Kokia yra minties galia?

Žmogaus smegenys pasižymi didžiuliais gebėjimais mokytis, kurti idėjas, keisti elgesį ir kūrybiškumą. Kasdieniniame paprastų žmonių gyvenime per minutę galvoje sukasi kelios mintys, o dar labiau, jei kamuoja nerimas, kuris galiausiai sukelia sutrikimų ir sunkumų, trukdančių gyventi ramesnį gyvenimą.

Tai, kaip kiekvienas žmogus mąsto ir mato gyvenimą, daro įtaką jo veiksmams, santykiams ir aplinkai, kurioje jis gyvena. Tie, kurie puoselėja pozityvesnes mintis, gyvena lengviau ir greičiau pasiekia savo tikslus, o tie, kurie puoselėja negatyvias mintis, galiausiai nepasinaudoja gyvenimu, praleidžia pro akis galimybes ir jaučiasi liūdnesni ar agresyvesni.

Be to, jos yra elektromagnetinės mentalinės bangos, kurios sklinda ir aidi per visatos energiją, savotiškas magnetas, pritraukiantis viską, ką žmogus kalba, jaučia ir kuo tiki. Perskaitykite šį straipsnį ir sužinokite daugiau apie minčių galią.

Minties galios pažinimas

Mintys turi didžiulių gebėjimų ir galių keisti žmogaus gyvenimą, be to, jos atlieka ir kitas funkcijas ar pasižymi savybėmis, kurių mokslas dar neatrado. Skaitykite toliau ir sužinokite apie minčių galią.

Minties galia telepatijoje

Telepatija - tai tiesioginis bendravimas per atstumą tarp dviejų protų arba kito asmens psichinių procesų priėmimas, paprastai laikomas ekstrasensorinio suvokimo rūšimi ir siejamas su paranormaliais reiškiniais. Gerai žinomas ir paplitęs telepatijos pavyzdys - kai žmogus apie ką nors galvoja, o po kelių sekundžių tas žmogus su juo susisiekia telefonu.

Dar viena paplitusi telepatijos forma, kurią mažai kas pastebi, yra ta, kai būnant draugų būryje kas nors pasako tai, ką tuo metu galvojo kitas. Šią bendravimo rūšį labiau patyrę žmonės gali panaudoti norėdami neigiamai manipuliuoti kitais arba kaip nors jiems padėti.

Apsisaugojimas nuo psichologinių išpuolių

Kaip žmogus skleidžia psichines bangas, taip ir kitas žmogus, kuris yra toje pačioje melodijoje, nesąmoningai priima šias vibracijas ir gali paveikti ar manipuliuoti jo mintimis, idėjomis, sprendimais ir elgesiu. Kai kurios minčių rūšys, pavyzdžiui, pyktis, pavydas, mirties ar kitų blogų dalykų troškimas, gali paveikti tuos, kurių protas yra pažeidžiamas.

Asmuo, į kurį nukreiptos psichinės atakos, gali turėti miego ar emocinių problemų arba be jokios priežasties sulaužyti aplinkinius daiktus. Daiktai lūžta dėl stiprių energijos bangų, kylančių iš kieno nors emocijų ar minčių, kurios cirkuliuoja aplinkoje, kol pasiekia taikinį.

Norėdami apsaugoti savo protą nuo šių atakų, privalote išmokti psichinės savigynos. Apsisaugoti padeda namuose esantys augalai, nes jie nukenčia pirmieji, tačiau geriausias būdas yra savęs pažinimas ir mąstymas prieš veikiant. Jei reikia paramos, naudokite augalus, kristalus arba kalbėkite maldas.

Mintis ir tikėjimas

Būtent iš minčių žmonės geba kurti savo tikrovę, kuri vėliau išreiškiama žodžiais ir galiausiai veiksmais. Nesvarbu, ar tai būtų religija, kultūra, asmeninė patirtis, ar tėvų įtaka, viskas, kuo žmogus tiki, jį traukia į save ir taip jis kuria savo tikrovę.

