Mikä on valkosipuli teen käyttötarkoitus?

Valkosipuli on vähäkalorista ja ravinteikasta: siinä on C-vitamiinia, B6-vitamiinia, kuitua, mangaania ja seleeniä. Lisäksi valkosipuli sisältää allicin-nimistä yhdistettä, joka auttaa estämään veren hyytymistä, alentaa kolesterolitasoa ja sisältää antibakteerisia aineita.

Sen lisäksi, että valkosipuliteetä käytetään useiden sairauksien torjuntaan, se auttaa myös tasapainottamaan verenpainetta. Tämä tee on voimakas voimavara, joka auttaa toipumaan, kun meillä on flunssa tai yskä.

Valkosipulista ja sen tarjoamista erilaisista hyödyistä on esitetty lukuisia spekulaatioita. Tässä artikkelissa opit käyttämään ja hyötymään tästä mausteesta. Lue lisää alta.

Resepti ja ominaisuudet valkosipulin teetä sitruunan ja hunajan kanssa

Valkosipuli, sitruuna ja hunaja yhdessä rauhoittavat ja vahvistavat immuunijärjestelmää tuoreen sitruunan C-vitamiinin, valkosipulin allicinin ja antioksidanttisen hunajan ansiosta, joten yhdessä ne ovat täydellisiä flunssasta, yskästä tai kurkkukivusta toipumiseen.

Valkosipuliteellä sitruunan ja hunajan kanssa on monia terveyshyötyjä, joten niillä kaikilla on hyödylliset ominaisuutensa, ja voit käyttää niitä yksin tai yhdessä. Lisäksi niitä voi ottaa luonnollisesti tai lisäravinteina. Katso alta, miten tee valmistetaan ja tiedä kaikki näiden ainesosien hyödyt.

Valkosipuli tee resepti sitruunan ja hunajan kanssa

Kansanlääkinnässä hunajaa käytetään hengitystieongelmien, ihotulehdusten ja jopa ripulin hoitoon. Sitruuna puolestaan lisää immuunijärjestelmämme puolustuskykyä. Valkosipulissa on lisäksi happea, rikkiä ja muita aineita, joilla on antibakteerinen ja tauteja torjuva vaikutus. Näistä ainesosista valmistetaankin teetä:

- Laita kaksi kuppia vettä astiaan;

- lisää 6 murskattua ja kuorittua valkosipulia ja keitä 10 minuuttia;

- Siivilöi sitten ja lisää yhden sitruunan mehu ja makeuta kahdella ruokalusikallisella hunajaa.

Jos haluat hyötyä sen vaikutuksista, nauti tätä teetä koko päivän ajan tunnin välein.

Vahvistaa immuniteettia

Valkosipuli tee sitruunan ja hunajan kanssa lisää elimistömme vastustuskykyä ja auttaa elimistöä tuottamaan puolustussoluja taistelussa sairauksia vastaan. Valkosipuli suojaa meitä vapaita radikaaleja vastaan ja ehkäisee DNA-vaurioita.

Lisäksi valkosipulin ja sitruunan sisältämä sinkki ja C-vitamiini edistävät vastustuskykyä, joten ne ovat erittäin hyödyllisiä infektioita vastaan niiden antimikrobisten ominaisuuksien vuoksi.

Sitruunan ja hunajan kanssa juotava valkosipuli tee voi antaa suuren sysäyksen immuunijärjestelmälle ja suojata monilta tartunnanaiheuttajilta. Sen lisäksi, että tämä juoma vahvistaa immuniteettia, se voi vähentää flunssan kaltaisten yleisten sairauksien leviämistä.

Suojaa sydäntä

Sydän- ja verisuonitaudit, kuten sydänkohtaukset ja aivohalvaukset, tappavat eniten ihmisiä maailmassa. Itse asiassa korkea verenpaine tai verenpainetauti on ongelma, joka laukaisee yhden näistä sairauksista. Tässä mielessä valkosipuliteellä, jossa on sitruunaa ja hunajaa, on erittäin merkittävä vaikutus verenpaineen alentamiseen.

Tämä tee auttaa myös vähentämään verihiutaleiden viskositeettia veressä. Lyhyesti sanottuna verihiutaleet ovat vastuussa veren hyytymisestä. Tämän teen juominen voi auttaa vähentämään verihiutaleiden hyytymisvaikutusta veressä ja siten suojaamaan ja ehkäisemään sydänkohtausta.

Parantaa hengitystä

Valkosipuli tee sitruunan ja hunajan kanssa auttaa stimuloimaan hengitystoimintoja sen yskänlääkkeen ja antiseptisten ominaisuuksien ansiosta, jotka helpottavat hengittämistä.

