Generelle overvejelser om intermitterende eksplosiv lidelse

Afhængigt af det menneskelige temperament kan en person være mere nervøs end en anden. Der er dog nogle, der er meget stressede og let bliver irriteret over hvad som helst. Sådanne personer med hyppige vredesudbrud kan have en intermitterende eksplosiv lidelse, en psykologisk tilstand, der alvorligt forringer det sociale samvær.

Mennesker med denne lidelse har store vanskeligheder med at kontrollere deres følelser, især følelser af vrede. De bliver vrede af overfladiske årsager, men kort efter et raserianfald føler de anger, skam eller skyldfølelse over det, de har gjort.

Derfor er det vigtigt at huske på, at bærerne af denne lidelse lider under deres egne handlinger. Selv om de retfærdiggør deres aggressive adfærd med overfladiske grunde, har de brug for forståelse, passende behandling og især tålmodighed. Hvis du vil vide mere om denne psykologiske tilstand, skal du læse videre i teksten.

Forstå mere om intermittent eksplosiv lidelse

Intermitterende eksplosiv lidelse er en psykologisk tilstand, der medfører lidelse for dem, der udviser symptomerne. Forståelse af lidelsen er afgørende for at kunne håndtere situationen. Få mere at vide i emnerne nedenfor.

Hvad er intermittent eksplosiv lidelse?

Den intermitterende eksplosive lidelse, også kendt under akronymet TEI, er en tilstand af stærk følelsesmæssig mangel på kontrol, hvor personen ikke er i stand til at kontrollere sine vrede impulser. Enhver situation er en grund til at miste kontrollen over sine følelser og udvise aggressiv adfærd, der involverer bandeord, råben og smadre genstande.

Der er tilfælde, hvor raserianfaldet er så stort, at personen kan skade dyr og angribe mennesker fysisk. Efter disse øjeblikke føler han normalt skyld, skam eller fortrydelse over sine handlinger.

Forstyrrelsen begynder at vise de første tegn i ungdomsårene omkring 16-årsalderen og konsolideres i voksenalderen. Den kan dog også vise sig senere, fra 25-årsalderen eller endog op til 35-årsalderen. Desuden kan den ledsages af andre lidelser som f.eks. angst, bipolar lidelse og depression.

Intermitterende eksplosiv lidelse hos børn

Naturligvis kommer børn til verden med vanskeligheder med at kontrollere deres følelser. Det er op til de ansvarlige at lære de mindre børn at løse deres konflikter og håndtere deres følelser. Hvis barnet imidlertid selv efter undervisning fortsat viser symptomer på intermitterende eksplosiv lidelse, bør man søge en psykolog.

Da ASD forekommer mere i en fremskreden alder, kan barnets irritabilitet være begrundet i andre eksterne faktorer, herunder tilstedeværelsen af lidelser med specifik debut i barndommen, som f.eks. hyperaktivitet. Derfor vil psykologen vurdere barnet for at finde årsagerne til den aggressive adfærd.

Risikoen ved aggressivitet i dagligdagen

For at kunne leve i samfundet er det nødvendigt at kunne kontrollere sine impulser og vælge sundere reaktioner på konflikter. Den person, der lider af en intermitterende eksplosiv lidelse, er ikke i stand til at have denne kontrol og lider derfor skade på flere områder af sit liv.

Vrede mennesker kan blive involveret i retssager af folk, der er blevet fysisk angrebet af dem. De kan få konflikter med loven, med familie, venner og slægtninge, da løsningen på problemer altid er baseret på verbal eller fysisk aggression, hvilket skaber endnu mere gnidninger.

I dette scenario kan personen blive udelukket fra den sociale kreds og leve mere og mere isoleret og endda generere tilstande af depression. Selv fordi personen efter et raserianfald angrer, føler skam eller skyld, men stadig ikke har evnen til at kontrollere sin impulsivitet. Derfor har personen brug for at søge professionel hjælp.

