5 مۇھەببەت تىلى: ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ، قانداق مەشىق قىلىشنى ۋە باشقىلارنى ئۆگىنىڭ!

  • ھەمبەھىرلەڭ
Jennifer Sherman

مەزمۇن جەدۋىلى

مۇھەببەت تىللىرى قايسىلار؟

5 مۇھەببەت تىلى ، چۆمۈلدۈرگۈچى پوپ ، نىكاھ مەسلىھەتچىسى ۋە يازغۇچى گارى چاپمان ئىجاد قىلغان تېزىسنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، بۇنىڭدا ئەر-خوتۇنلار بىر-بىرىگە مۇھەببەت بېرىش ۋە قوبۇل قىلىشنىڭ 5 ئاساسلىق ئۇسۇلى توپلانغان. بۇلار تىل ، كودلار ئارقىلىق شېرىكنىڭ مۇھەببىتىنى نامايان قىلماقچى ۋە ھېس قىلماقچى بولغان كودلار. بىرىنىڭ يەنە بىرى بىلەن ماس كېلىشى ناتايىن. بۇ ناھايىتى مۇھىم ، چۈنكى بۇ نۇرغۇن كېلىشمەسلىك ۋە ئايرىلىشنىڭ سەۋەبى ، چۈنكى كىشىلەر ھەمراھىنىڭ ھەرىكىتىدىكى بەزى ھەرىكەتلەرنى پەرقلەندۈرەلمىگەچكە ، ئۆزىنى ياخشى كۆرمەيدۇ.

بۇ ماقالىدە سىز 5 خىل تىلنى ئۆگىنىسىز. مۇھەببەتنىڭ «مۇئەييەنلەشتۈرۈش سۆزى» ، «مۇلازىمەت ھەرىكەتلىرى» ، «سۈپەت ۋاقتى» ، «جىسمانىي چەكمە» ۋە «سوۋغات قوبۇل قىلىش» قاتارلىقلار. ئۇنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. بۇ تىل ماختاش ، خىتابنامە ۋە سۆزلەر ئارقىلىق ئاكتىپ ھېسسىياتنى كۈچەيتەلەيدىغان باشقا ئۇسۇللار ئارقىلىق نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ئېنىق تونۇلۇشى كېرەكلىكىنى كۆرسىتىدۇ.

سىزگە ئەگىشىپ مۇھەببەت تىلىنى چۈشىنىسىز «سۆزلەر مۇئەييەنلەشتۈرۈش »قاتارلىق ئاساسلىق تەرەپلىرىدەسۆيگۈڭىز بىلەن سۈپەتلىك ۋاقىت سەرپ قىلىدىغان تۇنجى پىلانىڭىزنى ئىجرا قىلىڭ ، ئۇنىڭ دائىملىق بولۇپ قېلىشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. بۇنى چارچىتىشنىڭ ھاجىتى يوق ، ئەمما ياخشى ۋاقىتنىڭ دەسلەپكى قىزغىنلىقتىن ئۆتۈپ كەتمەسلىكى تولىمۇ مۇھىم. مانا بۇ سىزنىڭ مۇھەببىتىڭىزنى ئۇزاققىچە جانلاندۇرىدۇ.

ھازىر بولۇڭ

مۇناسىۋەت ئىچىدە ، ئاساسلىق مەسىلىلەرنىڭ بىرى ھەمراھىنىڭ بولۇشى ، چۈنكى ھېچكىم يالغۇزلۇق ھېس قىلىش مۇناسىۋىتىدە بولۇشنى تاللىمايدۇ. شۇڭلاشقا ، ئائىلىڭىزنى قامداش ئۈچۈن جاپالىق ئىشلەۋاتقانلىقىڭىزنى چۈشەنگەن تەقدىردىمۇ ، ھېچ نەرسە مەۋجۇتلۇقنىڭ ، ئەتراپىڭىزدىكى ھېسسىياتنىڭ ئورنىنى ئالالمايدۇ.

ئۇنى پائالىيەتلىرىڭىزگە تەكلىپ قىلىڭ سىزنىڭ بۇ دۇنياڭىزغا قاتنىشىش ئۈچۈن.

«فىزىكىلىق تېگىشىش» نى قانداق مەشىق قىلىش

مۇھەببەت تىلى «فىزىكىلىق تېگىش» شېرىكلەر ياكى ئومۇمەن مۇناسىۋەتلىك كىشىلەر ئوتتۇرىسىدىكى بىۋاسىتە ئالاقىنىڭ ئېھتىياجىنى بەلگىلەيدۇ. بۇ تىلنى ئاساسلىق تىلى قىلغان كىشىلەرگە نىسبەتەن ، جىسمانى جەھەتتىن ھېس قىلىش تولىمۇ مۇھىمبۇ مۇناسىۋەتتە مەۋجۇت بولغان مۇھەببەتنى تونۇپ يېتىش ئۈچۈن ئېنېرگىيە ئالماشتۇرۇش.