Sillä on kyky parantaa hengityselimiä, kun meillä on flunssa, yskä, astma, keuhkoputkentulehdus ja tukkoisuus rinnassa tai sivuonteloissa, eli oireet, jotka ovat hyvin kiusallisia nukkumaan mennessä.

Valkosipuli on luonnollinen antibiootti, joten se auttaa paitsi hengitysteiden helpottamisessa myös flunssan ja muiden hengitystiesairauksien torjunnassa.

Sileä nuori iho

Valkosipulilla on antibakteerisia ja antifungaalisia ominaisuuksia, jotka auttavat aknen paranemisessa, ja koska se on anti-inflammatorinen, se auttaa parantamaan yleistä verenkiertoa ja toimittaa ravinteita iholle tehokkaammin.

Näin ollen valkosipulitee, jossa on sitruunaa ja hunajaa, on antibakteerinen, antiviraalinen, sienilääkkeellinen ja antiseptinen antibiootti, joka on antibakteerista, antiviraalista, sienilääkkeellistä ja antiseptistä valkosipulissa runsaasti esiintyvän allicinin ansiosta.

Allicin on myös anti-inflammatorinen ja sisältää runsaasti antioksidantteja, mikä tekee ihosta nuoren ja sileän.

Puhdas valkosipuli tee resepti ja ominaisuudet

Teet ovat yleisesti tunnettuja erilaisista lääkinnällisistä ominaisuuksistaan. Olipa kyse sitten immuniteetin tukemisesta tai kivun lievittämisestä, aina löytyy sopiva tee oireiden hoitoon, ja valkosipuli tee on yksi niistä.

Vaikka useimmat ihmiset eivät suosi sitä, se voi tarjota useita terveyshyötyjä. Lue eteenpäin ja selvitä, mihin puhdas valkosipuli tee on hyväksi ja mitkä ovat sen tärkeimmät ominaisuudet.

Puhdas valkosipuli tee resepti

Puhtaan valkosipuliteen valmistamiseksi sinun on tehtävä seuraavat toimet:

- Laita kattilaan 250 ml vettä kiehumaan;

- Kuori 3 tai 4 valkosipulinkynttä;

- hienonna tai murskaa valkosipuli ja laita se sitten kuppiin;

- lisää kiehuvaa vettä ja peitä;

- anna sen levätä noin 15 minuuttia;

- Siivilöi ja juo lämpimänä, makeuttamattomana.

Nauti tätä teetä aamulla ja illalla nauttiaksesi kaikista sen hyödyistä.

Immuunijärjestelmä

Valkosipuliteessä on aktiivisia yhdisteitä, jotka auttavat immuunijärjestelmää torjumaan bakteereita. Kehossa allicin muuttuu muiksi yhdisteiksi, kuten rikiksi, jotka auttavat vahvistamaan valkosolujamme.

Lisäksi valkosipuli tee on myös tehokas infuusio, sillä se vahvistaa immuunijärjestelmäämme. Valkosipulin antibakteeriset ominaisuudet auttavat torjumaan bakteereja, jotka yleensä sairastuttavat meidät, kun taas rikkiyhdisteet tukevat immuunijärjestelmää ja auttavat myös kehomme sisäisessä vieroitusprosessissa.

Aine allicin

Allicin on keltainen, öljymäinen neste, joka on vastuussa valkosipulin ominaishajusta. Koska se on öljymäistä, se tunkeutuu helposti soluihin, vaikuttaa ja auttaa immuunijärjestelmää.

Valkosipulin sisältämä allicin on luonnollinen ja erittäin voimakas mikrobilääkeaine, sillä se auttaa estämään erilaisten mikro-organismien, myös antibiooteille vastustuskykyisten kantojen, kasvua.

Alkuvaiheen stressin lisääntymisen jälkeen hapettavat solut reagoivat lisäämällä aineenvaihduntaa, mikä stimuloi solujen antioksidanttitoimintaa, vähentää tulehdusta ja hapettumisvaurioita yleensä, mikä on alliciinin antioksidanttinen vaikutus.

Termogeeniset ominaisuudet

Raa'an valkosipulin on todettu vähentävän tulehdusta suolistossa ja poistavan mahdolliset madot ja loiset. Se tuhoaa myös huonoja bakteereja ja edistää samalla hyvien suolistobakteerien esiintymistä.

Näin ollen valkosipulitee auttaa myös estämään rasvasolujen, niin sanottujen rasvasolujen, muodostumista. Se myös lisää rasvanpolttoa termogeneesin kautta ja vähentää myös kolesterolia.

