ساغلاملىقنىڭ مېتافىزىكىسى: ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلىڭ ، كېسەللىكلەر بەدەندە ھەرىكەت قىلىدۇ ۋە باشقىلار!

  • ھەمبەھىرلەڭ
Jennifer Sherman

مەزمۇن جەدۋىلى

ساغلاملىق مېتافىزىكىسى دېگەن نېمە؟

مېتافىزىكا ئۇنىڭ مەنىسى بىلەن ماددىدىن ھالقىغان نەرسىنى كۆرسىتىدۇ ، شۇڭا فىزىكىلىق بەدەننىڭ سىرتىدا. شۇڭا ، مېتافىزىكا مەۋجۇتلۇقنىڭ جۇشقۇن ، ھېسسىيات ۋە مەنىۋى ساھەلىرىنى بىر تەرەپ قىلىدىغان كۈچ ياكى سىستېمىلاردۇر. بۇ ئۇقۇملار ئىنساننىڭ روھىي قىسمىنى تەشكىل قىلىدۇ ، بۇ ساھەدىكى ماسلاشماسلىقلار جىسمانىي بەدەنگە يېتەلەيدۇ. . بۇ نەزەرىيەگە ئاساسلانغاندا ، بەدەننىڭ ھەر بىر ئەزاسىنىڭ مۇناسىپ مېتافىزىكىلىق نۇقتىسى بولىدۇ ، بۇ جۇشقۇن ياكى ھېسسىيات تەڭپۇڭسىزلىقىدا كېسەللىك ئالامەتلىرى ۋە كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. كلاسسىك فىزىكىنىمۇ ياخشى چۈشەنمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بىلىنگەن ئازغىنە ئىشلار بىلەن ئۇ ئاللىبۇرۇن زور ئىلگىرىلەش بولدى. بۇ ماقالىنى ئوقۇش ئارقىلىق بۇ ئۇقۇم ۋە ئۇنىڭ فىزىكىلىق بەدەن ئەزالىرى بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىسىز. فىزىكا ياكى مەلۇم ماددا ۋە ئۇنىڭ ساغلاملىق بىلەن باغلىنىشى ئادەم بەدىنىدە ھەرىكەت قىلىدىغان مېتافىزىكىلىق سىستېمىلارنىڭ مۇناسىپ فىزىكىلىق ئەزالار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر قىلىشىدىن بولىدۇ. نەزەرىيە شۇكى ، ھېسسىيات خاراكتېرىدىكى ھەر بىر قالايمىقانچىلىق ئۈچۈن ، مەسىلەن ، جىسمانىي كېسەللىك پەيدا بولىدۇ.

مېتافىزىكىنىڭ ئېنىقلىمىسى

سۆزئاشقازان يارىسى ۋە باشقا قالايمىقانچىلىقلار ، ئۇلار ھەمىشە روھىي توسالغۇغا ماس كېلىدۇ.

جىگەر

جىگەر ھەزىم قىلىش سىستېمىسىنىڭ مۇھىم ئەزاسى ، چۈنكى ئۇ قاننى تازىلاش رولىنى ئوينايدۇ. فۇنكسىيەسى. جىگەر زىيانلىق ئىستېمال ئادىتى كەلتۈرۈپ چىقارغان قاندىكى زەھەرلىك تەركىبلەرنى چىقىرىپ تاشلايدۇ ، بۇ ماددىلار بىلەن دائىم ئۇچرىشىش جىگەرنىڭ پايدىلىق ئۆمرىنى تۆۋەنلىتىدۇ.

شۇڭا ، يېمەكلىك ۋە باشقا ماددىلارنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كېتىشى سەۋەبىدىن جىگەر ئىنتايىن تەسىرگە ئۇچرايدۇ. قوبۇل قىلىنغان ماددىلار. ساغلام جىگەرنى ساقلاشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى سىز ئىستېمال قىلغان ھەممە نەرسىنىڭ تەڭپۇڭلۇقى ، شۇنداقلا مۇقىم ۋە ئىناق ھېسسىيات ھاياتىنىڭ مۇھىملىقىنى تونۇپ يېتىش. جىگەرگە ئەھمىيەت بەرمەسلىك جىگەر قېتىشىش ، جىگەر ياللۇغى قاتارلىق مەسىلىلەرنىڭ مەنبەسى. مايغا ئوخشاش باشقا ماددىلارنى ھەزىم قىلىدۇ. بۇ ماددىلارغا بولغان ئاگاھلاندۇرۇش ئاكتىپلىنىدۇ ، ئۆت سۇيۇقلۇقى قويۇپ بېرىلىپ ، ماينى كۆپ ئىستېمال قىلىش ۋە ھەزىم قىلىش قىيىن بولغان باشقا تەسىرلەر بار.

ئۆت خالتىسىنىڭ نورمال بولماسلىقى شۇ كىشىنىڭ مۇھىت ۋە ئائىلە بېسىمى سەۋەبىدىن پەيدا بولىدۇ قارشىلىق كۆرسەتمەيدۇ ، ئاچچىقلىنىش ياكى باشقا خاراكتېر كەمچىلىكىگە يول قويىدۇ ، ئۇ ۋاقىتتا مۇۋاپىق دەرس ئەمەلىيەتنى باشقىچە چۈشىنىدۇ.

ئاشقازان ئاستى بېزى

ئاشقازان ئاستى بېزىئىنسۇلىن ئىشلەپچىقارغۇچى بەز ، ھەزىم قىلىش جەريانىدا ئىشلىتىلىدىغان باشقا نۇرغۇن ئېنزىملاردىن باشقا. ئاشقازان ئاستى بېزى ۋە بەز بەزلىرىنىڭ ئىقتىدارى ئادەمنىڭ ھېسسىيات ھالىتى تەرىپىدىن تەڭشىلىدۇ. شۇڭا ، ھاياتلىق پاكىتلىرى ئالدىدا خۇشاللىق ۋە ئارام ئېلىشنى كۆرسىتىدىغان كىشىلەردە ساغلام ۋە ئىقتىدارلىق ئاشقازان ئاستى بېزى بولىدۇ. دىئابىت ۋە ئاشقازان ئاستى بېزى خامۇشلۇق كېسىلىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. شۇڭا ، ئەگەر سىز ئاچچىقلىنىش ۋە نارازىلىقىنى توپلىسىڭىز ، ئاشقازان ئاستى بېزى ياللۇغىغا گىرىپتار بولۇپ قالىسىز ، ئۈمىدسىزلىك ۋە چۈشكۈنلۈك بولسا كۈندىلىك قىيىنچىلىقنى قوبۇل قىلىشنى رەت قىلغانلىقنىڭ مەھسۇلى.

چوڭ ئۈچەي

چوڭ ئۈچەي بۇ جەريان باشلانغان جاي يېمەكلىك تاشلاندۇقلىرىنى بىر تەرەپ قىلىش. ئۇنىڭ ھۈجەيرىلىرى سۇ ساقلاش بىلەن شۇغۇللىنىپ ، ئۈچەينى بەدەندىكى سۇ ئامبىرىغا ئايلاندۇرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، چوڭ ئۈچەينىڭ مېتافىزىكىلىق تەرىپى تېخىمۇ ئەتراپلىق بولىدۇ. بۇ بىرلەشمىنىڭ ئۆزگىرىشى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ، ئىشلەپچىقىرىش يۈز بېرىشى مۇمكىنگازلارنىڭ ، ئەمما ساغلاملىقنىڭ مېتافىزىكىنىڭ مەقسىتى بۇ ئالامەتلەرنى ھەرىكەت ئەندىزىسى ئارقىلىق ئىزاھلاش بولۇپ ، بۇ ئەزالاردىكى فىزىكىلىق ئالامەتلەردىن بۇرۇن ئىپادىلىنىدۇ.

كىچىك ئۈچەي

كىچىك ئۈچەي بولسا بولۇس بىلەن كېلىدىغان ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ سۈمۈرۈلۈشىگە مەسئۇل. ئۇ جىگەر ۋە ئاشقازان ئاستى بېزى بىلەن بىرلىشىپ ئىشلەيدۇ ، ئۇنىڭدىن ئېنزىم ۋە باشقا خىمىيىلىك ماددىلارنى قوبۇل قىلىدۇ ، بۇ ئۈچەينىڭ بىرىنچى قىسمى ، كىچىك ئۈچەينىڭ بىرىنچى قىسمى.

