प्यार की भाषाएं कौन सी हैं?

5 प्रेम भाषाओं में गैरी चैपमैन, बैपटिस्ट पादरी, मैरिज काउंसलर और लेखक द्वारा विकसित थीसिस शामिल है, जिसमें पति-पत्नी एक-दूसरे को प्यार देने और प्राप्त करने के 5 मुख्य तरीकों को समूहीकृत करते हैं। ये ऐसी भाषाएं, कोड हैं जिनसे कोई साथी के स्नेह को प्रदर्शित करने और अनुभव करने का इरादा रखता है।

प्रत्येक व्यक्ति की अपनी प्रेम भाषा या भाषाएं होती हैं, जो एक से अधिक हो सकती हैं, और यह समझना महत्वपूर्ण है कि साथी की भाषा जरूरी नहीं कि एक दूसरे से मेल खाता हो। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि यह कई असहमति और अलगाव का कारण है, क्योंकि लोग प्यार महसूस नहीं करते हैं क्योंकि वे अपने साथी के कार्यों में कुछ व्यवहारों की पहचान नहीं करते हैं।

इस लेख में आप 5 भाषाओं के बारे में जानेंगे। प्यार का, जो "पुष्टि के शब्द", "सेवा के कार्य", "गुणवत्ता समय", "शारीरिक स्पर्श" और "उपहार प्राप्त करना" हैं। इसे देखें।

"वार्ड्स ऑफ़ एफर्मेशन" का अभ्यास कैसे करें

विश्लेषण की जाने वाली प्रेम भाषाओं में से पहली "वर्ड्स ऑफ़ एफर्मेशन" है। यह भाषा इस आवश्यकता को संदर्भित करती है कि कई लोगों को तारीफों, घोषणाओं और किसी भी अन्य तरीके से स्पष्ट रूप से पहचाना जाना चाहिए जिससे शब्द सकारात्मक भावनाओं को मजबूत कर सकें ताकि वे प्यार महसूस कर सकें।

आगे आप प्यार की भाषा समझेंगे "शब्द" पुष्टि का ”इसके मुख्य पहलुओं में, जैसे किअपने प्यार के साथ क्वालिटी टाइम बिताने के लिए अपनी पहली योजना पर अमल करें, सुनिश्चित करें कि यह एक दिनचर्या बन जाए। यह आवश्यक नहीं है कि इसे थका देने वाला बनाया जाए, लेकिन यह बहुत महत्वपूर्ण है कि अच्छे समय को शुरुआती उत्साह से आगे न जाने दिया जाए। जिससे आपका प्यार लंबे समय तक बना रहे।

उपस्थित रहें

रिश्ते के भीतर, मुख्य मुद्दों में से एक साथी की उपस्थिति है, क्योंकि कोई भी अकेला महसूस करने के लिए रिश्ते में रहना पसंद नहीं करता है। इसलिए, भले ही आप समझते हैं कि आप अपने परिवार के लिए कड़ी मेहनत करते हैं, उपस्थिति की जगह कुछ भी नहीं है, आसपास होने की भावना।

उसे अपनी गतिविधि में आमंत्रित करें

यदि आप अपने काम में बहुत अधिक शामिल हैं, या तो क्योंकि यह उच्च मांग में है या क्योंकि आप जो करते हैं उसके बारे में वास्तव में भावुक हैं, तो अपने साथी को आमंत्रित करने पर विचार करें अपनी इस दुनिया में भाग लेने के लिए।

उसे अपनी पसंद का परिचय दें, उसे देखने दें कि यह आपको इतना संतुष्ट क्यों करता है, और उसे भी इस ब्रह्मांड का हिस्सा बनने दें जिसमें आप सुरक्षित और आरामदायक महसूस करते हैं।

"शारीरिक स्पर्श" का अभ्यास कैसे करें

प्यार की भाषा "भौतिक स्पर्श" भागीदारों के बीच या सामान्य रूप से संबंधित लोगों के बीच सीधे संपर्क की आवश्यकता को निर्धारित करता है। जिन लोगों की यह भाषा उनकी मुख्य भाषा है, उनके लिए शारीरिक रूप से महसूस करने में सक्षम होना आवश्यक हैउस रिश्ते में मौजूद प्यार को पहचानने के लिए ऊर्जा का आदान-प्रदान।

