Dysgwch bopeth am y cytser teulu systemig!

Gall y dechneg Cyfundrefn Deulu Systemig fod yn ffordd gyflym, effeithiol a buddiol o ddatrys gwrthdaro teuluol. Yn aml, gall cronni loes a rhwystredigaeth rhwng perthnasau arwain at boen a dioddefaint, fel bod hyn yn effeithio ar berthnasoedd eraill y bobl sy'n ymwneud â'r cyd-destun hwn.

Mae'n werth cofio, fodd bynnag, mai Constellation Family yw Nid yw'n arfer a gydnabyddir gan y Cyngor Ffederal Seicoleg neu hyd yn oed sydd â phrawf gwyddonol, sydd wedi'i ardystio gan y Cyngor Meddygaeth Ffederal. Er gwaethaf hyn, mae canlyniadau da yn cael eu hadrodd gan bobl sy'n penderfynu troi at y dewis arall hwn.

Trwy gydol yr erthygl, mwy o fanylion am beth yw Systemig Family Constellation, sut mae'n gweithio a'r manteision y gall eu rhoi i fywyd person bydd sylwadau arno. Os ydych chi eisiau gwybod mwy am hyn, parhewch i ddarllen.

Deall mwy am gytser teuluol

Yn cael ei ystyried yn arfer therapiwtig, nod Systemic Family Constellation yw datrys gwrthdaro rhwng cenedlaethau. Felly, gellir ei wneud mewn grŵp neu'n unigol ac mae'n gysylltiedig â seicotherapi systemig. Ar ben hynny, mae'n cymryd i ystyriaeth rhai cyfreithiau, a fydd yn cael eu trafod yn fanwl isod. Parhewch i ddarllen i ddarganfod mwy am hyn.

Beth yw cytser teuluol?

Amewn golygfeydd a fydd yn cael eu llwyfannu yn y dyfodol.

Mae'n werth nodi mai dim ond yn y model wyneb yn wyneb a gyda chynrychiolwyr y mae'r cam hwn yn digwydd, oherwydd mewn therapi wyneb yn wyneb unigol, doliau neu defnyddir cerfluniau i chwarae'r rôl hon. Ymhellach, yn yr ail gam mae hefyd angen cyflwyno aelodau'r teulu i'r constellator fel ffordd o adnabod y rhai a achosodd y trawma.

3ydd cam: cydosod y gytser

Ar ôl i'r cynrychiolwyr gael eu diffinio'n gywir, symudwn ymlaen i'r trydydd cam, sy'n cynnwys cydosod y gytser. Ar hyn o bryd, mae'r cleient yn gosod y cyfranogwyr yn y gofod sydd ar gael ac yn myfyrio ar y bondiau sydd ganddynt â phob un ohonynt.

Yn ogystal, mae'n ddiddorol tynnu sylw at y ffaith bod y cyfranogwyr a ddewiswyd ar gyfer y cytser yn cymryd rhan weithredol rôl. O ystyried esboniad y cytser am berthnasoedd, gallant ddewis pa ofod sy'n cyd-fynd orau yn y cytser yn eu barn nhw. Fodd bynnag, rhaid i hyn gymryd i ystyriaeth y teimladau a fynegwyd gan y claf.

4ydd cam: proses datrysiad

Gyda'r gytser wedi'i ymgynnull yn gywir, mae'r broses datrys gwrthdaro yn dechrau, sydd mewn gwirionedd yn cynnwys chwiliad. Yna, mae rhai syniadau'n dechrau dod i'r amlwg ar gyfer cytserau, cynrychiolwyr a therapyddion. Yn y modd hwn, mae'r tri yn cydweithio i gael rhywfaint o fewnwelediadgallu datrys problemau.

Ar y pwynt hwn, mae gweithrediad pob un o'r cynrychiolwyr yn sylfaenol a hebddo, nid yw atebion posibl yn dechrau ffurfio. Wrth i'r cam hwn ddod i ben, dylai llwybr i ddod â'r gwrthdaro i ben ddechrau dod i'r amlwg yn gliriach.

