ইন্টারমিটেন্ট এক্সপ্লোসিভ ডিসঅর্ডার সম্পর্কে সাধারণ বিবেচনা

মানুষের মেজাজের উপর নির্ভর করে, একজন ব্যক্তি অন্যের চেয়ে বেশি নার্ভাস হতে পারে। যাইহোক, কেউ কেউ আছেন যারা খুব চাপে থাকেন, সহজেই যে কোনও কিছুতে রেগে যান। এই ধরনের ব্যক্তিদের, ঘন ঘন ক্রোধের বিস্ফোরণ সহ, তাদের মাঝে মাঝে বিস্ফোরক ব্যাধি থাকতে পারে, একটি মানসিক অবস্থা যা সামাজিক মিথস্ক্রিয়াকে গুরুতরভাবে ব্যাহত করে৷

যাদের এই ব্যাধি রয়েছে তাদের আবেগ, বিশেষ করে রাগের অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করতে খুব অসুবিধা হয়৷ উপরিভাগের কারণে তারা রেগে যায়, কিন্তু ক্রোধের আক্রমণের পরপরই, তারা যা করেছে তার জন্য অনুশোচনা, লজ্জা বা অপরাধবোধ বোধ করে।

এই কারণে, এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এই ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা এর জন্য ভোগেন। তাদের নিজস্ব কর্ম। যদিও তারা তাদের আক্রমনাত্মক আচরণকে পৃষ্ঠপোষকতার সাথে ন্যায্যতা দেয়, তাদের বোঝার প্রয়োজন, পর্যাপ্ত চিকিত্সা এবং সর্বোপরি ধৈর্য। এই মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা সম্পর্কে আরও জানতে, পাঠ্যটি পড়া চালিয়ে যান।

অন্তর্বর্তী বিস্ফোরক ব্যাধি সম্পর্কে আরও জানুন

ইন্টারমিটেন্ট এক্সপ্লোসিভ ডিসঅর্ডার হল একটি মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা যা উপসর্গগুলি প্রকাশ করে এমন ব্যক্তিদের কষ্ট দেয়। . ডিসঅর্ডার বোঝা পরিস্থিতি মোকাবেলার চাবিকাঠি। নিচের বিষয়ে আরও জানুন।

ইন্টারমিটেন্ট এক্সপ্লোসিভ ডিসঅর্ডার কি?

ব্যাধিপুরস্কৃত বা অন্যদের ভয় দেখান। প্রকৃতপক্ষে, সে তার মেজাজের নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলে এবং আক্রমণাত্মক আচরণ প্রকাশ করে। এই কারণেই তিনি ক্ষেপে যাওয়ার পরে আফসোস করেন।

আপনি যখন বিস্ফোরিত হন, আপনি কি সাধারণত অভিশাপ দেন এবং জিনিস ছুড়ে দেন?

অন্তরন্ত বিস্ফোরক ব্যাধির একটি বৈশিষ্ট্য হল অন্ধত্ব যা মানসিক অবস্থা মানুষের মধ্যে সৃষ্টি করে। ব্যক্তি তার নিজের মনোভাব দ্বারা বিস্মিত হয়, যার মধ্যে রাগের মুহুর্তে অভিশাপ দেওয়া এবং বস্তু নিক্ষেপ করা জড়িত। তা নির্বিশেষে যেই হোক না কেন, পরিবারের সদস্য, বন্ধু বা দূরের কেউ, বস্তু নিক্ষেপ করা বিরক্তি প্রকাশের একটি উপায়৷

এটি ইতিমধ্যেই গুরুতর বলে বিবেচিত একটি কাজ, কারণ এতে সম্পত্তির ধ্বংস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে৷ অবস্থার মূল্যায়ন করতে এবং সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিত্সা নির্দেশ করার জন্য আপনাকে একজন মনোবিজ্ঞানীর সন্ধান করতে হবে। কিন্তু মনে রাখবেন, আপনি কীভাবে নিজের যত্ন নিতে চান তাও আপনি চয়ন করতে পারেন।

এমন ব্যক্তিদের সাথে আচরণ করা যাদের মাঝে মাঝে বিস্ফোরক ব্যাধি রয়েছে

বিরামহীন বিস্ফোরক ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাথে আচরণ চ্যালেঞ্জ হাস্যকরভাবে, তাদের আশেপাশের লোকেরাও এই রাগান্বিত বিষয়গুলির সাথে ধৈর্য হারিয়ে ফেলে, ঘন ঘন দ্বন্দ্বের সম্মুখীন হয়। যেহেতু তাদের সাথে সম্পর্ক এত কঠিন, সহাবস্থানকে আরও সুরেলা করার জন্য আমরা নীচে কিছু টিপস আলাদা করি। এটি পরীক্ষা করে দেখুন!