यहाँ वे मुख्य तरीके हैं जिनसे शारीरिक स्पर्श से प्यार की भाषा का पता चलता है, जैसे चुंबन, हाथ पकड़ना, भागीदारों और अधिकांश के बीच चुगली करना।

किस

किस पार्टनर के बीच प्रेम संबंधों पर लागू होता है, और शायद प्यार की धारणा का सबसे शानदार रूप है। यह चुंबन के माध्यम से है कि साथी प्रेमालाप की शुरुआत से संपर्क स्थापित करते हैं और शारीरिक रूप से जुड़ते हैं। चुंबन उनके बारे में बात किए बिना, छिपी हुई भावनाओं को प्रकट करता है।

इसलिए, सभी रिश्तों में, यह आवश्यक है कि युगल समय बीतने के साथ-साथ एक-दूसरे को गहराई से और तीव्रता से चूमते रहें। जिन लोगों की प्रेम भाषा "शारीरिक स्पर्श" है, उनके लिए यह और भी महत्वपूर्ण है।

हाथ में हाथ

हाथ में हाथ डालकर रहना उन लोगों के लिए प्यार की पुष्टि करने का एक तरीका है जिनकी प्रेम भाषा "शारीरिक स्पर्श" है। आपस में जुड़े हुए हाथ, सार्वजनिक रूप से या अकेले, सुरक्षा और निरंतर संपर्क प्रदान करते हैं, और भागीदारों के बीच एक स्थायी रुचि प्रकट करते हैं।

इस प्रकार, समय के साथ हाथ मिलाना यह प्रदर्शित करने का एक तरीका है कि प्यार अभी भी बना हुआ है, और यह साझेदारों के बीच घनिष्ठता महत्वपूर्ण है, भले ही विजय का समय बीत चुका हो।

सहूलियत

की गोद में दुबकने की क्षमतासाथी को गले लगाना और हमेशा संपर्क में रहना, जोड़े के बीच एक गहरे संबंध को प्रकट करता है, क्योंकि वे एक साथ फिट होते हैं और एक-दूसरे के बहुत करीब सहज महसूस करते हैं।

इस प्रकार, क्षमता पर काम करना बहुत महत्वपूर्ण है सबसे साधारण पलों में पार्टनर के करीब रहें, जैसे मूवी देखना या सिर्फ आराम करना। उन लोगों के लिए जिनकी प्रेम भाषा के रूप में "शारीरिक स्पर्श" है, यह आवश्यक है और इसकी खेती की जानी चाहिए।

त्वचा से त्वचा का स्पर्श

त्वचा के स्पर्श के माध्यम से अपने साथी को महसूस करने की आवश्यकता है प्रेम भाषा "शारीरिक स्पर्श" किसके लिए आवश्यक है। यह सीधा संपर्क दूसरे के शरीर के साथ एक गहरा संबंध, पूर्णता की भावना स्थापित करता है। जिन लोगों को पार्टनर के स्पर्श को महसूस करने की आदत नहीं है, उन्हें इस पर काम करना चाहिए।

इसलिए, गले लगने से लेकर संभोग तक खुद उस संपर्क को स्थापित करने के तरीके हैं, जिससे लोगों को एक-दूसरे के प्यार का एहसास होता है। और एक रिश्ते से संबंधित, प्रेम के रसायन से।

"उपहार प्राप्त करने" का अभ्यास कैसे करें

इतिहास भर में स्नेह के प्रदर्शन के रूप में व्यापक, "उपहार प्राप्त करना" पांच प्रेम भाषाओं में से अंतिम है। इसलिए, कुछ सामग्री प्राप्त करते समय, जो जरूरी नहीं कि महंगा हो, बहुत से लोग प्यार और प्रतिष्ठित महसूस करते हैं।

निम्नलिखित प्यार की इस भाषा में शामिल मुद्दों का अनुसरण करता है, जैसे भावनात्मक मूल्यआगे क्या आता है, प्यार की भाषा का निर्धारण और साथी को कैसे संतुष्ट किया जाए। चेक आउट।

भावुक मूल्य

प्रेम भाषा "उपहार प्राप्त करना" के मामले में जितना स्नेह किसी सामग्री से जुड़ा होता है, इस मामले में जो मायने रखता है वह इस दृष्टिकोण का भावुक मूल्य है। इस प्रकार, उपहार बहुत अधिक उस स्मृति और इच्छा का प्रतिनिधित्व करता है जिसे वह पसंद करता है, जिसे उपहार प्राप्त करने वाले व्यक्ति द्वारा प्यार के प्रदर्शन के रूप में प्राप्त किया जाता है।

