ৰিগ্ৰেছনৰ বিষয়ে সাধাৰণ বিবেচনা

ৰিগ্ৰেছন কৌশল হৈছে এনে এক পদ্ধতি যাৰ লক্ষ্য হৈছে এজন ব্যক্তিক তেওঁৰ অতীতৰ স্মৃতিসমূহ পুনৰ সক্ৰিয় কৰা, যিটো এতিয়াও জনপ্ৰিয় হ’বলগীয়া বহু বাধাৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যায়। এই বাধাসমূহৰ ভিতৰত মূল এটা হ’ল আত্মাক ভৌতিক শৰীৰক নিয়ন্ত্ৰণ কৰা স্বায়ত্তশাসিত সত্তা হিচাপে স্বীকৃতি নিদিয়া।

বিজ্ঞানৰ উপৰিও আন কিছুমান বাধা আছে যিয়ে ৰিগ্ৰেছনক নিৰাময় চিকিৎসা হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰাত বাধা দিয়ে বহুতো ৰোগ, আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ হৈছে ধৰ্মীয় আৰু দাৰ্শনিক বিশ্বাস। কিন্তু বিচ্ছিন্নতাৰ মাজতো ৰিগ্ৰেছন আছে, নিৰাপদ অনুশীলন সম্ভৱ, আৰু সময়ৰ লগে লগে ই সকলো নতুন জ্ঞানৰ দৰে আপত্তি অতিক্ৰম কৰিব।

গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল যে ক্লিনিকেল মেম'ৰী ৰিগ্ৰেছন মেম'ৰী থেৰাপীৰ পৰা পৃথক জীৱন, যিটো হৈছে এক আধ্যাত্মিক দৃষ্টিভংগী যাৰ বাবে পুনৰ্জন্মৰ ওপৰত বিশ্বাস কৰাটো প্ৰয়োজনীয়। এটা আকৰ্ষণীয় সত্য হ’ল যে ক্লিনিকেল চেচনত বহুবাৰ অতীতৰ জীৱনবোৰ মনত পেলোৱা হয়। এই লেখাটো পঢ়ি আপুনি এই ধাৰণাসমূহ বুজি পাব।

ৰিগ্ৰেছন আৰু ৰিগ্ৰেছিভ সম্মোহন

ৰিগ্ৰেছন হৈছে স্মৃতিশক্তিৰ জৰিয়তে সময়ৰ পিছলৈ যোৱা কাৰ্য্য, আনহাতে ৰিগ্ৰেছিভ সম্মোহন হৈছে ইয়াৰ অন্যতম উপায় ৰিগ্ৰেছন অৰ্জন কৰা। ই এক কৌশল যিয়ে অতীতৰ পৰিস্থিতিৰ পৰা হোৱা আঘাতৰ ফলত হোৱা বিভিন্ন মানসিক বিকাৰৰ নিৰাময়ৰ ক্ষেত্ৰত সহায় কৰে। পৰৱৰ্তী ব্লকসমূহত বিৱৰণ চাওক।

ৰিগ্ৰেছন কি

এয়া এটা সত্যস্মৰণ কৰাৰ সময়ত তেওঁৰ অনুভূতিৰ দ্বাৰা, তাৰ ভিতৰত কোনটোৱেই তেওঁক জুৰুলা কৰা বেয়াৰ কাৰণ। আৰু এইটো উল্লেখ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে এবাৰ আঘাত অতিক্ৰম কৰিলে সমস্যাটো নিশ্চিতভাৱে সমাধান হয়।

অভ্যাস সলনি কৰাত সহায়

প্ৰাপ্তবয়স্কৰ কিছুমান স্থায়ী উন্মাদনা, বা অপ্ৰীতিকৰ আৰু আনকি স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক অভ্যাস। এই অভ্যাসবোৰৰ উৎপত্তি অতীতৰ পৰিস্থিতিৰ পৰা হ’ব পাৰে, যিয়ে ব্যক্তিজনৰ মনটোক গভীৰভাৱে চিহ্নিত কৰিছিল, যিহেতু তেওঁ পৰিৱৰ্তনৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ বিষয়ে সচেতন, সেই দিশত চেষ্টা কৰে, কিন্তু সফল নহয়।

