកាន់តែផ្តោតអារម្មណ៍ និងផ្តោតអារម្មណ៍។

លើសពីនេះ អ្នកដែលប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការអនុវត្ត mantras អាចបង្កើនសមត្ថភាពខួរក្បាលរបស់ពួកគេ និងទទួលបានតុល្យភាពកាន់តែច្រើន។អារម្មណ៍។ ជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់នេះ មនុស្សពិតជានឹងអាចស្វែងរកការព្យាបាលខាងក្នុងដែលចង់បានច្រើន។

ជំរុញទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងចំណេះដឹងខ្លួនឯង

នៅពេលដែលមនុស្សចាប់ផ្តើមប្រើ mantras អំឡុងពេលអនុវត្តសមាធិរបស់ពួកគេ ថាមពលវាត្រូវបាននាំមកដោយការរំញ័រ និងបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងវិធីនៃការគិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ការប្រតិបត្តិនៃ mantras គឺដូចជាការសម្អាតថាមពលអវិជ្ជមាន។

ជាមួយនឹងការអនុវត្តនេះ មនុស្សអាចភ្ញាក់មុនពេលខ្លួនដ៏ទេវភាពរបស់ពួកគេ ហើយតាមរបៀបនេះ ពួកគេអាចទទួលបានកម្រិតប្រាជ្ញា និងចំណេះដឹងកាន់តែច្រើន។ ដូច្នេះ ពួកគេអាចឈានទៅដល់ស្ថានភាពកាន់តែមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងចំណេះដឹងលើខ្លួនឯង។

វាជួយក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ និងបន្ធូរអារម្មណ៍

ការហាត់យូហ្គា និងសមាធិ រួមជាមួយនឹង mantras ពិតជានឹងធ្វើឱ្យកាន់តែទូលំទូលាយ។ អត្ថប្រយោជន៍ដែលនាំមកនូវការសម្រាក បង្កើនថាមពល បង្កើនសមត្ថភាពផ្លូវចិត្ត និងការផ្តោតអារម្មណ៍។ ការអនុវត្តទាំងពីរនេះដែលបានបញ្ចូលទៅក្នុងទម្លាប់នឹងល្អសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយឡើងវិញ។

ការច្រៀង mantra ដូចជា OM ជាឧទាហរណ៍ នៅដើមដំបូងនៃការធ្វើសមាធិ ឬហាត់យូហ្គាគឺល្អណាស់ដើម្បីជួយកែលម្អ គុណភាពជីវិត។ នាំមកនូវថាមពលកាន់តែច្រើនដល់ជីវិតរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យរាងកាយ និងចិត្តរបស់អ្នកមានតុល្យភាព សម្រាក និងផ្តោតអារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំង។

ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹង និងការព្រួយបារម្ភ

ការសិក្សាមួយចំនួនបង្ហាញថា ការគេងយប់មិនល្អមានសក្តានុពលកើនឡើង។ កម្រិតស្ត្រេសនិងការថប់បារម្ភនៅក្នុងមនុស្ស។ ផ្ទុយទៅវិញ នៅពេលដែលមនុស្សអាចគេងលក់ស្រួល ពួកគេឈានដល់សមតុល្យអរម៉ូន ដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពទាំងមូល។

ការអនុវត្តប្រចាំថ្ងៃនៃការសូត្រមន្ត ផ្តល់នូវតុល្យភាពដ៏ស្វាហាប់ នាំមកនូវការសម្រាកកាន់តែច្រើន ដែលហេតុដូច្នេះហើយ នាំមកនូវគុណភាពដំណេកកាន់តែប្រសើរ។ តាមរបៀបនេះ ការបញ្ចូល mantras ទៅក្នុងទម្លាប់របស់អ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងការព្រួយបារម្ភ។

វាជួយកាត់បន្ថយការញ័រទ្រូង និងភាពអស់កម្លាំង

ក្នុងនាមជា mantras ជាមួយនឹងរំញ័រថាមពលរបស់វា មានថាមពលក្នុងការធ្វើឱ្យទាំងមូល រាងកាយរបស់អ្នកហាត់ការញ័រជាមួយនឹងថាមពលដូចគ្នា វាក៏គ្រប់គ្រងដើម្បីដឹកនាំបុគ្គលទៅកាន់ស្ថានភាពនៃការសំរាកលំហែផងដែរ។

ការសំរាកលំហែនេះធ្វើសកម្មភាពដោយផ្ទាល់ដើម្បីបន្ធូរភាពតានតឹង ភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ ដែលជាមូលហេតុចម្បងនៃការញ័រទ្រូង និងអស់កម្លាំង។ ដូច្នេះហើយ ការសូត្រមន្តអាគម គឺជាការអនុវត្តដ៏ប្រសើរមួយ ដើម្បីកាត់បន្ថយជំងឺទាំងនេះ។

ជំរុញការដកដង្ហើម

ការសូត្រមន្តនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍រាប់មិនអស់ដល់បុគ្គលដែលសម្រេចចិត្តបញ្ចូលការអនុវត្តនេះទៅក្នុងទម្លាប់របស់ពួកគេ។ ផលប៉ះពាល់មួយចំនួនមានដូចជា៖ ការធ្វើឱ្យចិត្តស្ងប់ បង្កើនសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ បន្ថែមពីលើការនាំមកនូវតុល្យភាពអារម្មណ៍។

នៅពេលដែលរាងកាយ និងចិត្តរបស់មនុស្សមានតុល្យភាពរវាងមុខងារទាំងអស់របស់ពួកគេ អត្ថប្រយោជន៍មួយទៀតរបស់វាគឺការជំរុញការដកដង្ហើម។ . តាមរបៀបនេះ អ្នកហាត់ម៉ាន់ត្រាអាចមានលំហូរខ្យល់បានប្រសើរជាងមុន និងការដកដង្ហើមមានតុល្យភាពជាងមុន។

ជួយជាមួយនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្ត

បញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ បញ្ចប់ទៅជារោគសញ្ញាផ្លូវចិត្តអំឡុងពេលស្វែងរកការព្យាបាល។ មិនថាដោយសារភាពតានតឹងនៃការព្យាបាល ឬការសង្ស័យអំពីប្រសិទ្ធភាពរបស់វានោះទេ អ្វីដែលកើតឡើងនោះគឺថាមនុស្សជាច្រើនបានបញ្ចប់បញ្ហាផ្លូវចិត្ត។

ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថាការរួមបញ្ចូលការអនុវត្តសមាធិជាមួយ mantras គឺអស្ចារ្យណាស់។ ជួយកាត់បន្ថយរបួសផ្លូវចិត្ត ក្នុងការព្យាបាល។ តាមរបៀបនេះ Mantras ជាមួយនឹងរំញ័ររបស់វាមានភាពវិជ្ជមានក្នុងការជួយឱ្យជាសះស្បើយពីជំងឺផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។

ការកើនឡើងអរម៉ូន endorphin

អត្ថប្រយោជន៍មួយទៀតដែលនាំមកដោយការអនុវត្ត Mantras គឺការបង្កើនអរម៉ូន endorphins នៅក្នុង រាងកាយរបស់អ្នកអនុវត្ត។ ការអនុវត្តនេះលើកកម្ពស់ការផលិតសារធាតុនេះដែលបង្កើននូវអារម្មណ៍នៃការពេញចិត្តពីអត្ថិភាព។

ការសិក្សាបង្ហាញថាការរំញ័រដែលបញ្ចេញដោយសំឡេងនៃ mantras ធ្វើឱ្យផ្នែកខ្លះនៃខួរក្បាលដែលកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងបេះដូង និងអត្រាផ្លូវដង្ហើម។ ដូច្នេះនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃអ្នកនាំសារនៃកោសិកានៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ បង្កើនការផលិតអរម៉ូន endorphins ។

Mantras ឥណ្ឌាមួយចំនួនសម្រាប់ការធ្វើសមាធិ

Mantras ឥណ្ឌានាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍រាប់មិនអស់ដល់មនុស្ស។ ដែលបញ្ចូលពួកវាទៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ដើម្បីប្រើប្រាស់បានល្អបំផុតពីអត្ថប្រយោជន៍របស់វា វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងពីវាខ្លះដើម្បីប្រើក្នុងអំឡុងពេលធ្វើសមាធិរបស់អ្នក។

ខាងក្រោមគឺជា mantras ដែលមានស្រាប់មួយចំនួនដែលមនុស្សមនុស្សអាចប្រើដើម្បីបង្កើនគុណភាពជីវិតរបស់ពួកគេ។

Om Namah Shivaya

ព្រះសូត្រនេះគឺជាពាក្យសំពះព្រះសិវៈ ដែលជាម្ចាស់នៃការបំផ្លិចបំផ្លាញ និងការផ្លាស់ប្តូរ និងជាព្រះសំខាន់នៃព្រះត្រីឯកហិណ្ឌូ។ ប្រហែលជានេះជា mantra ដែលគេស្គាល់ និងសាមញ្ញបំផុតនៅក្នុងប្រពៃណីហិណ្ឌូ និង Yogic។

"Om Namah Shivaya" ត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ថាជា "Mantra នៃប្រាំព្យាង្គ" ហើយមានអំណាចដើម្បីបំផុសគំនិតនៃធាតុទាំងប្រាំ: ផែនដី , ទឹក ភ្លើង ខ្យល់ និងលំហ។ អត្ថន័យនៃ mantra "Om Namah Shivaya" គឺ "ខ្ញុំលួងលោមខ្លួនឯងសូម្បីតែនៅលើផ្លូវនៃការបំផ្លិចបំផ្លាញដែលមិនអាចនឹកស្មានដល់" ។ វាមានអំណាចក្នុងការបន្សុទ្ធ និងព្យាបាល។

Mantra ត្រូវបានសូត្រដូចខាងក្រោម: "Om Namah Shivaya"

Hare Krishna

"Hare Krishna" គឺជាអក្សរកាត់នៃ Mantra ដ៏ល្បីល្បាញ "Maha Mantra" ដែលរួមមានការអធិស្ឋាននៃសេចក្តីស្រឡាញ់ការលះបង់និងការគោរពចំពោះព្រះ។ Hare គឺជាតំណាងនៃការភ្ញាក់ឡើងនៃផ្នែកខាងស្រីរបស់ព្រះ។

Krishna មានអត្ថន័យនៃ "អ្នកដែលមានភាពទាក់ទាញ" ។ ដូច្នេះ គេអាចយល់បានថា Mantra "Hare Krishna" គឺជាការសរសើរដ៏ខ្លាំងមួយនៃការអរព្រះគុណដល់ព្រះជាម្ចាស់ ដែលប្រកបដោយសេចក្តីស្រឡាញ់ សប្បុរស និងនាំមកនូវសេចក្តីល្អទាំងអស់ដែលមនុស្សអាចស្រមៃចង់បាន។

Mantra គួរតែជា ស្រែកដូចនេះ៖ "ហារ៉េ គ្រីស្ណា ហ័រ គ្រីស្ណា គ្រឹស្នា គ្រឹស្នា ហារេ ហារេរ៉ា ហារ៉េរ៉ា រ៉ារ៉ា រ៉ាម៉ា ហារ៉េ ហារ៉េ" 3>វប្បធម៌ Tare Na Tibetan ត្រូវបានគេស្គាល់ថា Drolma,