V čom spočíva sila myšlienky?

Ľudský mozog má obrovskú kapacitu na učenie, myšlienky, zmenu správania a tvorivosť. V každodennom živote bežného človeka prejde mysľou niekoľko druhov myšlienok za minútu, v prípade úzkosti ešte viac, čo v konečnom dôsledku spôsobuje poruchy a ťažkosti pri vedení pokojnejšieho života.

Spôsob, akým každý človek myslí a vidí život, zasahuje do jeho konania, do jeho vzťahov a do prostredia, v ktorom žije. Tí, ktorí pestujú pozitívnejšie myšlienky, majú ľahší život a rýchlejšie dosahujú svoje ciele, zatiaľ čo tí, ktorí pestujú negatívne myšlienky, nakoniec nevyužívajú život, nechávajú si ujsť príležitosti a cítia sa smutnejší alebo agresívnejší.

Okrem toho sú to elektromagnetické mentálne vlny, ktoré sa šíria a odrážajú v energii vesmíru, akýsi magnet, ktorý priťahuje všetko, čo človek hovorí, cíti a čomu verí. Prečítajte si tento článok a dozviete sa viac o sile myšlienok.

Poznanie sily myšlienky

Myšlienky majú obrovské schopnosti a moc meniť život človeka, okrem toho majú aj ďalšie funkcie alebo vlastnosti, ktoré veda ešte neobjavila. Čítajte ďalej a dozviete sa o sile myšlienok.

Sila myšlienky v telepatii

Telepatia je druh priamej komunikácie na diaľku medzi dvoma mysľami alebo prijímanie mentálnych procesov inej osoby, zvyčajne sa považuje za druh mimozmyslového vnímania a súvisí s paranormálnymi javmi. Známym a bežným príkladom telepatie je, keď jednotlivec na niekoho myslí a o niekoľko sekúnd neskôr ho táto osoba kontaktuje telefonicky.

Ďalšou bežnou formou telepatie, ktorú si málokto všimne, je, keď je človek v skupine priateľov a niekto nakoniec povie to, na čo druhý v tej chvíli myslel. Tento typ komunikácie môžu skúsenejší ľudia využiť na negatívnu manipuláciu s ostatnými alebo na to, aby im nejakým spôsobom pomohli.

Ochrana pred psychickými útokmi

Tak ako človek vysiela duševné vlny, aj iná osoba, ktorá je naladená na rovnakú vlnu, nakoniec tieto vibrácie nevedome prijíma a môže ovplyvňovať alebo manipulovať svoje myšlienky, predstavy, rozhodnutia a správanie. Niektoré druhy myšlienok, ako napríklad hnev, závisť, túžba po smrti alebo po tom, aby sa niekomu stali iné zlé veci, môžu ovplyvniť tých, ktorí majú zraniteľnú myseľ.

Jedinec, ktorý je terčom mentálnych útokov, môže mať problémy so spánkom alebo emóciami, prípadne sa mu bezdôvodne rozbijú okolité predmety. Rozbíjanie predmetov je spôsobené silnými vlnami energie pochádzajúcimi z niečích emócií alebo myšlienok, ktoré cirkulujú v prostredí skôr, ako sa dostanú k cieľu.

Aby ste ochránili svoju myseľ pred týmito útokmi, musíte sa naučiť psychickej sebaobrane. Mať doma rastliny pomáha pri ochrane, pretože tie sú zasiahnuté ako prvé, avšak najlepším spôsobom je sebapoznanie a premýšľanie pred konaním. Ak potrebujete podporu, použite rastliny, kryštály alebo sa pomodlite.

Myšlienky a viera

Ľudia majú schopnosť vytvárať svoju realitu na základe myšlienok, ktoré sa potom prejavujú navonok ako slová a nakoniec ako činy. Či už je to prostredníctvom náboženstva, kultúry, osobných skúseností alebo vplyvu rodičov, všetko, v čo človek verí, ho priťahuje a vytvára jeho vlastnú realitu.