بۇ يەردە جىسمانى جەھەتتىن تېگىشىش سۆيۈش تىلىنى ئاشكارىلاشنىڭ ئاساسلىق ئۇسۇللىرى ، مەسىلەن سۆيۈشۈش ، قول تۇتۇشۇش ، شېرىكلەر ۋە باشقىلار ئارىسىدا ئېلىشىش.

سۆيۈش

سۆيۈش شېرىكلەر ئوتتۇرىسىدىكى مۇھەببەت مۇناسىۋىتىگە ماس كېلىدۇ ، بەلكىم مۇھەببەتنى ئەڭ ئېسىل ھېس قىلىش شەكلى بولۇشى مۇمكىن. سۆيۈشۈش ئارقىلىق شېرىكلەر مۇھەببەتلىشىشنىڭ بېشىدىن باشلاپلا ئالاقە ئورنىتىدۇ ۋە جىسمانى جەھەتتىن باغلىنىدۇ. سۆيۈش يوشۇرۇن ھېسسىياتنى ئاشكارىلايدۇ ، ئۇلار ھەققىدە پاراڭلاشمايلا. مۇھەببەت تىلى سۈپىتىدە «فىزىكىلىق چەكمە» بارلارغا نىسبەتەن بۇ تېخىمۇ مۇھىم.

قولدا تۇتۇش

قول تۇتۇشۇش مۇھەببەت تىلى «فىزىكىلىق تېگىش» بولغانلارغا بولغان مۇھەببەتنى قايتا تەكىتلەشنىڭ ئۇسۇلى. ئاممىۋى ياكى يالغۇز ئۆز-ئارا گىرەلىشىپ كەتكەن قوللار بىخەتەرلىك ۋە دائىملىق ئالاقىنى تەمىنلەيدۇ ۋە شېرىكلەر ئوتتۇرىسىدىكى مەڭگۈلۈك قىزىقىشنى ئاشكارىلايدۇ. گەرچە بويسۇندۇرۇش ۋاقتى ئۆتۈپ كەتكەن بولسىمۇ ، شېرىكلەر ئوتتۇرىسىدىكى يېقىنلىق ناھايىتى مۇھىم.

ئۇيۇشۇش

قۇچىقىدا قىستىلىش ئىقتىدارىھەمراھى ، قۇچاقلىشىش ۋە دائىم ئالاقىدە بولۇش ئەر-ئايال ئوتتۇرىسىدىكى چوڭقۇر باغلىنىشنى ئاشكارىلايدۇ ، چۈنكى ئۇلار بىر-بىرىگە ماس كېلىدۇ ۋە بىر-بىرىگە ئىنتايىن يېقىن ھېس قىلىدۇ.

شۇڭا ، ئىقتىدارنى ئاشۇرۇش ئىنتايىن مۇھىم. كىنو كۆرۈش ياكى ئارام ئېلىش دېگەندەك ئەڭ ئادەتتىكى پەيتلەردە ھەمراھىڭىزغا يېقىن بولۇڭ. مۇھەببەت تىلى سۈپىتىدە «فىزىكىلىق تېگىش» بارلارغا نىسبەتەن ، بۇ ئىنتايىن مۇھىم ۋە چوقۇم يېتىلدۈرۈلۈشى كېرەك. كىمنىڭ مۇھەببەت تىلى «فىزىكىلىق تېگىش» بولۇشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. بۇ بىۋاسىتە ئالاقە قارشى تەرەپنىڭ بەدىنى بىلەن چوڭقۇر باغلىنىش ، مۇكەممەللىك تۇيغۇسى ئورنىتىدۇ. ھەمراھىنىڭ تېگىشىنى ھېس قىلىش ئادىتى بولمىغانلارغا نىسبەتەن ، بۇ چوقۇم ئىشلىنىشى كېرەك. ھەمدە مۇناسىۋەتكە ، مۇھەببەت خىمىيىسىگە تەۋە.

«سوۋغاتلارنى قوبۇل قىلىش» نى قانداق مەشىق قىلىش

تارىختا كەڭ قورساقلىق سۈپىتىدە «سوۋغات قوبۇل قىلىش» بەش مۇھەببەت تىلىنىڭ ئەڭ ئاخىرقىسى. شۇڭا ، قىممەت بولۇشى ناتايىن بولغان ماتېرىيالنى تاپشۇرۇۋالغاندا ، نۇرغۇن كىشىلەر ئۆزىنى ياخشى كۆرىدىغان ۋە نوپۇزلۇق ھېس قىلىدۇ.كېيىنكى ئىشلار ، مۇھەببەت تىلىنىڭ بېكىتىلىشى ۋە ھەمراھىنى قانداق رازى قىلىش. تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

ھېسسىيات قىممىتى

مۇھەببەت تىلى «سوۋغات قوبۇل قىلىش» مەسىلىسىدىكى مەلۇم بىر نەرسىگە بولغان مۇھەببەت قانچىلىك باغلانغان بولسا ، بۇ ئەھۋالدا مۇھىم بولغىنى بۇ پوزىتسىيەنىڭ ھېسسىيات قىممىتى. شۇڭا ، بۇ سوۋغات سوۋغاتنى تاپشۇرۇۋالغان كىشىنىڭ مۇھەببەتنىڭ نامايەندىسى سۈپىتىدە قوبۇل قىلىنغان قارشى تەرەپنى ئۆزى ياقتۇرىدىغان نەرسىلەر بىلەن خۇشال قىلىش ۋە ئەسلەش ئارزۇسىغا تېخىمۇ ۋەكىللىك قىلىدۇ.