مېتافىزىكا ، كىچىك ئۈچەيگە ئوخشاش. شۇنداقلا ھەزىم قىلىش سىستېمىسىنىڭ باشقا ئەزالىرى ، بىز مەۋجۇت بولغان ئادەتتىكى پاكىتلارنى قوبۇل قىلىش ۋە ھېس قىلىش ئۇسۇلىمىزغا ئاساسەن ئىنكاس قايتۇرىدۇ. شۇڭا ، ئاداۋەتنى تەڭپۇڭلاشتۇرماي ، ئىناق ، تەڭپۇڭ تۇرمۇش كەچۈرۈشكە تىرىشىڭ ، ئازادە بولۇڭ ، ئۆزىڭىزنى باشقىلارغا بېرىڭ ، ئۈچەيدە مەسىلە يوق دېيەرلىك.

قوشۇمچە

قوشۇمچە ئەزا بۇ چوڭ ئۈچەينىڭ باشلانغانلىقىنى ، ھەمدە ئۈچەيدىكى جانلىق باكتېرىيەنىڭ بەدەنگە يۆتكىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان توقۇلمىلاردىن شەكىللەنگەنلىكىنى كۆرسىتىدۇ. . ساغلاملىقنىڭ مېتافىزىكىسىدا ، قوشۇمچە ماتېرىيالدا ئەڭ يېقىن ھېسسىياتقا جاۋاب قايتۇرۇش ئىقتىدارى بار ، شۇنداقلا بۇ ھېسسىياتلارنى بىر تەرەپ قىلىش ئۇسۇللىرىمۇ بار.

ئېنېرگىيە ماسلاشماسلىق ھېسسىيات تەڭپۇڭسىزلىقىغا ئۆزگىرىدۇ ، بۇ مۇمكىن كاشىلا پەيدا قىلىدۇقوشۇمچە ئۈچەينىڭ ئوخشىمىغان تۈردىكى باكتېرىيەنى چوڭ ئۈچەيگە قويۇپ بېرىشى. بىلىمنىڭ ئۆلچەملىرى. سىز قان ئايلىنىش سىستېمىسى تەتقىقاتىدا كۆرىسىز. قىل قان تومۇرلار.

ئۇ ھەتتا ئۇنىڭ خىزمەت سۈرئىتىگە دەخلى قىلىدىغان ھېسسىيات ئورگىنى. دەرۋەقە ، كۈچلۈك ھېسسىيات سەۋەبىدىن يۈرەكنىڭ تېزلىشىشى مەلۇم بىر پاكىت. ئۇندىن باشقا ، قورقۇنچ ۋە ئىشەنچسىز ياشاش ، پىكىر ئەركىنلىكى بولۇش ، شەخسىي رازىمەنلىك بىلەن تەمىنلەيدىغان خىزمەتتىن ياشاشنى تەلەپ قىلىش كېرەك.

قان تومۇرلىرى قان ئايلىنىش ئارقىلىق ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇق قاچىلانغان ئارتېرىيە قېنىنى ئېلىپ ، ئۇنى ۋېنا قېنىغا ئالماشتۇرىدۇ ، بۇ قانلار قايتا تازىلىنىپ ، چەمبىرەك ئىچىدە قايتا ئايلىنىدۇھايات ئاخىرلاشقۇچە ئاخىرلىشىدۇ. تومۇرلار تومۇر ، ئارتېرىيە ۋە قىل قان تومۇرلار توپلىمىدىن ھاسىل بولىدۇ.

قان ئايلىنىش سىستېمىسىدىكى ساغلاملىقنىڭ مېتافىزىكىسىغا ئائىت بىلىملەرنىڭ كەمچىللىكىدىن كېلىپ چىققان ئاساسلىق فىزىكىلىق مەسىلىلەرنىڭ بىرى ئارتېرىيە قېتىشىش ، ئەمما سەكتەمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ.

قان

يېپىق توك يولىدا ھەمدە ئارىلىق بولمىسا ، قان ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلارنى ھۈجەيرىلەرگە توشۇيدۇ ، تازىلاش جەريانىدا ، مېتابولىزمدىن ۋە ئۆپكىگە ھاسىل بولغان كاربون گازىدىن ئەخلەت ئالىدۇ. ئىنساننىڭ مىجەز ئالاھىدىلىكى قاندا ، بولۇپمۇ قان گۇرۇپپىسىدا بولىدۇ.

قانغا تەسىر قىلىدىغان ساغلاملىق مەسىلىسى ئىممۇنىتېتقا تەسىر كۆرسىتىپ ، قان ئازلىق ، ئاق قان كېسىلى ، قاناش ۋە سەكتىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ھەر خىل ھېسسىيات تەڭپۇڭسىزلىقىنىڭ نەتىجىسىدە پەيدا بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا ، ئىناق تەجرىبە ساپ ۋە ئاكتىپ قاننىڭ ئەڭ ياخشى كۆرسەتكۈچىسىدۇر. سۈيدۈك كېلىدۇ ، ئۇنىڭدا سۈيدۈك يولىدا يوقىتىلىدىغان ئەخلەت مەھسۇلاتلار بار. سۈيدۈك سىستېمىسى ئەزالىرى ئارىسىدا مەۋجۇت بولغان مېتافىزىكىلىق مۇناسىۋەتكە ئەگىشىڭ ، ھەمدە بۇنىڭ زىيىنى بولۇشى مۇمكىنھاياتنىڭ قىياپىتىنى قوزغايدىغان سىستېما. سۈيدۈك ئارقىلىق يوقىتىلىدۇ.

غەم-قايغۇغا تولغان ھايات بۆرەككە تەسىر قىلىدۇ ، بولۇپمۇ ئائىلە ۋە شەخسىي ھېسسىياتقا مۇناسىۋەتلىك ئىشلاردا. ساغلاملىقنىڭ مېتافىزىكىدا ، بۆرەك بىلەن ياخشى ياشاش سىزنىڭ شەخسىي مۇناسىۋەتنى باشقۇرۇش ئۇسۇلىڭىزدا كۆرۈلىدۇ. شۇڭا ، بۆرەك ئاۋارىچىلىق خاراكتېرلىك تەسىرنىڭ تەسىرىنى ھېس قىلىدۇ ، بۇ بۆرەك ئىقتىدارى ئاجىزلاش ئارقىلىق ئۆزىنى نامايان قىلىدۇ. شاللاش. سۈيدۈكنى يوقىتىش مېتافىزىكىدا ئۆزىڭىزنى ۋە باشقىلارنى ئۇنتۇش ۋە كەچۈرۈم قىلىش ، شەخسىي ۋە ئائىلە مۇناسىۋىتىدە يۈز بەرگەن سەلبىي قىسمەتلەرنىڭ ئەسلىمىلىرىدىن قۇتۇلۇش دېگەنلىكتۇر.

بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، سىز ھەمىشە دوۋساقنى ياخشى ھالەتتە ساقلايسىز. ئۇلار ئائىلە تۇرمۇشىنىڭ چوقۇم تىنچ ۋە ئىناق ئۆتۈشى كېرەكلىكىنى ئۆگەنگەچكە. بارلىق كىچىك ھەل قىلىنمىغان ئائىلە زىددىيىتى دوۋساققا پاسسىپ زەرەت توپلايدۇ ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ سۈيدۈك سىستېمىسىدىكى مەسىلىلەر ئارقىلىق بۇ توكنى كۆرسىتىدۇ.