5ed cam: datrysiad

Gyda'r llwybr wedi'i olrhain yn gywir, mae'r cam datrys problemau yn dechrau. Yna, ar ddiwedd y sesiwn, mae'r cytser yn cael ei ailosod, fel bod cyfranogwyr yn cymryd swyddi lle byddant yn gallu dod â mwy o gydbwysedd i'r system gyfan. Felly, gellir cyflwyno rhai safbwyntiau newydd, gan y cleient, gan y cynrychiolwyr a ddewiswyd a chan y therapydd.

O hyn, ceir dealltwriaeth newydd o'r sefyllfa a gyflwynwyd ar y dechrau, sy'n rhoi'r cytser yn fwy hunanol. - gwybodaeth a hunanhyder.

6ed cam: cyfnod cau

Ar ôl datrys y gwrthdaro teuluol, mae cam olaf y sesiwn yn dechrau. Mae'r cam hwn yn cynnwys amlygiad, gan y cleient a'r cynrychiolwyr, o'u teimladau nad ydynt wedi'u hamlygu eto. Mae’r broses gyfan yn cael ei harwain yn agos gan y therapydd.

Wrth i deimladau gael eu trafod, mae’r cynrychiolwyr yn amlygu i’r cytser sut roedden nhw’n teimlo wrth chwarae rôl yr aelod hwnnw o’u teulu ac yn nodi sut y gall hyn effeithio ar ycytser yn y dyfodol. Yna, symudwn ymlaen i gam olaf Constellation Teulu Systemig.

7fed cam: cyngor ar integreiddio'r cytserau

Mae seithfed cam, a cham olaf y Consser Teuluol Systemig, yn cynnwys rhywfaint o gyngor er mwyn integreiddio'r cytser yn iawn. O hyn ymlaen, mae'n rhaid i'r cytser fod yn fodlon ymrwymo i'r dehongliad a gafwyd yn ystod yr ymgynghoriad a gweithredu yn unol â'r hyn a nodwyd.

Mae'n werth nodi hefyd, yn dibynnu ar yr achos a gyflwynir, y gallai fod gan y claf rhai camau i'w cymryd o hyn ymlaen fel bod gwrthdaro teuluol yn cael ei ddatrys yn iawn. Dim ond trwy'r gweithredoedd hyn y bydd eich perthnasoedd mwyaf agos yn cael eu gwella'n iawn.

Therapi personol gyda doliau

Mae rhai pobl yn dewis peidio â defnyddio cynrychiolwyr mewn Systemig Family Constellation, felly mae'r doliau'n gweithredu fel eilyddion ac yn cynrychioli aelodau eu teulu. Yn y model hwn, y constellator ei hun yw'r un sy'n cynnig lle i ddechrau yn seiliedig ar yr hyn a glywodd gan y claf.

Felly, mae hefyd yn gyfrifol am leoli'r doliau fel ffordd o gynrychioli perthnasoedd. Er enghraifft, os yw'n gweld rhyw fath o wrthdaro â'i dad, yn enwedig yn gysylltiedig â chamddealltwriaeth, gellir gosod y ddol sy'n cynrychioli'r aelod hwn o'r teulu gan edrych i'r cyfeiriad arall i gyfeiriad y mab.

Therapi ar-lein

Oherwydd y pandemig, daeth llawer o ddulliau therapi i ben i droi at adnoddau technolegol i barhau a gyda Chytser Teulu Systemig nid oedd hyn yn ddim gwahanol. Felly, gellir gwneud yr arfer hwn dros y rhyngrwyd ac mae'n digwydd trwy alwad fideo.

Er mwyn i bopeth fynd yn dda, rhaid i'r gytser fod mewn lle tawel a distaw. Felly, bydd ef a'r therapydd yn siarad am symudiadau eich teulu gan geisio'r un ddealltwriaeth a geisir mewn sesiwn wyneb yn wyneb. Yn gyffredinol, mae'r cyfarfodydd hyn yn para awr ac astudir materion ac anghenion yr unigolyn yn ei gysylltiadau teuluol.

Ymadroddion cytser teulu

Mae rhai ymadroddion gan Bert Hellinger sy'n eithaf cyffredin mewn sesiynau cytser teuluol. Gweler rhai ohonynt isod.

