Allmänna överväganden om regression

Regressionstekniken är ett förfarande som syftar till att få en person att återuppliva minnen från sitt förflutna, men den har fortfarande många hinder för att bli populär. Det främsta av dessa hinder är att man inte erkänner anden som en självständig enhet som styr den fysiska kroppen.

Förutom vetenskapen finns det andra hinder som förhindrar användningen av regression som en helande terapi för många sjukdomar, det viktigaste är religiösa och filosofiska övertygelser. Men trots dessa skillnader finns regression, det är möjligt att utöva den på ett säkert sätt och med tiden kommer den att övervinna invändningar, som all ny kunskap.

Det viktiga är att förstå att klinisk minnesregression skiljer sig från terapi av tidigare liv, som är en andlig metod som kräver tro på reinkarnationer. Ett intressant faktum är att många gånger under en klinisk session uppstår minnen av tidigare liv. När du läser den här artikeln kommer du att förstå dessa begrepp.

Regression och regressiv hypnos

Regression är att gå tillbaka i tiden genom minnet, medan regressiv hypnos är ett av sätten att åstadkomma regression. Det är en teknik som främjar läkning av olika störningar i den psykiska ordningen, som orsakats av trauman i tidigare situationer. Se detaljerna i nästa block.

Vad är regression?

Det är ett faktum som accepteras av den medicinska vetenskapen att stora livshändelser av negativ karaktär kan ge upphov till smärtsamma minnen som senare kommer att visa sig i form av psykiska störningar som sömnlöshet, fobier av olika slag, skakningar och annat.

Regression syftar alltså till att få tillgång till de fakta från det förflutna som orsakar problemen i nuet. Regression kan uppnås genom hypnos och meditation, men i vissa fall är drömmar också en form av spontan regression.

Vad är regressiv hypnos

Hypnos är en vetenskaplig metod som har godkänts av Världshälsoorganisationen (WHO) och som har olika användningsområden inom medicinen. Den kan till exempel användas som en process för att söva patienter. Användningen av hypnos som en metod för att få tillgång till minnet har kallats regressiv hypnos.

Regressiv hypnos är alltså en process med vägledning och förslag som leder till djup avslappning hos människor, i syfte att upptäcka trauman som kan ge upphov till psykiska störningar. En lösning på problem vars orsaker inte har kunnat hittas med traditionella metoder.

Det undermedvetna

Det undermedvetna är en av de delar av sinnet som psykoanalysen har delat upp i två delar. Sinnet skulle alltså bestå av det medvetna och det undermedvetna, där det undermedvetna är den del som behåller den information som, trots att den är viktig, lämnas kvar under livet.

Det är därför i det undermedvetna som ångest, rädsla och andra situationer som människor inte gillar att ständigt bli påminda om lagras. Denna information kan dock stiga upp till det medvetna sinnet i form av psykiska problem, och det är nödvändigt att få tillgång till det undermedvetna för att kunna lösa dem.

Minnets natur

Hjärnan har redan kartlagts för att upptäcka de mest möjliga minnesplatserna, men hur hjärnan fungerar, hur informationen lagras och bearbetas, är fortfarande en stor utmaning.

Det fysiska minnesutrymmet i hjärnan är hippocampus, och hela tiden lagras ny information, eller så får man tillgång till redan lagrad information. Dessutom kan hjärnan använda glömskan som en del av ett försvarssystem.

Regressionens historia

Enligt buddhistiska och hinduiska traditioner är regression av tidigare liv lika gammal som de andar som lever på jorden. Shamaner i ursprungsstammar känner också till den och uppnår trance med hjälp av psykoaktiva växter. I Egypten har man också hittat papyrus som nämner regressionstekniker.

I västvärlden och redan i dag betraktas namn som Denys Kelsey och hans hustru Joan Grant, som var klärvoajant, som pionjärer. Andra namn som Joe Keeton, Morris Netherton och Edith Fiore publicerade sina arbeten om regression som terapiform för olika typer av sjukdomar.

Finns det någon skillnad mellan hypnos och regression?

De två begreppen är i sin grundbetydelse helt olika, för medan hypnos är en uppsättning tekniker som kan användas eller inte i terapeutiskt syfte, behöver regression inte alltid ske genom hypnos. Hypnos är alltså ett av de medel som används för att uppnå regression, men inte det enda.

De möjliga händelserna under en hypnotisk regression liknar dem som uppnås i en regression med andra metoder, t.ex. meditation, och denna omständighet gynnar uppfattningen att hypnos och regression kan ha samma innebörd.

Vem kan genomgå regression och riskerna med behandlingen

Minnesregression, med eller utan hypnos, är en process som kan föra traumatiska situationer upp till ytan, inklusive tidigare liv, vilket gör att det inte är tillrådligt att använda den till exempel för personer med hjärtfel. Fortsätt läsa för att förstå riskerna med detta förfarande.

