பூண்டு தேநீரின் பயன் என்ன?

பூண்டு டீயில் கலோரிகள் குறைவாகவும், ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்ததாகவும் உள்ளது, இதில் வைட்டமின் சி, வைட்டமின் பி6, நார்ச்சத்து, மாங்கனீஸ் மற்றும் செலினியம் உள்ளது. கூடுதலாக, பூண்டில் இரத்தம் உறைவதைத் தடுக்கும், கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்கும் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்புப் பொருட்களைக் கொண்டிருக்கும் அல்லிசின் எனப்படும் கலவை உள்ளது.

பல்வேறு நோய்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு கூடுதலாக, பூண்டு தேநீர் இரத்த அழுத்த சமநிலையிலும் உதவுகிறது. இந்த தேநீர் ஒரு சக்திவாய்ந்த டானிக் ஆகும், இது நமக்கு சளி மற்றும் இருமல் இருக்கும்போது மீட்க உதவுகிறது.

பூண்டு தேநீர் மற்றும் அது வழங்கும் பல நன்மைகள் பற்றி எண்ணற்ற ஊகங்கள் உள்ளன. இந்த கட்டுரையில் இந்த மசாலாவை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் பயனடைவது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள். கீழே மேலும் அறிக.

எலுமிச்சை மற்றும் தேனுடன் பூண்டு தேநீரின் செய்முறை மற்றும் பண்புகள்

பூண்டு, எலுமிச்சை மற்றும் தேன் ஆகியவை சேர்ந்து அமைதியடைவதோடு, வைட்டமின் சி மூலம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மேம்படுத்தும். எலுமிச்சை, பூண்டு அல்லிசின் மற்றும் தேன் ஆகியவை ஆக்ஸிஜனேற்றமாக இருக்கும். எனவே, அவை சளி, இருமல் அல்லது தொண்டைப் புண் ஆகியவற்றிலிருந்து மீள உதவும்.

எலுமிச்சை மற்றும் தேனுடன் கூடிய பூண்டு தேநீர் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, அவை அனைத்தும் அவற்றின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, அவற்றை நீங்கள் தனியாகவோ அல்லது ஒன்றாகவோ பயன்படுத்தலாம். மேலும், அவை இயற்கையாகவோ அல்லது கூடுதல் மருந்துகளாகவோ எடுத்துக்கொள்ளப்படலாம். தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி என்பதை கீழே பார்க்கவும் மற்றும் இவற்றின் அனைத்து நன்மைகள் பற்றி அறியவும்கடினப்படுத்தப்பட்ட அல்லது திடமான.

கந்தக மூலக்கூறுகளைக் கொண்டிருப்பதன் மூலம், பூண்டு இதய தசைகளை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது மற்றும் இரத்த நாளங்களை மேலும் மீள்தன்மையடையச் செய்கிறது. இது இதய நோய் மற்றும் இரத்தக் கட்டிகளைத் தடுக்க உதவுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக.

பெருங்குடல் புற்றுநோயைத் தடுக்கிறது

பூண்டில் அதிக அளவு ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோய், புரோஸ்டேட், சிறுநீர்ப்பை, வயிறு, கல்லீரல் மற்றும் உடலைப் பாதுகாக்கிறது. பெருங்குடல். கூடுதலாக, பூண்டின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை குடலில் இருந்து தொற்றுநோயை நீக்குவதன் மூலம் வயிற்றுப் புண்களைத் தடுக்கிறது.

பூண்டு அதன் புற்றுநோயைத் தடுக்கும் விளைவுகளைச் செயல்படுத்த ஹைட்ரஜன் சல்பைட் சமிக்ஞை அமைப்பையும் பயன்படுத்துகிறது. சுருக்கமாக, இந்த பல்ப் புற்றுநோயைப் பரப்பும் மற்றும் கட்டிகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் பிறழ்வுகளைத் தடுக்கிறது, இதனால் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு நோயுற்ற செல்களை அடையாளம் கண்டு அழிக்கிறது.

