Was sind die Sprachen der Liebe?

Die 5 Sprachen der Liebe sind eine von Gary Chapman, Baptistenpastor, Eheberater und Schriftsteller, entwickelte These, in der die 5 wichtigsten Arten, wie Ehepartner einander Liebe geben und empfangen, zusammengefasst sind. Es sind Sprachen, Codes, mit denen wir die Zuneigung unseres Partners zeigen und wahrnehmen wollen.

Jeder Mensch hat seine eigene Sprache der Liebe, oder mehrere Sprachen, und es ist wichtig zu verstehen, dass die Sprache des einen nicht unbedingt mit der des anderen übereinstimmt. Das ist wichtig, weil dies die Ursache für viele Meinungsverschiedenheiten und Trennungen ist, da man sich nicht geliebt fühlt, weil man bestimmte Verhaltensweisen in den Handlungen des Partners nicht erkennt.

In diesem Artikel lernen Sie die 5 Sprachen der Liebe kennen: "Worte der Bestätigung", "Taten des Dienens", "Qualitätszeit", "Körperliche Berührung" und "Geschenke erhalten".

Wie man "Worte der Bekräftigung" praktiziert

Diese Sprache bezieht sich auf das Bedürfnis vieler Menschen nach ausdrücklicher Anerkennung durch Komplimente, Erklärungen und jede andere Art von Worten, die positive Gefühle verstärken können, damit sie Liebe empfinden.

Im Folgenden werden Sie die Liebessprache "Words of Affirmation" in ihren wichtigsten Aspekten verstehen, wie z.B. das Bedürfnis nach häufigem Ausdruck von Gefühlen, Authentizität und sogar dem Blick über den Tellerrand.

Drücken Sie sie oft aus

Das Bedürfnis, etwas über die Gefühle und Eindrücke des Partners zu erfahren, bedeutet nicht zwangsläufig, dass die Person, deren Liebessprache "Worte der Bestätigung" ist, ständige Bestätigungen braucht. Es ist sogar möglich, dass diese Person sich durch die Worte des Partners einfach nur sicher fühlen möchte und dies daher häufig tun muss.

Das Hauptbedürfnis ist hier die Kommunikation. Wenn dies also eine Ihrer Liebessprachen oder die Ihres Partners ist, verstehen Sie, dass Sie immer offen für Kommunikation und vor allem für die positive Anerkennung der bestehenden Harmonie sein müssen. Die Gesundheit der Beziehung hängt von diesem ständigen Ausdruck ab.

Wenn es schwer zu sagen ist, schreiben Sie

Es kann sein, dass es einem der Partner sehr schwer fällt, Gefühle auszudrücken, zu loben und Positives anzuerkennen, was in der Regel mit dem familiären Umfeld zu tun hat, in dem sie aufgewachsen sind. In manchen Elternhäusern steht die Kritik immer an erster Stelle, und die Menschen haben wirklich Hemmungen, über ihre Gefühle zu sprechen oder ihren Partner zu loben.

Wenn dies bei Ihnen oder Ihrem Partner der Fall ist, sollten Sie wissen, dass Schreiben ein guter Weg sein kann, um diesen sehr wichtigen Prozess zu beginnen. Notizen, Briefe oder sogar Textnachrichten per Handy sind Alternativen, die Ihnen helfen, Ihre Gefühle mitzuteilen. Es ist wichtig zu verstehen, dass Ihr Partner über Ihre positiven Gefühle Bescheid wissen muss, und nicht nur darüber, was vielleicht nicht stimmt.

Worte sind alles

Unterschätzen Sie nicht die Macht einer Liebeserklärung, einer Dankbarkeitserklärung. Bringen Sie zum Ausdruck, was Sie fühlen, ohne Angst vor Verurteilung. Trainieren Sie den Gebrauch von Worten, um das, was wirklich in Ihnen steckt, zu gegebener Zeit weitergeben zu können. Worte können große Dinge aufbauen oder zerstören, nutzen Sie sie zu Ihrem Vorteil.

