なぜ咳止め茶を飲むのか？

咳は、生体を悩ます何かを排出しようとする呼吸器系の痙攣反応です。 乾性または分泌物を伴うことがあります。 咳を誘発する要因はいくつかありますが、例えばアレルギーなどが挙げられます。

お茶の大半は健康に役立つものですが、高血圧などの慢性疾患が飲むことによって悪化することもあります。

今回は、咳を和らげるお茶のレシピと飲み方を7つご紹介します。 それぞれの特性、適応症、禁忌についてもヒントをお伝えします。 また、どの成分が適応症で、いつ点滴を飲むべきかもわかります。 ただし、咳が続く場合や発熱、濃い痰や血液などの症状がある場合は、すぐに医師の診断を受ける必要があることを忘れないでください。

生姜とレモンの咳止め茶

生姜とレモンは、咳が出るときの基本的な材料です。 乾いていても、分泌物があっても、この2つの組み合わせは、喉の炎症を抑え、体の免疫力を高める強力なレメディーです。 ここでは、その調理方法を紹介します。

物件紹介

生姜はその薬効でよく知られており、痛みの治療やダイエットに最適な自然療法です。 優れた天然の抗炎症剤であり、気管支炎、喘息、アレルギーによる単なる喉の痛みなどの呼吸器疾患の治療に役立つ特性も持っています。

一方、レモンはビタミンCが豊富で、体の免疫力を高める性質があり、感染症や風邪などの治療に利用できます。 したがって、生姜とレモンを混ぜたお茶は、デトックス効果もあるので、咳止めに非常に効果的です。

効能・効果

レモン入りジンジャーティーには、ビタミンCなどの抗酸化物質が多く含まれているため、咳止めのほか、免疫力アップ、水分や体脂肪の排出、肝臓の働きを助けるなどの効能があるとされています。

咳の場合、ジンジャーティーとレモンの組み合わせは、抗炎症作用と去痰作用があるため、優れた治療法です。 ただし、水をたくさん飲み、体の水分を保つことが重要です。 ただし、お茶の使用は、医師の診察を受けないというわけではありませんので、ご注意ください。

禁忌事項

ショウガは健康によい成分を多く含む根菜類ですが、食べ過ぎると腹痛や眠気を催すことがありますし、レモンはクエン酸なので、クエン酸に不耐性のある人は頭痛やイライラを起こすことがあります。

抗凝固剤を服用している方、高血圧で薬を服用している方も摂取を避けてください。 妊婦の方は3日以内の摂取にとどめてください。 授乳期には、生姜とレモンの咳止め茶は赤ちゃんの疝痛を引き起こす恐れがありますので、摂取を控えてください。

原材料名

シンプルで簡単に作れる生姜とレモンの咳止め茶は、かなりお手頃価格で効果も抜群です。 生姜とレモンの咳止め茶を作るには、以下のものが必要です。

生姜を1cm。

レモン1個

.ミネラルウォーター（ガスなし）またはソラリゼーション150ml。

.純粋な天然はちみつを小さじ1杯。

また、レモンのクエン酸で火傷をしないように、材料を扱った後はよく手を洗いましょう。 または、お好みで手袋をしてください。

方法

生姜とレモンの咳止め茶の作り方は、まずお湯を沸かし、きれいに切った生姜を入れ、レモンはスライス、皮のすりおろし、または果汁だけでもOKです。

生姜とレモンの味が強いため、紅茶が少し苦くなりがちなので、はちみつで甘みをつけるとよいでしょう。 その場合は、火を止めてはちみつを加え、よく溶けるまでかき混ぜます。 温めてから紅茶を飲みます。 好みにより、煎じたものを濾しても構いません。 別のポーションに材料を再利用しないようにしてください。

咳止めティー（タイム、ハチミツ、レモン入り

季節によって、アレルギーや風邪、インフルエンザなど、呼吸器系に炎症が起きやすく、それに伴って咳が出る方がいらっしゃいます。

物件紹介

タイム、ハチミツ、レモンの組み合わせは、インフルエンザや風邪の症状に対抗するための抗ウイルス作用を含んでいます。 その結果、抗炎症成分を含んでいるので、呼吸器系の炎症、咳、喉の痛みも緩和されます。