থেৰাপি ৰিগ্ৰেছনৰ সৈতে উদাহৰণস্বৰূপে, এজন ব্যক্তিয়ে নখত তেজ ওলোৱালৈকে কিয় কামোৰে, সেইটো সঠিকভাৱে চিনাক্ত কৰা সম্ভৱ। লক্ষ্য হ’ল ৰোগীয়ে অভ্যাসটোৰ সৃষ্টি কৰা কাৰণটো জানি এই অভ্যাসটোৰ মাজত বাধা দিয়া। আনকি এই কৌশলে অব্ছেছিভ-কম্পলচিভ ডিছঅৰ্ডাৰ (OCD)ৰ ক্ষেত্ৰতো সহায় কৰিব পাৰে।

তাৎক্ষণিক আৰু দীৰ্ঘম্যাদী ফলাফল

ৰিগ্ৰেছন থেৰাপী ব্যৱহাৰ কৰি চিকিৎসা সাধাৰণতে অতি ক্ষীপ্ৰ হয়, ইয়াৰ গুৰুত্বৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ভিন্ন হয় সমস্যা আৰু প্ৰয়োজনীয় হ'বলগীয়া অধিবেশনৰ সংখ্যা। প্ৰায়ে, বিকাৰৰ সূচনা কৰা স্মৃতিশক্তিৰ স্থান নিৰ্ণয় কৰিবলৈ এটা অধিবেশনেই যথেষ্ট।

ইয়াৰ উপৰিও ৰোগীয়ে নিজেই সাধাৰণতে পূৰ্বতে তেওঁক প্ৰভাৱিত কৰা পৰিঘটনাটো মনত পেলোৱাৰ পিছত নিজৰ উন্নতিৰ কথা উল্লেখ কৰে। যেন মনত ৰখাৰ সৰল সত্যটোৱে তেওঁক আমনি কৰা নেতিবাচক পৰিস্থিতিৰ ওজন ইতিমধ্যে তুলি লৈছে। এইদৰে, ফলাফলৰ বাহিৰতদ্ৰুত হোৱাৰ অনিৰ্দিষ্ট প্ৰভাৱ পৰে, কাৰণ এবাৰ কাৰণটো নাইকিয়া হ'লে সমস্যাটো ঘূৰি অহাৰ কোনো কাৰণ নাথাকে।

নেতিবাচক স্মৃতি পৰিষ্কাৰ আৰু অতিক্ৰম কৰাত সহায় কৰে

The means ৰ দ্বাৰা চিকিৎসাৰ মূল উদ্দেশ্য স্মৃতিৰ ৰিগ্ৰেছনৰ দ্বাৰা এটা নিৰ্দিষ্ট পৰিঘটনা উদ্ধাৰ কৰা, যিয়ে এই তথ্যৰ সৈতে জড়িত এটা আঘাতৰ সৃষ্টি কৰিছিল। কিন্তু অধিবেশনৰ সময়ত অন্যান্য প্ৰাসংগিক তথ্যও উত্থাপন হ’ব পাৰে, যিবোৰ আঘাতজনক নহ’লেও কিছু অস্বস্তিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

গতিকে, ৰিগ্ৰেছন থেৰাপীয়ে মূল সমস্যাটো সমাধান কৰাৰ উপৰিও নেতিবাচক স্মৃতিৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাক প্ৰসাৰিত কৰিব পাৰে অৱচেতনত জমা হৈ থাকে। এই কাৰকে ৰোগীক লঘু মানুহ, বহিৰ্মুখী আৰু জীৱনত নিশ্চিন্ত কৰি তুলিব পাৰে, যিবোৰ বৈশিষ্ট্য তেওঁ চিকিৎসাৰ আগতে দেখুৱাব পৰা নাছিল।

ৰিগ্ৰেছন পদ্ধতি কিয় কৰে?