شۇڭلاشقا ، ئۇ بولۇشىنىڭ ھاجىتى يوق. مۇھەببەتنى نامايەن قىلىدىغان قىممەت باھالىق سوۋغات ، ئۇ ھەتتا تاللانغان گۈل ، ئادەم ياقتۇرىدىغان كىيىم بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئەھۋالدا ئىدىيە مەلۇم نەرسىنى ياخشى ئارزۇ قىلىش ھېسسىياتىنى يەتكۈزۈش ئارقىلىق نامايان قىلىش.

ئۇنىڭ تىلىنى بەلگىلەش

مۇھەببەت تىلى ئىنتايىن شەخسىي نەرسە ، ھەر بىر ئادەمنىڭ ھاياتى ۋە ئىلگىرىكى كەچۈرمىشلىرىگە ئاساسەن بىرسى بولىدۇ. شۇڭلاشقا ، مۇناسىۋەتتە ئىشلەش ئۈچۈن مۇھەببەت تىلىڭىزنى بىلىشلا كۇپايە قىلمايدۇ ، ھەمراھىڭىزنىڭ مۇھەببەت تىلىنىمۇ بىلىشىڭىز كېرەك.

چۈنكى ، ئەگەر سىزنىڭ سۆيگۈ تىلىڭىز «سوۋغات قوبۇل قىلىش» بولسا ، مەسىلەن ، سىز سوۋغات بەرگەندە ئۆزىڭىزنى جاكارلاۋاتىمەن دەپ ئويلاڭ. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەمراھىڭىزنىڭ يەنە بىر مۇھەببەت تىلى بولسا ، ئۇ سىزنىڭ سوۋغىتىڭىزغا ئانچە ئەھمىيەت بەرمەيدۇ ، ئۇ سىزگە سوۋغات بېرەلمەيدۇ ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ سىز ئۇنىڭ ئىچىدە تونۇلۇشنى ھېس قىلمايسىز.مۇناسىۋەت.

ئۇنى قانداق قاندۇرۇش

مۇھەببەت تىلى ئارقىلىق ھەمراھىڭىزنى رازى قىلىش ئۈچۈن «سوۋغات قوبۇل قىلىش» ئۇ كىشىنىڭ نېمىنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى چۈشىنىش تولىمۇ مۇھىم ، شۇڭا سوۋغات ئوخشاشلا كۆپ بولىدۇ. غەمخورلۇق ، كۆيۈنۈش ۋە دىققەتنى نامايان قىلىش مۇمكىن. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ ھەتتا سەل شەخسىيەتچىدەك تۇيۇلىدۇ ، خۇددى سىز ئۇ كىشىنىڭ ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان ياكى ياقتۇرماقچى بولغان نەرسىنى ياقتۇرۇشىنى ئۈمىد قىلغاندەك.

قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ ياخشى ئىش ھەمراھىڭىز بىلەن تونۇشۇشقا تىرىشىش ۋە ئۇنىڭ نېمىگە ئېرىشىشنى خالايدىغانلىقىنى تېپىڭ.

ھەر بىر ئادەم كەم دېگەندە 5 مۇھەببەت تىلىدىن بىرنى سۆزلەمدۇ؟

بەلكىم نۇرغۇن مۇھەببەت تىلى بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ماھىيەتتە ، كۆپچىلىكنىڭ بۇ ماقالىدە تەھلىل قىلىنغان بەش مۇھەببەت تىلىنىڭ كەم دېگەندە بىرى بار. كىشىلەرنىڭ ھەمىشە بىردىن كۆپ بولۇشى ، ھەتتا بەش مۇھەببەت تىلى بىلەن تونۇشى مۇمكىن ، چۈنكى ئۇلار ھەممىسى ھېسسىياتنى تەسىرلەندۈرىدىغان ۋە كۈچەيتىدىغان مۇھەببەتنىڭ نامايەندىسى ئىكەنلىكىنى چۈشىنىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، 5 مۇھەببەت تىلىنى بىلىش شۇنداقلا مۇھەببەتنى كۆرسىتىش ، مۇھەببەت بېرىش ۋە قوبۇل قىلىشنىڭ بىردىن كۆپ ئۇسۇلى بارلىقىنى چۈشىنىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. بۇ تىللارنى پەرقلەندۈرۈش ۋە ئۇنى كۈندىلىك مەشىق قىلىشقا باشلاش ئارقىلىق ، سىزمۇ ئۇلارنىڭ بىر ياكى ھەممىسى بىلەن تونۇشىدىغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن..4. 5 مۇھەببەت تىلى ھېسسىياتنى كۈچەيتىدۇ ۋە مۇناسىۋەتنىڭ بېشىدىكى مەززىلىك بايقاش تۇيغۇسىنى داۋاملاشتۇرىدۇ ، مەڭگۈلۈك مۇھەببەت پۇرسىتىنى ئاشۇرىدۇ.