வைரஸ்கள், பூஞ்சைகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது

ஓ பூண்டு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி செயலை வழங்கும் சல்பர் கலவை உள்ளது. எனவே, இது பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் மற்றும் பூஞ்சைகளின் வளர்ச்சி மற்றும் பெருக்கத்தைத் தடுக்கிறது. அதேபோல், இது குடல் தாவரங்களை பாதிக்கும் நச்சுகள் மற்றும் நோயியல் பாக்டீரியாக்களை அகற்ற உதவுகிறது.

சிறுநீரக நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கும் திறன் கொண்டது, இது சிறுநீரக நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க உதவுகிறது. கூடுதலாக, பூண்டில் இருக்கும் கந்தகம் அதன் அரசியலமைப்பில் பீனாலிக் கலவைகளைக் கொண்டுள்ளது, இது அதற்கு சாதகமாக உள்ளதுஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு திறன்.

மூளையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறது

பூண்டில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் உள்ளன, அவை வயதான மற்றும் செல் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கின்றன, ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளால் மூளை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகின்றன. அல்சைமர் மற்றும் டிமென்ஷியா போன்ற நரம்பியக்கடத்தல் நோய்களுக்கு எதிராக இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

எனவே, பூண்டை உட்கொள்வதன் மூலம் உங்கள் மூளையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறீர்கள், ஏனெனில் இது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து, கொழுப்பைக் குறைக்கிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை சமநிலைப்படுத்துகிறது. இது நினைவாற்றல், செறிவு மற்றும் கவனம் ஆகியவற்றை மேம்படுத்தி உங்கள் வழக்கத்தை அதிக உற்பத்தி செய்ய உதவும்.

பூண்டு தேநீருக்கு ஏதேனும் முரண்பாடுகள் உள்ளதா?

குறைந்த இரத்த அழுத்தம் தொடர்பான பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களுக்கு பூண்டு டீயை உட்கொள்வது பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் இது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்.

மேலும், , இரத்தப்போக்கு உள்ளவர்கள் கோளாறுகள் அல்லது சமீபத்தில் அறுவை சிகிச்சை செய்தவர்களும் தேநீரைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் இது இரத்தப்போக்கு அபாயத்தை அதிகரிக்கும். இறுதியாக, ஒவ்வொரு வழக்கிற்கும் தேநீரின் விளைவுகள், பக்க விளைவுகள் மற்றும் போதைப்பொருள் தொடர்புகளைத் தவிர்த்து, தொழில்முறை வழிகாட்டுதலைப் பெறுவது எப்போதும் நல்லது.

எலுமிச்சை மற்றும் தேனுடன் பூண்டு தேநீருக்கான செய்முறை

நாட்டு மருத்துவத்தில், சுவாச பிரச்சனைகள், தோல் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் வயிற்றுப்போக்குக்கு கூட தேன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எலுமிச்சை நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பாதுகாப்பை அதிகரிக்கிறது. இறுதியாக, பூண்டில் ஆக்ஸிஜன், கந்தகம் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் நோயை எதிர்த்துப் போராடும் பிற பொருட்கள் உள்ளன. உண்மையில், இந்த பொருட்களைப் பயன்படுத்தும் தேநீர் இந்த வழியில் தயாரிக்கப்படுகிறது:

- ஒரு கொள்கலனில் இரண்டு கப் தண்ணீரை வைக்கவும்;

- 6 நொறுக்கப்பட்ட மற்றும் தோலுரித்த பூண்டு சேர்த்து 10 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். ;

- பிறகு வடிகட்டி, ஒரு எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து, இரண்டு தேக்கரண்டி தேனுடன் இனிமையாக்கவும்.

அதன் விளைவுகளிலிருந்து பயனடைய, நாள் முழுவதும், ஒவ்வொரு மணி நேரமும் இந்த தேநீரை சிறிது குடிக்கவும். .