মানৱ শৰীৰ শাৰীৰিক আৰু মানসিক সমস্যাৰ বলি হয়, দ্বিতীয় প্ৰকাৰটো হৈছে মনলৈ যোৱাৰ আটাইতকৈ জটিল সমাধান, যাৰ কাৰ্য্যকলাপ এতিয়াও বিজ্ঞানৰ বাবে এক ৰহস্য। এইদৰে, মানসিক বিকাৰ সাধাৰণতে ঔষধৰ ব্যৱহাৰৰ দ্বাৰা সমাধান হয়, যিয়ে আৰু অধিক সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

কেৱল যে ইয়াক সম্পন্ন কৰিবলৈ আপুনি ঔষধৰ প্ৰয়োজন নাই, ইতিমধ্যে ৰিগ্ৰেছনৰ পথ বাছি লোৱাৰ এটা ছুপাৰ কাৰণ। কিন্তু আন গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰক যেনে প্ৰক্ৰিয়াটোৰ গতি, খৰচ, আৰু আত্মজ্ঞানৰ কিছুমান আভাস যিবোৰ হ’ব পাৰে

সেয়েহে বহুতো মানসিক বিকাৰৰ চিকিৎসা ইতিমধ্যে ৰিগ্ৰেছনৰ জৰিয়তে কৰা হৈছে, আৰু ধাৰাটো হ'ল আনসকলেও এই পথলৈ আহিব। ইয়াৰ বাবে মানুহে নিজৰ ভয়ৰ সন্মুখীন হোৱাৰ ভয় হেৰুৱাই পেলোৱাটোহে প্ৰয়োজনীয়।

এইদৰে ৰিগ্ৰেছনৰ লক্ষ্য হৈছে বৰ্তমানত সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰা অতীতৰ তথ্যসমূহ লাভ কৰা। সম্মোহন আৰু ধ্যান-ধাৰণাৰ জৰিয়তে ৰিগ্ৰেছন সম্ভৱ হ’ব পাৰে, কিন্তু কিছুমান ক্ষেত্ৰত সপোনও স্বতঃস্ফূৰ্ত ৰিগ্ৰেছনৰ এক প্ৰকাৰ।

ৰিগ্ৰেছিভ সম্মোহন কি

সম্মোহন হৈছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাই আনুষ্ঠানিকভাৱে ঘোষণা কৰা এক বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি (WHO) যাৰ চিকিৎসা ক্ষেত্ৰত কেইবাটাও উদ্দেশ্য আছে। ইয়াক উদাহৰণস্বৰূপে ৰোগীক অজ্ঞানতা প্ৰদানৰ প্ৰক্ৰিয়া হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। স্মৃতিশক্তি লাভৰ পদ্ধতি হিচাপে সম্মোহনক ৰিগ্ৰেছিভ সম্মোহন বুলি কোৱা হৈছিল।

এইদৰে, ৰিগ্ৰেছিভ সম্মোহন হৈছে গভীৰ শিথিলতালৈ প্ৰৰোচিত মানুহৰ মাজত নিৰ্দেশনা আৰু পৰামৰ্শৰ এক প্ৰক্ৰিয়া, যাৰ উদ্দেশ্য হৈছে সৃষ্টি হ’ব পৰা আঘাত আৱিষ্কাৰ কৰা মানসিক বিকাৰ। যিবোৰ সমস্যাৰ কাৰণ পৰম্পৰাগত পদ্ধতিৰে পোৱা নগ’ল, সেইবোৰৰ সমাধান।

অৱচেতন

মনোবিশ্লেষণে দুটা ভাগত ভাগ কৰা মনৰ অন্যতম অংশ অৱচেতন। এইদৰে মনটো সচেতন আৰু অৱচেতন দ্বাৰা গঠিত হ’ব, অৱচেতন হ’ব সেই তথ্য যিয়ে তথ্য ৰাখে যিটো গুৰুত্বপূৰ্ণ হ’লেওজীৱনৰ সময়ছোৱাত তেওঁলোক পিছ পৰি ৰৈ যায়।

