Davamlı Depressiya Bozukluğu haqqında ümumi mülahizələr

Cəmiyyətlərin çürüməsinin bir neçə mənada bütün yaşlarda olan insanlar üçün psixi sağlamlıq üçün tamamilə zərərli olması yeni deyil. Bu dövrdə depressiya və narahatlıq kimi pozğunluqlar özlərini diqqət tələb edən ciddi problemlər kimi birləşdirdi.

Sürətli və qarınqulu yayılmasına görə, məsələn, depressiya, belə demək mümkünsə, fəaliyyət “budaqları” qazandı. . Bu məlum qollardan biri də mütəxəssislər tərəfindən də adlandırıldığı kimi Davamlı Depressiya Bozukluğu və ya Distimiya adlanır.

Bu məqalə Distimiyanın nə olduğunu izah etmək və insanları bu xəstəliyin riskləri və nəticələrindən xəbərdar etmək məqsədi ilə hazırlanmışdır. tez-tez diqqətdən kənarda qalan bu pozğunluq. Oxumağa davam edin!

Davamlı Depressiv Bozukluğu Anlayın

Bu məqalənin əvvəlində Davamlı Depressiv Bozukluğu müəyyən edən təfərrüatlar haqqında bir az daha danışırıq. Distimiyanın nə olduğunu, onun əlamətlərinin nə olduğunu, təsirlənmiş şəxsin həyat keyfiyyətinə necə təsir etdiyini və digər vacib məlumatları öyrənmək üçün oxumağa davam edin!

Davamlı Depressiya Bozukluğu və ya Distimiya nədir?

Distimiya kimi də tanınan Davamlı Depressiya Bozukluğu, adətən davam edən daha yüngül və şiddətli simptomlarla müşayiət olunan bir növ depressiyadan başqa bir şey deyil.depressiv pozğunluqların növləri. Aşağıda doğuşdan sonrakı depressiya, bipolyar pozğunluq və digər pozğunluqların nə olduğunu öyrənin!

Əhval-ruhiyyənin pozulmasına səbəb olan pozğunluq

Əhval-ruhiyyənin pozulmasına səbəb olan pozğunluq Yumor (TDDH) adətən iki yaş arasında olan uşaqlara təsir edən disfunksiyadır. 2 və 12 yaş. Orada qəfil qəzəb və ya ümidsizlik, daimi əsəbilik və narazılıq daxil ola bilən pis davranış alovlarını qeyd etmək mümkündür.

Qeyd etmək lazımdır ki, pozğunluğun özü kimi diaqnoz qoyulması üçün simptomlar lazımdır. həftədə ən azı üç dəfə tez-tez baş verməsi, onların baş verdiyi vəziyyətlə tamamilə qeyri-mütənasib olması və müxtəlif mühitlərdə özünü göstərməsi.

HDD, uşağın məruz qaldığı ailə problemlərindən qaynaqlana bilər. və yaşayış mühitinin digər amilləri. İlkin diaqnozu uşağı tanıyan və problemi müəyyən edərək vəziyyəti psixiatra çatdıran pediatr tərəfindən qoyula bilər.

Psixi problemlər üzrə mütəxəssis, o zaman müəyyən növ müalicəni həyata keçirə bilər. terapevtik üsul və dərmanların istifadəsi.

Mövsümi affektiv pozğunluq

Mövsümi depressiya, yay depressiyası və ya qış depressiyası kimi də tanınan mövsümi affektiv pozğunluq dəyişikliklər nəticəsində yaranan psixoloji pozğunluqdur.

Təsirə məruz qalan insanlar adətən mövsüm dəyişdikdə, xüsusilə payız və ya qışda depressiyanın klassik əlamətlərini göstərirlər. Əgər insan yeni fəsillərin gəlişi ilə özünün və ya bir ailə üzvünün depressiya əlamətlərinin olduğunu və bu vəziyyətin bir ildən çox təkrarlandığını hiss edirsə, kömək istəməlidir.