Hur gör man en auktoregression?

Regression i terapeutiskt syfte bör alltid utföras av en högt kvalificerad yrkesman som har nödvändig erfarenhet av att genomföra förfarandet. Att framkalla avslappning genom dialog eller hypnos kräver att man behärskar specifika tekniker.

Dessutom kan resultatet av en regression ge oväntade fakta som tillfälligt kan störa personen, och ett företag vid det tillfället är mycket viktigt för att ta honom/henne ur regressionsprocessen. Därför är minnesregression inte ett förfarande som rekommenderas att utföras ensam, även om det är möjligt, eftersom det innehåller vissa risker.

Kan någon genomgå regressionsterapi?

Hypnos- och regressionsterapi kräver att patienten tror på terapins möjligheter att bota sitt problem och är villig att genomgå behandlingen frivilligt, eftersom han annars inte kommer att uppnå den avslappning som krävs för att terapin ska lyckas.

Dessutom kan regressionen framkalla ett mycket starkt känslomässigt tillstånd, beroende på vilka minnen man får tillgång till. Därför krävs särskild försiktighet när det gäller personer med hjärtproblem, gravida kvinnor och äldre personer i allmänhet. Utanför dessa förhållanden finns det inga hinder för att använda terapin.

Vilka är riskerna med regressionsterapi?

Regressionsterapi används redan i stor utsträckning för att behandla psykiska problem där andra metoder har misslyckats. Riskerna med detta förfarande är kopplade till de starka minnen som kan komma till medvetande, eftersom inte ens patienten vet vad de kommer att vara.

Dessa minnen kan förvärra ett redan befintligt hjärtfel, så patientens tillstånd måste vara funktionellt före sessionen. Dessutom kan det uppstå en känslomässig störning när patienten återvänder till fullt medvetande, och yrkesutövaren måste ingripa genom att lugna patienten.

Stegen i regressionsförfarandet

En regression som syftar till att uppnå tillfredsställande resultat kräver viss omsorg, både före, under och efter behandlingen. De resultat som uppnås kan uppnås på olika sätt, vilket du kommer att se när du fortsätter att läsa.

Patientens intervju eller anamnes.

En regressiv terapisession kräver en tidigare kunskap om patientens personliga liv och familjeliv, vilket uppnås genom en effektiv anamnes. Dessa uppgifter är nödvändiga för att den professionella ska kunna känna igen personer eller fakta som kan dyka upp under sessionen.

Dessutom kan denna information användas för att utarbeta de frågor som kommer att tas upp under förfarandets gång. Frågorna och svaren följer på varandra tills man hittar en minnespunkt som kan vara orsaken till problemet.

Själva regressionen

Tekniken går ut på att få patienten i ett tillstånd av djup avslappning genom metoder som visualiseringar och specifika dialoger. Avslappningen förändrar patientens medvetandetillstånd, men gör honom inte medvetslös, eftersom han behöver interagera med yrkesutövaren.

Den professionella vägledaren kommer att styra hela processen och styra den efter patientens reaktioner. På så sätt kommer den professionella vägledaren att fördjupa eller lämna frågorna åt sidan tills de minnen som kan ha utlöst problemet, vilket är syftet med terapin, har nåtts.

Regression med visuella upplevelser

Regressionen kan ta olika vägar, eftersom det inte går att veta vilken typ av minnen som kommer att nås under processen. Dessutom är effekten mycket stark, som om personen levde ögonblicket igen, därför är det inte bara ett vagt minne.

Beroende på patienten kan minnet alltså uppträda med snabba blixtar eller genom mycket tydliga och objektiva bilder, men utan andra tecken som ljud eller dofter. I det här fallet kunde regressionen endast ge visuella upplevelser.

Regression med synestetiska upplevelser

Synestesi är ett tillstånd där en person får en sekundär effekt av att ett sinne stimuleras. Ett föremål kan till exempel visas i en situation där patienten luktar på det. Ett annat mycket vanligt exempel är att se en person och lukta på dennes parfym.

Under en regressiv terapisession kan synestesi uppträda i olika former, och ofta förekommer ljud med eller utan bild. Detta beror på att det som orsakade traumat kan ha varit det öronbedövande ljudet av åska och inte synen av en storm, till exempel.

Regression med intuitiva upplevelser

Regressionsprocessen kan också ta ett annat förlopp där fakta kommer ihåg, men patienten varken ser eller hör något. Regressionen sker genom intuition, utan användning av något av de fem sinnena för materiell perception.

Det är ett märkligt tillstånd som avslöjar det mänskliga medvetandets komplexitet och kräver att den professionelle är uppmärksam på alla förvrängningar i patientens berättelse. Även om det inte finns någon visualisering eller ljud, återupplivas minnets förnimmelser i minnet och manifesteras i kroppen under sessionen.

