Spis treści
Ogólne uwagi o przerywanym zaburzeniu wybuchowym
W zależności od temperamentu człowieka, dana osoba może być bardziej nerwowa niż inna. Są jednak tacy, którzy są bardzo zestresowani, łatwo się irytują czymkolwiek. Osoby takie, z częstymi wybuchami złości, mogą prezentować intermittent explosive disorder, stan psychiczny, który poważnie utrudnia współżycie społeczne.
Osoby z tym zaburzeniem mają duże trudności z kontrolowaniem swoich emocji, zwłaszcza uczucia gniewu. Wpadają w gniew z powierzchownych powodów, ale wkrótce po napadzie furii odczuwają żal, wstyd lub poczucie winy za to, co zrobili.
Z tego powodu należy pamiętać, że nosiciele tego zaburzenia cierpią za własne czyny. Choć usprawiedliwiają swoje agresywne zachowania powierzchownymi powodami, potrzebują zrozumienia, odpowiedniego leczenia i przede wszystkim cierpliwości. Aby dowiedzieć się więcej o tym zaburzeniu psychicznym kontynuuj czytanie tekstu.
Dowiedz się więcej o przerywanym zaburzeniu wybuchowym
Intermittent explosive disorder to stan psychiczny, który przynosi cierpienie tym, którzy przejawiają objawy. Zrozumienie zaburzenia jest podstawą do radzenia sobie z sytuacją. Dowiedz się więcej w poniższych tematach.
Co to jest Intermittent Explosive Disorder?
Przerywane zaburzenie wybuchowe, znane również pod akronimem TEI, to stan silnego braku kontroli emocjonalnej, w którym jednostka nie jest w stanie kontrolować swoich impulsów gniewu. Każda sytuacja jest dla niej powodem do utraty kontroli nad emocjami i prezentowania zachowań agresywnych, polegających na przeklinaniu, krzyczeniu i łamaniu przedmiotów.
Zdarzają się przypadki, w których atak wściekłości jest tak duży, że osobnik może krzywdzić zwierzęta i fizycznie napadać na ludzi. Zazwyczaj po tych chwilach odczuwa poczucie winy, wstyd lub żal za swoje czyny.
Zaburzenie to zaczyna dawać pierwsze objawy w okresie dojrzewania, około 16 roku życia, a utrwala się w wieku dorosłym. Może jednak pojawić się później, od 25 roku życia, a nawet do 35 roku życia. Ponadto mogą mu towarzyszyć inne zaburzenia, takie jak lęk, choroba dwubiegunowa i depresja.
Przerywane zaburzenia wybuchowe u dzieci
Oczywiście dzieci przychodzą na świat z trudnościami w kontrolowaniu swoich emocji. To do osób odpowiedzialnych należy nauczenie młodszych rozwiązywania konfliktów i panowania nad emocjami. Jeśli jednak nawet po nauczaniu dziecko nadal wykazuje objawy przerywanego zaburzenia wybuchowego, należy zwrócić się do psychologa.
Ponieważ ASD pojawia się bardziej w zaawansowanym wieku, drażliwość dziecka może być uzasadniona innymi czynnikami zewnętrznymi, w tym obecnością zaburzeń o specyficznym początku w dzieciństwie, takich jak na przykład nadpobudliwość. Dlatego specjalista z zakresu psychologii oceni dziecko, aby znaleźć przyczyny, które wywołały agresywne zachowanie.
Zagrożenia związane z agresywnością w życiu codziennym
Aby żyć w społeczeństwie, konieczne jest kontrolowanie swoich impulsów i wybieranie zdrowszych reakcji na konflikty. Osoba z przerywanym zaburzeniem wybuchowym nie jest w stanie mieć tej kontroli i dlatego ponosi szkody w wielu obszarach swojego życia.
Gniewni ludzie mogą wikłać się w procesy sądowe osób, które zostały przez nich fizycznie zaatakowane. Mogą mieć konflikty z prawem, z rodziną, przyjaciółmi i krewnymi, ponieważ rozwiązanie problemów zawsze opiera się na agresji słownej lub fizycznej, co powoduje jeszcze większe tarcia.
W tym scenariuszu osoba może być wykluczona z kręgu społecznego i żyć coraz bardziej odizolowany, nawet generowanie stanów depresji.Nawet dlatego, że po ataku furii, jednostka żałuje, czuje wstyd lub poczucie winy, ale nadal nie ma zdolności do kontrolowania jego impulsywności.Tak więc, osoba musi szukać profesjonalnej pomocy.