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது

எலுமிச்சை மற்றும் தேனுடன் கூடிய பூண்டு தேநீர் நமது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நோய்களுக்கு எதிராக போராடும் பாதுகாப்பு செல்களை உடலில் உற்பத்தி செய்ய உதவுகிறது. பூண்டுக்கு ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுக்கு எதிராக நம்மைப் பாதுகாக்கும் ஆற்றல் உள்ளது மற்றும் டிஎன்ஏ பாதிப்பைத் தடுக்கிறது.

மேலும், பூண்டு மற்றும் எலுமிச்சையில் உள்ள துத்தநாகம் மற்றும் வைட்டமின் சி ஆகியவை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகின்றன. எனவே, அவற்றின் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் காரணமாக அவை தொற்றுநோய்களுக்கு எதிராக மிகவும் நன்மை பயக்கும்.

எலுமிச்சை மற்றும் தேனுடன் பூண்டு தேநீர் குடிப்பதால், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பெரிதும் அதிகரிக்கும், பரவலான தொற்று நோய்க்கிருமிகளுக்கு எதிராக பாதுகாக்கிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதுடன், இந்த பானம் உள்ளதுகாய்ச்சல் போன்ற பொதுவான நோய்களின் பரவலைக் குறைக்கும் திறன் கொண்டது.

இதயத்தைப் பாதுகாக்கிறது

இருதய நோய்களான மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் போன்றவை உலகில் மிகவும் ஆபத்தானவை. மூலம், உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் இந்த நோய்களில் ஒன்றைத் தூண்டும் ஒரு பிரச்சனையாகும். இந்த அர்த்தத்தில், எலுமிச்சை மற்றும் தேன் கொண்ட பூண்டு தேநீர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

இந்த தேநீர் இரத்தத்தில் பிளேட்லெட்டுகளின் பாகுத்தன்மையைக் குறைக்க உதவுகிறது. சுருக்கமாக, பிளேட்லெட்டுகள் இரத்தம் உறைவதற்கு காரணமாகின்றன. இந்த தேநீரை அருந்துவது இரத்தத்தில் உள்ள பிளேட்லெட்டுகளின் உறைதல் விளைவைக் குறைக்க உதவுகிறது, இதனால் மாரடைப்பைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் தடுக்கிறது.

சுவாசத்தை மேம்படுத்துகிறது

எலுமிச்சை மற்றும் தேன் கொண்ட பூண்டு தேநீர் சுவாச செயல்பாடுகளை தூண்ட உதவுகிறது. சுவாசத்தை எளிதாக்கும் அதன் எதிர்பார்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் பண்புகளுக்கு நன்றி.

சளி, இருமல், ஆஸ்துமா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் மார்பு அல்லது முகத்தின் சைனஸில் நெரிசல் ஏற்படும் போது சுவாச மண்டலத்தை மேம்படுத்தும் திறன் இதற்கு உள்ளது. , உறங்கும் நேரத்தில் உங்களை மிகவும் தொந்தரவு செய்யும் அறிகுறிகள்.

பூண்டு ஒரு இயற்கையான ஆண்டிபயாடிக் ஆதலால் சுவாசக் குழாயில் இருந்து விடுபட உதவுவது மட்டுமின்றி காய்ச்சல் மற்றும் பிற சுவாச நோய்களை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவும் .

இளம், மென்மையான தோல்

பூண்டு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது முகப்பருவை குணப்படுத்த உதவுகிறது.அழற்சி எதிர்ப்பு இது பொது சுழற்சியை மேம்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் சருமத்திற்கு ஊட்டச்சத்துக்களை மிகவும் திறமையான முறையில் வழங்குகிறது.

இந்த வழியில், எலுமிச்சை மற்றும் தேன் கொண்ட பூண்டு தேநீர் அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு அம்சங்களால் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் ஆகும். , ஆன்டிவைரல்கள், பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள், பூண்டில் ஏராளமாக காணப்படும் அல்லிசின் காரணமாகும்.

அலிசின் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தது, இது சருமத்தை இளமையாகவும் மிருதுவாகவும் வைப்பதில் சிறந்தது.

