Aké sú jazyky lásky?

5 jazykov lásky je téza, ktorú vypracoval Gary Chapman, baptistický pastor, manželský poradca a spisovateľ, v ktorej je zoskupených 5 hlavných spôsobov, ktorými si manželia dávajú a prijímajú vzájomnú lásku. Sú to jazyky, kódy, ktorými chceme prejavovať a vnímať náklonnosť nášho partnera.

Každý človek má svoj vlastný jazyk lásky alebo jazyky, ktorých môže byť viacero, a je dôležité pochopiť, že jazyk jedného sa nemusí zhodovať s jazykom druhého. Je to dôležité, pretože to je príčinou mnohých nezhôd a rozchodov, pretože ľudia sa necítia milovaní, pretože v konaní svojho partnera neidentifikujú určité správanie.

V tomto článku sa dozviete o 5 jazykoch lásky, ktorými sú "Slová potvrdenia", "Skutky služby", "Kvalitný čas", "Fyzický dotyk" a "Prijímanie darov".Pozrite si ho.

Ako praktizovať "Slová afirmácie"

Prvým z analyzovaných jazykov lásky sú "slová potvrdenia". Tento jazyk sa vzťahuje na potrebu mnohých ľudí byť výslovne potvrdený prostredníctvom komplimentov, vyhlásení a akýchkoľvek iných spôsobov, ktoré môžu slovami posilniť pozitívne pocity, aby cítili lásku.

Nižšie pochopíte jazyk lásky "Slová afirmácie" v jeho hlavných aspektoch, ako je potreba častého vyjadrovania citov, autenticita a dokonca aj myslenie mimo rámca.Pozrite si to.

Často ich vyjadrujte

Potreba počuť o partnerových pocitoch a dojmoch nemusí nevyhnutne znamenať, že osoba, ktorá má podľa jazyka lásky "Slová potvrdenia", potrebuje neustále potvrdzovanie. V skutočnosti je možné, že táto osoba sa len potrebuje cítiť bezpečne prostredníctvom partnerových slov, a preto sa to musí diať často.

Hlavnou potrebou je tu komunikácia, takže ak je to jeden z vašich jazykov lásky alebo jazyk lásky vášho partnera, pochopte, že je potrebné, aby ste boli vždy otvorení komunikácii a predovšetkým pozitívnemu uznaniu existujúcej harmónie. Zdravie vzťahu závisí od tohto neustáleho vyjadrovania.

Ak je to ťažké povedať, napíšte

Môže sa stať, že vyjadrenie pocitov, pochvala a uznanie pozitívnych stránok je pre jedného z partnerov veľmi ťažké, čo zvyčajne súvisí s rodinným prostredím, v ktorom boli vychovávaní. V niektorých domácnostiach je kritika vždy na prvom mieste a ľudia majú naozaj bloky hovoriť o svojich pocitoch alebo chváliť svojho partnera.

Ak je to váš prípad alebo prípad vášho partnera, mali by ste vedieť, že písanie môže byť dobrým spôsobom, ako začať tento veľmi dôležitý proces. Zanechávanie poznámok, písanie listov alebo dokonca posielanie textových správ mobilným telefónom sú alternatívy, ktoré pomáhajú komunikovať o tom, čo cítite. Je dôležité pochopiť, že váš partner potrebuje vedieť o vašich pozitívnych pocitoch, a nielen o tom, čo môže byť zlé.

Slová sú všetko

Nepodceňujte silu vyznania lásky, vďačnosti. Vyjadrite, čo cítite, bez strachu z odsúdenia. Trénujte používanie slov, aby ste dokázali odovzdať to, čo je skutočne vo vás, keď príde čas. Slová môžu budovať alebo ničiť veľké veci, využite ich vo svoj prospech.

Buďte autentickí

Spočiatku môže chvíľu trvať, kým si zladíte vnímanie a schopnosť vyjadrovať sa, ale klamstvo, zveličovanie alebo zavádzanie partnera o vašich vlastnostiach by nemalo prichádzať do úvahy. Tento jazyk slúži na to, aby sa v rámci spojenia stalo skutočným to, čo je už vnútorne medzi partnermi skutočné, a až potom bude mať želané účinky.

Zistite, ktoré slová má najradšej

Kľúčovou otázkou pri používaní "slov afirmácie" je, že dokážete vnímať, aký druh afirmácie váš partner vníma ako podstatný pre bezpečnosť vzťahu. Vzhľadom na rozdielnu výchovu niekedy ľudia považujú za dôležité rôzne otázky, napríklad krásu alebo inteligenciu.