Be to, yra ribojančių ir neigiamų minčių, kurios vadinamos ribojančiais įsitikinimais. Vienos iš dažniausiai pasitaikančių frazių, kurias žmogus ištaria turėdamas tokių minčių, yra "aš negaliu", "tai ne man", "aš negaliu" ir kt.

Vos tik žmogus patvirtina šias frazes, jis jau kuria savo realybę, kad negali atlikti jokios užduoties. Tai gali kilti iš valios stokos stengtis, veikti ar imtis reikiamų veiksmų, kad pasiektų tikslą ir atliktų užduotį. Todėl jie galiausiai patys save blokuoja, todėl situacija tampa sudėtingesnė, nei yra iš tikrųjų.

Minties kontrolė

Tai labai naudinga keliems tikslams, pavyzdžiui, norint labiau susikaupti, nuraminti protą, kartu kurti norimą realybę, pasiekti stabilią laimę, gerą savijautą, pagalvoti prieš veikiant, kad būtų priimti geriausi sprendimai, ir kt. Be to, sakoma, kad jausmai kyla iš minčių, todėl kontroliuodami tai, ką galvojate, labiau kontroliuojate savo jausmus.

Keletas patarimų, kaip kontroliuoti mintis: prisiimkite atsakomybę už viską, ką galvojate, stebėkite savo mintis ir venkite viską priimti automatiškai. Naudojant tam tikrus minčių raminimo būdus lengva išsiaiškinti, kurios mintys yra jūsų, o kurios - kitų žmonių.

Kaip panaudoti minčių galią savo naudai

Mintys gali būti panaudotos, kad įgyvendintumėte norą, pasiektumėte tikslą, pakeistumėte savo gyvenimą ir t. t. Kitose temose aptarsime keletą temų, kad žinotumėte, kaip panaudoti minčių galią savo naudai.

Protų poilsis

Proto poilsis yra labai svarbus ne tik norint pasinaudoti minties galia ir pasiekti tai, ko norite, bet ir norint palaikyti gerą psichinę ir fizinę sveikatą. Tai padeda lengviau sutelkti dėmesį į vieną ar du dalykus, atmetant pačius nereikalingiausius, kad netrukdytų mąstyti, ir padeda pagerinti atmintį.

Norint pailsinti protą, reikia gerai išsimiegoti, septynias-aštuonias valandas, be triukšmo ir šviesos arba su kuo mažiau šviesos, tuo metu nejaučiant neigiamų emocijų. Taip pat galima praktikuoti meditaciją ir savęs stebėjimą, įsisąmoninant nereikalingas mintis ir sutelkiant dėmesį į ką nors labiau atpalaiduojančio.

Dėkingumo praktika

Dėkingumas yra galingas įprotis, kurį gali atlikti kiekvienas, jei tik žmogus iš tiesų jaučiasi dėkingas už tai, apie ką kalba. Yra daugybė dalykų, už kuriuos galima dėkoti, mažų detalių ir teigiamų įvykių, pavyzdžiui, už gerą darbą, maistą namuose, gerą sveikatą, linksmybes su draugais ir kt.

Kasdien praktikuodami dėkingumą didinate pasitikėjimą savimi ir laimę, į gyvenimą žvelgiate pozityviau, jaučiatės nusipelnę ir galintys įgyvendinti tikslus bei troškimus. Be to, kuo labiau esate dėkingi, tuo labiau esate pasirengę gauti daugiau, nes dėkingumas pritraukia daugiau teigiamų dalykų.

Sutelkti dėmesį

Dėmesio sutelkimas padeda asmeniui įsisąmoninti, ką jis galvoja, ir pakeisti mintis į konstruktyvesnes arba tiesiog nutildyti savo mintis. Tam asmuo gali planuoti savo dieną bendroje darbotvarkėje arba užrašų knygelėje, išvardydamas viską, ką reikia padaryti, prioriteto tvarka, nebūti daugiafunkciniu, išmokti pasakyti "ne" ir padėti į šalį viską, kas nebetenka prasmės.