தூய பூண்டு தேநீரின் செய்முறை மற்றும் பண்புகள்

தேயிலை பொதுவாக அவற்றின் பல்வேறு மருத்துவ குணங்களுக்காக அறியப்படுகிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுவதா அல்லது வலியைப் போக்க உதவுவதா எனில், அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு எப்போதும் ஒரு தேநீர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் பூண்டு தேநீர் அவற்றில் உள்ளது.

பெரும்பாலான மக்களால் விரும்பப்படாவிட்டாலும், இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை அளிக்கும். தூய பூண்டு தேநீர் எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் அதன் முக்கிய பண்புகள் என்ன என்பதை தொடர்ந்து படித்து தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

தூய பூண்டு தேநீர் செய்முறை

தூய பூண்டு தேநீர் தயாரிக்க நீங்கள் பின்வருவனவற்றை செய்ய வேண்டும்:

- ஒரு பாத்திரத்தில் 250மிலி தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும்;

- 3 அல்லது 4 பூண்டு பற்களை உரிக்கவும்;

- பூண்டை நறுக்கி அல்லது நசுக்கி பின்னர் ஒரு கோப்பையில் வைக்கவும்;

- கொதிக்கும் நீரை சேர்த்து மூடி வைக்கவும்;

- சுமார் 15 நிமிடங்கள் நிற்கவும்;

- வடிகட்டி, இனிக்காமல் சூடாக குடிக்கவும்.

இந்த தேநீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். காலை மற்றும் இரவில்அதன் அனைத்து நன்மைகளையும் அனுபவிக்கவும்.

நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு

பூண்டு தேநீரில் செயலில் உள்ள சேர்மங்கள் உள்ளன, அவை நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கிருமிகளுடன் போராட உதவுகிறது. உடலில், அல்லிசின் சல்பர் போன்ற பிற சேர்மங்களாக மாற்றப்படுகிறது, இது நமது வெள்ளை இரத்த அணுக்களை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.

மேலும், பூண்டு தேநீர் ஒரு சக்திவாய்ந்த உட்செலுத்துதல் ஆகும், ஏனெனில் இது நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை தூண்டுகிறது. பூண்டின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் நம்மை அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன, அதே நேரத்தில் சல்பர் கலவைகள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கின்றன மற்றும் நமது உடலின் உட்புற நச்சுத்தன்மைக்கு உதவுகின்றன.

அல்லிசின் பொருள்

அலிசின் ஒரு எண்ணெய், பூண்டின் சிறப்பியல்பு வாசனைக்கு மஞ்சள் திரவம் பொறுப்பு. இது எண்ணெய்ப் பசையாக இருப்பதால், எளிதில் செல்களை ஊடுருவி, செயல்பட்டு, நோய் எதிர்ப்புச் சக்திக்கு உதவுகிறது.

இன்னும் பூண்டில் காணப்படும் அல்லிசின் பற்றி, இது இயற்கையான மற்றும் அதிக சக்தி வாய்ந்த ஆண்டிமைக்ரோபியல் பொருளாகும், ஏனெனில் இது அதன் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது. ஆண்டிபயாடிக்-எதிர்ப்பு விகாரங்கள் உட்பட பல்வேறு நுண்ணுயிரிகள்.

மன அழுத்தத்தின் ஆரம்ப அதிகரிப்புக்குப் பிறகு, ஆக்ஸிஜனேற்ற செல்கள் வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாட்டை அதிகரிப்பதன் மூலம் பதிலளிக்கின்றன, இது செல்லுலார் ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது, பொதுவாக வீக்கம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதத்தை குறைக்கிறது, இது ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவு ஆகும். அலிசின்குடல் மற்றும் புழுக்கள் அல்லது ஒட்டுண்ணிகளை நீக்குகிறது. இது நல்ல குடல் பாக்டீரியாக்களின் இருப்பை ஊக்குவிக்கும் அதே வேளையில் கெட்ட பாக்டீரியாவையும் அழிக்கிறது.

