వెల్లుల్లి టీ ఉపయోగం ఏమిటి?

వెల్లుల్లి టీలో కేలరీలు తక్కువగా ఉంటాయి మరియు పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇందులో విటమిన్ సి, విటమిన్ బి6, ఫైబర్, మాంగనీస్ మరియు సెలీనియం ఉన్నాయి. అదనంగా, వెల్లుల్లిలో అల్లిసిన్ అనే సమ్మేళనం ఉంది, ఇది రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది.

వివిధ వ్యాధులతో పోరాడటానికి ఉపయోగించడంతోపాటు, వెల్లుల్లి టీ కూడా రక్తపోటును సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ టీ ఒక శక్తివంతమైన టానిక్, ఇది మనకు జలుబు మరియు దగ్గు ఉన్నప్పుడు కోలుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.

గార్లిక్ టీ మరియు అది అందించే అనేక ప్రయోజనాల గురించి లెక్కలేనన్ని ఊహాగానాలు ఉన్నాయి. ఈ మసాలాను ఎలా ఉపయోగించాలో మరియు దాని నుండి ఎలా ప్రయోజనం పొందాలో ఈ వ్యాసంలో మీరు తెలుసుకుంటారు. క్రింద మరింత తెలుసుకోండి.

నిమ్మ మరియు తేనెతో వెల్లుల్లి టీ యొక్క రెసిపీ మరియు లక్షణాలు

వెల్లుల్లి, నిమ్మ మరియు తేనె కలిసి ప్రశాంతంగా ఉంటాయి మరియు తాజా నుండి విటమిన్ సి ద్వారా రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి యాంటీఆక్సిడెంట్‌గా ఉండటానికి నిమ్మ, వెల్లుల్లి అల్లిసిన్ మరియు తేనె. అందువల్ల, జలుబు, దగ్గు లేదా గొంతు నొప్పి నుండి కోలుకోవడంలో అవి మీకు సహాయపడతాయి.

నిమ్మ మరియు తేనెతో కూడిన వెల్లుల్లి టీ అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. అందువల్ల, అవన్నీ వాటి ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు మీరు వాటిని ఒంటరిగా లేదా కలిసి ఉపయోగించవచ్చు. అలాగే, వాటిని సహజంగా లేదా సప్లిమెంట్లుగా తీసుకోవచ్చు. టీ ఎలా తయారు చేయాలో క్రింద చూడండి మరియు వీటి యొక్క అన్ని ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకోండిగట్టిపడిన లేదా దృఢమైన.

సల్ఫర్ అణువులను కలిగి ఉండటం ద్వారా, వెల్లుల్లి గుండె కండరాలు దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది మరియు రక్త నాళాలను మరింత సాగేలా చేస్తుంది. ఇది గుండె జబ్బులు మరియు రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నివారిస్తుంది, ఉదాహరణకు.

పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్‌ను నివారించడం

వెల్లుల్లిలో పెద్ద మొత్తంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి మరియు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్, ప్రోస్టేట్, మూత్రాశయం, కడుపు, కాలేయం మరియు శరీరాన్ని రక్షిస్తుంది. పెద్దప్రేగు. అదనంగా, వెల్లుల్లి యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ చర్య ప్రేగు నుండి అంటువ్యాధిని తొలగించడం ద్వారా పెప్టిక్ అల్సర్‌లను నివారిస్తుంది.

వెల్లుల్లి దాని క్యాన్సర్-నిరోధక ప్రభావాలను చూపడానికి హైడ్రోజన్ సల్ఫైడ్ సిగ్నలింగ్ వ్యవస్థను కూడా ఉపయోగిస్తుంది. సంక్షిప్తంగా, ఈ బల్బ్ క్యాన్సర్‌ను వ్యాప్తి చేసే మరియు కణితుల పెరుగుదలకు ఆటంకం కలిగించే ఉత్పరివర్తనాలను నిరోధించగలదు, తద్వారా రోగనిరోధక వ్యవస్థ వ్యాధిగ్రస్తులైన కణాలను గుర్తించి నాశనం చేస్తుంది.