Vyzdvihovanie niečoho, čo dotyčná osoba nepovažuje za dôležité, môže vyznieť dokonca ako urážka, preto si uvedomte, aké vlastnosti sú pre vášho partnera najdôležitejšie, a nezabudnite mu prejaviť uznanie, keď si všimnete, že si dal záležať a je v tom úspešný.

Premýšľajte mimo škatuľky

Pre mnohých môže byť ťažké začať tento proces používania "slov afirmácie". Kvôli nedostatku zvyku často chýbajú slová alebo myšlienky, hoci pocity obdivu, úcty a náklonnosti sú pravdivé. V tomto prípade buďte kreatívni.

Najskôr pozorujte. Ak je to jazyk vášho partnera, pravdepodobne vás neustále chváli, pretože to chápe ako niečo pozitívne. Venujte čas pochopeniu tejto logiky a robte to isté. Tiež pochopte, že táto blokáda je vo vás, preto by ste mali byť spočiatku kreatívni a myslieť mimo rámca, aby ste dokázali vytvoriť vlastné afirmácie.

Ako praktizovať "Skutky služby

Jazyk lásky "Skutky služby" hovorí veľa o starostlivosti o druhého, o potrebe podporovať blaho toho druhého a tým prejavovať náklonnosť. Môže sa teda stať, že človek nie je dobrý v komunikácii, má bloky pre fyzické dotyky a iné jazyky, ale vždy robí, čo sa dá, v tichosti, aby sa partner cítil príjemne.

Práve o tom je jazyk lásky "Skutky služby". Nižšie nájdete aspekty tohto ušľachtilého a jemného jazyka prejavovania lásky, ako sú detaily maličkostí, pozornosť voči potrebám druhého a ďalšie. Pozrite si ich.

Drobnosti

Je potrebné venovať pozornosť identifikácii jazyka lásky "Skutky služby", pretože často je rozdiel v maličkostiach. Občerstvenie, ktoré človek pripraví, oblečenie, ktoré je vyžehlené pred partnerovou prácou, alebo dokonca odvoz v skorých ranných hodinách. To všetko sú príklady skutkov služby, ktoré ukazujú starostlivosť a pozornosť.

Žiaľ, mnohokrát to môže zostať nepovšimnuté, pretože ide o každodenné postoje. Pravdou však je, že človek, ktorý robí takéto veci, to robí preto, že mu na nich záleží, pretože by mohol nechať druhého človeka, aby si svoje problémy vyriešil sám. Všetky tieto drobnosti sú dôkazom toho, že blaho druhého človeka je dôležité, pretože aj on sám je dôležitý.

Venujte pozornosť tomu, čo sa danej osobe nepáči

Je celkom bežné, že osoba, ktorá sa rada stará týmto spôsobom, má tendenciu chcieť pre danú osobu urobiť všetko, vrátane toho, čo daná osoba nechce alebo nepotrebuje. Je to typický prípad matky, ktorá svojho syna príliš rozmaznáva, a on si vytvára akúsi zlosť, že nemá svoju slobodu.

Preto je dôležité uistiť sa, že poskytované "úkony služby" majú pre osobu, ktorú prijímate, skutočne zmysel. To znamená nerobiť to, čo sa osobe nepáči. Dôležité je tiež dbať na to, aby ste nerobili všetko za osobu, čím by ste pre ňu vytvorili príliš veľa zodpovednosti a osoba by sa o seba nedokázala postarať.

Venujte pozornosť časovým harmonogramom oboch

Najväčšou výzvou pre tých, ktorí chcú prejaviť svoju lásku prostredníctvom jazyka "skutkov služby", ale aj prostredníctvom iných jazykov všeobecne, je pochopiť potreby toho druhého, aby svojou praxou nezasahovali do partnerovej slobody. Preto je v prípade skutkov služby nevyhnutné rozvíjať schopnosť venovať pozornosť harmonogramom oboch.

To znamená, že na uspokojenie potreby poskytnúť pomoc by sa človek nemal zbavovať svojich potrieb, ani nútiť druhého, aby prijal to, čo nepotrebuje. Človek by mal byť vždy schopný pochopiť, čo je potrebné, bez toho, aby ľudia zastavili svoje aktivity, aby uspokojili rozmar jednej zo strán. Časom sa to stáva neudržateľným.

