Almennar athugasemdir um tímabundna sprengisjúkdóma

Það fer eftir skapgerð mannsins, einstaklingur getur verið kvíðinn en annar. Hins vegar eru sumir sem eru mjög stressaðir, verða auðveldlega reiðir yfir hverju sem er. Einstaklingar eins og þessir, með tíð reiðisköst, geta verið með hlé á sprengiröskun, sálrænt ástand sem skerðir verulega félagsleg samskipti.

Þeir sem hafa þessa röskun eiga í miklum erfiðleikum með að stjórna tilfinningum sínum, sérstaklega reiðitilfinningu . Þeir verða reiðir af yfirborðslegum ástæðum, en fljótlega eftir reiðiárás finna þeir eftirsjá, skömm eða sektarkennd yfir því sem þeir gerðu.

Af þessum sökum er mikilvægt að hafa í huga að fólk með þessa röskun þjáist af eigin gjörðir. Þó þeir réttlæti árásargjarna hegðun sína með yfirborðslegum ástæðum þurfa þeir skilning, fullnægjandi meðferð og umfram allt þolinmæði. Til að læra meira um þetta sálræna ástand, haltu áfram að lesa textann.

Skildu meira um intermittent sprengisjúkdómur

Intermittent explosive disorder er sálfræðilegt ástand sem veldur þjáningum til þeirra sem sýna einkennin . Skilningur á röskuninni er lykillinn að því að takast á við aðstæðurnar. Lærðu meira í efnisatriðum hér að neðan.

Hvað er tímabundin sprengisjúkdómur?

Röskuninumbuna eða hræða aðra. Hann missir í raun stjórn á skapi sínu og sýnir árásargjarna hegðun. Þess vegna endar hann á því að sjá eftir því eftir reiðarkastið.

Þegar þú springur, bölvarðu og hendirðu hlutum yfirleitt?

Eitt af einkennum sprengisjúkdóma með hléum er sú blinda sem sálrænt ástand veldur hjá fólki. Einstaklingurinn er hissa á eigin viðhorfum, sem felur í sér að bölva og kasta hlutum á augnabliki af reiði. Burtséð frá því hver það er, fjölskyldumeðlimur, vinur eða einhver langt í burtu, er það leið til að kasta hlutum út úr pirringi.

Þetta er nú þegar aðgerð sem talin er alvarleg, þar sem hún felur í sér eyðingu eigna. Leita þarf til sálfræðings til að meta ástandið og stýra viðeigandi meðferð. En mundu að þú getur líka valið hvernig þú vilt sjá um sjálfan þig.

Að takast á við einstaklinga sem hafa hlé á sprengisjúkdómum

Að takast á við einstaklinga með tímabundna sprengisjúkdóma. áskorun. Það er kaldhæðnislegt að fólkið í kringum það missir líka þolinmæðina gagnvart þessum reiðu einstaklingum og stendur frammi fyrir tíðum átökum. Vegna þess að sambandið við þau er svo erfitt, skiljum við hér að neðan nokkur ráð til að gera sambúðina samfellda. Athugaðu það!

Forðastu stríðni og yfirborðslegan núning

Skilstu að einstaklingurinn með tímabundna sprengisjúkdóma verður pirraður yfir nákvæmlega öllu. Sérhvert lágmarksviðhorf er ástæða til að koma honum úr huganum og missa stjórn á reiði sinni. Vitandi þetta, reyndu að hafa ekki áhyggjur af þessum kjánalegu átökum. Leyfðu þessari manneskju að losa um neikvæðar tilfinningar sínar á sinn hátt.

Með þessu varðveitir þú andlega heilsu þína og hugarró, sérstaklega ef þú þarft að búa með þessari manneskju daglega. Forðastu líka stríðni. Ekki gleyma því að smá brandari er nóg til að koma manneskjunni með röskunina úr böndunum. Vertu því vingjarnlegur og reyndu að stuðla að velferð hinnar ofsóttu manneskju.

Vertu ákveðinn þegar nauðsyn krefur

Að forðast yfirborðslegan núning og stríðni við einstaklinginn sem hefur hlé á sprengisjúkdómi þýðir ekki að Gefðu honum fríðindi svo hann geti gert hvað sem hann vill með þér. Þvert á móti, um leið og þú sérð hann stíga út fyrir mörk, vertu ákveðinn og komdu hugsunum þínum á framfæri. Engin þörf á að öskra, bölva eða lemja. Farðu bara blíðlega.