Okrem toho existujú obmedzujúce a negatívne myšlienky, ktoré sa nazývajú obmedzujúce presvedčenia. Niektoré z najčastejších fráz, ktoré jedinec vyslovuje, keď má tieto typy myšlienok, sú okrem iného: "Nemôžem", "Toto nie je pre mňa", "Nemôžem".

Len čo si človek potvrdí tieto vety, už si vytvára realitu, že nedokáže splniť žiadnu úlohu. Môže to prameniť z nedostatku vôle vynaložiť úsilie, konať alebo podniknúť potrebné kroky na dosiahnutie cieľa a dokončenie úlohy. Preto sa nakoniec zablokujú, čím si situáciu sťažia viac, než v skutočnosti je.

Kontrola myšlienok

Je mimoriadne užitočná na viacero účelov, ako je napríklad väčšie sústredenie, upokojenie mysle, spoluvytváranie želanej reality, dosiahnutie stabilného šťastia, pohody, premýšľanie pred konaním, aby ste mohli robiť tie najlepšie rozhodnutia, a iné. Navyše sa hovorí, že pocity pochádzajú z myšlienok, takže tým, že kontrolujete, čo si myslíte, máte väčšiu kontrolu nad svojimi pocitmi.

Niekoľko tipov na ovládanie myšlienok je prevziať zodpovednosť za všetko, čo si myslíte, sledovať svoje myšlienky a vyhýbať sa automatickému prijímaniu všetkého. Pomocou niektorých techník upokojovania mysle je ľahké zistiť, ktoré myšlienky sú vaše a ktoré iných ľudí.

Ako využiť silu myšlienok vo svoj prospech

Myšlienkami si môžete okrem iného splniť túžbu, cieľ, zmeniť svoj život. V ďalších témach sa budeme venovať niektorým témam, aby ste vedeli využiť silu myšlienok vo svoj prospech.

Oddych mysle

Odpočinok mysle je mimoriadne dôležitý nielen na to, aby ste využili silu myšlienok na dosiahnutie toho, čo chcete, ale aj na udržanie dobrého duševného a fyzického zdravia. Vďaka tomu sa ľahšie sústredíte na jeden alebo dva predmety, pričom tie najzbytočnejšie držíte bokom, aby vám neprekážali pri premýšľaní, a pomáhate zlepšovať pamäť.

Na to, aby ste si oddýchli, je potrebné dobre sa vyspať, sedem až osem hodín, bez hluku a svetla alebo s čo najmenším množstvom svetla, bez momentálnych negatívnych emócií. Do praxe možno zaviesť aj meditáciu a sebapozorovanie, uvedomiť si zbytočné myšlienky a zamerať sa na niečo, čo vás viac uvoľní.

Praktizovanie vďačnosti

Vďačnosť je mocný zvyk, ktorý môže robiť každý, pokiaľ jednotlivec skutočne cíti vďačnosť za to, o čom hovorí. Existuje veľa vecí, za ktoré možno ďakovať, okrem iného aj za malé detaily a pozitívne udalosti, ako je dobrá práca, jedlo doma, dobré zdravie, zábava s priateľmi.

Každodenným praktizovaním vďačnosti si zvyšujete sebadôveru a šťastie, čo prináša pozitívnejší pohľad na život s pocitom, že si ho zaslúžite a môžete dosiahnuť ciele a túžby. Čím viac ste vďační, tým viac ste pripravení prijímať ďalšie veci, pretože vďačnosť priťahuje viac pozitívnych vecí.

Sústrediť sa

Sústredenie pomáha človeku uvedomiť si, na čo myslí, a zmeniť to na niečo konštruktívnejšie alebo jednoducho umlčať svoju myseľ. Na to si človek môže naplánovať svoj deň v spoločnom programe alebo zápisníku, v ktorom uvedie všetko, čo treba urobiť, v poradí podľa dôležitosti, nebude vykonávať multitasking, naučí sa povedať "nie" a odložiť všetko, čo už neslúži žiadnemu účelu.