سىستېماساغلاملىقنىڭ مېتافىزىكىسىدىكى ئاياللارنىڭ كۆپىيىش سىستېمىسى

ئاياللارنىڭ كۆپىيىش سىستېمىسى بالىياتقۇ ۋە بالىياتقۇدىن ئىبارەت ئىككى تۇخۇمدان ، ئىككى بالىياتقۇ نەيچىسىدىن تەركىب تاپىدۇ. تۇخۇمدان ئۇرۇقلانغان ياكى يېڭى جانلىق ھاسىل قىلمايدىغان تۇخۇم ھاسىل قىلىدۇ. مېتافىزىكا نۇقتىسىدىن ئاياللارنىڭ كۆپىيىش سىستېمىسىنىڭ يارقىن نۇقتىلىرىنى تېخىمۇ كۆپ ئوقۇشقا قاراڭ. كۆكرەك بېزى تۇخۇمداننىڭ پائالىيىتىنى كونترول قىلىدۇ ، بۇ تۇخۇمدىن باشقا ، ئېستروگېن ۋە پروگېستېرون قاتارلىق مۇھىم ھورمونلارنى ھاسىل قىلىدۇ. ئاياللارنىڭ ئەرلەرگە قارىغاندا ئېغىر ئادىتى بار ، ئۇلارنىڭ كۆپ خىل ئىقتىدارلىرىنى ئورۇنداش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ئىجادچانلىققا موھتاج. ئىنسان بولۇش سۈپىتى بىلەن تەرەققىي قىلىدۇ. ئېلىپ بېرىلىدۇ. ئۇلار تۇخۇمداندىن چىقىپ بالىياتقۇغا تۇتىشىدىغان مۇسكۇللار تەرىپىدىن شەكىللەنگەن ئىككى نەيچە.

مېتافىزىكىدا ئۇ ئايالنىڭ ئۆزىنى ئىپادىلەش ئىقتىدارىنى كۆرسىتىدۇ.ئۇ ئۆزىنىڭ ئىدىيىسىنى قايىل قىلارلىق ھالدا ئىجتىمائىي ۋاستىگە قويىدۇ. بىردەك پىكىر ، ئىدىيەنىڭ تەبىئىي ئېقىمى ۋە ئۇلارنىڭ كۈندىلىك كۈرەشتە مۇۋەپپەقىيەتلىك قوللىنىلىشى نەيچىلەرنىڭ تېخىمۇ ياخشى ئىقتىدارىنى ئەمەلگە ئاشۇرىدۇ.

بالىياتقۇ

بالىياتقۇ ھاياتنىڭ بۆشۈكى. ، بۇ يەردە يېڭى جانلىق شەكىللىنىپ ھاياتنىڭ دەسلەپكى ئايلىرىنى ئۆتكۈزىدۇ. بالىياتقۇ بوينى ۋە بەدىنىگە بۆلۈنگەن بولۇپ ، ئۇزۇنلۇقى 7x5 سانتىمېتىر كېلىدۇ. بالىياتقۇدا ، ھەيز جەريانى تۇخۇمدان ئۇرۇقلانمىغان ۋاقىتتا يۈز بېرىدۇ ، ئاياللار ئورگانىزىمى يېڭى ھاياتقا تەييارلىق قىلىش قالدۇقلىرىنى تاشلىۋېتىدۇ.

مېتافىزىكىدىكى بالىياتقۇ ئاياللار تەبىئىتىنىڭ يېقىنلىقىنى كۆرسىتىدۇ ، ھەمدە بالىياتقۇنى ياخشى ھالەتتە ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن ئاياللار ھېسسىيات جەھەتتە مۇقىم ۋە ئەمەلگە ئېشىشى كېرەك. نامۇۋاپىق ھەرىكەت ، ئۆزىنى باشقا كىشىلەر ئۈچۈن ھەرىكەت قىلىشنى ئۇنتۇپ قېلىش بالىياتقۇ ئۈچۈن خەتەرلىك ئامىللاردۇر. ئۇنىڭ تۇغۇت جەريانىدىكى مۇھىم پائالىيىتىمۇ بار. ئىنسانلاردا كۆپىيىش پائالىيىتى جىسمانىي خۇشاللىقنى قوغلىشىش ئارقىلىق غىدىقلىنىدۇ ، شۇڭلاشقا بەزى ئەزالارنىڭ قوش رولى بار. پىسخىكا ۋە مائارىپ جەھەتتىكى توسالغۇلار. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ رازىمەنلىكنى ئىزدەش كېرەك ، چۈنكى جىنسىي جەھەتتىن قاندۇرۇش ئېچىلىدۇتېخىمۇ مول ۋە بەختلىك ھاياتقا ئېرىشىشنىڭ يولى. بەزى تەتقىقاتلاردا تەخمىنەن% 30 ئايالنىڭ بۇ قىيىنچىلىق بارلىقى ئوتتۇرىغا قويۇلغان. مېدىتسىنا يەنىلا بۇ نورمالسىزلىقنىڭ سەۋەبلىرىنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرەلمەيدۇ. بەزى ئاياللار ئاللىبۇرۇن ئازاد قىلىنغان ۋە ئەركىن تۇرمۇش كەچۈرەلەيدىغان بولۇپ ، ھاياتلىق تەمىنلىگەن بارلىق خۇشاللىقلاردىن ھۇزۇرلىنالايدۇ ، ئەمما بۇ مۇۋەپپەقىيەت ئۇزۇن خىزمەت قىلىشقا موھتاج.

تۇغماسلىق ياكى تۇغماسلىق

تۇغماسلىق تۈرلەرنىڭ كۆپىيىش ئىقتىدارى ۋە ئۇنىڭ فىزىكىلىق سەۋەبلىرى ئەر ياكى ئايالدىن ئىبارەت ئىككى خىل كۆپىيىش سىستېمىسىنىڭ بىرىدە بولۇشى مۇمكىن. ئەرلەردە ئۇ ئىسپېرمىنىڭ مىقدارى ۋە سۈپىتىنىڭ يېتەرسىزلىكى بىلەن ئىپادىلىنىدۇ ، ئاياللاردا تۇغماسلىق تۇخۇمدان مەسىلىسى ۋە باشقىلار نەيچىدە ياكى بالىياتقۇدا كۆرۈلىدۇ.

مېتافىزىكا جەھەتتە ، تۇغماسلىق تۆۋەن كىشىلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك. مەيلى شەخسىي ياكى كەسپىي بولسۇن ، مۇرەككەپ ئەھۋاللارنى ھەل قىلىش ئىقتىدارى. ئۇلار بوشاڭ خاراكتېرگە ئىگە كىشىلەر ، ئۇلار ياشاشقا تايىنىدۇ. كۆپىنچىسى نىشانغا يېتىش ئۈچۈن قوماندانلىق قىلىش ياكى قەيسەرلىك ئىقتىدارىنى يېتىلدۈرمىدى.

كۆكرەك

سۈت بېزى يېڭى ھاياتتا كەم بولسا بولمايدىغان سۈت ھاسىل قىلىدۇ ، ھەيز مەزگىلىدە ، شۇنداقلا ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ھەجىم تەۋرىنىشنى باشتىن كەچۈرىدۇ. تۇخۇمدان ئىشلەپچىقارغان ھورمون ئاياللارنىڭ كۆكرىكىدىكى ئۆزگىرىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. يېڭى ھاياتقا قۇلايلىق يارىتىپ بېرىدىغان سىستېمىنىڭ بىر قىسمى بولۇش سۈپىتى بىلەن ، كۆكرەكلەر يەنە مۇھەببەت ۋە نازاكەت بىلەن مۇناسىۋەتلىك ، بۇ پەزىلەت ئاياللار ئاللىبۇرۇن ئۆزىدە ئېلىپ يۈرگەن ئانىلىق مۇھەببەتتىن كېلىپ چىققان.

ساغلاملىقنىڭ مېتافىزىكىسىدىكى ئەرلەرنىڭ كۆپىيىش سىستېمىسى

ساغلاملىقنىڭ مېتافىزىكىسى ساغلاملىقنى ئاسراشنىڭ باشقىچە ئۇسۇلى ، ئۇ ئۆز-ئۆزىنى بىلىش ۋە ئۆزىنى قەدىرلەشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

كېيىنكى بۆلەكلەردە سىز ئۇنىڭ خۇسۇسىيەتلىرىنى كۆرىسىز. ئەرلەرنىڭ كۆپىيىش سىستېمىسى ، ئۇرۇقدان خالتىسى ، مەزى بېزى ۋە زەكەر ۋە ئۇلارنىڭ مېتافىزىكىلىق ئۆز-ئارا تەسىر قىلىشىدىن تەركىب تاپقان بولۇپ ، بۇ ئەزالارنىڭ ساغلاملىقىغا بولغان زۆرۈر پوزىتسىيەنى چۈشىنىدۇ.

