Zeintzuk dira maitasunaren hizkuntzak?

5 maitasun-hizkuntzak Gary Chapman-ek, artzain bataiatzaileak, ezkontza-aholkulariak eta idazleak garatutako tesia osatzen dute, non ezkontideek elkarri maitasuna emateko eta jasotzeko dituzten 5 modu nagusiak biltzen diren. Hizkuntzak dira, bikotekidearen maitasuna erakutsi eta hauteman nahi duten kodeak.

Pertsona bakoitzak bere maitasun-hizkuntza, edo hizkuntzak, bat baino gehiago izan daitezke, eta ulertzea garrantzitsua da hizkuntzaren hizkuntza. bata ez dator zertan bestearekin bat. Garrantzitsua da hori desadostasun eta banantze askoren kausa delako, jendea ez baita maitatua sentitzen bikotekidearen ekintzetan jokabide batzuk identifikatzen ez dituelako.

Artikulu honetan 5 hizkuntzak ezagutuko dituzu. maitasunarena, "Baieztapen-hitzak", "Zerbitzu-ekintzak", "Kalitatezko denbora", "Ukitu fisikoa" eta "Opariak jasotzea". Begira ezazu.

Nola landu "Baieztapen-hitzak"

Aztertu beharreko maitasun-hizkuntzaren artean lehena "Baieztapen-hitzak" da. Hizkera honek hitzek sentimendu positiboak indartzeko, maitasuna senti dezaten, jende askok esplizituki aitortu behar duen beharrari egiten dio erreferentzia.

Ondoren, maitasunaren hizkuntza ulertuko duzu “Hitzak”. of Afirmation” bere alderdi nagusietan, hala nolaexekutatu zure lehen planak zure maitasunarekin kalitatezko denbora pasatzeko, ziurtatu errutina bihurtzen dela. Ez da beharrezkoa hau nekagarria egitea, baina oso garrantzitsua da momentu onak hasierako ilusiotik ez pasatzea. Hori da zure maitasuna sustatuko duena luzaroan.

Presente egon

Harreman baten barruan, bikotekidearen presentzia da arazo nagusietako bat, inork ez baitu aukeratzen harreman batean egotea bakarrik sentitzeko. Horregatik, zure familia hornitzeko gogor lan egiten duzula ulertu arren, ezerk ez du ordezkatzen presentzia, inguruan egotearen sentimendua.

Gonbidatu hura zure jarduerara

Zure lanarekin oso parte hartzen baduzu, bai eskaera handia delako edo egiten duzunarekin benetan sutsua duzulako, kontuan hartu zure bikotea gonbidatzea. zure mundu honetan parte hartzeko.

Zure gustuak aurkeztea, ikus dezala zergatik asetzen zaituen hainbeste, eta utz ezazu bera ere seguru eta eroso sentitzen zaren unibertso honetako parte izan dadin.

“Ukitu fisikoa” nola landu

Maitasunaren hizkuntzak “Ukitu fisikoa” bikotekideen arteko edo, oro har, harremanak dituzten pertsonen arteko harreman zuzenaren beharra zehazten du. Hizkuntza hau hizkuntza nagusitzat duten pertsonentzat ezinbestekoa da fisikoki sentitu ahal izateaenergia-trukea harreman horretan dagoen maitasuna aitortzeko.

Hona hemen ukimen fisikoak maitasun-hizkuntza bat agerian uzten duen modu nagusiak, hala nola, musuak ematea, eskutik helduta, bikotekideen artean lotzea eta gehienak.

Musua

Muxua bikotekideen arteko maitasun-harremanei dagokie, eta ziurrenik maitasunaren pertzepzio formarik bikainena da. Musu bidez bikotekideek harremana ezartzen dute eta fisikoki konektatzen dira gorteiatzeko hasieratik. Musuak ezkutuko sentimenduak agerian uzten ditu, horietaz hitz egin beharrik gabe.

Horregatik, harreman guztietan ezinbestekoa da bikoteak denbora pasa ahala sakon eta biziki musukatzen jarraitzea. "Ukitu fisikoa" maitasun-hizkuntza gisa dutenentzat, hori are garrantzitsuagoa da.

Eskuz esku

Eskuz esku egotea “Ukitu fisikoa” duten maitasun-hizkuntza dutenekiko maitasuna berresteko modu bat da. Eskuak nahastuta, jendaurrean edo bakarrik, segurtasuna eta etengabeko harremana ematen dute, eta bikotekideen arteko interes iraunkorra agerian uzten dute.

