د مينې ژبې کومې دي؟

5 د مینې ژبې هغه مقاله لري چې د ګیري چپمن، بپتسما پادري، د واده مشاور او لیکوال لخوا رامینځته شوې، په کوم کې چې د میرمنو 5 اصلي لارې چې یو بل ته مینه ورکوي او ترلاسه کوي په ډله ایزه توګه راټول شوي. دا هغه ژبې دي، کوډونه چې له هغې څخه یو څوک غواړي چې د خپل ملګري مینه وښيي او درک کړي.

هر یو د خپلې مینې ژبه، یا ژبې لري، چې کیدای شي له یو څخه ډیرې وي، او دا مهمه ده چې پوه شي چې ژبه یو اړین نه دی چې د بل سره سمون ولري. دا مهمه ده ځکه چې دا د ډیری اختلافونو او جلا کیدو لامل دی، ځکه چې خلک د مینې احساس نه کوي ځکه چې دوی د خپل ملګري په کړنو کې ځینې چلندونه نه پیژني.

پدې مقاله کې به تاسو د 5 ژبو په اړه زده کړئ. د مینې، کوم چې "د تایید کلمې"، "د خدماتو اعمال"، "کیفیت وخت"، "فزیکي لمس"، او "ډالۍ ترلاسه کول" دي. دا وګورئ.

د "اثبات کلمې" د تمرین کولو څرنګوالی

لومړی د مینې ژبې چې تحلیل کیږي "د تایید کلمې" دي. دا ژبه هغه اړتیا ته اشاره کوي چې ډیری خلک باید د ستاینې، اعلامیو او نورو لارو له لارې په واضح ډول وپیژندل شي چې کلمې کولی شي مثبت احساسات پیاوړي کړي ترڅو دوی د مینې احساس وکړي.

په تعقیب به تاسو د مینې په ژبه پوه شئ د تصدیق" په اصلي اړخونو کې، لکهد خپلې مینې سره د کیفیت وخت تیرولو لپاره خپل لومړني پلانونه پلي کړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې دا یو معمول کیږي. دا اړینه نده چې دا ستړي کړئ، مګر دا خورا مهمه ده چې اجازه ورنکړئ چې ښه وختونه د ابتدايي لیوالتیا څخه تیر شي. دا هغه څه دي چې ستاسو مینه د اوږدې مودې لپاره غوړوي.

حاضر اوسئ

په اړیکو کې یو له مهمو مسلو څخه د ملګري شتون دی، ځکه چې هیڅوک د یوازیتوب احساس کولو لپاره په اړیکه کې نه وي. له همدې امله، حتی که تاسو پوهیږئ چې تاسو د خپلې کورنۍ لپاره سخت کار کوئ، هیڅ شی شتون نلري، د شاوخوا شاوخوا احساس.

هغه یا هغې ته خپل فعالیت ته بلنه ورکړئ

که تاسو په خپل کار کې ډیر ښکیل یاست، یا دا چې دا ډیره غوښتنه ده یا دا چې تاسو د هغه څه په اړه ریښتینې لیوالتیا لرئ چې تاسو یې کوئ، خپل ملګري ته بلنه ورکړئ ستاسو په دې نړۍ کې د ګډون لپاره.

خپل ذوقونه هغه ته معرفي کړئ، هغه ته اجازه ورکړئ چې وګوري ولې دا تاسو دومره خوښوي، او هغه ته اجازه ورکړئ چې د دې کائنات برخه شي چیرې چې تاسو خوندي او آرام احساس کوئ.

د "فزیکي تماس" تمرین کولو څرنګوالی

د مینې ژبه "فزیکي تماس" د شریکانو او یا د هغو خلکو تر مینځ چې په عمومي ډول اړیکه لري د مستقیم تماس اړتیا ټاکي. د هغو خلکو لپاره چې دا ژبه د دوی اصلي ژبه ده، دا اړینه ده چې د فزیکي پلوه احساس وکړيد انرژی تبادله د مینې پیژندلو لپاره چې په دې اړیکه کې شتون لري.