مەزى بېزى

مەزى بېزى سۈيدۈك يولى ۋە دوۋساقنىڭ يېنىدىكى داس بوشلۇقىغا جايلاشقان بەز. ئۇنىڭ رولى مەنىي چىقىرىشتىن بۇرۇن ئىسپېرمىغا چاپلاشقان ماددىنى ئىشلەپچىقىرىش. ئۇنىڭدىن باشقا ، مەزى بېزى سۈيدۈك جەريانىنى تەڭشەش رولىنى ئوينايدۇ. مەزى بېزى ساغلاملىقى پىشىپ يېتىلگەن ئەرلەر دۇچ كېلىدىغان زور رىقابەتلەرنىڭ بىرى.

مېتافىزىكىدا مەزى بېزى مەزى بېزىنىڭ يەككە ئالاھىدىلىكى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.گرېتسىيە ئارىستوتېل مەكتىپىدىن كەلگەن بولۇپ ، ماددىدىن باشقا ھەممە نەرسىنى كۆرسىتىدۇ. ئۇ كلاسسىك فىزىكا ھېس قىلالمايدىغان ئىشلار ۋە پاكىتلارنى تونۇش دۇنياسى. تەڭرى ، روھ ياكى روھ ، تۇيغۇ ، ئىنچىكە ئېنېرگىيە قاتارلىق ئاساسىي ئېلېمېنتلار ئورتاق سەزگۈلەر تەرىپىدىن ھېس قىلىنمايدۇ ، بۇ ۋە تېخىمۇ كۆپ نەرسىلەرنى مېتافىزىكىنى تەتقىق قىلىش ئارقىلىق ئۆگەنگىلى بولىدۇ.

شۇڭا ، مېتافىزىكا پەلسەپە تەتقىقاتىنىڭ تېمىسى. ئالگېبرا ماتېماتىكىلىق ساھەگە تەۋە بولغاچقا ، موھىم پەن بولغان ئىلىم-پەننىڭ. ئىلىم-پەننىڭ تەرەققىي قىلىشى مېتافىزىكىنىڭ بىلىم ۋە ئومۇملىشىشىغا يول قويدى ، بۇ ئىلگىرى كىشىلەرنى قويۇش مەنئى قىلىنغان ۋە چەكلەنگەن ۋە بىر تەرەپلىمە قاراشلار بىلەن تولغان تېما ئىدى.

ۋالكاپېللى ۋە گاسپارېتتونىڭ ساغلاملىق مېتافىزىكىسى گاسپارېتتو پىسخولوگ ۋە روھانىي ۋاستىچى بولۇپ ، ئۇ بىر نەچچە روھلۇق كىتاب يازغان ۋە ۋاستىچىلىك ئارقىلىق داڭلىق رەسساملارنىڭ رەسىمىنى سىزغان. ۋالكاپېللى يەنە بىر پىسخولوگ ، مېتافىزىكا دوختۇرى ۋە رەڭلىك داۋالىغۇچى بولۇپ ، ئوتتۇز يىل ئەتراپىدا ئۇ ئۆزىگە ياردەم بېرىش ۋە مېتافىزىكا توغرىسىدا دەرس ۋە دەرسلەرنى تەشۋىق قىلىپ كېلىۋاتىدۇ. ساغلاملىقنىڭ مېتافىزىكىسى »، بەش توملۇق توپلام بولۇپ ، فىزىكىلىق بەدەننىڭ ئىقتىدار سىستېمىسىنى مېتافىزىكىلىق ھادىسىلەر بىلەن باغلاپ ، ھەر ئىككىسى ئوتتۇرىسىدا سەۋەب ۋە ئۈنۈم مۇناسىۋىتى ئورنىتىدۇ. شۇڭلاشقا ، بىر تەرەپتىكى ھەر قانداق ئىقتىدارسىزلىق ياكى تەڭپۇڭسىزلىق قارشى تەرەپكە تەسىر كۆرسىتىدۇ ، چۈنكى ئىككەيلەن بىر-بىرىگە ئىنكاس قايتۇرىدۇ.

كېسەللىكلەرنىڭ بەدەنگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىئەرلەرنىڭ مىجەزى. ئۇ مەسىلىنى ھەل قىلىشنىڭ باشقا يول ئەمەس ، بەلكى بىر يولنى بەلگىلەيدۇ. مەزى بېزى ساغلاملىقى شەخسىي كۆز قاراشنى قوغداشتا مۇستەھكەم بولۇشنى كۆرسىتىدۇ ، بۇ قىياپەتتىكى بىپەرۋالىق مەزى بېزىنىڭ ئىقتىدارىدا بىر قاتار مەغلۇبىيەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئىسپېرمىنىڭ سۇيۇقلۇق تەركىبى ، ئىسپېرمىنىڭ بالىياتقۇغا تىرىك يېتىلىشى ۋە تۇخۇمنى ئوغۇتلىشى ئۈچۈن كېرەكلىك ماددىلار بىلەن تەمىنلەيدۇ. شۇڭا ، ئۆت خالتىسىنىڭ كۆپىيىشىدە مۇھىم رول ئوينايدۇ ، چۈنكى ئۇ مەنىي ئىشلەپچىقىرىش بىلەن بىۋاسىتە مۇناسىۋەتلىك. ئىسپېرما ئىشلەپچىقىرىشتىكى كۆڭۈلدىكىدەك تېمپېراتۇرىنى كونترول قىلىش. ئۇرۇقدان بىر ئۆمۈر مىليونلىغان ئىسپېرما ھاسىل قىلىدۇ. بۇ يەردە ئەرلەرنىڭ ئالاھىدىلىكىنىڭ ھورمۇنى بولغان تېستوستېرونمۇ ئىشلەپچىقىرىلىدۇ. ئىنساننىڭ قىلغان ھەر بىر ئىشى ئىجادىيەتنى تەرەققىي قىلدۇرۇش بىلەن قىلىدۇ ، ئىنساننىڭ ماددىي تەرەققىياتىدىكى كەم بولسا بولمايدىغان قورال. ھەرىكەت. زەكەر ئارقىلىقمۇ ئىسپېرما بالىياتقۇغا يېتىپ كېلىپ ، تۇخۇمداننىڭ ئوغۇتلىنىشى ۋە ئۇنىڭدىن كېيىنكى ئەۋلادلارھاياتلىق.

زەكەر تىكلىنىش جەريانىدا كېڭىيىدۇ ، ئۇ قان بىلەن تەمىنلەيدۇ. بىر ئەرنىڭ خۇشاللىقى جىنسىي پائالىيەتتىلا ئەمەس ، بەلكى ئۇ كەسپىي ۋە شەخسىي ئىشلارنى ۋۇجۇدقا چىقىرالايدىغان ھەممە ئىشتا بولىدۇ. ئەرلەرنىڭ ئىجتىمائىي مۇھىت ئىچىدە ھېس قىلماسلىقى زەكەردە ، شۇنداقلا پۈتكۈل ئەرلەرنىڭ كۆپىيىش سىستېمىسىدا نورمالسىزلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ساغلاملىق مېتافىزىكىسىدىكى ئىچكى ئاجراتما سىستېمىسى

ئىچكى ئاجراتما سىستېما بولسا قاندىكى ھورموننى ئىشلەپچىقىرىدىغان ۋە تارقىتىدىغان بەزلەر. ھورمون ئورگانىزىمنىڭ ھەر خىل ئىقتىدارلىرىنى تەڭشەيدىغان خىمىيىلىك ماددىلار. تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشىش ئۈچۈن داۋاملىق ئوقۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ. قانداقلا بولمىسۇن ، مېتافىزىكا ، غەيىپچىلىك ۋە نۇرغۇن مەنىۋىزىم تەلىماتىدا قارىغاي روھنىڭ نامايان بولۇشىدا ئىنتايىن مۇھىم بولغان ئېنېرگىيە مەركىزىنى كۆرسىتىدۇ.

