Ano ang kapangyarihan ng pag-iisip?

Ang utak ng tao ay may napakalaking kapasidad para sa pag-aaral, para sa mga ideya, para sa pagbabago ng mga pag-uugali at para sa pagkamalikhain. Sa pang-araw-araw na buhay ng isang karaniwang tao, ilang uri ng pag-iisip ang dumadaan sa isipan bawat minuto, lalo na kung mayroon kang pagkabalisa, na nauuwi sa abala at kahirapan sa pamumuhay ng mas mapayapang buhay.

Ang paraan iniisip at nakikita ng bawat indibidwal na ang buhay ay nakikialam sa pagkilos, sa mga relasyon at sa kapaligiran kung saan siya nakatira. Ang mga naglilinang ng mas positibong mga pag-iisip ay may mas magaan na buhay at mas mabilis na nakakamit ang kanilang mga layunin, habang ang mga naglilinang ng mga negatibong kaisipan ay hindi nasisiyahan sa buhay, hinahayaan ang mga pagkakataon na dumaan at nakakaramdam ng mas malungkot o mas agresibo.

Bukod dito, sila ay mga electromagnetic mental wave na nagpapalaganap at umaalingawngaw sa pamamagitan ng enerhiya ng uniberso, isang uri ng magnet na umaakit sa lahat ng sinasabi, nararamdaman at pinaniniwalaan ng isang tao. Basahin ang artikulong ito upang matuto nang higit pa tungkol sa kapangyarihan ng pag-iisip.

Pag-alam sa kapangyarihan ng pag-iisip

Ang mga pag-iisip ay may napakalaking kapasidad at kapangyarihan upang baguhin ang buhay ng isang tao, bilang karagdagan sa iba pang mga tungkulin o katangian na hindi pa natutuklasan ng agham. Ipagpatuloy ang iyong pagbabasa at alamin ang tungkol sa kapangyarihan ng pag-iisip.

Ang kapangyarihan ng pag-iisip sa telepathy

Ang telepatiya ay isang uri ng direktang komunikasyon sa isang distansya sa pagitan ng dalawang isip o ang pagtanggap ng mga proseso ng pag-iisip mula sa iba tao,mga benepisyo ng paggamit ng kapangyarihan ng pag-iisip.

Produktibidad

Ang mga kahihinatnan ng pagpapanatiling positibong pag-iisip at pagkakaroon ng kapangyarihan sa pag-iisip ay mabuti, dahil pinapabuti nito ang pagiging produktibo sa anumang larangan ng buhay. Sa higit na pagtuon sa pagdadala ng mga resulta at kaunti sa mga problema, ang mga tao ay makakahanap ng mga sagot nang mas madali at malikhain, bilang karagdagan sa mas mahusay na pagganap sa kanilang mga gawain.

Upang madagdagan ang pagiging produktibo, maaari mong gamitin ang iyong isip sa pamamagitan ng pagsasagawa ng mga aktibidad na gumagamit ng iyong isip pagkamalikhain at lohikal na pangangatwiran, pagsasabuhay ng mga bagong ideya, bilang karagdagan sa pagsasanay upang kontrolin ang mga kaisipan at emosyon. Kaya, ang stimulus ay ginagawang mas alerto ang utak at lahat ng bagay na bago ay nagdudulot ng bagong pananaw sa buhay.

Mga Pananaw

Ang isa pang benepisyo ay ang mga bagong pananaw sa buhay na nakukuha ng indibidwal ayon sa bagong mga karanasang dumaraan. Ang pakikipagkilala sa mga bagong tao, mga kwento ng buhay at pag-aaral ay nakakatulong din upang makita ang mundo at buhay na may iba't ibang mga mata.

Pagkuha ng mga bagong pananaw, ang indibidwal ay nagiging mas nakikiramay at natuklasan na ang buhay ay higit pa sa kanyang inaakala. Walang iisang katotohanan, ngunit iba't ibang pananaw, karanasan, kultura at panlasa at nasa bawat isa na igalang ang mga katangiang ito ng iba, hangga't hindi ito nakakasama ng iba.