دلته هغه اصلي لارې دي چې فزیکي تماس یې د مینې ژبه څرګندوي، لکه ښکلول، لاسونه نیول، د شریکانو تر منځ مینځل او ډیری یې.

بوس

ښکلی د شریکانو تر مینځ د مینې اړیکو باندې تطبیق کیږي، او شاید د مینې د احساس ترټولو غوره بڼه وي. دا د ښکلولو له لارې ده چې شریکان د محاکمې له پیل څخه فزیکي اړیکه رامینځته کوي او اړیکه نیسي. ښکلول پټ احساسات څرګندوي، پرته له دې چې د دوی په اړه خبرې وکړي.

له همدې امله، په ټولو اړیکو کې، دا اړینه ده چې جوړه یو بل ته په ژوره او ژوره توګه د وخت په تیریدو سره دوام ورکړي. د هغو کسانو لپاره چې "فزیکي لمس" د دوی د مینې ژبې په توګه لري، دا خورا مهم دی.

لاس په لاس

په لاس کې پاتې کیدل د هغو کسانو لپاره د مینې بیا تاییدولو یوه لاره ده چې د مینې ژبه یې "فزیکي لمس" ده. تړل شوي لاسونه، په عامه یا یوازې کې، امنیت او دوامداره اړیکه چمتو کوي، او د شریکانو ترمنځ دایمي دلچسپي څرګندوي.

په دې توګه، حتی د وخت په تیریدو سره د لاسونو سره یوځای ساتل د ښودلو یوه لاره ده چې مینه لاهم پاتې ده، او دا د شریکانو تر مینځ نږدېوالی مهم دی، که څه هم د فتح وخت تیر شوی دی.

هوساینه

په غیږ کې د چپه کیدو وړتیاملګري، په غیږ کې نیول او تل په تماس کې وي، د جوړې تر منځ ژوره اړیکه رابرسیره کوي، ځکه چې دوی یو بل ته نږدې دي او د آرامۍ احساس کوي. په خورا عادي شیبو کې د ملګري سره نږدې اوسئ، لکه د فلم لیدل یا یوازې آرام کول. د هغو کسانو لپاره چې "فزیکي تماس" د خپلې مینې ژبې په توګه لري، دا اړینه ده او باید وده ومومي.

د پوستکي تر پوستکي تماس

د پوستکي د لمس له لارې د خپل ملګري احساس کولو اړتیا ده. د هغه چا لپاره اړین دی چې د مینې ژبه "فزیکي تماس" لري. دا مستقیم اړیکه ژوره اړیکه رامینځته کوي، د بل بدن سره د بشپړتیا احساس. د هغو کسانو لپاره چې د ملګري د لمس احساس کولو عادت نه لري، دا باید کار وکړي.

نو، له غیږ څخه نیولې تر جنسي اړیکو پورې پخپله د دې تماس د رامینځته کولو لارې دي چې خلک د یو بل سره د مینې احساس کوي. او د اړیکو سره تړاو لري، د مینې کیمیا سره.

د "ډالۍ ترلاسه کولو" تمرین کولو څرنګوالی

د تاریخ په اوږدو کې د مینې ښودلو په توګه ، "ډالۍ ترلاسه کول" د مینې د پنځو ژبو وروستۍ ده. نو، کله چې یو څه ترلاسه کړئ، چې دا اړینه نده چې ګران وي، ډیری خلک د مینه او وقار احساس کوي.

لاندې د مینې په دې ژبه کې ښکیل مسایل تعقیبوي، لکه احساساتي ارزښتبیا څه راځي، د مینې د ژبې هوډ او د ملګري راضي کولو څرنګوالی. بشپړ ی وګوره.

احساساتي ارزښت

څومره چې مینه د مینې ژبې "ډالۍ ترلاسه کول" په قضیه کې د یو څه موادو سره تړلې وي ، پدې حالت کې څه مهم دي د دې چلند احساساتي ارزښت دی. په دې توګه، ډالۍ د هغه څه په اړه چې د هغه د خوښې وړ وي، د بل چا د خوښې لپاره د یاد او لیوالتیا څرګندونه کوي، کوم چې د ډالۍ ترلاسه کونکي لخوا د مینې د څرګندولو په توګه ترلاسه کیږي.