Symptomerne på intermitterende eksplosiv lidelse

Mennesker er forskellige, så det er naturligt, at nogle personer bliver lettere vred end andre, uden at dette kan konfigureres som en intermitterende eksplosiv lidelse. For at identificere den psykologiske tilstand korrekt, se symptomerne på lidelsen i emnerne nedenfor.

Klassificering af vrede manifestationer

Den diagnostiske evaluering af en person med symptomer på intermitterende eksplosiv lidelse er grundlæggende for at identificere den psykologiske tilstand og dermed vide, hvordan man skal behandle patienten. Til dette formål anvendes Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, også kendt som DSM.

Denne vurdering foretages af sundhedspersonale på grundlag af hyppigheden og intensiteten af symptomerne, som klassificeres i lette og alvorlige manifestationer.

Vrede er trods alt en naturlig menneskelig følelse, og selv om irritabilitet ikke er den bedste reaktion, er det forståeligt i visse situationer.

Milde manifestationer

Den intermitterende eksplosive lidelse kan forekomme i milde manifestationer, som er obskøne fagter, aggressioner uden fysisk skade, trusler, fornærmelser, bandeord og angreb med genstande. For at konfigurere lidelsen skal disse symptomer forekomme mindst to gange om ugen inden for en periode på tre måneder.

Personer med disse milde manifestationer giver indtryk af, at de elsker at blive involveret i konflikter, fordi de altid er let irriterede, uden at der er en plausibel grund til deres følelsesmæssige udbrud. Derfor anser deres omgivelser dem for at være vanskelige mennesker at have med at gøre. Som en del af evalueringen er det derfor vigtigt at lytte til de pårørende.

Alvorlige manifestationer

Der er tilfælde, hvor raserianfaldene er mere alvorlige og alvorligt skader det daglige liv for personer med den intermitterende eksplosive lidelse. Disse angreb er indsat i de alvorlige manifestationer i DSM, klassificeret med følgende symptomer: fysiske angreb, der involverer legemsbeskadigelse og ødelæggelse af ejendom.

Det er værd at huske, at disse to symptomer ikke forekommer isoleret. Ved alvorlige manifestationer har personen også milde symptomer. Denne mere alvorlige irritabilitet skal dog forekomme mindst tre gange inden for en etårig periode. Ligesom ved milde manifestationer forekommer disse raserianfald under daglige begivenheder og for overflødige spørgsmål.

Andre symptomer

Der er adfærdsmæssige temperamenter, der er mere eksplosive. Nogle mennesker bliver f.eks. meget vrede, når de bliver krænket. I disse tilfælde er den følelsesmæssige reaktion helt forståelig.

I tilfælde af intermitterende eksplosiv lidelse er årsagerne til de vrede udbrud dog sjældent berettigede. I lyset heraf kan lidelsen også have andre symptomer, såsom:

- Irritabilitet og utålmodighed;

- Rystelser i hele kroppen;

- Forhøjet puls;

- Fortrydelse, skam eller skyldfølelse efter et raserianfald;

- Reaktiv adfærd;

- Impulsivitet;

- Anfald af raseri;

- Følelsesmæssig mangel på kontrol;

- Verbal og fysisk aggression;

- Muskelspændinger;

- Ødelæggelse af genstande som følge af ukontrollerede reaktioner;

- Sveden;

- Migræne.

Årsagerne til intermitterende eksplosiv lidelse og diagnose

Intermitterende eksplosiv lidelse kan forværres af personens personlighed. Da det imidlertid er psykologisk, kan tilstanden have flere årsager. Lær nedenfor de vigtigste udløsende faktorer for det kliniske billede, og hvordan diagnosen stilles.

Genetik

Der findes en teoretisk linje, hvor man mener, at intermittent eksplosiv lidelse skyldes genetiske faktorer. Med andre ord giver aggressive forældre med den psykologiske tilstand den videre til deres børn.

Desuden vil familier med andre lidelser, som f.eks. generaliseret angst og opmærksomhedsunderskud og hyperaktivitetsforstyrrelse, også have en tendens til at videregive lidelsen via genetik.

Det, man kunne gøre, ville være at behandle symptomerne, men den enkelte ville bære sygdommen med sig hele livet.

Miljø

Hvad angår miljømæssige faktorer, skyldes den intermitterende eksplosive lidelse, at barnet lever i et voldeligt miljø, dvs. at barnet vokser op ved at se vrede handlinger og internaliserer vrede reaktioner og tror, at aggressiv adfærd er normal. Derfor udvikler lidelsen sig i ungdomsårene eller i voksenalderen.

En anden begrundelse findes også i barnets unge alder. Når individet udsættes for vold i de første tre leveår, er sandsynligheden for at udvikle aggressiv adfærd i fremtiden meget større. Derfor kan det kliniske billede vendes gennem selvindsigt og ændring af synspunkter.

Hvordan får man diagnosen?

Diagnosen stilles ved hjælp af en psykologisk eller psykiatrisk evaluering. Afhængigt af den kliniske institution kan analysen af den enkelte person foretages af begge fagfolk. Mens psykiateren anvender en klassifikationsmanual for psykiske lidelser, vurderer psykologen vredesudbruddene over for samfundet og den enkeltes forhold til sine symptomer.

Efter at have fået stillet diagnosen intermittent eksplosiv lidelse, vil den professionelle give alle retningslinjer for behandlingen. Det er vigtigt at følge de givne indikationer korrekt for at opnå succes med de terapeutiske interventioner. Men patienten kan også udtrykke sine interesser vedrørende behandlingsmodellen.

Kan man kurere intermitterende eksplosiv lidelse?

Nogle mener, at intermittent eksplosiv lidelse ikke kan helbredes, men at den kan behandles, hvilket hjælper personen til at leve bedre i samfundet. Behandlingen omfatter hovedsageligt terapisessioner, hvor personen med hjælp fra psykologer lærer at kontrollere sine følelser og skabe sundere reaktioner på sine følelser af vrede.

Psykoanalysen hjælper den enkelte med at lære sig selv at kende og med denne viden skabe en ny måde at håndtere situationer, der udløser raserianfald på. Kognitiv adfærdsterapi hjælper med at ændre skadelig adfærd til sundere adfærd. Familieterapi er effektiv, fordi den behandler bånd, der er svækket af konstante skænderier.

Derudover kan gruppeterapi også hjælpe, fordi personen ved at dele lignende erfaringer føler sig velkommen og villig til at ændre sig. Behandling med medicin og psykiatri kan være nødvendig for at kontrollere de mere alvorlige symptomer.

Foreløbige spørgsmål til identifikation af intermittent eksplosiv lidelse

Diagnostisk vurdering bør altid foretages af sundhedspersonale. Men der er nogle spørgsmål, du kan stille dig selv for at identificere tegn på intermitterende eksplosiv lidelse. Se nedenfor, hvad disse spørgsmål er.

Eksploderer du mindst to gange om ugen?

Det er nødvendigt at forstå, at det er helt normalt at føle vrede. Det er en følelse, der er en del af menneskets konstitution, og det er sundt at føle den. Det, der vil konfigurere en intermitterende eksplosiv lidelse, er manifestationen af denne følelse i forhold til dens hyppighed og intensitet.

At have raserianfald, som du ikke kan kontrollere, mindst to gange om ugen, er et tegn på lidelsen. Du kan søge professionel hjælp for at identificere problemet nærmere. Det kan trods alt være, at der er andre psykologiske tilstande eller miljømæssige faktorer, der er medvirkende til din irritabilitet.

Bliver du vred af små, overfladiske årsager?

Hvis du f.eks. har let ved at eksplodere, når du står i kø, kan du have en intermitterende eksplosiv lidelse. Selv om det er ubehageligt at stå i kø, er det en del af folks dagligdag og nødvendigt for at organisere forbrugerne. Derfor er det en overfladisk årsag at få raserianfald på grund af dette.

Det er vigtigt at understrege, at der ved denne lidelse ikke er nogen forudgående planlægning af adfærd. Med andre ord er der ikke nogen hensigt hos personen om at fremkalde ubehag, modtage belønninger eller intimidere andre. Han mister faktisk kontrollen over sin tålmodighed og udviser aggressiv adfærd. Det er derfor, at han ender med at fortryde det efter raserianfaldet.

Når du eksploderer, bander du så normalt og kaster med genstande?

Et af kendetegnene ved den intermitterende eksplosive lidelse er den blindhed, som den psykologiske tilstand forårsager hos mennesker. Individet overraskes af sine egne holdninger, som omfatter bandeord og kastning af genstande i et øjebliks vrede. Uanset hvem det er, familiemedlem, ven eller en person langt væk, er kastning af genstande en måde at udtrykke irritabilitet på.

Dette betragtes allerede som en alvorlig handling, da det omfatter ødelæggelse af ejendom. Du skal søge en psykolog, der kan vurdere din situation og anvise den mest hensigtsmæssige behandling. Men husk, at du også selv kan vælge, hvordan du vil tage vare på dig selv.

Hvordan man håndterer personer med intermitterende eksplosiv lidelse

At håndtere personer, der har den intermitterende eksplosive lidelse, bliver en daglig udfordring. Ironisk nok mister folk omkring dem også tålmodigheden med disse vrede personer og står over for hyppige konflikter. Fordi det er så svært at forholde sig til dem, har vi nedenfor adskilt nogle tips til at gøre sameksistensen mere harmonisk. Tjek det ud!

Undgå provokationer og overfladiske gnidninger

Forstå, at personen med en intermitterende eksplosiv lidelse bliver vred på absolut alt. Enhver mindre handling er en grund til at gøre ham vred og miste kontrollen over sin vrede. Når du ved det, skal du forsøge ikke at tage dig af disse fjollede konflikter. Lad personen slippe sine negative følelser løs på sin egen måde.

Ved at gøre det bevarer du din mentale sundhed og din sindsro, især hvis du skal leve med denne person på daglig basis. Undgå også provokationer. Glem ikke, at der kun skal en lille spøg til for at få personen med lidelsen ud af kontrol. Vær derfor venlig og prøv at bidrage til den vrede persons velbefindende.

Stå fast, hvor det er nødvendigt

At undgå overfladiske gnidninger og provokationer over for personen med den intermitterende eksplosive lidelse betyder ikke, at du skal give ham privilegier til at gøre, hvad han vil med dig. Tværtimod, så snart du opdager, at han går over stregen, skal du være fast og vise dine tanker på en sammenhængende måde. Du behøver ikke at råbe, bande eller slås tilbage. Du skal blot handle med blidhed.

Ved at opføre dig anderledes end ham vil du vise, at du er anderledes, og du vil gøre det klart, at ulejligheden er på hans side og ikke på din. Så vil man bemærke overfladiskheden af det vrede udbrud og måske endda få en undskyldning.

Vær tålmodig og tag en dyb indånding

Det er naturligt for mennesker at opføre sig som et spejl. Generelt internaliserer mennesker andres adfærd og ender med at reagere på samme måde. Med mennesker med en intermitterende eksplosiv lidelse skal man passe på ikke at lade sig rive med af vredesøjeblikke, da man ellers skaber nye konflikter.

Så prøv at være tålmodig og træk vejret dybt. Åndedrættet er et fantastisk redskab til afslapning og ro. Når du trækker vejret dybt, fører din krop også ilt til hjernen, hvilket aktiverer neurale funktioner og hjælper dig med at tænke på sunde måder at håndtere det nuværende øjeblik på.

Vælg at snakke, når vreden er gået over

Det er et godt tidspunkt at tale med dem og forsøge at forstå deres synspunkt og rådgive dem for at undgå ubehagelige situationer i fremtiden.

Denne venlige og empatiske hjælp er grundlæggende, fordi personen med lidelsen generelt fortolker situationer forkert og retfærdiggør sine handlinger på baggrund af disse opfattelser. Derfor hjælper kærlige råd på det rette tidspunkt personen med at se virkeligheden og forstå, at hans raserianfald var unødvendigt.

Søg efter oplysninger om sygdommen

Manglende viden om psykiske lidelser gør forholdet til vrede personer endnu vanskeligere. Hvis du derfor ønsker at blive bedre til at håndtere mennesker med intermittent eksplosiv lidelse, skal du søge mere information om det kliniske billede.

Hvis man ikke overvejer, at raserianfald er en del af en psykologisk tilstand, gør det den irritable person ubehagelig og isoleret fra det sociale liv. Det er nødvendigt at forstå, at disse personer lider, når de handler ukontrolleret.

Uanset hvor meget de ønsker det, kan de simpelthen ikke styre deres vrede. At forstå, hvad denne lidelse er, og hvordan den påvirker menneskelivet, er derfor allerede en god måde at håndtere de personer, der tilhører dette sygdomsbillede på.

Opfordre til fysisk aktivitet

Fysiske aktiviteter har en enorm kraft til at frigøre vrede og negative følelser på en sund måde. De fremmer også afslapning og øger følelsen af glæde og velvære. Inviter derfor personen med intermittent eksplosiv lidelse til at dyrke fysiske aktiviteter som løb, svømning, styrketræning, gåture eller andre gruppesportgrene.

Men øv disse aktiviteter sammen med ham. Opmuntringen på en nærværende måde er meget vigtig for at personen kan føle, at han ikke er alene og er elsket af særlige mennesker. Desuden kan han i disse øjeblikke tale og lufte sig om lidelsen og give dig åbenhed til at rådgive og vejlede ham i gode holdninger.

Rådgive personen om at søge professionel vejledning

Enhver psykologisk tilstand, uanset om den er alvorlig eller mild, har brug for behandling. Med den intermitterende eksplosive lidelse er det ikke anderledes. Så råd personen til at søge professionel vejledning. Med terapi mindskes symptomerne på lidelsen betydeligt, og personen er i stand til at leve bedre i samfundet.

Du bør dog kun råde til terapi, hvis personen står dig nær. Dette skyldes, at nogle mennesker stadig tror, at psykologisk behandling er for såkaldte "skøre" mennesker. Desuden kan personer med ITE betragte vejledning i terapi som en krænkelse, og dette fremkalder endnu mere vrede. Prøv at etablere en forbindelse med personen og tal først derefter om terapi.

Når du identificerer symptomerne på intermitterende eksplosiv lidelse, skal du søge professionel hjælp!

Intermitterende eksplosiv lidelse er en psykologisk tilstand, der alvorligt kan påvirke folks dagligdag, ikke kun dem, der præsenterer det kliniske billede, men også dem omkring dem. Derfor bør personer, der udsender tegn på denne lidelse, straks søge professionel hjælp.

Et godt tidspunkt at søge denne hjælp er lige efter et vredesudbrud. Selv om personen retfærdiggør sine vrede handlinger, føler han sig trods alt ked af det, skyldig og flov over det, han har gjort. Derfor bliver det en gunstig periode med følsomhed til at søge behandling.

Men husk, at du ikke behøver at behandle dig selv alene. Hvis du har lyst, kan du ringe til dine venner, din familie eller andre mennesker, der står dig nær, og bede dem om at ledsage dig. Fortæl dem, hvordan du har det, når du handler impulsivt, og vis din reelle interesse i at ændre dig. Hvis de ikke vil ledsage dig, skal du ikke lade dig nedslå. Du er hovedansvarlig for din lykke, så løb efter den.