Hva er tankens kraft?

Den menneskelige hjerne har en enorm kapasitet for læring, for ideer, for å endre atferd og for kreativitet. I hverdagen til en vanlig person passerer flere typer tanker gjennom sinnet per minutt, enda mer hvis du har angst, noe som ender opp med å forårsake ulemper og vanskeligheter med å leve et mer fredelig liv.

Veien hver enkelt tenker og ser livet gripe inn i handling, i relasjoner og i miljøet han lever i. De som dyrker mer positive tanker har et lettere liv og når sine mål raskere, mens de som dyrker negative tanker ender opp med å ikke nyte livet, lar mulighetene gå forbi og føle seg tristere eller mer aggressive.

I tillegg har de er elektromagnetiske mentale bølger som forplanter seg og ekko gjennom universets energi, en type magnet som tiltrekker seg alt som en person sier, føler og tror. Les denne artikkelen for å lære mer om tankens kraft.

Å kjenne tankens kraft

Tanker har enorme kapasiteter og krefter til å forandre livet til et menneske, i tillegg til andre funksjoner eller egenskaper som vitenskapen ennå ikke har oppdaget. Fortsett å lese og lær om tankens kraft.

Tankens kraft i telepati

Telepati er en type direkte kommunikasjon på avstand mellom to sinn eller mottak av mentale prosesser fra en annen person,fordelene ved å bruke tankens kraft.

Produktivitet

Konsekvensene av å ha et positivt sinn og ha makt over tanker er gode, siden det forbedrer produktiviteten på alle områder av livet. Med mer fokus på å gi resultater og mindre på problemer, kan folk finne svar lettere og mer kreativt, i tillegg til å utføre oppgavene sine bedre.

For å øke produktiviteten kan du trene tankene dine ved å utføre aktiviteter som bruker sinnet ditt. ... kreativitet og logisk resonnement, omsette nye ideer i praksis, i tillegg til trening for å kontrollere tanker og følelser. Så stimulansen gjør hjernen mer våken og alt som er nytt gir en ny oppfatning av livet.

Perspektiver

En annen fordel er de nye perspektivene på livet som individet tilegner seg i henhold til det nye opplevelser som går forbi. Å møte nye mennesker, livshistorier og studier bidrar også til å se verden og livet med andre øyne.

Ved å tilegne seg nye perspektiver blir individet mer empatisk og oppdager at livet er mye mer enn han forestiller seg. Det er ikke en eneste sannhet, men forskjellige synspunkter, erfaringer, kulturer og smaker og det er opp til hver enkelt å respektere disse egenskapene til andre, så lenge det ikke skader noen andre.

Mindre angst

Tankens kraft er effektiv for å redusere angst, sidensom har som formål å roe sinnet og ha større kontroll over tankene, fjerne de mest negative og de som ikke tilfører noe til en persons liv. Dermed kan fokus rettes mot mer positive ting og å ta bedre vare på seg selv.

Så mye som det ikke er en lett oppgave, blir den daglige praktiseringen av en eller to teknikker en vane og følgelig, slutter å være en vanskelig oppgave. Å vende fokuset mot positive ting når du innser at du tenker på noe negativt, finne en mening med livet og trene fysiske øvelser er noen tips for å redusere angst, uten å avvise oppfølgingen av en psykolog.

Helse

Tanker ender opp med å generere positive eller negative følelser som påvirker fysisk og mental helse. I medisin finnes det studier på hvordan tanker og følelser genererer sykdommer eller andre fysiske symptomer som psykisk graviditet, hvor kvinnen tror hun er gravid og kroppen genererer alle graviditetssymptomer. Det er imidlertid ingen baby som utvikler seg i livmoren.

Hvis et individ tror at han er syk, så tror kroppen også og blir syk, det samme skjer hvis den tror at den er ved god helse. Det er nødvendig å være bevisst på hva du tenker og tror, ​​overvåke hva som er bra og ikke, uten å gi opp et sunnere kosthold og fysiske øvelser.