Bawasan ang pagkabalisa.

Ang kapangyarihan ng pag-iisip ay epektibo sa pagbabawas ng pagkabalisa, dahilna may layuning pakalmahin ang isipan at magkaroon ng higit na kontrol sa mga pag-iisip, alisin ang mga pinaka-negatibo at ang mga hindi nagdaragdag ng anuman sa buhay ng isang tao. Kaya, ang pokus ay maaaring idirekta sa mas positibong mga bagay at upang higit na pangalagaan ang sarili.

Basta hindi ito madaling gawain, ang pang-araw-araw na pagsasanay ng isa o dalawang pamamaraan ay nagiging isang ugali at, dahil dito, hindi na isang mahirap na gawain. Ang pagbaling ng iyong pagtuon sa mga positibong bagay kapag napagtanto mong may iniisip kang negatibo, paghahanap ng layunin sa buhay at pagsasanay ng mga pisikal na ehersisyo ay ilang tip upang mabawasan ang pagkabalisa, nang hindi binabalewala ang follow-up ng isang psychologist.

Kalusugan

Ang mga kaisipan ay nauuwi sa pagbuo ng mga positibo o negatibong emosyon na nakakaapekto sa pisikal at mental na kalusugan. Sa medisina, may mga pag-aaral kung paano ang mga pag-iisip at emosyon ay nagdudulot ng mga sakit o iba pang pisikal na sintomas tulad ng sikolohikal na pagbubuntis, kung saan ang babae ay naniniwala na siya ay buntis at ang katawan ay bumubuo ng lahat ng mga sintomas ng pagbubuntis. Gayunpaman, walang sanggol na nabubuo sa sinapupunan.

Kung ang isang indibidwal ay naniniwala na siya ay may sakit, kung gayon ang katawan ay naniniwala din at nagkakasakit, ganoon din ang mangyayari kung ito ay naniniwala na ito ay nasa mabuting kalusugan. Kinakailangang magkaroon ng kamalayan sa kung ano ang iyong iniisip at pinaniniwalaan, pagsubaybay kung ano ang mabuti at kung ano ang hindi, nang hindi sumusuko sa isang malusog na diyeta at pisikal na ehersisyo.

Kaalaman sa sarili

Kaalaman sa sariliito ay isang pagsisiyasat sa sarili upang malaman kung ano ang iyong mga katangian, hangarin, limitasyon, kung paano ka kumilos at tumugon sa ilang mga sitwasyon, kung ano ang gusto mo, kung ano ang iyong pinaniniwalaan, mga konsepto ng tama o mali at mga kasanayan sa pamamagitan ng iba't ibang mga pamamaraan. Bilang karagdagan, nagsisilbi rin itong kontrolin ang mga emosyon, magtakda ng mga layunin at mag-evolve.

Sa pamamagitan ng pagsasanay sa kaalaman sa sarili, mapalakas ng indibidwal ang pagpapahalaga sa sarili, gumawa ng mas mahusay na mga desisyon sa buhay, mas mapagkakatiwalaan ang kanyang sarili, mapabuti ang mga relasyon, maaari Nagtakda ka ng mga limitasyon para sa ibang tao, maaari mo bang tanggapin ang iyong sarili nang mas madali, pahalagahan ang iyong mga kasanayan at magkaroon ng mas mahusay na pag-unawa sa iyong mga damdamin.

Ang pinakadakilang kapangyarihan ba na naisip natin?

Kung ang uniberso ay mental, ang pinakadakilang kapangyarihan na maaaring taglayin ng mga tao ay ang pag-iisip, ngunit hindi lang ito ang umiiral na kapangyarihan. Sa pamamagitan ng mga pag-aaral at karanasan, nagkakaroon ng bagong kaalaman, na ginagawang posible na baguhin ang paraan ng pag-iisip at pagtingin sa buhay, isang bagay na hindi maaagaw ng sinuman sa iba.

May mga taong nakakaakit ng maraming magagandang bagay sa kanilang buhay. buhay na nagsasanay sa ilan sa mga diskarteng ito, na may mas mahusay na kontrol sa mga pag-iisip, emosyon, kumikilos nang may positibo at walang alinlangan kung ito ay gagana.

