ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿಯಿರಿ!

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಹೊಸ ಅಚ್ಚುಗಳಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಸಹಾಯಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ತಿಳಿಯಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. , ಸ್ವತಃ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಗೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಹೊಸ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಸೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಮರುವ್ಯಾಖ್ಯಾನ, ನಡವಳಿಕೆಯ ಹೊಸ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು, ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಭವವನ್ನು ಮಾಡುವುದು. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ. ಇದು ಅಷ್ಟು ವೇಗವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಸ್ಥಿರವಾದ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕುಖ್ಯಾತ ಮತ್ತು ನೈಜವಾಗಿವೆ.

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಯುವಜನರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸರಣಿ. ಮಾಸ್, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ವಿಷಯಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹುಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರರ ವಿಕಾಸವಾಗಿದೆ.

ಇದೀಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಇಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ!

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವರ್ತನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇದು ರೋಗಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಹಾನಿಕಾರಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅವನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಅಳಿವು

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಳಿವು ಹೊಂದಿದೆ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಕಾರ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತೃಪ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ತಾನಾಗಿಯೇ ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ. ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ, ಹೀಗೆ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರು ಅದನ್ನು ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ನೋಡಿ ನಗು. ಅಂದರೆ, ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಗು, ತೃಪ್ತಿಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜನರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು ತಪ್ಪು ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಅವನು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಮಾಡೆಲಿಂಗ್

ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಂದು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾದರಿಯ ಸ್ಥಳವು ಶಿಕ್ಷೆಗಳು ಅಥವಾ ಬಲವರ್ಧನೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಅವರು ಏನಾದರೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗುವವರೆಗೆ ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿದ್ದಾನೆ. . ಆದರ್ಶವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು, ವೀಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಯ ಮೂಲಕ, ಹೊಸ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಹೇಗೆ ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಇದು ಹೊಸ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬೇರೂರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಅವರ ಪ್ರಾಕ್ಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿದ್ದಾನೆ.

ಟೋಕನ್ ಆರ್ಥಿಕತೆಗಳು

ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೋಕನ್‌ಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ವಿನಿಮಯ ನಾಣ್ಯಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಹಣ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಫಲಕ್ಕಾಗಿ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಯಾವುದಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಮಗುವು x ಸಂಖ್ಯೆಯ ನಾಣ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಕೆಟ್ಟ ವರ್ತನೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದಾರೆ ಫ್ಲ್ಯಾಗ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಮಕ್ಕಳು ಉತ್ತಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದಾಗ ನಾಣ್ಯಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಗಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಅವರ ಋಣಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳು ಅವರು ಬಯಸಿದ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ

ಈ ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಮೊದಲು, ಅದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೂ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರರು ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಅದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ವರ್ತನಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಈಗ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ!

ವರ್ತನೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಯಾವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು?

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದುಮಾಡಬೇಕಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅವರು ಬಹಳ ವಿವರವಾದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಗ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ ತೋರಿಕೆಯ ಪರ್ಯಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ, ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ , ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದಲೂ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯು ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಮಯವನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ.

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ವರ್ಷಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ಬಹುಮುಖತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅವಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾಳೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳು, ವಿಭಿನ್ನ ತೀವ್ರತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು. ಆದರೆ ನಿಖರವಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಕೇಸ್-ಬೈ-ಕೇಸ್ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನಾವು ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಸಮಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಆಂತರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನಿರ್ಧಾರದೊಂದಿಗೆ, ಬದಲಾವಣೆಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಪಾತ್ರವೇನು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಪಾತ್ರವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅವನು ನಿಖರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಇದು ಪ್ರತಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಹಂತದ ನಂತರ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಮರು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ, ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಷ್ಪಕ್ಷಪಾತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರವು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ, ಅನೇಕ ಬಾರಿ, ನಾವು ವಾಸಿಸುವ ಪರಿಸರವು ನಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ , ಸರಿಯಾದ ಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ, ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿನ ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನವೀನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವರ್ತನೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು?

ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯು ರೋಗಿಯ ಸಂಭಾಷಣೆ ಮತ್ತು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಮೂಲವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವೈದ್ಯ-ರೋಗಿ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹ ಪೀಡಿತ ತೀರ್ಪು ಪಡೆಯಬಾರದು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ. ವೃತ್ತಿಪರರು, ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ ವಿಷಯ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ, ಅಧಿವೇಶನವು ತಮಾಷೆಯ ಮುಖವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವು ಉತ್ತೇಜನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳು.

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳು

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಹೊಂದಿವೆ. ಆದರೆ ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಇತರ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೃತ್ತಿಪರರು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮೂದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಉತ್ತಮ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಕರಣದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಪ್ರತಿ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಆಧಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರರ್ಥ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ!