نو اړتیا نلري. د مینې ښودلو لپاره یوه ګرانه ډالۍ ، دا حتی یو غوره شوی ګل کیدی شي ، کارول شوې جامې وي چې سړی واقعیا خوښوي ، د نورو شیانو په مینځ کې. پدې حالت کې نظر د یو څه په وړاندې کولو سره د ښه غوښتلو احساس څرګندول دي.

د خپلې ژبې معلومول

د مینې ژبې یو څه شخصي وي، هر سړی د خپل ژوند او د مینې سره د خپلو پخوانیو تجربو له مخې یوه ژبه لري. له همدې امله، د اړیکو د کار کولو لپاره د خپلې مینې په ژبه پوهیدل کافي ندي، تاسو باید د خپل ملګري د مینې په ژبه هم پوه شئ.

دا ځکه چې که ستاسو د مینې ژبه "ډالۍ ترلاسه کول" وي، د بیلګې په توګه، تاسو فکر وکړئ چې تاسو د ډالۍ ورکولو په وخت کې خپل ځان اعلان کوئ، مګر، که ستاسو ملګری د مینې بله ژبه ولري، هغه به ستاسو ډالۍ ته ډیر اهمیت نه ورکوي، هغه به په سختۍ سره تاسو ته ډالۍ درکړي، او د وخت په تیریدو سره به تاسو د هغې دننه د پیژندلو احساس ونه کړئ.اړیکه

څنګه هغه یا هغې ته قناعت ورکړو

د مینې په ژبه د "ډالۍ ترلاسه کول" له لارې د خپل ملګري راضي کولو لپاره دا خورا مهم دي چې پوه شئ چې سړی څه خوښوي، ترڅو ډالۍ څومره وي. د پاملرنې، مینې او پاملرنې څرګندونه ممکنه ده.

د داسې ډالۍ ورکول چې د شخص په خوښه نه وي د یو جرم په څیر ښکاري، لکه څنګه چې تاسو د دوی اړتیاوې نه شئ لیدلی. برسېره پردې، دا حتی یو څه خود غرضه ښکاري، لکه څنګه چې تاسو غواړئ هغه څوک خوښ کړي چې تاسو یې خوښوي یا هغه څه چې تاسو یې غواړئ هغه یې خوښ کړئ.

تر ټولو ښه کار دا دی چې هڅه وکړئ خپل ملګري وپیژنئ او ومومئ چې هغه څه غواړي وګټي.

آیا هر سړی لږ تر لږه د پنځو مینه والو ژبو څخه یوه خبرې کوي؟

ممکن د مينې ډېرې ژبې وي، خو په لنډه توګه هر څوک په دې ليکنه کې له پنځو مينې ژبې څخه لږ تر لږه يوه لري. دا اکثرا د خلکو لپاره ممکنه ده چې له یوې څخه زیاتې ژبې ولري، یا حتی د پنځه مینې ژبې سره وپیژني، ځکه چې دوی پوهیږي چې دا ټول د مینې څرګندونه دي چې احساسات لمس کوي او پیاوړي کوي. د پوهیدو لپاره یوه غوره لار هم ده چې د مینې ښودلو ، مینې ورکولو او ترلاسه کولو لپاره له یوې څخه ډیرې لارې شتون لري. د دې ژبو په پیژندلو او هره ورځ یې په تمرین کولو پیل کولو سره ، دا خورا امکان لري چې تاسو به پوه شئ چې تاسو هم د دوی یا ټولو سره پیژنئ.دوی.

د وخت په تیریدو سره، تاسو به پوه شئ چې د دې ټولو تمرین کولو سره د مینې احساس کول ممکن دي، او دا چې په اړیکو کې د ناامنیو ډیری ستونزې حل کیدی شي. د مینې 5 ژبې احساسات پیاوړي کوي او د اړیکو په پیل کې د کشفونو خوندور احساس ته دوام ورکوي، د تلپاتې مینې امکانات زیاتوي.

دوی ډیری وختونه څرګند کړئ

د خپل ملګري د احساساتو او تاثیراتو په اړه اوریدلو اړتیا دا معنی نلري چې هغه څوک چې د مینې ژبې په توګه "د تایید کلمې" لري دوامداره تایید ته اړتیا لري. . په حقیقت کې، دا ممکنه ده چې دا سړی یوازې د ملګري د خبرو له لارې د خوندیتوب احساس ته اړتیا ولري، او له همدې امله دا باید په مکرر ډول پیښ شي.

دلته اصلي اړتیا اړیکه ده. له همدې امله، که دا ستاسو د مینې ژبه یا ستاسو د ملګري ژبه وي، پوه شئ چې تاسو باید تل د اړیکو لپاره خلاص وي او له هرڅه پورته، د هغه همغږي مثبت پیژندلو ته چې شتون لري. د اړیکو روغتیا په دې دوامداره بیان پورې اړه لري.

که دا ویل ستونزمن وي، ولیکئ

د احساساتو څرګندول، ستاینه کول او د مثبتو ټکو منل کیدای شي د یو ملګري لپاره خورا ستونزمن وي، دا معمولا د کورنۍ چاپیریال سره تړاو لري چیرې چې هغه جوړ شو. په ځینو کورونو کې، نیوکه تل لومړی راځي، او خلک واقعیا د خپلو احساساتو په اړه د خبرو کولو یا د خپل ملګري ستاینه کولو لپاره بلاکونه لري.

که دا ستاسو یا ستاسو د ملګري لپاره قضیه وي، پوه شئ چې لیکل یو ښه نظریه لاره کیدی شي. دا مهمه پروسه پیل کړئ. نوټونه پریږدئ، لیکونه ولیکئ، یا حتی واستوئد ګرځنده تلیفون متن پیغامونه بدیلونه دي چې د هغه څه په رسولو کې مرسته کوي چې تاسو یې احساس کوئ. دا مهمه ده چې پوه شئ چې ستاسو ملګري باید د مثبت احساساتو په اړه پوه شي، نه یوازې هغه څه چې ممکن غلط وي.

ټکي هر څه دي

د مینې او مننې د اعلان ځواک کم مه ګڼئ. هغه څه بیان کړئ چې تاسو د قضاوت له ویرې پرته احساس کوئ. د کلمو کارولو ته روزنه ورکړئ ترڅو د دې وړتیا ولرئ چې هغه څه بیان کړئ چې واقعیا ستاسو دننه دي کله چې وخت راشي. کلمې کولی شي لوی شیان رامینځته کړي یا مات کړي، دوی ستاسو په ګټه وکاروئ.

په مستند ډول تاسو اوسئ

دا ممکن یو څه وخت ونیسي چې خپل نظرونه او ستاسو وړتیا په لومړي سر کې د خپل ځان څرګندولو لپاره تنظیم کړئ، مګر ستاسو د ځانګړتیاوو په اړه ستاسو ملګري ته دروغ ویل، سپکول یا دوکه ورکول باید یو اختیار نه وي. دا ژبه د اړیکو دننه ریښتیا کولو لپاره کار کوي هغه څه چې دمخه د شریکانو ترمینځ واقعیا واقع دي ، او یوازې بیا به دا مطلوب اغیزې ولري.

ومومئ چې هغه یا هغه کومې کلمې ډیرې خوښوي

د "اثبات د کلمو" کارولو په اړه یو اړین ټکی دا دی چې تاسو د دې وړتیا لرئ چې پوه شئ چې ستاسو ملګري د اړیکو لپاره کوم ډول تایید اړین ګڼي. امنیت د مختلفو پالنونو له امله، ځینې وختونه خلک مختلف مسایل مهم په توګه پیژني، لکه ښکلا یا هوښیارتیا.

د هغه څه لوړول چې سړی یې مهم نه ګڼي حتی د سپکاوي په څیر غږیدلی شي. له همدې امله،پوه شئ چې کوم ځانګړتیاوې ستاسو د ملګري لپاره خورا مهم دي، او ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ستاینه څرګند کړئ کله چې تاسو وګورئ چې هغه هڅه کړې او په دې کې بریالی دی.

د بکس څخه بهر فکر وکړئ

د ډیرو لپاره دا ستونزمنه کیدی شي چې د "اثبات د کلمو" کارولو په دې پروسه کې پیل شي. د عادت د نشتوالي لپاره، ډیری وختونه د کلمو یا مفکورو نشتوالی وي، که څه هم د ستاینې، درناوي او مینې احساسات ریښتیا وي. په دې حالت کې، نوښتګر اوسئ.

لومړی وګورئ. که دا ستاسو د ملګري ژبه وي، هغه شاید په دوامداره توګه ستاسو ستاینه کوي، ځکه چې هغه دا د یو څه مثبت په توګه پوهیږي. د دې منطق د پوهیدو لپاره خپل ځان وقف کړئ او هم ورته وکړئ. په دې هم پوه شئ چې دا بلاک په تاسو کې دی، نو په لومړي سر کې تاسو باید تخلیقي اوسئ او د بکس څخه بهر فکر وکړئ ترڅو وکولی شئ خپل تاییدونه رامینځته کړئ.

څنګه د "خدمت عملونه" تمرین کړئ

د مینې ژبه "د خدماتو اعمال" د نورو د پاملرنې په اړه ډیر څه وايي، د نورو د هوساینې ته وده ورکولو اړتیا ، او په دې توګه مینه څرګندوي. په دې توګه، دا کیدی شي چې یو سړی په اړیکه کې ښه نه وي، د فزیکي تماس او نورو ژبو لپاره بلاکونه ولري، مګر تل په خاموشۍ کې هر څه کوي، ترڅو ملګري د آرامۍ احساس وکړي.

دا هغه څه دي. د مینې ژبه "د خدمت اعمال". لاندې، تاسو د دې ژبې اړخونه خورا عالي او نازک تعقیب کړئد مینې ښودل، لکه د کوچنیو شیانو توضیح، د نورو اړتیاوو ته پاملرنه او نور ډیر څه. بشپړ ی وګوره.

واړه شیان

دا د مینې ژبه "د خدمت اعمال" پیژندلو ته پاملرنه کوي، ځکه چې ډیری وختونه توپیر په کوچنیو شیانو کې وي. یو ناشته چې یو سړی یې چمتو کوي، هغه جامې چې ملګري یې د کار یا حتی د سهار په وخت کې د سواری څخه مخکې وسپړي. دا ټول د خدمت د کړنو مثالونه دي چې د پاملرنې او پاملرنې څرګندونه کوي.

له بده مرغه، دا ډیری وختونه د پام وړ پاتې کیدی شي، ځکه چې دا ورځنۍ چلند دی. په هرصورت، حقیقت دا دی چې هغه څوک چې دا ډول کار کوي، ځکه چې هغه یې پروا کوي، ځکه چې هغه کولی شي د خپلو مسلو حل کولو لپاره بل ته پریږدي. دا ټول واړه شیان د دې ثبوت دی چې د بل انسان هوساینه مهمه ده، ځکه چې سړی مهم دی.

هغه څه ته پاملرنه چې سړی یې نه خوښوي

توجه اړینه ده، په هرصورت، د "خدمت اعمال" یوازې د ریښتینې مینې استازیتوب کوي. دا خورا عام دی چې هغه څوک چې په دې ډول پاملرنه خوښوي یو تمایل لري چې غواړي د شخص لپاره هرڅه وکړي، پشمول هغه څه چې هغه یې نه غواړي یا اړتیا لري. دا د مور معمول قضیه ده چې خپل ماشوم ډیر خرابوي، او هغه د هغه د آزادۍ د نه لرلو له امله یو ډول غوسه رامینځته کوي.

له دې امله دا اړینه ده چې ډاډ ترلاسه شي چې د "خدمت عمل" واقعیا ترسره شوی د ماشوم لپاره معنی پیدا کړئ هغه څوک چې ترلاسه کوي. دا پدې مانا ده چې مه کوئهغه څه چې سړی یې نه خوښوي. دا هم اړینه ده چې احتیاط وکړئ چې هر څه د شخص لپاره ونه کړئ، د ځان لپاره ډیر مسؤلیت رامینځته کړئ او سړی د دې توان ونلري چې خپل ځان ته پاملرنه وکړي.

دواړو مهالویشونو ته پاملرنه

د هغو کسانو لپاره ترټولو لویه ننګونه چې غواړي د "خدمت عمل" ژبې سره خپله مینه وښیې، او همدارنګه د نورو ژبو لپاره، په عمومي توګه، د پوهیدلو لپاره. له بلې خوا، د دې لپاره چې د دوی عمل د ملګري په ازادۍ برید ونه کړي. له همدې امله، د خدماتو د کړنو په صورت کې، دا اړینه ده چې د دواړو مهالویشونو ته د پاملرنې وړتیا ته وده ورکړي.

دا پدې مانا ده چې د مرستې چمتو کولو اړتیا پوره کولو لپاره، یو څوک باید حتی د خپلو اړتیاوو څخه ځان بې برخې کړي، او بل یې مجبور نه کړي چې هغه ومني چې هغه ورته اړتیا نلري. یو څوک باید تل د دې وړتیا ولري چې پوه شي چې څه ته اړتیا ده ، پرته لدې چې خلک د یوې خوا د غوښتنې د پوره کولو لپاره خپل فعالیتونه بند کړي. د وخت په تیریدو سره دا بې ثباته کیږي.

خپل ځواک وکاروئ

دا هم اړینه نه ده چې د خپل ملګري راضي کولو لپاره زر مهارتونه رامینځته کړئ. په عموم کې، هغه څه چې خورا اغیز لري خپل ملګري ته وخت ورکړئ ترڅو ستاسو مهارتونه د هغه د هوساینې په لور لارښود شي. نو، که تاسو پخلی یاست، په کور کې د خوند اخیستلو لپاره ځانګړی خواړه چمتو کړئ، که تاسو هنرمند یاست، د نورو شیانو تر څنګ د خپلې مینې لپاره یوه ټوټه جوړه کړئ.

دا هم پلي کیږيد هر هغه چا لپاره چې "د خدماتو کړنې" د خپلې لومړنۍ مینې ژبې په توګه نلري. ستاسو په ژوند کې د دې میکانیزم د معرفي کولو یوه ښه لار دا ده چې هغه څه وکړئ چې تاسو دمخه په ځانګړي ډول ستاسو د اړیکو پیاوړتیا لپاره ښه کوئ. خپلو قوتونو ته لوبې وکړئ او تاسو به د زده کړې ډیرې هڅې پرته د اړیکو غوړیدل وګورئ.

د "کیفیت وخت" تمرین کولو څرنګوالی

ډیری خلک د مینې ژبه "کیفیت وخت" لري، کوم چې دا ټاکي، د مینې احساس کولو لپاره، دا کافي ده چې ځانګړي شخص شاوخوا وي. د شیبو شریکول او دا چې دا یو خوندور معمول دی. نو، دا اساسا د دې توان لري چې د خپل ملګري سره تجربې او وخت شریک کړئ.

لاندې مهمې لارښوونې دي چې ستاسو په اړیکو کې د کیفیت وخت فریکونسۍ زیاتولو لپاره، د فعال اوریدلو مهارتونو کارولو څرنګوالی، د ټیکنالوژۍ له منځه وړل، پالن یو څه او نور ډیر څه.

اجزا او څنګه چمتو کول

د دې لپاره چې تاسو وکولی شئ د خپل ملګري سره د "کیفیت وخت" ته وده ورکړئ، دا اړینه ده چې تاسو اړین توکي راټول کړئ، کوم چې مزاج، علاقه، خواخوږي، پاملرنه او په عمده توګه، د یوځای ژوند کولو لپاره ډیره مینه. له هغه ځایه، تاسو باید خپل خلاقیت وکاروئ ترڅو ځانګړي شیبې واقع شي.

د سترګو تماس ونیسئ

تر ټولو لوی ثبوت چې یو څوک شتون لري د سترګو تماس دی. ډیری وختونه دا امکان لريپه ورته چاپیریال کې اوسیدل او لاهم د خلکو ترمینځ هیڅ تعامل نلري. د سترګو تماس ساتلو سره، په حقیقت کې شتون شتون لري، دا احساس چې تاسو یوه شیبه شریکه کوئ.

د دې دلیل لپاره، هرکله چې امکان ولري د سترګو تماس تمرین کړئ. د ډیری خلکو لپاره دا ستونزمن کیدی شي، یا دا چې دوی ورسره عادت شوي ندي، یا دا چې دوی د خلکو او حالتونو په مخ کې په لیدلو کې د شرم احساس کوي. پوه شئ چې دا خورا مهم دی او شتون او پاملرنه ښیې. د سترګو تماس باندې کار وکړئ او تاسو به په هغه طریقه کې ډیر بدلونونه وګورئ چې تاسو ورسره اړیکه لرئ.

د فعال اوریدلو مهارتونه وکاروئ

فعال اوریدل پدې معنی دي چې د بل د خبرو ژور پروسس کول. کېدی شي چې په دې کار سره تاسو د خپل ځان ناوړه نمونې وپېژنئ او له همدې امله ډېری له دې عمل څخه ډډه وکړئ. په هرصورت، د خبرو اترو او په ټوله کې د اړیکو د پراختیا لپاره، دا اړینه ده چې دواړه په یوه ژبه خبرې وکړي، او دا پدې معنی ده چې د یو بل نظرونه وپیژني او خپل حقیقي ژوند ته راوړي.

ټیکنالوژي له منځه یوسئ

نو، د "کیفیت وخت" د ودې لپاره یوه ښه لار دا ده چې ټیکنالوژي له منځه یوسئ تر هغه چې تاسو او ستاسو ملګري یوځای یاست. دا د ګرځنده تلیفونونو پریښودو او یوځای فلم لیدو پورې اړه لري یا حتی د متقابل عمل واقعی بدیل لارو په لټه کې دي ، لکه ښه خبرې اترې ، په پارکونو کې ګرځیدل او سفرونه ، نو یوازینۍ ګډوډي په حقیقت کې ستاسو مینه ده.

په کیفیت تمرکز وکړئ

د خپل ملګري سره د وخت تېرول په دې معنی نه دي چې تاسو د کیفیت له وخت څخه خوند اخلئ. په حقیقت کې، ډیری جوړې او کورنۍ تل یوځای وي، په فزیکي توګه شتون لري، مګر دا شیبې د یو ځای کیدو د لیوالتیا په پرتله د اسانتیا یا اړتیا څخه ډیر شتون لري. دا اړینه ده چې دا وخت واقعیا د کیفیت سره ژوند وکړي. دا باید خوشحاله وي چې ستاسو د ملګري سره یوځای وي، او دا هڅې ته اړتیا لري. هغه موضوعاتو ته پام وکړئ چې دوی یې په اړه خبرې کوي، یا هغه څه چې دوی یې خوري. پوهیږئ چې د ښه وخت رامینځته کولو لپاره مثبت عمل کول یو داسې چلند دی چې یوازې ګټې راوړي.

یو څه پلان کړئ

هغه منطق تعقیب کړئ چې ممکن وي او اړین وي، د "کیفیت وخت" شیبو د رامینځته کولو لپاره مثبت عمل وکړئ ، د دې لپاره یو ښه بدیل د تجربې پلان کول دي چې تاسو یې پوهیږئ. ستاسو د مینې سره یوځای ژوند کول خوښ وي. ډوډۍ، سفرونه، یو څه ځانګړی پخلی کړئ، یو فلم بک کړئ چې تاسو دواړه یې لیدل غواړئ.

یوازې پام وکړئ چې هغه څه مه تحمیل کړئ چې یوازې ستاسو لپاره ښه وي. دا ډیره مهمه ده چې تاسو دواړه دا وخت په مساوي توګه خوند واخلئ. په لومړي سر کې، دومره جرئت مه کوئ، د اختلاف څخه مخنیوی وکړئ. هڅه وکړئ چې وښيي چې اصلي موخه یوازې په خوښۍ سره یوځای کیدل دي.

یو معمول جوړ کړئ

یوځل چې تاسو ترلاسه کړئ