Ang bawat indibidwal ay may isang pamamaraan na pinakamahusay na gumagana para sa kanya, ito ay natuklasan sa pamamagitan ng isa-isang pagsubok at pagdidisiplina sa sariling isip. Ito ay isang paksa na paminsan-minsanmagkakaroon ng mga bagong tuklas ang panahon tungkol sa isip, kaisipan, emosyon at ang koneksyon ng lahat ng ito sa uniberso.

Isa pang karaniwang anyo ng telepathy at kakaunti ang nakakaalam ay kapag ikaw ay nasa isang bilog ng mga kaibigan. mga kaibigan at may nagtatapos sa pagsasabi kung ano ang iniisip ng isa sa sandaling iyon. Ang ganitong uri ng komunikasyon ay maaaring gamitin ng mas may karanasan na mga tao upang manipulahin ang iba sa negatibong paraan o upang tulungan sila sa ilang paraan.

Pagprotekta sa iyong sarili mula sa mga pag-atake sa isip

Tulad ng isang tao na naglalabas ng kaisipan waves, isa pang nasa kaparehong tono ay natatanggap ang mga panginginig ng boses na ito nang hindi sinasadya, at maaaring may mga kaisipan, ideya, desisyon at pag-uugali na naiimpluwensyahan o namanipula. Ang ilang uri ng pag-iisip gaya ng galit, inggit, pagnanais na mamatay o iba pang masamang bagay na mangyari sa isang tao, ay maaaring makaapekto sa mga may mahinang pag-iisip.

Ang indibidwal na tinatarget ng mga mental attack ay maaaring magkaroon ng tulog, emosyonal na mga problema o nasira ang mga bagay sa paligid nang walang dahilan. Ang pagkasira ng mga bagay ay sanhi ng malalakas na alon ng mga enerhiya na nagmumula sa emosyon o pag-iisip ng isang tao na umiikot sa kapaligiran bago maabot ang target.

Upang maprotektahan ang isip mula sa mga pag-atakeng ito, dapat matuto ang isang tao na magkaroon ng psychic self-defense. Nakakatulong ang pagkakaroon ng mga halaman sa bahayproteksyon, dahil sila ang unang natamaan, gayunpaman, ang kaalaman sa sarili at pag-iisip bago kumilos ang pinakamahusay na paraan. Kung kailangan mo ng suporta, gumamit ng mga halaman, kristal o magdasal.

Pag-iisip at paniniwala

Ito ay mula sa mga pag-iisip na ang mga tao ay may kakayahang lumikha ng kanilang mga realidad, sa kalaunan ay inilabas ang kanilang sarili bilang mga salita at Panghuli, mga aksyon. Sa pamamagitan man ng relihiyon, kultura, personal na karanasan o impluwensya ng magulang, lahat ng pinaniniwalaan ng isang tao ay naaakit sa iyo, na lumilikha ng iyong sariling realidad.

Bukod dito, may mga naglilimita at negatibong kaisipan, na tinatawag na mga paniniwalang naglilimita. Ang ilan sa mga pinakakaraniwang parirala na sinasabi ng isang indibidwal kapag mayroon siyang mga ganitong uri ng pag-iisip ay "Hindi ko kaya", "hindi ito para sa akin", "Hindi ko kaya", bukod sa iba pa.

Bilang iba pa. sa sandaling sabihin ng tao ang mga pariralang ito ay lumilikha na ng iyong katotohanan na hindi mo magagawa ang anumang gawain. Ito ay maaaring magmula sa hindi pagnanais na gumawa ng pagsisikap, upang kumilos o gawin ang mga kinakailangang aksyon upang makamit ang isang layunin at makumpleto ang isang gawain. Samakatuwid, nauuwi sa pagharang sa sarili nito, na ginagawang mas mahirap ang sitwasyon kaysa sa totoo.

