Nêrînên giştî di derbarê çaya kevçîyê de û ji bo çi tê bikar anîn

Kî qet berî razanê çaya chamomile venexwariye? Ev ne tenê di nav Brezîlyayan de, lê li seranserê cîhanê adetek pir berbelav e, ji ber ku înfuzyon bi sedsalan wekî dermanek xwezayî tê zanîn.

Ev çay gelek feydeyên tenduristiyê hene, wek rihetbûn, başkirina mêzînê. rehetkirina ji kolîkê û hetta pêşîlêgirtina hin cûreyên penceşêrê. Di heman demê de ew wekî dij-înflamatuarê jî tevdigere û şifayê teşwîq dike.

Herwiha, înfuzyon dikare bi tenê bi karanîna vê nebatê dermanî were amadekirin an jî bi hinên din re, wek fincîl û nêrza, were amade kirin û taybetmendiyên wê yên spehî zêde dike. Reçeteyan û hê bêtir li jêr binihêrin.

Chamomile, beşê ku hatî bikar anîn û taybetmendiyên wê

Çaya kamomilê çend taybetmendî hene ku ji we re dibe alîkar ku hûn piştî rojek dijwar a xebatê rehet bibin, û tewra jî rehet dike. nerehetiya ku ji ber xwarina nebaş çêdibe. Li jêr li ser vê nebatê û potansiyela wê ya bijîjkî hîn bibin.

Chamomile

Chamomile, bi navê zanistî Matricaria chamomilla, wekî margaça û macela-nobre jî tê zanîn. Li Brezîlyayê û li cîhanê ji kevnariyê ve yek ji wan nebatên derman e ku herî zêde tê vexwarin. Kulîlkek piçûk e, hinekî bîhnxweş, bi bîhnek xweş e. Navê wê zer e û pelikên spî yên bedew hene.

Ji ber vê yekê pir dişibihe şîrkêşê, lê diji ber hebûna apigenin, flavonoidek ku dikare rasterast li ser mêjî tevbigere, pergala nerva navendî bi rêkûpêk dike. Bandora anksyolîtîk û bêderfetiyê ya sivik hestên xerab ên ku van nexweşiyan bi xwe re tînin bi girîngî ji holê radike.

Lê belê, hêjayî gotinê ye ku dermankirina alternatîf divê ji hêla bijîjkek derûnî ve were pejirandin û were pejirandin.

Ji bo nexweşan baş e. çerm

Çaya hêşînahiyê ne tenê ji hundir, ji derve jî ji bo laşê me baş e. Vê înfuzyonê xwedan çalakiya nerm û dijî-înflamatuar e, ji bo ku çerm saxlemtir û xweşiktir bibe alîkar dike. Wekî din, ev nebata dermanî bi bandora xwe ya aramkirinê tê zanîn, ji bo kesên ku çermê wan yê herî hesas an jî pir zuwa ne, bêkêmasî ye û tewra jî pêdivî ye.

Ji ber vê yekê, ev înfuzyon êdî dikare bikeve nav lênihêrîna meya rojane. . Bi awayê, feydeyên dermatolojîk ên chamomile jixwe bêtir ji îsbatkirî ne, ji ber ku pîşesaziya kozmetîkê vê nebatê di hilberên wekî krem, lotikan û sabûn de bikar tîne.

Gumanên hevpar ên di derbarê çaya kemçîyê de

Çaya kamomilê bi sedsalan ji ber taybetmendiyên xwe yên dermanî yên ecêb tê bikar anîn, lê dikare were gotin ku gelek kes jixwe di gumanê de bûn ku gelo ew dikare were bikar anîn. ev infuzyon ji bo armancek diyarkirî. Li jêrê binihêrin ka pirsên herî gelemperî yên li ser vê vexwarinê kîjan in û hemî bersivên wan bibînin.

Çaya kemçî kîloyê winda dike?

Pirsa herî berbelav di derbarê çaya camomîlê de ev e. Ma ew bi rastî di pêvajoya kêmbûnê de dibe alîkar? Bersiv erê ye. Mîna înfuzyonên din, kemî jî dikare alîkariya kêmkirina kîloyan bike.

