Fikrning kuchi nimada?

Inson miyasi o'rganish, g'oyalar, xatti-harakatlarni o'zgartirish va ijodkorlik uchun ulkan imkoniyatlarga ega. Oddiy odamning kundalik hayotida bir daqiqada bir necha turdagi fikrlar ongdan o'tadi, bundan ham ko'proq, agar sizda tashvish bo'lsa, bu noqulaylik va tinch hayot kechirishda qiyinchiliklarni keltirib chiqaradi.

Yo'l. Har bir shaxs hayotning harakatga, munosabatlarga va o'zi yashayotgan muhitga aralashishini o'ylaydi va ko'radi. Ko'proq ijobiy fikrlarni o'stirganlar engilroq hayotga ega bo'lib, o'z maqsadlariga tezroq erishadilar, salbiy fikrlarni o'stirganlar esa hayotdan zavqlanmaydilar, imkoniyatlar o'tib ketishiga yo'l qo'yib, g'amgin yoki tajovuzkorroq his qiladilar.

Bundan tashqari, ular - bu koinot energiyasi orqali tarqaladigan va aks-sado beruvchi elektromagnit aqliy to'lqinlar, inson aytgani, his qiladigan va ishonadigan hamma narsani o'ziga tortadigan magnit turi. Fikrning kuchi haqida ko'proq ma'lumot olish uchun ushbu maqolani o'qing.

Tafakkur kuchini bilish

Fikrlar inson hayotini o'zgartirish uchun ulkan imkoniyatlar va kuchlarga ega. fan hali kashf qilmagan boshqa funktsiyalar yoki xususiyatlar. O'qishni davom ettiring va fikrlash kuchi haqida bilib oling.

Telepatiyada fikr kuchi

Telepatiya - bu ikki ong o'rtasidagi masofada to'g'ridan-to'g'ri muloqot qilish yoki boshqa aqliy jarayonlarni qabul qilish turi. odam,fikrlash kuchidan foydalanishning afzalliklari.

Hosildorlik

Ijobiy fikrni saqlash va fikrlar ustidan hokimiyatga ega bo'lishning oqibatlari yaxshi, chunki u hayotning har qanday sohasida samaradorlikni oshiradi. Natijalarga koʻproq eʼtibor qaratilib, muammolarga kamroq eʼtibor qaratilayotgan boʻlsa, odamlar oʻz vazifalarini yaxshiroq bajarishdan tashqari, javoblarni osonroq va ijodiy tarzda topishlari mumkin.

Unumdorlikni oshirish uchun ongingizdan foydalanadigan harakatlarni bajarish orqali ongingizni mashq qilishingiz mumkin. fikr va his-tuyg'ularni boshqarishga o'rgatishdan tashqari, ijodkorlik va mantiqiy fikrlash, yangi g'oyalarni amaliyotga tatbiq etish. Shunday qilib, rag'batlantirish miyani yanada tetikroq qiladi va har bir yangi narsa hayotni yangi idrok etishni keltirib chiqaradi.

Perspektivlar

Yana bir foyda - bu insonning hayotga yangi qarashlaridir. tajribalar o'tadi. Yangi odamlar bilan tanishish, hayot hikoyalari va o'rganishlar ham dunyo va hayotga turli ko'zlar bilan qarashga yordam beradi.

Yangi nuqtai nazarlarga ega bo'lgan odamda empatiya paydo bo'ladi va hayot u tasavvur qilganidan ham ko'proq ekanligini bilib oladi. Bitta haqiqat emas, balki turli nuqtai nazarlar, tajribalar, madaniyatlar va didlar mavjud va boshqalarning bu xususiyatlarini hurmat qilish har kimning o'ziga bog'liq, agar bu hech kimga zarar bermasa.

Kamroq tashvish.