Mövsümi affektiv pozğunluğu müəyyən etmək və müəyyən etmək olar. psixoloq və ya psixiatr tərəfindən müalicə olunur və müalicə fototerapiya, psixoterapiya və bəzi daha spesifik hallarda dərmanların istifadəsini nəzərdə tutur.

Doğuşdan sonrakı depressiya

Doğuşdan sonrakı depressiya adından da göründüyü kimi pozğunluqdur. qadın doğulduqdan sonra baş verir. Bu narahatlıq daha da ciddiləşə bilər, qadın və körpəsi üçün ciddi problemlər yarada bilər. Vaxtında aşkar edilməsə və müalicə edilməsə belə, doğuşdan sonrakı depressiya ana və uşaq arasında əlaqənin pozulmasına səbəb ola bilər.

Doğuşdan sonrakı depressiyanın səbəbləri çox müxtəlifdir və adətən digər depressiv pozğunluqlarla əlaqədardır. Bu disfunksiyanın simptomları adi depressiya ilə eynidir və psixoloq və ya psixiatr tərəfindən müəyyən edilə bilər.

Yeni anaya doğuşdan sonrakı depressiyanı aradan qaldırmağa kömək etmək üçün uşağın və ya ailənin partnyoru və atasının dəstəyi vacibdir. . Bundan əlavə, dərmanlarla müalicə və spesifik müalicələr dəyişmənin açarıdırbütövlükdə şəkil.

Premenstrüel disforiya pozğunluğu

Premenstrüel disforiya pozğunluğu və ya premenstrüel disforik pozğunluq bu gün dünya üzrə qadınların təxminən 10%-ni təsir edə bilən psixoloji balanssızlıqdır.

Bu. disfunksiya menstruasiya əvvəli qadınlarda həddindən artıq diskomfort və emosional nəzarətin olmaması əlamətləri ilə xarakterizə olunur. Bununla da, bu problemi müəyyən etmək ən çətin problemlərdən birinə çevrilir, çünki bu, ümumi PMS-də müşahidə olunanlara çox bənzəyir.

Qadının əvvəlcədən mövcud olan disforik pozğunluqdan təsirləndiyinə əmin olmaq üçün - menstruasiya zamanı "PMS" ən azı 1 il ərzində çox qeyri-adi olmalıdır. Yadda saxlamaq lazımdır ki, menstruasiya zamanı və menstruasiya bitdikdən sonra qadın öz normal hərəkətinə qayıdır.

Problem menarşını yeni görmüş yeniyetmələrdən tutmuş, menopauza keçmək üzrə olan yetkin qadınlara qədər təsir edə bilər. Menstruasiya dayandırıldıqdan sonra simptomların baş vermə riski qalmır.

Bipolyar pozğunluq

Bipolyar pozğunluq, həmçinin bipolyar pozğunluq və ya manik-depressiv xəstəlik kimi tanınan bipolyar pozğunluq məlum bir xəstəlikdir, lakin o qədər də yaygın deyil. . Təsirə məruz qalan şəxsin əhval-ruhiyyəsində qəfil və fərqli dəyişikliklərlə xarakterizə olunur.

Bir anda fərd manik, yəni son dərəcə həyəcanlı, həvəsli və enerji dolu ola bilər. Bununla belə, birdaha sonra şəxs tam apatiya və ruh düşkünlüyünü göstərən depressiyaya düşə bilər.

Bəzi bipolyar pozğunluq növləri və problemin bir neçə mümkün səbəbi var. Hər halda, təsirlənmiş şəxslər üçün ən yaxşı hərəkət psixoloq və ya psixiatrdan müalicə almaqdır. Mütəxəssis dərmanların və psixoterapiyaların kombinasiyalı istifadəsini əhatə edən müalicələri təyin edəcək.

Psixotik depressiya

Psikotik depressiya adlanan birqütblü depressiyanın daha ağır mərhələsi və ya təzahürüdür, həmçinin ağır adlanır. xəstəliyin ən ümumi təzahürü olan depressiya.