Okrem toho sústredenie urýchľuje dosahovanie cieľov tým, že udržuje koncentráciu na činnosti, ktoré treba vykonať, a odsúva bokom všetko, čo neprináša pridanú hodnotu. Treba si dávať pozor, aby sme sa nerozptyľovali alebo nerobili súbežne iné úlohy, pretože to ľahko rozptyľuje koncentráciu. Takto je možné vidieť svet novými očami a novými perspektívami.

Nahradenie slov

Frázy a myšlienky mnohých ľudí zvyčajne obsahujú nejaké negatívne tvrdenie, ako napríklad "nemôžem", "nenávidím to", "je to nemožné", "všetko sa len zhoršuje" alebo majú mnoho nenávistných slov. To spôsobuje, že tomu veria a následne sa to stáva skutočnosťou.

Slová majú moc, rovnako ako myšlienky. Preto, aby ste v budúcnosti priťahovali lepšie energie a lepšie situácie, je potrebné nahradiť negatívne a ťažké slová pozitívnejšími a vyhnúť sa negatívnym a obmedzujúcim frázam a výrokom. Keď hovoríte o budúcnosti, potvrdzujte, že všetko, čo chcete dosiahnuť, sa už podarilo.

Cvičenie všímavosti

Mindfulness je prax, pri ktorej sa človek sústredí na to, aby bol alebo žil v prítomnom okamihu vedomým spôsobom, pričom svoju pozornosť zameriava na pohyby okolo seba, na situácie, ktoré sa dejú, a na svoje dýchanie. Táto prax je dôležitá na to, aby sme žili v prítomnosti, pretože život sa odohráva v prítomnom okamihu.

Pri praktizovaní všímavosti je potrebné zbaviť sa všetkých rušivých vplyvov, náhodných myšlienok a minulých pocitov, sústrediť sa len na cítenie, počúvanie a prežívanie tu a teraz s väčšou pozornosťou. V dôsledku toho sa zvyšuje emocionálna inteligencia, zvyšuje sa schopnosť sústrediť sa, pomáha kontrolovať stres a úzkosť, zlepšuje sa pamäť a znižuje sa starnutie mozgu.

Dôverovať vám

Sebavedomie alebo dôvera v seba samého je pocit presvedčenia, že niečo dokážeme alebo dosiahneme, a je charakteristickou črtou ľudskej osobnosti. Dôvera alebo viera v seba samého znižuje strach a prináša väčšiu ochotu kráčať po nových cestách, získavať nové skúsenosti a robiť nové veci.

Na rozvíjanie sebadôvery je potrebné veriť vo vlastný potenciál, v to, že človek je schopný vykonávať určitú činnosť, byť otvorený novým veciam, neporovnávať sa s inými ľuďmi, požiadať o pomoc, byť trpezlivý, vyhýbať sa perfekcionizmu, oslavovať malé úspechy, nebáť sa čeliť malým problémom a napísať si na papier, čo vie robiť najlepšie, a všetky svoje úspechy.

Dávka pozitivity

V živote každého človeka sa vyskytnú chvíle, keď bude musieť prekonávať výzvy a problémy, avšak myseľ sa dá naprogramovať tak, aby tomu všetkému čelila čo najlepšie, aby sa z týchto situácií poučila a našla pozitívne body. Hoci to nie je ľahká úloha, zvyšuje sebadôveru a dôveru vo vesmír alebo v to, v čo človek verí.

Bežným príkladom je, že keď človek stratí prácu, je normálne, že istý čas pociťuje zúfalstvo, smútok, strach, úzkosť alebo hnev. O nejaký čas neskôr však tento človek dostane prácu, ktorá je oveľa lepšia ako tá predchádzajúca, a cíti sa šťastnejší ako predtým.