Með því að haga þér öðruvísi en hann sýnirðu að þú sért öðruvísi og gerir þér ljóst að óþægindin eru hans megin, ekki þín. Þá verður tekið eftir yfirborðsmennsku reiðiárásarinnar, með möguleika á jafnvel afsökunarbeiðni.

Vertu þolinmóður og andaðu djúpt

Það er eðlilegtmannsins til að virka sem spegill. Yfirleitt innbyrðir fólk hegðun annarra og endar með því að bregðast við á sama hátt. Með fólki með hlé á sprengisjúkdómi verður þú að gæta þess að hrífast ekki af reiði augnablikum, annars myndar þú ný átök.

Svo reyndu að vera þolinmóður og draga djúpt andann. Öndun er frábært tæki til slökunar og ró. Einnig, þegar þú andar djúpt, er líkaminn að koma súrefni til heilans, sem virkjar taugastarfsemi og hjálpar þér að hugsa um heilbrigðar leiðir til að takast á við líðandi stund.

Veldu að tala þegar reiðin fer yfir

Þegar reiðarkastið er liðið, finnur einstaklingurinn með tímabundna sprengisjúkdóma til mikillar iðrunar yfir því sem hann hefur gert. Þetta er frábær tími til að tala við hann og reyna að skilja sjónarhorn hans, ráðleggja honum til að forðast óþægilegar aðstæður í framtíðinni.

Þessi vingjarnlega og samúðarfulla hjálp er nauðsynleg, eins og venjulega sá sem er með röskun rangtúlkar aðstæður og réttlætir gjörðir sínar út frá þessum skynjun. Þess vegna hjálpa tímabær ástarráð þessum gaur að sjá raunveruleika hlutanna og skilja að reiðiárás hans var óþörf.

Leitaðu upplýsinga um röskunina

Skortur á þekkingu um geðraskanirgerir það enn erfiðara að takast á við reiða einstaklinga. Þess vegna, ef þú vilt umgangast fólk með tímabundna sprengisjúkdóma, þarftu að leita frekari upplýsinga um klínísku myndina.

Þegar þú tekur ekki tillit til þess að reiðiköst eru hluti af sálrænu ástandi, gerir pirraður einstaklingur óþægilegur og einangraður úr félagslífinu. Þú verður að skilja að þessir einstaklingar þjást þegar þeir bregðast stjórnlaust.

Eins mikið og þeir vilja geta þeir bara ekki stjórnað reiði sinni. Þess vegna er nú þegar frábær leið til að takast á við efni sem tilheyra klínískri mynd að skilja hvernig þessi röskun er og hvernig hún hefur áhrif á mannlífið.

Hvetja til líkamsræktar

Líkamleg starfsemi hefur gríðarlegur kraftur til að fá útrás fyrir reiði og losa neikvæðar tilfinningar á heilbrigðan hátt. Þeir stuðla einnig að slökun, auka ánægju og vellíðan. Bjóddu því einstaklingnum með hlé á sprengiröskun að stunda líkamsrækt eins og: hlaup, sund, líkamsrækt, göngur eða aðra sameiginlega íþrótt.

En æfðu þessar athafnir með honum. Núverandi hvatning er mjög mikilvæg til að viðfangsefnið upplifi að það sé ekki einn og elskaður af sérstöku fólki. Að auki getur hann á þessum augnablikum talað og sagt frá röskuninni og opnað þigfyrir þig að ráðleggja og leiðbeina þér í góðu viðhorfi.

Ráðleggja viðkomandi að leita sér faglegrar leiðbeiningar

Allt sálrænt ástand, hvort sem það er alvarlegt eða vægt, þarfnast meðferðar. Með hléum sprengisjúkdóma væri það ekkert öðruvísi. Því ráðleggið viðkomandi að leita sér faglegrar leiðbeiningar. Með meðferð minnka einkenni röskunarinnar verulega og einstaklingurinn getur lifað betur í samfélaginu.

Þú ættir hins vegar aðeins að ráðleggja meðferð ef viðkomandi er nálægt þér. Það er vegna þess að sumir trúa því enn að sálfræðimeðferð sé fyrir svokallað "brjálað" fólk. Ennfremur geta einstaklingar með TEI litið á meðferðarstefnuna sem afbrot og það vekur enn meiri reiði. Reyndu að koma á tengslum við manneskjuna og talaðu þá aðeins um meðferð.

Þegar þú greinir einkenni frá hléum sprengisjúkdóma skaltu leita aðstoðar fagaðila!