Horrela, eskuak elkarrekin mantentzea denboran zehar maitasuna oraindik mantentzen dela erakusteko modu bat da, eta horrek bazkideen arteko hurbiltasuna garrantzitsua da, konkistarako garaia jada pasa den arren.

Erosotasuna

Mailerrean kikiltzeko gaitasunabikotekidea, besarkatzea eta beti harreman estua izateak, bikotearen arteko lotura sakona agerian uzten du, elkarrekin moldatzen baitira eta elkarrengandik oso gertu sentitzen baitira.

Horrela, oso garrantzitsua da gaitasuna lantzea. unerik arruntenetan bikotearen ondoan egon, hala nola, pelikula bat ikusten edo atseden hartzen. "Ukitu fisikoa" maitasun-hizkuntzatzat dutenentzat, ezinbestekoa da eta landu behar da.

Azalaren arteko ukimena

Bikotekidea azaleko ukimenaren bidez sentitu beharra da. ezinbestekoa “Ukitu fisikoa” maitasun hizkuntza duenarentzat. Harreman zuzen horrek lotura sakon bat ezartzen du, bestearen gorputzarekiko osotasun sentsazioa. Bikotekidearen ukitua sentitzeko ohiturarik ez dutenentzat, hori landu behar da.

Beraz, besarkada batetik sexu-harremanetaraino, harreman hori ezartzeko bideak dira, jendea elkar maitatua sentiarazten duena. eta harreman batekoa, maitasunaren kimika batekoa.

Nola landu "Opariak jasotzea"

Historian zehar zabala, maitasun erakustaldi gisa, "Opariak jasotzea" maitasun-hizkuntzaren azkena da. Beraz, zertan garestia izan behar ez den zerbait materiala jasotzean, jende asko maitatua eta prestigiotsua sentitzen da.

Ondorengoak maitasun-hizkuntza honek dituen gaiak jarraitzen ditu, hala nola balio sentimentala.zer datorren, maitasunaren hizkuntzaren zehaztapena eta bikotekidea nola asetzeko. Errebisatu.

Balio sentimentala

«Opariak jasotzea» maitasun-hizkuntzaren kasuan afektua zerbait materialari atxikitzen zaion heinean, kasu honetan axola duena jarrera horren balio sentimentala da. Hala, opariak askoz gehiago adierazten du gogoko duen zerbaitekin bestea zoriontsu egiteko oroimena eta gogoa, eta hori maitasun erakustaldi gisa jasotzen du oparia jasotzen duenak.

Beraz, ez du zertan izan. maitasuna erakusteko opari garestia, bildutako lore bat ere izan daiteke, pertsonari asko gustatzen zaion jantzi erabilia, besteak beste. Kasu honetan ideia zerbait ongi nahiaren sentsazioa emanez frogatzea da.

Bere hizkuntza zehaztea

Maitasunaren hizkuntzak zerbait oso pertsonala dira, pertsona bakoitzak bere bizitzaren eta maitasunaren aurreko esperientziaren araberakoa du. Horregatik, ez da nahikoa zure maitasun-hizkuntza jakitea harremana lantzeko, zure bikotearen maitasun-hizkuntza ere ezagutu behar duzu.

Hori da zure maitasun-hizkuntza "Opariak jasotzea" bada, adibidez, zuk opari bat ematerakoan zeure burua deklaratzen ari zarela uste du.Hala ere, zure bikotekideak beste maitasun-hizkuntza bat badu, ez dio garrantzi handirik emango zure dohainari, ia ez dizu oparirik emango, eta denborarekin ez duzu horren barnean aitortzarik sentituko.harremana.

Nola asebetetzea

Zure bikotea maitasunaren hizkuntzaren bidez asetzeko "Opariak jasotzea" oso garrantzitsua da pertsonari gustatzen zaiona ulertzea, oparia bezainbestekoa izan dadin. zaintza, maitasun eta arretaren erakustaldia posible da.

Pertsonaren gustukoa ez den opari bat ematea ofensa dirudi, bere beharrak ikusteko gai ez balitz bezala. Horrez gain, berekoi samarra ere badirudi ere, pertsonari gustatzen zaizuna edo zuk nahi duzuna gustatzea nahi baduzu bezala.

Egiteko onena zure bikotea ezagutzen saiatzea da eta jakin zer irabazi nahiko lukeen.

Pertsona bakoitzak gutxienez 5 maitasun hizkuntzetatik bat hitz egiten al du?

Maitasun-hizkuntza asko egon daitezke, baina funtsean, denek dute artikulu honetan aztertutako bost maitasun-hizkuntzaetarik bat gutxienez. Askotan gerta daiteke jendeak bat baino gehiago izatea, edo baita bost maitasun-hizkuntzarekin identifikatzea ere, denak sentimenduak ukitu eta indartzen dituzten maitasunaren erakustaldiak direla ulertzen baitute.

Gainera, 5 maitasun-hizkuntzak jakitea. Maitasuna erakusteko, maitasuna emateko eta jasotzeko modu bat baino gehiago dagoela ulertzeko modu bikaina da. Hizkuntza hauek identifikatuz eta egunero lantzen hasita, oso litekeena da haietako batekin edo guztiekin ere identifikatzen zarela konturatzea.haiek.

Denborarekin, horiek guztiak praktikatuz maitasuna sentitzea posible dela ikasiko duzu, eta harremanetako segurtasunik ezaren arazo gehienak konpon daitezkeela. 5 maitasun-hizkuntzak sentimenduak indartzen dituzte eta harremanen hasieran aurkikuntzaren zentzu goxoa iraunarazten dute, maitasun iraunkorra izateko aukerak areagotuz.

Adierazi maiz.

Bikotekidearen sentimenduak eta inpresioak entzuteko beharrak ez du zertan esan nahi "Baieztapen-hitzak" maitasun-hizkuntza gisa duen pertsonak etengabeko baieztapenak behar dituenik. . Izan ere, baliteke pertsona horrek bikotekidearen hitzen bidez seguru sentitzea besterik ez izatea, eta horregatik maiz gertatu behar da.

Hemen behar nagusia komunikazioarena da. Hori dela eta, zure maitasun-hizkuntzaren bat edo zure bikotearena bada, ulertu beti egon behar duzula komunikaziorako eta, batez ere, dagoen harmoniaren onarpen positiboari. Harremanaren osasuna etengabeko adierazpen horren araberakoa da.

Zaila bada esatea, idatzi

Sentimenduak adieraztea, goraipatzea eta puntu positiboak aitortzea oso zaila izan daiteke bikotekideetako batentzat, normalean horrek familia giroarekin zerikusia du. sortu zen. Zenbait etxetan, kritika beti izaten da lehenik, eta jendeak benetan blokeak ditu bere sentimenduez hitz egiteko edo bikotekidea goraipatzeko.

Zure edo zure bikotekidearen kasua bada, jakin ezazu idaztea ideia ona izan daitekeela. prozesu garrantzitsu hau hasteko. Utzi oharrak, idatzi gutunak edo bidali eretelefono mugikorreko testu-mezuak sentitzen ari zarena komunikatzen laguntzen duten alternatibak dira. Garrantzitsua da ulertzea zure bikotekideak sentimendu positiboei buruz jakin behar duela, ez bakarrik zer oker egon daitekeen.

Hitzak dena dira

Ez gutxietsi maitasun-adierazpen baten, esker onaren ahalmena. Adierazi sentitzen duzuna epaitzeko beldurrik gabe. Entrenatu hitzen erabilera momentua iristen denean benetan barruan duzuna transmititu ahal izateko. Hitzek gauza handiak egin edo hautsi ditzakete, erabili itzazu zure onurarako.

Izan zaitez benetakoa

Zure pertzepzioak eta zure burua adierazteko gaitasuna lerrokatzeko denbora pixka bat behar izan daiteke hasieran, baina zure bikotekideari zure ezaugarriei buruz gezurretan aritzea, puztea edo engainatzea ez litzateke aukera bat izan behar. Hizkera honek loturaren barruan erreal egiteko balio du bazkideen artean jadanik erreala dena barnean, eta orduan bakarrik izango ditu nahi diren ondorioak.

Aurki ezazu zein hitz gustatzen zaizkion gehien

"Baieztapen-hitzak" erabiltzeari buruzko funtsezko puntu bat zure bikotekideak harremanerako ezinbestekotzat jotzen duen baieztapen mota ulertzeko gai zarela da. segurtasuna. Heziketa desberdinak direla eta, batzuetan jendeak gai desberdinak identifikatzen ditu garrantzitsutzat, hala nola, edertasuna edo adimena.

Pertsona garrantzitsua dela uste ez duen zerbait goraipatzea irain bat ere izan daiteke. Horregatik,konturatu zeintzuk diren zure bikotekidearentzat garrantzitsuenak zein diren, eta ziurtatu zure estimua erakusten duzula ahalegina egin duela eta arrakasta duela ikusten duzunean.

Pentsa ezazu koadrotik kanpo

Askorentzat zaila izan daiteke "Baieztapen-hitzak" erabiltzeko prozesu honetan hastea. Ohitura faltagatik, hitzak edo ideiak falta izan ohi dira, miresmen, errespetu eta maitasun sentimenduak egiazkoak diren arren. Kasu honetan, izan sortzailea.

Lehenengo behatu. Zure bikotekidearen hizkuntza hori bada, ziurrenik etengabe goraipatzen zaitu, zerbait positibo gisa ulertzen baitu. Dedikatu zeure burua logika hau ulertzeko eta egin gauza bera. Era berean, ulertu bloke hau zure baitan dagoela, beraz, hasiera batean sortzailea izan eta kutxatik kanpo pentsatu behar duzu zure baieztapenak sortu ahal izateko.

Nola landu "Zerbitzu-ekintzak"

Maitasunaren hizkuntzak "Zerbitzu-ekintzak" asko esaten du besteen zaintzaz, besteen ongizatea sustatu beharraz , eta, horrela, maitasuna erakutsi. Horrela, baliteke pertsona bat komunikazioan trebea ez izatea, ukimen fisikorako eta beste hizkuntza batzuetarako blokeak izatea, baina beti ahal den guztia egiten ari da, isilik, bikotekidea eroso senti dadin.

Hori da Hau. maitasunaren hizkuntza “Zerbitzu-ekintzak”. Jarraian, hain noble eta delikatua den hizkuntza honen alderdiak jarraitzen dituzumaitasuna erakusteaz, gauza txikien xehetasunak bezala, bestearen beharrekiko arreta eta gehiago. Errebisatu.

Gauza txikiak

Zerbitzu-ekintzak maitasunaren hizkuntza identifikatzea zaintzen du, askotan gauza txikietan dagoelako aldea. Pertsona batek prestatzen duen mokadu bat, bikotekideak lanaren aurretik lisatzen duen jantzia edota egunsentian paseo bat. Horiek guztiak arreta eta arreta erakusten duten zerbitzu-ekintzen adibideak dira.

Tamalez, askotan oharkabean pasa daiteke hori, eguneroko jarrerak baitira. Hala ere, egia da horrelakoak egiten dituenak axola duelako egiten duela, bestearen esku utzi dezakeelako bere arazoak konpontzea bakarrik. Gauza txiki horiek guztiak bestearen ongizatea garrantzitsua dela frogatzen dute, pertsona garrantzitsua delako.

Pertsonak gustatzen ez zaionari arreta

Arreta behar da, hala ere, "Zerbitzu-ekintzak" benetako maitasuna soilik irudikatzeko. Nahiko arrunta da horrela zaintzea gustatzen zaionak pertsonaren alde dena egin nahi izateko joera izatea, nahi edo behar ez duena barne. Bere haurra gehiegi hondatzen duen amaren kasu tipikoa da, eta bere askatasuna ez izateagatik haserre moduko bat sortzen du.

Horrenbestez, ezinbestekoa da “Zerbitzu-ekintzak” benetan egiten direla ziurtatzea. zentzua izan umearentzat.jasotzen duen pertsona. Horrek esan nahi du ezpertsonari gustatzen ez zaiona. Garrantzitsua da, halaber, kontuz ibiltzea pertsonaren alde dena ez egiteko, zure buruarekiko ardura gehiegi sortuz eta pertsona bere buruaz arduratu ezinik.

Bi ordutegiei arreta

«Zerbitzu-egintzak» eta, oro har, beste hizkuntzekiko maitasuna erakutsi nahi dutenentzat erronkarik handiena ulertzea da. beharra, bestalde, haien praktika bikotekidearen askatasuna inbaditzaile ez egiteko. Hortaz, zerbitzu-egintzen kasuan, ezinbestekoa da bien ordutegiei erreparatzeko gaitasuna garatzea.

Horrek esan nahi du, laguntza emateko beharrari erantzuteko, ez dela ere egin behar. bere buruari beharrizanak kendu, ezta bestea behar ez duena onartzera behartu ere. Behar dena ulertzeko gai izan behar da beti, jendeak bere jarduera egiteari utzi gabe alderdietako baten kapritxo bat asetzeko. Denborarekin hori jasanezina bihurtzen da.

Erabili zure indarrak

Era berean, ez da beharrezkoa mila trebetasun garatzea bikotekidea asetzeko soilik. Oro har, eragin handiena duena zure bikotekideari denbora ematea da, zure gaitasunak bere ongizatera bideratu daitezen. Beraz, sukaldaria bazara, prestatu otordu berezi bat etxean gozatzeko, artisaua bazara, egin ezazu zure maitasunerako pieza bat, besteak beste.

Hau ere balio du."Zerbitzu-ekintzak" maitasun-hizkuntza nagusitzat ez duen edonorentzat. Mekanismo hau zure bizitzan sartzeko modu ona lehendik ondo egiten duzuna zure harremana elikatzeko zehazki egitea da. Jokatu zure indarguneekin eta harremana loratzen ikusiko duzu ikasteko ahalegin handirik gabe.

Nola landu "Kalitate-denbora"

Jende askok "Kalitate-denbora" maitasun-hizkuntza du, eta horrek zehazten du, maitatua sentitzeko, nahikoa dela pertsona berezia inguruan egotea. , uneak partekatzea eta hau errutina atsegina dela. Beraz, funtsean, zure bikotearekin esperientziak eta denbora partekatzeko gai izatea da.

Ondoko aholku nagusiak dira zure harremanean kalitatezko denboraren maiztasuna handitzeko, nola erabili aktiboki entzuteko trebetasunak, teknologia ezabatu, planifikatu. zerbait eta askoz gehiago.

Osagaiak eta nola prestatu

Bikotekidearekin “Kalitatezko Denbora” sustatu ahal izateko, ezinbestekoa da beharrezko osagaiak biltzea, hau da, jarrera, interesa, enpatia, zaintza eta batez ere, elkarrekin bizitzeko maitasun handia. Hortik aurrera, zure sormena erabili behar duzu momentu bereziak benetan gerta daitezen.

Egin begi-harremanak

Norbait presente dagoenaren frogarik handiena begien kontaktua da. Askotan posible daingurune berean egotea eta oraindik pertsonen arteko inolako interakziorik ez izatea. Begi-harremana mantenduz, presentzia bat dago, une bat partekatzen ari zarela konturatzea.

Horregatik, egin ezazu begi-harremana ahal den guztietan. Jende askorentzat zaila izan daiteke hori, ohituta ez dagoelako, edo jendeari eta egoerak aurpegira begiratzeak lotsa sentitzen duelako. Ulertzea guztiz garrantzitsua dela eta presentzia eta arreta erakusten duela. Landu begien kontaktua eta aldaketa asko ikusiko dituzu erlazionatzeko moduan.

Erabili Entzumen Aktiboaren Trebetasunak

Entzute Aktiboak besteren hitzak sakon prozesatzea esan nahi du. Baliteke honekin zure eredu txarrak identifikatzea, eta horregatik gehienek praktika hori saihestea. Dena den, elkarrizketak, eta harremanak oro har, eboluzionatzeko, beharrezkoa da biek hizkuntza bera hitz egitea, eta horrek bestearen ideiak identifikatzea eta hau zure bizitza errealera ekartzea dakar.

Ezabatu teknologia

Beraz, "Kalitate-denbora" sustatzeko modu ona teknologia kentzea da zu eta zure bikotea elkarrekin zaudeten bitartean. Telefono mugikorrak alde batera utzi eta elkarrekin pelikula bat ikustetik edo elkarreragiteko modu alternatiboak bilatzera, hala nola, elkarrizketa on bat, parkeetan ibilaldiak eta bidaiak, distrakzio bakarra zure maitasuna izan dadin.

Kalitatean zentratu

Bikotekidearekin denbora pasatzeak ez du zertan esan nahi kalitatezko denboraz gozatzen ari zarenik. Izan ere, bikote eta familia asko elkarrekin egoten dira beti, fisikoki presente, baina momentu hauek elkarrekin egoteko gogoagatik baino erosotasun edo beharragatik existitzen dira.

Kalitatezko denboraren bidez maitasunaren irudikapena egon dadin, beharrezkoa da garai hau benetan kalitatez bizitzea. Atsegina izan behar da bikotekidearekin egotea, eta horrek esfortzua eskatzen du. Erreparatu hitz egingo duten gaiei, edo zer jango duten. Ulertzea momentu onak sortzeko positiboki jokatzea onurak baino ez dituen jarrera bat dela.

Zerbait planifikatu

Kalitatezko Denboraren uneak sortzeko positiboki jokatzea posible eta beharrezkoa den logikari jarraituz, horretarako alternatiba ona da ulertzen dituzun esperientziak planifikatzea. atsegin izan zure maitasunarekin elkarrekin bizitzea. Erreserbatu afariak, bidaiak, prestatu zerbait berezia, erreserbatu biek ikusi nahi duzuen pelikula bat.

Kontuz bakarrik zuretzat ona dena ez inposatzeko. Oso garrantzitsua da denbora hau biek berdin gozatzea. Hasieran, ez ausartu hainbeste, desadostasuna ekiditeko. Saiatu frogatzen asmo nagusia elkarrekin egotea besterik ez dela modu atsegin batean.

Garatu errutina bat

Lortu ondoren