Regression med blandade erfarenheter

Den regression där visuella och ljudliga upplevelser eller upplevelser som involverar andra sinnen än intuitionen förekommer är den mest önskade och kallas regression med blandade upplevelser. Det är en lyckad regression där minnen framträder med många detaljer.

Den stora detaljrikedomen i de återupplevda minnena visar sig i de känslor som patienten känner, vilket gör det lättare att identifiera vilket minne som skakar honom mest intensivt. På grundval av dessa känslor kan den professionelle fokusera sessionen på en mer specifik situation.

Analys av den information som erhållits

Analysen av den information som erhålls under sessionen är av grundläggande betydelse, eftersom det är den som avslöjar om målet uppnåddes eller ej. Baserat på denna information, liksom på patientens reaktioner, kan yrkesutövaren föreslå om det finns behov av andra sessioner eller inte.

Efter själva sessionen kommer avslutningsfasen och verifiering av resultaten. Om traumat har identifierats kommer den professionella att vägleda patienten att se situationen ur en annan synvinkel och på så sätt eliminera orsaken till problemet. Om inte kan en eller flera sessioner vara nödvändiga.

Fördelarna med regression

Minnesregression är en teknik som visat sig vara effektiv för att lösa många psykologiska störningar, t.ex. rädslor och till synes omotiverade fobier. De framkallade minnena kan också underlätta förändringen av ohälsosamma vanor. Se detaljerna i nästa block.

Övervinna rädslor, fobier och trauman

Utvecklingen av studier av sinnet kan redan nu garantera att många psykiska störningar inte har någon fysisk orsak, utan snarare är en effekt av en påfrestande situation som orsakat ett trauma. Det stora problemet för psykoanalysen är att identifiera ett specifikt minne som skulle kunna vara orsaken, bland de många minnen som finns lagrade i minnet.

Med regressionsterapi kan man på så sätt granska minnena ett efter ett, och patienten kommer att visa genom sina känslor när han eller hon minns, vilket av dem som är orsaken till det onda som drabbar honom eller henne. Och det är viktigt att påpeka att när traumat väl är övervunnet är problemet definitivt löst.

Hjälp med att ändra vanor

Det är vanligt att hos vuxna observera vissa ihållande manier eller obehagliga vanor, till och med skadliga för hälsan. Dessa vanor kan ha sitt ursprung i tidigare situationer som har präglat personens sinne på ett djupt sätt, eftersom personen är medveten om behovet av att förändra sig, gör försök att göra det, men lyckas inte.

Med regressionsterapi är det möjligt att identifiera exakt varför en person biter på sina naglar tills de blöder, till exempel. Målet är att få patienten att sluta med vanan genom att känna till orsaken till den. Tekniken kan till och med vara till hjälp vid tvångssyndrom (OCD).

De omedelbara och långsiktiga resultaten

Behandling med regressionsterapi går vanligtvis mycket snabbt, beroende på hur allvarligt problemet är och hur många sessioner som behövs. Ofta räcker det med en enda session för att hitta det minne som utlöser störningen.

Det är som om det enkla faktum att minnas redan har tagit bort tyngden från den negativa situation som störde honom. Resultatet är inte bara snabbt, utan har också en obegränsad effekt, eftersom det inte finns någon anledning till att problemet ska återkomma när orsaken väl har undanröjts.

Främjar rening och övervinnande av negativa minnen

Huvudsyftet med en behandling genom minnesregression är att rädda en specifik händelse som orsakat ett trauma i samband med detta faktum. Under sessionen kan dock även andra relevanta fakta dyka upp, som även om de inte är traumatiserande kan skapa ett visst obehag.

Förutom att lösa huvudproblemet kan regressionsterapin därför främja en rensning av negativa minnen som finns lagrade i undermedvetandet. Denna faktor kan göra att patienten blir en lättare person, utåtriktad och välmående i livet, egenskaper som han eller hon inte visade före behandlingen.

Varför använda regressionsförfarandet?

Människokroppen är utsatt för fysiska och psykiska problem, varav det andra är det mest komplicerade att lösa eftersom det påverkar sinnet, vars funktionssätt fortfarande är ett mysterium för vetenskapen. Psykiska störningar löses därför vanligtvis med hjälp av mediciner, vilket kan skapa ännu större problem.

Bara det faktum att det inte kräver droger är redan en superbra anledning att välja regression. Det finns dock andra viktiga faktorer som processens snabbhet, kostnaden och vissa glimtar av självkännedom som kan erhållas under regressionssessioner.

Därför behandlas många psykiska störningar redan genom regression, och tendensen är att andra också kommer att komma på detta sätt. För detta är det bara nödvändigt att människor förlorar rädslan för att möta sina rädslor.