Sei authentisch du selbst

Es mag anfangs einige Zeit dauern, bis Sie Ihre Wahrnehmungen und Ihre Fähigkeit, sich auszudrücken, in Einklang gebracht haben, aber Lügen, Verherrlichung oder Täuschung Ihres Partners über Ihre Qualitäten sollten keine Option sein. Diese Sprache dient dazu, in der Verbindung das wahr werden zu lassen, was innerlich zwischen den Partnern bereits wahr ist, und nur dann wird sie die gewünschten Auswirkungen haben.

Herausfinden, welche Wörter er oder sie am liebsten mag

Ein wichtiger Punkt bei der Verwendung von "Worten der Bestätigung" ist, dass Sie in der Lage sind, zu erkennen, welche Art von Bestätigung Ihr Partner als wesentlich für die Sicherheit der Beziehung empfindet. Aufgrund der unterschiedlichen Erziehung halten Menschen manchmal unterschiedliche Dinge für wichtig, wie z. B. Schönheit oder Intelligenz.

Es kann sogar wie eine Beleidigung klingen, wenn man etwas hervorhebt, das die andere Person nicht für wichtig hält. Machen Sie sich also klar, welche Eigenschaften für Ihren Partner am wichtigsten sind, und zeigen Sie Ihre Wertschätzung, wenn Sie merken, dass er oder sie sich Mühe gegeben hat und erfolgreich ist.

Denken Sie über den Tellerrand hinaus

Für viele kann es schwierig sein, diesen Prozess der "Worte der Bestätigung" zu beginnen. Aus mangelnder Gewohnheit fehlen oft Worte oder Ideen, obwohl die Gefühle der Bewunderung, des Respekts und der Zuneigung echt sind. In diesem Fall sollten Sie kreativ sein.

Beobachten Sie zunächst. Wenn dies die Sprache Ihres Partners ist, macht er/sie Ihnen wahrscheinlich ständig Komplimente, weil er/sie dies als etwas Positives versteht. Nehmen Sie sich die Zeit, diese Logik zu verstehen, und tun Sie dasselbe. Verstehen Sie auch, dass diese Blockade in Ihnen steckt, also sollten Sie zunächst kreativ sein und über den Tellerrand hinausschauen, um Ihre eigenen Affirmationen zu schaffen.

Wie man "Acts of Service" praktiziert

Die Sprache der Liebe "Taten des Dienens" sagt viel über die Fürsorge für den anderen aus, über das Bedürfnis, das Wohlbefinden des anderen zu fördern und damit Zuneigung zu zeigen. So kann es sein, dass eine Person nicht gut in der Kommunikation ist, Blockaden für körperliche Berührungen und andere Sprachen hat, aber immer tut, was möglich ist, im Stillen, damit der Partner sich wohl fühlt.

Darum geht es in der Sprache der Liebe "Acts of Service". Nachfolgend finden Sie die Aspekte dieser edlen und zarten Sprache der Liebe, wie z.B. das Detail der kleinen Dinge, die Aufmerksamkeit für die Bedürfnisse des anderen und vieles mehr. Schauen Sie sich das an.

Kleine Dinge

Man muss aufmerksam sein, um die Sprache der Liebe "Taten des Dienstes" zu erkennen, denn oft sind es die kleinen Dinge, die den Unterschied ausmachen. Ein Snack, den eine Person zubereitet, ein Anzug, der vor der Arbeit des Partners gebügelt wird, oder sogar eine Fahrt in den frühen Morgenstunden - all dies sind Beispiele für Taten des Dienstes, die Sorgfalt und Aufmerksamkeit zeigen.

Leider bleibt dies oft unbemerkt, weil es sich um alltägliche Verhaltensweisen handelt. In Wahrheit aber tut derjenige, der so etwas tut, dies, weil er sich kümmert, weil er den anderen seine Probleme selbst lösen lassen könnte. All diese kleinen Dinge sind ein Beweis dafür, dass das Wohlergehen des anderen wichtig ist, weil die Person selbst wichtig ist.

Achten Sie darauf, was die Person nicht mag

Es ist nicht ungewöhnlich, dass die Person, die sich gerne auf diese Weise kümmert, dazu neigt, alles für die Person tun zu wollen, auch das, was die Person nicht will oder braucht. Das ist der typische Fall einer Mutter, die ihren Sohn zu sehr verwöhnt, und er entwickelt eine Art Wut, weil er seine Freiheit nicht hat.