Pagkontrol sa pag-iisip

Ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa ilang layunin, tulad ng pagkakaroon ng higit na pokus, pagpapatahimik sa isip, co-creating reality ninanais, pagkamit ng matatag na kaligayahan, kagalingan, pag-iisip bago kumilos upang gumawa ng pinakamahusay na mga desisyon, bukod sa iba pa. wala na,sinasabi nila na ang mga damdamin ay nagmumula sa mga pag-iisip, kaya sa pamamagitan ng pagkontrol sa kung ano ang iniisip mo ay mas may kontrol ka sa iyong mga damdamin.

Ang ilang mga tip para sa pagkontrol sa iyong mga iniisip ay ang pananagutan sa lahat ng iyong iniisip, subaybayan ang iyong mga iniisip at iwasang awtomatikong tanggapin ang lahat . Sa ilang mga diskarte para pakalmahin ang isipan, madaling matuklasan kung aling mga kaisipan ang sa iyo at alin ang sa ibang tao.

Paano gamitin ang kapangyarihan ng pag-iisip sa iyong pabor

Ang mga pag-iisip ay maaaring ginamit upang matupad ang ilang pagnanais, layunin, baguhin ang iyong buhay, bukod sa iba pang mga bagay. Sa mga susunod na paksa, lalapitan ang ilang paksa upang malaman kung paano gamitin ang kapangyarihan ng pag-iisip para sa iyo.

Pagpapahinga sa isip

Ang natitirang bahagi ng isip ay lubhang mahalaga, hindi lamang para sa gamitin ang kapangyarihan ng pag-iisip upang makuha ang gusto mo, ngunit upang mapanatili din ang mabuting kalusugan sa isip at pisikal. Sa pamamagitan nito, nagiging mas madali ang pagtuunan ng pansin sa isa o dalawang paksa, inaalis ang pinaka-kalabisan upang hindi makaistorbo sa pangangatwiran at makatulong na mapabuti ang memorya.

Upang mapahinga ang isip kailangan mong magkaroon ng magandang pagtulog sa gabi , pito hanggang walong oras, nang walang o kaunting ingay at liwanag hangga't maaari, nang walang kasalukuyang negatibong emosyon. Ang pagmumuni-muni at pagmamasid sa sarili ay maaari ding isabuhay, maging mulat sa mga kalabisan na kaisipan at tumuon sa isang bagay na mas nakakarelaks.

Pagsasanay ng pasasalamat

AAng pasasalamat ay isang makapangyarihang ugali at isa na magagawa ng sinuman, basta't ang indibidwal ay talagang nagpapasalamat sa kanilang pinag-uusapan. Maraming bagay ang dapat ipagpasalamat, maliliit na detalye at positibong kaganapan tulad ng pagkakaroon ng magandang trabaho, pagkakaroon ng pagkain sa bahay, pagkakaroon ng mabuting kalusugan, pagsasaya kasama ang mga kaibigan, at iba pa.

Sa pamamagitan ng pagsasanay sa pasasalamat araw-araw , nagpapataas ng tiwala sa sarili at kaligayahan, na nagdadala ng mas positibong pananaw sa buhay na may pakiramdam ng pagiging karapat-dapat at may kakayahang makamit ang mga layunin at hangarin. Gayundin, kapag mas nagpapasalamat ka, mas handa kang tumanggap ng higit pa, dahil ang pasasalamat ay umaakit ng higit pang mga positibong bagay.

Focus

Tumutulong ang focus sa mga tao na magkaroon ng kamalayan sa kanilang iniisip at pagbabago. para sa mas constructive o pagpapatahimik lang ng isip. Para dito, maaaring planuhin ng tao ang kanyang araw sa isang karaniwang agenda o notebook, ilista ang lahat ng kailangang gawin ayon sa priority, hindi pagiging multitasking, natutong magsabi ng "hindi" at isantabi ang lahat ng hindi na kapaki-pakinabang.

Bukod dito, pinapabilis ng focus ang pagkamit ng mga layunin sa pamamagitan ng pagpapanatili ng konsentrasyon sa mga aktibidad na kailangang isagawa, pag-aalis ng lahat ng hindi nagdaragdag ng halaga. Kailangan mong mag-ingat na huwag magambala o gumawa ng iba pang mga gawain nang magkatulad, dahil madali itong nakakalat ng konsentrasyon. Kaya, posibleng makita ang mundo na may iba't ibang mata at bagong pananaw.