ھېسسىيات ، چىنلىق ۋە ھەتتا تەپەككۇرنىڭ سىرتىدا دائىم ئىپادىلەشكە موھتاج. تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

ئۇلارنى دائىم ئىپادىلەڭ . ئەمەلىيەتتە ، بۇ كىشى پەقەت ھەمراھىنىڭ سۆزى ئارقىلىق ئۆزىنى بىخەتەر ھېس قىلىشى كېرەك ، شۇڭلاشقا بۇ دائىم يۈز بېرىشى كېرەك.

بۇ يەردە ئاساسلىق ئېھتىياج ئالاقە. شۇڭلاشقا ، ئەگەر بۇ سىزنىڭ مۇھەببەت تىلىڭىز ياكى ھەمراھىڭىزنىڭ تىلى بولسا ، شۇنى چۈشىنىۋېلىڭكى ، سىز چوقۇم ئالاقىگە ھەر ۋاقىت ئوچۇق بولۇشىڭىز كېرەك ، ھەممىدىن مۇھىمى ، بار بولغان ئىناقلىقنى ئاكتىپ تونۇشىڭىز كېرەك. مۇناسىۋەتنىڭ ساغلاملىقى بۇ دائىملىق ئىپادىلەشكە باغلىق.

ئەگەر ئېيتىش تەس بولسا ،

يېزىڭ ھېسسىياتنى ئىپادىلەش ، ئىجابىي نۇقتىلارنى مەدھىيىلەش ۋە ئېتىراپ قىلىش شېرىكلەردىن بىرىگە نىسبەتەن مۈشكۈل بولۇشى مۇمكىن ، بۇ ئادەتتە ئۇنىڭ ئائىلە مۇھىتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. قۇرۇلدى. بەزى ئۆيلەردە تەنقىد ھەمىشە بىرىنچى ئورۇندا تۇرىدۇ ، كىشىلەردە ھەقىقەتەن ئۇلارنىڭ ھېسسىياتى ھەققىدە پاراڭلىشىش ياكى ھەمراھىنى مەدھىيەلەيدىغان توساقلار بار. بۇ مۇھىم جەرياننى باشلاش. خاتىرە قالدۇرۇڭ ، خەت يېزىڭ ، ھەتتا ئەۋەتىڭيانفۇن قىسقا ئۇچۇرلىرى سىزنىڭ ھېس قىلغانلىرىڭىزنى يەتكۈزۈشكە ياردەم بېرىدىغان تاللاش. ھەمراھىڭىزنىڭ خاتالىق بولۇشى مۇمكىن ئەمەس ، بەلكى ئاكتىپ ھېسسىياتنى بىلىشى كېرەكلىكىنى چۈشىنىش كېرەك.

سۆزلەر ھەممە نەرسە

مۇھەببەت ، مىننەتدارلىق بىلدۈرۈشنىڭ كۈچىگە سەل قارىماڭ. ھېس قىلغانلىرىڭىزنى ھۆكۈمدىن قورقماي ئىپادىلەڭ. سۆز ئىشلىتىشنى مەشىق قىلىپ ، ۋاقتى كەلگەندە ئىچىڭىزدىكىنى ھەقىقىي يەتكۈزەلەيسىز. سۆزلەر ئېسىل نەرسىلەرنى ياسىيالايدۇ ياكى بۇزالايدۇ ، ئۇنى ئەۋزەللىكىڭىزگە ئىشلىتىدۇ.

ئۆزلۈكىدىن بولۇڭ

تونۇشىڭىز ۋە دەسلەپتە ئۆزىڭىزنى ئىپادىلەش ئىقتىدارىڭىزنى توغرىلاشقا بىر ئاز ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن ، ئەمما ھەمراھىڭىزنى خىسلىتىڭىز توغرىسىدا يالغان سۆزلەش ، تىللاش ياكى ئالداش بىر تاللاش بولماسلىقى كېرەك. بۇ تىل باغلىنىش ئىچىدە شېرىكلەر ئارىسىدا ئاللىبۇرۇن ھەقىقىي بولغان رېئاللىقنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن خىزمەت قىلىدۇ ، شۇنداق قىلغاندىلا ئاندىن كۆڭۈلدىكىدەك ئۈنۈمگە ئېرىشىدۇ.