Využite svoje silné stránky

Taktiež nie je potrebné rozvíjať tisíc zručností len preto, aby ste uspokojili svojho partnera. Vo všeobecnosti platí, že najväčší efekt má to, keď si na partnera nájdete čas a využijete svoje schopnosti pre jeho blaho. Ak ste teda kuchár, pripravte špeciálne jedlo, ktoré si doma vychutnáte, ak ste remeselník, vyrobte okrem iného aj nejaký kúsok pre svoju lásku.

To platí aj pre tých, ktorí nemajú "skutky služby" ako svoj primárny jazyk lásky. Dobrým spôsobom, ako zaviesť tento mechanizmus do svojho života, je robiť to, čo už robíte dobre, špeciálne na podporu vášho vzťahu. Využite svoje silné stránky a uvidíte, že vzťah bude prekvitať bez väčšej námahy zo strany učiacich sa.

Ako praktizovať "Kvalitný čas

Mnohí ľudia majú jazyk lásky "Kvalitný čas", ktorý určuje, že na to, aby sme sa cítili milovaní, stačí, aby bola výnimočná osoba nablízku, zdieľala chvíle a aby to bola príjemná rutina. V podstate teda ide o to, aby sme mohli zdieľať zážitky a čas s partnerom.

Nižšie si pozrite najlepšie tipy, ako zvýšiť frekvenciu kvalitného času vo vašom vzťahu, ako používať zručnosti aktívneho počúvania, eliminovať technológie, niečo si naplánovať a ďalšie.

Zložky a spôsob prípravy

Aby ste mohli podporiť "kvalitný čas" so svojím partnerom, je nevyhnutné, aby ste spojili potrebné ingrediencie, ktorými sú ochota, záujem, empatia, starostlivosť a predovšetkým veľa lásky, ktorú chcete spoločne prežívať. Odtiaľ musíte využiť svoju kreativitu, aby sa výnimočné chvíle naozaj stali skutočnosťou.

Nadviažte očný kontakt

Najväčším dôkazom toho, že je niekto prítomný, je očný kontakt. Často je možné byť v rovnakom prostredí, a pritom medzi ľuďmi nie je žiadna interakcia. Udržiavaním očného kontaktu je vlastne prítomnosť, uvedomenie si spoločného okamihu.

Pre mnohých ľudí to môže byť ťažké, buď preto, že nemajú tento zvyk, alebo preto, že sa hanbia pozerať ľuďom a situáciám do očí. Pochopte, že je to absolútne dôležité a dokazuje to prítomnosť a pozornosť. Pracujte na očnom kontakte a uvidíte mnohé zmeny v spôsobe, akým nadväzujete vzťahy.

Používajte zručnosti aktívneho počúvania

Aktívne počúvanie znamená hlboké spracovanie slov druhej osoby. Môže sa stať, že pri ňom identifikujete svoje vlastné zlé vzorce, preto sa väčšina tejto praxi vyhýba. Aby sa však rozhovory a celý vzťah rozvíjali, musíte obaja hovoriť rovnakým jazykom, a to znamená identifikovať myšlienky druhej osoby a reálne ich vniesť do svojho života.

Eliminovať technológiu

Dobrým spôsobom, ako podporiť "kvalitný čas", je teda eliminovať technológie počas času, keď ste s partnerom spolu. Môže ísť o odloženie mobilných telefónov a spoločné sledovanie filmu alebo dokonca hľadanie skutočne alternatívnych spôsobov interakcie, ako je dobrý rozhovor, prechádzky v parkoch a výlety, aby jediným rozptýlením bola vaša láska.

Zameranie na kvalitu

Trávenie času s partnerom nemusí nevyhnutne znamenať, že si užívate kvalitný čas. V skutočnosti je mnoho párov a rodín stále spolu, ale tieto chvíle existujú skôr z pohodlnosti alebo nutnosti ako z túžby byť spolu.

Na to, aby ste mali reprezentáciu lásky prostredníctvom kvalitne stráveného času, je potrebné, aby bol tento čas skutočne kvalitne prežitý. Musí byť príjemné byť spolu s partnerom, a to si vyžaduje úsilie. Venujte pozornosť témam, o ktorých sa budete rozprávať, alebo tomu, čo budete jesť. Pochopte, že pozitívne konanie s cieľom vytvoriť dobré chvíle je postoj, ktorý prinesie len výhody.