Palitanmga salita

Ang mga pangungusap at iniisip ng maraming tao ay kadalasang may ilang negatibong pahayag tulad ng "Hindi ko kaya", "Ayaw ko ito", "imposible", "lahat ay lumalala lang" o may maraming mapoot na salita. Dahil dito, tapat silang naniniwala dito at dahil dito ito ay nagkatotoo.

Ang mga salita ay may lakas, pati na rin ang mga kaisipan. Samakatuwid, upang maakit ang mas mahusay na enerhiya at mas mahusay na mga sitwasyon sa hinaharap, kinakailangan upang palitan ang mga negatibo at mabibigat na salita ng mas positibo, pag-iwas sa mga negatibo at mahigpit na mga parirala at pagpapatibay. Kapag pinag-uusapan ang hinaharap, pagtibayin na lahat ng gusto mong magawa ay nagtagumpay na.

Pagsasanay sa pagiging maingat

Ang pag-iisip, o buong atensyon, ay isang kasanayan kung saan ang indibidwal ay nakatuon sa pagiging, o mabuhay, sa kasalukuyang sandali nang may kamalayan, na nakatuon ang iyong pansin sa mga paggalaw sa paligid, sa mga sitwasyong nangyayari at sa iyong paghinga. Ang pagsasanay na ito ay mahalaga upang mabuhay sa ngayon, dahil ang buhay ay nangyayari sa kasalukuyang sandali.

Upang magsanay ng pag-iisip, kailangan mong isantabi ang lahat ng mga distractions, random na pag-iisip at mga nakaraang damdamin, na nakatuon lamang sa pakiramdam, pandinig at pamumuhay ang dito at ngayon na may higit na pansin. Bilang resulta, pinapataas nito ang emosyonal na katalinuhan, pinatataas ang kapasidad ng konsentrasyon, nakakatulong na kontrolin ang stress at pagkabalisa, pinapabuti ang memorya at binabawasan ang pagtanda ng utak.

Pagtitiwala sa iyong sarili

Pagtitiwala sa sarili, oAng pagtitiwala sa iyong sarili, ay isang pakiramdam ng pananalig na magagawa o magawa ang isang bagay at isang katangian ng pagkatao ng tao. Ang pagtitiwala o paniniwala sa iyong sarili ay nakakabawas ng takot at ginagawa kang mas handang tumahak sa mga bagong landas, magkaroon ng mga bagong karanasan at gumawa ng mga bagong bagay.

Upang magkaroon ng tiwala sa sarili, kailangan mong maniwala sa iyong sariling potensyal, na may kakayahang paggawa ng ilang bagay. aktibidad, pagiging bukas sa mga bagong bagay, hindi paghahambing ng iyong sarili sa iba, paghingi ng tulong, pagiging matiyaga, pag-iwas sa pagiging perpekto, pagdiriwang ng maliliit na tagumpay, hindi takot na harapin ang maliliit na problema at isulat sa papel kung ano ang alam mong gawin pinakamabuti at lahat ng mga paghihirap na naranasan niya.

Isang dosis ng pagiging positibo

May mga pagkakataon sa buhay ng sinumang tao na magkakaroon ng mga hamon at problemang malalampasan, gayunpaman, ang isip maaaring i-program upang harapin ang lahat ng ito sa pinakamahusay na posibleng paraan, pag-aaral ng mga bagong bagay mula sa mga sitwasyong ito at paghahanap ng mga positibong punto. Bagama't hindi ito madaling gawain, pinapataas nito ang tiwala sa sarili at kumpiyansa sa sansinukob o sa paniniwala ng bawat isa.

Ang karaniwang halimbawa ay kapag ang isang tao ay nawalan ng trabaho, normal na makaramdam ng kawalan ng pag-asa, kalungkutan. , takot , pagkabalisa o galit sa ilang panahon. Gayunpaman, pagkaraan ng ilang panahon, ang taong iyon ay nakakuha ng mas mahusay na trabaho kaysa sa nauna at mas masaya siya kaysa dati.