“Dim ond pan fyddwn yn cyd-fynd â'n tynged, gyda'n rhieni, â'n tarddiad ac yn cymryd ein lle, y mae gennym ni nerth.”

“ Dioddefiadau teuluol sydd fel dolenni mewn cadwyn sy’n cael eu hailadrodd o genhedlaeth i genhedlaeth nes i rywun ddod yn ymwybodol a thrawsnewid y felltith yn fendith.”

“Mae person mewn heddwch pan fydd gan bawb sy’n perthyn i deulu ei deulu lle yn dy galon.”

“Mae arian, mam a bywyd yn egni cyfatebol. Wrth inni drin ein mam, dyna sut rydyn ni'n trin ein bywydau a'n harian.”

Eraillgwybodaeth am gytser teulu

Er gwaethaf poblogrwydd Constellation Teulu Systemig, mae'n dal yn gyffredin i lawer o bobl fod ag amheuon ynghylch yr arfer, yn enwedig o ran sut i gynnal sesiwn a hefyd effeithiolrwydd y dull . Felly, bydd y rhain a materion eraill sy'n codi dro ar ôl tro yn cael eu trafod yn fanylach isod. Parhewch i ddarllen i ddarganfod mwy.

Beth yw rôl y therapydd teulu?

Yn gyffredinol, gellir disgrifio rôl therapydd teulu fel gweithio ar ddewisiadau amgen newydd fel y gall teulu penodol ddatrys ei wrthdaro, deall ei broblemau a chywiro camgymeriadau’r gorffennol. Felly, mae ganddo hefyd y rôl o amlygu gallu'r teulu ei hun i wella.

Felly, mae aelodau'r system yn cael eu gosod fel asiantau gweithredol ac mae eu cyfranogiad yn hanfodol er mwyn i wrthdaro ddod i ganlyniad. Mae'n werth nodi bod y broses therapiwtig yn wahanol ym mhob achos oherwydd bod gan deuluoedd ddeinameg a gwrthdaro penodol.

Sut i wneud sesiwn cytser teulu?

I gynnal sesiwn cytser teuluol, yn gyntaf, mae’n bwysig pennu’r dibenion a beth fydd yn cael ei drafod gyda’r therapydd. Mae'r dechneg dan sylw yn seiliedig ar oddrychedd ac empirigiaeth, felly mae'n bwysig dod o hyd i weithiwr proffesiynol sydd â dull sy'n cyd-fynd â'r hyn rydych chi ei eisiau.rydych chi'n chwilio amdano.

Ar hyn o bryd, mae nifer o glinigau wedi'u neilltuo ar gyfer y math hwn o ymgynghoriad. Mae'r rhain yn fannau lle mae gweithwyr proffesiynol yn cael yr hyfforddiant priodol ac mae ganddynt dîm o gynrychiolwyr sydd wedi'u hyfforddi'n dda. Felly, i wneud sesiwn, yr opsiwn gorau yw chwilio am y lleoedd hyn.

Pris a ble i wneud sesiwn cytser teulu

Mae'n ddiddorol tynnu sylw at y ffaith bod yna leoedd ar hyn o bryd sy'n arbenigo mewn cynnal Consser Teulu Systemig a'r opsiwn gorau i wneud y dechneg yw edrych ar gyfer un o'r lleoedd hyn, lle mae gan weithwyr proffesiynol y cymwysterau priodol i gyflawni'r dull yn gymwys.

Wrth sôn am brisiau, mae'n werth nodi y gallant fod yn amrywiol ac wedi'u cyflyru i'r math o therapi a ddewisir gan y cytser. Felly, gall sesiynau gostio rhwng R $ 300 ac R $ 1000.

Effeithiolrwydd sesiynau cytser teuluol

Mae effeithiolrwydd sesiynau cytser teuluol yn dibynnu ar ba mor agored yw pob unigolyn i’r trawsnewidiadau y gall y broses eu hyrwyddo. Drwy gydol yr ymgynghoriad, gall y cynrychiolwyr a'r cytser ddweud rhai ymadroddion wedi'u hanelu at iachâd systemig sy'n ymwneud â derbyn a sefydlu terfynau mewn perthnasoedd teuluol.