টিজিং এবং উপরিভাগের ঘর্ষণ এড়িয়ে চলুন

বুঝুন যে বিরতিহীন বিস্ফোরক ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তি একেবারে সবকিছুতে বিরক্ত হন। যেকোনো ন্যূনতম মনোভাব তাকে তার মন থেকে বের করে দেওয়ার এবং তার রাগের উপর নিয়ন্ত্রণ হারানোর একটি কারণ। এটি জেনে, এই নির্বোধ দ্বন্দ্বগুলি মনে না করার চেষ্টা করুন। এই ব্যক্তিকে তাদের নেতিবাচক আবেগগুলি তাদের নিজস্ব উপায়ে ছেড়ে দিতে দিন।

এটি করার মাধ্যমে, আপনি আপনার মানসিক স্বাস্থ্য এবং মানসিক শান্তি রক্ষা করবেন, বিশেষ করে যদি আপনাকে প্রতিদিন এই ব্যক্তির সাথে থাকতে হয়। এছাড়াও, টিজিং এড়িয়ে চলুন। ভুলে যাবেন না যে ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তিকে নিয়ন্ত্রণের বাইরে পেতে সামান্য কৌতুকই যথেষ্ট। অতএব, বন্ধুত্বপূর্ণ হোন এবং উচ্ছৃঙ্খল ব্যক্তির মঙ্গলের জন্য অবদান রাখার চেষ্টা করুন।

যখনই প্রয়োজন তখনই দৃঢ় থাকুন

অন্তরন্ত বিস্ফোরক ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তির সাথে ভাসাভাসা ঘর্ষণ এবং উত্যক্ত করা এড়িয়ে চলার অর্থ এই নয় তাকে সুবিধা দিন যাতে সে আপনার সাথে যা চায় তাই করতে পারে। বিপরীতে, যত তাড়াতাড়ি আপনি তাকে সীমার বাইরে চলে যেতে দেখেন, দৃঢ় হন এবং আপনার চিন্তাগুলি সুসংগতভাবে জানান। চিৎকার, অভিশাপ বা আঘাত করার দরকার নেই। শুধু নম্রভাবে আচরণ করুন।

তার থেকে আলাদা আচরণ করে, আপনি দেখাবেন যে আপনি আলাদা এবং এটা পরিষ্কার করবেন যে অসুবিধাটি আপনার নয়। তারপর, ক্রোধের আক্রমণের অতিসারত্ব লক্ষ্য করা যাবে, এমনকি ক্ষমা চাওয়ার সম্ভাবনাও থাকবে।

ধৈর্য ধরুন এবং একটি গভীর শ্বাস নিন

এটা স্বাভাবিকমানুষের আয়না হিসাবে কাজ করার জন্য. সাধারণত, লোকেরা অন্যদের আচরণকে অভ্যন্তরীণ করে এবং একইভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়। ইন্টারমিটেন্ট এক্সপ্লোসিভ ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাথে, আপনাকে অবশ্যই সতর্ক থাকতে হবে যেন রাগের মুহূর্তগুলো যেন ভেসে না যায়, অন্যথায় আপনি নতুন দ্বন্দ্বের জন্ম দেবেন।

সুতরাং, ধৈর্য ধরতে চেষ্টা করুন এবং গভীর শ্বাস নিন। শ্বাস-প্রশ্বাস শিথিল এবং শান্ত হওয়ার জন্য একটি দুর্দান্ত হাতিয়ার। এছাড়াও, আপনি যখন গভীরভাবে শ্বাস নেন, তখন আপনার শরীর মস্তিষ্কে অক্সিজেন নিয়ে আসে, যা নিউরাল ফাংশনগুলিকে সক্রিয় করে এবং আপনাকে বর্তমান মুহুর্তের সাথে মোকাবিলা করার জন্য স্বাস্থ্যকর উপায় সম্পর্কে চিন্তা করতে সাহায্য করে।