গতিকে, মানুহে সকলো সময়তে মনত ৰাখিব নিবিচৰা যন্ত্ৰণা, ভয় আৰু অন্যান্য পৰিস্থিতিবোৰ অৱচেতনতেই জমা হৈ থাকে। কিন্তু এই তথ্যসমূহ মানসিক সমস্যাৰ ৰূপত সচেতন মনলৈ উঠিব পাৰে, সেইবোৰ সমাধান কৰিবলৈ অৱচেতন মনলৈ প্ৰৱেশ কৰাটো প্ৰয়োজনীয়।

স্মৃতিশক্তিৰ প্ৰকৃতি

স্মৃতিশক্তি হৈছে মগজুৰ এটা কাৰ্য্য যি এতিয়াও... বিজ্ঞানৰ বাবে বহুতো গোপনীয়তা ৰাখিছে। ইতিমধ্যে মগজুৰ মেপ কৰি স্মৃতিশক্তিৰ বাবে সৰ্বাধিক সম্ভাৱ্য স্থান আৱিষ্কাৰ কৰা হৈছে, কিন্তু ই কেনেকৈ কাম কৰে, তথ্য কেনেকৈ সংৰক্ষণ আৰু প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰা হয় সেয়া এতিয়াও এক বৃহৎ প্ৰত্যাহ্বান।

মগজুৰ ভৌতিক স্মৃতিশক্তিৰ স্থান হ’ল হিপ’কেম্পছ, আৰু... সকলো সময়তে নতুন তথ্য সংৰক্ষণ কৰা বা ইতিমধ্যে সংৰক্ষণ কৰা তথ্য অভিগম কৰা হয়। তদুপৰি মগজুৱে পাহৰি যোৱাটোক প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ অংশ হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।

ৰিগ্ৰেছনৰ ইতিহাস

বৌদ্ধ আৰু হিন্দু পৰম্পৰা অনুসৰি অতীতৰ জীৱনৰ ৰিগ্ৰেছন পৃথিৱীত বাস কৰা আত্মাৰ দৰেই পুৰণি . থলুৱা জনজাতিৰ শ্বেমানসকলেও ইয়াৰ বিষয়ে জানে আৰু মনোসক্ৰিয় উদ্ভিদৰ জৰিয়তে সমাধি লাভ কৰে। ইজিপ্ততো পেপিৰি পোৱা গৈছিল য’ত ৰিগ্ৰেছন কৌশলৰ কথা উল্লেখ কৰা হৈছিল।

পশ্চিমীয়া দেশত আৰু আজিও ডেনিছ কেলচি আৰু তেওঁৰ পত্নী জোয়ান গ্ৰাণ্টৰ দৰে নামক অগ্ৰগামী বুলি গণ্য কৰা হয়। আন কিছুমানজো কিটন, মৰিছ নেথাৰটন আৰু এডিথ ফিওৰেৰ দৰে নামে বিভিন্ন ধৰণৰ বিকাৰৰ চিকিৎসাৰ প্ৰকাৰ হিচাপে ৰিগ্ৰেছনৰ ওপৰত তেওঁলোকৰ কাম প্ৰকাশ কৰিছে।

সম্মোহন আৰু ৰিগ্ৰেছনৰ মাজত পাৰ্থক্য আছেনে?

মৌলিক অৰ্থত দুয়োটা ধাৰণা একেবাৰে পৃথক, কাৰণ সম্মোহন হৈছে চিকিৎসাৰ উদ্দেশ্যে ব্যৱহাৰ কৰিব পৰা বা নহোৱা কৌশলৰ এটা গোট হ’লেও, ৰিগ্ৰেছন সদায় সম্মোহনৰ জৰিয়তে কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই। এইদৰে সম্মোহন ৰিগ্ৰেছন লাভৰ অন্যতম উপায়, কিন্তু একমাত্ৰ নহয়।

সম্মোহন ৰিগ্ৰেছনৰ সময়ত হোৱা সম্ভাৱ্য পৰিঘটনাসমূহ অন্য উপায়েৰে ৰিগ্ৰেছনত লাভ কৰা পৰিঘটনাৰ সৈতে একে, যেনে ধ্যান, উদাহৰণস্বৰূপে, আৰু এই পৰিস্থিতিয়ে এই ধাৰণাক অনুকূল কৰে যে সম্মোহন আৰু ৰিগ্ৰেছনৰ অৰ্থ একে হ'ব পাৰে।

