사랑의 언어는 무엇입니까?

5가지 사랑의 언어는 침례교 목사이자 결혼 상담가이자 저술가인 게리 채프먼(Gary Chapman)이 개발한 논문으로 구성되어 있는데, 배우자가 서로 사랑을 주고받는 주요 방식을 5가지로 묶었다. 이것은 파트너의 애정을 표현하고 인지하기 위한 언어, 코드입니다.

각 사람은 사랑의 언어 또는 언어가 하나 이상일 수 있으며 상대방의 언어가 무엇인지 이해하는 것이 중요합니다. 하나가 반드시 다른 하나와 일치하지는 않습니다. 이것은 많은 불일치와 분리의 원인이기 때문에 중요합니다. 사람들은 파트너의 행동에서 특정 행동을 식별하지 않기 때문에 사랑받지 못하기 때문입니다.

이 기사에서는 5개 언어에 대해 배울 것입니다. 사랑의 말은 "확인의 말", "봉사 행위", "좋은 시간", "신체 접촉", "선물 받기"입니다. 확인해보세요.

'긍정의 말' 실천 방법

첫 번째로 분석할 사랑의 언어는 '긍정의 말'입니다. 이 언어는 많은 사람들이 칭찬, 선언 및 단어가 사랑을 느낄 수 있도록 긍정적인 감정을 강화할 수 있는 다른 방법을 통해 명시적으로 인식되어야 할 필요성을 나타냅니다.

다음은 사랑의 언어를 이해하게 될 것입니다. of Affirmation”과 같은 주요 측면에서당신의 사랑과 좋은 시간을 보내기 위한 첫 번째 계획을 실행하고 그것이 일상이 되도록 하세요. 이 일을 지치게 할 필요는 없지만 좋은 시절이 처음의 열정을 지나치지 않도록 하는 것이 매우 중요합니다. 그것이 오랫동안 당신의 사랑에 연료를 공급할 것입니다.

현재 상태 유지

관계 내에서 주요 문제 중 하나는 파트너의 존재입니다. 아무도 외로움을 느끼기 위해 관계를 선택하지 않기 때문입니다. 그러므로 가족을 부양하기 위해 열심히 일한다는 사실을 이해한다 해도, 그 무엇도 주변에 있다는 느낌을 대체할 수 없습니다.

그 또는 그녀를 활동에 초대하십시오.

수요가 많거나 자신이 하는 일에 진정으로 열정적이기 때문에 자신의 일에 매우 관여하는 경우 파트너를 초대하는 것을 고려하십시오. 당신의 이 세계에 참여할 수 있습니다.

그에게 당신의 취향을 소개하고, 그것이 당신을 그토록 만족시키는 이유를 그에게 보여주고, 당신이 안전하고 편안하다고 느끼는 이 우주의 일부가 될 수 있도록 하십시오.

'신체적 접촉'을 실천하는 방법

사랑의 언어 '신체적 접촉'은 파트너 간 또는 일반적으로 관계가 있는 사람들 간의 직접적인 접촉의 필요성을 결정합니다. 이 언어를 주요 언어로 사용하는 사람들에게는 물리적으로 느낄 수 있는 것이 필수적입니다.그 관계에 존재하는 사랑을 인식하기 위한 에너지의 교환.

키스, 손 잡기, 파트너 사이의 껴안기 등과 같은 신체적 접촉이 사랑의 언어를 드러내는 주요 방법은 다음과 같습니다.

키스

키스는 파트너 간의 사랑 관계에 적용되며 아마도 가장 숭고한 사랑 인식의 형태일 것입니다. 구애 초기부터 파트너가 접촉을 설정하고 육체적으로 연결하는 것은 키스를 통해서입니다. 입맞춤은 말하지 않아도 감춰진 감정을 드러낸다. 그렇기 때문에 모든 관계에서 시간이 흘러도 깊고 강렬한 입맞춤을 이어가는 것이 중요하다. "신체적 접촉"을 사랑의 언어로 삼고 있는 사람들에게는 이것이 더욱 중요합니다.

손에 손을 잡고

사랑의 언어가 "육체적 접촉"인 사람들에게 손에 손을 잡고 머무는 것은 사랑을 재확인하는 방법입니다. 공개적으로든 혼자든 얽힌 손은 안전과 지속적인 접촉을 제공하고 파트너 간의 영구적인 관심을 드러냅니다.

따라서 시간이 지나도 손을 함께 유지하는 것은 사랑이 여전히 남아 있다는 것을 보여주는 방법입니다. 이미 정복의 시간은 지났지만 파트너 간의 친밀도가 중요합니다.