Mae'n bosibl dweud bod y gweithwyr proffesiynol yn credu bod yr ymadroddion hyn yn hyrwyddo ymddiswyddiad gwrthdaro, gofidiau apoenau. Yn y modd hwn, mae emosiynau negyddol yn cael eu gwanhau ac yn ildio i deimlad o dawelwch.

Pwyntiau negyddol cytser teulu

Mae prif bwynt negyddol Constellation Teulu Systemig yn gysylltiedig â'r ffaith nad yw'n cael ei gydnabod gan y Cyngor Ffederal Seicoleg na'r Cyngor Meddygaeth Ffederal fel gwyddonol ymarfer. Mae hyn oherwydd diffyg data ac astudiaethau i gefnogi ei effeithiolrwydd. .

Yn wyneb hyn, mae'n werth nodi bod hyd yn oed Bert Hellinger wedi tynnu sylw at y ffaith nad therapi oedd Constellation Deuluol, ond yn hytrach dull empirig. Felly, mae'n seiliedig ar brofiadau ac arsylwadau pobl a wnaed gan yr ymchwilydd ei hun, sy'n defnyddio rhai damcaniaethau o Systemig Family Psychology a hefyd y dechneg Cerflunio Teuluol fel sail.

Mwynhewch holl fanteision cytser teuluol!

Mae'r Constellation Teulu Systemig, waeth beth fo'r model a ddewisir gan y gytser, yn helpu i ddatrys gwrthdaro teuluol rhwng cenedlaethau. Trwy fynd i'r afael â gofidiau a theimladau negyddol cleifion, mae ymchwilwyr yn gallu eu helpu i ddatrys y rhwystrau hyn, gan wneud bywyd yn haws.

Gall sesiynau gael eu cynnal mewn sawl ffordd wahanol ac mae'n bwysig bod y cytser yn chwilio am lle dibynadwy gyda gweithwyr proffesiynol cymwys ar gyfer gweithredu. Ymhellach, pwymae angen i droi at Systemig Family Constellation fod yn agored i’r newidiadau a gynigir gan y dechneg i fanteisio’n effeithiol ar ei buddion.

Yn y modd hwn, mae’r cytser yn chwarae rhan weithredol a sylfaenol yn effeithiolrwydd yr arfer, fel gwneud y bobl a ddewiswyd i gynrychioli aelodau o'ch teulu.

Mae'n werth tynnu sylw at y ffaith y gellir gwneud y deinamig hwn yn unigol neu mewn grŵp. Trwy gydol y sesiwn, mae pobl yn ail-greu sefyllfaoedd a oedd yn cynnwys teimladau a ysgogwyd yn y cytser gan eu teulu. Wrth siarad am sesiynau grŵp, mae gwirfoddolwyr a chyfranogwyr yn byw'r golygfeydd dan sylw. Mewn digwyddiadau unigol, mae doliau yn cynrychioli'r rolau hyn.

Tarddiad ac egwyddorion cyffredinol cytser teuluol

O ran tarddiad, mae'n bosibl nodi bod Alfred Adler, seiciatrydd o Awstria a oedd yn adnabyddus am ei ran yn yr ysgol o feddwl wedi sôn am Constellation Teulu gyntaf. mewn seicoleg unigol. Defnyddiwyd y term gan y meddyg i ddisgrifio strwythur a rôl pob aelod o'r teulu ynddo.

Effeithiodd y gwaith hwn ar nifer o bobl eraill, megis Bert Hellinger yn y 90au.Dyma fodel Teulu Constellation a ddefnyddir ar hyn o bryd ac yn cael ei feddwl gan y gwyddonydd fel cyfuniad o nifer o dechnegau therapiwtig a hefyd gyda dull athronyddol,yn seiliedig ar ganfyddiad syniadau.