কোনে ৰিগ্ৰেছন কৰিব পাৰে আৰু চিকিৎসাৰ বিপদ

স্মৃতিৰ ৰিগ্ৰেছন, সম্মোহনৰ জৰিয়তে বা নহয়, সেয়াই এনে এটা প্ৰক্ৰিয়া যিয়ে অতীতৰ জীৱনকে ধৰি আঘাতজনক পৰিস্থিতিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, যিয়ে উদাহৰণস্বৰূপে হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা থকা লোকৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াৰ ব্যৱহাৰ কৰাটো বাঞ্ছনীয় নহয়। এই পদ্ধতিৰ বিপদসমূহ বুজিবলৈ পঢ়ি থাকিব।

এটা অটোৰিগ্ৰেছন কেনেকৈ কৰিব?

চিকিৎসাৰ উদ্দেশ্যে ৰিগ্ৰেছন সদায় এজন উচ্চ যোগ্য পেছাদাৰীয়ে কৰিব লাগে যিজনৰ প্ৰক্ৰিয়াটো চলোৱাৰ প্ৰয়োজনীয় অভিজ্ঞতা থাকে। সংলাপৰ জৰিয়তে শিথিলতাৰ প্ৰৰোচনা বা...সম্মোহনৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট কৌশল আয়ত্তৰ প্ৰয়োজন হয়।

ইয়াৰ উপৰিও, ৰিগ্ৰেছনৰ ফলাফলে অপ্ৰত্যাশিত তথ্য আনিব পাৰে যিয়ে ব্যক্তিজনক ক্ষণিকৰ বাবে বিচলিত কৰিব পাৰে, আৰু সেই মুহূৰ্তত এটা কোম্পানীয়ে তেওঁক ৰিগ্ৰেছন প্ৰক্ৰিয়াৰ পৰা উলিয়াই অনাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ . গতিকে স্মৃতিশক্তি ৰিগ্ৰেছন অকলে কৰাটো বাঞ্ছনীয় পদ্ধতি নহয় যদিও ই সম্ভৱ, কাৰণ ই কিছু বিপদ বহন কৰে।

কোনোবাই ৰিগ্ৰেছন থেৰাপী কৰিব পাৰেনে?

সম্মোহন ৰিগ্ৰেছন থেৰাপীৰ প্ৰক্ৰিয়াত ৰোগীয়ে নিজৰ সমস্যা নিৰাময়ৰ থেৰাপীৰ সম্ভাৱনাত বিশ্বাস কৰাটো প্ৰয়োজনীয়, আৰু স্বেচ্ছাই চিকিৎসাৰ বশৱৰ্তী হ'বলৈ ইচ্ছুক হ'ব লাগে, কাৰণ এই অৱস্থাসমূহৰ বাহিৰত তেওঁ প্ৰয়োজনীয় শিথিলতা লাভ নকৰে ইয়াৰ উপৰিও ৰিগ্ৰেছনে অতি শক্তিশালী আৱেগিক অৱস্থাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, যিটো স্মৃতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। গতিকে হৃদৰোগ থকা লোক, গৰ্ভৱতী মহিলা আৰু সাধাৰণতে বৃদ্ধসকলৰ বাবে বিশেষ যত্নৰ প্ৰয়োজন। এই অৱস্থাসমূহৰ বাহিৰত চিকিৎসা ব্যৱহাৰ কৰাত কোনো বাধা নাই।

ৰিগ্ৰেছন চিকিৎসাৰ বিপদ কি?