রাগ কেটে গেলে কথা বলা বেছে নিন

একবার উত্তেজনা কেটে গেলে, অন্তর্বর্তী বিস্ফোরক ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তি তার কৃতকর্মের জন্য খুব অনুতপ্ত বোধ করেন। এটি তার সাথে কথা বলার এবং তার দৃষ্টিভঙ্গি বোঝার চেষ্টা করার একটি দুর্দান্ত সময়, ভবিষ্যতে অপ্রীতিকর পরিস্থিতি এড়াতে তাকে পরামর্শ দেওয়ার জন্য।

এই বন্ধুত্বপূর্ণ এবং সহানুভূতিশীল সাহায্য অপরিহার্য, যেমন সাধারণত রোগীর সাথে ব্যাধি পরিস্থিতির ভুল ব্যাখ্যা করে এবং এই উপলব্ধির উপর ভিত্তি করে তাদের ক্রিয়াকলাপকে ন্যায়সঙ্গত করে। অতএব, সময়োপযোগী প্রেমের পরামর্শ এই লোকটিকে জিনিসের বাস্তবতা দেখতে এবং বুঝতে সাহায্য করে যে তার রাগের আক্রমণ অপ্রয়োজনীয় ছিল।

ব্যাধি সম্পর্কে তথ্য সন্ধান করুন

মানসিক ব্যাধি সম্পর্কে জ্ঞানের অভাবরাগান্বিত ব্যক্তিদের সাথে আচরণ করা আরও কঠিন করে তোলে। অতএব, আপনি যদি বিরতিহীন বিস্ফোরক ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাথে আরও ভালভাবে মোকাবিলা করতে চান তবে আপনাকে ক্লিনিকাল চিত্র সম্পর্কে আরও তথ্যের সন্ধান করতে হবে।

মানসিক অবস্থার একটি অংশ তা বিবেচনা না করে, বিরক্তিকর ব্যক্তিকে অপ্রীতিকর এবং বিচ্ছিন্ন করে তোলে সামাজিক জীবন থেকে। আপনাকে বুঝতে হবে যে এই ব্যক্তিরা যখন নিয়ন্ত্রণের বাইরে কাজ করে তখন তারা কষ্ট পায়।

তারা যতটা চায়, তারা তাদের রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না। অতএব, এই ব্যাধিটি কেমন এবং এটি মানবজীবনকে কীভাবে প্রভাবিত করে তা বোঝা ইতিমধ্যেই ক্লিনিকাল চিত্রের সাথে সম্পর্কিত বিষয়গুলির সাথে মোকাবিলা করার একটি দুর্দান্ত উপায়৷

শারীরিক কার্যকলাপের অনুশীলনকে উত্সাহিত করুন

শারীরিক কার্যকলাপ রাগ প্রকাশ করার এবং একটি স্বাস্থ্যকর উপায়ে নেতিবাচক আবেগ প্রকাশ করার অপরিমেয় শক্তি। তারা শিথিলকরণকেও উন্নীত করে, আনন্দ এবং সুস্থতার অনুভূতি বাড়ায়। তাই, বিরতিহীন বিস্ফোরক ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তিকে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ যেমন: দৌড়ানো, সাঁতার কাটা, শরীর চর্চা, হাঁটা বা অন্য কোনো সম্মিলিত খেলাধুলা করার জন্য আমন্ত্রণ জানান।

কিন্তু তার সাথে একসাথে এই কার্যকলাপগুলি অনুশীলন করুন। তিনি একা নন এবং বিশেষ ব্যক্তিদের দ্বারা পছন্দ করেন এমন অনুভব করার জন্য বর্তমান উত্সাহ খুবই গুরুত্বপূর্ণ। উপরন্তু, এই মুহুর্তগুলিতে তিনি ব্যাধি সম্পর্কে কথা বলতে এবং প্রকাশ করতে পারেন এবং আপনাকে খুলে দিতে পারেনযাতে আপনি ভাল মনোভাব নিয়ে আপনাকে পরামর্শ দিতে এবং গাইড করতে পারেন।