قايسى سۆزلەرنى ئەڭ ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى تېپىپ چىقىڭ

«جەزملەشتۈرۈش سۆزى» نى ئىشلىتىشتىكى موھىم نۇقتا شۇكى ، ھەمراھىڭىزنىڭ مۇناسىۋەتتە قايسى خىل جەزملەشتۈرۈشنى بايقىغانلىقىنى چۈشىنىۋالالايسىز. بىخەتەرلىك. ئوخشىمىغان تەربىيە سەۋەبىدىن ، بەزىدە كىشىلەر ئوخشىمىغان مەسىلىلەرنى گۈزەللىك ياكى ئەقىلگە ئوخشاش مۇھىم دەپ قارايدۇ.

ئادەم مۇھىم دەپ قارىمايدىغان نەرسىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ھەتتا ھاقارەتكە ئوخشايدۇ. شۇڭلاشقا ،ھەمراھىڭىز ئۈچۈن قايسى سۈپەتلەرنىڭ ئەڭ مۇھىملىقىنى ھېس قىلىڭ ، ھەمدە ئۇنىڭ تىرىشچانلىق كۆرسەتكەنلىكى ۋە مۇۋەپپەقىيەت قازانغانلىقىنى كۆرگىنىڭىزدە مىننەتدارلىقىڭىزنى بىلدۈرۈڭ.

رامكىنىڭ سىرتىدا ئويلاڭ

نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن «جەزملەشتۈرۈش سۆزى» نى ئىشلىتىشتىن باشلاش تەسكە توختايدۇ. ئادەت بولمىغاچقا ، گەرچە قايىل قىلىش ، ھۆرمەتلەش ۋە سۆيۈش ھېسسىياتى توغرا بولسىمۇ ، سۆز ياكى ئىدىيە دائىم كەم بولىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا ئىجادچان بولۇڭ.

ئالدى بىلەن كۆزىتىڭ. ئەگەر بۇ ھەمراھىڭىزنىڭ تىلى بولسا ، ئۇ بەلكىم سىزنى ئىجابىي نەرسە دەپ چۈشىنىدىغان بولغاچقا ، ئۇ سىزنى دائىم ماختىغان بولۇشى مۇمكىن. بۇ لوگىكىنى چۈشىنىشكە ئۆزىڭىزنى بېغىشلاڭ ۋە ئوخشاش قىلىڭ. بۇ بۆلەكنىڭ سىزدە ئىكەنلىكىنىمۇ چۈشىنىڭ ، شۇڭا دەسلەپتە چوقۇم ئىجادكار بولۇشىڭىز ھەمدە قۇتىنىڭ سىرتىدا ئويلىنىپ ، ئۆزىڭىزنىڭ جەزملەشتۈرۈشى كېرەك.

«مۇلازىمەت ھەرىكەتلىرى» نى قانداق مەشىق قىلىش

مۇھەببەت تىلى «مۇلازىمەت ھەرىكەتلىرى» باشقىلارغا كۆڭۈل بۆلۈش ، باشقىلارنىڭ بەخت-سائادىتىنى ئىلگىرى سۈرۈشنىڭ ئېھتىياجى توغرىسىدا نۇرغۇن نەرسىلەرنى سۆزلەيدۇ. ، ۋە شۇ ئارقىلىق سۆيگۈنى نامايان قىلىدۇ. شۇڭا ، بەلكىم بىر ئادەم ئالاقە قىلىشقا ماھىر ئەمەس ، جىسمانى جەھەتتىن تېگىشىش ۋە باشقا تىللارنى توسىدىغان بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ھەمراھىنى راھەت ھېس قىلدۇرۇش ئۈچۈن ھەمىشە ئامالنىڭ بارىچە سۈكۈتتە تۇرۇپ تىرىشىۋاتىدۇ.

مانا بۇ مۇھەببەت تىلى «مۇلازىمەت ھەرىكەتلىرى». تۆۋەندە ، سىز بۇ تىلنىڭ ئېسىل ۋە نازۇك تەرەپلىرىگە ئەگىشىسىزكىچىك ئىشلارنى ئىنچىكە ھالقىلارغا ئوخشاش ، باشقىلارنىڭ ئېھتىياجىغا دىققەت قىلىش ۋە باشقىلارنى سۆيۈش. تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

كىچىك ئىشلار

مۇھەببەت تىلىنى «مۇلازىمەت ھەرىكەتلىرى» نى پەرقلەندۈرۈشكە ئەھمىيەت بېرىدۇ ، چۈنكى دائىم پەرق كىچىك ئىشلاردا بولىدۇ. ئادەم تەييارلىغان ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىك ، ھەمراھى خىزمەتتىن بۇرۇن دەزمال قىلىدىغان كىيىم ، ھەتتا تاڭ ئاتقاندا مېڭىش. بۇلارنىڭ ھەممىسى كۆڭۈل بۆلۈش ۋە دىققەتنى نامايان قىلىدىغان مۇلازىمەت ھەرىكەتلىرىنىڭ مىسالى.

