Ystyriaethau cyffredinol am atchweliad

Mae'r dechneg atchweliad yn weithdrefn sy'n ceisio gwneud i berson ail-greu atgofion o'i orffennol, sy'n dal i fynd trwy lawer o rwystrau i gael ei boblogeiddio. Y prif un o'r rhwystrau hyn yw peidio â chydnabod yr ysbryd fel endid ymreolaethol sy'n llywodraethu'r corff corfforol.

Yn ogystal â gwyddoniaeth, mae rhwystrau eraill sy'n atal y defnydd o atchweliad fel therapi iachaol ar gyfer llawer o anhwylderau, a'r pwysicaf oedd y credoau crefyddol ac athronyddol. Fodd bynnag, er gwaethaf y gwahaniaethau, mae atchweliad yn bodoli, mae ymarfer diogel yn bosibl, a thros amser bydd yn goresgyn gwrthwynebiadau, fel pob gwybodaeth newydd.

Y peth pwysig yw deall bod atchweliad cof clinigol yn wahanol i therapi cof yn y gorffennol bywydau, sy'n ddull ysbrydol sy'n gofyn am gred mewn ailymgnawdoliadau. Ffaith o ddiddordeb yw bod bywydau yn y gorffennol yn cael eu cofio droeon mewn sesiwn glinigol. Wrth ddarllen yr erthygl hon byddwch yn deall y cysyniadau hyn.

Atchweliad a hypnosis atchweliadol

Atchweliad yw'r weithred o fynd yn ôl mewn amser trwy'r cof, tra bod hypnosis atchweliadol yn un o'r ffyrdd o cyflawni'r atchweliad. Mae'n dechneg sy'n hyrwyddo iachâd o aflonyddwch seicig amrywiol, a achoswyd gan drawma o sefyllfaoedd yn y gorffennol. Gweler y manylion yn y blociau nesaf.

Beth yw atchweliad

Mae'n ffaithgan ei synwyr wrth gofio, pa un o honynt yw yr achos o'r drwg sydd yn ei gystuddio. Ac mae'n bwysig tynnu sylw at y ffaith bod y broblem yn cael ei datrys yn bendant unwaith y bydd y trawma wedi'i oresgyn.

Help i newid arferion

Mae'n gyffredin sylwi ar rai manias parhaus mewn oedolion, neu'n annymunol a hyd yn oed arferion niweidiol i iechyd. Gall yr arferion hyn ddeillio o sefyllfaoedd yn y gorffennol, a oedd yn nodi meddwl y person mewn ffordd ddwys, gan ei fod yn ymwybodol o'r angen i newid, yn gwneud ymdrechion i'r cyfeiriad hwnnw, ond nid yw'n llwyddiannus.

Gyda therapi atchweliad mae'n bosibl nodi'n union pam mae person yn brathu ei ewinedd nes ei fod yn gwaedu, er enghraifft. Y nod yw gwneud i'r claf dorri ar draws yr arferiad trwy wybod yr achos a'i cynhyrchodd. Gall y dechneg hyd yn oed helpu mewn achosion o anhwylder obsesiynol-orfodol (OCD).

Canlyniadau uniongyrchol a hirdymor

Mae triniaeth gan ddefnyddio therapi atchweliad fel arfer yn gyflym iawn, gan amrywio yn dibynnu ar ddifrifoldeb y driniaeth. y broblem a nifer y sesiynau fydd eu hangen. Yn aml, mae un sesiwn yn ddigon i ddod o hyd i'r cof sy'n sbarduno'r anhwylder.

Yn ogystal, mae'r claf ei hun fel arfer yn nodi ei welliant ar ôl cofio'r digwyddiad a effeithiodd arno yn y gorffennol. Mae fel petai'r ffaith syml o gofio eisoes wedi codi pwysau'r sefyllfa negyddol a oedd yn ei boeni. Felly, y canlyniad y tu hwntmae bod yn gyflym yn cael effaith amhenodol, oherwydd unwaith y bydd yr achos wedi'i ddileu nid oes unrhyw reswm i'r broblem ddychwelyd.