Perthynas â seicotherapi systemig

Mae'r berthynas rhwng Consser y Teulu a Seicotherapi Systemig yn digwydd o ganlyniad i astudio technegau tebyg. Felly, mae'r ddau yn arsylwi dulliau seicdrama, a grëwyd gan Jacob Levy Moreno. Yn y dechneg hon, defnyddir theatr fel offeryn ar gyfer cyfansoddi rhai golygfeydd a ddygwyd gan y claf ei hun a gweithir ar ei gwestiynau yn seiliedig ar hyn.

Pwynt arall y mae'r ddau ddull yn cyfarfod yw yn y dechneg o gerfluniau teuluol , sy'n Fe'i cyflwynwyd gyntaf i seicoleg gan Virginia Satir. Yn ôl y wybodaeth sydd ar gael, byddai'r dechneg hon wedi bod yn ysbrydoliaeth ar gyfer y doliau mewn perfformiadau Constellation Teulu unigol.

Y tair deddf cariad yng nghytser y teulu

Yn ôl Bert Hellinger, sy'n gyfrifol am ddatblygu'r Gyfundrefn Deulu Systemig fel sydd gennym ni heddiw, mae tair deddf cariad. Byddent yn gyfrifol am lywodraethu perthnasoedd dynol yn gyffredinol ac wedi'u sefydlu yn unol â swyddogaethau penodol ym mywydau pobl.

Nesaf, bydd mwy o fanylion am bob un o'r cyfreithiau hyn yn cael eu trafod. Parhewch i ddarllen i ddarganfod mwy am hyn.

Cyfraith Perthyn

Mae Cyfraith Perthyn, a elwir hefyd yn Bond, yn amlygu'r angen i bobl berthyn i gnewyllyn eu teulu.Felly, mae gan bawb sy'n cael eu geni i deulu yr hawl hon ac mae hyn yn cynnwys hyd yn oed y rhai sy'n marw'n gynamserol. Fodd bynnag, mae'n gyffredin iawn i rai pobl gael eu hanghofio.

Mae hyn yn digwydd yn gyffredinol pan fydd meddwl amdanynt yn gallu dod â phoen i'r teulu cyfan. Fodd bynnag, hyd nes y bydd y bobl hyn yn cael eu cofio a'u cydnabod yn iawn gan y system, ni all ddod o hyd i heddwch. Ymhellach, pan anghofir person, mae hyn yn creu angen am ailsefydlu mewn eraill.

Cyfraith Trefn neu Hierarchaeth

O ran Cyfraith Trefn neu Hierarchaeth, mae'n werth tynnu sylw at hynny. caiff ei sefydlu gan y drefn y mae pobl yn cyrraedd y system deuluol. Felly, meddylir amdano mewn trefn gronolegol ac mae angen cydnabod hyn er mwyn cynnal cydbwysedd. Felly, mae pobl a gyrhaeddodd yn gynharach, oherwydd bod ganddynt glymau hŷn, yn fwy pwysig.

Yn wyneb hyn, byddai’r berthynas rhwng tad a mam, er enghraifft, yn gryfach na’r cariad rhwng tadau a plant . Ymhellach, byddai gan y plant cyntaf o reidrwydd gysylltiadau cryfach â'u rhieni na'r lleill. Nid yw hyn, fodd bynnag, yn gysylltiedig â phwysigrwydd ond yn hytrach â blaenoriaeth yng ngolwg y Consser Teulu Systemig.

Cyfraith Cydbwysedd

Wrth sôn am y Gyfraith Cydbwysedd, mae’n ddiddorol tynnu sylw at y ffaith bod angen dibynnu ar arferion rhoi a derbyn.y nodwedd hon yn ol y Constellation Family. Mewn geiriau eraill, ni all neb roi mwy a derbyn llai o fewn system deuluol. Fel arall, byddai hyn yn gwneud rhai pobl yn fwy egnïol nag eraill, gan niweidio'r cydbwysedd.

Felly, byddai dyled bob amser rhwng pobl ac yn ddelfrydol ni all hyn ddigwydd. Rhaid i ddialedd fod yn bresennol bob amser fel y gall bondiau dyfu ac, felly, gall cariad ffynnu mewn ffordd iach.

Beth yw pwrpas y cytser teulu systemig?