ব্যক্তিকে পেশাদার দিকনির্দেশনা নেওয়ার পরামর্শ দিন

প্রত্যেক মানসিক অবস্থা, তা গুরুতর বা হালকা, চিকিত্সার প্রয়োজন। বিরতিহীন বিস্ফোরক ব্যাধির সাথে এটি আলাদা হবে না। অতএব, ব্যক্তিকে পেশাদার দিকনির্দেশনা নেওয়ার পরামর্শ দিন। থেরাপির মাধ্যমে, ব্যাধির লক্ষণগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায় এবং ব্যক্তি সমাজে আরও ভালভাবে বাঁচতে সক্ষম হয়৷

তবে, যদি ব্যক্তিটি আপনার কাছাকাছি থাকে তবেই আপনাকে থেরাপির পরামর্শ দেওয়া উচিত৷ এর কারণ, কেউ কেউ এখনও বিশ্বাস করেন যে মনস্তাত্ত্বিক চিকিৎসা তথাকথিত "পাগল" লোকেদের জন্য। অধিকন্তু, TEI আক্রান্ত ব্যক্তিরা থেরাপির অভিযোজনকে একটি অপরাধ হিসাবে গ্রহণ করতে পারে এবং এটি আরও বেশি ক্রোধ উস্কে দেয়। ব্যক্তির সাথে একটি সংযোগ স্থাপন করার চেষ্টা করুন এবং শুধুমাত্র তারপর থেরাপি সম্পর্কে কথা বলুন।

যখন মাঝে মাঝে বিস্ফোরক ব্যাধির লক্ষণগুলি সনাক্ত করা যায়, তখন পেশাদারের সাহায্য নিন!

ইন্টারমিটেন্ট এক্সপ্লোসিভ ডিসঅর্ডার হল একটি মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা যা মানুষের প্রাত্যহিক জীবনকে গুরুতরভাবে প্রভাবিত করতে পারে, শুধুমাত্র যাদের ক্লিনিকাল চিত্র রয়েছে তাদের নয়, তাদের আশেপাশের ব্যক্তিদেরও। তাই, যে ব্যক্তিদের এই ব্যাধির লক্ষণ দেখা যায় তাদের অবিলম্বে পেশাদারের সাহায্য নেওয়া উচিত।

এই সাহায্য চাওয়ার একটি ভাল সময় হল রাগের আক্রমণের ঠিক পরে। সর্বোপরি, এমনকি যদি ব্যক্তি রাগ থেকে তাদের ক্রিয়াকলাপকে ন্যায্যতা দেয় তবে তারা যা করেছে তার জন্য তারা অনুতপ্ত, অপরাধী এবং লজ্জিত বোধ করে।করেছিল. শীঘ্রই, এটি চিকিত্সার জন্য সংবেদনশীলতার একটি উপযুক্ত সময় হয়ে ওঠে৷

কিন্তু মনে রাখবেন যে আপনাকে নিজের চিকিত্সা করতে হবে না৷ আপনি যদি চান, আপনার বন্ধু, পরিবার বা ঘনিষ্ঠ মানুষদের আপনার সাথে যোগাযোগ করুন. আপনি যখন আবেগপ্রবণভাবে কাজ করেন এবং পরিবর্তনে আপনার আসল আগ্রহ দেখান তখন আপনি কেমন অনুভব করেন তা বলুন। যদি তারা আপনাকে সঙ্গ দিতে না চায়, তাহলে হতাশ হবেন না। আপনার সুখের জন্য আপনি প্রাথমিকভাবে দায়ী। তাই তার পিছনে দৌড়াও।

এমন কিছু ঘটনা আছে যেখানে ক্রোধের আক্রমণ এত বড় যে ব্যক্তি তাকে আঘাত করতে পারে। প্রাণী এবং শারীরিকভাবে মানুষের ক্ষতি। সাধারণত, এই মুহূর্তগুলির পরে, সে তার কাজের জন্য অপরাধবোধ, লজ্জা বা অনুশোচনা অনুভব করে।

কৈশোরে, 16 বছর বয়সে এই ব্যাধিটি প্রথম লক্ষণ দেখাতে শুরু করে এবং যৌবনে একীভূত হয়। যাইহোক, এটি পরে দেখা দিতে পারে, 25 বছর বা 35 বছর বয়স পর্যন্ত। উপরন্তু, এটি অন্যান্য ব্যাধিগুলির সাথে হতে পারে, যেমন উদ্বেগ, বাইপোলার ডিসঅর্ডার এবং বিষণ্ণতা।

