Consideracións xerais sobre a regresión

A técnica da regresión é un procedemento que pretende facer que unha persoa reactive os recordos do seu pasado, que aínda atravesa moitos obstáculos para ser popularizado. O principal destes obstáculos é o non recoñecemento do espírito como entidade autónoma que rexe o corpo físico.

Ademais da ciencia, existen outras barreiras que impiden o uso da regresión como terapia curativa para moitas doenzas, sendo as máis importantes as crenzas relixiosas e filosóficas. Non obstante, a pesar das diverxencias, a regresión existe, a práctica segura é posible e co paso do tempo superará as obxeccións, como todo coñecemento novo.

O importante é entender que a regresión da memoria clínica é diferente da terapia da memoria. vidas, que é un enfoque espiritual que require crer nas reencarnacións. Un feito de interese é que moitas veces nunha sesión clínica recordan vidas pasadas. Ao ler este artigo entenderás estes conceptos.

Regresión e hipnose regresiva

A regresión é o acto de retroceder no tempo a través da memoria, mentres que a hipnose regresiva é un dos medios de logrando a regresión. É unha técnica que favorece a curación de diversos trastornos psíquicos, que foron causados ​​por traumas de situacións pasadas. Consulta os detalles nos seguintes bloques.

Que é a regresión

É un feitopolas súas sensacións ao lembrar, cal delas é a causa do mal que o aflixe. E é importante destacar que unha vez superado o trauma, o problema queda definitivamente solucionado.

Axuda ao cambio de hábitos

É frecuente observar algunhas manías persistentes en adultos, ou desagradables e incluso hábitos nocivos para a saúde. Estes hábitos poden ter a súa orixe en situacións pasadas, que marcaron a mente da persoa dun xeito profundo, xa que é consciente da necesidade de cambiar, intenta nesa dirección, pero non ten éxito.

Coa regresión terapéutica. é posible identificar exactamente por que unha persoa se morde as uñas ata que sangra, por exemplo. O obxectivo é facer que o paciente interrompa o hábito coñecendo a causa que o xerou. A técnica pode incluso axudar en casos de trastorno obsesivo-compulsivo (TOC).

Resultados inmediatos e a longo prazo

O tratamento mediante terapia de regresión adoita ser moi rápido, variando dependendo da gravidade da enfermidade. o problema e o número de sesións que serán necesarias. Moitas veces, unha soa sesión é suficiente para localizar a memoria que desencadea o trastorno.

Ademais, o propio paciente adoita manifestar a súa melloría despois de lembrar o suceso que lle afectou no pasado. É coma se o simple feito de lembrar levase xa o peso da situación negativa que o molestaba. Así, o resultado máis alóser rápido ten un efecto indefinido, porque unha vez eliminada a causa xa non hai motivo para que o problema volva.

Favorece a limpeza e a superación dos recordos negativos

O obxectivo principal dun tratamento polo medio. de regresión da memoria é rescatar un suceso concreto, que xerou un trauma asociado a este feito. Non obstante, durante a sesión tamén poden xurdir outros feitos relevantes que, aínda que non son traumatizantes, poden provocar algunha incomodidade.

Así, a terapia de regresión, ademais de resolver o problema principal, pode favorecer unha limpeza dos recordos negativos. almacenado no subconsciente. Este factor pode facer que o paciente se converta nunha persoa máis lixeira, extrovertida e a gusto coa vida, características que non mostraba antes do tratamento.

Por que se procede a regresión?

O corpo humano está sometido a problemas físicos e psíquicos, sendo o segundo tipo a solución máis complexa para chegar á mente, cuxo funcionamento aínda é un misterio para a ciencia. Así, os trastornos psíquicos adoitan resolverse co uso de medicamentos, que poden xerar problemas aínda maiores.

Só o feito de que non necesites medicamentos para realizalo xa é un súper motivo para optar pola regresión. Non obstante, hai outros factores importantes como a rapidez do proceso, o custo e algunhas visións de autocoñecemento que se podenadquiridas en sesións de regresión.

Por iso, o tratamento de moitos trastornos psicolóxicos xa se está a facer a través da regresión, e a tendencia é que outros tamén se acheguen a este camiño. Para iso só é necesario que as persoas perdan o medo a enfrontarse aos seus medos.

Así, a regresión pretende acceder aos feitos do pasado que provocan problemas no presente. A regresión pódese conseguir mediante a hipnose e a meditación, pero nalgúns casos os soños tamén son unha forma de regresión espontánea.

Que é a hipnose regresiva

A hipnose é un método científico oficializado pola Organización Mundial da Saúde. (OMS) que ten varias finalidades no ámbito médico. Pódese usar como un proceso para anestesiar pacientes, por exemplo. O uso da hipnose como método para acceder á memoria foi denominado hipnose regresiva.