Ev înfuzyon wekî diuretîk dixebite û li dijî radîkalên azad jî xwedî bandorek antîoksîdan heye. Lêbelê, ji bo bidestxistina armanca windakirina giraniyê, divê ev înfuzyon bi parêzek hevseng, rûtînek werzîşê û şêwazek jiyanek tendurist re têkildar be. Bînin bîra xwe ku çaya hêşînahiyê di nav gelek faktoran de tenê faktorek e ji bo kêmkirina kîloyan.

Kesên bi gastrît dikarin çaya kamomilê vexwin?

Kesên ku bi gastrîtê diêşin dikarin pê ewle bin, ji ber ku çaya camomile di dermankirina nexweşiyên pergala digestive de jî dibe alîkar. Ji ber ku înfuzyon bi saya pêkhateyên xwe yên flavonoîdî, xwedî bandorek dermanî û dermanî ye, bi çalakiya dij-înflamatuar, antîspasmodîk û antîseptîk heye. chamomile bi awayekî din?

Li gorî beytaran, çaya camomîlê dikare bi ewlehî ji kûçikan re were dayîn, heya ku ew pir neyê vexwarin. Ev vexwarin wekî aramkerek kar dike.ji bo kûçikan xwezayî ye, ji bo ku wan rehet bihêlin.

Herwiha, kemçî dibe alîkar ji bo kêmkirina kolîk û iltîhaba kûçikan, û hem jî pirsgirêkên digestiyê derman dike. Lêbelê, hêja ye ku ji bîr mekin ku gava ku heywanê we nexweş be an hûn bixwazin bi çayan dest bi dermankirinek alternatîf bikin, divê bi pisporek pispor re şêwir bikin.

Rêbazên din ên karanîna kefxweşiyê

Chamomile nebatek dermanî ya pirreng e ku dikare ji çayê wêdetir here. Ew dikare di forma înhalasyon, pêlav û serşokên sitz de were bikar anîn. Li jêr binihêrin ka meriv çawa her cûre amadekariyê çê dike.

Inhalation

Nefehmkirina kamomilê ji bo dermankirina grîp, serma û sinusît hevalbendek mezin e. Ji ber ku hilma poz nîşaneyên qelewbûn an rijandina poz sivik dike, ji ber ku riyên hewayê germ dike û şil dike. Lêbelê, hêja ye ku ji bîr mekin ku pêvajo di zarokan de divê di bin çavdêriya mezinan de were kirin, ji ber ku xetera şewitandinê heye.

Makeran binivîsin:

- 6 kevçî ( çay) hêşînahiyê

- 2 lître ava kelandî

Çawa çêdibe:

Şamîm û avê têxin firaxekê. Veşêrin û 5 heta 10 hûrdeman bihêlin. Dûv re rûyê xwe deynin ser tasê û serê xwe bi destmalek mezin veşêrin da ku nefesê hêsantir bikin. Ji bo 10 deqeyan nefes bikişîne. Pêvajo di rojê de 2-3 caran dikare were dubare kirin.

Serşokê Sitz

Hevala sitzê ya ku bi kamomile tê çêkirin xwedan bandorek antîbakteriyal e û di dermankirina candidiasis de dibe alîkar, nîşanên wekî xiş, acizbûn, werimandin û êşê ji holê radike. Her wiha ev pêvajo ji bo kesên ku bi hemorroîdê diêşin pir baş e, ji ber ku taybetmendiyên dij-înflamatuar ên vê riweka dermanî heye.

Ji bo amadekirina serşokê ji we re pêwîst e:

- 3 kevçî. (şorba) kewçêr

- 1 lître ava kelandî

Çawa çêdibe:

Şorbe û avê têxin firaxekê. Veşêrin û sar bikin. Dûv re bişewitînin û têkelê di hewşek an serşokê de bikar bînin. Herî kêm rojê carekê 5 deqeyan serşokê rûdinê.