Na jednej strane bude táto situácia znepokojujúca, ale ak sa na ňu pozrieme pozitívnejšie, nie príliš dobrá vec vytvorila priestor na to, aby sa objavila lepšia.

Meditácia

Meditácia je technika, ktorá prináša do života človeka viacero výhod, najmä kontrolu myšlienok. Táto prax vedie myseľ k tomu, aby sa dostala do stavu pokoja prostredníctvom polohy a zameraním pozornosti na dýchanie, na to, čo sa deje okolo, na reflexiu, na zvnútornenie alebo na sebapoznanie.

Preto, aby mala myseľ moc, musí byť uvoľnená. Meditácia päť alebo desať minút denne zvyšuje schopnosť koncentrácie, pohodu, znižuje stres, úzkosť a prináša pocit ľahkosti, pokoja a pohodlia. Okrem toho meditácia zlepšuje duševné a fyzické zdravie.

Hermetizmus

Hermetizmus, založený na predpokladaných textoch a učení Herma Trismegista v helenistickom Egypte, je filozofická a náboženská tradícia, ktorá pracuje s okultnou filozofiou a mágiou. Toto učenie ovplyvnilo ezoteriku na Západe a malo veľký význam počas stredoveku a renesancie.

Alchýmia, ktorá skúma život ducha v hmote, sa v hermetizme veľmi využíva, nie však na dosiahnutie nesmrteľného života, ale na dosiahnutie duchovného osvietenia a dlhého života. V tejto tradícii sa nachádza sedem hermetických zákonov alebo sedem princípov hermetizmu, ktorými sú: Zákon korešpondencie, Zákon mentality, Zákon vibrácií, Zákon polarity, Zákon rytmu, Zákon rodu a Zákon príčiny aÚčinok.

Zákon príťažlivosti

Niekedy v živote sa niekto vyjadril o tom, že si silou myšlienky priťahujete to, čo chcete, alebo že konštatovanie negatívnych vecí prináša do vášho života len viac negativity. Je to súčasť univerzálneho zákona nazývaného zákon príťažlivosti, podľa ktorého myšlienka priťahuje do vášho života rovnaké alebo podobné veci, pretože myseľ je prepojená s vesmírom a vesmír je mentálny.

Ľudia často robia techniky, ktoré aktivujú zákon príťažlivosti, aby získali niečo, čo chcú, alebo aby zmenili svoj život, avšak na to, aby to fungovalo, je potrebné mať veľa naštudované, dôverovať a cítiť, že to, čo chcete, je už skutočné. Okrem toho, že chápete, že čas vesmíru je iný ako čas ľudí, musíte pochopiť, že nie všetko, čo chcete, sa splní, pretože to môže byť niečo, čo neprináša nič dobré preživot.

Výhody používania sily myšlienok

Pestovanie pozitívnejších myšlienok je cvičenie, ktoré je potrebné praktizovať každý deň, aj keď to spočiatku nie je ľahká úloha. Po preštudovaní a praktizovaní všetkých techník na upokojenie mysle a emócií sa výhody a výsledky cvičení časom stanú zjavnejšími. V nasledujúcich témach si pozrite, aké sú výhody používania sily myšlienok.

Produktivita

Udržiavanie pozitívnej mysle a moci nad myšlienkami má dobré dôsledky, pretože zvyšuje produktivitu v akejkoľvek oblasti života. Keď sa človek viac sústredí na dosahovanie výsledkov a menej na problémy, dokáže ľahšie a kreatívnejšie nachádzať odpovede a lepšie plniť svoje úlohy.

Na zvýšenie produktivity môžete svoju myseľ precvičovať činnosťami, ktoré využívajú kreativitu a logické uvažovanie, zavádzajú nové nápady do praxe, ako aj trénujú ovládanie myšlienok a emócií. Stimulácia teda zvyšuje bdelosť mozgu a všetko, čo je nové, prináša nové vnímanie života.

Perspektívy

Ďalším prínosom sú nové pohľady na život, ktoré jednotlivec získava vďaka novým skúsenostiam. Stretnutia s novými ľuďmi, životné príbehy a štúdium tiež pomáhajú vidieť svet a život novými očami.

Získavaním nových perspektív sa človek stáva empatickejším a zisťuje, že život je oveľa viac, než si predstavuje. Neexistuje len jedna jediná pravda, ale viacero pohľadov, skúseností, kultúr a vkusov, a je na každom človeku, aby tieto vlastnosti iných rešpektoval, pokiaľ tým neubližuje iným ľuďom.

Menej úzkosti

Sila myšlienok je účinná pri znižovaní úzkosti, pretože má za cieľ upokojiť myseľ a mať väčšiu kontrolu nad myšlienkami, vytlačiť tie najnegatívnejšie a tie, ktoré do života človeka nič neprinášajú. Takto možno zamerať pozornosť na pozitívnejšie veci a lepšie sa o seba postarať.

Aj keď to nie je ľahká úloha, každodenné praktizovanie jednej alebo dvoch techník sa stane zvykom a následne prestane byť ťažkou úlohou. Sústrediť sa na pozitívne veci, keď si všimnete, že myslíte na niečo negatívne, nájsť cieľ života a cvičiť fyzické cvičenia sú niektoré tipy na zníženie úzkosti, bez toho, aby ste odmietli pomoc psychológa.

Zdravie

Myšlienky nakoniec generujú pozitívne alebo negatívne emócie, ktoré ovplyvňujú fyzické a duševné zdravie. V medicíne existujú štúdie o tom, ako myšlienky a emócie generujú choroby alebo iné fyzické príznaky, ako napríklad psychologické tehotenstvo, keď žena verí, že je tehotná a jej telo generuje všetky príznaky tehotenstva. V maternici sa však nevyvíja žiadne dieťa.

Ak jedinec verí, že je chorý, telo tomu tiež uverí a ochorie, to isté sa stane, ak verí, že má dobré zdravie. Musíte si uvedomiť, čo si myslíte a čomu veríte, sledovať, čo je dobré a čo nie, bez toho, aby ste zavrhli zdravšiu stravu a pohyb.

Sebapoznanie

Sebapoznanie je skúmanie seba samého, aby ste zistili, aké sú vaše vlastnosti, túžby, obmedzenia, ako konáte a reagujete v určitých situáciách, čo sa vám páči, čomu veríte, aké sú vaše predstavy o dobre a zle a aké sú vaše kompetencie prostredníctvom rôznych techník. Slúži tiež na ovládanie vašich emócií, definovanie cieľov a rozvoj.

Cvičením sebapoznávania môže jednotlivec posilniť svoje sebavedomie, robiť lepšie rozhodnutia v živote, viac si dôverovať, zlepšiť vzťahy, vedieť stanoviť hranice pre iných ľudí, ľahšie sa prijať, oceniť svoje schopnosti a lepšie porozumieť svojim pocitom.

Najväčšia sila, ktorú máme, je myšlienka?

Ak je vesmír mentálny, najväčšou mocou, ktorú môže mať človek, je myšlienka, ale to nie je jediná existujúca moc. Štúdiom a skúsenosťami sa získavajú nové poznatky a je možné zmeniť spôsob myslenia a vnímania života, čo nikto nemôže vziať druhému.

Existujú však ľudia, ktorým sa podarilo prilákať do svojho života veľa dobrých vecí vďaka tomu, že praktizujú niektoré z týchto techník, lepšie ovládajú svoje myšlienky a emócie, konajú pozitívne a nepochybujú o tom, či sa im to podarí.

Každý jednotlivec má techniku, ktorá mu najlepšie vyhovuje, to sa zistí postupným testovaním a disciplinovaním vlastnej mysle. Je to téma, ktorá z času na čas prinesie nové objavy o mysli, myšlienkach, emóciách a prepojení toho všetkého s vesmírom.