Así, a hipnose regresiva é un proceso de orientación e suxestión en persoas inducidas a unha profunda relaxación, coa finalidade de descubrir traumas que poidan estar xerando. trastornos psicolóxicos. Unha solución a problemas cuxas causas non foron atopadas polos métodos tradicionais.

O subconsciente

O subconsciente é unha das partes da mente que a psicanálise dividiu en dúas. Así, a mente estaría formada polo consciente e o subconsciente, sendo o subconsciente a parte que garda a información que, aínda que importante,quedan atrás durante a vida.

Entón, é no subconsciente onde se almacenan as angustias, os medos e outras situacións que a xente non quere seguir lembrando todo o tempo. Non obstante, esta información pode chegar á mente consciente en forma de problemas psíquicos, sendo necesario acceder ao subconsciente para resolvelos.

A natureza da memoria

A memoria é unha función cerebral que aínda garda moitos segredos para a ciencia. O cerebro xa foi mapeado para descubrir as localizacións máis posibles para a memoria, pero como funciona, como se almacena e procesa a información segue sendo un gran reto.

O espazo da memoria física no cerebro é o hipocampo e mentres se está a almacenar nova información ou acceder a información que xa está almacenada. Ademais, o cerebro pode usar o esquecemento como parte dun sistema de defensa.

A historia da regresión

A regresión de vidas pasadas é tan antiga como os espíritos que viven na terra, segundo as tradicións budistas e hindús. . Os xamáns das tribos indíxenas tamén o saben e logran o transo a través das plantas psicoactivas. En Exipto tamén se atoparon papiros que mencionaban técnicas de regresión.

En Occidente e aínda hoxe en día, son considerados pioneiros nomes como Denys Kelsey e a súa esposa Joan Grant, que era clarividente. OutrosNomes como Joe Keeton, Morris Netherton e Edith Fiore publicaron o seu traballo sobre a regresión como unha forma de terapia para varios tipos de trastornos.

¿Hai algunha diferenza entre a hipnose e a regresión?

Os dous conceptos nos seus sentidos básicos son bastante diferentes, xa que aínda que a hipnose é un conxunto de técnicas que poden ou non ser usadas con fins terapéuticos, a regresión non sempre é necesario que se faga mediante a hipnose. Así, a hipnose é un dos medios para conseguir a regresión, pero non o único.

Os posibles acontecementos durante unha regresión hipnótica son similares aos logrados nunha regresión por outros medios, como a meditación, por exemplo, e esta circunstancia favorece a percepción de que a hipnose e a regresión poderían ter o mesmo significado.

Quen pode realizar a regresión e os riscos da terapia

A regresión da memoria, mediante hipnose ou non, é un proceso que pode provocar situacións traumáticas, incluídas vidas pasadas, o que fai que o seu uso en persoas con insuficiencia cardíaca, por exemplo, non sexa recomendable. Continúa lendo para comprender os riscos deste procedemento.

Como facer unha autorregresión?

A regresión con fins terapéuticos sempre debe ser realizada por un profesional altamente cualificado que teña a experiencia necesaria na realización do procedemento. A indución da relaxación mediante o diálogo oua hipnose require o dominio de técnicas específicas.

Ademais, o resultado dunha regresión pode traer feitos inesperados que poden perturbar momentaneamente á persoa, e unha empresa nese momento é moi importante para sacala do proceso de regresión. . Polo tanto, a regresión da memoria non é un procedemento recomendable para realizar só, aínda que é posible, xa que conleva algúns riscos.

Alguén pode ter terapia de regresión?

O proceso de terapia de regresión da hipnose require que o paciente crea no potencial da terapia para curar o seu problema, e estea disposto a someterse voluntariamente ao tratamento, porque fóra destas condicións non logrará a relaxación necesaria para o éxito da terapia.

Ademais, a regresión pode provocar un estado emocional moi forte, dependendo dos recordos aos que se acceda. Polo tanto, é necesario un coidado especial para as persoas con enfermidades cardíacas, as mulleres embarazadas e as persoas maiores en xeral. Fóra destas condicións, non hai ningún impedimento para usar a terapia.

Cales son os riscos da terapia de regresión?

A terapia de regresión xa se usa amplamente para tratar problemas psíquicos onde outros métodos fallaron. Os riscos inherentes a este procedemento están ligados aos fortes recordos que poden chegar á conciencia, xa que nin sequera o paciente sabe cales serán.