Tafakkurning kuchi tashvishlarni kamaytirishda samaraliBu ongni tinchlantirish va fikrlarni ko'proq nazorat qilish, eng salbiy va inson hayotiga hech narsa qo'shmaydigan narsalarni olib tashlash maqsadiga ega. Shunday qilib, diqqatni ko'proq ijobiy narsalarga qaratish va o'ziga yaxshi g'amxo'rlik qilish mumkin.

Bu oson ish bo'lmasa-da, bir yoki ikkita texnikaning kundalik amaliyoti odat bo'lib qoladi va natijada, qiyin vazifa bo'lishdan to'xtaydi. Salbiy narsa haqida o'ylayotganingizni anglab e'tiboringizni ijobiy narsalarga qaratish, hayotdan maqsad topish va jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish psixologning kuzatuvidan voz kechmasdan tashvishlanishni kamaytirish uchun ba'zi maslahatlardir.

Salomatlik

Fikrlar jismoniy va ruhiy salomatlikka ta'sir qiluvchi ijobiy yoki salbiy his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi. Tibbiyotda fikrlar va his-tuyg'ular kasalliklarni yoki psixologik homiladorlik kabi boshqa jismoniy alomatlarni qanday keltirib chiqarishi bo'yicha tadqiqotlar mavjud, bu erda ayol o'zini homilador deb hisoblaydi va tana homiladorlikning barcha belgilarini yaratadi. Biroq, bachadonda chaqaloq rivojlanmaydi.

Agar odam o'zini kasal deb hisoblasa, tana ham ishonadi va kasal bo'lib qolsa, u sog'lom ekanligiga ishonsa, xuddi shunday bo'ladi. Sog'lomroq ovqatlanish va jismoniy mashqlardan voz kechmasdan, nima yaxshi va nima yomonligini kuzatib, nima deb o'ylayotganingiz va nimaga ishonishingizdan xabardor bo'lishingiz kerak.

O'z-o'zini bilish

O'z-o'zini bilish.Bu sizning fazilatlaringiz, istaklaringiz, cheklovlaringiz, muayyan vaziyatlarda qanday harakat qilishingiz va qanday munosabatda bo'lishingiz, nimani yoqtirishingiz, nimaga ishonishingiz, to'g'ri yoki noto'g'ri tushunchalari va ko'nikmalarini turli xil texnikalar orqali aniqlash uchun o'zingizni tekshirishdir. Bundan tashqari, u his-tuyg'ularni nazorat qilish, maqsadlar qo'yish va rivojlanish uchun ham xizmat qiladi.

O'z-o'zini bilishni mashq qilish orqali shaxs o'zini o'zi qadrlashi, hayotda yaxshiroq qarorlar qabul qilishi, o'ziga ko'proq ishonishi, munosabatlarni yaxshilashi mumkin. siz boshqa odamlar uchun chegara qo'yasiz, o'zingizni osonroq qabul qila olasizmi, mahoratingizni qadrlaysiz va his-tuyg'ularingizni yaxshiroq tushuna olasizmi?

Biz o'ylagan eng buyuk kuchmi?

Agar koinot aqliy bo'lsa, insoniyat ega bo'lishi mumkin bo'lgan eng katta kuch bu fikrdir, ammo bu yagona mavjud kuch emas. O'qish va tajribalar orqali yangi bilimlarga ega bo'lib, fikrlash va hayotga qarashni o'zgartirishga imkon beradi, buni hech kim boshqasidan tortib ololmaydi.

Ko'p yaxshi narsalarni o'ziga jalb qila oladigan odamlar bor. Bu usullardan ba'zilarini amalda qo'llash, fikrlar, his-tuyg'ularni yaxshiroq nazorat qilish, pozitivlik bilan harakat qilish va bu ish berishiga shubha yo'q.

Har bir shaxsning o'zi uchun eng mos keladigan texnikasi bor, bu kashf etilgan. birma-bir sinab ko'rish va o'z aqlini tartibga solish orqali. Bu vaqti-vaqti bilan bo'ladigan mavzuvaqt ong, fikrlar, his-tuyg'ular va bularning barchasining koinot bilan aloqasi haqida yangi kashfiyotlar bo'ladi.