Objawy przerywanego zaburzenia wybuchowego (Intermittent Explosive Disorder)
Ludzie są różni, więc to naturalne, że niektóre osoby gniewają się łatwiej niż inni, bez tego jest skonfigurowany jako przerywany wybuchowy zaburzenia. Aby prawidłowo zidentyfikować warunek psychologiczny zobacz objawy zaburzenia w tematach poniżej.
Klasyfikacja przejawów złości
Ocena diagnostyczna w przypadku osoby z objawami przerywanego zaburzenia wybuchowego ma fundamentalne znaczenie, aby rozpoznać stan psychiczny, a tym samym wiedzieć, jak postępować z pacjentem. W tym celu wykorzystuje się Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, znany również jako DSM.
Oceny tej dokonują pracownicy służby zdrowia na podstawie częstotliwości i intensywności objawów, które dzieli się na łagodne i ciężkie manifestacje.
W końcu złość jest naturalną ludzką emocją i nawet jeśli rozdrażnienie nie jest najlepszą reakcją, jest zrozumiałe pośród pewnych sytuacji.
Objawy łagodne
Przerywane zaburzenie wybuchowe może występować w łagodnych przejawach, którymi są obsceniczne gesty, agresja bez uszkodzenia ciała, groźby, obelgi, przeklinanie i ataki z użyciem przedmiotów. Aby skonfigurować zaburzenie, objawy te muszą wystąpić co najmniej dwa razy w tygodniu w okresie trzech miesięcy.
Osoby prezentujące te łagodne przejawy sprawiają wrażenie, że uwielbiają wikłać się w konflikty, ponieważ zawsze łatwo się irytują, nie mając wiarygodnego powodu do emocjonalnego wybuchu. Dlatego osoby z ich otoczenia uważają je za osoby trudne w kontaktach. Dlatego w ramach oceny ważne jest wysłuchanie bliskich.
Ciężkie objawy
Istnieją przypadki, w których ataki wściekłości są poważniejsze, poważnie uszkadzając codzienne życie osób z przerywanym zaburzeniem wybuchowym. Ataki te są wstawione do ciężkich manifestacji DSM, sklasyfikowanych z następującymi objawami: ataki fizyczne obejmujące obrażenia ciała i zniszczenie mienia.
Warto pamiętać, że te dwa objawy nie występują w oderwaniu od siebie. W ciężkich manifestacjach osoba prezentuje również łagodne objawy. Jednak ta ostrzejsza drażliwość musi wystąpić co najmniej trzy razy w ciągu jednego roku. Podobnie jak w łagodnych manifestacjach, te napady wściekłości zdarzają się podczas codziennych zdarzeń i w przypadku zbędnych spraw.
Inne objawy
Istnieją temperamenty behawioralne, które są bardziej wybuchowe.Niektórzy ludzie, na przykład, dostać bardzo zły, gdy są pokrzywdzeni.W tych przypadkach, reakcja emocjonalna jest całkowicie zrozumiałe.
Jednak w przypadku intermittent explosive disorder przyczyny wybuchów złości rzadko są uzasadnione. W związku z tym zaburzenie to może dawać również inne objawy, takie jak:
- Drażliwość i niecierpliwość;
- Drżenia na całym ciele;
- Zwiększona częstość akcji serca;
- Żal, wstyd lub poczucie winy po napadzie szału;
- Zachowanie reaktywne;
- Impulsywność;
- Ataki wściekłości;
- Emocjonalny brak kontroli;
- Agresja słowna i fizyczna;
- Napięcie mięśniowe;
- Zniszczenie obiektów w wyniku niekontrolowanych reakcji;
- Pocenie się;
- Migrena.
Przyczyny Intermittent Explosive Disorder i diagnoza
Intermittent explosive disorder może być nasilony przez osobowość jednostki.Jednak, ponieważ jest to psychologiczne, stan może mieć kilka przyczyn.Dowiedz się poniżej głównych czynników wyzwalających obraz kliniczny i jak diagnoza jest wykonywana.
Genetyka
Istnieje linia teoretyczna, w której uważa się, że przerywane zaburzenie wybuchowe jest spowodowane czynnikami genetycznymi. Innymi słowy, agresywni rodzice z tym zaburzeniem psychicznym przekazują je swoim dzieciom.