ৰিগ্ৰেছন থেৰাপী ইতিমধ্যে মানসিক সমস্যাৰ চিকিৎসাৰ বাবে বহুলভাৱে ব্যৱহাৰ কৰা হৈছে য'ত অন্য পদ্ধতি বিফল হৈছে। এই পদ্ধতিৰ অন্তৰ্নিহিত বিপদসমূহ চেতনালৈ আহিব পৰা শক্তিশালী স্মৃতিৰ সৈতে জড়িত, কিয়নো ৰোগীয়েও নাজানে যে সেইবোৰ কি হ’ব।

এই স্মৃতিবোৰে কৰিব পাৰেৰোগীৰ অৱস্থা অধিবেশনৰ আগতে কাৰ্যক্ষম হ'ব লাগিব। তদুপৰি, সম্পূৰ্ণ চেতনালৈ ঘূৰি অহাত আৱেগিক বিকাৰ হ'ব পাৰে, আৰু পেছাদাৰীয়ে ৰোগীক শান্ত কৰি হস্তক্ষেপ কৰিব লাগিব।

ৰিগ্ৰেছন পদ্ধতিৰ পদক্ষেপসমূহ

এটা ৰিগ্ৰেছন আপোনাক সন্তোষজনক ফলাফল লাভ কৰিব বিচাৰে, অধিবেশনৰ আগতে, অধিবেশনৰ সময়ত আৰু পিছত দুয়োটাতে নিৰ্দিষ্ট যত্নৰ প্ৰয়োজন। ৰোগীৰ সাক্ষাৎকাৰ বা এনামনেছিছ

এটা ৰিগ্ৰেছিভ থেৰাপী অধিবেশনত ৰোগীৰ ব্যক্তিগত আৰু পাৰিবাৰিক জীৱনৰ পূৰ্ব জ্ঞানৰ প্ৰয়োজন হয় , এটা দক্ষ এনামনেছিছৰ জৰিয়তে লাভ কৰা হয়। এই তথ্যসমূহ পেছাদাৰীজনে অধিবেশনৰ সময়ত উদ্ভৱ হ'ব পৰা মানুহ বা তথ্যসমূহ চিনাক্ত কৰিবলৈ সক্ষম হ'বলৈ প্ৰয়োজনীয়।

ইয়াৰ উপৰিও, এই তথ্যসমূহ ব্যৱহাৰ কৰি প্ৰক্ৰিয়াৰ সময়ত উত্তৰ দিয়া হ'বলগীয়া প্ৰশ্নসমূহ প্ৰস্তুত কৰিব পাৰি। প্ৰশ্ন আৰু উত্তৰবোৰে ইটোৱে সিটোক অনুসৰণ কৰে যেতিয়ালৈকে সমস্যাৰ কাৰণ হ'ব পৰা এটা স্মৃতিশক্তি বিন্দু পোৱা নাযায়।

ৰিগ্ৰেছন নিজেই

কৌশলটোত ৰোগীক গভীৰ শিথিলতাৰ অৱস্থালৈ প্ৰৰোচিত কৰা হয় পদ্ধতি যেনে দৃশ্যায়ন আৰু নিৰ্দিষ্ট সংলাপ। শিথিলতাই ৰোগীৰ চেতনাৰ অৱস্থা সলনি কৰিব,কিন্তু ই তেওঁক অচেতন কৰি ৰাখিব নোৱাৰে, যিহেতু তেওঁ পেছাদাৰীজনৰ সৈতে যোগাযোগ কৰিব লাগিব।

পেছাদাৰীয়ে সমগ্ৰ প্ৰক্ৰিয়াটোক পথ প্ৰদৰ্শন কৰিব, ৰোগীৰ প্ৰতিক্ৰিয়া অনুসৰি ইয়াক নিৰ্দেশনা দিব। এই অৰ্থত পেছাদাৰীজনে প্ৰশ্নবোৰ গভীৰ কৰিব বা এৰি দিব, যেতিয়ালৈকে চিকিৎসাৰ উদ্দেশ্য সমস্যাটো আৰম্ভ কৰা স্মৃতিবোৰ পোৱা নাযায়।

দৃশ্যমান অভিজ্ঞতাৰ সৈতে ৰিগ্ৰেছন

এটা ৰিগ্ৰেছনে কৰিব পাৰে বিভিন্ন পথ লয়, যিহেতু প্ৰক্ৰিয়াটোৰ সময়ত কেনেধৰণৰ স্মৃতি প্ৰৱেশ কৰা হ’ব সেইটো জনা কোনো উপায় নাই। ইয়াৰ উপৰিও ইয়াৰ প্ৰভাৱ অতি প্ৰবল, যেন ব্যক্তিজনে সেই মুহূৰ্তটো পুনৰ জীয়াই আছে, আৰু সেয়েহে ই কোনো অস্পষ্ট স্মৃতি নহয়।