Kompresan

Camomile dikare di şiklê kompresê de were bikar anîn ku ji bo dermankirina birîn, şewat û aciziyên çerm, bi saya dijîtiya xwe. - Çalakiya înflamatuar û aramker. Materyalên pêwîst binihêrin:

- 1 kevçîyê kevçîyê kewçêr

- 500 ml ava kelandî

Çawa amadekirin:

Kamomil û avê bixin. di konteynir de. Veşêrin û bihêlin bi qasî 15 hûrdeman bihêle. Piştî vê heyamê, gazek (an jî pembû) bişewitînin û şil bikin, rojê herî kêm du caran çayê bixin ser cihê ku lê xisar dîtiye.

Gelo tedbîrên vexwarina çaya hêşînahiyê hene?

Tevî ku li çaraliyê cîhanê bi berfirehî tê bikar anîn, çaya chamomile ji bo hin koman berevajî ye. Înfuzyon ji hêla kesî ve nayê vexwarinalerjîk in ji nebatên ji malbata hêşînahiyê re, yên wekî şîranî, çirûsk, çîçek û marigold.

Herwiha, kesên ku bi nexweşiyên hevgirtina xwînê re ku bi warfarin an heparin têne derman kirin, ji ber xetereyê divê vê çayê bikar neynin. ji hemorrajiyan.

Hatanî, bikaranîna wê ji aliyê jinên ducanî, dayikên hemşîre û zarokan ve tenê di bin rêberiya bijîşkî de be. Bînin bîra xwe ku çay alternatîfek dermankirinê ya xwezayî ye û nirxandina profesyonel dernakeve. Heger îşaret bidomin yan jî girantir bin, dudilî nebin serî li doktorekî bidin.

Parçeya ku di kevokê de tê bikar anîn

Ji bo amadekirina çayê, Bi gelemperî kulîlkên chamomile têne bikar anîn. Lêbelê, gelek kes jî ji pelên wê sûd werdigirin. Bi vî awayî ev beşên riweka dermanî piştî zuwabûnê tên bikaranîn, zuwa dibin, ji bo ku dirêjtir bimînin.

Di amadekirina xwarinan de ji bilî çayê, hêşînahiyê jî wekî çêjekê tê bikaranîn. xwarinên savar wek pasta û mirîşkê. Derbarê şîrîniyan de, ew ji bo bîhnxweşkirina kek û brîgadeirosan dibe alîkar.

Taybetmendiyên kemalê

Çaya îsotê çend taybetmendiyên wê hene ku feydeyên dermanî dide wê. Di nav wan de, flavonoîdên apigenin (dij-înflamatuar û antîoksîdan), luteolin (dij-tumor û antîoksîdan), patuletin (analjezîk) û quercetin (dij-înflamatuar û antîoksîdan) derdikevin pêş. Di înfuzyonê de rûnên bingehîn ên wekî azulene hene, ku çendîn pêk tîne. çalakiyên. Ev maddeyek hêzdarek dij-înflamatuar, antîalerjîk, aramker û sedetîv e. Ji ber vê yekê çayê piştî depilasyonê wek mînak ji bo nermkirina çerm jî tê bikaranîn.

Herwiha di pêkhateya çaya hêşînahiyê de madeyên wek hesin, magnezyûm, kalsiyûm, zinc û potasyûm hene. Dewlemend e,her weha di vîtamînên A, D, E, K û kompleksa B (B1, B2, B9) de jî hene.

Çaya kemomilê ji bo çi tê bikaranîn

Çaya kamomilê gelek bandorên dermankirinê dide. Ew aramker, dij-înflamatuar, antîmîkrobial û qenckerek mezin e. Ji ber vê yekê, ew ji bo hin nexweşiyan wekî dermanek xwezayî û li malê dixebite. Li jêr li ser hezar û yek karanînên wê fêr bibin.

