Мазмұны
Пеннироял шайы туралы жалпы ойлар
Поэжо шайы ас қорыту процесіне көмектесетін, ішек транзитін жақсартатын, газдың жиналуын және іштің ауырсынуын азайтатын заттарға бай құрамы бар, мысалы: , етеккір толғақтары. Сонымен қатар, бұл шөп тыныштандыратын және тыныштандыратын әсерге ие, стресс пен ұйқысыздықты жеңілдетуде өте тиімді.
Өзінің карминативті қасиеттерінің арқасында пеннироял салмақ жоғалту процесіне көмектесетін тамаша табиғи балама екенін дәлелдеді. ол қанықтыру сезімін тудырады. Сонымен қатар, пеннироял шайы негізінен коликті жеңілдету және иммундық қорғанысты арттыру үшін нәрестелерге де пайдасын тигізуі мүмкін.
Дегенмен, ол қауіпсіз табиғи құрал болып саналса да, пеннироял шайын жетекші дәрігер немесе шөп дәрігерімен бірге ішу керек. Өйткені дұрыс емес тұтыну жағымсыз реакцияларды тудыруы мүмкін. Сондықтан осы мақаланы соңына дейін оқып шығыңыз және осы зауыт туралы және оның барлық артықшылықтарын қалай алуға болатынын біліңіз.
Pennyroyal, ол не үшін қолданылады және қалай дайындалады? Дегенмен, бұл хош иісті шөпті басқа жолдармен де қолдануға болады. Бұл бөлімде оның не үшін қолданылатынын, қандай ингредиенттерді және пеннироял шайын қалай дайындау керектігін жақсырақ түсініңіз. Біліңіз деаштықты азайтатын және сізді тыныштандыратын ағза. Сонымен қатар, өсімдік құрамында ас қорытуды жақсартатын, барлық дәрумендер мен қоректік заттардың сіңуін жеңілдететін белсенді ингредиенттер бар.
Осылайша, пеннироял шайы қауіпсіз және табиғи нұсқа болып табылады, әсіресе рефлюкс немесе іш қатудың алдын алу үшін, осы кезеңде өте жиі кездесетін нәрсе және бұл бірнеше нәрестеге әсер етеді.
Сәбилерге арналған пеннироял шайының дұрыс мөлшері
Сәбилердің ішкі ағзалары әлі дамып келе жатқандықтан, пеннироял шайын шағын дозада енгізу өте қолайлы. Сондықтан дұрыс мөлшер күніне шамамен 60 мл сусын болуы керек. Дегенмен, ықтимал реакцияларды болдырмау үшін балаға 10 мл шамасында одан да аз дозаларды ұсыныңыз.
Пеннироял шайын тұтынудың жанама әсерлері мен қарсы көрсеткіштері қандай?
Негізінде, пеннироял қауіпсіз өсімдік болып табылады, бірақ жанама әсерлері үлкен мөлшерде ішке қабылдаумен байланысты: құсу, диарея, бас ауруы, бауыр және тыныс алу проблемалары. Сонымен қатар, бұл өсімдіктен алынған шай жүктіліктің алғашқы айларында түсік түсіруге әкелетін жатырдың жиырылуын тудыруы мүмкін.
Сондықтан жүкті немесе бала емізетін әйелдерге, балаларға және бүйрек жеткіліксіздігінен немесе басқа ілеспелі аурулардан зардап шегетін адамдарға қарсы. бұл ұмтыладыкүтім.
Сондықтан, сізде ауыр ауру немесе өсімдіктерге аллергия болмаса да, пеннироял шайын сақтықпен ішу керек. Pennyroyal немесе кез келген басқа дәрілік өсімдікті тұндырмас бұрын дәрігермен немесе шөп дәрігерімен кеңесіңіз. Сондай-ақ, егер сіз дәрі-дәрмек қолдансаңыз, емдеуді осы шаймен алмастырмаңыз.
шайды қандай мөлшерде ішу керек. Оны төменде тексеріңіз.Пеннироял дегеніміз не
Поэхо, сондай-ақ жалбыз, Сент-Лоуренс шөпі немесе жабайы жалбыз ретінде белгілі, Жерорта теңізі мен Батыс Азиядан шыққан дәрілік өсімдік. Бұл хош иісті шөп Mentha Pulegium ғылыми атауын алады және оны ылғалды жерлерде, өзен мен көлге жақын жерлерде оңай табуға болады, мысалы.