শিশুদের মধ্যে বিরতিহীন বিস্ফোরক ব্যাধি

অবশ্যই, শিশুরা তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণে সমস্যা নিয়ে পৃথিবীতে আসে। অল্পবয়সী ব্যক্তিদের তাদের দ্বন্দ্ব সমাধান করতে এবং তাদের আবেগ পরিচালনা করতে শেখানোর দায়িত্ব তাদের উপর নির্ভর করে। যাইহোক, শেখানোর পরেও যদি শিশুর মাঝে মাঝে বিস্ফোরক ব্যাধির লক্ষণ দেখা দিতে থাকে, তাহলে একজন মনোবিজ্ঞানীর খোঁজ নিতে হবে।

যেহেতু IET উন্নত বয়সে বেশি দেখা যায়, তাই শিশুর বিরক্তিকরতা অন্যান্য বাহ্যিক কারণগুলির দ্বারা ন্যায়সঙ্গত হতে পারে, যেমনশৈশবে নির্দিষ্ট সূচনা সহ ব্যাধিগুলির উপস্থিতি সহ, যেমন হাইপার অ্যাক্টিভিটি, উদাহরণস্বরূপ। অতএব, মনোবিজ্ঞানের পেশাদাররা এই শিশুটিকে মূল্যায়ন করবেন যে কারণগুলি আক্রমনাত্মক আচরণের সূত্রপাত করেছে৷

দৈনন্দিন জীবনে আক্রমনাত্মকতার ঝুঁকিগুলি

সমাজে বসবাস করতে হলে নিজের নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন৷ প্ররোচনা এবং দ্বন্দ্বের জন্য স্বাস্থ্যকর প্রতিক্রিয়া বেছে নিন। ইন্টারমিটেন্ট এক্সপ্লোসিভ ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তির এই নিয়ন্ত্রণ থাকতে পারে না। তাই, এটি এর জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে ক্ষতিগ্রস্থ হয়৷

র্যাবিস তাদের দ্বারা শারীরিকভাবে আক্রান্ত ব্যক্তিদের দ্বারা মামলায় জড়িত হতে পারে৷ তাদের আইনের সাথে, পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং আত্মীয়দের সাথে বিরোধ থাকতে পারে, যেহেতু সমস্যার সমাধান সর্বদা মৌখিক বা শারীরিক আগ্রাসনের উপর ভিত্তি করে হয়, যা আরও বেশি ঘর্ষণ সৃষ্টি করে।

এই পরিস্থিতির সম্মুখীন হতে পারে সামাজিক বৃত্ত থেকে বাদ এবং ক্রমবর্ধমান বিচ্ছিন্ন জীবনযাপন, এমনকি হতাশার অবস্থাও তৈরি করে। বিশেষত কারণ, ক্রোধের আক্রমণের পরে, ব্যক্তি অনুশোচনা করে, লজ্জা বা অপরাধবোধ অনুভব করে, কিন্তু তবুও তার আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা নেই। অতএব, একজনকে পেশাদারের সাহায্য নেওয়া দরকার।

অন্তর্বর্তী বিস্ফোরক ব্যাধির লক্ষণ

মানুষ ভিন্ন, তাই কিছু ব্যক্তির পক্ষে এটি ছাড়া অন্যদের তুলনায় সহজে রেগে যাওয়া স্বাভাবিক। হচ্ছেবিরতিহীন বিস্ফোরক ব্যাধি হিসাবে কনফিগার করা হয়েছে। মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা সঠিকভাবে সনাক্ত করার জন্য, নীচের বিষয়গুলিতে ব্যাধির লক্ষণগুলি দেখুন৷

রাগের প্রকাশের শ্রেণীবিভাগ

অন্তরন্ত বিস্ফোরক ব্যাধির লক্ষণ সহ একজন ব্যক্তির জন্য ডায়াগনস্টিক মূল্যায়ন অপরিহার্য মানসিক অবস্থা শনাক্ত করুন এবং, এইভাবে, রোগীর সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন তা জানতে। এই উদ্দেশ্যে, মানসিক ব্যাধিগুলির ডায়াগনস্টিক এবং পরিসংখ্যান সংক্রান্ত ম্যানুয়াল, যা DSM নামেও পরিচিত, ব্যবহার করা হয়।

এই মূল্যায়ন স্বাস্থ্য পেশাদারদের দ্বারা করা হয় লক্ষণগুলির ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতার উপর ভিত্তি করে, যেগুলিকে হালকা হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় প্রকাশ এবং গুরুতর।