Be to, susitelkimas pagreitina tikslų siekimą, nes padeda išlaikyti koncentraciją į veiklą, kurią reikia atlikti, nustumiant į šalį viską, kas nesukuria pridėtinės vertės. Reikia saugotis, kad nesiblaškytume ir lygiagrečiai neatliktume kitų užduočių, nes tai lengvai išsklaido koncentraciją. Taip galima pamatyti pasaulį naujomis akimis ir naujomis perspektyvomis.

Žodžių keitimas

Daugelio žmonių frazėse ir mintyse paprastai būna koks nors neigiamas teiginys, pavyzdžiui, "negaliu", "nekenčiu", "tai neįmanoma", "viskas tik blogėja" arba daugybė neapykantos kupinų žodžių. Tai verčia juos tuo ištikimai tikėti ir dėl to tai išsipildo.

Žodžiai, kaip ir mintys, turi galią. Todėl norint pritraukti geresnę energiją ir geresnes situacijas ateityje, būtina neigiamus ir sunkius žodžius pakeisti pozityvesniais, vengti negatyvių ir ribojančių frazių bei teiginių. Kalbėdami apie ateitį, patvirtinkite, kad viskas, ko norite pasiekti, jau išsisprendė.

Sąmoningumo praktika

Sąmoningumas - tai praktika, kurios metu žmogus susitelkia į sąmoningą buvimą arba gyvenimą dabarties momentu, sutelkdamas dėmesį į aplink vykstančius judesius, situacijas ir kvėpavimą. Ši praktika svarbi norint gyventi dabar, nes gyvenimas vyksta dabarties momentu.

Norint praktikuoti sąmoningumą, reikia atsisakyti visų trukdžių, atsitiktinių minčių ir praeities jausmų, susitelkti tik į jausmus, klausytis ir gyventi čia ir dabar su didesniu dėmesiu. Dėl to didėja emocinis intelektas, gebėjimas susikaupti, padeda kontroliuoti stresą ir nerimą, gerėja atmintis ir mažėja smegenų senėjimas.

Pasitikėjimas jumis

Pasitikėjimas savimi, arba pasitikėjimas savimi, yra jausmas, kai žmogus įsitikinęs, kad gali ką nors padaryti ar pasiekti, ir tai yra žmogaus asmenybei būdingas bruožas. Pasitikėjimas savimi ar tikėjimas savimi mažina baimę ir suteikia daugiau noro eiti naujais keliais, patirti naujų įspūdžių ir daryti naujus dalykus.

Norint išsiugdyti pasitikėjimą savimi, reikia tikėti savo galimybėmis, kad sugebame atlikti tam tikrą veiklą, būti atviram naujiems dalykams, nelyginti savęs su kitais žmonėmis, prašyti pagalbos, būti kantriam, vengti perfekcionizmo, džiaugtis mažais laimėjimais, nebijoti susidurti su nedidelėmis problemomis ir užsirašyti ant popieriaus lapo tai, ką mokame daryti geriausiai, bei visus savo pasiekimus.

Pozityvumo dozė

Kiekvieno žmogaus gyvenime būna akimirkų, kai tenka įveikti iššūkius ir problemas, tačiau protą galima užprogramuoti taip, kad jis su visu tuo susidorotų kuo geriau, kad iš šių situacijų išmoktų naujų dalykų ir atrastų teigiamų dalykų. Nors tai nėra lengva užduotis, ji didina pasitikėjimą savimi ir pasitikėjimą visata arba tuo, kuo žmogus tiki.

Įprastas pavyzdys: kai žmogus netenka darbo, normalu, kad tam tikrą laiką jaučia neviltį, liūdesį, baimę, sielvartą ar pyktį. Tačiau po kurio laiko tas žmogus gauna daug geresnį darbą nei ankstesnis ir jaučiasi laimingesnis nei anksčiau.

Viena vertus, ši situacija kelia nerimą, tačiau, žvelgiant pozityviau, nelabai geras dalykas sudarė sąlygas atsirasti geresniam.