Telepatiyaning yana bir keng tarqalgan shakli - bu siz aylanada bo'lganingizda kam odam tushunadi. do'stlar. do'stlar va kimdir o'sha paytda ikkinchisi nimani o'ylayotganini aytadi. Muloqotning bunday turidan tajribaliroq odamlar boshqalarni salbiy yo'l bilan manipulyatsiya qilish yoki ularga qandaydir yordam berish uchun foydalanishlari mumkin.

O'zingizni ruhiy hujumlardan himoya qilish

Xuddi inson aqliy energiya chiqaradi. To'lqinlar, xuddi shu ohangda bo'lgan boshqa birov bu tebranishlarni ongsiz ravishda qabul qiladi va fikrlari, g'oyalari, qarorlari va xatti-harakatlariga ta'sir qilishi yoki boshqarilishi mumkin. G'azab, hasad, o'limga bo'lgan xohish yoki kimgadir sodir bo'ladigan boshqa yomon narsalar kabi ba'zi fikrlar aqli zaif odamlarga ta'sir qilishi mumkin.

Aqliy hujumlarga duchor bo'lgan odamda uyqu, hissiy muammolar yoki atrofdagi narsalarning hech qanday sababsiz sinishi. Ob'ektlarning sinishi, birovning his-tuyg'ulari yoki fikrlaridan kelib chiqadigan kuchli energiya to'lqinlari nishonga yetmasdan oldin atrof-muhitni aylanib o'tishi natijasida yuzaga keladi.

Ongni bu hujumlardan himoya qilish uchun psixik o'zini o'zi himoya qilishni o'rganish kerak. Uyda o'simliklarning mavjudligi bunga yordam beradihimoya qilish, chunki ular birinchi bo'lib urishadi, ammo o'z-o'zini bilish va harakat qilishdan oldin o'ylash eng yaxshi usullardir. Agar sizga qo'llab-quvvatlash kerak bo'lsa, o'simliklar, kristalllardan foydalaning yoki ibodat qiling.

Fikr va e'tiqod

Insonlar o'zlarining haqiqatlarini yaratish qobiliyatiga ega bo'lib, keyinchalik o'zlarini so'z sifatida tashqi ko'rinishga keltiradilar va nihoyat, harakatlar. Din, madaniyat, shaxsiy tajriba yoki ota-ona ta'siridan qat'i nazar, odam ishonadigan hamma narsa sizni o'ziga jalb qiladi va o'z haqiqatingizni yaratadi.

Bundan tashqari, cheklovchi va salbiy fikrlar mavjud bo'lib, ular e'tiqodni cheklovchi deb ataladi. Biror kishi bunday fikrlarga ega bo'lganida aytadigan eng keng tarqalgan iboralar orasida "men qila olmayman", "bu men uchun emas", "men qila olmayman".

As. odam bu iboralarni aytishi bilanoq, siz hech qanday vazifani bajara olmaydigan haqiqatni yaratmoqdasiz. Bu maqsadga erishish va vazifani bajarish uchun harakat qilish, harakat qilish yoki zarur harakatlarni amalga oshirishni istamaslikdan kelib chiqishi mumkin. Shu sababli, u o'zini to'sib qo'yadi va vaziyatni avvalgidan ko'ra qiyinlashtiradi.

Fikrni nazorat qilish

Bu ko'proq diqqatni jamlash, ongni tinchlantirish va boshqalar uchun juda foydali. orzu qilingan haqiqatni birgalikda yaratish, barqaror baxtga erishish, farovonlik, eng yaxshi qarorlarni qabul qilish uchun harakat qilishdan oldin o'ylash va boshqalar. boshqa emas; boshqa ... bo'lmaydi; Endi yo'q,ular his-tuyg'ular fikrlardan kelib chiqadi, deyishadi, shuning uchun siz nima deb o'ylayotganingizni nazorat qilish orqali his-tuyg'ularingizni boshqarishingiz mumkin.

Fikrlaringizni nazorat qilish bo'yicha ba'zi maslahatlar: o'ylagan hamma narsa uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olish, fikrlaringizni kuzatib borish va hamma narsani avtomatik ravishda qabul qilishdan qochishdir. . Aqlni tinchlantirishning ba'zi usullari yordamida qaysi fikrlar sizniki va qaysi biri boshqalarniki ekanligini aniqlash oson.

Fikr kuchidan o'z foydangizga qanday foydalanish

Fikrlar bo'lishi mumkin. ba'zi istaklarni, maqsadni amalga oshirish, hayotingizni o'zgartirish va boshqa narsalar uchun ishlatiladi. Keyingi mavzularda fikrlash kuchidan o'z foydangizga qanday foydalanishni bilish uchun ba'zi mavzular ko'rib chiqiladi.

Aqlni tinchlantirish

Aqlning qolgan qismi nafaqat o'z foydasiga o'ta muhim. O'zingiz xohlagan narsaga erishish uchun, balki aqliy va jismoniy salomatlikni saqlash uchun fikrlash kuchidan foydalaning. Buning yordamida bir yoki ikkita mavzuga e'tibor qaratish osonroq bo'ladi, mulohaza yuritishni buzmaslik uchun ortiqcha narsalarni olib tashlaydi va xotirani yaxshilashga yordam beradi.

Aqlni dam olish uchun siz yaxshi tungi uyquga ega bo'lishingiz kerak. , etti dan sakkiz soatgacha, shovqin va yorug'lik yo'q yoki imkon qadar kamroq, hozirda salbiy his-tuyg'ularni his qilmasdan. Meditatsiya va o'z-o'zini kuzatish ham amalda qo'llanilishi mumkin, ortiqcha fikrlardan xabardor bo'lib, ko'proq dam oladigan narsaga e'tibor qaratish mumkin.

Minnatdorchilikni mashq qilish

AMinnatdorchilik kuchli odat bo'lib, har kim qila oladigan odatdir, agar inson o'zi gapirayotgan narsa uchun chindan ham minnatdor bo'lsa. Minnatdor bo'lish kerak bo'lgan ko'p narsalar, kichik tafsilotlar va ijobiy voqealar, masalan, yaxshi ish, uyda ovqatlanish, sog'lom bo'lish, do'stlar bilan dam olish va boshqalar.

Har kuni minnatdorchilikni mashq qilish orqali. , o'z-o'ziga ishonch va baxtni oshiradi, maqsad va istaklarga erishishga loyiq va qodir bo'lish hissi bilan hayotga yanada ijobiy qarashni keltirib chiqaradi. Bundan tashqari, siz qanchalik ko'p minnatdor bo'lsangiz, shuncha ko'p narsalarni olishga tayyor bo'lasiz, chunki minnatdorchilik ko'proq ijobiy narsalarni o'ziga tortadi.

Diqqat

Diqqat odamlarga nima o'ylayotganini va o'zgarishini bilishga yordam beradi. yanada konstruktiv yoki shunchaki ongni tinchlantirish uchun. Buning uchun odam o'z kunini umumiy kun tartibi yoki daftarida rejalashtirishi mumkin, hamma narsani ustuvorlik tartibida sanab o'tadi, ko'p vazifalarni bajarmaslik, "yo'q" deyishni o'rganish va endi foydali bo'lmagan hamma narsani chetga surish.

Bundan tashqari, diqqatni jamlash amalga oshirilishi kerak bo'lgan faoliyatga diqqatni jamlash, qiymat qo'shmaydigan barcha narsalarni olib tashlash orqali maqsadlarga erishishni tezlashtiradi. Siz diqqatni chalg'itmaslik yoki parallel ravishda boshqa vazifalarni bajarishdan ehtiyot bo'lishingiz kerak, chunki u konsentratsiyani osongina tarqatadi. Shunday qilib, dunyoni turli ko'zlar va yangi istiqbollar bilan ko'rish mumkin.

O'zgartiringso'zlar

Ko'pchilikning jumlalari va fikrlari odatda "men qila olmayman", "men yomon ko'raman", "mumkin emas", "hamma narsa yomonlashadi" kabi salbiy fikrlarga ega yoki juda ko'p nafratli so'zlarga ega. Bu ularga sodiqlik bilan ishonishga majbur qiladi va natijada u amalga oshadi.

Fikrlar bilan bir qatorda so'zlar ham kuchga ega. Shu sababli, kelajakda yaxshiroq energiya va yaxshi vaziyatlarni jalb qilish uchun salbiy va og'ir so'zlarni ko'proq ijobiy so'zlar bilan almashtirish, salbiy va cheklovchi iboralar va tasdiqlardan qochish kerak. Kelajak haqida gapirganda, siz erishmoqchi bo'lgan hamma narsa allaqachon amalga oshganini tasdiqlang.

Zehnlilikni mashq qilish

Ehtiyotkorlik yoki to'liq e'tibor - bu shaxs borlikka yoki borlikka e'tibor qaratadigan amaliyotdir. E'tiboringizni atrofdagi harakatlarga, sodir bo'layotgan vaziyatlarga va nafas olishga qaratib, ongli ravishda hozirgi paytda yashang. Bu amaliyot hozirda yashash uchun juda muhim, chunki hayot hozirgi vaqtda sodir bo'ladi.

Ehtiyotkorlikni mashq qilish uchun barcha chalg'itadigan narsalarni, tasodifiy fikrlarni va o'tmishdagi his-tuyg'ularni bir chetga surib, faqat his qilish, eshitish va yashashga e'tibor berish kerak. Bu erda va hozir ko'proq e'tibor bilan. Natijada, u hissiy intellektni oshiradi, diqqatni jamlash qobiliyatini oshiradi, stress va xavotirni nazorat qilishga yordam beradi, xotirani yaxshilaydi va miya qarishini kamaytiradi.

O'zingizga ishonish

O'ziga ishonch yokiO'z-o'ziga ishonish - bu biror narsa qilish yoki bajarishga qodir ekanligiga ishonch hissi va inson shaxsiyatiga xos xususiyatdir. O'zingizga ishonish yoki ishonish qo'rquvni kamaytiradi va sizni yangi yo'llardan yurishga, yangi tajribaga ega bo'lishga va yangi narsalarni qilishga tayyor bo'ladi.

O'zingizga bo'lgan ishonchni rivojlantirish uchun o'z salohiyatingizga ishonishingiz kerak, bu esa o'z qobiliyatingizga ishonishingiz kerak. muayyan ishlarni bajarish.faoliyat, yangi narsalarga ochiq bo'lish, o'zingizni boshqalar bilan solishtirmaslik, yordam so'rash, sabr-toqatli bo'lish, mukammallikdan qochish, kichik yutuqlarni nishonlash, kichik muammolarga duch kelishdan qo'rqmaslik va qanday qilishni bilganingizni qog'ozga yozish eng yaxshi va u boshidan kechirgan barcha qiyinchiliklar.

Ijobiylik dozasi

Har qanday inson hayotida shunday paytlar bo'ladiki, u qiyinchiliklar va muammolarni yengib o'tishi kerak, ammo aql Bularning barchasiga eng yaxshi tarzda qarshi turish, bu vaziyatlardan yangi narsalarni o'rganish va ijobiy tomonlarini topish uchun dasturlashtirilishi mumkin. Bu oson ish bo'lmasa-da, o'ziga bo'lgan ishonchni va koinotga yoki har bir kishi nimaga ishonishini oshiradi.

Umumiy misol, odam o'z ishini yo'qotganda, umidsizlik, qayg'u his qilish odatiy holdir. , ma'lum bir davr uchun qo'rquv, qayg'u yoki g'azab. Biroq, bir muncha vaqt o'tgach, u avvalgisidan ancha yaxshi ish topadi va o'zini avvalgidan ko'ra baxtliroq his qiladi.