వైరస్‌లు, శిలీంధ్రాలు మరియు బ్యాక్టీరియాను ఎదుర్కోవడం

ఓ వెల్లుల్లి యాంటీమైక్రోబయల్ చర్యను అందించే సల్ఫర్ సమ్మేళనం ఉంది. అందువల్ల, ఇది బ్యాక్టీరియా, వైరస్లు మరియు శిలీంధ్రాల పెరుగుదల మరియు విస్తరణను నిరోధిస్తుంది. అదేవిధంగా, ఇది పేగు వృక్షజాలాన్ని ప్రభావితం చేసే టాక్సిన్స్ మరియు పాథోలాజికల్ బాక్టీరియాను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఇది మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్‌కు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను తగ్గించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది మూత్రపిండాల ఇన్‌ఫెక్షన్లను నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. అదనంగా, వెల్లుల్లిలో ఉండే సల్ఫర్ దాని రాజ్యాంగంలో ఫినాలిక్ సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది దాని అనుకూలంగా ఉంటుందియాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ కెపాసిటీ.

మెదడును ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది

వెల్లుల్లిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి, ఇవి వృద్ధాప్యం మరియు కణాల నష్టం నుండి రక్షిస్తాయి, యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాల కారణంగా మెదడు ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి -ఇన్ఫ్లమేటరీ. అల్జీమర్స్ మరియు డిమెన్షియా వంటి న్యూరోడెజెనరేటివ్ వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

అందువలన, వెల్లుల్లిని తీసుకోవడం ద్వారా మీరు మీ మెదడును ఆరోగ్యంగా ఉంచుతున్నారు, ఎందుకంటే ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడం, కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడం మరియు రక్తపోటును సమతుల్యం చేయడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. ఇది జ్ఞాపకశక్తి, ఏకాగ్రత మరియు దృష్టిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీ దినచర్యను మరింత ఉత్పాదకంగా మార్చడంలో సహాయపడుతుంది.

వెల్లుల్లి టీకి ఏమైనా వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయా?

తక్కువ రక్తపోటుకు సంబంధించిన సమస్యలు ఉన్నవారికి వెల్లుల్లి టీ తీసుకోవడం సాధారణంగా సిఫార్సు చేయబడదు, ఎందుకంటే ఇది రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది.

అదనంగా, , రక్తస్రావం ఉన్న వ్యక్తులు రుగ్మతలు లేదా ఇటీవల శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్న వారు కూడా టీకి దూరంగా ఉండాలి, ఎందుకంటే ఇది రక్తస్రావం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. చివరగా, ప్రతి సందర్భంలోనూ టీ యొక్క ప్రభావాలపై వృత్తిపరమైన మార్గదర్శకత్వం పొందడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది, దుష్ప్రభావాలు మరియు ఔషధ పరస్పర చర్యలను నివారించడం.

నిమ్మ మరియు తేనెతో వెల్లుల్లి టీ కోసం రెసిపీ

జానపద ఔషధం లో, తేనె శ్వాసకోశ సమస్యలు, చర్మ వ్యాధులు మరియు అతిసారం చికిత్సకు కూడా ఉపయోగిస్తారు. నిమ్మకాయ మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క రక్షణను పెంచుతుంది. చివరగా, వెల్లుల్లి ఆక్సిజన్, సల్ఫర్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు వ్యాధి-పోరాట చర్యను కలిగి ఉన్న ఇతర పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది. నిజానికి, ఈ పదార్ధాలను ఉపయోగించే టీ ఈ విధంగా తయారు చేయబడుతుంది:

- ఒక కంటైనర్‌లో రెండు కప్పుల నీటిని ఉంచండి;

- 6 పిండిచేసిన మరియు ఒలిచిన వెల్లుల్లిని వేసి 10 నిమిషాలు ఉడికించాలి. ;

- తర్వాత వడకట్టి, ఒక నిమ్మకాయ రసాన్ని వేసి, రెండు టేబుల్ స్పూన్ల తేనెతో తీయండి.

దీని ప్రభావాల నుండి ప్రయోజనం పొందడానికి, రోజంతా, ప్రతి గంటకు ఈ టీని కొద్దిగా త్రాగాలి. .

రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది

నిమ్మ మరియు తేనెతో కూడిన వెల్లుల్లి టీ మన శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది మరియు వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి రక్షణ కణాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి శరీరానికి సహాయపడుతుంది. వెల్లుల్లికి ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి మనలను రక్షించే శక్తి ఉంది మరియు DNA దెబ్బతినకుండా చేస్తుంది.