Meditacija

Meditacija - tai technika, kuri duoda nemažai naudos žmogaus gyvenimui, daugiausia padeda kontroliuoti mintis. Ši praktika padeda protui įeiti į ramybės būseną per laikyseną ir sutelkiant dėmesį į kvėpavimą, į tai, kas vyksta aplinkui, į apmąstymus, į įsisąmoninimą ar savęs pažinimą.

Todėl, norint turėti galią protui, jis turi būti atsipalaidavęs. Penkias ar dešimt minučių per dieną medituojant didėja gebėjimas susikaupti, gerėja savijauta, mažėja stresas, nerimas, atsiranda lengvumo, ramybės ir komforto jausmas. Be to, meditacija gerina psichinę ir fizinę sveikatą.

Hermetizmas

Hermetizmas, paremtas tariamais Hermio Trismegisto tekstais ir mokymais helenistiniame Egipte, yra filosofinė ir religinė tradicija, susijusi su okultine filosofija ir magija. Šie mokymai padarė įtaką ezoterikai Vakaruose ir buvo labai svarbūs viduramžiais ir Renesanso laikotarpiu.

Alchemija, tirianti dvasios gyvenimą materijoje, daug naudojama hermetizme, bet ne siekiant nemirtingo gyvenimo, o dvasinio nušvitimo ir ilgo gyvenimo. Šioje tradicijoje randami septyni hermetikos dėsniai, arba septyni hermetizmo principai, kurie yra šie: atitikimo dėsnis, mentaliteto dėsnis, vibracijos dėsnis, poliariškumo dėsnis, ritmo dėsnis, lyties dėsnis, priežasties irPoveikis.

Pritraukimo dėsnis

Kada nors gyvenime kas nors yra pasakęs apie tai, kad minties galia pritraukiame tai, ko norime, arba apie tai, kad neigiamų dalykų sakymas į gyvenimą atneša tik dar daugiau neigiamų dalykų. Tai yra visuotinio dėsnio, vadinamo traukos dėsniu, dalis, pagal kurį mintis į gyvenimą pritraukia tokius pačius ar panašius dalykus, nes protas yra susijęs su visata, o visata yra protinė.

Žmonės dažnai taiko technikas, kurios suaktyvina traukos dėsnį, kad gautų tai, ko nori, arba pakeistų savo gyvenimą, tačiau tam, kad tai suveiktų, reikia daug mokytis, pasitikėti ir jausti, kad tai, ko norite, jau yra realu. Be to, kad suprastumėte, jog visatos laikas skiriasi nuo žmonių, turite suprasti, kad ne viskas, ko norite, išsipildys, nes tai gali būti kažkas, kas neduoda nieko gerogyvenimas.

Minties galios naudojimo privalumai

Ugdyti pozityvesnes mintis - tai pratimas, kurį reikia praktikuoti kasdien, nors iš pradžių tai nėra lengva užduotis. Išstudijavus ir praktiškai pritaikius visas minčių ir emocijų raminimo technikas, laikui bėgant jų nauda ir rezultatai tampa vis akivaizdesni. Kokia yra minčių galios naudojimo nauda, sužinosite tolesnėse temose.

Produktyvumas

Pozityvaus mąstymo ir galios valdyti mintis pasekmės yra geros, nes tai didina produktyvumą bet kurioje gyvenimo srityje. Daugiau dėmesio skirdamas rezultatams, o ne problemoms, žmogus lengviau ir kūrybiškiau randa atsakymus ir geriau atlieka užduotis.

Norėdami padidinti produktyvumą, galite lavinti protą užsiimdami veikla, kurioje naudojamas kūrybiškumas ir loginis mąstymas, įgyvendinamos naujos idėjos, taip pat lavinama minčių ir emocijų kontrolė. Taigi, dėl stimuliacijos smegenys tampa budresnės, o visa, kas nauja, suteikia naują gyvenimo suvokimą.