아늑함

무릎에 껴안는 능력파트너, 포옹하고 항상 연락하는 것은 부부 사이의 깊은 연결을 드러냅니다. 서로 잘 어울리고 서로 매우 가깝게 편안함을 느끼기 때문입니다.

따라서, 영화를 보거나 쉬는 것과 같은 가장 평범한 순간에 파트너와 가까워집니다. "육체적 접촉"을 사랑의 언어로 사용하는 사람들에게 이것은 필수적이며 길러져야 합니다.

피부 접촉

피부 접촉을 통해 파트너를 느낄 필요는 사랑의 언어 "육체적 접촉"을 가진 사람에게 필수적입니다. 이 직접적인 접촉은 상대방의 신체와 깊은 연결, 완전함을 형성합니다. 파트너의 손길을 느끼는 습관이 없는 사람들에게는 이것이 노력되어야 합니다.

따라서 포옹에서 성교 자체가 그 접촉을 형성하는 방법이며, 이는 사람들이 서로 사랑받는다고 느끼게 합니다. 관계, 사랑의 화학에 속합니다.

'선물 받기' 실천법

사랑의 표시로 역사를 통틀어 '선물 받기'는 다섯 가지 사랑의 언어 중 마지막 언어입니다. 그래서 꼭 비쌀 필요가 없는 물질적인 것을 받을 때 많은 사람들이 사랑받고 권위 있다고 느낀다.다음에 오는 것, 사랑의 언어 결정 및 파트너를 만족시키는 방법. 확인하세요.

감성적 가치

“선물 받기”라는 사랑의 언어의 경우 물질적인 것에 애정이 부여되는 만큼, 이 경우 중요한 것은 이 태도의 감성적 가치입니다. 따라서 선물은 상대방이 좋아하는 것으로 상대방을 행복하게 해주고 싶은 기억과 열망을 훨씬 더 많이 나타내며, 선물을 받는 사람은 사랑의 표시로 받는 것입니다. 사랑을 표현하는 값비싼 선물일 수도 있고, 꺾은 꽃일 수도 있고, 그 사람이 정말 좋아하는 중고 옷일 수도 있습니다. 이 경우 아이디어는 무언가를 잘 전달하여 원하는 느낌을 표현하는 것입니다.

자신의 언어 결정

사랑의 언어는 매우 개인적인 것이며, 각 사람은 자신의 삶과 이전의 사랑 경험에 따라 언어를 가지고 있습니다. 따라서 관계를 발전시키기 위해 당신의 사랑 언어를 아는 것만으로는 충분하지 않으며, 파트너의 사랑 언어도 알아야 합니다.

그 이유는 당신의 사랑 언어가 "선물 받기"라면 선물을 줄 때 자신을 선언한다고 생각하지만 상대방이 다른 사랑의 언어를 가지고 있다면 선물을 별로 중요하게 여기지 않을 것이고 선물을 거의 주지 않을 것이며 시간이 지날수록 그 안에서 인정을 느끼지 못할 것입니다.관계.

상대를 만족시키는 방법

사랑의 언어로 상대방을 만족시키려면 '선물 받기' 상대방이 무엇을 좋아하는지 이해하는 것이 매우 중요하므로 선물만큼 보살핌, 애정 및 관심의 표현이 가능합니다.

그 사람이 좋아하지 않는 선물을 주는 것은 마치 당신이 그들의 필요를 볼 수 없는 것처럼 불쾌한 것처럼 들릴 수 있습니다. 또한 내가 좋아하는 것, 내가 좋아하는 것을 상대방이 좋아해주기를 바라는 것처럼 다소 이기적으로 보일 수도 있습니다.

가장 좋은 것은 파트너를 알고 그가 이기고 싶은 것이 무엇인지 알아보십시오.

각 사람이 5가지 사랑의 언어 중 하나 이상을 말합니까?

많은 사랑의 언어가 있을 수 있지만, 본질적으로 모든 사람은 이 글에서 분석한 다섯 가지 사랑의 언어 중 적어도 하나를 가지고 있습니다. 사람들이 하나 이상의 사랑 언어를 가지고 있거나 심지어 다섯 가지 사랑 언어로 식별하는 것은 종종 가능합니다. 모든 것이 감정을 감동시키고 강화하는 사랑의 표현임을 이해하기 때문입니다.