అంతేకాకుండా, వెల్లుల్లి మరియు నిమ్మకాయలో ఉండే జింక్ మరియు విటమిన్ సి రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందిస్తాయి. అందువల్ల, వాటి యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాల కారణంగా అవి ఇన్ఫెక్షన్‌లకు వ్యతిరేకంగా చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి.

గార్లిక్ టీని నిమ్మ మరియు తేనెతో కలిపి తాగడం వల్ల రోగనిరోధక వ్యవస్థ బాగా పెరుగుతుంది, అనేక రకాల ఇన్ఫెక్షియస్ పాథోజెన్స్ నుండి రక్షిస్తుంది. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంతో పాటు, ఈ పానీయంఫ్లూ వంటి సాధారణ వ్యాధుల వ్యాప్తిని తగ్గించగలదు.

గుండెను రక్షిస్తుంది

గుండెపోటులు మరియు స్ట్రోక్‌లు వంటి హృదయ సంబంధ వ్యాధులు ప్రపంచంలోనే అత్యంత ప్రాణాంతకమైనవి. మార్గం ద్వారా, అధిక రక్తపోటు లేదా రక్తపోటు ఈ వ్యాధులలో ఒకదానిని ప్రేరేపించే సమస్య. ఈ కోణంలో, నిమ్మ మరియు తేనెతో కూడిన వెల్లుల్లి టీ రక్తపోటును తగ్గించడంలో చాలా ముఖ్యమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

ఈ టీ రక్తంలో ప్లేట్‌లెట్ల స్నిగ్ధతను తగ్గించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. సంక్షిప్తంగా, రక్తం గడ్డకట్టడానికి ప్లేట్‌లెట్స్ బాధ్యత వహిస్తాయి. ఈ టీ తాగడం వల్ల రక్తంలో ప్లేట్‌లెట్స్ గడ్డకట్టే ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది, తద్వారా గుండెపోటును రక్షిస్తుంది మరియు నివారిస్తుంది.

శ్వాసను మెరుగుపరుస్తుంది

నిమ్మ మరియు తేనెతో కూడిన వెల్లుల్లి టీ శ్వాసకోశ పనితీరును ప్రేరేపించడంలో సహాయపడుతుంది. శ్వాసను సులభతరం చేసే దాని ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలకు ధన్యవాదాలు.

మనకు జలుబు, దగ్గు, ఉబ్బసం, బ్రోన్కైటిస్ మరియు ఛాతీలో లేదా ముఖం యొక్క సైనస్‌లలో రద్దీ ఉన్నప్పుడు శ్వాసకోశ వ్యవస్థను మెరుగుపరిచే సామర్థ్యం దీనికి ఉంది, అనగా. , నిద్రవేళలో మీకు చాలా ఇబ్బంది కలిగించే లక్షణాలు.

వెల్లుల్లి ఒక సహజ యాంటీబయాటిక్ కాబట్టి ఇది శ్వాసకోశానికి ఉపశమనం కలిగించడమే కాకుండా ఫ్లూ మరియు ఇతర శ్వాసకోశ వ్యాధులతో పోరాడటానికి కూడా సహాయపడుతుంది .

యంగ్, మృదువైన చర్మం

వెల్లుల్లిలో యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి మొటిమలను నయం చేయడంలో సహాయపడతాయి.యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఇది సాధారణ ప్రసరణను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు చర్మానికి పోషకాలను మరింత సమర్థవంతంగా అందిస్తుంది.

ఈ విధంగా, నిమ్మ మరియు తేనెతో కూడిన వెల్లుల్లి టీ యాంటీబయాటిక్, ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్ అంశాల కారణంగా రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది. , యాంటీవైరల్‌లు, యాంటీ ఫంగల్స్ మరియు యాంటిసెప్టిక్స్, వెల్లుల్లిలో సమృద్ధిగా లభించే అల్లిసిన్‌కు ధన్యవాదాలు.

అల్లిసిన్ యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్‌లతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని యవ్వనంగా మరియు మృదువుగా ఉంచడంలో అద్భుతమైనది.

స్వచ్ఛమైన వెల్లుల్లి టీ యొక్క రెసిపీ మరియు లక్షణాలు

టీలు సాధారణంగా వాటి వివిధ ఔషధ గుణాలకు ప్రసిద్ధి చెందాయి. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో లేదా నొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడాలన్నా, లక్షణాలకు చికిత్స చేయడానికి ఎల్లప్పుడూ టీ సూచించబడుతుంది మరియు వెల్లుల్లి టీ వాటిలో ఉంటుంది.