Hyrwyddo glanhau a goresgyn atgofion negyddol

Prif amcan triniaeth trwy Y modd o atchweliad cof yw achub digwyddiad penodol, a greodd drawma sy'n gysylltiedig â'r ffaith hon. Fodd bynnag, yn ystod y sesiwn, gall ffeithiau perthnasol eraill godi hefyd, a all, er nad ydynt yn drawmataidd, achosi rhywfaint o anghysur.

Felly, gall therapi atchweliad, yn ogystal â datrys y brif broblem, hybu glanhau atgofion negyddol storio yn yr isymwybod. Gall y ffactor hwn wneud i'r claf ddod yn berson ysgafnach, allblyg a chartrefol, nodweddion na ddangosodd cyn y driniaeth.

Pam gwneud y weithdrefn atchweliad?

Mae’r corff dynol yn destun problemau corfforol a seicig, a’r ail fath yw’r ateb mwyaf cymhleth ar gyfer cyrraedd y meddwl, y mae ei weithrediad yn dal i fod yn ddirgelwch i wyddoniaeth. Felly, mae aflonyddwch seicig fel arfer yn cael ei ddatrys trwy ddefnyddio meddyginiaeth, a all greu problemau hyd yn oed yn fwy.

Mae'r ffaith nad oes angen cyffuriau arnoch i'w gyflawni eisoes yn rheswm gwych i ddewis atchweliad. Fodd bynnag, mae ffactorau pwysig eraill megis cyflymder y broses, y gost, a rhai cipolwg o hunan-wybodaeth y gellir eua gaffaelwyd mewn sesiynau atchweliad.

Felly, mae trin llawer o anhwylderau seicolegol eisoes yn cael ei wneud trwy atchweliad, a'r duedd yw y bydd eraill hefyd yn dod i'r llwybr hwn. Ar gyfer hyn, nid oes ond angen i bobl golli eu hofn o wynebu eu hofnau.

Felly, nod atchweliad yw cyrchu ffeithiau'r gorffennol sy'n achosi problemau yn y presennol. Gellir cyflawni atchweliad trwy hypnosis a myfyrdod, ond mewn rhai achosion mae breuddwydion hefyd yn fath o atchweliad digymell.

Beth yw hypnosis atchweliadol

Mae hypnosis yn ddull gwyddonol a wnaed yn swyddogol gan Sefydliad Iechyd y Byd (WHO) sydd â sawl pwrpas yn y maes meddygol. Gellir ei ddefnyddio fel proses i anestheteiddio cleifion, er enghraifft. Galwyd y defnydd o hypnosis fel dull o gael mynediad at y cof yn hypnosis atchweliadol.

Felly, mae hypnosis atchweliadol yn broses o ganllawiau ac awgrymiadau mewn pobl sy'n cael eu hysgogi i ymlacio dwfn, gyda'r diben o ddarganfod trawma a allai fod yn cynhyrchu anhwylderau seicolegol. Ateb i broblemau na chanfuwyd eu hachosion trwy ddulliau traddodiadol.

Yr isymwybod

Yr isymwybod yw un o'r rhannau o'r meddwl y mae seicdreiddiad wedi'i rannu'n ddau. Felly, byddai'r meddwl yn cael ei ffurfio gan yr ymwybodol a'r isymwybod, a'r isymwybod yw'r rhan sy'n cadw'r wybodaeth sydd, er ei bod yn bwysig,maent yn cael eu gadael ar ôl yn ystod bywyd.

Felly, yn yr isymwybod y mae'r ing, yr ofnau a'r sefyllfaoedd eraill na fyddai pobl yn hoffi eu cofio drwy'r amser yn cael eu storio. Fodd bynnag, gall y wybodaeth hon godi i'r meddwl ymwybodol ar ffurf problemau seicig, gan fod yn angenrheidiol i gael mynediad i'r isymwybod i'w datrys.

Natur y cof

Mae cof yn swyddogaeth yr ymennydd sy'n dal i fod. yn dal llawer o gyfrinachau ar gyfer gwyddoniaeth. Mae'r ymennydd eisoes wedi'i fapio i ddarganfod y lleoliadau mwyaf posibl ar gyfer cof, ond mae sut mae'n gweithio, sut mae gwybodaeth yn cael ei storio a'i phrosesu yn dal i fod yn her fawr.

Y gofod cof corfforol yn yr ymennydd yw'r hippocampus, a wrth storio gwybodaeth newydd neu gael mynediad at wybodaeth sydd eisoes wedi'i storio yn digwydd. Ar ben hynny, gall yr ymennydd ddefnyddio anghofio fel rhan o system amddiffyn.

Hanes Atchweliad

Mae atchweliad bywyd yn y gorffennol mor hen â'r ysbrydion sy'n byw ar y ddaear, yn ôl traddodiadau Bwdhaidd a Hindŵaidd . Mae siamaniaid o lwythau brodorol hefyd yn gwybod amdano ac yn cyflawni trance trwy blanhigion seicoweithredol. Yn yr Aifft, darganfuwyd papyri hefyd a oedd yn sôn am dechnegau atchweliad.

Yn y Gorllewin a hyd yn oed heddiw, mae enwau fel Denys Kelsey a'i wraig Joan Grant, a oedd yn glirweledydd, yn cael eu hystyried yn arloeswyr. EraillMae enwau fel Joe Keeton, Morris Netherton ac Edith Fiore wedi cyhoeddi eu gwaith ar atchweliad fel ffurf o therapi ar gyfer gwahanol fathau o anhwylderau.

A oes gwahaniaeth rhwng hypnosis ac atchweliad?

Mae'r ddau gysyniad yn eu synhwyrau sylfaenol yn dra gwahanol, oherwydd er bod hypnosis yn set o dechnegau y gellir neu na ellir eu defnyddio at ddibenion therapiwtig, nid oes angen atchweliad bob amser trwy hypnosis. Felly, mae hypnosis yn un o'r ffyrdd o gyflawni atchweliad, ond nid yr unig un.

Mae'r digwyddiadau posibl yn ystod atchweliad hypnotig yn debyg i'r rhai a gyflawnir mewn atchweliad trwy ddulliau eraill, megis myfyrdod, er enghraifft, ac mae'r amgylchiad hwn yn ffafrio'r canfyddiad y gallai hypnosis ac atchweliad fod â'r un ystyr.

Pwy all berfformio atchweliad a risgiau therapi

Atchweliad cof, trwy hypnosis ai peidio, ydyw proses a all ddod â sefyllfaoedd trawmatig i fyny, gan gynnwys bywydau yn y gorffennol, sy'n gwneud ei ddefnydd mewn pobl â methiant y galon, er enghraifft, heb ei argymell. Parhewch i ddarllen i ddeall risgiau'r driniaeth hon.

Sut i wneud awto-atchweliad?

Dylai atchweliad at ddibenion therapiwtig bob amser gael ei gyflawni gan weithiwr proffesiynol cymwys iawn sydd â'r profiad angenrheidiol o gynnal y driniaeth. Anwytho ymlacio trwy ddeialog neumae hypnosis yn gofyn am feistrolaeth ar dechnegau penodol.

Yn ogystal, gall canlyniad atchweliad ddod â ffeithiau annisgwyl a all aflonyddu'r person am ennyd, ac mae cwmni ar y pryd yn bwysig iawn i'w dynnu allan o'r broses atchweliad . Felly, nid yw atchweliad cof yn weithdrefn a argymhellir i'w chyflawni ar ei phen ei hun, er ei bod yn bosibl, gan fod rhai risgiau ynghlwm wrtho.

A all unrhyw un gael therapi atchweliad?

Mae'r broses therapi atchweliad hypnosis yn ei gwneud yn ofynnol i'r claf gredu ym mhotensial y therapi i wella ei broblem, a'i fod yn barod i ymostwng i'r driniaeth, oherwydd y tu allan i'r amodau hyn ni fydd yn cyflawni'r ymlacio angenrheidiol ar gyfer llwyddiant y therapi.

Yn ogystal, gall atchweliad achosi cyflwr emosiynol cryf iawn, yn dibynnu ar yr atgofion a gyrchir. Felly, mae angen gofal arbennig ar gyfer pobl â chyflyrau'r galon, menywod beichiog a'r henoed yn gyffredinol. Y tu allan i'r amodau hyn, nid oes unrhyw rwystr i ddefnyddio'r therapi.

Beth yw risgiau therapi atchweliad?

Mae therapi atchweliad eisoes yn cael ei ddefnyddio'n eang i drin problemau seicig lle mae dulliau eraill wedi methu. Mae'r risgiau sy'n gynhenid ​​i'r driniaeth hon yn gysylltiedig â'r atgofion cryf a all ddod i ymwybyddiaeth, gan nad yw hyd yn oed y claf yn gwybod beth fyddant.

Gall yr atgofion hynachosi gwaethygu diffyg cardiaidd presennol, felly, rhaid i amodau'r claf fod yn weithredol cyn y sesiwn. Ymhellach, efallai y bydd aflonyddwch emosiynol wrth ddychwelyd i ymwybyddiaeth lawn, ac mae angen i'r gweithiwr proffesiynol ymyrryd trwy dawelu'r claf.

Camau'r weithdrefn atchweliad

Atchweliad chi. eisiau cyflawni Mae canlyniadau boddhaol yn gofyn am ofal arbennig, cyn, yn ystod ac ar ôl y sesiwn. Gellir cyflawni'r canlyniadau a gyflawnir mewn gwahanol ffyrdd y byddwch yn eu gweld wrth i chi barhau i ddarllen.

Cyfweliad neu anamnesis y claf

Mae sesiwn therapi atchweliadol yn gofyn am wybodaeth flaenorol o fywyd personol a theuluol y claf , wedi'i gyflawni trwy anamnesis effeithlon. Mae'r data hyn yn angenrheidiol er mwyn i'r gweithiwr proffesiynol allu adnabod pobl neu ffeithiau a allai godi yn ystod y sesiwn.

Yn ogystal, gellir defnyddio'r wybodaeth hon i baratoi cwestiynau a fydd yn cael sylw yn ystod y weithdrefn. Mae cwestiynau ac atebion yn dilyn ei gilydd hyd nes y canfyddir pwynt cof a allai fod yn achos y broblem.

Yr atchweliad ei hun

Mae'r dechneg yn cynnwys cymell y claf i gyflwr o ymlacio dwfn drwyddo. dulliau megis delweddu a deialogau penodol. Bydd ymlacio yn newid cyflwr ymwybyddiaeth y claf,ond ni fydd yn ei adael yn anymwybodol, gan fod angen iddo ryngweithio â'r gweithiwr proffesiynol.

Bydd y gweithiwr proffesiynol yn arwain y broses gyfan, gan ei gyfeirio yn unol ag ymateb y claf. Yn yr ystyr hwn, bydd y gweithiwr proffesiynol yn dyfnhau neu'n gadael y cwestiynau o'r neilltu, hyd nes y bydd atgofion a allai fod wedi dechrau'r broblem sy'n amcan therapi yn cael eu cyrchu.

Atchweliad gyda phrofiadau gweledol

Gall atchweliad cymryd gwahanol lwybrau, gan nad oes unrhyw ffordd i wybod pa fath o atgofion fydd yn cael eu cyrchu yn ystod y broses. Yn ogystal, mae'r effaith yn gryf iawn, fel pe bai'r person yn byw'r foment eto, ac felly nid yw'n atgof annelwig.

Felly, yn dibynnu ar y claf, gall y cof ddigwydd gyda fflachiadau cyflym neu drwodd delweddau clir a gwrthrychol iawn, ond heb arwyddion eraill fel synau neu aroglau. Yn yr achos hwn, dim ond profiadau gweledol y llwyddodd yr atchweliad i'w cael.