Naplánujte si niečo

Vychádzajúc z logiky, že je možné a potrebné konať pozitívne, aby ste si vytvorili chvíle "kvalitného času", je dobrou alternatívou naplánovať si zážitky, ktoré pochopíte, že vám bude príjemné prežiť spolu so svojou láskou. Naplánujte si večere, výlety, uvarte niečo špeciálne, objednajte si film, ktorý chcete obaja vidieť.

Len si dávajte pozor, aby ste nevnucovali nič, čo je dobré len pre vás. Je veľmi dôležité, aby ste si tento čas obaja rovnako užili. Nebuďte spočiatku príliš odvážni, aby ste sa vyhli nezhodám. Snažte sa ukázať, že vaším hlavným zámerom je len byť spolu príjemným spôsobom.

Vypracovanie rutinného postupu

Keď sa vám podarí uskutočniť prvé plány na trávenie kvalitného času s vašou láskou, uistite sa, že sa z toho stane rutina. Nie je potrebné, aby to bolo vyčerpávajúce, ale je veľmi dôležité, aby ste po počiatočnom vzrušení nedovolili, aby sa dobré chvíle prestali opakovať. Práve to bude vašu lásku pestovať ešte dlho.

Buďte prítomní

Vo vzťahu je jednou z hlavných otázok prítomnosť partnera, pretože nikto si nevybral vzťah, aby sa cítil sám. Preto aj keď chápete, že tvrdo pracujete, aby ste zabezpečili živobytie rodiny, nič nenahradí prítomnosť, pocit blízkosti.

Pozvite ho na svoju aktivitu

Ak ste vo svojej práci dosť angažovaní, buď preto, že je o vás veľký záujem, alebo preto, že vás vaša práca skutočne baví, zvážte, či do tohto svojho sveta nepozvete aj svojho partnera.

Predstavte mu svoje chute, nechajte ho zistiť, prečo sa mu to tak páči, a dovoľte mu, aby sa aj on stal súčasťou tohto vesmíru, v ktorom sa cítite bezpečne a pohodlne.

Ako praktizovať "Fyzický dotyk

Jazyk lásky "Fyzický dotyk" určuje potrebu priameho kontaktu medzi partnermi alebo medzi ľuďmi vo vzťahu všeobecne. Pre ľudí, pre ktorých je tento jazyk hlavným jazykom, je nevyhnutné, aby mohli fyzicky cítiť výmenu energie, aby rozpoznali lásku, ktorá v danom vzťahu existuje.

Tu sú uvedené hlavné spôsoby, ktorými sa fyzický dotyk stáva jazykom lásky, ako napríklad bozkávanie, držanie za ruky, objímanie a ďalšie.

Kiss

Bozkávanie sa vzťahuje na milostné vzťahy medzi partnermi a je pravdepodobne najvýstižnejšou formou vnímania lásky. Práve prostredníctvom bozkávania partneri nadväzujú kontakt a fyzicky sa spájajú od začiatku randenia. Bozkávanie odhaľuje skryté city bez toho, aby o nich museli hovoriť.

Preto je vo všetkých vzťahoch dôležité, aby sa dvojica aj s odstupom času naďalej hlboko a intenzívne bozkávala. Pre tých, ktorí majú "fyzický dotyk" ako jazyk lásky, je to ešte dôležitejšie.

Ruka v ruke

Držanie sa za ruky je formou potvrdenia lásky pre tých, ktorých jazykom lásky je "fyzický dotyk". Prepletené ruky, na verejnosti alebo osamote, sú neustálou istotou a kontaktom a odhaľujú trvalý záujem medzi partnermi.

Držanie sa za ruky aj s odstupom času je teda spôsob, ako ukázať, že láska stále pretrváva a že táto blízkosť medzi partnermi je dôležitá bez ohľadu na to, koľko času uplynulo.

Útulný

Schopnosť pritúliť sa k partnerovi na kolenách, objímať sa a byť si vždy nablízku, odhaľuje hlboké spojenie medzi dvojicou, pretože si navzájom vyhovujú a cítia sa pohodlne hneď vedľa seba.

Preto je dosť dôležité pracovať na schopnosti byť partnerovi nablízku aj v tých najobyčajnejších chvíľach, ako je napríklad sledovanie filmu alebo obyčajný odpočinok. Pre tých, ktorí majú ako jazyk lásky "Fyzický dotyk", je to podstatné a treba to pestovať.