بەختكە قارشى ، بۇ كۈندىلىك پوزىتسىيە بولغاچقا ، دائىم دىققەتنى تارتمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەقىقەت شۇكى ، بۇ خىل ئىشنى قىلغان ئادەم ئۇنى كۆڭۈل بۆلگەنلىكى ئۈچۈن قىلىدۇ ، چۈنكى ئۇ مەسىلىنى يالغۇز ھەل قىلىش ئۈچۈن ئۇنى باشقىلارغا تاشلاپ قويىدۇ. بۇ كىچىك ئىشلارنىڭ ھەممىسى قارشى تەرەپنىڭ بەخت-سائادىتىنىڭ مۇھىملىقىنى ئىسپاتلايدۇ ، چۈنكى ئۇ ئادەم مۇھىم.

كىشىنىڭ ياقتۇرمايدىغانلىقىغا دىققەت قىلىش

دىققەت قىلىش كېرەك ، ئەمما ، «مۇلازىمەت ھەرىكەتلىرى» پەقەت ھەقىقىي مۇھەببەتكە ۋەكىللىك قىلىدۇ. بۇ خىل ئۇسۇلدا كۆڭۈل بۆلۈشنى ياخشى كۆرىدىغان ئادەمنىڭ ئۆزى ئۈچۈن خالىمايدىغان ياكى ئېھتىياجلىق بولمىغان نەرسىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ھەممە ئىشنى قىلىشنى خالايدىغانلىقى بىر قەدەر ئومۇملاشقان. بۇ بالىنىڭ بالىسىنى بەك كۆپ بۇزىدىغان تىپىك ئەھۋال ، ئۇ ئەركىنلىكى بولمىغانلىقى ئۈچۈن بىر خىل ئاچچىقلىنىشنى پەيدا قىلىدۇ.

شۇڭلاشقا «مۇلازىمەت ھەرىكەتلىرى» نىڭ ھەقىقىي ئورۇندىلىشىغا كاپالەتلىك قىلىش تولىمۇ مۇھىم. بالا ئۈچۈن ئەقىلگە مۇۋاپىق. ئۇنى قوبۇل قىلغۇچى. بۇ دېگەنلىك ئەمەسئۇ كىشى ياقتۇرمايدىغان نەرسىنى. ئادەم ئۈچۈن ھەممە ئىشنى قىلماسلىقتىن ئېھتىيات قىلىش ، ئۆزىڭىزگە بەك كۆپ مەسئۇلىيەت پەيدا قىلىپ ، ئادەمنى ئۆزى بېقىشقا ئامالسىز قىلىش كېرەك.

ھەر ئىككى ۋاقىت جەدۋىلىگە دىققەت قىلىش

«مۇلازىمەت ھەرىكەتلىرى» تىلىغا ، شۇنداقلا باشقا تىللارغا بولغان مۇھەببىتىنى نامايان قىلماقچى بولغانلار ئۈچۈن ئېيتقاندا ، ئەڭ چوڭ رىقابەت يەنە بىر تەرەپتىن ، ئۇلارنىڭ ئەمەلىيىتىنى شېرىكنىڭ ئەركىنلىكىگە دەخلى-تەرۇز قىلماسلىق كېرەك. شۇڭلاشقا ، مۇلازىمەت ھەرىكەتلىرىدە ، ھەر ئىككىسىنىڭ ۋاقىت جەدۋىلىگە دىققەت قىلىش ئىقتىدارىنى يېتىلدۈرۈش تولىمۇ مۇھىم. ئۇلارنىڭ ئېھتىياجىدىن مەھرۇم قىلىڭ ، ياكى قارشى تەرەپنى ئۆزى ئېھتىياجلىق بولمىغان نەرسىنى قوبۇل قىلىشقا زورلىماڭ. كىشىلەر ھەر ۋاقىت بىر تەرەپنىڭ خاھىشىنى قاندۇرۇش ئۈچۈن پائالىيىتىنى توختاتماي تۇرۇپ ، نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىنى ھەر ۋاقىت چۈشىنىشى كېرەك. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ بۇ سىجىللىققا ئايلىنىپ قالىدۇ.

ئارتۇقچىلىقىڭىزنى ئىشلىتىڭ

ھەمراھىڭىزنى رازى قىلىش ئۈچۈنلا مىڭ ماھارەت يېتىلدۈرۈشنىڭ ھاجىتى يوق. ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، ئەڭ ئۈنۈملۈك بولغىنى ھەمراھىڭىزغا ۋاقىت بېرىش ، شۇنداق بولغاندا ماھارىتىڭىز ئۇنىڭ بەخت-سائادىتىگە يۈزلىنىدۇ. شۇڭا ، ئەگەر سىز ئاشپەز بولسىڭىز ، ئۆيدە ھۇزۇرلىنىدىغان ئالاھىدە تاماق تەييارلاڭ ، ئەگەر سىز قول ھۈنەرۋەن بولسىڭىز ، باشقا ئىشلار بىلەن سۆيگۈڭىز ئۈچۈن بىر پارچە تەييارلاڭ.

بۇمۇ ماس كېلىدۇ«مۇلازىمەت ھەرىكەتلىرى» بولمىغانلارنىڭ ئاساسلىق مۇھەببەت تىلى بولمىغانلار ئۈچۈن. بۇ مېخانىزىمنى ھاياتىڭىزغا تونۇشتۇرۇشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى ، مۇناسىۋىتىڭىزنى ياخشىلاش ئۈچۈن ئاللىبۇرۇن ياخشى قىلغان ئىشلارنى قىلىش. ئارتۇقچىلىقىڭىزنى جارى قىلدۇرۇڭ ، نۇرغۇن ئۆگىنىش تىرىشچانلىقىڭىز بولماي تۇرۇپ مۇناسىۋەتنىڭ گۈللەنگەنلىكىنى كۆرىسىز.

«سۈپەت ۋاقتى» نى قانداق مەشىق قىلىش

نۇرغۇن كىشىلەردە مۇھەببەت تىلى «سۈپەت ۋاقتى» بار ، ئۇ بۇنى ياخشى كۆرىدىغاندەك ھېس قىلىش ئۈچۈن ، ئالاھىدە كىشىنىڭ ئەتراپىدا بولۇشى يېتەرلىك ئىكەنلىكىنى بەلگىلەيدۇ. ، دەقىقىلەرنى ئورتاقلىشىش ۋە بۇنىڭ يېقىملىق ئادەت ئىكەنلىكى. شۇڭا ، ئۇ ئاساسلىقى ھەمراھىڭىز بىلەن تەجرىبە ۋە ۋاقىتتىن تەڭ بەھىرلىنەلەيدىغانلىقىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك. بىر نەرسە ۋە تېخىمۇ كۆپ.

تەركىبلەر ۋە قانداق تەييارلىق قىلىش

ھەمراھىڭىز بىلەن «سۈپەتلىك ۋاقىت» نى تەشۋىق قىلالىشىڭىز ئۈچۈن ، زۆرۈر بولغان تەركىبلەرنى يىغىشىڭىز ئىنتايىن زۆرۈر ، يەنى بىر تەرەپ قىلىش ، قىزىقىش ، ھېسداشلىق قىلىش ، كۆڭۈل بۆلۈش ۋە ئاساسلىقى ، بىللە ياشاشقا تېگىشلىك نۇرغۇن مۇھەببەت. ئۇ يەردىن ، سىز چوقۇم ئىجادچانلىقىڭىزنى ئىشلىتىپ ئالاھىدە پەيتلەرنى ھەقىقىي ئەمەلگە ئاشۇرۇشىڭىز كېرەك.

كۆز بىلەن ئالاقىلىشىش

بىراۋنىڭ بارلىقىنىڭ ئەڭ چوڭ ئىسپاتى كۆز بىلەن ئۇچرىشىش. دائىم مۇمكىنئوخشاش مۇھىتتا بولۇش ۋە يەنىلا كىشىلەر ئوتتۇرىسىدا ھېچقانداق ئالاقە يوق. كۆز بىلەن ئۇچرىشىشنى ساقلاش ئارقىلىق ، ئەمەلىيەتتە بىر مەۋجۇتلۇق ، سىزنىڭ بىر دەقىقە ئورتاقلىشىۋاتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلىش بار.

بۇ سەۋەبتىن ، ئىمكانقەدەر كۆز تېگىش. نۇرغۇن كىشىلەرگە نىسبەتەن بۇ تەسكە توختايدۇ ، مەيلى ئۇلار كۆنەلمىگەنلىكى ئۈچۈن ، ياكى كىشىلەرگە ۋە ئەھۋاللارغا يۈزلىنىشتىن خىجىللىق ھېس قىلغانلىقتىن. بۇنىڭ مۇتلەق مۇھىملىقىنى چۈشىنىپ ، مەۋجۇتلۇق ۋە دىققەتنى نامايان قىلىدۇ. كۆز تېگىش ئارقىلىق ئىشلەڭ ، ئالاقىلىشىش ئۇسۇلىڭىزدا نۇرغۇن ئۆزگىرىشلەرنى كۆرىسىز.

ئاكتىپ ئاڭلاش ماھارىتىنى ئىشلىتىڭ

ئاكتىپ ئاڭلاش باشقىلارنىڭ سۆزىنى چوڭقۇر بىر تەرەپ قىلىشنى كۆرسىتىدۇ. بەلكىم سىز بۇنىڭ بىلەن ئۆزىڭىزنىڭ ناچار ئەندىزىسىنى پەرقلەندۈرۈشىڭىز مۇمكىن ، شۇڭلاشقا كۆپىنچە كىشىلەر بۇ ئادەتتىن ساقلىنىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، سۆھبەت ۋە ئومۇمىي مۇناسىۋەتنىڭ تەرەققىي قىلىشى ئۈچۈن ، ھەر ئىككىسىنىڭ ئوخشاش تىلدا سۆزلىشى زۆرۈر ، بۇ قارشى تەرەپنىڭ ئىدىيىسىنى پەرقلەندۈرۈش ۋە بۇنى سىزنىڭ رېئال تۇرمۇشىڭىزغا ئېلىپ كىرىشنى كۆرسىتىدۇ.