Ponadto rodziny, w których występują inne zaburzenia, takie jak na przykład lęk uogólniony czy zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, również miałyby tendencję do przekazywania zaburzeń przez genetykę.
To, co można by zrobić, to leczenie łagodzące objawy, ale osobnik będzie nosił to zaburzenie przez całe życie.
Środowisko
W odniesieniu do czynników środowiskowych, przerywane zaburzenie wybuchowe jest spowodowane życiem w środowisku pełnym przemocy, to znaczy, że dziecko dorasta obserwując gniewne działania i internalizuje gniewne reakcje, wierząc, że agresywne zachowanie jest normalne. Dlatego zaburzenie rozwija się w okresie dojrzewania lub w dorosłości.
Inne uzasadnienie znajduje się również w młodym wieku dziecka. Gdy jednostka jest narażona na przemoc w pierwszych trzech latach życia, prawdopodobieństwo rozwoju zachowań agresywnych w przyszłości jest znacznie wyższe. Dlatego obraz kliniczny mógłby zostać odwrócony poprzez samopoznanie i zmianę punktów widzenia.
Jak uzyskać diagnozę?
Diagnozę uzyskuje się poprzez ocenę psychologiczną lub ocenę psychiatryczną. W zależności od instytucji klinicznej, analizy jednostki mogą dokonywać obaj specjaliści. Podczas gdy psychiatra posługuje się podręcznikiem klasyfikacji zaburzeń psychicznych, psycholog ocenia wybuchy złości wobec społeczeństwa i relacje jednostki z jej objawami.
Po uzyskaniu diagnozy przerywanego zaburzenia wybuchowego, specjalista udzieli wszystkich wskazówek dotyczących leczenia.Ważne jest, aby prawidłowo przestrzegać dostarczonych wskazówek dla sukcesu interwencji terapeutycznych.Ale pacjent może również wyrazić swoje zainteresowania dotyczące modelu leczenia.
Czy Intermittent Explosive Disorder można wyleczyć?
Niektórzy uważają, że przerywane zaburzenie wybuchowe nie ma lekarstwa, ale jest podatny na leczenie, pomagając jednostce żyć lepiej w społeczeństwie. Leczenie obejmuje głównie sesje terapeutyczne, gdzie z pomocą psychologów, osoba uczy się kontrolować swoje emocje i tworzyć zdrowsze odpowiedzi na ich uczucia gniewu.
Psychoanaliza pomaga jednostce poznać siebie i dzięki tej wiedzy stworzyć nowy sposób radzenia sobie z sytuacjami, które wywołują napady wściekłości.Terapia poznawczo-behawioralna pomaga zmienić szkodliwe zachowania na zdrowsze.Terapia rodzinna jest skuteczna, ponieważ leczy więzi osłabione ciągłymi kłótniami.
Dodatkowo pomocna może okazać się terapia grupowa, ponieważ dzięki dzieleniu się podobnymi doświadczeniami, osoba czuje się mile widziana i chętna do zmiany. Do opanowania cięższych objawów może być konieczne leczenie farmakologiczne i psychiatryczne.
Pytania wstępne do rozpoznania Intermittent Explosive Disorder
Ocena diagnostyczna powinna być zawsze podana przez pracowników służby zdrowia. Istnieją jednak pewne pytania, które możesz zadać sobie, aby zidentyfikować oznaki przerywanego zaburzenia wybuchowego. Zobacz poniżej, jakie to pytania.
Czy wybuchasz co najmniej dwa razy w tygodniu?
Konieczne jest zrozumienie, że odczuwanie gniewu jest absolutnie normalne.Jest to emocja, która jest częścią konstytucji człowieka i zdrowo jest ją odczuwać.To, co skonfiguruje przerywane zaburzenie wybuchowe, to manifestacja tego uczucia w zależności od poziomu częstotliwości i intensywności.
Mając wybuchy gniewu, że nie można kontrolować, co najmniej dwa razy w tygodniu, jest oznaką zaburzenia.Możesz szukać profesjonalnej pomocy, aby zidentyfikować problem dalej.Po tym wszystkim, może to być, że inne warunki psychologiczne występują lub czynniki środowiskowe przyczyniają się do swojej drażliwości.
Czy wybuchasz z małych, powierzchownych powodów?
Jeśli czekanie w kolejce, na przykład, jest powodem, dla którego łatwo eksplodujesz, to przerywany zespół wybuchowy może być obecny w twoim życiu. Chociaż czekanie w kolejce jest niewygodne, jest częścią codziennego życia ludzi i jest konieczne dla organizacji konsumentów. Dlatego posiadanie ataków wściekłości z tego powodu jest powierzchownym powodem.