చాలా మంది వ్యక్తులు ఇష్టపడనప్పటికీ, ఇది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. స్వచ్ఛమైన వెల్లుల్లి టీ దేనికి ఉపయోగించబడుతుందో మరియు దాని ప్రధాన లక్షణాలు ఏమిటో చదవండి మరియు తెలుసుకోండి.

స్వచ్ఛమైన వెల్లుల్లి టీ రెసిపీ

స్వచ్ఛమైన వెల్లుల్లి టీని సిద్ధం చేయడానికి మీరు ఈ క్రింది వాటిని చేయాలి:

- ఒక పాన్‌లో 250ml నీరు వేసి మరిగించండి;

- 3 లేదా 4 వెల్లుల్లి రెబ్బలను తొక్కండి;

- వెల్లుల్లిని తరిగిన లేదా చూర్ణం చేసి, ఆపై ఒక కప్పులో ఉంచండి;

- వేడినీళ్లు వేసి మూతపెట్టి;

- సుమారు 15 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి;

- వడకట్టి, తీయని వెచ్చగా తాగండి.

ఈ టీని తీసుకోండి. ఉదయం మరియు రాత్రి వరకుదాని యొక్క అన్ని ప్రయోజనాలను ఆస్వాదించండి.

రోగనిరోధక వ్యవస్థ

వెల్లుల్లి టీలో చురుకైన సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి, ఇవి రోగనిరోధక వ్యవస్థ జెర్మ్స్‌తో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. శరీరంలో, అల్లిసిన్ సల్ఫర్ వంటి ఇతర సమ్మేళనాలుగా మార్చబడుతుంది, ఇది మన తెల్ల రక్త కణాలను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

అంతేకాకుండా, వెల్లుల్లి టీ కూడా శక్తివంతమైన ఇన్ఫ్యూషన్, ఎందుకంటే ఇది మన రోగనిరోధక వ్యవస్థను ప్రేరేపిస్తుంది. వెల్లుల్లి యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు తరచుగా మనకు అనారోగ్యం కలిగించే బ్యాక్టీరియాతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి, అయితే సల్ఫర్ సమ్మేళనాలు రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మద్దతు ఇస్తాయి మరియు మన శరీరం యొక్క అంతర్గత నిర్విషీకరణకు కూడా సహాయపడతాయి.

అల్లిసిన్ పదార్ధం

A Allicin ఒక జిడ్డు, పసుపు ద్రవం వెల్లుల్లి యొక్క లక్షణ వాసనకు బాధ్యత వహిస్తుంది. ఇది జిడ్డుగా ఉన్నందున, ఇది కణాలలోకి సులభంగా చొచ్చుకుపోతుంది, పని చేస్తుంది మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థకు సహాయపడుతుంది.

ఇంకా వెల్లుల్లిలో కనిపించే అల్లిసిన్ గురించి, ఇది సహజమైన మరియు అత్యంత శక్తివంతమైన యాంటీమైక్రోబయల్ పదార్ధం, ఎందుకంటే ఇది పెరుగుదలను నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. యాంటీబయాటిక్-నిరోధక జాతులతో సహా అనేక రకాల సూక్ష్మజీవులు.

ఒత్తిడిలో ప్రారంభ పెరుగుదల తర్వాత, ఆక్సిడెంట్ కణాలు జీవక్రియ పనితీరును పెంచడం ద్వారా ప్రతిస్పందిస్తాయి, ఇది సెల్యులార్ యాంటీఆక్సిడెంట్ చర్యను ప్రేరేపిస్తుంది, సాధారణంగా వాపు మరియు ఆక్సీకరణ నష్టాన్ని తగ్గిస్తుంది, ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావం. అల్లిసిన్.

థర్మోజెనిక్ లక్షణాలు

ముడి వెల్లుల్లి వాపును తగ్గించడానికి కనుగొనబడిందిప్రేగులు మరియు ఏవైనా పురుగులు లేదా పరాన్నజీవులను కూడా తొలగిస్తుంది. ఇది మంచి పేగు బాక్టీరియా ఉనికిని ప్రోత్సహిస్తూ చెడు బాక్టీరియాను కూడా నాశనం చేస్తుంది.