Selvkunnskap

Selvkunnskapdet er en undersøkelse av en selv for å finne ut hva som er dine egenskaper, ønsker, begrensninger, hvordan du handler og reagerer i visse situasjoner, hva du liker, hva du tror, ​​begreper om rett eller galt og ferdigheter gjennom ulike teknikker. I tillegg tjener det også til å kontrollere følelser, sette mål og utvikle seg.

Ved å praktisere selvinnsikt kan individet styrke selvfølelsen, ta bedre beslutninger i livet, kan stole mer på seg selv, forbedre relasjoner, kan du setter grenser for andre mennesker, kan du lettere akseptere deg selv, verdsette dine ferdigheter og få en bedre forståelse av følelsene dine.

Er den største kraften vi har tenkt?

Hvis universet er mentalt, tenkes den største kraften som mennesker kan ha, men dette er ikke den eneste eksisterende kraften. Gjennom studier og erfaringer tilegnes ny kunnskap som gjør det mulig å endre måten å tenke og se livet på, noe som ingen kan ta fra en annen.

Det er mennesker som klarer å tiltrekke seg mange gode ting i livene deres. liv å praktisere noen av disse teknikkene, ha bedre kontroll over tanker, følelser, handle med positivitet og ingen tvil om det vil fungere.

Hvert individ har en teknikk som fungerer best for ham, dette oppdages ved å teste én etter én og disiplinere sitt eget sinn. Dette er et emne som fra tid til annentider vil ha nye oppdagelser om sinnet, tanker, følelser og sammenhengen mellom alt dette med universet.

En annen vanlig form for telepati og som få mennesker skjønner er når du er i en sirkel venner og noen ender opp med å si hva den andre tenkte i det øyeblikket. Denne typen kommunikasjon kan brukes av mer erfarne mennesker til å manipulere andre på en negativ måte eller for å hjelpe dem på en eller annen måte.

Beskytte deg selv mot mentale angrep

Akkurat som en person avgir det mentale bølger, ender en annen som er i samme melodi opp med å motta disse vibrasjonene ubevisst, og kan få tanker, ideer, beslutninger og atferd påvirket eller manipulert. Noen typer tanker som sinne, misunnelse, ønske om døden eller andre vonde ting som skal skje med noen, kan påvirke de som har et sårbart sinn.

Personen som rammes av psykiske angrep kan ha søvn, følelsesmessige problemer eller at gjenstander rundt går i stykker uten grunn. Knusing av gjenstander er forårsaket av de sterke bølgene av energier som kommer fra noens følelser eller tanker som sirkler rundt omgivelsene før de når målet.

For å beskytte sinnet mot disse angrepene, må man lære å ha psykisk selvforsvar. Å ha planter hjemme hjelper påbeskyttelse, fordi de rammes først, men selverkjennelse og tenkning før handling er de beste måtene. Hvis du trenger støtte, bruk planter, krystaller eller si bønner.

Tanke og tro

Det er fra tanker at mennesker har evnen til å skape sin virkelighet, senere eksternalisere seg selv som ord og Til slutt, handlinger. Enten av religion, kultur, personlige erfaringer eller foreldrenes innflytelse, blir alt en person tror på tiltrukket av deg, og skaper din egen virkelighet.

I tillegg er det begrensende og negative tanker, som kalles trosbegrensende. Noen av de vanligste setningene som en person sier når han har slike tanker, er blant annet "Jeg kan ikke", "dette er ikke for meg", "Jeg kan ikke".

Som så snart personen sier disse setningene skaper allerede virkeligheten din at du ikke kan utføre noen oppgave. Dette kan komme av manglende vilje til å gjøre en innsats, til å handle eller ta de nødvendige handlingene for å oppnå et mål og fullføre en oppgave. Derfor ender det opp med å blokkere seg selv, noe som gjør situasjonen vanskeligere enn den egentlig er.

Tankekontroll

Det er ekstremt nyttig til flere formål, som å ha mer fokus, roe sinnet, samskape ønsket virkelighet, oppnå stabil lykke, velvære, tenke før man handler for å ta de beste avgjørelsene, blant annet. ikke mer,de sier at følelser kommer fra tanker, så ved å kontrollere hva du tror har du mer kontroll over følelsene dine.