Ważne jest, aby podkreślić, że w tym zaburzeniu nie ma premedytacji zachowań.Innymi słowy, nie ma intencji w jednostce, aby sprowokować dyskomfort, otrzymać nagrody lub zastraszyć innych.On, w rzeczywistości, traci kontrolę nad swoją cierpliwością i przejawia agresywne zachowania.Dlatego kończy się żałować po ataku furii.
Czy kiedy wybuchasz, zwykle przeklinasz i rzucasz przedmiotami?
Jedną z cech charakterystycznych dla intermittent explosive disorder jest ślepota, jaką ten stan psychiczny wywołuje u ludzi. Jednostka jest zaskoczona własnymi postawami, które polegają na przeklinaniu i rzucaniu przedmiotami w chwili złości. Niezależnie od tego, kto to jest, członek rodziny, przyjaciel czy ktoś daleki, rzucanie przedmiotami jest sposobem wyrażania rozdrażnienia.
To już jest traktowane jako poważne działanie, ponieważ obejmuje zniszczenie mienia. Musisz poszukać psychologa, który oceni twoją sytuację i skieruje najwłaściwsze leczenie. Pamiętaj jednak, że ty również możesz wybrać środki, za pomocą których chcesz zadbać o siebie.
Jak radzić sobie z osobami z Intermittent Explosive Disorder
Radzenie sobie z osobami, które mają przerywany wybuchowy disorder staje się codziennym wyzwaniem.Jak na ironię, ludzie wokół nich również tracą cierpliwość z tymi gniewnymi jednostkami, stając w obliczu częstych konfliktów.Ponieważ tak trudno jest odnieść się do nich, wyodrębniliśmy poniżej kilka wskazówek, aby uczynić współistnienie bardziej harmonijnym.Sprawdź!
Unikać prowokacji i powierzchownych tarć
Zrozum, że osobnik z przerywanym zaburzeniem wybuchowym złości się absolutnie na wszystko. Każda drobna czynność jest powodem do tego, by go rozzłościć i stracić kontrolę nad gniewem. Wiedząc o tym, staraj się nie przejmować tymi głupimi konfliktami. Pozwól tej osobie uwolnić swoje negatywne emocje na swój własny sposób.
Robiąc to, zachowujesz swoje zdrowie psychiczne i spokój ducha, zwłaszcza jeśli musisz żyć z tą osobą na co dzień.Unikaj również prowokacji.Nie zapominaj, że wystarczy mały żart, aby osoba z zaburzeniem wymknęła się spod kontroli.Dlatego bądź przyjazny i staraj się przyczynić do dobrego samopoczucia osoby złej.
W razie potrzeby nie ustępuj
Unikanie powierzchownych tarć i prowokacji z osobą z przerywanym zaburzeniem wybuchowym nie oznacza dawania jej przywilejów, by robiła z Tobą co chce. Wręcz przeciwnie, gdy tylko zauważysz, że wykracza poza linię, bądź stanowczy i pokaż swoje myśli w spójny sposób. Nie musisz krzyczeć, przeklinać ani walczyć, wystarczy, że będziesz działał z łagodnością.
Zachowując się inaczej niż on, pokażesz, że jesteś inny i dasz do zrozumienia, że niedogodności są po jego stronie, a nie po twojej. Wtedy zostanie zauważona powierzchowność gniewnego wybuchu, z możliwością nawet przeprosin.
Bądź cierpliwy i weź głęboki oddech
Naturalne jest, że istoty ludzkie działają jak lustro. Generalnie ludzie internalizują zachowania innych i w końcu reagują w ten sam sposób. Z osobami z przerywanym zaburzeniem wybuchowym trzeba uważać, aby nie dać się ponieść chwilom złości, w przeciwnym razie wygenerujemy nowe konflikty.
Staraj się więc być cierpliwym i głęboko oddychać. Oddychanie jest doskonałym narzędziem do relaksacji i spokoju. Ponadto, gdy głęboko oddychasz, twoje ciało pobiera tlen do mózgu, co aktywuje funkcje neuronowe i pomaga ci myśleć o zdrowych sposobach radzenia sobie w obecnej chwili.
Wybierz rozmowę, gdy minie złość
To świetny moment, aby z nimi porozmawiać i spróbować zrozumieć ich punkt widzenia, doradzając im, aby uniknąć nieprzyjemnych sytuacji w przyszłości.