Valkosipulin ja inkiväärin teetä ominaisuudet resepti

Valkosipuli-inkivääriteellä on monia terveyshyötyjä, kuten pahoinvoinnin lievittäminen, immuunijärjestelmän vahvistaminen, infektioiden torjunta ja kroonisten sairauksien riskin vähentäminen.

Lisäksi inkivääri-valkosipuli-tee tekee hyvää keholle, sillä inkiväärin tulehdusta ja kipua lievittävät ominaisuudet tehostavat valkosipulin antamia hyötyjä ja antavat juomalle omaleimaisen maun.

Inkiväärillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, kun taas valkosipulilla on antiseptisiä ja antibakteerisia ominaisuuksia, joten näillä kahdella on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat nopeuttaa paranemisprosessia. Katso lisää alta.

Valkosipuli ja inkivääri tee resepti

Valkosipuli- ja inkivääriteetä juomalla voit hyödyntää näiden kahden ainesosan antibioottisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Muuten, tässä kerrotaan, miten se valmistetaan:

- Kuori kaksi pientä palaa inkivääriä ja viipaloi se ohueksi;

- leikkaa sitten valkosipulinkynsi kahtia pituussuunnassa;

- Lisää kattilaan 4 kupillista vettä, valkosipuli ja inkivääri ja kiehauta;

- anna kiehua noin 10-20 minuuttia;

- Siivilöi, anna jäähtyä ja ota päivän aikana.

Antioksidantit

Antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta valkosipuli- ja inkivääritee auttaa torjumaan vapaiden radikaalien kertymisen aiheuttamia vaurioita. Näin ollen sen nauttiminen voi säädellä ja edistää useiden terveysongelmien ehkäisyä ja hoitoa.

Näiden antioksidanttien säännöllinen nauttiminen auttaa pitämään ihon nuorekkaamman näköisenä, edistää kollageenin tuotantoa ja torjuu auringon säteilyn aiheuttamia vaurioita; se ehkäisee myös tiettyjä syöpätyyppejä.

Detoxifier

Valkosipuli- ja inkivääritee on todellinen kaksikko, joka vahvistaa immuunijärjestelmää ja auttaa kehoa karkottamaan myrkyllisiä aineita, jolloin se on vastustuskykyisempi infektioiden ja tulehdusten torjunnassa.

Siksi valkosipuli- ja inkivääritee auttaa detoksifioimaan kehoa stimuloimalla elimistön yleistä puhdistusta, ei ainoastaan poistamalla myrkkyjä ja nesteitä, vaan myös muita haitallisia aineita yleensä.

Antibakteerinen

Valkosipulin ja inkiväärin yhdistelmän sanotaan estävän sairauksia ja infektioita, kuten keuhkokuumetta ja ruokamyrkytyksiä, aiheuttavien bakteerien kasvua.

Tämä tapahtuu allicinin avulla, joka on yksi valkosipulin aktiivisista ainesosista ja jolla on antimikrobisia ominaisuuksia. Myös inkivääri, toinen antimikrobinen aine, sisältää useita ainesosia, joilla on antibakteerisia ja sienilääkkeitä.

Anti-inflammatoriset

Inkiväärin anti-inflammatoriset ominaisuudet mahdollistavat sen ketjuttamisen pro-inflammatorisiin sytokiineihin, jotka ovat vastuussa usein esiintyvistä tulehduksista elimistössä, mikä vähentää tautien esiintymistasoa.

Valkosipuli taas sisältää tulehdusta ehkäisevää ominaisuutta, joka auttaa myös torjumaan tulehdusta rajoittamalla tulehdusta edistävien sytokiinien vaikutuksia. Näin molemmat toimivat luonnollisina tulehduskipulääkkeinä, jotka voivat auttaa joidenkin sairauksien tai vaivojen, kuten päänsäryn, kurkkukivun ja hammasvaivojen, astman, niveltulehduksen ja aknen, ennaltaehkäisyssä ja hoidossa.

Yleiset valkosipulin edut

Valkosipulin yleisiä hyötyjä ovat muun muassa elimistön puhdistaminen, veren glukoosipitoisuuden ylläpitäminen, yskän ja astman vähentäminen sekä flunssan oireiden lievittäminen. Raaka valkosipuli on osoittautunut tehokkaaksi kolesterolin torjunnassa, sydämen sydän- ja verisuonitautien ehkäisemisessä ja vastustuskyvyn vahvistamisessa.

Valkosipuli auttaa myös painonpudotuksessa, torjuu verihyytymiä ja vähentää tiettyjen syöpätyyppien riskiä. Lue lisää tämän voimakkaan mausteen eduista alta.