Noen tips for å kontrollere tankene dine er å ta ansvar for alt du tenker, overvåke tankene dine og unngå å akseptere alt automatisk . Med noen teknikker for å roe sinnet, er det lett å oppdage hvilke tanker som er dine og hvilke som er andres.

Hvordan bruke tankens kraft til din fordel

Tanker kan være brukes til å oppfylle noe ønske, mål, endre livet ditt, blant annet. I de neste emnene vil noen emner bli kontaktet for å vite hvordan du kan bruke tankens kraft til din fordel.

Å hvile sinnet

Resten av sinnet er ekstremt viktig, ikke bare for å bruke tankens kraft for å få det du ønsker, men også for å opprettholde god mental og fysisk helse. Med dette blir det lettere å fokusere på ett eller to emner, fjerner det mest overflødige for ikke å forstyrre resonnementet og bidrar til å forbedre hukommelsen.

For å hvile sinnet må du ha en god natts søvn , syv til åtte timer, med ingen eller så lite støy og lys som mulig, uten for øyeblikket å føle negative følelser. Meditasjon og selvobservasjon kan også settes ut i livet, bli bevisst på overflødige tanker og fokusere på noe mer avslappende.

Øve på takknemlighet

Atakknemlighet er en mektig vane og en som alle kan gjøre, så lenge den enkelte virkelig føler seg takknemlig for det de snakker om. Det er mange ting å være takknemlig for, små detaljer og positive hendelser som å ha en god jobb, ha mat hjemme, være ved god helse, ha det gøy med venner blant annet.

Ved å øve på takknemlighet hver dag , øker selvtillit og lykke, og gir et mer positivt syn på livet med følelsen av å være fortjent og i stand til å oppnå mål og ønsker. Dessuten, jo mer du er takknemlig, jo mer forberedt er du på å motta mer, fordi takknemlighet tiltrekker seg flere positive ting.

Fokus

Fokus hjelper folk til å bli bevisste på hva de tenker og endre for noe mer konstruktivt eller bare stille sinnet. For dette kan personen planlegge dagen sin i en felles agenda eller notatbok, liste opp alt som må gjøres i prioritert rekkefølge, ikke være multitasking, lære å si «nei» og legge til side alt som ikke lenger er nyttig.

I tillegg akselererer fokus måloppnåelsen ved å opprettholde konsentrasjonen om aktivitetene som må utføres, og fjerne alt som ikke tilfører verdi. Du må passe på å ikke bli distrahert eller gjøre andre oppgaver parallelt, da det lett sprer konsentrasjonen. Dermed er det mulig å se verden med andre øyne og nye perspektiver.

Erstattord

Mange menneskers setninger og tanker har vanligvis noen negative utsagn som "jeg kan ikke", "jeg hater det", "det er umulig", "alt blir bare verre" eller har mange hatefulle ord. Dette får dem til å tro trofast på det og følgelig går det i oppfyllelse.

Ord har styrke, så vel som tanker. Derfor, for å tiltrekke seg bedre energier og bedre situasjoner i fremtiden, er det nødvendig å erstatte negative og tunge ord med mer positive, og unngå negative og restriktive fraser og bekreftelser. Når du snakker om fremtiden, bekreft at alt du ønsker å oppnå allerede har fungert.

Å praktisere mindfulness

Mindfulness, eller full oppmerksomhet, er en praksis der individet fokuserer på å være, eller lev bevisst i det nåværende øyeblikk, fokuser oppmerksomheten din på bevegelsene rundt, på situasjonene som skjer og på pusten din. Denne praksisen er viktig for å leve i nuet, fordi livet skjer i det nåværende øyeblikket.

For å praktisere mindfulness, må du legge til side alle distraksjoner, tilfeldige tanker og tidligere følelser, og fokusere kun på følelse, hørsel og å leve her og nå med mer oppmerksomhet. Som en konsekvens øker den emosjonell intelligens, øker konsentrasjonskapasiteten, hjelper til med å kontrollere stress og angst, forbedrer hukommelsen og reduserer aldring av hjernen.