Mae'n bwysig pwysleisio mai amcan canolog Systemic Family Constellation yw ei gwneud yn haws deall anhwylderau seicolegol. Mae hi'n gweithio'n arbennig gyda'r rhai sy'n gallu cael eu hysgogi oherwydd y berthynas sydd wedi'i sefydlu rhwng aelodau'r teulu, felly gall y sesiynau helpu i ddatrys y math yma o broblem.

Mae'n werth tynnu sylw at y ffaith bod therapi mater hefyd yn arf pwysig i'r rheini sy'n chwilio am ddatrysiad i wrthdaro sy'n gysylltiedig â'u perthnasoedd mwyaf agos. Mae hyn yn digwydd oherwydd bod y dechneg yn gallu eu helpu i ddelio â phatrymau perthynas negyddol a goresgyn eu gwrthdaro mewnol.

Pryd ac i bwy y mae cytser teuluol yn cael ei argymell?

Nid yw therapi Cyfundrefn Systemau Teuluol yn cael ei argymell ar gyfer pobl sy'n profi eiliadau o iselder dwys. Yn ychwanegolYmhellach, ni ddylai'r rhai sydd mewn cyfnod o freuder emosiynol neu sydd â rhyw nam gwybyddol droi at y dechneg hon i ddatrys eu gwrthdaro.

Mae hyn yn digwydd oherwydd bod y Constellation yn cyffwrdd â themâu dwfn iawn ac yn cyrchu teimladau anodd. Yn y modd hwn, gall pobl sydd â rhyw gyflwr seicopatholegol neu sy'n mynd trwy argyfwng seiciatrig brofi mwy o niwed na budd wrth ddewis y dechneg.

Manteision cytser teuluol

O'i gymhwyso'n gyflym, mae Constellation Teulu yn dechneg a all ddod â sawl budd i bobl trwy helpu i nodi eu problemau dyfnaf, gan achosi newidiadau yn eu patrymau perthynas a'u helpu i ddatblygu hunan-wybodaeth a hunanreolaeth.

Gweler mwy am y rhain a manteision eraill yr arfer yn adran nesaf yr erthygl.

Achosi newidiadau ym mhatrymau perthnasoedd

Mae Constellation Teulu yn helpu pobl sydd wedi’u marcio gan drawma, yn enwedig rhai isganfyddol a rhai sy’n gysylltiedig â’r teulu, i allu addasu eu patrymau perthynas, sy’n deillio o atgynhyrchu ymddygiadau a ddysgwyd yn hyn o beth. system. Felly, oherwydd yr ymgais i ddeall tarddiad eu gwrthdaro mewnol, mae'r unigolyn yn y pen draw yn gallu eu datrys ac osgoi niwed i berthnasoedd agos eraill.

O hynFelly, mae eu cydbwysedd yn y maes hwn yn cael ei adfer ac mae'r cytser yn gallu dod yn berson sy'n gallu gwneud penderfyniadau'n fwy pendant a dangos eu teimladau heb deimlo cymaint o ofn beth fydd pobl yn ei wneud ag ef.

Helpu i ddatblygu hunan-wybodaeth a hunanreolaeth

Gan fod Constellation Family yn cynnwys ymchwiliad dwfn i deimladau a digwyddiadau ym mywyd y person cytser, mae'n darparu mwy o hunan-wybodaeth ac yn helpu i datblygu hunanreolaeth, gan fod o fudd i'ch ymddygiad yn gyffredinol. Wedi'r cyfan, gall person nad yw'n adnabod ei hun neu'n gwybod sut i gadw ei hun niweidio eraill.

Felly, mae Constellation Deulu yn atal dilyniant agweddau negyddol a gyflawnir yn fyrbwyll, heb unrhyw adlewyrchiad blaenorol. Fesul ychydig, mae'r rhai sy'n dilyn y dechneg hon yn profi newid yn y ffordd y maent yn gweld eu delwedd eu hunain ac mae hyn hefyd yn adlewyrchu'n gadarnhaol ar eu perthnasoedd.