গতিকে, ৰোগীৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি, স্মৃতিশক্তিটো দ্ৰুত ফ্লেছ বা থ্ৰুৰ সৈতে হ’ব পাৰে অতি স্পষ্ট আৰু বস্তুনিষ্ঠ ছবি, কিন্তু অন্য সংকেত যেনে শব্দ বা সুগন্ধি নোহোৱাকৈ। এই ক্ষেত্ৰত ৰিগ্ৰেছনে কেৱল দৃশ্যমান অভিজ্ঞতাহে লাভ কৰিবলৈ সক্ষম হৈছিল।

চিনেষ্টেটিক অভিজ্ঞতাৰ সৈতে ৰিগ্ৰেছন

চিনেষ্টেচিয়া হৈছে এনে এক অৱস্থা য'ত এজন ব্যক্তিয়ে ইন্দ্ৰিয় উদ্দীপিত হোৱাৰ ফলত পাৰ্শ্বক্ৰিয়া পায়। এইদৰে কোনো বস্তু এনেকুৱা পৰিস্থিতিত দেখা দিব পাৰে য’ত ৰোগীয়ে ইয়াৰ গোন্ধ পায়, উদাহৰণস্বৰূপে। আন এটা অতি সাধাৰণ উদাহৰণ হ’ল ব্যক্তিজনক দেখা আৰু তেওঁলোকৰ সুগন্ধিৰ সুগন্ধি অনুভৱ কৰা।

ৰিগ্ৰেছিভ থেৰাপীৰ অধিবেশনৰ সময়ত কেইবাটাও ধৰণে চিনেষ্টেছিয়া হ’ব পাৰে, আৰু শব্দবোৰ সঘনাই দেখা দিয়ে বা দেখা নগ’লছৱি. কাৰণ যিটোৱে আঘাতৰ সৃষ্টি কৰিছিল সেয়া হ'ব পাৰিলেহেঁতেন বজ্ৰপাতৰ কাণ বন্ধ কৰা শব্দ, আৰু উদাহৰণস্বৰূপে ধুমুহাৰ দৃশ্য নহয়।

স্বজ্ঞাত অভিজ্ঞতাৰ সৈতে ৰিগ্ৰেছন

ৰিগ্ৰেছন প্ৰক্ৰিয়াই এটাও ল'ব পাৰে বিভিন্ন পাকত তথ্যবোৰ মনত ৰখা হয় কিন্তু ৰোগীয়ে একো দেখা বা শুনা নাপায়। ৰিগ্ৰেছন অন্তৰ্দৃষ্টিৰ জৰিয়তে হয়, বস্তুগত উপলব্ধিৰ পাঁচটা ইন্দ্ৰিয়ৰ কোনো এটাৰ ব্যৱহাৰ নকৰাকৈ।

এয়া এক কৌতুহলী অৱস্থা যিয়ে মানুহৰ মনৰ জটিলতা উন্মোচন কৰে, আৰু ইয়াৰ যিকোনো বিকৃতি লক্ষ্য কৰিবলৈ পেছাদাৰী মনোযোগৰ প্ৰয়োজন হয় ৰোগীৰ আখ্যান। যদিও কোনো দৃশ্যায়ন বা শব্দ নাই, স্মৃতিশক্তিৰ অনুভূতিবোৰ স্মৃতিশক্তিত জীৱন্ত হৈ উঠে আৰু অধিবেশনৰ সময়ত শৰীৰত প্ৰকাশ পায়।

মিশ্ৰিত অভিজ্ঞতাৰ সৈতে ৰিগ্ৰেছন

য'ত দৃশ্যমান ৰিগ্ৰেছন , শ্ৰৱণীয়, বা অন্তৰ্দৃষ্টিৰ বাহিৰেও অন্যান্য ইন্দ্ৰিয়সমূহ জড়িত কৰাটো আটাইতকৈ আকাংক্ষিত, মিশ্ৰিত অভিজ্ঞতাৰ সৈতে ৰিগ্ৰেছন বুলি জনা যায়। ই এক সফল ৰিগ্ৰেছন, য’ত স্মৃতিবোৰ বিতংভাৱে সমৃদ্ধ যেন লাগে।