또한, 다섯 가지 사랑 언어를 아는 것은 또한 애정을 표현하고 사랑을 주고 받는 방법이 한 가지 이상이라는 것을 이해하는 좋은 방법이기도 합니다. 이러한 언어를 식별하고 매일 연습을 시작하면 해당 언어 중 하나 또는 모두와 동일시된다는 사실을 깨닫게 될 것입니다.시간이 지남에 따라 이 모든 것을 실천함으로써 사랑을 느낄 수 있고 관계의 불안정성 문제가 대부분 해결될 수 있음을 알게 될 것입니다. 5가지 사랑의 언어는 관계를 시작할 때 감정을 강화하고 달콤한 발견의 감각을 영속화하여 지속적인 사랑의 기회를 높입니다.

자주 표현하세요.

파트너의 감정과 느낌을 들어야 한다고 해서 반드시 '긍정의 말'을 사랑의 언어로 가지고 있는 사람에게 끊임없는 긍정이 필요한 것은 아닙니다. . 사실 이 사람은 그저 상대방의 말을 통해 안전함을 느끼기만 하면 될 수도 있고, 그렇기 때문에 이런 일이 자주 일어나야 합니다.

여기서 가장 필요한 것은 소통입니다. 그러므로 이것이 당신의 사랑의 언어 중 하나이거나 당신의 파트너의 언어라면, 당신은 항상 의사 소통에 열려 있어야 하며 무엇보다도 존재하는 조화에 대한 긍정적인 인식에 열려 있어야 한다는 것을 이해하십시오. 관계의 건전성은 이 지속적인 표현에 달려 있습니다.

말하기 어렵다면

이라고 적는다. 파트너 중 한 명이 감정 표현, 칭찬, 긍정적인 점을 인정하는 것은 매우 어려울 수 있는데, 이는 일반적으로 그가 속한 가족 환경과 관련이 있다. 생성되었습니다. 어떤 집에서는 항상 비판이 우선이고, 사람들은 자신의 감정에 대해 이야기하거나 파트너를 칭찬할 수 있는 장벽이 정말 많습니다.

당신이나 당신의 파트너가 이런 경우라면 글을 쓰는 것이 좋은 방법이 될 수 있다는 것을 알아두세요. 이 중요한 과정을 시작합니다. 메모를 남기거나 편지를 쓰거나 보내기도 합니다.휴대전화 문자 메시지는 자신의 감정을 전달하는 데 도움이 되는 대안입니다. 당신의 파트너가 무엇이 잘못될 수 있는지 뿐만 아니라 긍정적인 감정에 대해 알아야 한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

말이 전부입니다.

사랑과 감사의 선언의 힘을 과소평가하지 마십시오. 판단을 두려워하지 않고 감정을 표현하십시오. 때가 왔을 때 진정으로 당신 안에 있는 것을 전달할 수 있도록 말의 사용을 훈련하십시오. 말은 위대한 것을 만들거나 깨뜨릴 수 있으며, 그것을 당신에게 유리하게 사용할 수 있습니다.

진정성 있는 자신이 되십시오.

처음에는 자신의 인식과 자신을 표현하는 능력을 맞추는 데 시간이 걸릴 수 있지만, 자신의 자질에 대해 파트너에게 거짓말을 하거나 부풀리거나 속이는 것은 선택 사항이 되어서는 안 됩니다. 이 언어는 파트너 사이에서 내부적으로 이미 실제인 것을 연결 내에서 실제로 만드는 역할을 하며, 그래야만 원하는 효과를 얻을 수 있습니다.

어떤 말을 가장 좋아하는지 알아보기

"긍정의 말" 사용의 핵심은 상대방이 어떤 종류의 긍정이 관계에 필수적이라고 느끼는지 이해할 수 있다는 것입니다. 보안. 서로 다른 양육 환경으로 인해 때때로 사람들은 아름다움이나 지능과 같은 서로 다른 문제를 중요한 것으로 식별합니다.

그 사람이 중요하지 않다고 생각하는 것을 칭찬하는 것은 심지어 모욕처럼 들릴 수도 있습니다. 그러므로,당신의 파트너에게 가장 중요한 자질이 무엇인지 깨닫고, 그가 노력을 기울였고 성공적으로 해낸 것을 보았을 때 반드시 감사를 표하십시오.

틀에서 벗어나 생각하십시오.

많은 사람들에게 "긍정의 말"을 사용하는 이 과정을 시작하는 것이 어려울 수 있습니다. 습관이 부족하기 때문에 감탄, 존경, 애정의 감정이 진실함에도 불구하고 말이나 생각이 부족한 경우가 많습니다. 이 경우 창의력을 발휘하십시오.