Daher ist es wichtig, darauf zu achten, dass die erbrachten "Leistungen" für die Person, die Sie empfangen, auch wirklich sinnvoll sind. Das bedeutet, dass Sie nicht das tun, was die Person nicht mag. Es ist auch wichtig, darauf zu achten, dass Sie nicht alles für die Person tun, wodurch Sie zu viel Verantwortung übernehmen und die Person nicht in der Lage ist, für sich selbst zu sorgen.

Achten Sie auf die Zeitpläne der beiden

Die größte Herausforderung für diejenigen, die ihre Liebe durch die Sprache der "Acts of Service" und auch durch andere Sprachen im Allgemeinen zeigen wollen, besteht darin, die Bedürfnisse des anderen zu verstehen, um mit ihrer Praxis nicht in die Freiheit des Partners einzugreifen. Deshalb ist es im Fall der "Acts of Service" wichtig, die Fähigkeit zu entwickeln, auf die Zeitpläne beider zu achten.

Das bedeutet, dass man, um dem Bedürfnis nach Hilfeleistung gerecht zu werden, weder sich selbst seiner Bedürfnisse berauben noch den anderen zwingen sollte, etwas zu akzeptieren, was er nicht braucht. Man sollte immer in der Lage sein, zu verstehen, was notwendig ist, ohne dass die Menschen ihre Aktivitäten einstellen, um eine Laune einer der Parteien zu befriedigen. Auf Dauer wird dies untragbar.

Nutzen Sie Ihre Stärken

Es ist auch nicht notwendig, tausend Fähigkeiten zu entwickeln, nur um den Partner zu befriedigen. Im Allgemeinen ist es am wirkungsvollsten, sich Zeit für den Partner zu nehmen, um seine Fähigkeiten für sein Wohlbefinden zu nutzen. Wenn Sie also ein Koch sind, bereiten Sie eine besondere Mahlzeit zu, die Sie zu Hause genießen können, wenn Sie handwerklich begabt sind, fertigen Sie ein Stück für Ihren Liebsten an, um nur einige Beispiele zu nennen.

Dies gilt auch für diejenigen, die "Taten des Dienens" nicht als ihre primäre Sprache der Liebe haben. Eine gute Möglichkeit, diesen Mechanismus in Ihr Leben einzuführen, besteht darin, das zu tun, was Sie bereits gut können, um speziell Ihre Beziehung zu pflegen. Nutzen Sie Ihre Stärken, und Sie werden sehen, wie die Beziehung ohne große Anstrengung der Lernenden aufblüht.

Wie man "Qualitätszeit" praktiziert

Viele Menschen haben die Liebessprache "Quality time", die besagt, dass es für das Gefühl, geliebt zu werden, ausreicht, dass die besondere Person in der Nähe ist, Momente mit ihr teilt und dass dies eine angenehme Routine ist. Es geht also im Grunde darum, Erfahrungen und Zeit mit dem Partner teilen zu können.

Nachfolgend finden Sie die besten Tipps, um die Häufigkeit von Qualitätszeit in Ihrer Beziehung zu erhöhen, wie Sie aktiv zuhören können, die Technologie ausschalten, etwas planen und vieles mehr.

Zutaten und Zubereitungsweise

Damit Sie "Quality time" mit Ihrem Partner fördern können, müssen Sie die notwendigen Zutaten zusammenbringen: Bereitschaft, Interesse, Einfühlungsvermögen, Fürsorge und vor allem viel gemeinsam zu erlebende Liebe. Dann müssen Sie Ihre Kreativität einsetzen, um besondere Momente wirklich zu erleben.

Blickkontakt herstellen

Der beste Beweis dafür, dass jemand anwesend ist, ist der Blickkontakt. Es ist oft möglich, sich in derselben Umgebung aufzuhalten, ohne dass es eine Interaktion zwischen den Menschen gibt. Wenn man den Blickkontakt aufrechterhält, ist man tatsächlich anwesend, man ist sich bewusst, dass man einen Moment teilt.

Vielen Menschen fällt dies schwer, entweder weil sie es sich nicht angewöhnt haben oder weil es ihnen peinlich ist, anderen Menschen und Situationen in die Augen zu sehen. Verstehen Sie, dass dies absolut wichtig ist und Präsenz und Aufmerksamkeit demonstriert. Arbeiten Sie an Ihrem Augenkontakt und Sie werden viele Veränderungen in Ihrer Beziehung feststellen.

Aktives Zuhören üben

Aktives Zuhören bedeutet, die Worte der anderen Person tief zu verarbeiten. Es kann sein, dass Sie dabei schlechte eigene Muster erkennen, weshalb die meisten diese Praxis vermeiden. Damit sich jedoch Gespräche und die Beziehung insgesamt weiterentwickeln können, müssen Sie beide dieselbe Sprache sprechen, und das bedeutet, dass Sie die Ideen der anderen Person erkennen und sie wirklich in Ihr Leben einbringen.

Technologie abschaffen

Eine gute Möglichkeit, die "Quality Time" zu fördern, besteht also darin, während der Zeit, in der Sie und Ihr Partner zusammen sind, die Technologie auszuschalten. Das reicht davon, das Handy beiseite zu legen und gemeinsam einen Film zu schauen, bis hin zur Suche nach wirklich alternativen Möglichkeiten der Interaktion, wie z. B. ein gutes Gespräch, Spaziergänge in Parks und Ausflüge, so dass die einzige Ablenkung tatsächlich Ihre Liebe ist.

Fokus auf Qualität

Zeit mit dem Partner zu verbringen bedeutet nicht zwangsläufig, dass man eine qualitativ hochwertige Zeit verbringt. Viele Paare und Familien sind zwar immer zusammen, aber diese Momente entstehen eher aus Bequemlichkeit oder Notwendigkeit als aus dem Wunsch, zusammen zu sein.

Um eine Darstellung der Liebe durch Qualitätszeit zu haben, ist es notwendig, dass diese Zeit wirklich mit Qualität gelebt wird. Es muss angenehm sein, mit dem Partner zusammen zu sein, und das erfordert Anstrengungen. Achten Sie auf die Themen, über die Sie sprechen, oder was Sie essen. Verstehen Sie, dass positives Handeln, um gute Momente zu schaffen, eine Haltung ist, die nur Vorteile bringt.

Etwas planen

Nach der Logik, dass es möglich und notwendig ist, positiv zu handeln, um Momente der "Quality Time" zu schaffen, besteht eine gute Alternative darin, Erlebnisse zu planen, von denen Sie wissen, dass es angenehm sein wird, sie gemeinsam mit Ihrem Liebsten zu erleben. Planen Sie Abendessen, Ausflüge, kochen Sie etwas Besonderes, buchen Sie einen Film, den Sie beide sehen möchten.

Achten Sie nur darauf, dass Sie nichts aufzwingen, was nur für Sie gut ist. Es ist sehr wichtig, dass Sie beide diese Zeit gleichermaßen genießen. Seien Sie anfangs nicht zu dreist, um Unstimmigkeiten zu vermeiden. Versuchen Sie zu zeigen, dass es Ihnen in erster Linie darum geht, auf angenehme Weise zusammen zu sein.

Entwickeln Sie eine Routine

Wenn Sie es geschafft haben, Ihre ersten Pläne zu verwirklichen, um Zeit mit Ihrer Liebe zu verbringen, sorgen Sie dafür, dass es zur Routine wird. Es muss nicht anstrengend sein, aber es ist sehr wichtig, dass die schönen Momente nach der anfänglichen Aufregung nicht aufhören. Das ist es, was Ihre Liebe für eine lange Zeit nähren wird.

Anwesend sein

In einer Beziehung ist einer der wichtigsten Punkte die Anwesenheit des Partners, denn niemand entscheidet sich für eine Beziehung, um sich allein zu fühlen. Auch wenn Sie verstehen, dass Sie hart arbeiten, um den Lebensunterhalt der Familie zu sichern, ersetzt nichts die Anwesenheit, das Gefühl der Nähe.