இதனால், கொழுப்புச் செல்கள் எனப்படும் கொழுப்பைச் சேமிக்கும் செல்கள் உருவாவதைத் தடுக்கவும் பூண்டு தேநீர் உதவுகிறது. இது தெர்மோஜெனீசிஸ் மூலம் அதிக கொழுப்பை எரிப்பதோடு கொலஸ்ட்ராலையும் குறைக்கிறது.

இஞ்சி பூண்டு டீ ரெசிபி

இஞ்சி பூண்டு தேநீர் குமட்டலை நீக்குதல், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துதல் போன்ற ஆரோக்கியத்திற்கு பல நன்மைகளை கொண்டுள்ளது. அமைப்பு, நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுதல் மற்றும் நாள்பட்ட நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைத்தல்.

கூடுதலாக, இஞ்சி மற்றும் பூண்டு தேநீர் உடலுக்கு நல்லது, ஏனெனில் இஞ்சியின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் - அழற்சி மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகள் வழங்கப்பட்ட நன்மைகளை தீவிரப்படுத்த உதவுகின்றன. பூண்டு மூலம், பானத்திற்கு வித்தியாசமான சுவையை ஊக்குவிப்பதற்கு கூடுதலாக.

இஞ்சியில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, பூண்டு கிருமி நாசினிகள் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளை கொண்டுள்ளது. எனவே, இரண்டிலும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த உதவும். மேலும் கீழே பார்க்கவும்.

இஞ்சி பூண்டு தேநீர் செய்முறை

இஞ்சி பூண்டு தேநீர் குடிப்பது, இந்த இரண்டு பொருட்களிலும் உள்ள ஆண்டிபயாடிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள உதவுகிறது. இதை எப்படி தயாரிப்பது என்பது இங்கே:

- இரண்டு துண்டுகளை உரிக்கவும்சிறிய இஞ்சித் துண்டுகள் மற்றும் மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டவும்;

- பின்னர் ஒரு பூண்டை நீளமாக இரண்டு துண்டுகளாக நறுக்கவும்;

- 4 கப் தண்ணீர், பூண்டு மற்றும் இஞ்சியை ஒரு பாத்திரத்தில் சேர்க்கவும். கொதிக்க;

- சுமார் 10 முதல் 20 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும்;

- வடிகட்டி, ஆறவைத்து பகலில் குடிக்கவும்.

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள்

காரணமாக அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள், இஞ்சி பூண்டு தேநீர் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் திரட்சியால் ஏற்படும் சேதத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. இதனால், அதன் நுகர்வு ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் பங்களிக்கும்.

இந்த ஆக்ஸிஜனேற்றங்களின் வழக்கமான நுகர்வு சருமத்தை இளமையாக வைத்திருக்க உதவுகிறது, கொலாஜன் உற்பத்திக்கு பங்களிக்கிறது, கூடுதலாக சூரிய கதிர்வீச்சினால் ஏற்படும் சேதத்தை எதிர்த்துப் போராடுதல்; அத்துடன் சில வகையான புற்றுநோய்களைத் தடுக்கிறது.

நச்சு நீக்கம்

இஞ்சியுடன் கூடிய பூண்டு தேநீர் என்பது ஆன்டிடாக்ஸின்களின் உண்மையான இரட்டையாகும், இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் நச்சுப் பொருட்களை வெளியேற்றுவதற்கு உடலுக்கு உதவுகிறது, மேலும் எதிர்க்கும் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் வீக்கங்களை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்.

இதனால், இஞ்சியுடன் கூடிய பூண்டு தேநீர், நச்சுகள் மற்றும் திரவங்களை மட்டுமல்ல, பொதுவாக மற்ற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களையும் நீக்கி, உடலின் பொது சுத்திகரிப்பு தூண்டுதலை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் உடலை நச்சுத்தன்மையாக்க உதவுகிறது.

பாக்டீரியா எதிர்ப்பு

பூண்டு மற்றும் இஞ்சியின் கலவையானது அதன் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது.நிமோனியா மற்றும் உணவு விஷம் உட்பட நோய் மற்றும் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்கள்.