সুজীৱিত স্মৃতিবোৰৰ সবিশেষৰ সমৃদ্ধি ৰোগীয়ে অনুভৱ কৰা অনুভূতিবোৰত প্ৰকাশ পায়, যাৰ ফলত কোনটো স্মৃতিয়ে তেওঁক অধিক জোকাৰি যায় সেইটো চিনাক্ত কৰাটো সহজ হয় তীব্ৰতা . এই অনুভূতিৰ ভিত্তিত পেছাদাৰীয়ে অধিবেশনটোক অধিক নিৰ্দিষ্ট পৰিস্থিতিৰ ওপৰত কেন্দ্ৰিত কৰিব পাৰে।

লাভ কৰা তথ্যৰ বিশ্লেষণ

যি তথ্যৰ বিশ্লেষণ আছিলঅধিবেশনত পোৱা মৌলিক গুৰুত্বপূৰ্ণ, কিয়নো ইয়াৰ দ্বাৰা লক্ষ্যত উপনীত হ’ল নে নহয় সেই কথা প্ৰকাশ পাব। এই তথ্যৰ ভিত্তিত, লগতে ৰোগীয়ে উপস্থাপন কৰা প্ৰতিক্ৰিয়াৰ ভিত্তিত, পেছাদাৰীয়ে অন্য অধিবেশনৰ প্ৰয়োজনীয়তা বা নহয় বুলি ক'ব পাৰে।

অধিবেশনটো নিজেই শেষ হোৱাৰ পিছত ফলাফলৰ সিদ্ধান্ত আৰু পৰীক্ষণ কৰা হয় পালেগৈ. যদি আঘাত চিনাক্ত কৰা হৈছে, তেন্তে পেছাদাৰীয়ে ৰোগীক পৰিস্থিতিটো বেলেগ দৃষ্টিকোণৰ পৰা চাবলৈ পথ প্ৰদৰ্শন কৰিব, যাৰ ফলত সমস্যাৰ কাৰণ নাইকিয়া হ’ব। যদি নহয়, তেন্তে এটা বা ততোধিক অধিবেশনৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

ৰিগ্ৰেছনৰ সুবিধা

স্মৃতিৰ ৰিগ্ৰেছন হৈছে ভয় আৰু আপাত দৃষ্টিত অযুক্তিকৰ ভয়ৰ দৰে বহুতো মানসিক বিকাৰ সমাধানৰ বাবে এক প্ৰমাণিত কৌশল। উত্তেজিত স্মৃতিয়েও অস্বাস্থ্যকৰ অভ্যাস সলনি কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। পৰৱৰ্তী ব্লকসমূহত সবিশেষ চাওক।

ভয়, ভয় আৰু আঘাত অতিক্ৰম কৰা

মনৰ অধ্যয়নৰ বিকাশে ইতিমধ্যে নিশ্চয়তা দিব পাৰে যে বহুতো মানসিক বিকাৰৰ কোনো শাৰীৰিক কাৰণ নাই, বৰঞ্চ ইয়াৰ প্ৰভাৱ থাকে আঘাতৰ সৃষ্টি কৰা প্ৰভাৱৰ পৰিস্থিতিৰ। মনোবিশ্লেষণৰ বাবে ডাঙৰ সমস্যাটো হ'ল স্মৃতিশক্তিত জমা হৈ থকা ইমানবোৰৰ মাজত এটা নিৰ্দিষ্ট স্মৃতিশক্তি চিনাক্ত কৰা যিটো কাৰণ হ'ব পাৰে।

এই ধৰণেৰে ৰিগ্ৰেছন থেৰাপীৰ দ্বাৰা স্মৃতিবোৰ এটা এটাকৈ পৰ্যালোচনা কৰা সম্ভৱ, আৰু... ৰোগীয়ে দেখুৱাব