इसलिए, इसे होने की आवश्यकता नहीं है। प्यार दिखाने के लिए एक महंगा उपहार, यह अन्य चीजों के अलावा एक चुना हुआ फूल, एक इस्तेमाल किया हुआ कपड़ा भी हो सकता है जिसे व्यक्ति वास्तव में पसंद करता है। इस मामले में विचार कुछ अच्छी तरह से चाहने की भावना प्रदान करके प्रदर्शित करना है।

अपनी भाषा का निर्धारण

प्रेम की भाषा कुछ बहुत ही व्यक्तिगत होती है, प्रत्येक व्यक्ति के पास अपने जीवन और प्रेम के साथ अपने पिछले अनुभवों के अनुसार एक भाषा होती है। इसलिए, रिश्ते पर काम करने के लिए अपनी प्रेम भाषा को जानना ही काफी नहीं है, आपको अपने साथी की प्रेम भाषा को भी जानना होगा।

ऐसा इसलिए है क्योंकि यदि आपकी प्रेम भाषा "उपहार प्राप्त करना" है, उदाहरण के लिए, आप सोचें कि आप उपहार देते समय खुद को घोषित कर रहे हैं। हालांकि, अगर आपके साथी की प्रेम भाषा अलग है, तो वह आपके उपहार को ज्यादा महत्व नहीं देगा, वह शायद ही आपको कोई उपहार देगा, और समय के साथ आप उसमें पहचान महसूस नहीं करेंगे।रिश्ता।

उसे या उसे कैसे संतुष्ट करें

अपने साथी को प्यार की भाषा "प्राप्त करना" के माध्यम से संतुष्ट करने के लिए यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि व्यक्ति को क्या पसंद है, ताकि उपहार उतना ही हो जितना संभव देखभाल, स्नेह और ध्यान का प्रदर्शन।

एक उपहार देना जो व्यक्ति की पसंद के अनुसार नहीं है, एक अपराध की तरह लग सकता है, जैसे कि आप उनकी जरूरतों को देखने में सक्षम नहीं हैं। इसके अलावा, यह थोड़ा स्वार्थी भी लग सकता है, जैसे कि आप चाहते हैं कि व्यक्ति वह पसंद करे जो आप पसंद करते हैं या जो आप उन्हें पसंद करना चाहते हैं।

करने के लिए सबसे अच्छी बात यह है कि अपने साथी को जानने की कोशिश करें और पता करें कि वह क्या जीतना चाहता है।

क्या प्रत्येक व्यक्ति 5 प्रेम भाषाओं में से कम से कम एक भाषा बोलता है?

कई प्रेम भाषाएँ हो सकती हैं, लेकिन संक्षेप में, इस लेख में विश्लेषण की गई पाँच प्रेम भाषाओं में से प्रत्येक के पास कम से कम एक है। अक्सर लोगों के लिए एक से अधिक भाषाएँ हो सकती हैं, या यहां तक ​​कि पांच प्रेम भाषाओं के साथ पहचान भी हो सकती है, क्योंकि वे समझते हैं कि सभी प्यार के प्रदर्शन हैं जो भावनाओं को छूते हैं और मजबूत करते हैं।

इसके अलावा, 5 प्रेम भाषाओं को जानना यह समझने का भी एक शानदार तरीका है कि स्नेह दिखाने, प्यार देने और पाने के एक से अधिक तरीके हैं। इन भाषाओं की पहचान करने और दैनिक आधार पर इनका अभ्यास शुरू करने से, इस बात की बहुत संभावना है कि आप महसूस करेंगे कि आप उनमें से एक या सभी के साथ भी पहचान रखते हैं।उन्हें।

समय के साथ, आप सीखेंगे कि उन सभी का अभ्यास करने से प्यार महसूस करना संभव है, और रिश्तों में असुरक्षा की अधिकांश समस्याओं का उपचार किया जा सकता है। 5 प्रेम भाषाएँ भावनाओं को मजबूत करती हैं और रिश्तों की शुरुआत में खोजों की स्वादिष्ट भावना को कायम रखती हैं, जिससे स्थायी प्रेम की संभावना बढ़ जाती है।

उन्हें अक्सर व्यक्त करें

अपने साथी की भावनाओं और छापों के बारे में सुनने की आवश्यकता का मतलब यह नहीं है कि जिस व्यक्ति के पास प्रेम की भाषा के रूप में "पुष्टि के शब्द" हैं, उसे निरंतर प्रतिज्ञान की आवश्यकता है . वास्तव में, यह संभव है कि इस व्यक्ति को केवल साथी के शब्दों के माध्यम से सुरक्षित महसूस करने की आवश्यकता है और यही कारण है कि ऐसा अक्सर होना चाहिए।

यहाँ मुख्य आवश्यकता संचार की है। इसलिए, यदि यह आपकी या आपके साथी की प्रेम भाषाओं में से एक है, तो समझें कि आपको हमेशा संचार के लिए और सबसे बढ़कर, मौजूद सद्भाव की सकारात्मक पहचान के लिए खुला रहना चाहिए। रिश्ते की सेहत इसी निरंतर अभिव्यक्ति पर निर्भर करती है।

अगर कहना मुश्किल है, तो लिखें

भावनाओं को व्यक्त करना, सकारात्मक बिंदुओं की प्रशंसा करना और स्वीकार करना भागीदारों में से एक के लिए बहुत मुश्किल हो सकता है, यह आमतौर पर पारिवारिक वातावरण से संबंधित होता है जिसमें वह बनाया गया था। कुछ घरों में, आलोचना हमेशा पहले आती है, और लोगों के पास वास्तव में अपनी भावनाओं के बारे में बात करने या अपने साथी की प्रशंसा करने के लिए अवरोध होते हैं।

यदि आपके या आपके साथी के मामले में ऐसा है, तो जान लें कि लेखन एक अच्छा विचार हो सकता है इस महत्वपूर्ण प्रक्रिया को शुरू करने के लिए। नोट्स छोड़ें, पत्र लिखें, या भेजें भीसेल फोन टेक्स्ट संदेश ऐसे विकल्प हैं जो आप जो महसूस कर रहे हैं उसे संवाद करने में मदद करते हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपके साथी को सकारात्मक भावनाओं के बारे में जानने की जरूरत है, न कि केवल क्या गलत हो सकता है।

शब्द ही सब कुछ हैं

प्रेम की घोषणा, कृतज्ञता की शक्ति को कम मत समझो। निर्णय के डर के बिना आप जो महसूस करते हैं उसे व्यक्त करें। समय आने पर वास्तव में आपके अंदर क्या है, यह बताने में सक्षम होने के लिए शब्दों के उपयोग को प्रशिक्षित करें। शब्द महान चीजों को बना या बिगाड़ सकते हैं, उन्हें अपने लाभ के लिए उपयोग करें।

प्रामाणिक रूप से आप बनें

पहली बार में अपनी धारणाओं और खुद को अभिव्यक्त करने की आपकी क्षमता को संरेखित करने में कुछ समय लग सकता है, लेकिन अपने गुणों के बारे में अपने साथी को झूठ बोलना, फुलाना या धोखा देना एक विकल्प नहीं होना चाहिए। यह भाषा उस संबंध के भीतर वास्तविक बनाने में कार्य करती है जो भागीदारों के बीच आंतरिक रूप से पहले से ही वास्तविक है, और उसके बाद ही इसका वांछित प्रभाव होगा।

पता करें कि उसे कौन से शब्द सबसे ज्यादा पसंद हैं

"शब्दों की पुष्टि" का उपयोग करने के बारे में एक आवश्यक बिंदु यह है कि आप यह समझने में सक्षम हैं कि आपके साथी को किस प्रकार की प्रतिज्ञान रिश्ते के लिए आवश्यक लगता है सुरक्षा। अलग-अलग परवरिश के कारण, कभी-कभी लोग अलग-अलग मुद्दों की पहचान करते हैं, जैसे कि सुंदरता या बुद्धि। इसलिए,एहसास करें कि आपके साथी के लिए कौन से गुण सबसे महत्वपूर्ण हैं, और जब आप देखते हैं कि उसने प्रयास किया है और इसमें सफल होता है तो अपनी प्रशंसा दिखाना सुनिश्चित करें।

लीक से हटकर सोचें

कई लोगों के लिए "पुष्टि के शब्द" का उपयोग करने की इस प्रक्रिया को शुरू करना मुश्किल हो सकता है। आदत की कमी के लिए अक्सर शब्दों या विचारों की कमी होती है, भले ही प्रशंसा, सम्मान और स्नेह की भावनाएं सच्ची हों। इस मामले में, रचनात्मक बनें।

पहले निरीक्षण करें। यदि वह आपके साथी की भाषा है, तो वह शायद लगातार आपकी प्रशंसा कर रहा है, क्योंकि वह इसे कुछ सकारात्मक समझता है। इस तर्क को समझने के लिए खुद को समर्पित करें और ऐसा ही करें। यह भी समझें कि यह ब्लॉक आप में है, इसलिए सबसे पहले आपको रचनात्मक होना चाहिए और अपनी पुष्टि बनाने में सक्षम होने के लिए बॉक्स के बाहर सोचना चाहिए।

"सेवा के कार्य" का अभ्यास कैसे करें

प्रेम की भाषा "सेवा के कार्य" दूसरों की देखभाल करने, दूसरों की भलाई को बढ़ावा देने की आवश्यकता के बारे में बहुत कुछ कहती है , और इस प्रकार स्नेह प्रदर्शित करता है। इस प्रकार, यह हो सकता है कि एक व्यक्ति संचार में अच्छा नहीं है, उसके पास शारीरिक स्पर्श और अन्य भाषाओं के लिए अवरोध हैं, लेकिन वह हमेशा मौन में, साथी को सहज महसूस कराने के लिए हर संभव प्रयास कर रहा है।

यही तो है प्रेम की भाषा "सेवा के कार्य"। नीचे, आप इस भाषा के पहलुओं का पालन करते हैं जो बहुत ही अच्छे और नाजुक हैंप्यार दिखाने के लिए, जैसे छोटी चीज़ों का विवरण, दूसरे की ज़रूरतों पर ध्यान देना और बहुत कुछ। चेक आउट।

छोटी-छोटी बातें

प्यार की भाषा "सेवा के कार्य" की पहचान करने में ध्यान रखा जाता है, क्योंकि अक्सर अंतर छोटी-छोटी बातों में होता है। एक नाश्ता जो एक व्यक्ति तैयार करता है, एक ऐसा पहनावा जिसे काम से पहले पार्टनर इस्त्री करता है या यहां तक ​​कि भोर में सवारी भी करता है। ये सभी सेवा कार्यों के उदाहरण हैं जो देखभाल और ध्यान प्रदर्शित करते हैं।

दुर्भाग्य से, इस पर अक्सर ध्यान नहीं दिया जा सकता है, क्योंकि ये रोज़मर्रा के व्यवहार हैं। हालाँकि, सच्चाई यह है कि जो व्यक्ति इस तरह का काम करता है वह ऐसा इसलिए करता है क्योंकि वह परवाह करता है, क्योंकि वह अपने मुद्दों को अकेले हल करने के लिए इसे दूसरे पर छोड़ सकता है। ये सभी छोटी-छोटी बातें इस बात का प्रमाण हैं कि दूसरे व्यक्ति की भलाई महत्वपूर्ण है, क्योंकि व्यक्ति महत्वपूर्ण है।

व्यक्ति को क्या पसंद नहीं है पर ध्यान

हालांकि, ध्यान देने की आवश्यकता है, ताकि "सेवा के कार्य" केवल सच्चे प्रेम का प्रतिनिधित्व करें। यह काफी सामान्य है कि जो व्यक्ति इस तरह से देखभाल करना पसंद करता है, वह व्यक्ति के लिए वह सब कुछ करना चाहता है, जिसमें वह शामिल है जो वह नहीं चाहता या जिसकी उसे आवश्यकता नहीं है। यह माँ का विशिष्ट मामला है जो अपने बच्चे को बहुत अधिक बिगाड़ देती है, और वह अपनी स्वतंत्रता न होने के लिए एक प्रकार का गुस्सा पैदा करती है।

इसलिए यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि "सेवा के कार्य" वास्तव में किए गए हैं बच्चे के लिए समझ में आता है। इसे प्राप्त करने वाला व्यक्ति। इसका मतलब यह नहीं हैव्यक्ति को क्या पसंद नहीं है। यह सावधान रहना भी महत्वपूर्ण है कि व्यक्ति के लिए सब कुछ न करें, अपने लिए बहुत अधिक जिम्मेदारी पैदा करें और व्यक्ति को खुद की देखभाल करने में असमर्थ बना दें।

दोनों अनुसूचियों पर ध्यान

उन लोगों के लिए सबसे बड़ी चुनौती जो "सेवा के अधिनियम" की भाषा के लिए अपने प्यार का प्रदर्शन करना चाहते हैं, और सामान्य रूप से अन्य भाषाओं के लिए भी, यह समझना है दूसरी ओर जरूरत है, ताकि उनके अभ्यास को साथी की स्वतंत्रता के लिए आक्रामक न बनाया जा सके। इसलिए, सेवा के कार्यों के मामले में, दोनों की समय-सारणी पर ध्यान देने की क्षमता विकसित करना आवश्यक है।

इसका मतलब यह है कि, सहायता प्रदान करने की आवश्यकता को पूरा करने के लिए, किसी को भी नहीं करना चाहिए स्वयं को उनकी आवश्यकताओं से वंचित करें, और न ही दूसरे को वह स्वीकार करने के लिए बाध्य करें जिसकी उसे आवश्यकता नहीं है। लोगों को किसी एक पक्ष की सनक को संतुष्ट करने के लिए अपनी गतिविधियों को बंद किए बिना, हमेशा यह समझने में सक्षम होना चाहिए कि क्या आवश्यक है। समय के साथ यह अस्थिर हो जाता है।

अपनी ताकत का इस्तेमाल करें

सिर्फ अपने पार्टनर को संतुष्ट करने के लिए हजारों स्किल्स डेवलप करना भी जरूरी नहीं है। सामान्य तौर पर, जो सबसे अधिक प्रभाव डालता है वह है अपने साथी को समय देना ताकि आपके कौशल उसकी भलाई के लिए निर्देशित हों। इसलिए, यदि आप एक रसोइया हैं, तो घर पर आनंद लेने के लिए एक विशेष भोजन तैयार करें, यदि आप एक कारीगर हैं, तो अन्य चीजों के साथ अपने प्यार के लिए एक टुकड़ा बनाएं।

यह भी लागू होता है।किसी के लिए भी जिसकी प्राथमिक प्रेम भाषा के रूप में "सेवा के कार्य" नहीं हैं। इस तंत्र को अपने जीवन में पेश करने का एक अच्छा तरीका यह है कि आप वह करें जो आप पहले से ही विशेष रूप से अपने रिश्ते को पोषित करने के लिए करते हैं। अपनी खूबियों के साथ खेलें और आप बिना ज्यादा सीखने के प्रयासों के रिश्ते को फलते-फूलते देखेंगे।

"क्वालिटी टाइम" का अभ्यास कैसे करें

कई लोगों की प्रेम भाषा "क्वालिटी टाइम" होती है, जो यह निर्धारित करती है कि, प्यार महसूस करने के लिए, यह पर्याप्त है कि विशेष व्यक्ति आसपास है , पलों को साझा करना और यह कि यह एक सुखद दिनचर्या है। तो, यह मूल रूप से अपने साथी के साथ अनुभव और समय साझा करने में सक्षम होने के बारे में है।

आपके रिश्ते में गुणवत्ता समय की आवृत्ति बढ़ाने के लिए निम्नलिखित मुख्य सुझाव हैं, सक्रिय सुनने के कौशल का उपयोग कैसे करें, तकनीक को खत्म करें, योजना बनाएं कुछ और भी बहुत कुछ।

सामग्री और कैसे तैयार करें

अपने साथी के साथ "गुणवत्ता समय" को बढ़ावा देने में सक्षम होने के लिए, यह आवश्यक है कि आप आवश्यक सामग्री इकट्ठा करें, जो स्वभाव, रुचि, सहानुभूति, देखभाल और मुख्य रूप से, एक साथ रहने के लिए ढेर सारा प्यार। वहां से, आपको अपनी रचनात्मकता का उपयोग विशेष क्षणों को वास्तव में घटित करने के लिए करना चाहिए।

नज़रें मिलाएँ

किसी के मौजूद होने का सबसे बड़ा सबूत है आँख मिलाना। यह अक्सर संभव होता हैएक ही वातावरण में होना और फिर भी लोगों के बीच कोई संपर्क नहीं होना। आँख से संपर्क बनाए रखने से, वास्तव में एक उपस्थिति होती है, यह अहसास होता है कि आप एक पल साझा कर रहे हैं।