تېخنىكىنى يوقىتىش

شۇڭا ، «سۈپەت ۋاقتى» نى تەشۋىق قىلىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى سىز ۋە ھەمراھىڭىز بىللە بولسىلا تېخنىكىنى يوقىتىش. بۇ يان تېلېفوننى بىر چەتكە قايرىپ قويۇپ ، كىنو كۆرۈش ياكى ھەتتا ياخشى پاراڭلىشىش ، باغچىلاردا سەيلە قىلىش ۋە ساياھەت قىلىش قاتارلىق ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىش ئۇسۇللىرىنى ئىزدەشتىن ئىبارەت ، شۇڭا بىردىنبىر چېچىلاڭغۇ ئەمەلىيەتتە سىزنىڭ مۇھەببىتىڭىز.

سۈپەتكە ئەھمىيەت بېرىڭ

ھەمراھىڭىز بىلەن بىللە بولۇش سىزنىڭ سۈپەتلىك ۋاقىتتىن ھۇزۇرلىنىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. ئەمەلىيەتتە ، نۇرغۇن جۈپلەر ۋە ئائىلىلەر ھەمىشە بىللە بولىدۇ ، جىسمانى جەھەتتىن ھازىر بولىدۇ ، ئەمما بۇ دەقىقىلەر بىللە بولۇش ئارزۇسىغا قارىغاندا قۇلايلىق ياكى ئېھتىياجدىن تېخىمۇ كۆپ مەۋجۇت.

شۇڭلاشقا سۈپەتلىك ۋاقىت ئارقىلىق مۇھەببەتنىڭ نامايەندىسى بولىدۇ ، بۇ ۋاقىت ھەقىقەتەن سۈپەتلىك ياشاش كېرەك. ھەمراھىڭىز بىلەن بىللە بولۇش خۇشاللىنارلىق ئىش بولۇشى كېرەك ، بۇ تىرىشچانلىق تەلەپ قىلىدۇ. ئۇلار سۆزلىمەكچى بولغان تېمىغا ياكى نېمە يەيدىغانلىقىغا دىققەت قىلىڭ. ياخشى ۋاقىت يارىتىش ئۈچۈن ئاكتىپ ھەرىكەت قىلىشنىڭ پەقەت پايدا ئېلىپ كېلىدىغان پوزىتسىيە ئىكەنلىكىنى چۈشىنىڭ.

بىر نەرسىنى پىلانلاڭ

«سۈپەت ۋاقتى» دەقىقىلەرنى يارىتىش ئۈچۈن ئاكتىپ ھەرىكەت قىلىش مۇمكىنچىلىكى بار ، شۇنداقلا زۆرۈر بولغان لوگىكا بويىچە ، بۇنىڭ ياخشى چارىسى سىز چۈشىنىدىغان تەجرىبىلەرنى پىلانلاش. سۆيگۈڭىز بىلەن بىللە ياشاش خۇشال بولۇڭ. كەچلىك تاماق ، ساياھەت ، ئالاھىدە نەرسە پىشۇرۇڭ ، ئىككىڭلار كۆرۈشنى خالايدىغان كىنونى زاكاس قىلىڭ.

پەقەت ئۆزىڭىزگە پايدىلىق نەرسىلەرنى يۈكلىمەسلىكتىن ئېھتىيات قىلىڭ. ھەر ئىككىڭلارنىڭ بۇ ۋاقىتتىن تەڭ ھۇزۇرلىنىشىڭىز ئىنتايىن مۇھىم. دەسلەپتە ، بەك جۈرئەت قىلماڭ ، قالايمىقانچىلىقتىن ساقلىنىڭ. ئاساسلىق مەقسەتنىڭ پەقەت يېقىشلىق بىللە بولۇش ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىشكە تىرىشىڭ.

ئادەتنى تەرەققىي قىلدۇرۇڭ

ئېرىشكەندىن كېيىن

مەن چۈش ، مەنىۋىيەت ۋە جەزبىدارلىق ساھەسىدىكى مۇتەخەسسىس بولۇش سۈپىتىم بىلەن ، باشقىلارنىڭ ئارزۇسىدىكى مەنىسىنى تېپىشىغا ياردەم بېرىشنى خالايمەن. چۈش بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىزنى چۈشىنىدىغان كۈچلۈك قورال بولۇپ ، كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزغا قىممەتلىك چۈشەنچە بېرەلەيدۇ. مېنىڭ ئارزۇيۇم ۋە مەنىۋىيەت دۇنياسىغا قىلغان سەپىرىم 20 نەچچە يىل ئىلگىرى باشلانغان ، شۇنىڭدىن كېيىن مەن بۇ ساھەدە كۆپ ئوقۇغان. مەن بىلىملىرىمنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا ۋە ئۇلارنىڭ مەنىۋى ئۆز-ئارا باغلىنىشىغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىمەن.