As 5 linguas do amor: aprende o que son, como practicalas e moito máis!

  • Comparte Isto
Jennifer Sherman

Cales son as linguaxes do amor?

As 5 linguaxes amorosas comprenden a tese desenvolvida por Gary Chapman, pastor bautista, conselleiro matrimonial e escritor, na que se agrupan as 5 principais formas en que os cónxuxes se dan e reciben amor entre si. Trátase de linguaxes, códigos desde os que se pretende demostrar e percibir o afecto da parella.

Cada persoa ten a súa linguaxe amorosa, ou linguas, que poden ser máis dunha, e é importante entender que a lingua de un non coincide necesariamente co do outro. Isto é importante porque é a causa de moitos desacordos e separacións, xa que as persoas non se senten queridas porque non identifican certos comportamentos nas accións da súa parella.

Neste artigo aprenderás sobre os 5 idiomas de amor, que son "Palabras de afirmación", "Actos de servizo", "Tempo de calidade", "Toque físico" e "Recibir agasallos". Comprobe.

Como practicar “Palabras de afirmación”

O primeiro dos idiomas amorosos que se analiza é “Palabras de afirmación”. Esta linguaxe refírese á necesidade que teñen moitas persoas de ser recoñecidas de forma explícita a través de eloxios, declaracións e calquera outra forma en que as palabras poidan reforzar os sentimentos positivos para que sintan amor.

A continuación entenderás a linguaxe do amor “Palabras”. de Afirmación” nos seus principais aspectos, como oexecuta os teus primeiros plans para pasar un tempo de calidade co teu amor, asegúrate de que se converta nunha rutina. Non é necesario facelo esgotador, pero é moi importante non deixar que os bos momentos pasen do entusiasmo inicial. Iso é o que alimentará o teu amor durante moito tempo.

Estar presente

Dentro dunha relación, un dos principais problemas é a presenza da parella, xa que ninguén escolle estar nunha relación para sentirse só. Polo tanto, aínda que entendas que traballas duro para manter a túa familia, nada substitúe a presenza, a sensación de estar preto.

Invítao á túa actividade

Se estás moi implicado no teu traballo, xa sexa porque é moi demandado ou porque che apaixona moito o que fas, considera invitar á túa parella. para participar deste mundo teu.

Preséntalle os teus gustos, fai que vexa por que che satisface tanto e permítelle que tamén forme parte deste universo no que te sentes seguro e cómodo.

Como practicar o “toque físico”

A linguaxe do amor O “toque físico” determina a necesidade de contacto directo entre parellas ou entre persoas que se relacionan en xeral. Para as persoas que teñen esta lingua como lingua principal, é fundamental poder sentir fisicamente ointercambio de enerxía para recoñecer o amor que existe nesa relación.

Aquí están as principais formas nas que o tacto físico revela unha linguaxe de amor, como bicos, collerse da man, acurrucarse entre parellas e a maioría.

Bico

O bico aplícase ás relacións amorosas entre parellas, e é probablemente a forma máis sublime de percepción do amor. É a través do bico que os compañeiros establecen contacto e se conectan fisicamente desde o inicio do cortexo. O bico revela sentimentos ocultos, sen ter que falar deles.

Por iso, en todas as relacións, é fundamental que a parella siga bicándose profunda e intensamente aínda que pase o tempo. Para aqueles que teñen o "toque físico" como lingua de amor, isto é aínda máis importante.

Man a man

Estar da man é unha forma de reafirmar o amor por aqueles cuxa linguaxe amorosa é o "toque físico". As mans entrelazadas, en público ou en solitario, proporcionan seguridade e contacto constante, e revelan un interese permanente entre as parellas.

Así, manter as mans xuntas mesmo ao longo do tempo é unha forma de demostrar que o amor aínda permanece, e que este a proximidade entre socios é importante, aínda que xa pasou o tempo da conquista.

Comodidade

A capacidade de acurrucarse no colo doparella, abrazarse e estar preto sempre en contacto, revela unha profunda conexión entre a parella, xa que encaixan e se senten cómodos moi preto un do outro.

Por iso, é moi importante traballar a capacidade de estar preto da parella nos momentos máis habituais, como ver unha película ou simplemente descansar. Para aqueles que teñen o "toque físico" como linguaxe amorosa, isto é esencial e hai que cultivalo.

Toque pel con pel

A necesidade de sentir a túa parella a través do toque da pel é imprescindible para quen ten a linguaxe amorosa “Toque físico”. Este contacto directo establece unha conexión profunda, unha sensación de integridade co corpo do outro. Para aqueles que non teñen o hábito de sentir o toque da parella, iso hai que traballar.

Entón, dende un abrazo ata as propias relacións sexuais son formas de establecer ese contacto, que fai que as persoas se sintan amadas. e pertencer a unha relación, a unha química de amor.

Como practicar "Recibir agasallos"

Xa ao longo da historia como mostra de cariño, "Recibir agasallos" é a última das cinco linguaxes amorosas. Entón, ao recibir algo material, que non ten por que ser caro, moitas persoas séntense queridas e prestixiosas.

A continuación recóllense os temas que implica esta linguaxe do amor, como o valor sentimental.o que vén despois, a determinación da linguaxe do amor e como satisfacer á parella. Comprobar.

Valor sentimental

Por moito que o afecto se achegue a algo material no caso da linguaxe amorosa “Recibir agasallos”, o que importa neste caso é o valor sentimental desta actitude. Así, o agasallo representa moito máis o recordo e o desexo de facer feliz ao outro con algo que lle gusta, que é recibido como unha demostración de amor por parte da persoa que recibe o agasallo.

Por tanto, non fai falla que sexa. un agasallo caro para mostrar amor, incluso podería ser unha flor escollida, unha prenda usada que lle guste moito á persoa, entre outras cousas. A idea neste caso é demostrar entregando algo a sensación de querer ben.

Determinar a súa lingua

As linguaxes do amor son algo moi persoal, cada persoa ten unha segundo a súa vida e as súas experiencias previas co amor. Polo tanto, non abonda con coñecer a túa linguaxe amorosa para traballar na relación, tamén necesitas coñecer a linguaxe amorosa da túa parella.

Isto é porque se a túa linguaxe amorosa é "Recibir agasallos", por exemplo, ti pensa que te estás declarando ao facer un agasallo.Porén, se a túa parella ten outra linguaxe amorosa, non lle dará moita importancia ao teu agasallo, dificilmente che fará un agasallo e co paso do tempo non sentirás recoñecemento dentro diso.relación.

Como satisfacela

Para satisfacer a súa parella a través da linguaxe do amor "Recibir agasallos" é moi importante entender o que lle gusta á persoa, para que o agasallo sexa tanto como posible unha demostración de coidado, cariño e atención.

Realizar un agasallo que non lle guste á persoa pode soar unha ofensa, como se non fose capaz de ver as súas necesidades. Ademais, ata pode parecer un pouco egoísta, como se queres que a persoa lle guste o que che gusta ou o que queres que lle guste.

O mellor que podes facer é intentar coñecer á túa parella e descubrir o que lle gustaría gañar.

Cada persoa fala polo menos unha das 5 linguas do amor?

Pode haber moitas linguaxes amorosas, pero en esencia, todos teñen polo menos unha das cinco linguaxes amorosas analizadas neste artigo. A miúdo é posible que as persoas teñan máis dunha, ou mesmo se identifiquen coas cinco linguaxes amorosas, xa que entenden que todas son demostracións de amor que tocan e reforzan os sentimentos.

Ademais, coñecer as 5 linguaxes amorosas. tamén é unha boa forma de entender que hai máis dunha forma de mostrar cariño, de dar e recibir amor. Ao identificar estas linguas e comezar a practicalas a diario, é moi probable que te decates de que tamén te identificas con unha ou todas elas.

Co tempo, aprenderás que é posible sentir amor practicando todas elas, e que a maioría dos problemas de inseguridade nas relacións se poden remediar. As 5 linguaxes amorosas fortalecen os sentimentos e perpetúan o delicioso sentido dos descubrimentos ao comezo das relacións, aumentando as posibilidades de amor duradeiro.

necesidade de expresión frecuente de sentimentos, autenticidade e mesmo pensar fóra da caixa. Comprobe.

Expresaos a miúdo

A necesidade de escoitar os sentimentos e impresións da túa parella non significa necesariamente que a persoa que ten "Palabras de afirmación" como linguaxe amorosa necesite afirmacións constantes. . De feito, é posible que esta persoa só necesite sentirse segura a través das palabras da parella, e por iso ten que ocorrer con frecuencia.

Aquí a necesidade principal é a da comunicación. Polo tanto, se esta é unha das túas linguas amorosas ou a da túa parella, entende que debes estar sempre aberto á comunicación e, sobre todo, ao recoñecemento positivo da harmonía que existe. A saúde da relación depende desta expresión constante.

Se é difícil dicir, escribir

Expresar sentimentos, eloxiar e recoñecer puntos positivos pode ser moi difícil para unha das parellas, isto adoita ter que ver co ámbito familiar no que se atopa. foi creado. Nalgunhas casas, as críticas sempre son o primeiro, e a xente realmente ten bloqueos para falar dos seus sentimentos ou eloxiar á súa parella.

Se é o caso de vostede ou da súa parella, sabe que escribir pode ser unha boa idea. para iniciar este importante proceso. Deixe notas, escriba cartas ou mesmo envíeAs mensaxes de texto do teléfono móbil son alternativas que axudan a comunicar o que estás sentindo. É importante entender que a túa parella necesita saber sobre os sentimentos positivos, non só o que pode estar mal.

As palabras son todo

Non subestimes o poder dunha declaración de amor, de agradecemento. Expresa o que sentes sen medo a xulgar. Adestra o uso das palabras para poder transmitir o que realmente hai dentro de ti cando chegue o momento. As palabras poden facer ou romper grandes cousas, utilízaas ao teu beneficio.

Sexa ti auténtico

Pode levar algún tempo alinear as túas percepcións e a túa capacidade de expresarte nun primeiro momento, pero mentir, inflar ou enganar á túa parella sobre as túas calidades non debería ser unha opción. Esta linguaxe serve para facer real dentro da conexión o que xa é real internamente entre os socios, e só así terá os efectos desexados.

Descubra cales son as palabras que lle gustan máis

Un punto esencial sobre o uso de "Palabras de afirmación" é que pode comprender que tipo de afirmación considera esencial para a súa relación. seguridade. Debido a diferentes crianzas, ás veces a xente identifica diferentes cuestións como importantes, como a beleza ou a intelixencia.

Exaltar algo que a persoa non considera importante pode incluso parecer un insulto. Polo tanto,dáse conta de cales son as calidades máis importantes para a túa parella e asegúrate de mostrar o teu aprecio cando vexas que se esforzou e ten éxito.

Pensa fóra da caixa

Para moitos pode ser difícil comezar con este proceso de usar "Palabras de afirmación". Por falta de costume, moitas veces faltan palabras ou ideas, aínda que os sentimentos de admiración, respecto e cariño sexan certos. Neste caso, sexa creativo.

Primeiro observa. Se esa é a lingua da túa parella, probablemente te eloxie constantemente, xa que o entende como algo positivo. Dedícate a comprender esta lóxica e fai o mesmo. Entende tamén que este bloque está en ti, polo que ao principio debes ser creativo e pensar fóra da caixa para poder crear as túas propias afirmacións.

Como practicar "Actos de servizo"

A linguaxe do amor "Actos de servizo" di moito sobre o coidado dos demais, a necesidade de promover o benestar dos demais , e así demostrar afecto. Así, pode ser que unha persoa non sexa boa para a comunicación, teña bloques para o tacto físico e outras linguaxes, pero sempre estea facendo todo o posible, en silencio, para que a parella se sinta cómoda.

Isto é. a linguaxe do amor “Actos de servizo”. A continuación, segues os aspectos desta lingua tan nobre e delicadade mostrar amor, como o detalle das pequenas cousas, atención ás necesidades do outro e moito máis. Comprobar.

Cousas pequenas

Coida identificar a linguaxe do amor “Actos de servizo”, porque moitas veces a diferenza está nas pequenas cousas. Unha merenda que prepara unha persoa, unha roupa que o compañeiro plancha antes do traballo ou mesmo un paseo de madrugada. Todos estes son exemplos de actos de servizo que demostran coidado e atención.

Por desgraza, moitas veces isto pode pasar desapercibido, xa que son actitudes cotiás. Porén, o certo é que a persoa que fai este tipo de cousas faino porque lle importa, porque podería deixar que o outro solucione os seus problemas só. Todas estas pequenas cousas son a proba de que o benestar da outra persoa é importante, porque a persoa é importante.

Atención ao que non lle gusta á persoa

Necesítase atención, porén, para que os "Actos de servizo" representen só o verdadeiro amor. É bastante habitual que a persoa á que lle gusta coidar deste xeito tende a querer facer todo por esa persoa, incluído o que non quere ou non necesita. É o caso típico da nai que mima demasiado ao seu fillo, e crea unha especie de rabia por non ter a súa liberdade.

Por iso é fundamental asegurarse de que os “Actos de Servizo” se realicen realmente. ter sentido para o neno.a persoa que o recibe. Iso significa que nono que non lle gusta á persoa. Tamén é importante ter coidado de non facer todo pola persoa, creando demasiada responsabilidade por si mesmo e facendo que a persoa non poida coidarse por si mesma.

Atención a ambos os horarios

O maior reto para quen queira demostrar o seu amor pola lingua dos “Actos de Servizo”, e tamén polas outras linguas, en xeral, é comprender o necesidade por outra banda, para non facer que a súa práctica invase a liberdade da parella. Polo tanto, no caso dos actos de servizo, é fundamental desenvolver a capacidade de atención aos horarios de ambos.

Isto significa que, para atender a necesidade de prestación de asistencia, non se debe nin sequera privarse das súas necesidades, nin obrigar ao outro a aceptar o que non necesita. Sempre hai que ser capaz de comprender o que se necesita, sen que a xente deixe de facer as súas actividades para satisfacer un capricho dunha das partes. Co paso do tempo isto faise insostible.

Usa as túas fortalezas

Tampouco é necesario desenvolver mil habilidades só para satisfacer á túa parella. En xeral, o que ten máis efecto é darlle tempo á súa parella para que as súas habilidades se dirixan ao seu benestar. Así que, se es cociñeiro, prepara unha comida especial para gozar na casa, se es artesán fai unha peza para o teu amor, entre outras cousas.

Isto tamén vale.para quen non teña "Actos de servizo" como lingua de amor principal. Unha boa forma de introducir este mecanismo na túa vida é facer o que xa fas ben específicamente para nutrir a túa relación. Xoga cos teus puntos fortes e verás florecer a relación sen moito esforzo de aprendizaxe.

Como practicar o "Tempo de calidade"

Moitas persoas teñen a linguaxe amorosa "Tempo de calidade", que determina que, para sentirse amado, é suficiente que a persoa especial estea preto , compartindo momentos e que esta é unha rutina agradable. Polo tanto, trátase basicamente de poder compartir experiencias e tempo coa túa parella.

Os seguintes son os principais consellos para aumentar a frecuencia do tempo de calidade na túa relación, como usar as habilidades de escoita activa, eliminar a tecnoloxía, planificar algo e moito máis.

Ingredientes e forma de preparar

Para que poidas promover o “Tempo de Calidade” coa túa parella, é fundamental que reúnas os ingredientes necesarios, que son disposición, interese, empatía, coidados e sobre todo, moito amor por vivir xuntos. A partir de aí, debes usar a túa creatividade para que os momentos especiais sucedan realmente.

Facer contacto visual

A maior proba de que alguén está presente é o contacto visual. Moitas veces é posibleestar no mesmo ambiente e aínda sen ter ningunha interacción entre as persoas. Ao manter o contacto visual, hai de feito unha presenza, a conciencia de que estás compartindo un momento.

Por este motivo, exerce o contacto visual sempre que sexa posible. Para moitas persoas isto pode ser difícil, xa sexa porque non están afeitos, ou porque se senten avergoñados de mirar ás persoas e situacións á cara. Comprender que isto é absolutamente importante e demostra presenza e atención. Traballa no contacto visual e verás moitos cambios na túa forma de relacionarte.

Usa as habilidades de escoita activa

A escoita activa significa procesar profundamente as palabras doutro. Pode ser que con isto identifiques malos patróns teus, e por iso a maioría evita esta práctica. Non obstante, para que as conversas, e a relación no seu conxunto, evolucionen, é necesario que ambos falen a mesma lingua, e iso implica identificar as ideas do outro e levar isto á súa vida real.

Elimina a tecnoloxía

Entón, unha boa forma de promover o "Tempo de calidade" é eliminar a tecnoloxía mentres ti e a túa parella esteades xuntos. Isto vai desde deixar os móbiles a un lado e ver unha película xuntos ou mesmo buscar formas realmente alternativas de interactuar, como unha boa conversa, paseos por parques e viaxes, para que a única distracción sexa de feito o teu amor.

Centrarse na calidade

Pasar tempo coa túa parella non significa necesariamente que esteas a gozar dun tempo de calidade. De feito, moitas parellas e familias están sempre xuntas, presentes fisicamente, pero estes momentos existen máis por comodidade ou necesidade que polo desexo de estar xuntos.

Para que haxa unha representación do amor a través do tempo de calidade, é necesario que este tempo se viva realmente con calidade. Debería ser agradable estar xunto á túa parella, e iso require esforzo. Presta atención aos temas dos que van falar, ou ao que van comer. Comprender que actuar positivamente para crear bos momentos é unha actitude que só traerá beneficios.

Planificar algo

Segundo a lóxica de que é posible, e necesario, actuar positivamente para crear momentos de “Tempo de Calidade”, unha boa alternativa para iso é planificar experiencias que entendas que serán sexa agradable convivir co teu amor. Reserva ceas, viaxes, cociña algo especial, reserva unha película que ambos queiras ver.

Só ten coidado de non impoñer o que só é bo para ti. É moi importante que os dous disfrutedes este tempo por igual. Ao principio, non te atrevas tanto, para evitar a discordia. Tenta demostrar que a intención principal é só estar xuntos dun xeito agradable.

Desenvolve unha rutina

Unha vez que teñas

Como experto no campo dos soños, a espiritualidade e o esoterismo, dedícome a axudar aos demais a atopar o significado dos seus soños. Os soños son unha poderosa ferramenta para comprender a nosa mente subconsciente e poden ofrecer información valiosa sobre a nosa vida diaria. A miña propia viaxe ao mundo dos soños e da espiritualidade comezou hai máis de 20 anos, e desde entón estudei moito nestas áreas. Encántame compartir o meu coñecemento cos demais e axudalos a conectar co seu eu espiritual.