Laden Sie ihn oder sie zu Ihrer Aktivität ein

Wenn Sie beruflich sehr eingespannt sind, entweder weil Sie sehr gefragt sind oder weil Sie Ihre Arbeit mit Leidenschaft ausüben, sollten Sie Ihren Partner in diese Welt einladen.

Stellen Sie ihm Ihre Vorlieben vor, zeigen Sie ihm, warum es ihm so gut gefällt, und lassen Sie ihn auch an diesem Universum teilhaben, in dem Sie sich sicher und wohl fühlen.

Wie man "Körperliche Berührung" praktiziert

Die Liebessprache "Körperliche Berührung" bestimmt das Bedürfnis nach direktem Kontakt zwischen Partnern oder zwischen Menschen in einer Beziehung im Allgemeinen. Für Menschen, die diese Sprache als ihre Hauptsprache haben, ist es wichtig, den Energieaustausch körperlich zu spüren, um die Liebe in dieser Beziehung zu erkennen.

Hier sind die wichtigsten Arten, wie körperliche Berührung zu einer Sprache der Liebe wird, wie Küssen, Händchenhalten, Kuscheln und mehr.

Kuss

Der Kuss gilt für Liebesbeziehungen zwischen Partnern und ist wahrscheinlich die sublimste Form der Liebeswahrnehmung. Durch den Kuss nehmen die Partner Kontakt auf und verbinden sich von Anfang an körperlich. Der Kuss offenbart verborgene Gefühle, ohne darüber sprechen zu müssen.

Deshalb ist es in allen Beziehungen wichtig, dass sich das Paar auch im Laufe der Zeit weiterhin tief und intensiv küsst. Für diejenigen, die "Physical Touch" als Sprache der Liebe haben, ist dies sogar noch wichtiger.

Hand in Hand

Händchenhalten ist eine Form der Liebesbestätigung für diejenigen, deren Liebessprache "körperliche Berührung" ist. Verschränkte Hände, in der Öffentlichkeit oder allein, sind eine ständige Sicherheit und ein ständiger Kontakt und offenbaren ein dauerhaftes Interesse zwischen den Partnern.

So ist das Händchenhalten, auch wenn die Zeit vergeht, ein Zeichen dafür, dass die Liebe noch da ist und dass diese Nähe zwischen den Partnern wichtig ist, egal wie viel Zeit vergangen ist.

Gemütlich

Die Fähigkeit, auf dem Schoß des Partners zu kuscheln, zu schmusen und sich nahe zu sein, immer in Kontakt zu sein, offenbart eine tiefe Verbindung zwischen dem Paar, da sie sich direkt nebeneinander wohlfühlen.

Daher ist es sehr wichtig, an der Fähigkeit zu arbeiten, dem Partner in den alltäglichsten Momenten nahe zu sein, z. B. beim Anschauen eines Films oder beim Ausruhen. Für diejenigen, die "Körperliche Berührung" als Liebessprache haben, ist dies wesentlich und sollte kultiviert werden.

Berührung von Haut zu Haut

Das Bedürfnis, den Partner durch die Berührung der Haut zu spüren, ist für diejenigen, die die Liebessprache "Körperliche Berührung" haben, von wesentlicher Bedeutung. Dieser direkte Kontakt stellt eine tiefe Verbindung her, ein Gefühl der Vollständigkeit mit dem Körper des anderen. Diejenigen, die es sich nicht angewöhnt haben, die Berührung ihres Partners zu spüren, sollten daran arbeiten.

Von einer Umarmung bis hin zum Geschlechtsverkehr selbst gibt es also Möglichkeiten, diesen Kontakt herzustellen, der den Menschen das Gefühl gibt, geliebt zu werden und zu einer Beziehung zu gehören, eine Chemie der Liebe.

Wie man "Geschenke erhalten" übt

Das im Laufe der Geschichte weit verbreitete Geschenk ist die letzte der fünf Sprachen der Liebe: Viele Menschen fühlen sich geliebt und geehrt, wenn sie etwas Materielles erhalten, das nicht unbedingt teuer sein muss.