இது அல்லிசின் மூலம் செய்யப்படுகிறது, இது பூண்டில் செயல்படும் பொருட்களில் ஒன்றாகும் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. மற்றொரு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பியான இஞ்சி, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்ட பல கூறுகளையும் கொண்டுள்ளது.

அழற்சி எதிர்ப்பு

இஞ்சியின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள், உடலில் அடிக்கடி ஏற்படும் அழற்சிக்கு காரணமான அழற்சிக்கு சார்பான சைட்டோகைன்களை சங்கிலியில் இணைக்க அனுமதிக்கிறது, இதனால் நிகழ்வின் அளவை குறைக்கிறது

பூண்டு, மறுபுறம், அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது அழற்சிக்கு எதிரான சைட்டோகைன்களின் விளைவுகளைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. இந்த வழியில், இரண்டும் இயற்கையான அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளாக செயல்படுகின்றன, சில நோய்கள் அல்லது தலைவலி, தொண்டை மற்றும் பற்கள், ஆஸ்துமா, கீல்வாதம் மற்றும் முகப்பரு போன்ற நோய்களைத் தடுக்கவும் சிகிச்சை செய்யவும் உதவுகின்றன.

பூண்டின் பொதுவான நன்மைகள்

பூண்டின் பொதுவான நன்மைகள் உடலின் நச்சுத்தன்மையை நீக்குதல், இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைப் பராமரித்தல், இருமல், ஆஸ்துமா மற்றும் ஜலதோஷத்தின் அறிகுறிகளைக் குறைத்தல் ஆகியவை அடங்கும். கொலஸ்ட்ராலை எதிர்த்துப் போராடுவதில் பச்சைப் பூண்டு திறம்பட நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, இதயத்தை இருதய நோய்களிலிருந்து தடுக்க உதவுகிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.

பூண்டு எடையைக் குறைக்க உதவுகிறது, இரத்தக் கட்டிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது மற்றும் குறைக்க உதவுகிறது.சில வகையான புற்றுநோய்களின் ஆபத்து. கீழே உள்ள இந்த சக்திவாய்ந்த மசாலாவின் நன்மைகளைப் பற்றி மேலும் பார்க்கவும்.

சுவாச நோய்களைத் தடுக்கிறது

பூண்டில் பூஞ்சை எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, இது தொடர்ந்து உட்கொள்ளும் போது சுவாச நோய்களைத் தடுக்கும்.

இந்த வழியில், பூண்டு, சளி திரட்சி போன்ற வழக்குகள் சிகிச்சை உதவும், சளி, சளி போன்ற சுவாச நோய் அறிகுறிகளுடன் போராட உதவுகிறது.

பூண்டு தேநீரைக் கொண்டு சுவாசக் குழாயைச் சுத்தம் செய்வது அதன் மருத்துவ குணங்கள் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிப்பதால் ஏற்படுகிறது.

அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கை

உடலில் ஏற்படும் பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் காயங்களுக்கு வீக்கமே காரணமாகும். , இந்த அர்த்தத்தில், பூண்டு அல்லிசின் மற்றும் டயலில் டிசல்பைடு காரணமாக அழற்சி எதிர்ப்பு சக்தியாக செயல்படுகிறது, இவை இரண்டும் அழற்சிக்கு சார்பான சைட்டோகைன்களின் விளைவுகளை கட்டுப்படுத்துகின்றன.

மேலும், பூண்டு லேசான குடல் தொற்று சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி போன்ற நுரையீரல் தொற்றுகள், மேலும் அடிக்கடி எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஒரு பாதுகாப்பு முகவராகவும் செயல்படுகிறது. இதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஹைபோடென்சிவ் நடவடிக்கையும் கொலஸ்ட்ராலைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

இதய ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கிறது

பூண்டு இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. இது உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், அதிக கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்தவும், இரத்தம் மற்றும் இரத்த நாளங்களை மெலிக்கவும் உதவுகிறது.