అందువలన, వెల్లుల్లి టీ కొవ్వు కణాలుగా పిలువబడే కొవ్వు నిల్వ కణాలను ఏర్పడకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది థర్మోజెనిసిస్ ద్వారా మరింత కొవ్వును కాల్చడానికి దారితీస్తుంది మరియు కొలెస్ట్రాల్‌ను కూడా తగ్గిస్తుంది.

అల్లం వెల్లుల్లి టీ రెసిపీ

అల్లం వెల్లుల్లి టీ ఆరోగ్యానికి వికారం నుండి ఉపశమనం కలిగించడం, రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడం వంటి అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. వ్యవస్థ, అంటువ్యాధులతో పోరాడటం మరియు దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం.

అంతేకాకుండా, అల్లం మరియు వెల్లుల్లి టీ శరీరానికి మంచిది, ఎందుకంటే అల్లంలోని శోథ నిరోధక లక్షణాలు -ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు అనాల్జేసిక్ లక్షణాలు అందించిన ప్రయోజనాలను తీవ్రతరం చేయడంలో సహాయపడతాయి. వెల్లుల్లి ద్వారా, పానీయానికి భిన్నమైన రుచిని ప్రచారం చేయడంతో పాటు.

అల్లం శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, అయితే వెల్లుల్లి క్రిమినాశక మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. అలాగే, రెండూ యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడంలో సహాయపడతాయి. దిగువన మరిన్నింటిని తనిఖీ చేయండి.

అల్లం వెల్లుల్లి టీ రెసిపీ

అల్లం వెల్లుల్లి టీ తాగడం వల్ల ఈ రెండు పదార్థాల యాంటీబయాటిక్ మరియు యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాల ప్రయోజనాన్ని పొందడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మార్గం ద్వారా, దీన్ని ఎలా తయారు చేయాలో ఇక్కడ ఉంది:

- రెండు ముక్కలను తొక్కండిచిన్న అల్లం ముక్కలు మరియు దానిని సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి;

- తర్వాత ఒక వెల్లుల్లి రెబ్బను పొడవుగా రెండు ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి;

- 4 కప్పుల నీరు, వెల్లుల్లి మరియు అల్లం ఒక పాత్రలో వేసి, కాచు;

- సుమారు 10 నుండి 20 నిమిషాలు ఉడకనివ్వండి;

- వడకట్టి, చల్లబరచండి మరియు పగటిపూట త్రాగాలి.

యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు

కారణం దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలకు, అల్లం వెల్లుల్లి టీ ఫ్రీ రాడికల్స్ చేరడం వల్ల కలిగే నష్టంతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. అందువల్ల, దీని వినియోగం అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యల నివారణ మరియు చికిత్సకు నియంత్రిస్తుంది మరియు దోహదపడుతుంది.

ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్ల యొక్క సాధారణ వినియోగం చర్మాన్ని యవ్వనంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది, కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి తోడ్పడుతుంది, అదనంగా సౌర వికిరణం వల్ల కలిగే నష్టాన్ని ఎదుర్కోవడం; అలాగే కొన్ని రకాల క్యాన్సర్‌లను నివారిస్తుంది.

నిర్విషీకరణ

అల్లంతో వెల్లుల్లి టీ అనేది యాంటిటాక్సిన్‌ల యొక్క నిజమైన ద్వయం, ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేస్తుంది మరియు విష పదార్థాలను బయటకు పంపడంలో శరీరానికి సహాయపడుతుంది, ఇది మరింత నిరోధకంగా మారుతుంది. అంటువ్యాధులు మరియు వాపులతో పోరాడండి.

అందువలన, అల్లంతో వెల్లుల్లి టీ శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడంలో సహాయపడుతుంది, జీవి యొక్క సాధారణ శుభ్రపరిచే ఉద్దీపనను ప్రోత్సహిస్తుంది, విషాన్ని మరియు ద్రవాలను మాత్రమే కాకుండా సాధారణంగా ఇతర హానికరమైన పదార్థాలను కూడా తొలగిస్తుంది.

యాంటీ బాక్టీరియల్

వెల్లుల్లి మరియు అల్లం కలయిక వల్ల వాటి పెరుగుదలను నిరోధించే పని ఉందిన్యుమోనియా మరియు ఫుడ్ పాయిజనింగ్‌తో సహా వ్యాధి మరియు సంక్రమణకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా.