Psikotik depressiyada təsirə məruz qalan şəxs, məsələn, dərin kədər və davamlı ruh düşkünlüyü kimi xəstəliyin klassik əlamətlərini göstərmir. Əvəzində, insan oyaq və ya yuxuda olmasından asılı olmayaraq hezeyanlar və halüsinasiyalar yaşayır.

Bu əlamətlər 2 həftədən çox davam edərsə, psixiatr və ya psixoloqa müraciət etmək lazımdır. Psikotik depressiya təsdiqləndikdə, müalicə antidepresanların və antipsikotiklərin qəbulundan, həmçinin insanın əhval-ruhiyyəsini sabitləşdirmək üçün intensiv terapiyalardan ibarət olacaq.

Davamlı depressiv pozğunluq diaqnozu qoyulduqda, peşəkar dəstək axtarmaqdan çəkinməyin!

Məqalə boyu gördüyümüz kimi, Davamlı Depressiya Bozukluğu gözardı edilməli bir şey deyil. Bunun kimidigər psixi pozğunluqlar, bu problem təsirlənmiş şəxsin həyat keyfiyyətinə ciddi şəkildə mane ola bilər.

Beləliklə, siz və ya ailənizdən kimsə bu pozğunluğun simptomları ilə qarşılaşırsa, kömək axtarın. Distimiya vəziyyəti təsdiq edildikdə, müalicəyə başlayın ki, mümkün qədər tez bu problemdən xilas olasınız. Həmçinin, bu məqalədə verilən məlumatlardan öz əqli və fiziki sağlamlığınızın qeydinə qalın!

Distimiyadan təsirlənən fərdlər həmişə pis əhval-ruhiyyədədirlər, demək olar ki, hər şeyə bədbin fikirlər bəsləyirlər və münasibətlərə gəldikdə çox çətin olurlar. Davamlı Depressiv Bozukluğu əhatə edən əsas problem, onun şəxsiyyət xüsusiyyətləri ilə və ya normal əhval dəyişikliyi ilə qarışdırılmasıdır, xüsusən də qadınlarda.

Lakin, bu pozğunluqdan əziyyət çəkənlər şəxsiyyətlərində nəzərəçarpacaq dəyişiklik göstərir və daha çox şəxsiyyətə çevrilirlər. acı adam "birdən". Bu pozğunluq dəyişmədən illərlə davam edə bilər.

Böyük Depressiya Bozukluğu ilə Davamlı Depressiv Bozukluk Arasındakı Fərq

Major Depressiv Bozukluq və ya depressiya qəddar apatiya vəziyyəti ilə xarakterizə olunur. Təsirə məruz qalan insanlarda adətən enerji çatışmazlığı, solğun görünüş, bədən yağının nəzərəçarpacaq dərəcədə artması və ya itkisi, prosodiyanın azalması (çox sakit və yumşaq danışan adam), əsəbilik və əvvəllər sevilən fəaliyyətlərdən həzz almır.

Distimiya əsasən təsirlənmiş şəxsin əhval-ruhiyyəsində və düşüncə tərzində dəyişikliklərlə xarakterizə olunur. Depressiyaya bitişik olan bu pozğunluq ya depressiv dövrün nəticəsi ola bilər, ya da bir neçə il davam edən “görünməyən” görünə bilər.

Depressiya ilə Davamlı Depressiya Bozukluğu arasındakı fərqlərə görə, biz bunu edə bilərik.erkən müəyyən edilə bilən və düzgün müalicə edildikdə qısa müddətə davam edən depressiyanın böyük və diqqətəlayiq gəlişini qeyd edin. Distimiya isə ən azı iki il davam edir və daha yüngül simptomlara malikdir, bu da aşkarlanmağı çətinləşdirir.

Siklotimiya və distimiya arasındakı fərq

Distimiya isə psixoloji xəstəlikdir. Depressiyaya bənzər simptomları var, siklotimi başqa bir xəstəliklə qarışdırıla bilər: bipolyar pozğunluq. Əsasən, siklotimiyadan təsirlənən insanlar qəfil əhval dəyişikliyi ilə "böhranlar" keçirirlər.