इस कारण से, जब भी संभव हो, आँख से संपर्क करें। बहुत से लोगों के लिए यह मुश्किल हो सकता है, या तो इसलिए कि वे इसके अभ्यस्त नहीं हैं, या इसलिए कि वे लोगों और स्थितियों का सामना करने में शर्मिंदगी महसूस करते हैं। समझें कि यह बिल्कुल महत्वपूर्ण है और उपस्थिति और ध्यान प्रदर्शित करता है। आंखों के संपर्क पर काम करें और आप जिस तरह से संबंधित हैं, उसमें आप बहुत सारे बदलाव देखेंगे।

सक्रिय श्रवण कौशल का उपयोग करें

सक्रिय श्रवण का अर्थ है दूसरे के शब्दों को गहराई से संसाधित करना। हो सकता है कि इससे आपको अपने खराब पैटर्न की पहचान हो जाए और इसलिए ज्यादातर लोग इस अभ्यास से बचते हैं। हालाँकि, बातचीत के लिए, और रिश्ते को समग्र रूप से विकसित करने के लिए, दोनों के लिए एक ही भाषा बोलना आवश्यक है, और इसका अर्थ है दूसरे के विचारों की पहचान करना और इसे अपने वास्तविक जीवन में लाना।

प्रौद्योगिकी को हटा दें

इसलिए, "गुणवत्ता समय" को बढ़ावा देने का एक अच्छा तरीका यह है कि जब तक आप और आपका साथी एक साथ हैं, तब तक प्रौद्योगिकी को समाप्त कर दें। यह सेल फोन को एक तरफ छोड़ने और एक साथ फिल्म देखने या यहां तक ​​​​कि वास्तव में बातचीत के वैकल्पिक तरीकों की तलाश करने से लेकर है, जैसे कि एक अच्छी बातचीत, पार्कों और यात्राओं में टहलना, ताकि एकमात्र व्याकुलता वास्तव में आपका प्यार हो।

गुणवत्ता पर ध्यान दें

अपने साथी के साथ समय बिताने का मतलब यह नहीं है कि आप गुणवत्तापूर्ण समय का आनंद ले रहे हैं। वास्तव में, कई जोड़े और परिवार हमेशा एक साथ होते हैं, शारीरिक रूप से मौजूद होते हैं, लेकिन ये क्षण एक साथ रहने की इच्छा से अधिक सुविधा या आवश्यकता से अधिक मौजूद होते हैं।

ताकि गुणवत्तापूर्ण समय के माध्यम से प्रेम का प्रतिनिधित्व हो, यह आवश्यक है कि यह समय वास्तव में गुणवत्ता के साथ जिया जाए। अपने साथी के साथ रहना सुखद होना चाहिए और इसके लिए प्रयासों की आवश्यकता होती है। उन विषयों पर ध्यान दें जिनके बारे में वे बात करने जा रहे हैं या वे क्या खाने जा रहे हैं। समझें कि अच्छा समय बनाने के लिए सकारात्मक रूप से कार्य करना एक ऐसा दृष्टिकोण है जो केवल लाभ लाएगा।

कुछ योजना बनाएं

इस तर्क का पालन करते हुए कि "क्वालिटी टाइम" के क्षणों को बनाने के लिए सकारात्मक रूप से कार्य करना संभव और आवश्यक है, इसके लिए एक अच्छा विकल्प उन अनुभवों की योजना बनाना है जिन्हें आप समझते हैं अपने प्यार के साथ रहना सुखद हो। रात्रिभोज बुक करें, यात्राएं करें, कुछ खास पकाएं, ऐसी फिल्म बुक करें जिसे आप दोनों देखना चाहते हैं।

बस सावधान रहें कि जो केवल आपके लिए अच्छा है उसे थोपें नहीं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप दोनों इस समय का समान रूप से आनंद लें। पहले तो इतनी हिम्मत मत करना, कलह से बचने की। यह प्रदर्शित करने का प्रयास करें कि मुख्य उद्देश्य केवल सुखद तरीके से एक साथ रहना है।

एक दिनचर्या विकसित करें

एक बार जब आप प्राप्त कर लें