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕರಣವು ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ನೀವು ಅನೇಕ ಫಲಗಳನ್ನು ಕೊಯ್ಯುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕರಣವು ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಯಾಗಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡಿ.

ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಬರುವಂತೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಿಳಿದಿರುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಿ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಇವೆ, ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ!

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ, ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೂಲಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕು. ಈ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಪಡಿಸುವ ದೊಡ್ಡದಾದ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲ ಮತ್ತು ಇತಿಹಾಸ

ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಬಿಹೇವಿಯರಿಸಂ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ( ಇಂಗ್ಲಿಷ್ನಲ್ಲಿ ಪದ, ನಡವಳಿಕೆ, ಅಂದರೆ ನಡವಳಿಕೆ). ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಈ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮನೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತುವರಿದ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಿಯು ಅವನು ಇದ್ದ ಪರಿಸರವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಈ ಎಲ್ಲಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೂಲವನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಈ ಮೂಲವು ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ತತ್ವಗಳು

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮಾರ್ಗದ ಕೇಂದ್ರ ಕಲ್ಪನೆಯು ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೂಲಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ,ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಈ 'ಆನುವಂಶಿಕ' ಮಾದರಿಗಳು ಅವರು ಪ್ರಸ್ತುತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಪ್ರೇಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಬದ್ಧತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಗಮಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಪ್ರಣಯ ಪ್ರೀತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರರು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಹುಶಃ ಇದು ಅವಳು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ಮಾದರಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಅವಳ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಅವಳ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಜನರಿಂದ ಅವಳು ನೋಡಿದ ಉದಾಹರಣೆ. ಮತ್ತು, ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮೂಲಕ, ಅವರು ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವರ್ತನೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಗತ್ತನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಿ. ರೋಗಿಯಲ್ಲಿನ ಈ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಧನಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಬದಲಾವಣೆಯ ಈ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುಂದೂಡುತ್ತಿರುವ ಅಗತ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಸರಣಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಚಲಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಧನಾತ್ಮಕ 'ಲೂಪಿಂಗ್' ಆಗಿದೆ.

ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೆ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ಪ್ರಕರಣಗಳ ಸರಣಿಗೆ ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕರಣವು ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮನೋವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವರ್ತನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಫೋಬಿಯಾಸ್ ಮತ್ತು ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ಪ್ರಸಿದ್ಧ OCD ಸೇರಿವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅವರು ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಂತಹ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ನಡವಳಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಕಸನ

ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವಿಘಟನೆಯೊಂದಿಗೆ, ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಇಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಗಿದೆ. ಈ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅವಳು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಯ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾಳೆ.

ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಲೈನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಪೋಷಕರ ಪ್ರಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ತಾಯಿಯಿಂದ, ನಾವು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ತಾಯಿಯು ನಮ್ಮ ಮೊದಲ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಪಂಚವು ಅವಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವಾಗ ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮತ್ತು ಅವಳಿಂದ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ರೋಗಿಯು!

ವರ್ತನೆಯ ಮಾರ್ಪಾಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಅವರ ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೂ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಚಿಂತನೆಯ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ, ಬಹಳ ಘನವಾಗಿರುತ್ತವೆ,ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅದರ ಇತಿಹಾಸದುದ್ದಕ್ಕೂ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಪ್ರಬಲ ನೆಲೆಯು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಲ್ಲಿವೆ.

ಕ್ರಮೇಣ, ಇದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹರಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಮಿತ್ರವಾಯಿತು. ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ವರ್ತನೆಯ ಮಾರ್ಪಾಡು ಅದೇ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ.

ಅರಿವಿನ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ-ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು (CBT)

CBT ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅದರ ನೆಲೆಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅವು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ಅವು ವರ್ತನೆಯ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಘಟನೆಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ವಿಜ್ಞಾನದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, CBT ರೋಗಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯೊಳಗೆ ಭಾಗಗಳ ಅರಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. , ಕೇವಲ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕೆಲವು ಅರಿವಿನ ಕೊರತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಇದು CBT ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ, ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಕೇವಲ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಆಳವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಂದರ್ಭಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಿಂತ ಅದರ ಸಂದರ್ಭಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷಣಗಳು, ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಇನ್ನೂ ನಡವಳಿಕೆಯೊಳಗೆ, ರೋಗಿಯು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ಅಸಮರ್ಪಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ಇಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ಕ್ಷಣ, ಆಘಾತ, ನಿಂದನೆ, ದೊಡ್ಡ ಕ್ರೂರ ಮೈಲಿಗಲ್ಲು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಂತರದ ನಡವಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಆಘಾತವು ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಳು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಸಮರ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ.

ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ನಲ್ಲಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಇತಿಹಾಸ

ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಇತ್ತೀಚಿನ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದರ ಪ್ರಾರಂಭವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. 1970 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ, ಇಬ್ಬರು ವೃತ್ತಿಪರರು ಸಾವೊ ಪಾಲೊ ನಗರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿಗೆ ತಂದಾಗ ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿದರೂ, ಯೋಜನೆಯು ಸುಮಾರು ಎರಡು ದಶಕಗಳ ಕಾಲ 'ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಬೈ' ಆಗಿತ್ತು.

1980 ರ ದಶಕದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 1990 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ವೃತ್ತಿಪರರ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪು ನಿರ್ಧರಿಸಿತು. ತಂತ್ರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, 1985 ರಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು.

ಕ್ಯಾಂಪಿನಾಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾವೊ ಪಾಲೊದಲ್ಲಿರುವವರು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅಧ್ಯಯನಗಳು ದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಸ್ತರಿಸಿವೆ.

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಂತ್ರಗಳು

ಯಾವುದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆತೋರುತ್ತಿರುವಂತೆ, ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಲವಾರು ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಯು ಅವರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು, ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಒಂದೇ ಆಗಿದ್ದರೂ, ರೋಗಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಮುಖ್ಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈಗ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!

ಕ್ಲಾಸಿಕಲ್ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧದ ಅನ್ವಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ವೃತ್ತಿಪರರು ರೋಗಿಯ ತಟಸ್ಥ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಿಯು ಧನಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಾರದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ರಿಫ್ರೇಮ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಹೊಸ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನಿವಾರಣೆ ಥೆರಪಿ

ವಿರೋಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಹಳ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ಅಥವಾ ಅವಲಂಬಿತ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. . ಇದರ ತತ್ವವು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಅನ್ವಯಿಸುವಿಕೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ: ರೋಗಿಯು ತನ್ನಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಸನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿರಸ್ಕಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಂತ್ರವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆವೃತ್ತಿಪರರು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಹಿಂದೆ, ರೋಗಿಯು ಆಹ್ಲಾದಕರವೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಹಿತಕರವಾಗಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಕುಡಿಯುವುದು, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ರೋಗಿಯು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಅಸಹ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಇಂಡೇಶನ್

ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರೋಗಿಯು ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೊಡ್ಡ ಮೌಖಿಕ ಭಿತ್ತಿಚಿತ್ರದಂತೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ವಿಷಯವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಬಿಂದುವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅವನು ಏನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಲು ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಅವನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಫೋಬಿಯಾದ ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ರೋಗಿಯು ತನ್ನ 'ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು' ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವುಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಭಾಗಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವನು ಅವರನ್ನು ಪರಿಚಿತರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಇದು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ರೋಗಿಗೆ ಬಹಳ ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ.

ವ್ಯವಸ್ಥಿತ desensitization

ತೀವ್ರವಾದ ಫೋಬಿಯಾಗಳ ಪ್ರಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಬೆವರುವ ತಂತ್ರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾದ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ರೋಗಿಯನ್ನು ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಭಯಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ, ಅವನು ಅಲ್ಲಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಓಡಿಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಭಯಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಅಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗಿಯನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡುವುದು ಅನೈತಿಕವಾಗಿದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ,ಈ ಹಿಂದೆ ಅಸಹನೀಯ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಕ್ರಮೇಣ ಸಹನೀಯ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ರೋಗಿಯು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವಂತೆ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಉದ್ದೇಶವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಅವನಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಆಪರೇಂಟ್ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್

ನಡವಳಿಕೆಯ ತಂತ್ರಗಳು ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಥೆರಪಿ ಎರಡು: ಬಲವರ್ಧನೆ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷೆ. ಮತ್ತು ಅವು ಯಾವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅಂಶಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯು ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಪ್ರತಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವರ್ತನೆಗೆ, ಬಲವರ್ಧನೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರೋಗಿಯನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದಾದರೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶಿಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೈಯುವುದು, ಈ ಹಾನಿಕಾರಕ ವರ್ತನೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಅಂತರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ನಿರ್ವಹಣೆ. ಆಕಸ್ಮಿಕ ನಿರ್ವಹಣೆ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಸಾಧಾರಣ ರೂಪವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅನಿಶ್ಚಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ವೃತ್ತಿಪರರು ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷಕರು ಅಥವಾ ಪೋಷಕರಂತಹ ಅಧಿಕಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಔಪಚಾರಿಕ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಸಹಿ ಹಾಕುವುದು, ಅಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಸರಣಿಗೆ ಬದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇಬ್ಬರೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಶಿಕ್ಷೆಗಳು.

ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಷಯಗಳು ಸಂಭವಿಸಬೇಕಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ, ಇತರ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳಿಗೆ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ಇದು ತುಂಬಾ