Bir anda onlar heç bir səbəb olmadan tamamilə eyforiyaya və xoşbəxtliyə düçar olurlar, başqa bir anda isə dərindən kədərləndikləri və depressiyaya düşür, bəzən hətta ağlayır. Beləliklə, pis əhval-ruhiyyənin "müddəti" ilə iki pozğunluğun daşıyıcısını ayırd etmək olar.

Distimiyadan əziyyət çəkən insan pis əhval-ruhiyyədə və pessimist davranışda görünə bildiyi halda Cyclothymia olanlar kədərlənənə qədər davam edə bilər, lakin gələcəkdə bir neçə dəqiqədən sonra o, yoluxucu və heç bir səbəb olmadan sevinc halını təqdim edə bilər.

Distimiyanın əsas simptomları

Distimiya daşıyan şəxsin davranışında müşahidə edilə bilən daha bir neçə əlamət var. Artıq qeyd olunan pis əhval-ruhiyyə və bədbinliyə əlavə olaraq, fərd aşağıdakı simptomları göstərə bilər:

• Dərin ruh düşkünlüyü.hər şey;

• Kiçik gündəlik işlərlə bağlı iztirab və kədər hesabatları;

• Təhsil və ya iş üçün konsentrasiyanın azalması;

• Təkrarlanan sosial təcrid;

• Əlçatmaz olan şeylərə görə günahkarlıq hissini ifadə etmək.

Distimiya həyat keyfiyyətinə necə təsir edir?

Depressiya və xroniki narahatlıqdan daha az aqressiv xəstəlik olmasına baxmayaraq, məsələn, Distimiya əhəmiyyətli zərərli potensiala malikdir və təsirlənmiş şəxsin həyat keyfiyyətinə təsir edə bilər.

Çünki onlar həmişə pis əhval-ruhiyyə, melanxolik və pessimist olan distimiklər digər insanlarla münasibət qurmaqda və gündəlik fəaliyyətlərini həyata keçirməkdə böyük çətinliklərlə üzləşirlər.

Sizə bir fikir vermək üçün, başqaları ilə danışmaqdan qorxan distimiyası olan insanlar haqqında məlumatlar var. insanlar narahat edəcəklərini düşündükləri üçün və ya buna bənzər bir şey. Bu pozğunluq fərdin iş imkanlarını, sevgi və ailə münasibətlərini itirməsinə və hətta oturaq həyat tərzi və ondan sonrakı sosial təcrid ilə bağlı digər xəstəliklərin inkişafına səbəb ola bilər.

Davamlı Depressiya Bozukluğu üçün risk qrupları

Hər hansı pozğunluq kimi Davamlı Depressiv Bozukluğun da risk qrupları var. Ümumiyyətlə, artıq depressiya keçirmiş və ya xəstəlik tarixçəsi olan ailələrdən olan qadınlarda və insanlarda distimiya daha çox inkişaf edə bilər.asanlıq. Budur!

Qadınlar

Təəssüf ki, qadınlar kişilərə nisbətən psixoloji pozğunluqların inkişafına daha çox meyllidirlər. Bunun səbəbi, qadınların stress və emosiya epizodlarına qarşı artan reaksiyasıdır.

Bundan əlavə, qadınlar menstrual sikldən və ya qalxanabənzər vəzindəki pozğunluqlardan qaynaqlanan hormonal balanssızlıqlardan əziyyət çəkə bilərlər. Əhval dəyişikliyi ilə əlaqəli neyrotransmitterlərin sərbəst buraxılmasındakı qeyri-müntəzəmlik də bu vəziyyətə təsir edə bilər.

Beləliklə, qadınlar simptomları fərq etmək və çox ciddi bir xəstəlik olan Distimiyanı müəyyən etmək baxımından həmişə əlavə diqqətə ehtiyac duyurlar. .kamuflyajlı.