Nachfolgend finden Sie die Themen, die mit dieser Liebessprache verbunden sind, wie z.B. der sentimentale Wert, der damit verbunden ist, die Bestimmung der Liebessprache und wie man den Partner zufrieden stellt.

Sentimentaler Wert

Auch wenn die Zuneigung im Fall der Liebessprache "Geschenke erhalten" an etwas Materielles gebunden ist, ist in diesem Fall der sentimentale Wert dieser Haltung wichtig. Das Geschenk repräsentiert also viel mehr die Erinnerung und den Willen, den anderen mit etwas zu beglücken, das ihm gefällt und das von der beschenkten Person als Liebesbeweis empfangen wird.

Es muss also kein teures Geschenk sein, um Liebe zu zeigen, es kann auch eine gepflückte Blume sein, ein gebrauchtes Kleidungsstück, das die Person sehr mag, usw. Die Idee ist in diesem Fall, durch ein Geschenk ein Gefühl des Wohlwollens zu zeigen.

Bestimmung der Sprache des Kindes

Liebessprachen sind etwas sehr Persönliches, jeder Mensch hat eine, je nach seiner Erfahrung und seinen bisherigen Erfahrungen mit der Liebe. Deshalb reicht es nicht aus, seine Liebessprache zu kennen, um an der Beziehung zu arbeiten, man muss auch die Liebessprache seines Partners kennen.

Denn wenn Ihre Liebessprache zum Beispiel "Geschenke erhalten" ist, denken Sie, dass Sie sich selbst erklären, indem Sie ein Geschenk machen. Wenn Ihr Partner jedoch eine andere Liebessprache hat, wird er/sie Ihrem Geschenk nicht so viel Bedeutung beimessen, wird Ihnen kaum ein Geschenk machen, und mit der Zeit werden Sie keine Anerkennung in dieser Beziehung spüren.

Wie man ihn oder sie zufriedenstellt

Um Ihren Partner durch die Sprache der Liebe "Geschenke erhalten" zu befriedigen, ist es sehr wichtig zu verstehen, was die Person mag, so dass das Geschenk so viel wie möglich eine Demonstration der Pflege, Zuneigung und Aufmerksamkeit ist.

Ein Geschenk zu machen, das der Person nicht gefällt, kann beleidigend klingen, als ob Sie nicht in der Lage wären, ihre Bedürfnisse zu erkennen, und es kann sogar ein wenig egoistisch erscheinen, als ob Sie wollen, dass die Person das mag, was Sie mögen oder was Sie wollen, dass die Person mag.

Am besten ist es, wenn Sie Ihren Partner kennen lernen und herausfinden, was er erreichen möchte.

Spricht jeder Mensch mindestens eine der 5 Sprachen der Liebe?

Es mag viele Sprachen der Liebe geben, aber im Grunde besitzen alle Menschen mindestens eine der fünf Sprachen der Liebe, die in diesem Artikel analysiert werden. Oft ist es möglich, dass Menschen mehr als eine haben oder sich sogar mit allen fünf Sprachen der Liebe identifizieren, weil sie verstehen, dass sie alle Demonstrationen der Liebe sind, die sie berühren und ihre Gefühle stärken.

Darüber hinaus ist die Kenntnis der 5 Sprachen der Liebe auch ein guter Weg, um zu verstehen, dass es mehr als eine Art und Weise gibt, Zuneigung zu zeigen, Liebe zu geben und zu empfangen. Wenn Sie diese Sprachen identifizieren und beginnen, sie in Ihrem täglichen Leben zu praktizieren, werden Sie sehr wahrscheinlich feststellen, dass Sie sich mit einer oder allen von ihnen identifizieren.

Mit der Zeit werden Sie lernen, dass es möglich ist, Liebe zu empfinden, wenn Sie alle von ihnen praktizieren, und dass die meisten Probleme der Unsicherheit in Beziehungen geheilt werden können. Die 5 Liebessprachen stärken die Gefühle und verewigen das köstliche Gefühl der Entdeckung früherer Beziehungen, was die Chancen auf eine dauerhafte Liebe erhöht.