Оны ең көп тұтынатын түрі шай ішу, өйткені оның денсаулыққа көптеген пайдасы бар. , ең алдымен, тыныс алу және өкпе ауруларын емдеу үшін. Дегенмен, пеннироял тағам дайындауда да өте танымал және оны дәмді және тәтті тағамдарда қолдануға болады.
Пеннироял қандай мақсатта қолданылады
Тұтас ағзаға әсер ететін компоненттерге бай пеннироял қабынуға қарсы, вермифуга, қақырық түсіретін, антисептикалық, тұтқыр, бактерицидтік, спазмолитикалық және басқа да көптеген әрекеттерге ие. қасиеттері бұл өсімдікті тамаша табиғи емге айналдырады.
Pennyroyal сонымен қатар өсімдіктердегі және қоршаған ортадағы зиянкестерді, саңырауқұлақтарды және паразиттерді жоя отырып, инсектицид ретінде қызмет етеді. Бұл өсімдіктің эфир майы репеллент ретінде өте тиімді болды, бірақ оны сақтықпен қолдану керек, өйткені ол улы болып саналады, денсаулыққа зиян келтіреді. Жапырақтарды немесе бумен пеннироял шайын пайдалануды таңдаңыз.
Құрамы және пеннироял шайының дайындалуы
Пеннироял шайын жасау өте қарапайым және оны дайындауға бірнеше минут кетеді, сізге келесі ингредиенттер қажет:
- 1 кесе су (шамамен 200 мл);
- 1 десерт қасық пеннироял (жақсы кептірілген жапырақтары мен гүлдері)
Дайындау әдісі:
1) Табада суды қайнатып, пеннироялды қосыңыз;
2) Жабыңыз. қақпақпен жауып, оны 5-10 минут тұндыру керек;
3) Штаммнан өткізіп, қаласаңыз, тәттілеуге болады, бірақ ең дұрысы шайды қантсыз ішу.
Ұсынылатын мөлшер
Пеннироял шайының ұсынылатын мөлшері күніне 3 кеседен аспауы керек және оны тамақ алдында немесе кейін ішуге болады. Дегенмен, бұл сусынды жиі қабылдау ұсынылмайды, өйткені ол денсаулыққа зиян келтіруі мүмкін.
Тұмау сияқты сауығу үшін көп уақытты қажет ететін емдеу кезінде шайды дәрігердің бақылауымен ішу керек. дұрыс дозаны тағайындаңыз.
Пеннироял шайының пайдасы
Поэхо - ауруларды да, тері жарақаттарын да емдеуге пайдалы бірнеше емдік қасиеттерден тұратын өсімдік. Бұл оның карминациялық, қабынуға қарсы, спазмолитикалық, қабынуға қарсы, қақырық түсіретін және т.б. әсерлеріне байланысты.
Осылайша, бұл шөптен жасалған шай денені сау және жұқпалы агенттерден қорғауға көмектеседі. Негізгісін ашыңызпеннироял шайының пайдасы.
Тыныштандыратын әсер
Күнделікті өмірдегі сансыз міндеттемелер мен міндеттемелердің арқасында үлкен эмоционалды және психикалық шаршауды тудыратын көптеген әрекеттерді орындауға уақыт жеткіліксіз. Көп ұзамай, мысалы, стресс, алаңдаушылық, нервоздық және тұрақты көңіл-күйдің өзгеруі сияқты денеге әсерін сезінуге болады.
Тыныштандырушы әсерінің арқасында пеннироял шайы тамаша табиғи балама болып табылады. өзіңізді тыныш және еркін сезініңіз. Сонымен қатар, бұл сусынның дәмді хош иісі бас ауруларын емдеуге көмектеседі, өйткені осы мақсатқа арналған кейбір дәрі-дәрмектер олардың құрамында пеннироял бар.
Қызбамен күреседі
Құрамында қабынуға қарсы қасиеттері бар болғандықтан, пеннироял шайы қызбамен күресуде және инфекциялық агенттерден туындаған қабынуды емдеуде күшті одақтас болып табылады. Сонымен қатар, өсімдік тер өндіруді ынталандыратын, осылайша организмнен токсиндерді кетіретін судориялық әрекетке ие.
Дегенмен, ыстық шай ішуден аулақ болыңыз, өйткені дене температурасын тым жоғары көтеру үрдісі бар. , ал мақсаты – қызбаны төмендету. Сондықтан зауыттағы активтер тиімдірек әрекет ету үшін сусынды салқын түрде ішуді таңдаңыз.
Ас қорытуға пайдалы
Пеннироял шайын ішу ас қорытуға пайдалы болуы мүмкін, өйткені шөпте асқазандағы күйіп қалу сезімін жеңілдетумен қатар, ішек транзитін жақсартатын белсенді заттар бар.Сонымен қатар, бұл өсімдікті жұту ағзадағы тағамның нашар сіңуінен туындаған іштің ауырсынуын азайтады және сұйықтықтың сақталуын жоюға көмектеседі.
Кебулерді азайту
Іштің кебуі ауырсынуды, ішектің іш қатуын және эмоционалды бұзылыстарды тудырады. Толтырылған және ыңғайсыз сезінгенде, тітіркенуді тудырудан басқа, ол өзін-өзі бағалауды да өзгертуі мүмкін, өйткені ісіну іштің шеңберінің өсуіне әкеледі, демек, салмақ артады.
Пеннироялда бар карминациялық және іш жүргізетін қасиеттер. шай ішекте жиналған газдарды жояды, сонымен қатар майданның ұсталуын азайтады. Дегенмен, газдардың өндірісі дұрыс тамақтанбаумен және алкогольді және газдалған сусындарды, мысалы, сода сияқты тұтынумен байланысты емес пе, оны бағалау қажет. 🇧🇷
Менструальдық ауырсынуды жеңілдету
Көптеген әйелдер үшін етеккір кезеңі дененің ауыруы, көңіл-күйдің өзгеруі және басқа да жағымсыз белгілердің синонимі болып табылады. Pennyroyal шайында іштің және жамбас бұлшықеттерін босаңсытатын, етеккірдің ауырсынуын жеңілдететін, ісінуді азайтатын және сол кездегі жиі кездесетін бас ауруларын жеңілдететін заттар бар.
Алайда, пеннироялдың эмменагог компоненттері бар, яғни тұтыну бұл өсімдіктің денсаулыққа пайдалы болуына қарамастан, етеккір ағынын арттырады. Сонымен, егер сіздің қан кетуіңіз өте ауыр болсанемесе жатыр аурулары бар болса, бұл шайды тек дәрігердің кеңесімен ішіңіз.
Ұйқы сапасының жақсаруы
Басқа эмоционалдық бұзылулармен бірге жүретін шамадан тыс алаңдаушылық көбінесе ұйқысыздықты тудырады және кейінірек денсаулыққа қауіп төндіреді. Сондықтан, идеал - ағзаны теңестіру, ойлауды және есте сақтауды ынталандыру үшін түнде кем дегенде 8 сағат ұйықтау, мысалы.
Сондықтан, пеннироял шайының құрамында орталық жүйке жүйесіне әсер ететін седативті әрекет бар, өсімдікті тұтынғаннан кейін көп ұзамай денені босаңсытып, ұйқышылдықты тудырады. Сондықтан, шайды жатар алдында 1 сағат бұрын ішіп, қоршаған ортада электронды құрылғылар мен өте күшті шамдарды пайдаланбаңыз.
Антисептикалық, вермифуга және емдік
Поэхо сонымен қатар ауыз және тері жараларын емдеуге, сондай-ақ ішек құрттарын жоюға және бактериялармен, саңырауқұлақтармен және қабынулармен күресу үшін өте тиімді антисептикалық, вермифуга және емдік қасиеттерге ие.
Сыртқы жараларды емдеу мақсатында жапырақтарды ұсақтап, зақымдалған теріге қойыңыз, осылайша ыңғайсыздықты жеңілдетеді және тез жазылады. Ішкі жарақаттар немесе паразиттерді денеден шығару үшін пеннироял шайын дайындаңыз.
Тұмауды, суық тиюді емдеу және өкпе ауруларының алдын алу
Қақырық түсіретін әсерге ие болғандықтан, пеннироял шайы үйдегі тамаша дәрі болып табылады, өйткені олтұмауды, суық тиюді емдеуде және өкпе ауруларының алдын алуда тиімді екені дәлелденді.
Егер сіз мұрыннан су ағу, дене қызуыңыз көтерілу, мұрын бітелу немесе оның тыныс алу жолдарыңызға әсер ететінін сезсеңіз. Қалай болғанда да, осы өсімдікті пайдаланыңыз және сіздің денеңізге вирустардан, инфекциялардан немесе сіздің денеңізге әсер ететін кез келген қабынудан арылыңыз.
Pennyroyal шайы және арықтау
Арықтауды ынталандыру үшін пеннироял шайы жақсы табиғи балама бола алады, өйткені ол бүкіл дененің жұмысын жақсартатын қоректік заттар мен витаминдерге бай. Дегенмен, мақсатыңызға жету үшін оны қалай тұтыну керектігін білумен қатар, салмақ жоғалту процесінде пеннироялды қалай қолдануға болатындығын түсінуіңіз керек. Оны төменде тексеріңіз.