Ehkäisee hengityselinsairauksia

Valkosipulilla on sienilääkkeitä, antibakteerisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka säännöllisesti nautittuna voivat ehkäistä hengitystiesairauksia.

Tällä tavoin valkosipuli auttaa torjumaan hengityselinsairauksien, kuten vilustumisen ja flunssan, oireita, ja sillä on myös yskänlääkkeitä, jotka voivat auttaa esimerkiksi liman kertymisen hoidossa.

Hengitysteiden puhdistaminen valkosipuliteen avulla johtuu sen lääkinnällisistä ominaisuuksista ja immuniteetin vahvistamisesta.

Anti-inflammatorinen vaikutus

Tulehdus on erilaisten sairauksien ja vammojen perusta kehossa, ja tässä mielessä valkosipuli toimii tulehdusta ehkäisevänä aineena, koska allicin ja diallyylidisulfidi rajoittavat tulehdusta edistävien sytokiinien vaikutuksia.

Lisäksi valkosipulia käytetään lievien suolistotulehdusten, kuten ripulin, ja keuhkotulehdusten, kuten keuhkoputkentulehduksen, hoitoon, ja se toimii myös suojaavana aineena, kun sitä käytetään usein. Sen tulehdusta ehkäisevä ja verenpainetta alentava vaikutus auttaa myös kolesterolin hallinnassa.

Suojaa sydämen terveyttä

Valkosipuli vähentää sydänsairauksien ja aivohalvauksen riskiä. Se auttaa alentamaan korkeaa verenpainetta, hillitsemään korkeaa kolesterolia, ohentamaan verta ja kovettamaan tai jäykistämään verisuonia.

Rikkimolekyylejä sisältävä valkosipuli auttaa suojaamaan sydänlihaksia vaurioilta ja tekee verisuonista joustavampia, mikä auttaa ehkäisemään esimerkiksi sydänsairauksia ja veritulppia.

Paksusuolen syövän ehkäisy

Koska valkosipuli sisältää runsaasti antioksidantteja, se suojaa elimistöä keuhko-, eturauhas-, virtsarakon-, vatsa-, maksa- ja paksusuolen syövältä. Lisäksi valkosipulin antibakteerinen vaikutus ehkäisee mahahaavoja, koska se eliminoi suolistotulehduksen.

Valkosipuli käyttää myös rikkivety-signaalijärjestelmää syöpää ehkäisevien vaikutustensa aikaansaamiseksi. Lyhyesti sanottuna tämä sipuli voi estää syöpää levittäviä mutaatioita ja estää kasvainten kasvua tekemällä yhteistyötä immuunijärjestelmän kanssa sairaiden solujen tunnistamiseksi ja tuhoamiseksi.

Torjuu viruksia, sieniä ja bakteereja

Valkosipulissa on rikkiyhdiste, joka vaikuttaa antimikrobisesti. Siksi se estää bakteerien, virusten ja sienten kasvua ja lisääntymistä. Samoin se auttaa poistamaan suolistoflooraan vaikuttavia toksiineja ja patologisia bakteereja.

Se voi myös vähentää virtsatietulehduksia aiheuttavien bakteerien kasvua, mikä auttaa ehkäisemään munuaistulehduksia. Lisäksi valkosipulin sisältämässä rikissä on fenolisia yhdisteitä, jotka edistävät sen antioksidanttista, antibakteerista ja sienilääkkeellistä ominaisuutta.

Pitää aivot terveinä

Valkosipuli sisältää antioksidantteja, jotka suojaavat ikääntymiseltä ja soluvaurioilta ja edistävät aivojen terveyttä antioksidanttisten ja tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa ansiosta. Se tehoaa Alzheimerin taudin ja dementian kaltaisiin hermoston rappeutumissairauksiin.

Näin ollen valkosipulia nauttimalla pidät aivosi terveinä, koska se lisää verenkiertoa, vähentää kolesterolia ja tasapainottaa verenpainetta. Tämä voi auttaa parantamaan muistia, keskittymiskykyä ja keskittymistä sekä tekemään rutiinistasi tuottavamman.

Onko valkosipuli teellä vasta-aiheita?

Yleensä valkosipuli teen nauttimista ei suositella henkilöille, joilla on matalaan verenpaineeseen liittyviä ongelmia, koska se alentaa verenpainetta.

Lisäksi henkilöiden, joilla on verenvuotohäiriöitä tai jotka on äskettäin leikattu, tulisi myös välttää teetä, koska se voi lisätä verenvuotoriskiä. Lopuksi on aina hyvä kysyä ammattilaiselta neuvoa teen vaikutuksista kussakin tapauksessa, jotta vältetään sivuvaikutukset ja lääkkeiden yhteisvaikutukset.