ئەمەلىيەتتە ، قارىغاي بەزلىرىمۇ ئادەم بەدىنىنىڭ ئاساسلىق چاقى ، نازۇك ئېنېرگىيىنىڭ ھەرىكەت مەركىزى ، روھنىڭ ئۆيى. شۇڭلاشقا ، ئاناناس بېزى ئىنتايىن سەزگۈر ئەزا.ھازىر بار بولغان ئېنېرگىيەنىڭ سۈپىتىنى ئېنىقلاپ ، مېلاتونىننىڭ كۆپىيىشى ياكى تۆۋەنلىشى ئارقىلىق فىزىكىلىق ئىنكاسلارنى تەمىنلەيدۇ.

hypothalamus. باشقا بەزلەرنىڭ پائالىيىتىنى ماسلاشتۇرۇشتىكى رولى بولغاچقا ، ئۇ ئاساسلىق بەز دەپ ئاتىلىدۇ. كۆكرەك پەردىسى ئارقا ۋە ئالدى تەرەپكە بۆلۈنگەن بولۇپ ، ھەر بىرىنىڭ رولى ئىنتايىن ئوخشىمايدۇ. تۇيۇقسىز ھېسسىيات ئۆزگىرىشى كۆكرەك بېزىگە دەخلى قىلىپ ، ئېغىر ئاقىۋەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان مېتافىزىكىلىق ئىنكاسنى قوزغىتىدۇ. قاننى كونترول قىلىش. ئۇنىڭدىن باشقا ، قالقانسىمان بەز نېرۋا سىستېمىسىنى كونترول قىلىدۇ ، بۇ ئىچكى ئاجراتما سىستېمىسى ئىچىدىكى مۇھىملىقىنى ئاشۇرىدۇ. قالقانسىمان بەزنىڭ ئىككى تەرىپىدە. پاراتوئىد ھورمۇنى ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلار قاتارلىق ماددىلارنىڭ سۈمۈرۈلۈشىنى كونترول قىلىش ، بەدەندىكى كالتسىي ۋە فوسفاتنى تەڭشەش رولىنى ئوينايدۇ.ياخشى پرىنسىپلار. بۇ خىل پوزىتسىيە بەزلەرنى ئوزۇقلاندۇرىدىغان خىمىيىلىك رېئاكسىيەلەرنى قوزغايدۇ ، ئۇلارنى ھەر ۋاقىت ياخشى ئىشلەشكە تەييار قىلىدۇ. . بۇ بەزلەر ئادرېنالىن قاتارلىق ھورمونلارنى ئىشلەپ چىقىرىدۇ ، بۇ خەتەرلىك ئەھۋال ئاستىدا بەدەننى ھوشيارلىقنى ئاشۇرۇشقا مەسئۇل بولىدۇ. كورتىزول ۋە نوردرېنالىن بېسىم ۋە ھارغىنلىق ئەھۋاللىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، شۇڭلاشقا ھورموننىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى كونترول قىلىش كېرەك. سىرتقى باغلىنىش ئۇچۇرلىرىنى توپلاش ۋە بىر تەرەپ قىلىشتىن باشقا ، فىزىكىلىق بەدەننىڭ پائالىيىتىنى ماسلاشتۇرۇشنى ئىجرا قىلىڭ. ئۇ بەدەننىڭ كونترول ئۆيى. نېرۋا سىستېمىسىنىڭ مېتافىزىكىلىق مۇناسىۋەتلىرىنى بىلىش ئۈچۈن ئوقۇڭ. ئورگانىزم. NSC ئېلېكتر سىگنالى تارقاتقۇچى ، قوبۇللىغۇچ ۋە كود يەشكۈچ بولۇپ ، ئۇ ئۇزۇن ۋاقىت ئىچىدە ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچنى ئىگىلەش ۋە يوللاش كۆرسەتمىسىنى تارقىتىدۇ.مېتافىزىكا ساھەسىدىكى تەسىر ، ئۇ ئاڭنىڭ پائالىيىتى ۋە يەككە تەپسىلاتلىرىنى خاتىرىلەش ئارقىلىق ھەرىكەت قىلىدۇ. شۇڭا ، CNS ماددى دۇنيادا ئاڭنىڭ ئىپادىلىنىشىگە مېتافىزىكىلىق مەسئۇل بولىدۇ. چوڭ مېڭە بەدەنگە مۇناسىۋەتلىك بارلىق ئىچكى ۋە تاشقى ۋەقەلەرنى قوبۇل قىلىدۇ ، يادلايدۇ ، ئىزدەيدۇ ۋە بىر تەرەپ قىلىدۇ. چوڭ مېڭە جانلىقلارنىڭ تەپەككۇر ئورگىنى بولۇپ ، ئۇ يېڭى ئۇچۇرلارنىڭ كېلىشىگە ئەگىشىپ ئۆزگىرىدۇ. بارلىق ئەزالار ماس قەدەمدە ئىشلىگەندە. ئۇلارنىڭ ھېچقايسىسىدىكى مەغلۇبىيەت پۈتكۈل سىستېمىغا تەسىر يەتكۈزىدۇ. دەرۋەقە ، لامپۇچكىدا بەدەننىڭ نەپەسلىنىش قاتارلىق ئاپتوماتىك ھەرىكىتىنى كونترول قىلىدىغان سىگناللار بارلىققا كېلىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، ھەزىم قىلىش ۋە يۇتۇش قاتارلىق تەبىئىي ئېھتىياج ھەرىكەتلىرىمۇ لامپۇچكا تەرىپىدىن بۇيرۇق قىلىنىدۇ. . مېتافىزىكىلىق نۇقتىدىن ئېيتقاندا ، لامپۇچكا بىر ياكى بىر قانچە فوكۇس نۇقتىسىدا دىققەتنىڭ مەركەزلىشىشىگە مەسئۇل بولىدۇ.سىرتقى دۇنيا. مەدۇللاغا تەسىر قىلىدىغان ئىچكى مەسىلىلەر ئادەمنى ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچسىز ، ھاۋاسىز ، ھەتتا ھاياتقا قىزىقتۇرماي قويىدۇ. مۇھىت ، شۇنداقلا ئۇنىڭ تەڭپۇڭلۇقى. چوڭ مېڭە ئورنى مېڭىنىڭ تۆۋەنكى قىسمىدا. چوڭ مېڭەنىڭ قىزىقارلىق ئىقتىدارى نېمە مەقسەت قىلىنغانلىقى ۋە نېمىگە ئېرىشكەنلىكىنى ئېنىقلاش.

بۇنىڭدىن باشقا ، چوڭ مېڭە مۇرەككەپ ۋە ئېنىق ھەرىكەتلەرنىڭ ئىجرا قىلىنىشىغا مەسئۇل. مېتافىزىكىنىڭ چوڭ مېڭىگە يەتكەندىكى تەسىرى ئىككى قۇتۇپلۇق ۋە بويۇن ئومۇرتقا كېسەللىكى (OCD) قاتارلىق ئېغىر قالايمىقانچىلىقلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ساغلاملىق مېتافىزىكىسىدىكى ئومۇرتقا

ئاسمان قۇرۇلۇش سەنئىتى بولۇش سۈپىتى بىلەن ، ئومۇرتقا CNS دا مۇناسىۋەتلىك ئىقتىدارلارنى ئورۇندايدۇ. دەرۋەقە ، بەدەننى ئىككى پۇتتا يۆلەش ، شۇنداقلا ئومۇرتقا يولىنى قوغداش پەقەت ئۇنىڭ لايىھىلىنىشى بىلەنلا مۇمكىن. ئۇ بەش بۆلەككە بۆلۈنگەن بولۇپ ، ئۇلارنىڭ ھەر بىرىنىڭ تەپسىلاتىنى تۆۋەندە كۆرىسىز. ئومۇرتقىنىڭ ھەرىكىتىنى يېپىش ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى. بۇلارنىڭ ھەممىسى ئومۇرتقا نېرۋىسىنىڭ بىخەتەرلىكىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ ، ئۇ ئومۇرتقا نېرۋىسىدىن ئۇچۇر ئېلىپ يۈرگەن ئومۇرتقىنىڭ پۈتكۈل بويۇن ئومۇرتقىسى ئەتراپىدا ئايلىنىدۇ.

بويۇن ئومۇرتقىسى رايونىمېڭە سىستېمىسىنىڭ مېتافىزىكىلىق جەھەتتىن ئوتتۇراھاللىقى ، شۇنداقلا روھىي ئىجادىيەتنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى مۇھىتتا بار بولغان نەرسىلەرنى پەرقلەندۈرۈش ئىقتىدارى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. شۇڭا ، تەپەككۇر ۋە ھۆكۈم قىلىشقا ئىلھام بېرىدىغان ھەرىكەتلەر بويۇن ئومۇرتقىسى رايونىنىڭ ساغلاملىقىنى قوغداشقا پايدىلىق. دۈمبە رايونى. بەل ئومۇرتقىسى رايونى ، ئون ئىككى ئومۇرتقىدىن تەركىب تاپقان. دەل مۇشۇ رايوندا قوۋۇرغا مۇقىم بولۇپ ، ئۇنىڭ رولى بۇ ساھەدىكى بارلىق ئەزالارنى قوغداش. بۇنىڭدىن باشقا ، كۆكرەك رايونىنىڭ نۇرغۇن مېتافىزىكىلىق مەنىلىرى بار. بۇ دېگەنلىك زېھنىنى ئۆزىنىڭ مەنپەئەتىگە مەركەزلەشتۈرۈپ ، ياخشى ھېسسىيات ۋە تەسىر كۈچى ئاساسىنى تەرەققىي قىلدۇرۇش ، بۇ رايوندىكى مېتافىزىكىلىق ئۆز-ئارا تەسىرنىڭ ئاساسى بولۇشتىن دېرەك بېرىدۇ.