Dotyk pokožky na pokožku

Potreba cítiť partnera prostredníctvom dotyku pokožky je nevyhnutná pre tých, ktorí majú jazyk lásky "fyzický dotyk". Tento priamy kontakt vytvára hlboké spojenie, pocit úplnosti s telom druhého. U tých, ktorí nemajú vo zvyku cítiť dotyk partnera, by sa na tom malo pracovať.

Takže od objatia až po samotný pohlavný styk sú spôsoby, ako nadviazať tento kontakt, vďaka ktorému sa ľudia cítia milovaní a patria do vzťahu, do chémie lásky.

Ako praktizovať "Prijímanie darčekov

"Prijímanie darčekov", ktoré sa v histórii rozšírilo ako prejav náklonnosti, je posledným z piatich jazykov lásky. Mnohí ľudia sa teda prijatím niečoho hmotného, čo nemusí byť nevyhnutne drahé, cítia milovaní a poctení.

Nižšie sledujete otázky spojené s týmto jazykom lásky, ako je sentimentálna hodnota, ktorá sa k nemu viaže, určenie jazyka lásky a spôsob uspokojenia partnera. Pozrite si to.

Sentimentálna hodnota

Aj keď sa v prípade jazyka lásky "prijímanie darčekov" náklonnosť viaže na niečo materiálne, dôležitá je v tomto prípade sentimentálna hodnota tohto postoja. Darček teda oveľa viac predstavuje spomienku a vôľu urobiť druhému radosť niečím, čo sa mu páči a čo prijímajúca osoba prijíma ako prejav lásky.

Preto na prejavenie lásky nemusí ísť o drahý darček, môže to byť okrem iného aj natrhaný kvet, použitý kus oblečenia, ktorý má daná osoba veľmi rada. V tomto prípade ide o to, aby ste darovaním niečoho prejavili pocit priazne.

Určenie jeho jazyka

Jazyky lásky sú niečo veľmi osobné, každý človek ich má podľa svojich skúseností a predchádzajúcich zážitkov s láskou. Preto nestačí poznať svoj jazyk lásky, aby ste mohli pracovať na vzťahu, musíte poznať aj jazyk lásky svojho partnera.

Ak je totiž vaším jazykom lásky napríklad "Prijímanie darčekov", myslíte si, že sa darčekom deklarujete. Ak má však váš partner iný jazyk lásky, nebude vášmu darčeku prikladať takú dôležitosť, sotva vám darček dá a časom nebudete v rámci tohto vzťahu cítiť uznanie.

Ako ho alebo ju uspokojiť

Ak chcete uspokojiť svojho partnera prostredníctvom jazyka lásky "prijímanie darčekov", je veľmi dôležité pochopiť, čo má daná osoba rada, aby bol darček čo najviac prejavom starostlivosti, náklonnosti a pozornosti.

Darovanie darčeka, ktorý sa danej osobe nepáči, môže vyznieť urážlivo, akoby ste neboli schopní vnímať jej potreby, a dokonca sa môže zdať trochu sebecké, akoby ste chceli, aby sa jej páčilo to, čo sa páči vám alebo čo chcete, aby sa páčilo jej.

Najlepšie je spoznať svojho partnera a zistiť, čo by chcel získať.

Hovorí každý človek aspoň jedným z piatich jazykov lásky?

Jazykov lásky môže byť veľa, ale v podstate všetci ľudia ovládajú aspoň jeden z piatich jazykov lásky analyzovaných v tomto článku. Často je možné, že ľudia ovládajú viac ako jeden, alebo sa dokonca stotožňujú so všetkými piatimi jazykmi lásky, pretože chápu, že všetky sú prejavmi lásky, ktoré sa ich dotýkajú a posilňujú ich city.

Okrem toho je poznanie piatich jazykov lásky skvelým spôsobom, ako pochopiť, že existuje viac ako jeden spôsob prejavovania náklonnosti, dávania a prijímania lásky. Ak tieto jazyky identifikujete a začnete ich praktizovať vo svojom každodennom živote, je veľmi pravdepodobné, že zistíte, že sa s jedným alebo so všetkými z nich stotožňujete.

Časom sa naučíte, že je možné cítiť lásku na základe praktizovania všetkých z nich a že väčšinu problémov s neistotou vo vzťahoch možno vyliečiť. 5 jazykov lásky posilňuje city a upevňuje slastný pocit objavovania raných vzťahov, čím zvyšuje šance na trvalú lásku.