Mitkä ovat rakkauden kielet?

Rakkauden viisi kieltä on baptistipastorin, avioliittoneuvojan ja kirjailijan Gary Chapmanin kehittämä teesi, jossa puolisoiden viisi tärkeintä tapaa antaa ja vastaanottaa rakkautta toisilleen on ryhmitelty yhteen. Nämä ovat kieliä, koodeja, joiden avulla aiomme osoittaa ja havaita kumppanimme kiintymyksen.

Jokaisella ihmisellä on oma rakkauden kielensä tai omat kielensä, joita voi olla useampia, ja on tärkeää ymmärtää, että toisen kieli ei välttämättä vastaa toisen kieltä. Tämä on tärkeää, koska tämä on monien erimielisyyksien ja erojen syy, koska ihmiset eivät tunne itseään rakastetuiksi, koska he eivät tunnista kumppaninsa toiminnassa tiettyjä käyttäytymistapoja.

Tässä artikkelissa opit rakkauden viidestä kielestä, jotka ovat "Vahvistavat sanat", "Palvelutoimet", "Laadukasta aikaa", "Fyysinen kosketus" ja "Lahjojen vastaanottaminen".

Miten harjoitella "vahvistuksen sanoja"?

Ensimmäinen analysoitavista rakkauskielistä on "vahvistavat sanat". Tämä kieli viittaa siihen, että monilla ihmisillä on tarve saada nimenomaista tunnustusta kohteliaisuuksilla, lausunnoilla ja muilla tavoilla, joilla sanat voivat vahvistaa myönteisiä tunteita, jotta he voivat tuntea rakkautta.

Alla ymmärrät rakkauden kielen "Words of Affirmation" tärkeimpiä näkökohtia, kuten tarvetta ilmaista usein tunteita, aitoutta ja jopa ajattelua laatikon ulkopuolella.Tutustu siihen.

Ilmaise ne usein

Tarve kuulla kumppanin tunteista ja vaikutelmista ei välttämättä tarkoita sitä, että henkilö, jonka rakkauden kieli on "vahvistavat sanat", tarvitsee jatkuvia vahvistuksia. Itse asiassa on mahdollista, että tämä henkilö tarvitsee vain turvallisuuden tunnetta kumppanin sanojen kautta, ja näin ollen tämä on tarpeen usein.

Tärkein tarve tässä on kommunikaatio, joten jos tämä on yksi sinun tai kumppanisi rakkauskielistä, ymmärrä, että sinun on oltava aina avoin kommunikaatiolle ja ennen kaikkea olemassa olevan harmonian myönteiselle tunnustamiselle. Suhteen terveys riippuu tästä jatkuvasta ilmaisusta.

Jos on vaikea sanoa, kirjoita

Voi olla, että tunteiden ilmaiseminen, kehuminen ja myönteisten asioiden tunnustaminen on toiselle osapuolelle hyvin vaikeaa, ja tämä liittyy yleensä perheympäristöön, jossa he ovat kasvaneet. Joissakin kodeissa kritiikki on aina etusijalla, ja ihmisillä on todella vaikeuksia puhua tunteistaan tai kehua kumppaniaan.

Jos tämä koskee sinua tai kumppaniasi, sinun on hyvä tietää, että kirjoittaminen voi olla hyvä tapa aloittaa tämä erittäin tärkeä prosessi. Muistiinpanojen jättäminen, kirjeiden kirjoittaminen tai jopa tekstiviestien lähettäminen matkapuhelimella ovat vaihtoehtoja, jotka auttavat viestimään tunteistasi. On tärkeää ymmärtää, että kumppanisi tarvitsee tietoa myönteisistä tunteistasi eikä vain siitä, mikä voi olla vialla.

Sanat ovat kaikki kaikessa

Älä aliarvioi rakkauden ja kiitollisuuden julistuksen voimaa. Ilmaise tunteesi ilman pelkoa tuomiosta. Harjoittele sanojen käyttöä, jotta voit lähettää sen, mikä todella on sisälläsi, kun sen aika koittaa. Sanat voivat rakentaa tai tuhota suuria asioita, käytä niitä hyväksesi.