এছাড়াও, ক্রোধের আক্রমণগুলিকে অতিমাত্রায় উদ্দেশ্যের বিরুদ্ধে মূল্যায়ন করা উচিত। সর্বোপরি, রাগ একটি স্বাভাবিক মানবিক আবেগ এবং যদিও বিরক্তি সর্বোত্তম প্রতিক্রিয়া নয়, কিছু পরিস্থিতিতে এটি বোধগম্য।

মৃদু প্রকাশ

অন্তরন্ত বিস্ফোরক ব্যাধি মৃদু প্রকাশের মধ্যে দেখা দিতে পারে, যা হল অশ্লীল অঙ্গভঙ্গি, শারীরিক ক্ষতি ছাড়াই আগ্রাসন, হুমকি, অপরাধ, নাম ডাকা এবং বস্তুর সাথে আক্রমণ। ব্যাধিটি কনফিগার করার জন্য, এই লক্ষণগুলি অবশ্যই সপ্তাহে দুবার দেখা দিতে হবে, অন্তত তিন মাসের মধ্যে।

যে ব্যক্তিরা এই মৃদু প্রকাশগুলি উপস্থাপন করে তারা ধারণা দেয় যে তারা দ্বন্দ্বে জড়িয়ে পড়তে পছন্দ করে, কারণমানসিক বিস্ফোরণের কোনো যুক্তিসঙ্গত কারণ ছাড়াই তারা সবসময় সহজেই বিরক্ত হয়। অতএব, তাদের আশেপাশের লোকেরা তাদের মোকাবেলা করা কঠিন লোক বলে মনে করে। অতএব, মূল্যায়নের অংশ হিসাবে, পরিবারের সদস্যদের কথা শোনা গুরুত্বপূর্ণ।

গুরুতর প্রকাশ

এমন কিছু ক্ষেত্রে রয়েছে যেখানে ক্রোধের আক্রমণ আরও গুরুতর, যা মানুষের দৈনন্দিন জীবনকে মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করে। বিরতিহীন বিস্ফোরক ব্যাধি এই আক্রমণগুলিকে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির সাথে শ্রেণীবদ্ধ করা DSM-এর গুরুতর প্রকাশগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে: শারীরিক আঘাত এবং সম্পত্তি ধ্বংসের সাথে জড়িত শারীরিক আক্রমণ৷

এটি মনে রাখা উচিত যে এই দুটি উপসর্গ বিচ্ছিন্নভাবে ঘটে না৷ গুরুতর প্রকাশে, ব্যক্তির হালকা লক্ষণও থাকে। যাইহোক, এই আরও গুরুতর বিরক্তি এক বছরের মধ্যে অন্তত তিনবার ঘটতে হবে। মৃদু প্রকাশের মতো, এই ক্রোধগুলি দৈনন্দিন ঘটনার সময় এবং অপ্রয়োজনীয় কারণে ঘটে।

অন্যান্য উপসর্গ

আচরণগত মেজাজগুলি আরও বিস্ফোরক। উদাহরণস্বরূপ, কিছু লোক, যখন তাদের প্রতি অবিচার করা হয় তখন খুব রেগে যায়। এই ক্ষেত্রে, মানসিক প্রতিক্রিয়া সম্পূর্ণরূপে বোধগম্য।

তবে, অন্তর্বর্তী বিস্ফোরক ব্যাধির ক্ষেত্রে, যন্ত্রণার কারণগুলি খুব কমই যুক্তিযুক্ত। এই বিবেচনায়, ব্যাধি অন্যান্য উপস্থিত হতে পারেউপসর্গ যেমন:

• বিরক্তি এবং অধৈর্যতা;

• সারা শরীরে কাঁপুনি;

• হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি;

• অনুশোচনা, লজ্জা বা অনুভূতি রাগের আক্রমণের পরে অপরাধবোধ;

• প্রতিক্রিয়াশীল আচরণ;

• আবেগপ্রবণতা;

• রাগের আক্রমণ;

• মানসিক আক্রোশ;

• মৌখিক এবং শারীরিক আগ্রাসন;

• পেশীর টান;

• অনিয়ন্ত্রিত প্রতিক্রিয়ার ফলে বস্তুর ধ্বংস;