Eng.Bir tomondan, bu holat tashvishli bo'ladi, lekin ijobiy nuqtai nazarga ega bo'lgan holda, unchalik yaxshi bo'lmagan narsa o'z o'rnini yaxshiroq narsaga bo'shatib berdi.

Meditatsiya

Meditatsiya ko'p foyda keltiradigan texnikadir. inson hayoti uchun, asosan, fikrlarni nazorat qila olish. Bu amaliyot ongni duruş va diqqatni nafas olishga, atrofda sodir bo'layotgan narsalarga, mulohaza yuritishga, intererizatsiyaga yoki o'z-o'zini anglashga qaratish orqali xotirjamlik holatiga kirishiga olib keladi.

Shuning uchun, ega bo'lish. ong ustidan kuch, uni bo'shashtirish kerak. Kuniga besh yoki o'n daqiqa meditatsiya qilish diqqatni jamlash qobiliyatini, farovonlikni oshiradi, stressni, xavotirni kamaytiradi va engillik, xotirjamlik va qulaylik hissi keltiradi. Bundan tashqari, meditatsiya aqliy va jismoniy salomatlikni yaxshilaydi.

Germetizm

Germes Trismegistning ellinistik Misrdagi da'vo qilingan matnlari va ta'limotlariga asoslangan holda, Germetizm falsafiy va diniy an'ana bo'lib, falsafa va sehr bilan ishlaydi. okkultizmdan. Bu ta'limotlar G'arbda ezoterizmga ta'sir ko'rsatib, o'rta asrlarda va Uyg'onish davrida katta ahamiyatga ega bo'lgan.

Materiyada ruhning hayotini o'rganuvchi alkimyo germetizmda o'lmas hayotga ega bo'lish uchun emas, balki keng qo'llaniladi. , lekin ma'naviy ma'rifat va uzoq umrga erishish uchun. Ushbu an'anada etti germetik qonun mavjud,yoki germetizmning ettita tamoyili, ular: Muvofiqlik qonuni, Mentalizm qonuni, Tebranish qonuni, Qutblanish qonuni, Ritm qonuni, Gender qonuni va Sabab-oqibat qonuni

Qonuni. joziba

Hayotning qaysidir nuqtasida kimdir siz xohlagan narsani fikr kuchi orqali jalb qilish yoki salbiy so'zlarni aytish hayotga ko'proq salbiy ta'sir ko'rsatishi haqida fikr bildirgan. Bu "Jalb qilish qonuni" deb nomlangan universal qonunning bir qismi bo'lib, bu erda fikr bir xil yoki o'xshash narsalarni hayotga jalb qiladi, chunki ong koinot bilan bog'langan va koinot aqliydir.

Odamlar ko'pincha shunday usullarni bajaradilar. O'zingiz xohlagan narsaga ega bo'lish yoki hayotingizni o'zgartirish uchun jalb qilish qonunini faollashtiring, ammo buning uchun ko'p o'rganish, ishonch va siz xohlagan narsaning haqiqiy ekanligini his qilish kerak. Koinotning vaqti odamlarnikidan farq qilishini tushunish bilan bir qatorda, siz xohlagan hamma narsa amalga oshmasligini tushunish kerak, chunki bu hayotga yaxshilik keltirmaydigan narsa bo'lishi mumkin.

Foydasi. fikrlash kuchidan foydalanish

Ijobiy fikrlarni rivojlantirish - bu har kuni mashq qilish kerak bo'lgan mashqdir, garchi bu dastlab oson ish bo'lmasa ham. Aql va his-tuyg'ularni tinchlantirishning barcha usullarini o'rganib, amaliyotga tatbiq etgandan so'ng, amaliyotlarning foydalari va natijalari vaqt o'tishi bilan yanada aniqroq bo'ladi. Quyidagi mavzularda nima ekanligini ko'ring