Ta przyjazna i empatyczna pomoc jest fundamentalna, ponieważ zazwyczaj osoba z zaburzeniem interpretuje sytuacje w niewłaściwy sposób i uzasadnia swoje działania w oparciu o te percepcje. Dlatego kochająca rada w odpowiednim czasie pomaga tej osobie zobaczyć rzeczywistość rzeczy i zrozumieć, że jego temper tantrum było niepotrzebne.
Wyszukiwanie informacji o zaburzeniu
Brak wiedzy na temat zaburzeń psychicznych jeszcze bardziej utrudnia relacje z osobami gniewnymi, dlatego jeśli chcesz lepiej radzić sobie z osobami z przerywanym zaburzeniem wybuchowym, musisz poszukać więcej informacji na temat obrazu klinicznego.
Nie biorąc pod uwagę, że napady wściekłości są częścią stanu psychicznego, czyni osobę drażliwą nieprzyjemną i odizolowaną od życia społecznego.Konieczne jest zrozumienie, że osoby te cierpią, gdy działają w sposób niekontrolowany.
Niezależnie od tego, jak bardzo chcą, po prostu nie potrafią zapanować nad swoją złością. Dlatego zrozumienie, czym jest to zaburzenie i jak wpływa na życie człowieka, jest już doskonałym sposobem na radzenie sobie z osobami należącymi do tego obrazu klinicznego.
Zachęcanie do aktywności fizycznej
Aktywność fizyczna ma ogromną moc uwalniania złości i negatywnych emocji w zdrowy sposób. Sprzyja również relaksowi, zwiększając poczucie przyjemności i dobrego samopoczucia. Dlatego zaproś osobę z przerywanym zaburzeniem wybuchowym do aktywności fizycznej, takiej jak bieganie, pływanie, trening siłowy, spacer lub inny sport grupowy.
Ale praktykować te działania razem z nim.Zachęta w obecny sposób jest bardzo ważne dla tematu, aby poczuć, że nie jest sam i jest kochany przez specjalnych ludzi.Ponadto, w tych chwilach może mówić i vent o zaburzeniach i dać ci otwartość, aby doradzić i poprowadzić go w dobrych postawach.
Doradzić osobie, aby poszukała profesjonalnej porady
Każdy stan psychiczny, czy to ciężki, czy łagodny, wymaga leczenia.Z przerywanym zaburzeniem wybuchowym nie byłoby inaczej.Tak więc, doradzić osobie, aby szukać profesjonalnego doradztwa.Z terapii, objawy zaburzenia znacznie zmniejszyć, a jednostka jest w stanie żyć lepiej w społeczeństwie.
Zalecaj jednak terapię tylko wtedy, gdy osoba ta jest ci bliska. Dzieje się tak dlatego, że niektórzy ludzie nadal uważają, że terapia psychologiczna jest przeznaczona dla tzw. "wariatów". Ponadto osoby z ITE mogą uważać poradnictwo terapeutyczne za obrazę, co wywołuje jeszcze większy gniew. Spróbuj nawiązać kontakt z daną osobą i dopiero wtedy mów o terapii.
Kiedy zidentyfikujesz objawy przerywanego zaburzenia wybuchowego, poszukaj profesjonalnej pomocy!
Intermittent explosive disorder jest stanem psychologicznym, który może poważnie wpłynąć na codzienne życie ludzi, nie tylko tych, którzy prezentują obraz kliniczny, ale także osób z ich otoczenia. Dlatego osoby, które emitują objawy tego zaburzenia, powinny natychmiast szukać profesjonalnej pomocy.
Dobry czas, aby szukać tej pomocy jest tuż po wybuchu gniewu.Po tym wszystkim, nawet jeśli osoba uzasadnia swoje gniewne działania, czuje żal, poczucie winy i wstydu za to, co zrobił.Dlatego staje się propitious okres wrażliwości, aby szukać leczenia.
Ale pamiętaj, że nie musisz leczyć się sama.Jeśli chcesz, zadzwoń do przyjaciół, rodziny lub bliskich ci osób, aby ci towarzyszyły.Powiedz im, jak się czujesz, gdy działasz impulsywnie i pokaż swoje prawdziwe zainteresowanie zmianą.Jeśli nie chcą ci towarzyszyć, nie zniechęcaj się.Jesteś głównym odpowiedzialnym za swoje szczęście, więc biegnij za nim.