Rehetbûn

Çaya hêşînahiyê xwedan taybetmendiyên aramkirinê ye, dikare hestek bêhnvedanê ya mayînde bide. Ji ber vê yekê, ev înfuzyon bi rengek bêkêmasî wekî kêmkirina tansiyon û stresê dixebite, û dibe alîkar ku başbûnê zêde bike.

Ji hêla din ve, bi saya bandora xwe ya aramkirinê, ew hevalbendek girîng e di pêşîgirtin û dermankirina nexweşiyên metirsiyê de û depresiyon.

Gelek kes vê vexwarinê jî di serşokê de an jî di dema danişîna masajê de wekî sedatîfek xwezayî bikar tînin. Ji ber ku yek ji gelek feydeyên çaya kamomîlê bêhna wê ya xweş û rehet e.

Pêşketinên di xewê de

Çaya kamomilê ji bo baştirkirina kalîteya xewê dibe alîkar, ji ber ku yek ji taybetmendiyên wê yên sereke apigenin e, flavonoîdek hêzdar e ku xwedan çalakiya antîoksîdan e, ku hestiya xewê pêşve dike.

Bi awayê, hebûna vê antioxidantê xwezayî wê hesta xweş a rihetbûn û xweşbûnê tîne, hetta piştî rojek dijwar a xebatê, mînakî. Bi vê yekê re, laş û hişê we dê spasiya we bike, pêşvexistina axewa şevê geştir dike.

Herweha, lêkolînek ku li gel jinên ku nû çêdibin hat kirin, eşkere kir ku çaya hêşînahiyê dibe alîkar ku xewek şevek aramtir hebe, tewra di serdemên dijwar ên mîna zayînê de. Bi rastî, dema ku rojane tê vexwarin, ew nîşaneyên depresyona piştî zayînê jî kêm dike.

Pêşkeftinên digestiyê

Çaya camomile jî wekî hevalek mezin a pergala digestive tê hesibandin. Ev diqewime ji ber ku aktîvên wê wekî antî-înflamatuarek xwezayî kar dikin, wekî mînak bandorek parastinê li dijî îshalê dikin.

Herweha, lêkolînan destnîşan kir ku ev înfuzyon xwedî şiyana pêşîlêgirtina pirsgirêkên mîdeyê ye, wek ulcer. ji ber ku ew asîta di organê de kêm dike. Bi vî awayî mezinbûna bakteriyên ku tevkariyê li pêşkeftina nexweşiyan dikin jî tê astengkirin.

Pêşîlêgirtina penceşêrê

Pêşgiriya hin cureyên penceşêrê feydeyek din a çaya kanserê ye. Ji ber ku ev nebat xwedan cûrbecûr maddeyên antîoksîdan e, ku pir caran bi kêmbûna bûyerên vê nexweşiyê re têkildar e.

Bi awayê, lêkolînan destnîşan dikin ku apigenin ku di înfuzyonê de heye li hin beşan bi şaneyên penceşêrê re şer dike. ji bedenê, ji bo dermankirina penceşêrên pêsîng, çerm, prostat, uterus û pergala dehandinê alîkarek mezin e.

Herwiha rojê du-şeş caran çaya hêşînahiyê vexwin.hefte dibe alîkar ku şansê peydabûna tumoran li herêma tîroîdê bi girîngî kêm bike.

Kontrolkirina şekirê xwînê

Vexwarina çaya kemçîyê alîkariya kontrolkirina asta şekirê xwînê dike. Ji ber vê yekê, ew di pêşîlêgirtina nexweşiyên wekî şekir de dibe alîkar, ji ber ku ew pêşî li zêdebûna glukozê digire. Hêjayî gotinê ye, di lêkolîneke bi kesên bi diyabetê re, kesên ku 8 hefte di navbera xwarinên rojane de înfuzyonê vedixwarin, di asta şekirê xwînê de kêmbûnek girîng dîtin.

Herwiha, lêkolînên ku li ser heywanan hatine kirin de diyar dikin ku çaya cammomilê jî heye. dikare dema ku em rojî digirin mîqdara glîkozê di laş de bi girîngî kontrol bike.