Stol på deg selv

Selvtillit, ellerå stole på deg selv, er en følelse av overbevisning om å være i stand til å gjøre eller utrette noe og er et kjennetegn ved den menneskelige personlighet. Å stole på eller tro på deg selv reduserer frykt og gjør deg mer villig til å gå nye veier, få nye erfaringer og gjøre nye ting.

For å utvikle selvtillit må du tro på ditt eget potensial, som er i stand til å gjøre visse ting. aktivitet, være åpen for nye ting, ikke sammenligne deg selv med andre, be om hjelp, være tålmodig, unngå perfeksjonisme, feire små prestasjoner, ikke være redd for å møte små problemer og skrive ned på papiret hva du vet hvordan du skal gjøre best og alle de vanskelighetene han har hatt.

En dose positivitet

Det er tider i livet til ethvert menneske når det vil være utfordringer og problemer som må overvinnes, men sinnet kan programmeres til å møte alt dette på best mulig måte, lære nye ting fra disse situasjonene og finne de positive punktene. Selv om det ikke er en lett oppgave, øker det selvtilliten og tilliten til universet eller til det hver enkelt tror.

Et vanlig eksempel er når en person mister jobben, er det normalt å føle fortvilelse, tristhet , frykt, nød eller sinne i en periode. Men en tid senere får denne personen en mye bedre jobb enn den forrige og føler seg lykkeligere enn før.

EngPå den ene siden vil denne situasjonen være bekymringsfull, men med et mer positivt syn, har noe som ikke er veldig bra gitt vei til noe bedre.

Meditasjon

Meditasjon er en teknikk som gir mange fordeler for et menneskes liv, hovedsakelig for å kunne kontrollere tanker. Denne praksisen leder sinnet til å gå inn i en tilstand av ro gjennom holdningen og fokuset for oppmerksomhet på pusten, på det som skjer rundt, på refleksjon, på interiorisering eller på selvbevissthet.

Derfor må man ha makt over sinnet, det må slappes av. Å meditere i fem eller ti minutter om dagen øker konsentrasjonsevnen, velvære, reduserer stress, angst og gir en følelse av letthet, ro og komfort. I tillegg forbedrer meditasjon mental og fysisk helse.

Hermetisme

Basert på påståtte tekster og læresetninger til Hermes Trismegistus i det hellenistiske Egypt, er hermetikk en filosofisk og religiøs tradisjon som arbeider med filosofi og magi av det okkulte. Disse læresetningene påvirket esoterisme i Vesten, og hadde stor betydning i middelalderen og i renessansen.

Alkymi, som studerer åndens liv i materien, er mye brukt i hermetikk, ikke for å ha et udødelig liv , men for å oppnå åndelig opplysning og langt liv. I denne tradisjonen finnes de syv hermetiske lover,eller de syv hermetiske prinsippene, som er: Korrespondanseloven, Mentalismens lov, vibrasjonsloven, polaritetsloven, rytmeloven, kjønnsloven og loven om årsak og virkning.

Loven om hermetikk. attraksjon

På et tidspunkt i livet har noen kommentert om å tiltrekke seg det du ønsker gjennom tankens kraft eller at det å si negative ting bare bringer mer negativitet inn i livet. Dette er en del av en universell lov kalt tiltrekningsloven, der en tanke tiltrekker de samme eller lignende tingene til livet, siden sinnet er koblet til universet og universet er mentalt.

Folk gjør ofte teknikker som Aktiver loven om tiltrekning for å få noe du vil ha eller for å endre livet ditt, men det krever mye studier, selvtillit og følelse av at det du ønsker allerede er ekte for at det skal fungere. I tillegg til å forstå at universets tid er forskjellig fra mennesker, er det nødvendig å forstå at ikke alt du ønsker vil gå i oppfyllelse, da det kan være noe som ikke bringer noe godt til live.

Fordeler å bruke tankekraft

Å dyrke flere positive tanker er en øvelse som må trenes hver dag, selv om det ikke er en lett oppgave i starten. Etter å ha studert og tatt i bruk alle teknikkene for å roe sinnet og følelsene, blir fordelene og resultatene av øvelsene mer tydelige over tid. Se i de følgende emnene hva er