ఇది అల్లిసిన్ ద్వారా జరుగుతుంది, ఇది వెల్లుల్లిలోని క్రియాశీల పదార్ధాలలో ఒకటి మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. అల్లం, మరొక యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ ప్రభావాలతో కూడిన అనేక భాగాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది.

యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ

అల్లంలోని యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు, శరీరంలో తరచుగా మంటకు కారణమయ్యే ప్రో-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ సైటోకిన్‌లను చైన్ చేయడానికి అనుమతిస్తాయి, తద్వారా సంభవించే స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది

వెల్లుల్లి, మరోవైపు, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ ఆస్తిని కలిగి ఉంటుంది, ఇది ప్రో-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ సైటోకిన్‌ల ప్రభావాలను పరిమితం చేయడం ద్వారా వాపుతో పోరాడటానికి కూడా సహాయపడుతుంది. ఈ విధంగా, రెండూ సహజమైన యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీలుగా పనిచేస్తాయి, కొన్ని వ్యాధులు లేదా తలనొప్పి, గొంతు మరియు దంతాలు, ఉబ్బసం, కీళ్లనొప్పులు మరియు మొటిమల వంటి వ్యాధుల నివారణ మరియు చికిత్సలో సహాయపడతాయి.

వెల్లుల్లి యొక్క సాధారణ ప్రయోజనాలు

వెల్లుల్లి యొక్క సాధారణ ప్రయోజనాలు శరీరం యొక్క నిర్విషీకరణ, రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను నిర్వహించడం, దగ్గు తగ్గడం, ఉబ్బసం మరియు సాధారణ జలుబు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం. పచ్చి వెల్లుల్లి కొలెస్ట్రాల్‌తో పోరాడడంలో ప్రభావవంతంగా నిరూపించబడింది, గుండెకు గుండె జబ్బులు రాకుండా నిరోధించడంలో మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడంలో సహాయపడుతుంది.

వెల్లుల్లి బరువు తగ్గడంలో కూడా సహాయపడుతుంది, రక్తం గడ్డకట్టకుండా పోరాడుతుంది మరియు తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.కొన్ని రకాల క్యాన్సర్ ప్రమాదం. దిగువన ఈ శక్తివంతమైన మసాలా యొక్క ప్రయోజనాల గురించి మరింత చూడండి.

శ్వాసకోశ వ్యాధులను నివారిస్తుంది

వెల్లుల్లి యాంటీ ఫంగల్, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే శ్వాసకోశ వ్యాధులను నివారిస్తుంది.

ఈ విధంగా, వెల్లుల్లి ఫ్లూ మరియు జలుబు వంటి శ్వాసకోశ వ్యాధుల లక్షణాలతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది, అదనంగా ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది శ్లేష్మం చేరడం వంటి కేసుల చికిత్సలో సహాయపడుతుంది.

వెల్లుల్లి టీతో వాయుమార్గాలను శుభ్రపరచడం దాని ఔషధ గుణాలు మరియు పెరిగిన రోగనిరోధక శక్తి కారణంగా ఉంటుంది.

యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ చర్య

శరీరంలో వివిధ వ్యాధులు మరియు గాయాలకు వాపు మూలం. , ఈ కోణంలో, అల్లిసిన్ మరియు డయల్ డైసల్ఫైడ్ కారణంగా వెల్లుల్లి యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీగా పనిచేస్తుంది, ఈ రెండూ ప్రో-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ సైటోకిన్‌ల ప్రభావాలను పరిమితం చేస్తాయి.

అంతేకాకుండా, తేలికపాటి పేగు ఇన్ఫెక్షన్‌ల చికిత్సలో వెల్లుల్లిని ఉపయోగిస్తారు. విరేచనాలు మరియు బ్రోన్కైటిస్ వంటి ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్లు, మరియు తరచుగా తీసుకున్నప్పుడు రక్షిత ఏజెంట్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది. దీని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు హైపోటెన్సివ్ చర్య కూడా కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.

గుండె ఆరోగ్యాన్ని రక్షిస్తుంది

వెల్లుల్లి గుండె జబ్బులు మరియు స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇది అధిక రక్తపోటును తగ్గించడంలో, అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడంలో, రక్తం మరియు రక్త నాళాలు సన్నబడటానికి సహాయపడుతుంది.