Ole aidosti oma itsesi

Aluksi saattaa kestää jonkin aikaa, ennen kuin käsityksesi ja kykyäsi ilmaista itseäsi yhdenmukaistuvat, mutta valehtelun, suurentelun tai kumppanin pettämisen ominaisuuksistasi ei pitäisi olla vaihtoehto. Tämä kieli tekee yhteyden sisällä todeksi sen, mikä on jo todellista kumppanien välillä, ja vasta sitten sillä on toivotut vaikutukset.

Selvitä, mistä sanoista hän pitää eniten

"Vahvistussanojen" käytössä on keskeistä se, että pystyt hahmottamaan, millaisen vahvistuksen kumppanisi kokee tärkeäksi suhteen turvallisuuden kannalta. Erilaisten kasvatusten vuoksi ihmiset joskus pitävät erilaisia asioita tärkeinä, kuten kauneutta tai älykkyyttä.

Sellaisen asian ylistäminen, jota toinen ei pidä tärkeänä, voi kuulostaa jopa loukkaukselta, joten ymmärrä, mitkä ominaisuudet ovat kumppanillesi tärkeimpiä, ja osoita arvostustasi, kun huomaat, että hän on nähnyt vaivaa ja onnistunut siinä.

Ajattele laatikon ulkopuolella

Monille voi olla vaikeaa aloittaa tämä "vahvistussanojen" käyttäminen. Tavan puutteen vuoksi sanat tai ajatukset puuttuvat usein, vaikka ihailun, kunnioituksen ja kiintymyksen tunteet ovatkin aitoja. Tässä tapauksessa ole luova.

Tarkkaile ensin. Jos tämä on kumppanisi kieltä, hän luultavasti kehuu sinua jatkuvasti, koska hän ymmärtää tämän olevan jotain positiivista. Ota aikaa ymmärtääksesi tämän logiikan ja tee samoin. Ymmärrä myös, että tämä tukos on sinussa itsessäsi, joten aluksi sinun pitäisi olla luova ja ajatella laatikon ulkopuolella, jotta voisit luoda omia vakuutuksiasi.

Miten harjoittaa "Palvelutekoja"?

Rakkauden kieli "palvelevat teot" kertoo paljon toisesta välittämisestä, tarpeesta edistää toisen hyvinvointia ja osoittaa tällä tavoin kiintymystä. Voi siis olla, että henkilö ei ole hyvä kommunikoimaan, hänellä on estoja fyysiselle kosketukselle ja muille kielille, mutta hän tekee aina hiljaisuudessa sen, mikä on mahdollista, jotta kumppani viihtyy.

Tästä on kyse rakkauden kielessä "Acts of Service". Alta löydät tämän jalon ja herkän rakkauden osoittamisen kielen osa-alueita, kuten pienten asioiden yksityiskohdat, toisen tarpeiden huomioiminen ja paljon muuta. Tutustu siihen.

Pieniä asioita

Vaatii tarkkaavaisuutta tunnistaa rakkauden kieli "Palvelutekoja", sillä usein ero on pienissä asioissa. Välipala, jonka henkilö valmistaa, vaatteet, jotka on silitetty ennen kumppanin töitä tai jopa kyyti aamuvarhaisella. Nämä kaikki ovat esimerkkejä palvelutekoista, jotka osoittavat huolenpitoa ja huomiota.

Valitettavasti monesti tämä voi jäädä huomaamatta, koska ne ovat arkipäiväisiä asenteita. Totuus on kuitenkin se, että ihminen, joka tekee tällaista, tekee sen siksi, että hän välittää, koska hän voisi antaa toisen ihmisen ratkaista asiansa itse. Kaikki nämä pienet asiat ovat osoitus siitä, että toisen ihmisen hyvinvointi on tärkeää, koska ihminen itse on tärkeä.

Kiinnitä huomiota siihen, mistä henkilö ei pidä

On melko tavallista, että henkilöllä, joka haluaa huolehtia tällä tavoin, on taipumus haluta tehdä kaiken henkilön puolesta, myös sen, mitä tämä ei halua tai tarvitse. Se on tyypillinen tapaus äidistä, joka hemmottelee poikaansa liikaa, ja tämä luo eräänlaista vihaa siitä, ettei hän saa vapauttaan.

Siksi on tärkeää varmistaa, että tarjotut "palvelutoimet" ovat todella järkeviä vastaanottavan henkilön kannalta. Tämä tarkoittaa, että ei saa tehdä sellaista, mistä henkilö ei pidä. On myös tärkeää varoa tekemästä kaikkea henkilön puolesta, jolloin sinulle syntyy liikaa vastuuta ja henkilö ei kykene huolehtimaan itsestään.

Kiinnitä huomiota molempien aikatauluihin

Suurin haaste niille, jotka haluavat osoittaa rakkauttaan "Palvelutekojen" kielen ja yleensä muidenkin kielten avulla, on ymmärtää toisen tarpeet, jotta heidän harjoittamisensa ei loukkaa kumppanin vapautta. Palvelutekojen kohdalla on siis olennaista kehittää kykyä kiinnittää huomiota molempien aikatauluihin.

Tämä tarkoittaa sitä, että avunantotarpeen tyydyttämiseksi ei pitäisi riistää itseltään omia tarpeita eikä pakottaa toista hyväksymään sellaista, mitä hän ei tarvitse. Olisi aina pystyttävä ymmärtämään, mikä on tarpeellista, ilman että ihmiset keskeyttävät toimintansa tyydyttääkseen jommankumman osapuolen päähänpiston. Ajan mittaan tämä muuttuu kestämättömäksi.

Käytä vahvuuksiasi

Ei myöskään ole välttämätöntä kehittää tuhatta taitoa vain tyydyttääkseen kumppaniaan. Yleisesti ottaen suurin vaikutus on sillä, että varaat aikaa kumppanillesi, jotta voit käyttää taitojasi hänen hyväkseen. Jos siis olet kokki, valmista erityinen ateria nautittavaksi kotona, jos olet käsityöläinen, tee muun muassa teos rakkaallesi.

Tämä pätee myös niihin, joiden ensisijainen rakkauden kieli ei ole "palveleminen". Hyvä tapa ottaa tämä mekanismi käyttöön elämässäsi on tehdä sitä, mitä teet jo nyt hyvin nimenomaan parisuhteenne vaalimiseksi. Hyödynnä vahvuuksiasi, ja näet parisuhteen kukoistavan ilman suurempia opetteluponnistuksia.

Miten harjoittaa "laatuaikaa

Monilla ihmisillä on rakkauden kieli "Laatuaika", joka määrittää, että rakkauden tunteeseen riittää, että erityinen ihminen on läsnä, jakaa hetkiä ja että tämä on miellyttävää rutiinia. Kyse on siis pohjimmiltaan siitä, että voi jakaa kokemuksia ja aikaa kumppanin kanssa.

Alta löydät parhaat vinkit, joilla voit lisätä laatuaikaa parisuhteessasi, käyttää aktiivisen kuuntelun taitoja, poistaa teknologiaa, suunnitella jotain ja paljon muuta.

Ainesosat ja valmistustapa

Jotta voisit edistää "laatuaikaa" kumppanisi kanssa, on tärkeää, että kokoat yhteen tarvittavat ainekset, joita ovat halukkuus, kiinnostus, empatia, huolenpito ja ennen kaikkea paljon rakkautta yhdessä koettavaksi. Siitä eteenpäin sinun on käytettävä luovuuttasi saadaksesi erityisiä hetkiä todella tapahtumaan.

Ota katsekontakti

Suurin todiste siitä, että joku on läsnä, on katsekontakti. Usein on mahdollista olla samassa ympäristössä, mutta ihmisten välillä ei silti ole vuorovaikutusta. Kun katsekontakti säilyy, läsnäolo, hetken jakamisen oivaltaminen, on itse asiassa läsnä.

Monille ihmisille tämä voi olla vaikeaa, joko siksi, että heillä ei ole tapana tai siksi, että he tuntevat olonsa hämmentyneeksi katsoa ihmisiä ja tilanteita silmiin. Ymmärrä, että tämä on ehdottoman tärkeää ja osoittaa läsnäoloa ja huomionosoitusta. Harjoittele katsekontaktia, ja huomaat monia muutoksia suhteissasi.

Käytä aktiivisen kuuntelun taitoja

Aktiivinen kuuntelu tarkoittaa toisen ihmisen sanojen syvällistä käsittelyä. Saattaa olla, että tämän avulla tunnistat omia huonoja kuvioitasi, minkä vuoksi useimmat välttävät tätä käytäntöä. Jotta keskustelut ja koko suhde kehittyisivät, teidän molempien on kuitenkin puhuttava samaa kieltä, ja tämä tarkoittaa toisen ihmisen ajatusten tunnistamista ja niiden tuomista oikeasti omaan elämääsi.

Teknologian poistaminen

Hyvä tapa edistää "laatuaikaa" on siis poistaa teknologia kumppanin kanssa yhdessäolon ajaksi, esimerkiksi jättää matkapuhelimet syrjään ja katsoa elokuvaa yhdessä tai etsiä todella vaihtoehtoisia tapoja vuorovaikutukseen, kuten hyvä keskustelu, kävelyretket puistoissa ja matkat, jotta ainoa häiriötekijä on itse asiassa rakkautenne.

Keskittyminen laatuun

Se, että vietät aikaa kumppanisi kanssa, ei välttämättä tarkoita sitä, että nautit laatuajasta. Itse asiassa monet pariskunnat ja perheet ovat aina yhdessä, mutta nämä hetket ovat enemmänkin mukavuuden tai välttämättömyyden kuin yhdessäolon halun vuoksi.

Jotta rakkautta voidaan esittää laatuaikana, on välttämätöntä, että tämä aika eletään todella laadukkaasti. Yhdessäolon kumppanin kanssa on oltava miellyttävää, ja se vaatii ponnisteluja. Kiinnitä huomiota aiheisiin, joista puhutte tai mitä syötte. Ymmärrä, että positiivinen toiminta hyvien hetkien luomiseksi on asenne, josta on vain hyötyä.

Suunnittele jotain

Sen logiikan mukaisesti, että on mahdollista ja välttämätöntä toimia positiivisesti luodaksesi "laatuaikaa", hyvä vaihtoehto on suunnitella kokemuksia, joita on miellyttävää elää yhdessä rakkaasi kanssa. Suunnittele illallisia, retkiä, kokkaa jotain erityistä, varaa elokuva, jonka molemmat haluatte nähdä.

Varo vain, ettet määrää mitään, mikä on vain hyväksi sinulle. On hyvin tärkeää, että nautitte molemmat yhtä paljon tästä ajasta. Älä ole aluksi liian rohkea, jotta vältät erimielisyydet. Yritä osoittaa, että pääasiallinen tarkoituksesi on vain olla yhdessä miellyttävällä tavalla.

Kehitä rutiini

Kun onnistut toteuttamaan ensimmäiset suunnitelmasi viettää laatuaikaa rakkaasi kanssa, varmista, että siitä tulee rutiinia. Siitä ei tarvitse tehdä uuvuttavaa, mutta on erittäin tärkeää, että hyvät hetket eivät lopu alkuhuuman jälkeen. Tämä on se, mikä ruokkii rakkauttanne vielä pitkään.

Ole läsnä

Parisuhteessa yksi tärkeimmistä asioista on kumppanin läsnäolo, koska kukaan ei valitse parisuhdetta tunteakseen olonsa yksinäiseksi. Siksi, vaikka ymmärtäisitkin, että teet kovasti töitä perheen toimeentulon turvaamiseksi, mikään ei korvaa läsnäoloa, tunnetta siitä, että olet lähellä.

Kutsu hänet toimintaasi

Jos olet melko sitoutunut työhösi, joko siksi, että sinulla on paljon kysyntää, tai siksi, että suhtaudut työhösi todella intohimoisesti, harkitse kumppanisi kutsumista tähän maailmaasi.

Esittele hänelle makusi, anna hänen nähdä, miksi hän pitää siitä niin paljon, ja anna myös hänen olla osa tätä maailmankaikkeutta, jossa tunnet olosi turvalliseksi ja mukavaksi.

Kuinka harjoitella "fyysistä kosketusta

Rakkauden kieli "Fyysinen kosketus" määrittää tarpeen suoralle kosketukselle kumppanien välillä tai ylipäätään parisuhteessa olevien ihmisten välillä. Ihmisille, joiden pääkieli on tämä kieli, on olennaista pystyä tuntemaan energianvaihto fyysisesti, jotta he voivat tunnistaa kyseisessä suhteessa vallitsevan rakkauden.

Tässä ovat tärkeimmät tavat, joilla fyysisestä kosketuksesta tulee rakkauden kieli, kuten suuteleminen, kädestä pitäminen, halailu ja muut.

Kiss

Suuteleminen koskee kumppanien välisiä rakkaussuhteita, ja se on luultavasti rakkauden havaitsemisen ylevin muoto. Suutelemalla kumppanit luovat kontaktin ja ottavat fyysisen yhteyden seurustelun alusta alkaen. Suuteleminen paljastaa piilotetut tunteet ilman, että niistä tarvitsee puhua.

Siksi kaikissa suhteissa on tärkeää, että pari jatkaa syvästi ja intensiivisesti suutelemista myös ajan myötä. Niille, joiden rakkauden kieli on "fyysinen kosketus", tämä on vielä tärkeämpää.

Käsi kädessä

Kädestä pitäminen on eräänlainen rakkauden vahvistus niille, joiden rakkauden kieli on "fyysinen kosketus". Käsien yhteenliittäminen, julkisesti tai yksin, on jatkuva turva ja kontakti ja paljastaa kumppanien välisen pysyvän kiinnostuksen.

Näin ollen kädestä pitäminen myös ajan kuluessa on tapa osoittaa, että rakkaus on edelleen olemassa ja että kumppanien välinen läheisyys on tärkeää, vaikka aikaa olisi kulunut kuinka paljon.

Viihtyisä

Mahdollisuus halailla kumppanin sylissä, halailla ja olla lähellä aina kosketuksissa, paljastaa parin välisen syvän yhteyden, kun he sopivat ja tuntevat olonsa mukavaksi aivan toistensa vieressä.

On siis varsin tärkeää kehittää kykyä olla lähellä kumppaniaan tavallisimmissakin hetkissä, kuten elokuvan katsomisen tai lepäämisen aikana. Niille, joiden rakkauden kieli on "fyysinen kosketus", tämä on olennaisen tärkeää, ja sitä on vaalittava.

Iho iholle kosketus

Tarve tuntea kumppani ihokosketuksen kautta on olennainen niille, joilla on rakkauden kieli "fyysinen kosketus". Tämä suora kosketus luo syvän yhteyden, tunteen täydellisyydestä toisen kehon kanssa. Niiden, joilla ei ole tapana tuntea kumppaninsa kosketusta, tätä tulisi kehittää.

Niinpä halauksesta itse sukupuoliyhteyteen on keino luoda tämä kontakti, joka saa ihmiset tuntemaan itsensä rakastetuiksi ja kuulumaan suhteeseen, rakkauden kemiaan.

Kuinka harjoitella "Lahjojen vastaanottamista

Lahjojen vastaanottaminen on viimeisin viidestä rakkauden kielestä, ja se on ollut laajalti levinnyt kautta historian kiintymyksen osoituksena. Monet ihmiset tuntevat itsensä rakastetuiksi ja kunnioitetuiksi, kun he saavat jotain aineellista, jonka ei välttämättä tarvitse olla kallista.

Seuraavassa seurataan tähän rakkauskieleen liittyviä asioita, kuten siihen liittyvää tunnearvoa, rakkauskielen määrittelyä ja sitä, miten kumppania tyydytetään. Tutustu.

Tunnearvo

Vaikka kiintymys liitetään johonkin aineelliseen asiaan rakkauskielen "lahjojen vastaanottaminen" tapauksessa, tässä tapauksessa tärkeää on tämän asenteen tunnearvo. Lahja edustaa siis paljon enemmän muistoa ja halua tehdä toinen onnelliseksi jollakin, josta hän pitää ja jonka lahjansaaja ottaa vastaan rakkaudenosoituksena.

Sen ei siis tarvitse olla kallis lahja osoittaakseen rakkautta, vaan se voi olla vaikka poimittu kukka, käytetty vaatekappale, josta henkilö pitää paljon, ja muita asioita. Ajatuksena tässä tapauksessa on osoittaa antamalla jotakin hyväntahtoisuuden tunnetta.

Hänen kielensä määrittäminen

Rakkauskielet ovat jotain hyvin henkilökohtaista, jokaisella ihmisellä on oma kielensä kokemuksensa ja aiempien rakkauskokemustensa mukaan. Siksi ei riitä, että tiedät oman rakkauskielesi parisuhteen kehittämiseksi, vaan sinun on myös tunnettava kumppanisi rakkauskieli.

Tämä johtuu siitä, että jos rakkauskielesi on esimerkiksi "lahjojen vastaanottaminen", ajattelet ilmoittavasi itsestäsi antamalla lahjan. Jos kumppanillasi on kuitenkin jokin muu rakkauskieli, hän ei anna lahjallesi yhtä suurta merkitystä, tuskin antaa sinulle lahjaa, ja ajan mittaan et tunne tunnustusta tässä suhteessa.

Miten tyydyttää hänet

Jos haluat tyydyttää kumppanisi rakkauden kielellä "lahjojen vastaanottaminen", on erittäin tärkeää ymmärtää, mistä henkilö pitää, jotta lahja olisi mahdollisimman paljon osoitus huolenpidosta, kiintymyksestä ja huomiosta.

Jos annat lahjan, joka ei ole henkilön mieleen, se voi kuulostaa loukkaavalta, ikään kuin et pystyisi näkemään hänen tarpeitaan, ja se voi vaikuttaa jopa hieman itsekkäältä, ikään kuin haluaisit hänen pitävän siitä, mistä sinä pidät tai mistä haluat hänen pitävän.

Parasta on tutustua kumppaniin ja selvittää, mitä hän haluaisi saada.

Puhuuko jokainen ihminen ainakin yhtä viidestä rakkauden kielestä?

Rakkauden kieliä voi olla monia, mutta pohjimmiltaan kaikilla ihmisillä on ainakin yksi tässä artikkelissa analysoiduista viidestä rakkauden kielestä. Usein on mahdollista, että ihmisillä on useampi kuin yksi tai että he jopa samaistuvat kaikkiin viiteen rakkauden kieleen, koska he ymmärtävät, että ne kaikki ovat rakkauden osoituksia, jotka koskettavat heitä ja vahvistavat heidän tunteitaan.

Lisäksi rakkauden viiden kielen tunteminen on myös hyvä tapa ymmärtää, että on olemassa useampi kuin yksi tapa osoittaa kiintymystä, antaa ja vastaanottaa rakkautta. Kun tunnistat nämä kielet ja alat harjoittaa niitä jokapäiväisessä elämässäsi, huomaat todennäköisesti, että samaistut myös johonkin tai kaikkiin niistä.

Ajan myötä opit, että rakkautta on mahdollista tuntea harjoittamalla niitä kaikkia, ja että useimmat epävarmuusongelmat ihmissuhteissa voidaan parantaa. 5 rakkauskieltä vahvistavat tunteita ja ylläpitävät alkuvaiheen ihmissuhteiden herkullista löytämisen tunnetta, mikä lisää mahdollisuuksia kestävään rakkauteen.