Perspektyvos

Kita nauda - tai naujas požiūris į gyvenimą, kurį žmogus įgyja per naują patirtį. Pažintis su naujais žmonėmis, gyvenimo istorijos ir studijos taip pat padeda pažvelgti į pasaulį ir gyvenimą naujomis akimis.

Įgydamas naujų perspektyvų, žmogus tampa empatiškesnis ir atranda, kad gyvenimas yra daug daugiau, nei jis įsivaizduoja. Egzistuoja ne viena vienintelė tiesa, bet keli požiūriai, patirtys, kultūros ir skoniai, ir kiekvienas žmogus turi gerbti šias kitų savybes, jei tik nekenkia kitam žmogui.

Mažiau nerimo

Minties galia veiksmingai mažina nerimą, nes jos tikslas - nuraminti protą ir geriau kontroliuoti mintis, išstumti iš žmogaus gyvenimo negatyvias ir tas, kurios nieko neprideda. Taip galima sutelkti dėmesį į pozityvesnius dalykus ir geriau pasirūpinti savimi.

Nors tai nėra lengva užduotis, kasdien praktikuojant vieną ar dvi technikas, ji tampa įpročiu ir dėl to nustoja būti sunkia užduotimi. Sutelkti dėmesį į teigiamus dalykus, kai pastebite, kad galvojate apie ką nors neigiamo, rasti gyvenimo tikslą ir atlikti fizinius pratimus - tai keletas patarimų, kaip sumažinti nerimą, neatmetant psichologo pagalbos.

Sveikata

Mintys sukelia teigiamas arba neigiamas emocijas, kurios turi įtakos fizinei ir psichinei sveikatai. Medicinoje atliekami tyrimai apie tai, kaip mintys ir emocijos sukelia ligas arba kitus fizinius simptomus, pavyzdžiui, psichologinį nėštumą, kai moteris tiki, kad yra nėščia, ir jos kūnas sukelia visus nėštumo simptomus. Tačiau įsčiose nesivysto joks kūdikis.

Jei žmogus tiki, kad serga, kūnas taip pat tiki ir suserga, tas pats atsitinka, jei jis tiki, kad jo sveikata gera. Turite žinoti, ką galvojate ir kuo tikite, stebėti, kas yra gerai, o kas ne, neatmesdami sveikesnės mitybos ir fizinių pratimų.

Savęs pažinimas

Savęs pažinimas - tai savęs tyrinėjimas, kurio metu, pasitelkus įvairias technikas, siekiama išsiaiškinti savo savybes, norus, apribojimus, kaip elgiatės ir reaguojate tam tikrose situacijose, kas jums patinka, kuo tikite, kokios yra gėrio ar blogio sąvokos ir kompetencijos. Jis taip pat padeda kontroliuoti savo emocijas, apibrėžti tikslus ir tobulėti.

Praktikuodamas savęs pažinimą žmogus gali sustiprinti savo savivertę, priimti geresnius gyvenimo sprendimus, labiau pasitikėti savimi, pagerinti santykius, gebėti nustatyti ribas kitiems žmonėms, lengviau priimti save, vertinti savo gebėjimus ir geriau suprasti savo jausmus.

Didžiausia mūsų galia yra mintis?

Jei visata yra protinė, didžiausia galia, kurią gali turėti žmogus, yra mintis, tačiau tai nėra vienintelė egzistuojanti galia. Per studijas ir patirtį įgyjama naujų žinių, todėl galima pakeisti savo mąstymą ir požiūrį į gyvenimą, o to niekas negali atimti iš kito.

Tačiau yra žmonių, kuriems pavyksta pritraukti į savo gyvenimą daug gerų dalykų praktikuojant kai kuriuos iš šių metodų, geriau kontroliuojant savo mintis ir emocijas, veikiant pozityviai ir neabejojant, ar viskas pavyks.

Kiekvienas žmogus turi geriausiai jam tinkančią techniką, tai atrandama išbandant po vieną ir drausminant savo protą. Tai tema, kurioje laikas nuo laiko bus naujų atradimų apie protą, mintis, emocijas ir viso to ryšį su visata.