タイム、ハチミツ、レモンの咳止め茶には、フリーラジカルの肺への悪影響を抑制する抗酸化作用があり、鬱血を緩和します。 また、これら3つの成分の混合物は、倦怠感をすぐに緩和します。 気管支拡張作用は、予防だけでなく喘息発作の対策にも役立ちます。

効能・効果

タイム、蜂蜜、レモンの煎じ薬は、炎症性疾患である気管支炎や細気管支炎など、呼吸器系の刺激、炎症、感染症の治療に適応されます。 タイム、蜂蜜、レモンの咳止め茶は、アレルギー性鼻炎や副鼻腔炎の症状を緩和するためにも適応されます。

また、抗生物質（タイム）やビタミンC（レモン）を含むため、免疫力を高める効果があるとされ、呼吸器系疾患の予防に日常的に取り入れられる。 さらに、優れた殺菌作用があるため、結核などの病気による汚染を予防する効果もある。

禁忌事項

確かに家庭で作るハーブティーには多くの健康効果がありますが、中には注意が必要な植物もあります。 ハーブティーを過剰に摂取すると、高血圧の人に血圧が上昇するなどの副作用が出ることがあります。

タイム、蜂蜜、レモンの咳止め茶の場合、非常に濃縮された量を摂取すると、特に妊娠中には有害となることがあります。 タイムには子宮を刺激する特性があるため、流産を引き起こす可能性があるからです。

また、成人や青少年は飲用を避け、女子は生理中の飲用は避けてください。

原材料名

タイム、ハチミツ、レモンの咳止め茶は、2リットルのミネラルウォーター、タイム2本、ハチミツ、レモンの皮4枚という、シンプルで実用的、かつ効率的でおいしい材料で作ることができるのです。

この材料は4杯分の量ですが、消費量に応じてレシピを変えてください。 お茶は冷蔵庫で24時間まで保存できます。 タイム、蜂蜜、レモンを入れた咳止め茶は、効果を長く保つためにガラス容器で保存することをお勧めします。

方法

タイム、ハチミツ、レモンを使った咳止め茶の作り方はとても簡単です。 まず、できればガラスの容器にお湯を入れて沸かします。 電子レンジでもOKです。 熱くなったらレモンを入れて、5分ほど沸騰させれば完成です。

火を弱め、タイムを加え、なめらかになるまでかき混ぜる。 温まったら、はちみつを加え、再びかき混ぜる。 さらに5分待って完成！これで、この強力な混合物を飲めば、厄介な咳に終止符を打つことができるのです。

レモンとハチミツで赤ちゃんの咳に効くお茶

レモンと蜂蜜の赤ちゃん咳止め茶は、祖母、曾祖母、曾祖母、すべての私たちの先祖の古い知人です。 この奇跡のお茶はすぐに赤ちゃんの咳の症状を減らすことができます。 もっと知りたい？ 記事を読み続けてください。

物件紹介

レモンは柑橘類の一種で、ビタミンCを多く含むほか、抗酸化作用や抗炎症作用があります。 また、天然の抗生物質で、尿路の感染症を予防します。 レモンは、免疫力を高める最高の家庭薬として知られています。

ハチミツには、抗菌作用、鎮痛作用、抗炎症作用、瘢痕化作用があり、特に生で食べると声帯の治療に優れています。 このように、赤ちゃんの咳には、ハチミツとレモンのお茶は病気の症状を緩和する優れた代替品となります。

効能・効果

乾いた咳、つまり分泌物のない咳には、レモンとハチミツのベビー咳止め茶が特におすすめです。 乾いた咳は通常、ほこりなど何らかの外的要因で気道が刺激されることで起こります。

乾いた咳は、風邪やインフルエンザの症状でもあり、胃の逆流が原因の場合もあります。 はちみつ入りレモンティーは消化を助け、天然の抗生物質なので、これらの症状は点滴で治まる傾向にあります。 しかし、常に医師に相談することを忘れないで下さい。

禁忌事項

優れた自然療法であるにもかかわらず、レモン蜂蜜赤ちゃん咳茶は、2 歳未満の子供に投与しないでください。 その年齢まで、赤ちゃんの免疫システムがまだ完全に開発されていないためです。

このため、例えばハチミツは、消化器系を攻撃する深刻な病気として有名なボツリヌス中毒を引き起こすクロストリジウム・ボツリヌス菌による感染を引き起こすことがあります。 一方、レモンは禁忌ではありませんが、赤ちゃんの食事に柑橘類を取り入れる場合は、甘い果物と一緒にバランスよく摂取する必要があります。

原材料名

はちみつとレモンで赤ちゃんの咳のためのお茶を準備するには、まず、レモンの種類と蜂蜜の種類を選択する必要があります。 たとえば、それは乾いた咳であれば、最高の混合物は、お茶を作るためにレモン汁を使用しようとしている場合は特に、ピンクレモンにユーカリの蜂蜜にすることができます。 レモンと蜂蜜と赤ちゃんの咳のためのお茶を作るために、あなたが必要になります。

.ガスやソーラーを使わないミネラルウォーター1リットル。

レモン2個

.はちみつ小さじ1杯

紅茶にスパイスを加えたい場合は、ミントの葉を加えてください。

方法

お湯を沸かし、消毒した清潔な容器（できればガラス瓶）にレモンの皮または果汁を入れます。 沸騰したお湯を瓶に注ぎ、かき混ぜます。

容器に蓋をして5分ほど放置した後、はちみつを加え、よく溶けるまでかき混ぜる。 冷まして完成。 紅茶は24時間以上保存できません。 また、酸味が強すぎないように、レモンの汁や皮、葉をよく計量しておくことが大切です。

ニンニク、シナモン、クローブ入りの咳止め茶

この3つの材料を組み合わせると、夜中に出る咳をすばやく止めることができることをご存知ですか？ ここでは、ガーリック、シナモン、クローブを使った咳止め茶の作り方をご紹介します。

物件紹介

ニンニク、シナモン、クローブの入った咳止め茶は、分泌物を伴う咳の治療に最も適したお茶の一つと考えられています。 これは、ニンニクが去痰作用と消毒作用によって呼吸機能を活性化させるからです。

シナモンは抗菌、抗真菌、抗酸化、抗炎症作用があり、クローブは防腐作用があるので、声帯の炎症を抑えるのに適しています。 この場合、うがい薬として使用することができます。

効能・効果

ニンニク、クローブ、シナモン入りの咳止め茶は、インフルエンザや風邪の症状の治療に適応されます。 また、気道の炎症や感染症の治療にも使用されることがあります。

また、ニンニク、シナモン、クローブを入れた咳止め茶は、消化を良くし、咳の原因となる胃酸の逆流を防ぐのに有効です。

禁忌事項

ニンニク、シナモン、クローブの入った咳止め茶の使用は、乳幼児や授乳中の母親には投与しないでください。 幼児には、管理下で、できれば医師と同伴で使用してください。

アスピリン、イブプロフェン、抗凝固剤などの薬を使用している人は、このお茶の摂取を避けてください。 また、敏感な人は、消化器官に刺激を与える可能性があります。

原材料名

ニンニク、シナモン、クローブと咳止め茶は、シンプルで安価で非常に効果的です。 また、注入は自然療法です。 ニンニク、シナモン、クローブと咳止め茶を作るためにあなたが必要とする。

.ガスなし、ソーラーなしのミネラルウォーターを半リットル。

シナモンスティック

.ニンニク一片

.インディアンクローブ2個

新鮮で自然な素材であればあるほど、強いお茶になります。

方法

ニンニク、シナモン、クローブで咳止め茶を作るのはとても簡単です。 ただし、1日分しか使えません。 まず、ニンニクの皮をむき、つぶします。 ガラス瓶に入れておきます。 水を沸騰させます。

熱湯を入れた容器にクローブとシナモンを入れ、5分間かき混ぜる。 火を止め、蓋をして15分間休ませる。 ニンニクの入った瓶に注ぎ、かき混ぜて蓋をする。 10分間休んだ後、別の瓶に茶を漉す。 煎じたものは1日2～3回摂取することができます。

ネトル入り咳止め茶

ネトルを使った咳止め茶は、厄介な喉の炎症を完全に止めてくれる優れた家庭薬です。 もっと知りたい方は、この素晴らしいお茶の特性、適応症、レシピをご覧ください。

物件紹介

抗ヒスタミン作用、収斂作用、利尿作用があるため、ネトルを使った咳止め茶は、風邪やインフルエンザの症状である咳に最も有効なお茶の一つと考えられています。

イラクサにはいくつかの種類がありますが、お茶に使うのはホワイトイラクサです。 また、アレルギー反応を避けるために、手袋をして葉を扱うことが大切です。 また、イラクサは一度茹でてしまえば無害なので、心配する必要はありません。

効能・効果

ネトルティーは、咳の原因となる喉の炎症の治療に特に適していますが、咳は副鼻腔炎などの呼吸器系の感染症や炎症によっても引き起こされます。

その薬効から、ネトル咳止め茶は喘息の治療にも適応される。 また、アレルギー性の咳や分泌物を伴う咳の治療や予防にも使用されることがある。

禁忌事項

ネトル咳止め茶は、心臓に疾患のある方、腎不全の方、高血圧の方、糖尿病の方は飲まないでください。

妊娠中や授乳中の方は、この時期の摂取を控えてください。 また、女性の方は、生理痛が強くなる可能性がありますので、生理中の摂取を控えてください。

原材料名

ネトル入りの咳止め茶を作るには、以下のものが必要です。

.ガスなし、ソーラーなしのミネラルウォーターを半リットル。

.イラクサの葉を3枚。

ただし、イラクサは皮膚に刺激を与えないように手袋をして扱わなければならないので注意が必要だ。 しかし、一度茹でれば、植物の葉は健康に害を与えることはない。

方法

ネトル咳止め茶の作り方はとても簡単です。 まずお湯を沸かし、沸騰したらネトルの葉を3枚入れます。 かき混ぜたら火を止め、蓋をします。

ネトルを使った咳止めのお茶は、冷やしてはいけないということを忘れないでください。

生姜入り咳止め茶

生姜を使った咳止め茶は、超効率的なうえに、美味しくて、いつでも飲める。 特に、分泌物を伴う咳の場合におすすめのお茶です。 このお茶のコツを以下でチェックしてみてください。

物件紹介

生姜は優れた去痰作用があるほか、抗凝固、血管拡張、消化促進、抗炎症、制吐、鎮痛、解熱、鎮痙作用があります。 このため、根は優れた天然の抗生物質とみなされ、特に呼吸器疾患の症状を緩和するために使用するとよいでしょう。

生姜湯は去痰作用があるので、分泌物を伴う咳には使用しますが、発熱や頭痛などの他の症状を伴う場合は、医師に相談することが必要です。

効能・効果

生姜は、適度な摂取で健康増進に役立つ天然化学物質を豊富に含む根菜で、アレルギー対策に用いられるほか、喉の痛みを和らげることでも知られています。

ショウガ咳止めは、風邪やインフルエンザとその症状（体の痛みや発熱など）の治療にも適応されます。 また、呼吸器系疾患や呼吸困難の予防にも使用されます。

禁忌事項

一般に、生姜は大きな禁忌や副作用なく摂取することができますが、過剰摂取は健康を害することを忘れてはいけません。

また、甲状腺機能低下症、心臓病、出血性疾患などの疾患がある方は、根の摂取を避けてください。 また、生姜は血糖値と血圧を下げるので、血圧に問題がある方、糖尿病の方は、このお茶を飲むのは避けてください。

原材料名

すでに知っているように、各とすべてのお茶のレシピは、注入の効果を高めるために新鮮な食材を作る必要があります、生姜と、これは違いはありません。 生姜咳止め茶をする必要があります。

生姜は2cmくらいのものを1枚。

.スパークリングウォーターまたはミネラルウォーターを半リットル。

ガラス瓶です。

方法

生姜咳止め茶の作り方は、まず根をきれいにしますが、皮はむきません。 生姜は細かく切っておきます。 ガラス瓶に水を入れ、バンマリーか電子レンジで加熱します。

お湯が熱くなったら、細かく切った生姜を入れ、かき混ぜて火を止める。 蓋をするのを忘れずに。 15分ほど休ませて、濾して出来上がり。 紅茶は飲めますが、飲み過ぎないようにしてください。 1日3回、1杯が理想的です。

咳止め茶（レモン入り

柑橘類の中で最も人気があると考えられているレモンは、その汎用性のために植物療法士の最愛の人でもあります。 今、あなたはレモンと咳止め茶のプロパティが何であるかを学び、この注入の使用は何ですか。 読み続ける。

物件紹介

レモンには抗炎症作用があり、果実に含まれるビタミンCやビタミンB5によって活性化・増強されるため、レモンを入れた咳止め茶は体内の余分な水分を排出し、排痰を可能にするのです。

さらに、レモンの入った咳止め茶には、体が本来持っている免疫力を高め、炎症や感染症を予防する作用もあります。 気道に作用し、呼吸器系を除菌・洗浄する作用があるのです。

効能・効果

レモンを使った咳止め茶は、飲んだ直後から不快感を和らげ、主に夜間の咳に効くほか、新陳代謝を整え、貧血や腎臓結石、ある種の癌などの病気を予防する効果があるとされています。

この点滴は、感染症やニキビなどの皮膚トラブルの治療にも適応され、また、抗炎症作用を持つリモネンという物質を持っているので、保護胃腸薬としても機能します。

禁忌事項

クエン酸に過敏な方は、レモン咳止め茶の摂取を控えた方がよいでしょう。 果物に多く含まれているため、頭痛や皮膚の変化、胸やけやほてりなどの胃腸障害を引き起こす可能性があるからです。

また、飲み過ぎると歯の内側をすり減らしてしまうので、毎日レモン入り咳止め茶を飲む場合でも、煎じた後の口の中を消毒することは必要です。

原材料名

レモン咳止め茶は、少なくとも3つの異なる方法で作ることができます。 つまり、お茶を作るために葉、皮、またはジュースを使用します。 いずれにしても、この強力な家庭薬を作るために、あなたは必要になります。

.生レモン1個（または生葉5枚）。

.スパークリングウォーターまたはミネラルウォーター1リットル。

レシピに使うレモンは、シチリア、タヒチ、ガリシア、クローブ、カイピラなど、どんなものでも構いません。 大切なのは、自分の体が果物の酸味に適応するかどうかです。 レモンの種類によって、pHレベルが異なることを覚えておいてください。

方法

レモン汁を使った咳止め茶の作り方は、コップにしぼりたてのレモン1リットルを入れて沸騰させ、濾して置いておきます。 熱湯（沸騰してはいけません）になったら、汁を入れます。 冷ましてからお茶を飲みましょう。

葉を使う場合も作り方は同じで、お湯を沸かし、レモンの葉を漬け込み、お湯を加えて混ぜ、冷ましてから飲みます。 レモンの皮を使う場合は、容器に削って入れ、お湯を加えるだけ。 まだ温かいうちに飲むとよいでしょう。

咳止め茶はどのくらいの頻度で飲めばいいのでしょうか？

ほとんどの咳止め茶は毎日少量ずつ飲むことができますが、煎じ薬の種類によっては飲み方に注意が必要なものもあります。

また、妊娠中や授乳中の母親は、ネトル入りの咳止め茶など、子宮の収縮を高めるお茶は避けた方がよいでしょう。

生姜を使った咳止め茶は1日2回、クローブ、シナモン、蜂蜜、レモンを使ったお茶は3日間だけ飲んでください。 この間、咳が治まるはずです。 たとえ自然で一般的に健康に役立つものでも、飲み物を利用する際には必ず医師のフォローアップとその勧告を受けることが望まれます。