Helpu i oresgyn problemau a phoen yn y gorffennol

Gall problemau'r gorffennol, yn enwedig problemau teuluol, gael eu goresgyn trwy Constellation Teulu. Mae hyn yn digwydd oherwydd bod person sy'n cael ei drochi yn y math hwn o sefyllfa, pan fydd yn dechrau cael y cyfle i agor i safbwyntiau eraill, yn sylweddoli yn y pen draw y gallant dorri'r cylchred a goresgyn y boen.

Yn hyn o beth ffordd, gellir ailddechrau cysylltiadau â theulu neu fel arall yn effeithiolwedi torri, yn dibynnu ar yr hyn y mae'r cytser yn ei ddarganfod trwy gydol eu sefyllfaoedd. Waeth beth fo'r penderfyniad a wnaed, mae'r bondiau eisoes wedi'u llygru ac nid yw'r hyn sy'n uno'r teulu yn bodoli mwyach, felly mae angen gweld y cysylltiadau â llygaid gwahanol i'w hail-wneud.

Gwella ansawdd bywyd y claf

Heb amheuaeth, mae gwrthdaro teuluol yn gallu effeithio ar fywydau pobl yn gyffredinol. Felly, mae gallu eu deall a’u datrys yn rhywbeth sy’n dod â gwelliannau sylweddol i fywydau cleifion. Yn ogystal â'r holl bwyntiau a grybwyllwyd eisoes, mae gwaith hefyd yn sector y mae'r Constellation Teulu Systemig yn effeithio'n gadarnhaol arno.

Mae hyn yn digwydd oherwydd bod y twf personol a achosir gan y dechneg yn helpu'r cytser i beidio â gwneud penderfyniadau difrïol mwyach ac i weithredu fel pe na buasai yn haeddu ei orchestion, rhywbeth sydd yn ddiau yn effeithio ar y modd y mae ei oruch- wylwyr yn ei weled. Felly, mae gwneud penderfyniadau sy'n ymwneud â gyrfa yn dod yn symlach.

Sut mae cytser teulu'n gweithio

Ar hyn o bryd mae tri math o therapi Systemig Cyfunser Teuluol. Mae gan bob un dechnegau gwahanol. Felly, fe'u trafodir isod fel y gallwch chi ddeall y dechneg yn well a phenderfynu pa un sy'n cyd-fynd orau â'ch realiti ac sy'n cwrdd â'ch dibenion orau. Gweler isod yn fwy manwl!

Therapiwyneb yn wyneb â chynrychiolwyr

Mae therapi wyneb yn wyneb gyda chynrychiolwyr yn un o ddulliau Constellation Teulu Systemig. Mae iddo saith cam gwahanol ac yn yr ail, dewisir “actorion” i gynrychioli aelodau teulu'r cytser. Yr amcan olaf yw dod i fewnwelediad a all helpu i ddatrys y gwrthdaro a gyflwynwyd yn ystod y cam cyntaf.

Nesaf, bydd sylwadau ar bob un o gamau'r Consser Teulu wyneb yn wyneb gyda chynrychiolwyr. Gweler yn fanwl sut mae'r broses yn gweithio.

Cam 1af: diffinio'r broblem

Mae cam cyntaf Constellation Teulu yn cynnwys diffinio'r broblem. Felly, mae angen i'r cytser amlygu i'r cytser beth yw'r poenau fel y gall ddeall y rhesymau pam yr oedd yn ystyried bod angen cymorth therapi. Bydd hyn yn arwain y sesiynau.

Gyda'r diffiniad hwn, bydd y cytser yn gallu dechrau'r broses trwy ddilyn y technegau sydd fwyaf addas ar gyfer anghenion yr unigolyn a sicrhau eu bod yn gallu datrys eu gwrthdaro yn y ffordd orau bosibl. ffordd bosibl.

2il gam: dewis cynrychiolwyr

Mae'r ail gam yn cynnwys dewis cynrychiolwyr. Ar y pwynt hwn, mae adran grŵp fel bod rhai pobl o'r gynulleidfa yn cael eu dewis gan y cytser i chwarae rolau aelodau eu teulu. Bydd y rhai a ddewisir yn bresennol