Арықтау үшін пеннироял шайын қолдануға болады ма?
Құрамына байланысты пеннироял шайы салмақ жоғалтуға көмектесетін табиғи баламалардың біріне айналды. Оны осы мақсатта қолдануға болады деп айтуға болады, өйткені сусын сұйықтықтың сақталуын азайтумен қатар ас қорыту процесін жақсартады, өйткені ол ағзадағы зәрдің түзілуін арттырады.
Алайда, пеннироял шайы. салауатты өмір салтымен, теңдестірілген тамақтанумен және дене шынықтырумен үйлесуі керек. Сонымен қатар, көп мөлшерде тұтыну жағымсыз жанама әсерлерді тудырады. Сондықтан салмақты бақылау жүргізілсе, сау жолмен салмақ жоғалтуға болады.және жауапкершілікпен.
Пеннироял шайын қалай ішу керек
Артық салмақтан арылу үшін пеннироял шайын тамақтанар алдында шамадан тыс тағам қабылдауды бақылау үшін немесе одан кейін ішуге болады, өйткені сусын сонымен қатар қанықтыру сезімін тудырады. Қаласаңыз, шайды әр 6 сағат сайын, орташа есеппен 3 кесе, яғни тәулігіне шамамен 800 мл ішіңіз.
Бұл шайды шамадан тыс тұтыну құсу мен диареяны тудырады, бұл сусыздандыруға және сусыздандыруға әкеледі. ағзаның жұмыс істеуі үшін маңызды заттардың жоғалуы. Сондықтан күнделікті ұсынысты асырмаңыз және мақсатыңызға жету үшін дұрыс дозаны көрсету үшін диетологтан көмек сұраңыз
Арықтауға арналған пеннироял шайының пайдасы
Мұнай шайының құрамында көмектесетін заттар бар. салмақ жоғалту процесінде, өйткені ол карминативті және спазмолитикалық әсерге ие, газдарды кетіруге жауапты, демек, іштің ісінуі.
Сонымен қатар, пеннироял организмде тәбет жоғалтуды тудыратын ферменттерді шығарады. Осылайша, салмақ жоғалту орын алады, бұл сізді аз жеуге әкеледі, бірақ дене үшін маңызды қоректік заттар мен витаминдерге бай сусынды тұтынуды тоқтатпайды.
Балаларға арналған Pennyroyal шайы
Pennyroyal - бұл суық тиюмен күресу, мұрын бітелуін жеңілдету және басқа да көптеген артықшылықтары бар өсімдік. Бірақ сәбилер де қабылдай ала ма?пеннироял шайы? Бұл тақырыпта бұл емдік шөп өмірдің алғашқы жылдарында да денсаулық пен әл-ауқатқа қалай көмектесетіні көрсетіледі. Қосымша ақпарат алу үшін оқуды жалғастырыңыз.
Нәрестелерге пеннироял шайын ішуге болады
Жастығына және әлі де қалыптасып келе жатқан денесіне қарамастан, олардың дәрілік өсімдіктерді жұтуға алаңдауы заңды. Ақыр соңында, егер дұрыс енгізілмесе, оның кейбір жанама әсерлері бар.
Алайда, пеннироял шайын нәрестелер ішуге болады, өйткені оның құрамында ас қорыту жүйесіне пайдалы қасиеттер бар, сонымен қатар коликті жеңілдетеді. және тағамның ағзаға сіңуін арттырады.
Пеннироял шайы нәрестенің иммунитетін дамытуда
Құрамында С дәрумені мен аскорбин қышқылы болғандықтан, пеннироял шайы нәрестенің иммунитетін дамытуға, ағзадағы қорғаныс жасушаларының өндірісін арттыруға көмектеседі. денені қалыпқа келтіреді және осылайша сау өсуге ықпал етеді.
Сонымен қатар, иммундық жүйенің қорғалуымен ол өмірдің осы кезеңінде қарапайым суық тию мен тұмаудың пайда болуына жол бермейді, өйткені нәрестелер әлі де вирустарға қарсы антиденелерді жасайды , қоршаған ортада кездесетін бактериялар мен саңырауқұлақтар.
Баланың ас қорытуына және қанықтыруына арналған Pennyroyal шайы
Пеннироял жапырақтарындағы талшықтар нәрестенің қанықтыруына ықпал етеді, өйткені шайды ішкен кезде оның құрамында гель түзіледі.