داس بوشلۇقى ۋە بۇ ئارىلىقتا بەل ئومۇرتقىسىنى شەكىللەندۈرىدىغان بەش ئومۇرتقا بار. بۇ بەش ئومۇرتقا ئومۇرتقىسىدىكى ئەڭ چىداملىق ، چۈنكى ئۇلارغا نۇرغۇن مۇسكۇل ۋە نېرۋا باغلانغان. بەل ئومۇرتقىسى فىزىكىلىق ئەزالارنى قوللاشتىن باشقا ، سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنى قانداق باشقۇرۇشىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك. قانداقلا بولمىسۇن ، ئارزۇنىڭ ئەمەلگە ئېشىشىيېڭى بىلىم ۋە ئىلگىرىلەش پۇرسىتىنى ئىلگىرى سۈرىدىغان مەسئۇلىيەتنى بىلىش تولىمۇ مۇھىم. ئۇندىن باشقا ، بۇنىڭ ئۈچۈن مۇۋاپىق بولغان ئورەكنىڭ ئىچكى قىسمى ئارقىلىق نېرۋا ئۇچى بەدەننىڭ تۆۋەنكى قىسمىغا ئۆتىدۇ ، يەنى جىنسىي ئەزا ۋە تۆۋەنكى ئەزا.

مېتافىزىكىدا. بۇ سۆڭەك تاشقى دۇنيا بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىش ، ئىنكاس قايتۇرۇش ۋە ئۆزگەرتىش نەتىجىسىگە سىمۋول قىلىنغان. بۇ ئۆز-ئارا تەسىر قىلىش كائىناتنىڭ ئۇلۇغ گۈزەللىكى ۋە ئەقىل-پاراسىتىنى ئەكس ئەتتۈرىدۇ ، بۇ يەردە تاشلانغان ھەر بىر قەدەم نۇرغۇن ئوخشىمىغان يۆنىلىشلەردە ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىدۇ.

ئومۇرتقىنىڭ ئاخىرقى تۆت ئومۇرتقىسىنىڭ بىرىكىشى ۋە ئۈچبۇلۇڭغا ئوخشايدۇ. ئۇنىڭ مېتافىزىكىلىق ئۇلىنىشى توغرا يولدا مېڭىش ئۈچۈن توغرا تاللاش ئىقتىدارى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.

ئۆزگەرتىش ئۈچۈن ، كونىدىن ئايرىلىشقا ئىلھام بېرىش ۋە يېڭىغا پۇرسەت بېرىش كېرەك. ئۆزگىرىش ھايات مۇساپىسىدىكى دائىملىق بولۇپ ، ئۇ ھەر ۋاقىت يېڭى تاللاشلارنى ئوتتۇرىغا قويىدۇ. . تەرەققىيات ئۈچۈن زۆرۈر بولغان ئۆزگىرىشلەردىن قېچىشنىڭ ئامالى يوق ، چۈنكى ۋاقىت ئۇلارنى توختىماي كۆرسىتىشكە مەسئۇل بولىدۇ.

نېرۋىلار

نېرۋىلارغا ئوخشايدۇ ھەمدە CNS دىن سىرتقى سىستېمىغا نېرۋا ئىمپۇلىسىنىڭ خەۋەرچىسى ، بۇنىڭ ئىچىدە نېرۋا بىر قىسمى. يەنە بىر جەھەتتىن ، بەدەن ھېس قىلغان ھەممە نەرسىنى CNS غا يەتكۈزىدىغان نېرۋا. نېرۋىلار باش سۆڭىكى ۋە باش قىسمىدا ھەرىكەت قىلىدىغان باش سۆڭىكى ۋە ئومۇرتقا نەيچىسىگە بۆلۈنگەن ئومۇرتقا نېرۋىسىغا ئايرىلىدۇ. مەۋجۇداتنىڭ بۇ باغلىنىشنى قانداق چۈشىنىدىغانلىقى ، شۇنداقلا ئۇنىڭ ئۆزىگە مۇناسىۋەتلىك ئۇسۇلى. ئىنسان مۇھىتنىڭ ئۈزلۈكسىز تەسىرىدە ياشايدۇ ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ئۇنىڭدا ئۆزگىرىش پەيدا قىلىدۇ. CNS دا ھەرىكەت قىلىڭ. گانگا ئىرادىنىڭ قوللىنىلىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ، ئىچكى كۈچ جانلىقنى ئۆزىنىڭ تۇرمۇش يولىنى تېپىپ ، كۈندىلىك خىرىسلارنى ھەل قىلىدۇ. مۇستەھكەم ئىرادىسى بار ، ئېنىق بېكىتىلگەن ۋە ئادەتتە ئەمەلگە ئاشۇرۇلغان نىشانلاردا ساغلام ۋە ئىقتىدارلىق گانگا بولىدۇ.

ساغلاملىقنىڭ مېتافىزىكىسى ئىشەنچلىكمۇ؟

روھنىڭ مەۋجۇتلۇقى سەل قاراشقا بولمايدىغان كونكرېت پاكىت ، ئەمما ئۇنىڭ ماددى تەركىبى ئېنىق ئەمەس ، شۇڭا مېتافىزىكا تەتقىقاتىنىڭ ئوبيېكتى. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، روھ تۇيغۇ دۇنياسىدا ئۆزىنى نامايان قىلىش ئۈچۈن ماددىغا موھتاج ، ۋەشۇنىڭ بىلەن ھېس قىلىنغان ۋە ماددىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ھېس قىلالايدىغان بولۇش. بىر مەقسەت ئۈچۈن ئورتاق تىرىشىڭ: مەۋجۇتلۇقنىڭ مەنىۋى تەرەققىياتى.

شۇڭلاشقا ، ساغلاملىقنىڭ مېتافىزىكىسى پائالىيەتنى تەڭپۇڭ تەرتىپكە سېلىشنى مەقسەت قىلىدۇ ، ئۇنىڭ مەسئۇلىيىتى پۈتۈنلەي ئىشەنچلىك. ئۇندىن باشقا ، مېتافىزىكا يەنىلا نۇرغۇن تەرەققىي قىلىدۇ ، چۈنكى ئىنسانىيەت ئۇنىڭ ئەمەلىي قوللىنىشچانلىقىدىن بەھرىمەن بولغۇچە ماڭىدىغان يول بىر قەدەر ئۇزۇن. ساغلاملىقنىڭ مېتافىزىكىنىڭ بارلىق پايدىسى.

بەدەن

ئادەم بەدىنىنىڭ كېسەللىك پەيدا قىلىدىغان تاشقى تاجاۋۇزچىلارغا قارشى ئۆزىنىڭ مۇداپىئە سىستېمىسى بار ، ئۇ ناھايىتى ياخشى ئىشلەيدۇ ، بولۇپمۇ ئادەم بۇ سىستېمىنى بىلگەندە ۋە ئۇنى ئاكتىپلاشتۇرغاندا.

ئەمما ، كۆپىنچە كېسەللىكلەرنىڭ مېتافىزىكىلىق سەۋەبلەردىن كېلىپ چىقىشى بار ، يەنى ئۇلار تەڭپۇڭسىز كەيپىيات سەۋەبىدىن پەيدا بولىدۇ. شۇڭا ، كېسەللىك ئىچىدىن ئۆزىنى كۆرسىتىشكە باشلايدۇ ، جىسمانىي كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلۈشتىن ئىلگىرى بۇ جەرياندا پىسخىكىلىق ئاگاھلاندۇرۇش بېرىدۇ.

بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، ئۆزىنى بىلىش ۋە ساغلاملىق ئۈچۈن مېتافىزىكىلىق كۆرسەتمىلەرنى ئىشلىتىش كۆرۈنەرلىك ياردەم بېرىدۇ كېسەللىكنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا ، تېخىمۇ ساغلام ۋە تېخىمۇ ئۈنۈملۈك ھاياتقا ئېرىشكىلى بولىدۇ. بەدەن ئومۇمىي جەھەتتىن ئېيتقاندا ، جىسمانىي ساغلاملىق مەسىلىسى ئىنسانلارنىڭ بىر ياكى بىر قانچە مېتافىزىكىلىق بەدىنىدىكى ماسلاشماسلىقنىڭ ئەكس ئېتىشىدۇر. . گەرچە مېتافىزىكىلىق جەريانلار كېسەللىكلەرنى داۋالاشتا رول ئوينىسىمۇ ، ئەمما بۇ ئەنئەنىۋى داۋالاشتىن ۋاز كېچىش دېگەنلىك ئەمەس ، ئۇنىڭدا ئىنسانغا نۇرغۇن نەرسىلەرنى ئۆگىتىش كېرەك.

بۇ ئىككى خىل يول ، ئەمما كائىناتتىكى بارلىق نەرسىلەرگە ئوخشاش ، ئۇلارنىڭ ئورتاق نۇقتىلىرى بار. شۇنداق بولۇشى كېرەكئىزدىنىش ۋە تەرەققىي قىلدۇرۇش ئارقىلىق ئۇلارنى ئەڭ ياخشى ئۇسۇلدا چۈشىنىشكە ۋە ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

ساغلاملىقنىڭ مېتافىزىكىدىكى نەپەس سىستېمىسى پۈتكۈل فىزىكىلىق جانلىقلار ، شۇنداقلا ھېسسىيات ۋە ھېسسىياتنىڭ مۇكەممەل تەڭپۇڭلۇقى ئۈچۈن. شۇڭا ، بۇ ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىش جەريانىدا ساغلاملىقنى بەرپا قىلغىلى بولىدۇ ، سىز داۋاملىق ئوقۇۋاتقاندەك كۆرىسىز. باشقا جەريانلار ئۆپكىگە بارىدىغان ھاۋانى سۈزۈش. مېتافىزىكىدا ، بۇ سىزنىڭ ئوۋ ئوۋلاش ياكى باشقىلارنىڭ ھاياتىڭىزنىڭ يۆنىلىشىگە ئارىلىشىشى قاتارلىق تاشقى غىدىقلىنىشلارغا بولغان ئىنكاسىڭىزغا ماس كېلىدۇ.

دەل مۇشۇ ئىنكاسلار بۇرۇندىكى كېسەللىكلەرنىڭ پەيدا بولۇشىنى ياكى ئەمەسلىكىنى بەلگىلەيدۇ. بۆلەكلەر. بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، ئەگەر سىز گاڭگىراپ قالغان ئادەم بولسىڭىز ، ئۆزگىرىشلەرگە تاقابىل تۇرالمايسىز ، چۈنكى سىز يېڭى ئىشلارغا ئىشەنمەيسىز. ئۈمىد پەيدا قىلىش ۋە ئۇلاردىن ئۈمىدسىزلىنىش. سىز بۇرۇن ياللۇغىدا كۆرۈلىدىغان سوغۇق ياكى زۇكام ، بۇرۇن ياللۇغى ، بۇرۇن كاۋىكى ياللۇغى ، بۇرۇن توسۇلۇش ۋە باشقا كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولىسىز.

كېكىردەك

ھەمدە بىر قېتىم قاپارتما ئارقىلىق شەكىللەنگەنئۇ نۇرغۇن ھەرىكەتلەرنى قىلىدۇ. كېكىردەك ئاۋازنىڭ شەكىللىنىشىدە ، شۇنداقلا يېمەكلىكنىڭ كانايغا ، ھاۋانىڭ ئۆتۈشمە يولىغا يېتىشىدە مۇھىم رول ئوينايدۇ.

مېتافىزىكا جەھەتتە ، كېكىردەك پەرقلەندۈرۈش فاكۇلتېتىغا مەسئۇل. يۈز بەرگەن بارلىق ئىدىيەلەر ۋە ۋەقەلەر ھايات جەريانىدا بىر-بىرىگە ئۇتۇق قازىنىدۇ ، شۇنداقلا بۇ ئىدىيىلەرنى ئىپادىلەش شەكلى. بۇ فاكۇلتېتنىڭ يوقلۇقى ياكى ئۈنۈمسىزلىكى بەدەننىڭ بۇ ساھەسىدە تىترەش ، بوغۇلۇش ، كېكىردەك ياللۇغى ۋە كېكىردەك ياللۇغى قاتارلىق سۆز ۋە ئاۋاز قالايمىقانچىلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

برونچى

كانايچە ئۆپكىگە ئوكسىگېن توشۇيدىغان يوللار ، كاربون گازىنى قوغلاپ چىقىرىدۇ. ئۇلار نەپەس ئېلىۋاتقان موھىم سىستېمىنىڭ ئاساسى قىسمى. 3> شۇڭا ، ئەگەر ئۆزىڭىزنى ئۆزىڭىز خالىغانچە ئىپادىلىيەلمەيدىغاندەك ھېس قىلسىڭىز ، ئۆزىڭىزگە دىققەتنى تارتىشنىڭ ئېھتىياجىنى ھېس قىلىسىز ، ئۆزىڭىزنى تۆۋەن ھېس قىلىسىز ۋە قانداق ئىنكاس قايتۇرۇشنى بىلمەيسىز ، بۇ تاشقى دۇنيا بىلەن ئالاقە قىلىش ئىقتىدارىنىڭ كەملىكى كۈچلۈك بولىدۇ. زىققا ، كانايچە ياللۇغى ۋە باشقا نەپەس يولى كېسەللىكلىرى قاتارلىق جىسمانىي توسالغۇلار. ئوخشاشلا ، مېتافىزىكابېرىش ۋە قوبۇل قىلىش ھەرىكەتلىرىگە مەسئۇل كىشىلەر بىلەن ئۆپكە ، بىز باشقا جانلىقلار ۋە مۇھىت بىلەن بولغان بارلىق ئالماشتۇرۇشلىرىمىزغا سىمۋول قىلىنغان. ھايات ۋە ياخشى مۇناسىۋەتنى ساقلاشنىڭ ئېھتىياجى. ئۆپكە رايونىدىكى ئېنېرگىيەنىڭ ماسلىشالماسلىق دەرىجىسى ئېففىزما ، ئىششىق ، تۇبېركۇليوز ، يۆتەل قاتارلىق بىر قاتار نەپەس يولى كېسەللىكلىرىنى قوزغايدۇ ، بۇلارنىڭ ھەر بىرى ئوخشىمىغان تەڭپۇڭسىزلىقنىڭ نەتىجىسى.

ھەزىم قىلىش سىستېمىسى ساغلاملىقنىڭ مېتافىزىكىسىدا

ھەزىم قىلىش سىستېمىسى يېمەكلىك ئارقىلىق بەدەننى ئوزۇقلاندۇرۇشقا مەسئۇل بولىدۇ ، ئېغىزدىن باشلىنىپ ، ھەزىم قىلىش ئەخلەتلىرى سىرتقا چىقىرىلىدۇ. بۇ سىستېمىنىڭ بىر قانچە ئەزاسى بار ، ئۇلارنىڭ ھېچقايسىسى مېتافىزىكىلىق تەسىردىن قېچىپ قۇتۇلالمايدۇ.

شۆلگەي بەزلىرى

شۆلگەي بەزلىرى يېمەكلىك ئېغىزغا كىرىشتىن بۇرۇن ھەزىم قىلىشنى باشلايدۇ ، بۇ مېتافىزىكىلىق ئىنكاس ئارقىلىق شۆلگەي بىلەن تولغان. شۆلگەي ئېقىمى ھەزىم قىلىش ۋە يۇتۇشتىن باشقا ھەزىم قىلىشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ.

شۆلگەي تاماقتىن كېيىن ئېغىزنىڭ ئىچىنى تازىلاپ ، بەدەندە زىيانلىق باكتېرىيە پەيدا قىلىدىغان ئېشىپ قالغان يېمەكلىكلەرنى يوقىتىدۇ. شۆلگەينىڭ ئېغىز بوشلۇقىنى تەييارلاش رولى بارتاماق ۋە ئۇلارنىڭ تولۇق ئىقتىدارى ئۇلارنىڭ كۈندىلىك ۋەقەلەرنى بىر تەرەپ قىلىشقا تەييارلىق قىلىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.