Sprengisröskun með hléum er sálrænt ástand sem getur haft alvarleg áhrif á daglegt líf fólks, ekki aðeins þá sem hafa klíníska mynd heldur einnig þá sem eru í kringum það. Því ættu einstaklingar sem sýna merki um þessa röskun að leita sér aðstoðar fagaðila strax.

Góður tími til að leita sér aðstoðar er rétt eftir reiðikast. Þegar öllu er á botninn hvolft, jafnvel þótt manneskjan réttlæti gjörðir sínar af reiði, finnur hún fyrir eftirsjá, sektarkennd og skammast sín fyrir það sem hún gerði.gerði. Fljótlega verður það viðkvæmt tímabil næmni að leita sér meðferðar.

En mundu að þú þarft ekki að dekra við sjálfan þig. Ef þú vilt, hringdu í vini þína, fjölskyldu eða nánustu til að fylgja þér. Segðu hvernig þér líður þegar þú hegðar þér hvatvíslega og sýndu raunverulegan áhuga þinn á að breytast. Ef þeir vilja ekki fylgja þér skaltu ekki láta hugfallast. Þú berð fyrst og fremst ábyrgð á hamingju þinni. Svo hlaupa á eftir henni.

Það eru tilvik þar sem reiðiárásin er svo mikil að einstaklingurinn getur sært hann. dýrum og líkamlegum skaða á fólki. Yfirleitt, eftir þessar stundir, finnur hann fyrir sektarkennd, skömm eða eftirsjá vegna gjörða sinna.

Röskunin byrjar að sýna sín fyrstu merki á unglingsárum, um 16 ára aldur, og styrkist á fullorðinsárum. Hins vegar getur það komið fram seinna, frá 25 ára eða upp í 35 ára. Auk þess geta fylgt aðrar sjúkdómar eins og kvíði, geðhvarfasýki og þunglyndi.

Stöðug sprengiröskun hjá börnum

Auðvitað koma börn í heiminn með erfiðleika við að stjórna tilfinningum sínum. Það er undir ábyrgðaraðilum komið að kenna þeim yngri að leysa átök sín og stjórna tilfinningum sínum. Hins vegar, jafnvel eftir að hafa kennt barninu áfram að sýna einkenni um tímabundna sprengisjúkdóma, ætti að leita til sálfræðings.

Þar sem IET kemur fram meira á háum aldri getur pirringur barnsins verið réttlættur með öðrum ytri þáttum, s.s.þar á meðal tilvist sjúkdóma sem koma sérstakt upp í æsku, svo sem ofvirkni, til dæmis. Þess vegna mun sálfræðisérfræðingurinn meta þetta barn til að leita að ástæðum sem komu af stað árásargjarnri hegðun.

Áhættan af árásargirni í daglegu lífi

Til að lifa í samfélaginu er nauðsynlegt að hafa stjórn á sínu hvatir og velja heilbrigðari viðbrögð við átökum. Sá sem er með tímabundna sprengisjúkdóm getur ekki haft þessa stjórn. Þess vegna er það skaðað á nokkrum sviðum lífs síns.

Hættaæði getur átt þátt í málaferlum fólks sem hefur orðið fyrir líkamlegri árás af þeim. Þeir geta átt í átökum við lög, við fjölskyldu, vini og ættingja, þar sem lausn vandamála byggist alltaf á munnlegum eða líkamlegum árásargirni, sem veldur enn meiri núningi.

Standist við þessa atburðarás getur viðkomandi verið útilokaðir frá félagsskapnum og lifa sífellt einangrari, skapa jafnvel þunglyndi. Sérstaklega vegna þess að eftir reiðiárás iðrast einstaklingurinn, finnur fyrir skömm eða sektarkennd en hefur samt enga getu til að stjórna hvatvísi sinni. Þess vegna þarf að leita sér aðstoðar hjá fagfólki.

Einkenni tímabundinna sprengisjúkdóma

Fólk er ólíkt og því er eðlilegt að sumir einstaklingar reiðist auðveldara en aðrir án þess. verastillt sem hlé á sprengisjúkdómi. Til að bera kennsl á sálfræðilegt ástand á réttan hátt, sjáðu einkenni röskunarinnar í efnisatriðum hér að neðan.

Flokkun á birtingarmyndum reiði

Greiningarmat fyrir einstakling með einkenni af hléum sprengisjúkdóma er nauðsynlegt til að greina ástandið sálrænt og á þennan hátt að vita hvernig á að takast á við sjúklinginn. Í þessu skyni er notast við Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, einnig þekkt sem DSM.

Þetta mat er framkvæmt af heilbrigðisstarfsfólki út frá tíðni og styrkleika einkenna, sem flokkast í væga þætti. birtingarmyndir og alvarlegar.

Ennfremur ætti að meta reiðiárásir út frá yfirborðslegum hvötum. Þegar öllu er á botninn hvolft er reiði eðlileg mannleg tilfinning og þótt pirringur sé ekki besta viðbrögðin er hún skiljanleg við ákveðnar aðstæður.

Væg birtingarmynd

Skotbundin sprengisjúkdómur getur komið fram í vægum birtingarmyndum, sem eru ruddalegar athafnir, árásargirni án líkamsmeiðingar, hótanir, brot, upphrópanir og árásir með hlutum. Til þess að stilla röskunina verða þessi einkenni að koma fram tvisvar í viku, að minnsta kosti, innan þriggja mánaða.

Einstaklingar sem sýna þessar vægu birtingarmyndir gefa til kynna að þeir elska að blanda sér í átök vegna þess aðþeir verða alltaf auðveldlega pirraðir, án þess að það sé trúverðug ástæða fyrir tilfinningaupphlaupinu. Þess vegna telja þeir í kringum sig þá vera erfitt fólk viðureignar. Því er mikilvægt, sem hluti af matinu, að hlusta á fjölskyldumeðlimi.

Alvarlegar birtingarmyndir

Það eru tilfelli þar sem reiðiárásir eru alvarlegri og skaða alvarlega daglegt líf fólks með hlé á sprengisjúkdómi. Þessar árásir eru innifalin í alvarlegum birtingarmyndum DSM, flokkaðar með eftirfarandi einkennum: líkamsárásum sem fela í sér líkamsmeiðingar og eyðileggingu eigna.

Vert er að muna að þessi tvö einkenni koma ekki fram í einangrun. Í alvarlegum einkennum hefur einstaklingurinn einnig væg einkenni. Hins vegar verður þessi alvarlegri pirringur að koma fram að minnsta kosti þrisvar á ári. Eins og á við um vægar birtingarmyndir, koma þessi reiðikast í hversdagslegum atburðum og af óþarfa ástæðum.

Önnur einkenni

Það eru hegðunarskapur sem eru meira sprengiefni. Sumir verða til dæmis mjög reiðir þegar þeim er beitt órétti. Í þessum tilfellum eru tilfinningaleg viðbrögð fullkomlega skiljanleg.

Hins vegar, þegar um er að ræða intermittent explosive Disorder, eru ástæður fyrir reiðunum sjaldnast réttlætanlegar. Í ljósi þessa getur röskunin verið önnureinkenni eins og:

• Pirringur og óþolinmæði;

• Skjálfti um allan líkamann;

• Aukinn hjartsláttur;

• Eftirsjá, skömm eða tilfinning af sektarkennd eftir reiðikast;

• Viðbragðshegðun;

• Hvatvísi;

• Reiðiköst;

• Tilfinningakast;

• Munnleg og líkamleg árásargirni;

• Vöðvaspenna;

• Eyðing hluta sem afleiðing af stjórnlausum viðbrögðum;

• Sviti;

• Mígreni.

Orsakir tímabundinnar sprengisjúkdóms og greiningarinnar

Tímabundin sprengisjúkdómur getur verið samsettur af persónuleika einstaklingsins. Hins vegar, þar sem það er sálfræðilegt, getur ástandið haft nokkrar orsakir. Lærðu hér að neðan um helstu kveikjuþætti klínískrar myndar og hvernig greiningin er gerð.

Erfðafræði

Það er fræðileg lína þar sem talið er að hlé á sprengisjúkdómi stafi af erfðaþáttum . Það er að segja að árásargjarnir foreldrar með sálræna sjúkdóminn miðla því til barna sinna.

Auk þess myndu fjölskyldur með tilvist annarra truflana, eins og almennan kvíða og athyglisbrest, til dæmis einnig hafa tilhneigingu til að fara röskunina í gegnum erfðafræði.

Miðað við þessa fræðilegu línu væri lækning á klínísku ástandi nánast ómöguleg. Það sem hægt væri að gera væri meðferð fyrirlétta einkennin, en einstaklingurinn myndi bera röskunina alla ævi.