Yr atchweliad â phrofiadau synaesthetig

Mae synesthesia yn gyflwr lle mae person yn cael sgil-effaith o ganlyniad i ysgogi synnwyr. Felly, gall gwrthrych ymddangos mewn sefyllfa lle mae'r claf yn ei arogli, er enghraifft. Enghraifft gyffredin iawn arall yw gweld y person a theimlo arogl ei bersawr.

Yn ystod sesiwn o therapi atchweliadol, gall synesthesia ddigwydd mewn sawl ffordd, ac mae'r synau'n ymddangos yn aml gyda neu heb ymddangos unrhywDelwedd. Mae hyn oherwydd y gallai'r hyn a gynhyrchodd y trawma fod wedi bod yn sŵn byddarol y taranau, ac nid yn olygfa storm, er enghraifft.

Atchweliad gyda phrofiadau greddfol

Gall y broses atchweliad hefyd gymryd a tro gwahanol y mae'r ffeithiau yn cael eu cofio ond nid yw'r claf yn gweld nac yn clywed dim. Mae'r atchweliad yn digwydd trwy reddf, heb ddefnyddio unrhyw un o'r pum synnwyr o ganfyddiad materol.

Mae'n gyflwr chwilfrydig sy'n datgelu cymhlethdod y meddwl dynol, ac mae angen sylw proffesiynol i sylwi ar unrhyw afluniad yn y meddwl dynol. naratif y claf. Er nad oes delweddu na sain, mae synhwyrau'r cof yn dod yn fyw yn y cof ac yn cael eu hamlygu yn y corff yn ystod y sesiwn.

Yr atchweliad gyda phrofiadau cymysg

Yr atchweliad lle gweledol , clywedol, neu synhwyrau eraill heblaw greddf yw'r mwyaf dymunol, a elwir yn atchweliad gyda phrofiadau cymysg. Mae'n atchweliad llwyddiannus, lle mae'r atgofion yn ymddangos yn gyfoethog o fanylion.

Amlygir cyfoeth manylion yr atgofion adfywiedig yn y synhwyrau a deimlir gan y claf, gan ei gwneud yn haws adnabod pa atgof sy'n ei ysgwyd â mwyaf dwyster. Yn seiliedig ar y teimladau hyn, gall y gweithiwr proffesiynol ganolbwyntio'r sesiwn ar sefyllfa fwy penodol.

Dadansoddiad o'r wybodaeth a gafwyd

Dadansoddiad o'r wybodaeth a oedd yna gafwyd yn y sesiwn o bwysigrwydd sylfaenol, gan y bydd yn datgelu a gyrhaeddwyd yr amcan ai peidio. Yn seiliedig ar y wybodaeth hon, yn ogystal ag ar yr adweithiau a gyflwynir gan y claf, efallai y bydd y gweithiwr proffesiynol yn awgrymu'r angen am sesiynau eraill ai peidio.

Ar ôl diwedd y sesiwn ei hun, y casgliad a dilysiad o'r canlyniadau yw cyrraedd. Os canfuwyd trawma, bydd y gweithiwr proffesiynol yn arwain y claf i weld y sefyllfa o safbwynt gwahanol, gan ddileu achos y broblem. Os na, efallai y bydd angen un neu fwy o sesiynau.

Manteision atchweliad

Mae atchweliad cof yn dechneg brofedig ar gyfer datrys llawer o anhwylderau seicolegol megis ofnau a ffobiâu sy'n ymddangos yn ddiangen. Gall atgofion atgofus hefyd hwyluso newid arferion afiach. Gweler y manylion yn y blociau nesaf.

Goresgyn ofnau, ffobiâu a thrawma

Gall datblygiad astudiaethau meddwl eisoes warantu nad oes gan lawer o anhwylderau seicolegol achos corfforol, ond yn hytrach effaith o sefyllfa o effaith a greodd drawma. Y broblem fawr ar gyfer seicdreiddiad yw nodi cof penodol a allai fod yn achos, ymhlith cymaint sydd wedi'i storio yn y cof.

Yn y modd hwn, gyda therapi atchweliad mae'n bosibl adolygu'r atgofion fesul un, a bydd y claf yn dangos