Depressiya tarixçəsi olan şəxslər

Həyatlarında bir və ya daha çox depressiv dövr keçirmiş şəxslər də Davamlı Depressiv Bozukluğun inkişafına daha çox meylli ola bilərlər. Məlum olub ki, bu psixoloji problemin əsas əlamətləri depressiya əlamətlərinin daha yumşaq, belə demək mümkünsə, davamlı olmasından başqa bir şey deyil.

Digər tərəfdən, artıq depressiya ilə üzləşmiş şəxslərin psixoloji problemlərə qarşı müqaviməti daha az olur. və onlar, məsələn, xroniki narahatlıq kimi distimiyaya və digər xəstəliklərə səbəb olan dəyişikliklərə daha asan tab gətirə bilərlər.

Davamlı Depressiv Bozukluğun diaqnozu

Müəyyən etmək üçün sadə yollar var. vəDavamlı depressiv pozğunluğu müalicə edin. Buna görə də, xəstəlikdən şübhələnən bütün insanlar kömək istəməlidirlər. Distimiyanın diaqnozu və müalicəsi üçün istifadə olunan üsullar haqqında məlumat əldə edin!

Distimiya necə diaqnoz qoyulur?

Davamlı Depressiv Bozukluğun diaqnozu adətən asan deyil, çünki bu pozğunluğun çox yaxşı “kamuflyaj edilməsi” ilə yanaşı, təsirə məruz qalan insanlar üçün problemin onlarda olduğunu və onlara ehtiyac olduğunu başa düşmək və ya dərk etmək çətindir. kömək edin.

Ancaq şübhə yarandıqda, peşəkar mütəxəssisə müraciət etdikdə, psixiatr və ya psixoloq həmin şəxsin iki ildən artıq müddət ərzində əhval-ruhiyyə əlamətlərinin olub-olmamasını, pessimist fikirlərlə və s. əlaqədə qiymətləndirməlidir.

Bundan əlavə, ümumiyyətlə, xəstənin ailəsində və ya insanın öz həyatında depressiya hallarının baş verib-verməməsi də pozğunluğu müəyyən etməyə kömək edir. Yadda saxlamaq lazımdır ki, müalicə edilməzsə, distimiya gələcəkdə ağır depressiya hallarına səbəb ola bilər.

Davamlı depressiv pozğunluğun müalicəsi varmı?

Psixiatr və ya psixoloq tərəfindən müəyyən edilmiş bütün protokollara təsirlənən şəxs tərəfindən əməl olunarsa, distimiyanın müalicə oluna biləcəyini söyləmək olar. Müalicə yaxşı aparıldıqda belə, insan simptomlardan tamamilə qurtulur və qısa müddət ərzində normal həyata başlayır.

Daimi depressiv pozğunluğun residivlərimüalicələr nadirdir və baş verdikdə, onlar daha yumşaq və daha keçici olur.

İlkin müalicəyə dəstək

Distimiyanın müalicəsində ən mühüm mərhələlərdən biri onun başlanğıcı və dəstəklənməsidir. ki, təmin edilir.təsirə məruz qalan xəstəyə verilir. Bu müddət ərzində şəxs həkim tərəfindən yaxından izlənilməlidir, tez-tez ofisdən kənara çıxan və həftədə ən azı iki dəfə baş verməsi lazım olan təmaslarda.

Bu daha sıx əlaqənin səbəbi zərurətdir. Müalicənin özünə kömək edən kiçik səylərlə xəstəni gündəlik fəaliyyətlər üçün yenidən öyrədin.

Bu kontekstdə xəstənin ailəsi haqqında da danışmaq vacibdir ki, bu da şübhəsiz ki, şəxslə birlikdə əziyyət çəkir. Bu şəxslərin həm də distimiyadan əziyyət çəkənlərlə birlikdə anı atmaq üçün dəstəyə və köməyə ehtiyacı var.