먼저 관찰하십시오. 그것이 당신의 파트너의 언어라면 그는 그것을 긍정적인 것으로 이해하기 때문에 아마도 끊임없이 당신을 칭찬하고 있을 것입니다. 이 논리를 이해하는 데 헌신하고 똑같이하십시오. 또한 이 블록이 당신 안에 있다는 것을 이해하세요. 따라서 처음에는 창의적이어야 하고 자신만의 확언을 만들 수 있도록 상자 밖에서 생각해야 합니다.

"봉사 행위"를 실천하는 방법

사랑의 언어 "봉사 행위"는 다른 사람을 배려하고 다른 사람의 복지를 증진해야 할 필요성에 대해 많은 것을 말해줍니다. , 그리하여 애정을 보여줍니다. 그리하여 그 사람은 의사소통이 서툴고, 신체적 접촉과 다른 언어에 대한 장벽이 있지만, 상대를 편안하게 하기 위해 항상 묵묵히 할 수 있는 모든 일을 하고 있는 것일 수 있습니다.

그것이 바로 이것입니다. 사랑의 언어 "봉사 행위". 아래에서 당신은 고귀하고 섬세한 이 언어의 측면을 따릅니다.작은 것의 세부 사항, 상대방의 필요에 대한 관심 등 사랑을 보여주는 것. 확인하세요.

작은 것

사랑의 언어 "봉사 행위"를 식별하는 데 주의를 기울여야 합니다. 종종 차이는 작은 것에 있기 때문입니다. 내가 준비하는 간식, 출근 전 파트너가 다림질하는 옷, 심지어 새벽에 타는 것까지. 이것들은 모두 관심과 관심을 보여주는 봉사 행위의 예입니다.

안타깝게도 이것은 일상적인 태도이기 때문에 종종 눈에 띄지 않을 수 있습니다. 그러나 진실은 이런 일을 하는 사람은 자신의 문제를 혼자 해결하도록 다른 사람에게 맡길 수 있기 때문에 관심이 있기 때문에 하는 것입니다. 이 모든 작은 것들은 그 사람이 중요하기 때문에 상대방의 안녕이 중요하다는 증거입니다.

상대방이 싫어하는 것에 대한 배려

그러나 '섬김의 행위'가 참된 사랑만을 나타내도록 주의가 필요하다. 이런 식으로 돌보기를 좋아하는 사람은 그가 원하지 않거나 필요로 하지 않는 것을 포함하여 그 사람을 위해 모든 것을 해주고 싶어하는 경향이 있습니다. 아이를 너무 버릇없게 만드는 어머니의 전형적인 경우이며, 아이의 자유를 갖지 못한 것에 대해 일종의 분노를 불러일으키는 것입니다.

따라서 "봉사 행위"가 실제로 수행되었는지 확인하는 것이 필수적입니다. 아이와 그것을 받는 사람에게 의미가 있습니다. 하지 말라는 뜻그 사람이 싫어하는 것. 그 사람을 위해 모든 일을 하여 자신에게 너무 많은 책임을 지우고 그 사람이 자신을 돌볼 수 없게 만들지 않도록 주의하는 것도 중요합니다.

두 가지 일정 모두에 주의

"봉사 행위"라는 언어와 일반적으로 다른 언어에 대한 사랑을 표현하고자 하는 사람들에게 가장 큰 도전은 다음을 이해하는 것입니다. 다른 한편으로는 그들의 연습이 파트너의 자유를 침해하지 않도록 하기 위해 필요합니다. 따라서 봉사행위의 경우에는 양쪽의 일정에 주의를 기울일 수 있는 능력을 길러주는 것이 필수적이다.

즉, 도움을 제공해야 할 필요성을 충족시키기 위해서는 상대방이 필요로 하지 않는 것을 받아들이도록 강요하지 마십시오. 당사자 중 한 사람의 변덕을 충족시키기 위해 사람들이 활동을 중단하지 않고 항상 무엇이 필요한지 이해할 수 있어야 합니다. 시간이 지남에 따라 이것은 지속 불가능 해집니다.

자신의 강점을 활용하라

파트너를 만족시키기 위해 천 가지 스킬을 개발할 필요도 없다. 일반적으로 가장 효과적인 것은 파트너에게 시간을 주어 귀하의 기술이 그의 웰빙을 향하도록 하는 것입니다. 따라서 요리사라면 집에서 즐길 수 있는 특별한 식사를 준비하고, 장인이라면 무엇보다도 사랑하는 사람을 위해 작품을 만드십시오.