بۇ بەزلەر خۇشاللىق تۇيغۇسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇپ ، خۇشاللىنارلىق ئەھۋاللارغا دۇچ كەلگەندە ئىشلەپچىقىرىشنى ئاشۇرىدۇ. بۇ بەزلەر كەلتۈرۈپ چىقارغان فىزىكىلىق قالايمىقانچىلىق ياشاش خۇشاللىقىنى يوقاتقان كىشىلەردە يۈز بېرىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا. تىلدا تەم ، تېگىش ۋە ئېروگېنلىق رايونلار ، جىنسىي مۇناسىۋەت دائىرىسىدە سېزىمنى يەتكۈزىدىغان نېرۋا ئۇچى بار قوبۇللىغۇچىلار بار. . مېتافىزىكا ئۈچۈن ئېيتقاندا ، تىل فىزىكىلىق ئەزا بولۇش سۈپىتى بىلەن باشقىلارغا بولغان ھەرىكەتنى ، سىزنىڭ سۆزلەش ۋە جەمئىيەتتە ياشاش ئۇسۇلىڭىزنى ۋە سۆزلىگەنلىرىڭىزنى ئىگىلەيدىغان باشقا پوزىتسىيەنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇ. تىلدا ، مەسىلەن تىل باغلاش ، تىل چىشلەش ۋە كۆكرەك پەردىسى ياللۇغى قاتارلىقلار. نەپەس يولى توسۇلۇپ قالغان ئەھۋال ئاستىدا. مېتافىزىكىدا ، يۇتقۇنچاق دائىملىق توسالغۇلار ئالدىدا مەۋجۇتلۇقنىڭ تۇرقىنىڭ ئاقىۋىتىنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ.

سىز قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەن بارلىق ئەھۋاللارچۈشىنىش ۋە قوبۇل قىلىش يۇتقۇنچاق رايونىدا ئىپادىلىنىدىغان ھېسسىيات تەڭپۇڭسىزلىقىنى پەيدا قىلىدۇ. بۇ رېفلىكىس يۇتقۇنچاقنى يېپىش ، يۇتۇش جەريانىدا ئاغرىش ، شىلىمشىق پەردىلەرنىڭ غىدىقلىنىشى ۋە ياللۇغلىنىشى ئارقىلىق ئىپادىلىنىدۇ.

زۆرۈر كۈچ مەستخۇشلۇقتا چىقىدۇ ، بۇ مېتافىزىكىلىق ھالدا شەخسنىڭ قانچىلىك تاجاۋۇزچىلىقنى توپلىيالايدىغان ۋە نامايان قىلالايدىغانلىقىنى كۆرسىتىدۇ. شۇڭا ، ساغلام چىش ۋە چىش مىلىكى بار ، ياخشى شەكىللەنگەن سۆڭەك قۇرۇلمىسى ئادەم ھەققىدە نۇرغۇن نەرسىلەرنى دېيەلەيدۇ. ، روھ ۋە ئوخشىمىغان ئۆلچەملەر مېتافىزىكا تەتقىقاتى بولۇپ ، ئۇنىڭ تەرەققىياتى ئىنساننى ئەقلىي ۋە ئەخلاقىي جەھەتتىن يېڭى پەللىگە كۆتۈرىدۇ.

چىش ۋە چىش مىلىكى

چىش ۋە چىش مىلىكى بىر يۈرۈش شەكىللەندۈرىدۇ. ئۇلار ئالاھىدە كۆڭۈل بۆلۈشكە موھتاج ، چۈنكى ئۇلار چايناش ۋە يۇتۇشنىڭ بېشىدىكى تۇنجى يېمەكلىك ئالاقىسى بولغاندىن باشقا ، ئۇلار تەبەسسۇمنى شەكىللەندۈرىدۇ ، بۇ سودا كارتىسى ۋە ئۆزىنى قەدىرلەشنىڭ مەنبەسى.

بۇنىڭدىن باشقا ، كۆرسىتىش چىش تاجاۋۇزچىلىق پوزىتسىيىسىنى بىلدۈرىدۇ ، چىش ۋە چىش مىلىكىگە كۆڭۈل بۆلمەسلىك مېتافىزىكىلىق قوبۇل قىلىشتىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، چىش مەسىلىسىدە مەسىلە بار كىشىلەر بىخەتەر بولمىغان كىشىلەرگە مايىل بولىدۇ.

ئۇلار كەمچىللىك سەۋەبىدىن ئورۇننى قوغدىمايدۇ.يېتەرلىك جىسمانىي شارائىت ياكى ئۇلار قوبۇل قىلالايدىغان ئۈنۈملۈك پىكىر بولمىغاچقا. بۇ كىشىلەرنىڭ مېتافىزىكا ساھەسىدىكى ئۆزگىرىشى بىر قاتار ھەرىكەت ئۆزگىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ كېسەللىك ئالامەتلىرىنى يوقىتىدۇ.

قىزىلئۆڭگەچ

قىزىلئۆڭگەچ ئاشقازاننى يۇتقۇنچاققا تۇتاشتۇرىدىغان نەيچە ياكى قانال. ، بۇ يېمەكلىكلەر شۆلگەي ۋە باشقا ماددىلارنىڭ خىمىيىلىك ئۆزگىرىشىنى باشتىن كەچۈرگەندە تۆۋەنلەيدۇ. ئۇ مېتافىزىكا ساھەسىدىكى سەزگۈرلۈكنىڭ بىر ئەزاسى بولۇپ ، ئۇنىڭ نورمال بولماسلىقى ھەر خىل روھىي كېسەللىكلەرنى داۋالاشنىڭ يولىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. قوبۇل قىلىندى. ھېسسىيات كرىزىسىنىڭ ئېغىر-يېنىكلىكىگە ئاساسەن ، بۇ تەسىرلەر ئاشقازان ، كېكىردەك قاتارلىق قوشنا ئەزالارغا كېڭىيىدۇ.

ئاشقازان

ئاشقازان يېمەكلىكنىڭ فىزىكىلىق بىر تەرەپ قىلغۇچىسى بولۇپ ، ئۇنى چاپلاققا ئايلاندۇرىدۇ. ئۈچەيگە قاراپ ئىلگىرىلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك ئىقتىدارى ، شۇنداقلا پۈتكۈل ھەزىم قىلىش سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارى كۈچلۈك ھېسسىياتنى كونترول قىلىدىغان ۋە ئۆزىنى قارشى تۇرۇش ۋە ئىپادىلەش ئىقتىدارىغا ئىگە كۈچلۈك خاراكتېرنى كۆرسىتىدىغان ھەرىكەت ئەندىزىسىگە باغلىق.

ئاشقازان رايونى ئورگاننىڭ قوغدىلىشىغا دەخلى يەتكۈزىدىغان بىر قانچە ئېنېرگىيە ئالماشتۇرۇش يۈز بېرىدىغان مەركەز بولۇپ ، بۇ ئىنچىكە ھالقىلارنى بىلىش ئۆسمە ، ئېغىز پۇراش ، شەربەت قاتارلىق قالايمىقانچىلىقلارنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

مەن چۈش ، مەنىۋىيەت ۋە جەزبىدارلىق ساھەسىدىكى مۇتەخەسسىس بولۇش سۈپىتىم بىلەن ، باشقىلارنىڭ ئارزۇسىدىكى مەنىسىنى تېپىشىغا ياردەم بېرىشنى خالايمەن. چۈش بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىزنى چۈشىنىدىغان كۈچلۈك قورال بولۇپ ، كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزغا قىممەتلىك چۈشەنچە بېرەلەيدۇ. مېنىڭ ئارزۇيۇم ۋە مەنىۋىيەت دۇنياسىغا قىلغان سەپىرىم 20 نەچچە يىل ئىلگىرى باشلانغان ، شۇنىڭدىن كېيىن مەن بۇ ساھەدە كۆپ ئوقۇغان. مەن بىلىملىرىمنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا ۋە ئۇلارنىڭ مەنىۋى ئۆز-ئارا باغلىنىشىغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىمەن.