ملاحظات کلی در مورد چای پنی رویال

چای پوجو دارای ترکیبی غنی از موادی است که به فرآیند هضم کمک می کند، انتقال روده را بهبود می بخشد، تجمع گاز و درد شکم را کاهش می دهد، مانند ، گرفتگی های قاعدگی. علاوه بر این، این گیاه دارای اثر آرام بخش و آرام بخش است و در کاهش استرس و بی خوابی بسیار موثر است.

به دلیل خواص ضد عفونی کننده، پنی رویال ثابت کرده است که جایگزین طبیعی بسیار خوبی برای کمک به روند کاهش وزن است. احساس سیری را تقویت می کند. علاوه بر این، چای پنی رویال نیز می تواند برای نوزادان مفید باشد، عمدتا برای کاهش قولنج و افزایش ایمنی.

با این حال، حتی اگر یک درمان طبیعی بی خطر در نظر گرفته می شود، چای پنی رویال باید با راهنمایی پزشک یا گیاه شناس مصرف شود. از آنجایی که مصرف نادرست می تواند واکنش های ناخوشایندی ایجاد کند. بنابراین، این مقاله را تا انتها بخوانید و همه چیز را در مورد این گیاه و نحوه استخراج تمام فواید آن بیاموزید.

پنی رویال، مصرف آن و طرز تهیه چای پنی رویال

Pennyroyal (Mentha Pulegium) گیاهی است که در سراسر جهان برای درمان بیماری ها به ویژه بیماری های تنفسی و ریوی شناخته شده است. با این حال، این گیاه معطر را می توان به روش های دیگری نیز استفاده کرد. در این قسمت بهتر متوجه شوید که برای چه استفاده می شود، چه موادی و چگونه چای پنی رویال را تهیه کنید. همچنین بدانیدارگانیسمی که گرسنگی را کاهش می دهد و شما را آرام می کند. علاوه بر این، این گیاه حاوی مواد فعالی است که هضم را بهبود می بخشد و باعث می شود همه ویتامین ها و مواد مغذی راحت تر جذب شوند.

به این ترتیب، چای پنی رویال یک گزینه ایمن و طبیعی به ویژه برای جلوگیری از شروع رفلاکس یا یبوست است. چیزی که در این مرحله بسیار رایج است و چندین نوزاد را تحت تاثیر قرار می دهد.

مقدار مناسب چای پنی رویال برای نوزادان

از آنجایی که نوزادان هنوز در حال رشد اندام های داخلی خود هستند، ایده آل این است که چای پنی رویال در دوزهای کوچک تجویز شود. بنابراین، مقدار مناسب باید تقریباً 60 میلی لیتر نوشیدنی در روز باشد. با این حال، برای جلوگیری از واکنش‌های احتمالی، دوزهای کوچک‌تر، حدود 10 میلی‌لیتر به کودک بدهید.

عوارض و موارد منع مصرف چای پنی رویال چیست؟

در اصل پنی رویال گیاهی بی خطر است، اما عوارض جانبی آن با مصرف مقادیر زیاد آن همراه است که می تواند باعث استفراغ، اسهال، سردرد، مشکلات کبدی و تنفسی شود. علاوه بر این، چای این گیاه می تواند باعث انقباضات رحمی شود که منجر به سقط جنین در ماه های اول بارداری می شود.

بنابراین برای زنان باردار یا شیرده، کودکان و افرادی که از نارسایی کلیوی یا سایر بیماری های همراه رنج می برند منع مصرف دارد. که آرزو داردمراقبت کنید.

بنابراین، نوشیدن چای پنی رویال با احتیاط ضروری است، حتی اگر بیماری جدی یا حساسیت به گیاهان ندارید. قبل از دم کردن پنی رویال یا هر گیاه دارویی دیگر، با پزشک یا گیاه شناس مشورت کنید. همچنین اگر از دارو استفاده می کنید، درمان خود را با این چای جایگزین نکنید.

چه پنی رویال

پوئجو که به نام نعناع، ​​گیاه سنت لارنس یا نعناع وحشی نیز شناخته می شود، گیاهی دارویی است که منشأ آن در دریای مدیترانه و آسیای غربی است. این گیاه معطر نام علمی Mentha Pulegium را دریافت می کند و به عنوان مثال در مکان های مرطوب، نزدیک به رودخانه ها و دریاچه ها به راحتی یافت می شود.

بیشترین مصرف آن از طریق خوردن چای است، زیرا دارای فواید بی شماری برای سلامتی است. قبل از هر چیز برای درمان بیماری های تنفسی و ریوی. با این حال، پنی رویال در آشپزی نیز بسیار محبوب است و می توان از آن در غذاهای شور و شیرین استفاده کرد.

چه چیزی از پنی رویال استفاده می شود

پنی رویال غنی از اجزایی است که به طور کلی روی بدن اثر می گذارد، دارای اثرات ضد التهابی، ورمیفیوژ، خلط آور، ضد عفونی کننده، قابض، باکتری کش، ضد اسپاسم و بسیاری از اثرات دیگر است. خواصی که این گیاه را به یک درمان طبیعی عالی تبدیل می کند.

Pennyroyal همچنین به عنوان یک حشره کش عمل می کند و آفات، قارچ ها و انگل ها را در گیاهان و محیط اطراف از بین می برد. اسانس این گیاه به عنوان دافع بسیار موثر است، اما باید با احتیاط مصرف شود زیرا سمی است و به سلامت آسیب می رساند. انتخاب کنید که از برگ ها یا بخار چای رویال استفاده کنید.

مواد لازم و تهیه چای پنی رویال

برای تهیه چای پنی رویال بسیار ساده است و تهیه آن چند دقیقه طول می کشد، به مواد زیر نیاز دارید:

- 1 فنجان آب (تقریباً 200 میلی لیتر)؛

- 1 قاشق دسر پنی رویال (ترجیحاً برگها و گلهای خشک شده)

روش تهیه:

1) در تابه آب را بجوشانید و پنیر را اضافه کنید؛

2) روی آن را بپوشانید. با درب و بگذارید 5 تا 10 دقیقه دم بکشد؛

3) صاف کنید و در صورت تمایل می توانید آن را شیرین کنید، اما ایده آل این است که چای را بدون شکر مصرف کنید.

مقدار توصیه شده

مقدار توصیه شده چای پنی رویال نباید بیش از 3 فنجان در روز باشد و می توان آن را قبل یا بعد از غذا مصرف کرد. با این حال، مصرف مکرر این نوشیدنی توصیه نمی شود، زیرا برای سلامتی مضر است.

در موارد درمان هایی که زمان بیشتری برای بهبودی نیاز دارند، مانند آنفولانزا، چای باید تحت نظارت پزشک مصرف شود. دوز صحیح را تجویز کنید

فواید چای پنی رویال

پوئجو گیاهی متشکل از چندین خواص دارویی است که برای درمان بیماری ها و آسیب های پوستی مفید است. این به دلیل اثر ضد التهابی، ضد اسپاسم، ورمیفیوژ، خلط آور و غیره آن است.

بنابراین، چای تهیه شده از این گیاه به حفظ سلامت بدن و محافظت در برابر عوامل عفونی کمک می کند. اصلی را کشف کنیدفواید چای رویال

اثر تسکین دهنده

با تعهدات و تعهدات بی شمار در زندگی روزمره، زمان کافی برای انجام بسیاری از فعالیت ها وجود ندارد که می تواند خستگی عاطفی و ذهنی زیادی ایجاد کند. به زودی ممکن است اثراتی مانند استرس، اضطراب، عصبی بودن و نوسانات خلقی مداوم را روی بدن احساس کنید.

چای پنی رویال به دلیل اثر آرام بخش، جایگزین طبیعی بسیار خوبی است. احساس آرامش و آرامش بیشتری داشته باشید علاوه بر این، عطر و بوی خوش این نوشیدنی به درمان سردرد کمک می کند، زیرا برخی از داروها برای این منظور حاوی پنی رویال هستند.

با تب مبارزه می کند

چای پنی رویال به دلیل داشتن خواص ضد التهابی متحد قدرتمندی در مبارزه با تب و درمان التهاب ناشی از عوامل عفونی است. علاوه بر این، این گیاه دارای خاصیت باد کردن نیز می باشد و تولید عرق را تحریک می کند و در نتیجه سموم را از بدن دفع می کند.

اما از نوشیدن چای داغ خودداری کنید، زیرا تمایل به افزایش بیش از حد دمای بدن است. ، و هدف کاهش تب است. بنابراین، نوشیدنی را به صورت سرد انتخاب کنید تا دارایی های موجود در گیاه موثرتر عمل کنند.

برای هضم غذا مفید است

نوشیدن چای پنی رویال می تواند برای هضم غذا مفید باشد، زیرا این گیاه دارای مواد فعالی است که علاوه بر تسکین احساس سوزش در معده، انتقال روده را بهبود می بخشد.علاوه بر این، مصرف این گیاه باعث کاهش دردهای شکمی ناشی از جذب ضعیف غذا در بدن شده و به رفع احتباس مایعات کمک می کند.

کاهش نفخ

احساس نفخ شکم باعث ایجاد درد، یبوست روده و به هم ریختگی عاطفی می شود. هنگامی که احساس گرفتگی و ناراحتی می کنید، علاوه بر اینکه باعث تحریک می شود، می تواند عزت نفس را نیز تغییر دهد، زیرا تورم باعث رشد دور شکم و در نتیجه افزایش وزن می شود.

خواص ضد نفخ و ملین موجود در پنی رویال چای گازهای انباشته شده در روده را از بین می برد، بعلاوه انسداد جلو را کاهش می دهد. با این حال، لازم است ارزیابی شود که آیا تولید گازها با رژیم غذایی نامناسب و مصرف نوشیدنی های الکلی و گازدار مانند نوشابه همراه نیست. 🇧🇷

تسکین دردهای قاعدگی

دوره قاعدگی برای بسیاری از زنان مترادف با بدن درد، نوسانات خلقی و سایر علائم ناخوشایند است. چای پنی رویال دارای موادی است که می تواند ماهیچه های شکم و لگن را آرام کند، دردهای قاعدگی را تسکین دهد و همچنین تورم را کاهش دهد و سردردهای رایج در آن زمان را کاهش دهد. این گیاه علیرغم مفید بودن برای سلامتی باعث افزایش جریان قاعدگی می شود. بنابراین، اگر خونریزی شما بسیار شدید استیا از بیماری های رحمی رنج می برید، این چای را فقط با توصیه های پزشکی بنوشید.

بهبود کیفیت خواب

نگرانی بیش از حد، همراه با سایر اختلالات عاطفی، اغلب باعث بی خوابی و بعداً سایر خطرات سلامتی می شود. بنابراین، ایده آل این است که حداقل 8 ساعت در شب بخوابید تا تعادل ارگانیسم، تحریک استدلال و حافظه را مثلاً تحریک کند. اندکی پس از مصرف گیاه باعث آرامش بدن و ایجاد خواب آلودگی می شود. بنابراین چای را یک ساعت قبل از خواب بنوشید و از استفاده از وسایل الکترونیکی و نورهای بسیار قوی در محیط خودداری کنید.

ضد عفونی کننده، ورمیفیوژ و التیام بخش

پوئجو همچنین دارای خواص ضد عفونی کننده، ورمیفیوژ و التیام بخش بسیار موثری برای درمان زخم های دهان و پوست و همچنین از بین بردن کرم های روده و مبارزه با باکتری ها، قارچ ها و التهابات است. 4>

برای التیام زخم های خارجی، برگ ها را له کرده و روی پوست آسیب دیده قرار دهید، به این ترتیب ناراحتی را کاهش داده و سریع التیام می یابد. در صورت آسیب های داخلی و یا برای دفع انگل ها از بدن، چای سکه ای تهیه کنید.

درمان آنفولانزا، سرماخوردگی و پیشگیری از مشکلات ریوی

چای پنی رویال از آنجایی که خاصیت خلط آور دارد، یک درمان خانگی عالی است، زیرانشان داده شده است که در درمان آنفولانزا، سرماخوردگی و پیشگیری از مشکلات ریوی موثر است.

بنابراین اگر احساس می کنید آبریزش بینی، تب، گرفتگی بینی دارید یا این که راه های هوایی شما را تحت تاثیر قرار می دهد. به هر حال از این گیاه استفاده کنید و اجازه دهید بدنتان از ویروس ها، عفونت ها یا هر گونه التهابی که بدن شما را تحت تاثیر قرار می دهد عاری باشد.

چای پنی رویال و لاغری

برای تشویق کاهش وزن، چای پنی رویال می تواند جایگزین طبیعی خوبی باشد، زیرا سرشار از مواد مغذی و ویتامین است که عملکرد کل بدن را بهبود می بخشد. با این حال، باید بدانید که چگونه می توان از پنی رویال در روند کاهش وزن استفاده کرد، علاوه بر این که بدانید چگونه آن را برای رسیدن به هدف خود مصرف کنید. آن را در زیر بررسی کنید.

آیا می توان از چای پنی رویال برای کاهش وزن استفاده کرد؟

چای پنی رویال به دلیل ترکیباتش به یکی از جایگزین های طبیعی برای کمک به کاهش وزن تبدیل شده است. می توان گفت که می توان از آن برای این منظور استفاده کرد، زیرا این نوشیدنی علاوه بر کاهش احتباس مایعات، فرآیند هضم را بهبود می بخشد، زیرا تولید ادرار را در بدن افزایش می دهد.

اما چای پنی رویال باید با یک سبک زندگی سالم، با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ترکیب شود. علاوه بر این، مصرف در مقادیر زیاد منجر به عوارض جانبی ناخوشایند می شود. بنابراین، تا زمانی که پیگیری جدی انجام شود، می توان به روشی سالم وزن کم کرد.و مسئولانه

نحوه مصرف چای پنی رویال

با هدف کاهش وزن، چای پنی رویال را می توان قبل از غذا برای کنترل مصرف بیش از حد غذا یا بعد از آن مصرف کرد، زیرا نوشیدنی باعث احساس سیری نیز می شود. اگر ترجیح می دهید، چای را هر 6 ساعت یکبار بنوشید، به طور متوسط ​​3 فنجان، یعنی حدود 800 میلی لیتر در روز.

مصرف بیش از حد این چای باعث استفراغ و اسهال می شود که منجر به کم آبی بدن و از دست دادن مواد مهم برای عملکرد ارگانیسم. بنابراین، از توصیه های روزانه تجاوز نکنید و از یک متخصص تغذیه برای نشان دادن دوز مناسب برای رسیدن به هدف خود کمک بگیرید

فواید چای پنی رویال برای کاهش وزن

چای پترویال حاوی موادی است که می تواند به شما کمک کند. در روند کاهش وزن به دلیل داشتن اثر ضد اسپاسم و ضد اسپاسم مسئول دفع گازها و در نتیجه تورم شکم است. به این ترتیب، کاهش وزن رخ می دهد و باعث می شود شما کمتر غذا بخورید، اما بدون توقف مصرف نوشیدنی غنی از مواد مغذی و ویتامین های مهم برای بدن.

چای پنی رویال برای نوزادان

Pennyroyal گیاهی است که به خوبی برای مبارزه با سرماخوردگی، رفع گرفتگی بینی و بسیاری از فواید دیگر شناخته شده است. اما آیا نوزادان هم می توانند آن را مصرف کنند؟چای شاهی؟ در این مبحث نشان داده خواهد شد که چگونه این گیاه دارویی حتی در سال های اول زندگی می تواند به سلامت و تندرستی کمک کند. برای کسب اطلاعات بیشتر، به خواندن ادامه دهید.

نوزادان می توانند چای شاهانه بخورند

علیرغم سن کم و با وجود اینکه بدنشان هنوز شکل گرفته است، طبیعی است که نگران مصرف گیاهان دارویی باشند. به هر حال، اگر به درستی تجویز نشود، عوارض جانبی دارد.

اما چای پنی رویال می تواند برای نوزادان مصرف شود، زیرا در ترکیبات خود دارای خواص مفیدی برای سیستم گوارشی است، علاوه بر آن کولیک را تسکین می دهد. و باعث افزایش جذب غذا در بدن می شود.

چای پنی رویال در رشد ایمنی کودک

چای پنی رویال به دلیل داشتن ویتامین C و اسید اسکوربیک می تواند به رشد ایمنی کودک کمک کرده و تولید سلول های دفاعی را در بدن کودک افزایش دهد. بدن و در نتیجه به رشد سالم کمک می کند.

علاوه بر این، با محافظت از سیستم ایمنی، از بروز سرماخوردگی و آنفولانزای معمولی در این مرحله از زندگی جلوگیری می کند، زیرا نوزادان هنوز در حال ایجاد آنتی بادی علیه ویروس ها هستند. باکتری ها و قارچ های موجود در محیط

چای پنی رویال برای هضم و سیری کودک

فیبرهای موجود در برگ پنی رویال باعث سیری کودک می شود، زیرا هنگام مصرف چای، ژل در آن تشکیل می شود.