Ji bo dil baş e

Çaya hêşînahiyê hevalbendê dil e, ji ber ku kolesterolê giştî, trîglîserîd û LDL-ê sererast dike. asta kolesterolê (bi gelemperî wekî kolesterolê xirab tê zanîn).

Ev e ji ber ku ev nebat xwedî çendîn flavonoîd e, ku ew pêkhateyên ku alîkariya kêmkirina nexweşiyên ku bandorê li ser dil û gera pergalê bi tevahî dikin dikin. Vexwarinê di heman demê de dikare metirsiya nexweşiya damarên koroner jî kêm bike.

Herwiha îspat kir ku înfuzyona kemçîyê di kêmkirina tansiyona xwînê û rêjeya dil de karîger e, ji ber ku vegerandina mîneralên wekî sodyûm kêm dike. .

Reçeteyên cuda ji bo çaya hêşînahiyê

Çaya hêşînahiyê dikare bi çend awayan, bi tenê an jî bi giyayên din û nebatên derman re were amadekirin. Çend rîsipiyan binihêrin, çêjên nû keşf bikin û ji hemî feydeyên wê sûd werbigirin.

Çaya kemomilê ji bo rihetbûnê

Çaya kamomil gelek feydeyan pêşkêş dike, di nav wan de ya herî navdar: bandora wê ya aramkirinê. Ji ber vê yekê, ji bilî dermankirina fikar û bêxewî, ji bo rihetbûnê îdeal e. Ji bo amadekirina înfuzyonê hûn hewce ne:

- 2 kevç (çay) kulîlkên kemûşê yên hişkkirî

- 1 qedeh (çay) ava kelandî

Çawa amadekirinê:

Ava kelandî têxin qedehek çayê û hêşînahiyê lê bikin. Veşêrin û bihêlin ku bi qasî 10 hûrdeman bişewitînin. Piştî wê heyamê, ji vê vexwarina xweş bixwin û kêfê bikin. Di rojê de înfuzyon dikare heta 3 caran were girtin.

Çaya hêşînahiyê ji bo nexwarinê û gazê

Tevhevkirina çaya kemçîyê bi nebatên din ên derman re ji bo jinavbirina gazê û arîkariya gewriyê bêkêmasî ye. Malzemeyan binivîsin:

- 1 kevçîyê kewçêr

- 1 kevçîyê kevçîyê fêkiyan

- 1 kevçîyê mil -pelê

- 1 kevçîyê çayê koka marşê ya hûrkirî

- 1 kevçîyek filipendula

- 500 ml ava kelandî

Çawa çêdibe:

Ava kelandî têxin firaxekê bi hemû nebatên ji lîsteya li jor. Refraktorê bipêçin û bihêlin 5 rawesteminutes. Paşê, ew tenê teng dike. Ev înfuzyon rojê 3 caran dikare were vexwarin.

Çaya kemomilê ji bo çavên westiyayî û pijyayî

Çaya kamomilê ya li gel firingî û îsotê dibe alîkar ji bo nûvekirin û kêmkirina kefa çavan. Reçeteyê binivîsin:

- 1 kevçîyê kevroşkê

- 1 kevçîyê kevçîyê kevçîyê hûrkirî

- 1 kevçîyê kevçîyê çîçeka firingî ya zuwa

- 500 ml ava kelandî

Şêweya amadekirinê:

Têkelê nebatan bi ava kelandî re têxin firaxekê. Veşêrin û 10 hûrdeman bihêlin. Dûv re bihejînin û di sarincê de bihêlin.

Çayê bi gaza şil bixin ser çavên girtî û 10 deqeyan bihêlin. Pêvajo dema ku pêwîst be dikare were dubare kirin.

Çaya kamomilê ji bo êşa qirikê

Çaya kamomil bi saya taybetmendiyên xwe yên dij-înflamatuar ji êşa qirikê re dibe alîkar. Reçeteyê binihêrin:

- 1 kevçîya çayiyê kulîlkên xişirê yên hişkkirî

- 1 kevçî ava kelandî

Çawa bikin:

Kamomilê lê zêde bikin. ber ava kelandî de, konteynê bipêçin û bihêlin heta ku bi tevahî sar bibe. Dema ku pêwîst be vê çayê ji bo gargûlandinê bikar bînin.