Psixoterapiya

Psixoterapiya, digər şeylərlə yanaşı, simptomlara cavabdeh olan tetikleyicilerin xəritəsini çıxarmaq üçün istifadə edilən bir texnikadır. Distimiya və ya hər hansı digər depressiv pozğunluğu olan insanlar tərəfindən yaşanır.

Psixoterapiya tətbiq etməklə, mütəxəssis həkim problemin mənbəyini tapmaq üçün xəstənin davranışlarını və gündən-günə "nazarət edəcək". özü psixoterapiya ilə müalicə olunmalıdır. Beləliklə, xəstənin həyatında ciddi problemlərə alternativ yollar təklif edə bilər, həm də tərəfindən dəstəklənirspesifik vasitələr.

Dərmanlar

Davamlı Depressiya Bozukluğunun müalicəsi üçün dərmanlardan istifadə etmək zərurəti yarandıqda, seçimlər çeşidi daha geniş şəkildə açılır. Bu məqsədlə göstərilən səkkizdən çox dərman sinfi var.

Şəxsdə əhval pozğunluqlarının daha aydın göründüyü distimiya vəziyyətində, ilkin testlər serotonin və hissdən məsul olan digər nörotransmitterlərin aşağı səviyyələrini göstərə bilər. rifah üçün.

Buna görə də, serotonin modulyatorları və ya selektiv serotoninin geri alınması inhibitorları kimi dərmanlar istifadə oluna bilər.

Elektrokonvulsiv terapiya

Elektrokonvulsiv terapiya adlanır, EKT kimi də tanınır, daha incə üsuldur və yalnız daha ağır depressiya hallarında təyin edilir, bu zaman nə ənənəvi müalicə üsulları, nə də dərman istifadəsi xəstənin vəziyyətini geri qaytara bilməyib.

Bu tip terapiya. psixiatrlar tərəfindən təyin edilir və tətbiq edilir. Burada insan əsasən baş və sinir sisteminin strukturları ilə təmas nöqtələrində zərbələrə məruz qalır.

Məqsəd pozğunluğu olan insanın beyninin elektrik cərəyanlarını yenidən uyğunlaşdırmaqdır. , və nəticə vermək üçün prosedura 5-10 seans lazımdır. Seansların hər birində xəstə ümumi anesteziya ilə sedativ vəziyyətdə qalır.

Fototerapiya və s.Metodlar

Fototerapiya Davamlı Depressiv Bozukluğundan əziyyət çəkən şəxsin şans gətirərək, insanın bütün mərkəzi sinir sisteminin hüceyrələrini düzəltməyə imkan verən güclü süni işıq şüalarına məruz qaldığı bir müalicə növüdür. Fototerapiyaya əlavə olaraq, bəzi alternativ müalicə üsulları var, məsələn:

Psixostimulyatorların istifadəsi: Çox vaxt antidepresanlar kimi təsnif edilən dərmanlar, məsələn, dekstroamfetamin;

Dərman bitkiləri ilə müalicələr: Məşhur müdriklik və hətta bəzi elmi araşdırmalar bildirir ki, bir çox bitki əhval dəyişikliyinə cavabdeh olan neyrotransmitterlərin davranışını sabitləşdirə bilər, bu da St John's wort, şüyüd və bir çox digər bitki mənşəli dərmanların vəziyyətidir ;

Sinir sisteminin stimullaşdırılmasını əhatə edən müalicələr: Çox vaxt distimiyanın yox olması üçün sinir sisteminin fiziki strukturunu müalicə etmək lazımdır. Bu məsələdə vagus sinirinin stimullaşdırılması və ya dərin beyin stimullaşdırılması kimi müalicələr göstərilə bilər;

Qrup fəaliyyətləri: Distimiyadan təsirlənən insanların müzakirə etmək üçün görüşdüyü bir neçə qrup və forum var. onların həyatı. Baş verənlər haqqında danışmaq və bir az daha danışmaq da terapiya rolunu oynayır.

Depressiv pozğunluqların növləri

Məqaləmizi bitirmək üçün daha altı ilə bağlı izahat gətirdik.