• ঘাম;

• মাইগ্রেন।

বিরতিহীন বিস্ফোরক ব্যাধির কারণ এবং রোগ নির্ণয়

ইন্টারমিটেন্ট এক্সপ্লোসিভ ডিসঅর্ডার ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব দ্বারা জটিল হতে পারে। যাইহোক, যেহেতু এটি মনস্তাত্ত্বিক, এই অবস্থার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। ক্লিনিকাল ছবির প্রধান ট্রিগারিং ফ্যাক্টর এবং কীভাবে রোগ নির্ণয় করা হয় সে সম্পর্কে নীচে জানুন।

জেনেটিক্স

একটি তাত্ত্বিক লাইন রয়েছে যেখানে এটি বিশ্বাস করা হয় যে বিরতিহীন বিস্ফোরক ব্যাধি জেনেটিক কারণগুলির কারণে হয় . অর্থাৎ, মানসিক অবস্থার সাথে আক্রমনাত্মক পিতামাতারা তাদের সন্তানদের কাছে এটি প্রেরণ করে৷

এছাড়া, সাধারণ উদ্বেগ এবং মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডারের মতো অন্যান্য ব্যাধিগুলির উপস্থিতি সহ পরিবারগুলিতেও প্রবণতা দেখা যায়৷ জেনেটিক্সের মাধ্যমে ব্যাধিটি পাস করুন।

এই তাত্ত্বিক লাইনটি দেওয়া হলে, ক্লিনিক্যাল অবস্থার নিরাময় কার্যত অসম্ভব হবে। কি করা যেতে পারে জন্য একটি চিকিত্সা হবেউপসর্গগুলি উপশম করে, তবে ব্যক্তি সারাজীবন এই ব্যাধিটি বহন করবে৷

পরিবেশ

পরিবেশগত কারণগুলির ক্ষেত্রে, সহিংস পরিবেশে বসবাসের কারণে মাঝে মাঝে বিস্ফোরক ব্যাধি সৃষ্টি হবে৷ অর্থাৎ, শিশু রাগান্বিত ক্রিয়া দেখে বড় হয় এবং রাগান্বিত প্রতিক্রিয়াগুলিকে অভ্যন্তরীণ করে তোলে, বিশ্বাস করে যে আক্রমণাত্মক আচরণ স্বাভাবিক। তাই, বয়ঃসন্ধিকালে বা বয়ঃসন্ধিকালে এই ব্যাধি বিকশিত হয়।

আরেকটি যুক্তি শিশুর অল্প বয়সেও পাওয়া যায়। যখন ব্যক্তি তার জীবনের প্রথম তিন বছরে সহিংসতার মুখোমুখি হয়, তখন ভবিষ্যতে আক্রমণাত্মক আচরণের সম্ভাবনা অনেক বেশি। তাই, স্ব-জ্ঞান এবং দৃষ্টিভঙ্গির পরিবর্তনের মাধ্যমে ক্লিনিকাল চিত্রটি বিপরীত হতে পারে।

কিভাবে রোগ নির্ণয় করা যায়?

মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন বা মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়নের মাধ্যমে নির্ণয় করা হয়। ক্লিনিকাল প্রতিষ্ঠানের উপর নির্ভর করে, ব্যক্তির বিশ্লেষণ উভয় পেশাদার দ্বারা করা যেতে পারে। যদিও মনোরোগ বিশেষজ্ঞ মানসিক ব্যাধিগুলির একটি শ্রেণিবিন্যাস ম্যানুয়াল ব্যবহার করেন, মনোবিজ্ঞানী সমাজের সামনে ক্ষোভ এবং তার লক্ষণগুলির সাথে ব্যক্তির সম্পর্কের মূল্যায়ন করেন৷

অন্তরন্ত বিস্ফোরক ব্যাধি নির্ণয় করার পরে, পেশাদার সমস্ত চিকিত্সা নির্দেশিকা প্রদান করবেন৷ সঠিকভাবে নির্দেশাবলী অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণথেরাপিউটিক হস্তক্ষেপের সাফল্যের জন্য সরবরাহ করা হয়েছে। কিন্তু রোগীও চিকিৎসার মডেল সম্পর্কে তার আগ্রহ প্রকাশ করতে পারে।

ইন্টারমিটেন্ট এক্সপ্লোসিভ ডিসঅর্ডারের কি কোনো প্রতিকার আছে?

কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে বিরতিহীন বিস্ফোরক ব্যাধির কোন নিরাময় নেই, তবে এটি চিকিত্সা করা যেতে পারে, ব্যক্তিকে সমাজে আরও ভালভাবে বাঁচতে সহায়তা করে। চিকিত্সার মধ্যে প্রধানত থেরাপি সেশন জড়িত, যেখানে, মনোবিজ্ঞানীদের সাহায্যে, ব্যক্তি তার আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং তার রাগের অনুভূতিতে স্বাস্থ্যকর প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে শেখে।

মনোবিশ্লেষণ ব্যক্তিকে নিজেকে জানতে সাহায্য করে এবং এই জ্ঞানের মাধ্যমে এমন পরিস্থিতি মোকাবেলার একটি নতুন উপায় তৈরি করুন যা ক্রোধের বিস্ফোরণ ঘটায়। জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি স্বাস্থ্যকর আচরণের জন্য ক্ষতিকারক আচরণ পরিবর্তন করতে সহায়তা করে। পারিবারিক থেরাপি কার্যকর কারণ এটি ক্রমাগত তর্ক-বিতর্কের কারণে দুর্বল বন্ধনগুলির চিকিত্সা করে৷

এছাড়া, গ্রুপ থেরাপিও সাহায্য করতে পারে, কারণ অনুরূপ অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার সাথে, ব্যক্তি স্বাগত বোধ করে এবং পরিবর্তন করতে ইচ্ছুক৷ আরও গুরুতর উপসর্গ নিয়ন্ত্রণের জন্য ওষুধ এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে৷

অন্তর্বর্তী বিস্ফোরক ব্যাধি সনাক্ত করার জন্য প্রাথমিক প্রশ্নগুলি

স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের স্বাস্থ্যের দ্বারা সর্বদা ডায়াগনস্টিক মূল্যায়ন করা উচিত৷ কিন্তু কিছু প্রশ্ন আছে যা আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে পারেনবিরতিহীন বিস্ফোরক ব্যাধির লক্ষণ সনাক্ত করুন। নিচে দেখুন সেগুলি কি।

আপনি কি সপ্তাহে অন্তত দুবার বিস্ফোরণ ঘটান?

আপনাকে বুঝতে হবে যে রাগ হওয়া একেবারেই স্বাভাবিক। তিনি একটি আবেগ যা মানুষের সংবিধানের অংশ এবং এটি অনুভব করা স্বাস্থ্যকর। বিরতিহীন বিস্ফোরক ব্যাধির একটি চিত্র কী কনফিগার করবে তা হল ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতার মাত্রা অনুযায়ী এই অনুভূতির প্রকাশ৷

রাগ আক্রমণ যা আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না, সপ্তাহে অন্তত দুবার, এটি একটি লক্ষণ ব্যাধি আপনি সমস্যাটি আরও সনাক্ত করতে পেশাদার সাহায্য চাইতে পারেন। এছাড়াও, এটি হতে পারে যে অন্যান্য মনস্তাত্ত্বিক পরিস্থিতি ঘটছে বা পরিবেশগত কারণগুলি আপনার বিরক্তিকরতায় অবদান রাখছে৷

আপনি কি ছোট এবং উপরিভাগের কারণে বিস্ফোরিত হন?

উদাহরণস্বরূপ, যদি একটি প্রতিষ্ঠানে লাইনে অপেক্ষা করা আপনার জন্য সহজে বিস্ফোরণের কারণ হয়, তাহলে আপনার জীবনে অন্তর্বর্তী বিস্ফোরক ব্যাধি উপস্থিত হতে পারে। যদিও লাইনে অপেক্ষা করা অস্বস্তিকর, এটি মানুষের দৈনন্দিন জীবনের অংশ এবং ভোক্তাদের নিজেদের সংগঠিত করা প্রয়োজন। অতএব, এই কারণে ক্রোধের আক্রমণ হওয়া একটি অতিমাত্রায় কারণ।

এটি জোর দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যে এই ব্যাধিতে আচরণের কোন পূর্বচিন্তা নেই। অর্থাৎ, অস্বস্তি সৃষ্টি করার, গ্রহণ করার জন্য ব্যক্তির পক্ষ থেকে কোনও অভিপ্রায় নেই