EngSa isang banda, ang sitwasyong ito ay magiging nakakabahala, ngunit ang pagkakaroon ng mas positibong pananaw, isang bagay na hindi masyadong maganda ang nagbigay daan sa isang bagay na mas mahusay.

Meditation

Ang pagmumuni-muni ay isang pamamaraan na nagdudulot ng maraming benepisyo. para sa buhay ng isang tao, higit sa lahat upang makontrol ang mga pag-iisip. Ang pagsasanay na ito ay humahantong sa isip na pumasok sa isang estado ng katahimikan sa pamamagitan ng postura at ang pagtutok ng atensyon sa paghinga, sa kung ano ang nangyayari sa paligid, sa pagmuni-muni, sa interiorization o sa self-awareness.

Samakatuwid, upang magkaroon ng kapangyarihan sa pag-iisip, kailangan itong i-relax. Ang pagmumuni-muni sa loob ng lima o sampung minuto sa isang araw ay nagpapataas ng kapasidad ng konsentrasyon, kagalingan, nagpapababa ng stress, pagkabalisa at nagdudulot ng pakiramdam ng kagaanan, katahimikan at ginhawa. Bilang karagdagan, ang pagmumuni-muni ay nagpapabuti sa mental at pisikal na kalusugan.

Hermeticism

Batay sa mga sinasabing teksto at turo ni Hermes Trismegistus sa Hellenistic Egypt, ang Hermeticism ay isang pilosopikal at relihiyosong tradisyon na gumagana sa pilosopiya at mahika ng okultismo. Ang mga turong ito ay nakaimpluwensya sa esotericism sa Kanluran, na may malaking kahalagahan noong Middle Ages at sa Renaissance.

Ang alchemy, na nag-aaral ng buhay ng espiritu sa bagay, ay malawakang ginagamit sa Hermeticism, hindi para magkaroon ng imortal na buhay , ngunit upang makamit ang espirituwal na kaliwanagan at mahabang buhay. Sa tradisyong ito ay matatagpuan ang pitong hermetic na batas,o ang pitong prinsipyo ng hermeticism, na: Law of Correspondence, Law of Mentalism, Law of Vibration, Law of Polarity, Law of Rhythm, Law of Gender, at Law of Cause and Effect.

Law of pagkahumaling

Sa isang punto ng buhay, may nagkomento tungkol sa pag-akit ng gusto mo sa pamamagitan ng kapangyarihan ng pag-iisip o na ang pagsasabi ng mga negatibong bagay ay nagdudulot lamang ng higit na negatibo sa buhay. Ito ay bahagi ng isang unibersal na batas na tinatawag na Law of Attraction, kung saan ang isang pag-iisip ay umaakit sa pareho o katulad na mga bagay sa buhay, dahil ang isip ay konektado sa uniberso at ang uniberso ay mental.

Ang mga tao ay kadalasang gumagawa ng mga pamamaraan na buhayin ang Law of Attraction para makuha ang isang bagay na gusto mo o baguhin ang iyong buhay, gayunpaman, kailangan ng maraming pag-aaral, kumpiyansa at pakiramdam na ang gusto mo ay totoo na para gumana ito. Bilang karagdagan sa pag-unawa na ang panahon ng uniberso ay iba sa mga tao, kailangang maunawaan na hindi lahat ng gusto mo ay magkakatotoo, dahil maaaring ito ay isang bagay na hindi nagdudulot ng magandang buhay.

Mga Pakinabang ng paggamit ng kapangyarihan ng pag-iisip

Ang paglinang ng mas positibong mga kaisipan ay isang ehersisyo na kailangang isagawa araw-araw, bagama't hindi ito madaling gawain sa simula. Matapos pag-aralan at isabuhay ang lahat ng mga pamamaraan para pakalmahin ang isip at damdamin, ang mga benepisyo at resulta ng mga kasanayan ay nagiging mas maliwanag sa paglipas ng panahon. Tingnan sa mga sumusunod na paksa kung ano ang