Ji bo gêjbûnê çaya kemçîyê

Têkelbûna çaya kemçîyê ya bi bîber an jî rîwayê re ji bo rakirina gêjbûn û gêjbûnê îdeal e. Kontrol bikin ka hûn ê çi hewce bikin ku hûn amade bikinreçete:

- 1 kevçî (çaya) hêşînahiyê

- 1 kevçî (çaya) pelên mêh an rîha hişkkirî

- 1 kevçî (çaya) ava kelandî

Çawa çêdibe:

Têkheviya nebatan û ava kelandî têxin firaxekê. Dûv re veşêrin û 10 hûrdeman bihêlin. Berî vexwarinê bişewitînin. Ev çay rojê 3 caran dikare were vexwarin.

Çaya camomîlê ji bo dermankirina sermayê û grîpê

Çaya kamomilê ji bo dermankirina serma û grîpê bêkêmasî ye, ji ber ku nîşaneyên bi pozê qelewbûnê ji holê radike. . Binêrin ku hûn ê çi hewce bikin:

- 6 kevçî (çay) kulîlkên kemûçeyê

- 2 lître ava kelandî

- Destmala mezin ji bo nefesê

Şêweya amadekirinê:

Av û şamomilê têxin firaxekê, serpê bikin û 5 deqîqeyan bihêlin. Piştre pêvajoya înhalasyonê dest pê bikin. Destmalek mezin bikar bînin da ku serê xwe bigire û bandora çayê zêde bike. Bi qasî 10 hûrdeman hilma înfuzyonê kûr nefes bikin.

Feydeyên Zêde yên Çaya Chamomile û Chamomile

Çaya Chamomile gelek feydeyên wê hene ku ew qas aram û rehetker nayê zanîn. Ew êşa mêzê radike, hîperaktîvîteyê kêm dike û dîsa jî çerm xweşik û saxlem dihêle. Zêdetir li jêr binihêrin.

Kêfxweşiya kolikê

Çiya camomile dikare bibe hevala herî baş a jinêdi dema menstrual de, ji ber ku ew kêşeyên ne xweş radike. Ev diqewime ji ber ku înfuzyon hilberîna glycine teşwîq dike, şiddeta spazma masûlkan kêm dike, ku ev yek dibe sedema gelek nerehetiyê.

Herwiha di pêkhateya xwe de hêşînahiyên antî-înflamatuarên bi hêz hene, ku dibe alîkar ku êş bi girîngî kêm bibe. û werimandin.

Bi awayê, nîşanên PMS-ê yên din dikarin bi çaya kamomîlê sivik bibin. Xemgînî û guheztina hewayê ya taybetmendiya vê serdemê jî bi saya bandora vê vexwarinê ya hênik dikare ji holê rabe.

Bêhna serêşê

Çaya hêşînahiyê dikare ji serêşê rehet bike. Li gorî hin lêkolînan, înfuzyon û rûnê vê riweyê dikare bi awayekî topyekûn were bikaranîn, yanî rasterast li ser şaneyên êşê li ser çerm bê rijandin.

Herweha taybetmendiya wê ya aramker û bêderman dibe alîkar ku şekirê xwînê kêm bike. nerehetiya dirêj, laş rehet dike. Bi awayê, di bijîjkiya farisî û îranî de, hêşînahiyê bi rûnê semayê re ji bo kêmkirina êrişên serêşê yên kronîk tê bikar anîn.

Nîşaneyên xeman û depresyonê sivik dike

Çaya hêşînahiyê hevalbendek hêja ye di dermankirina dilteng û depresyonê de, ji ber ku nîşanên ne xweş ên van nexweşiyan sivik dike. Di rastiyê de, lêkolînan diyar dikin ku karanîna wê ya aromaterapeutîk jî pir bikêr e.

Ev feydeyên