Umhverfi

Hvað varðar umhverfisþætti, stafar af hléum sprengiröskun af því að búa í ofbeldisfullu umhverfi. Það er, barnið elst upp við að horfa á reiði athafnir og innbyrðir reiðiviðbrögð og trúir því að árásargjarn hegðun sé eðlileg. Þess vegna þróast röskunin á unglings- eða fullorðinsárum.

Önnur réttlæting er einnig að finna á ungum aldri barnsins. Þegar einstaklingur verður fyrir ofbeldi á fyrstu þremur árum ævinnar eru líkurnar á að þróa með sér árásargjarna hegðun í framtíðinni mun meiri. Því væri hægt að snúa klínísku myndinni við með sjálfsþekkingu og sjónarhornsbreytingum.

Hvernig á að fá greininguna?

Greiningin er fengin með sálfræðilegu mati eða geðmati. Það fer eftir klínískri stofnun, greiningu einstaklingsins getur verið gert af báðum fagaðilum. Á meðan geðlæknirinn notar flokkunarhandbók um geðraskanir, metur sálfræðingur reiðin fyrir samfélagið og tengsl einstaklingsins við einkenni hans.

Eftir að hafa fengið greiningu á hléum sprengisjúkdóma mun fagmaðurinn veita allar meðferðarleiðbeiningar. Það er mikilvægt að fylgja leiðbeiningunum réttkveðið á um árangur meðferðaraðgerða. En sjúklingurinn getur líka lýst áhuga sínum varðandi meðferðarlíkanið.

Er til lækning við intermittent explosive Disorder?

Sumir telja að með hléum sprengisjúkdómum sé engin lækning, en hægt er að meðhöndla hana og hjálpa einstaklingnum að lifa betur í samfélaginu. Meðferðin felur aðallega í sér meðferðarlotur þar sem einstaklingurinn lærir með aðstoð sálfræðinga að stjórna tilfinningum sínum og skapa heilbrigðari viðbrögð við reiðitilfinningu.

Sálgreining hjálpar einstaklingnum að þekkja sjálfan sig og mun með þessari þekkingu skapa nýja leið til að takast á við aðstæður sem koma af stað reiðikasti. Hugræn atferlismeðferð hjálpar til við að breyta skaðlegri hegðun fyrir heilbrigðari hegðun. Fjölskyldumeðferð er skilvirk vegna þess að hún meðhöndlar veik tengsl vegna stöðugra rifrilda.

Auk þess getur hópmeðferð einnig hjálpað, því með því að deila svipaðri reynslu finnst viðkomandi vera velkominn og vilja til að breytast. Meðferð með lyfjum og geðlæknum getur verið nauðsynleg til að hafa hemil á alvarlegri einkennum.

Bráðabirgðaspurningar til að bera kennsl á hlé á sprengisjúkdómum

Greiningarmat ætti alltaf að vera af heilbrigðisstarfsfólki. En það eru nokkrar spurningar sem þú getur spurt sjálfan þiggreina merki um hlé á sprengisjúkdómi. Sjáðu hér að neðan hvað þeir eru.

Sprengir þú að minnsta kosti tvisvar í viku?

Þú verður að skilja að reiðitilfinning er algjörlega eðlileg. Hún er tilfinning sem er hluti af stjórnskipan mannsins og það er hollt að finna fyrir henni. Það sem mun stilla mynd af hléum sprengisjúkdóma er birtingarmynd þessarar tilfinningar í samræmi við tíðni og styrkleika.

Að fá reiðikast þar sem þú getur ekki stjórnað, að minnsta kosti tvisvar í viku, er það merki um röskunina. Þú getur leitað til fagaðila til að greina vandamálið frekar. Einnig vegna þess að það getur verið að aðrir sálfræðilegir sjúkdómar eigi sér stað eða umhverfisþættir stuðla að pirringi þínum.

Sprengist þú af litlum og yfirborðslegum ástæðum?

Ef að bíða í röð á starfsstöð, til dæmis, er ástæða fyrir þig að springa auðveldlega, getur hlé á sprengisjúkdómum verið til staðar í lífi þínu. Þó það sé óþægilegt að bíða í röð er það hluti af daglegu lífi fólks og nauðsynlegt fyrir neytendur að skipuleggja sig. Þess vegna er það yfirborðskennd ástæða að fá reiðisköst af þessum sökum.

Það er mikilvægt að undirstrika að í þessari röskun er engin yfirvegun á hegðun. Það er að segja að það er enginn ásetningur hjá einstaklingnum að valda óþægindum, taka á móti