이것도 적용됩니다.주된 사랑의 언어로 "봉사 행위"가 없는 사람을 위해. 이 메커니즘을 당신의 삶에 도입하는 좋은 방법은 특히 당신의 관계를 육성하기 위해 당신이 이미 잘하고 있는 일을 하는 것입니다. 당신의 강점을 발휘하면 많은 학습 노력 없이도 관계가 꽃피는 것을 볼 수 있습니다.

'품격 있는 시간' 실천 방법

많은 사람들은 특별한 사람이 옆에 있어야 사랑받는다고 느끼는 '품격 있는 시간'이라는 사랑의 언어를 가지고 있습니다. , 순간을 공유하고 이것이 즐거운 일상입니다. 따라서 기본적으로 파트너와 경험과 시간을 공유할 수 있는 것입니다.

다음은 관계에서 양질의 시간 빈도를 늘리는 주요 팁, 능동적 경청 기술 사용 방법, 기술 제거, 계획 무엇인가 훨씬 더.

재료 및 준비 방법

상대방과의 '품격 있는 시간'을 홍보하기 위해서는 기질, 관심, 공감, 보살핌과 주로 함께 사는 많은 사랑. 거기에서 특별한 순간이 실제로 일어나도록 창의력을 발휘해야 합니다.

눈을 맞추세요.

누군가가 있다는 가장 큰 증거는 눈을 맞추는 것입니다. 종종 가능하다같은 환경에 있고 여전히 사람들 사이에 상호 작용이 없습니다. 눈맞춤을 유지함으로써 사실 존재감이 있고 순간을 공유하고 있다는 깨달음이 있습니다.

이러한 이유로 가능할 때마다 눈맞춤을 연습하십시오. 많은 사람들에게 이것은 익숙하지 않거나 사람과 상황을 정면으로 보는 것이 창피하기 때문에 어려울 수 있습니다. 이것이 절대적으로 중요하고 존재감과 관심을 보여준다는 것을 이해하세요. 눈을 맞추면 관계 방식에 많은 변화가 있음을 알 수 있습니다.

능동적 경청 기술 사용

적극적 경청이란 상대방의 말을 깊이 이해하는 것을 의미합니다. 이것으로 당신은 당신의 나쁜 패턴을 식별할 수 있고, 그것이 대부분이 이 관행을 피하는 이유입니다. 그러나 대화와 관계 전체가 발전하려면 두 사람이 같은 언어를 사용하는 것이 필요하며 이는 상대방의 생각을 파악하고 이를 실생활에 적용하는 것을 의미합니다.

기술 제거

따라서 "품질 시간"을 홍보하는 좋은 방법은 귀하와 귀하의 파트너가 함께 있는 동안 기술을 제거하는 것입니다. 여기에는 휴대폰을 옆에 두고 함께 영화를 보거나 좋은 대화, 공원 산책, 여행과 같은 정말 대안적인 상호 작용 방법을 찾는 것부터 시작하여 사실상 유일한 방해 요소는 사랑이 되도록 하는 것입니다.

품질에 집중하십시오.

파트너와 시간을 보낸다고 해서 반드시 좋은 시간을 즐기고 있다는 의미는 아닙니다. 실제로 많은 부부와 가족들이 육체적으로 함께 있지만, 이 순간들은 함께 있고 싶은 욕망보다 편의나 필요에 의해 존재합니다.

좋은 시간을 통한 사랑의 표현이 있도록 이 시간은 정말 품질과 함께 사는 것이 필요합니다. 파트너와 함께 있는 것이 즐겁고 이를 위해서는 노력이 필요합니다. 그들이 이야기할 주제나 무엇을 먹을 것인지에 주의를 기울이십시오. 좋은 시간을 만들기 위해 긍정적으로 행동하는 것은 이익만 가져올 태도임을 이해하십시오.

무엇인가 계획하기

"좋은 시간"의 순간을 만들기 위해 긍정적으로 행동하는 것이 가능하고 필요하다는 논리에 따라 이에 대한 좋은 대안은 당신이 이해하는 경험을 계획하는 것입니다. 당신의 사랑으로 함께 사는 것이 즐겁습니다. 저녁 식사, 여행 예약, 특별한 요리, 둘 다 보고 싶은 영화 예약.

당신에게만 좋은 것을 강요하지 않도록 주의하세요. 이 시간을 똑같이 즐기는 것이 매우 중요합니다. 처음에는 불화를 피하기 위해 너무 감히하지 마십시오. 주된 의도는 즐거운 방식으로 함께하는 것입니다.

루틴을 개발하십시오.

일단