Estes recordos poden ser.provocar o agravamento dunha deficiencia cardíaca existente, polo tanto, as condicións do paciente deben estar funcionais antes da sesión. Ademais, pode haber un trastorno emocional no retorno á plena conciencia, e o profesional debe intervir calmando ao paciente.

Os pasos do procedemento de regresión

Unha regresión que ti quere acadar Resultados satisfactorios requiren certos coidados, tanto antes, durante e despois da sesión. Os resultados acadados pódense conseguir por diferentes vías que irás vendo mentres vaias lendo.

A entrevista ou anamnese do paciente

Unha sesión de terapia regresiva require un coñecemento previo da vida persoal e familiar do paciente. , conseguido mediante unha eficiente anamnese. Estes datos son necesarios para que o profesional poida recoñecer persoas ou feitos que poidan xurdir durante a sesión.

Ademais, esta información pode servir para elaborar preguntas que se abordarán durante o procedemento. As preguntas e as respostas sucédense ata atopar un punto de memoria que podería ser a causa do problema.

A propia regresión

A técnica consiste en inducir ao paciente a un estado de profunda relaxación mediante métodos como visualizacións e diálogos específicos. A relaxación alterará o estado de conciencia do paciente,pero non o deixará inconsciente, xa que necesita interactuar co profesional.

O profesional guiará todo o proceso dirixíndoo segundo as reaccións do paciente. Neste sentido, o profesional afondará ou deixará de lado as preguntas, ata que se acceda ás lembranzas que puideran iniciar o problema que é o obxectivo da terapia.

Regresión con experiencias visuais

Unha regresión pode tomar camiños diferentes, xa que non hai forma de saber a que tipo de recordos se accederá durante o proceso. Ademais, o efecto é moi forte, coma se a persoa volvese vivir o momento e, polo tanto, non se trata dun recordo vago.

Entón, dependendo do paciente, o recordo pode producirse con flashes rápidos ou mediante imaxes moi claras e obxectivas, pero sen outros sinais como sons ou aromas. Neste caso, a regresión puido obter só experiencias visuais.

A regresión con experiencias sinestésicas

A sinestesia é unha condición na que unha persoa recibe un efecto secundario ao estimular un sentido. Así, un obxecto pode aparecer nunha situación na que o paciente o cheira, por exemplo. Outro exemplo moi común é ver á persoa e sentir o aroma do seu perfume.

Durante unha sesión de terapia regresiva, a sinestesia pode producirse de varias maneiras, e os sons aparecen con frecuencia con ou sen aparecer ningún.Imaxe. Isto débese a que o que xerou o trauma podería ser o ruído enxordecedor dun trono, e non a visión dunha tormenta, por exemplo.

Regresión con experiencias intuitivas

O proceso de regresión tamén pode levar un tempo. diferente turno no que se lembran os feitos pero o paciente non ve nin escoita nada. A regresión prodúcese a través da intuición, sen o uso de ningún dos cinco sentidos da percepción material.

É un estado curioso que revela a complexidade da mente humana, e que require unha atención profesional para notar calquera distorsión na narrativa do paciente. Aínda que non hai visualización nin son, as sensacións da memoria cobran vida na memoria e maniféstanse no corpo durante a sesión.

A regresión con experiencias mixtas

A regresión onde visual , auditiva ou que impliquen outros sentidos ademais da intuición é o máis desexado, coñéndose como regresión con experiencias mixtas. É unha regresión exitosa, na que os recordos aparecen ricos en detalles.

A riqueza de detalles dos recordos revividos maniféstase nas sensacións que sente o paciente, facilitando a identificación de que memoria o sacude con maior intensidade. A partir destas sensacións, o profesional pode centrar a sesión nunha situación máis concreta.

A análise da información obtida

A análise da información que foiobtido na sesión é de fundamental importancia, xa que revelará se o obxectivo foi alcanzado ou non. A partir desta información, así como das reaccións presentadas polo paciente, o profesional pode suxerir a necesidade ou non doutras sesións.

Tras finalizada a propia sesión, a conclusión e a comprobación dos resultados realízase. alcanzado. Se se identificou un trauma, o profesional guiará ao paciente para que vexa a situación desde un punto de vista diferente, eliminando así a causa do problema. Se non, pode ser necesaria unha ou máis sesións.

Os beneficios da regresión

A regresión da memoria é unha técnica comprobada para resolver moitos trastornos psicolóxicos como medos e fobias aparentemente inxustificadas. Os recordos evocados tamén poden facilitar o cambio de hábitos pouco saudables. Ver detalles nos seguintes bloques.

Superación de medos, fobias e traumas

O desenvolvemento de estudos da mente xa pode garantir que moitos trastornos psicolóxicos non teñan unha causa física, senón un efecto. dunha situación de impacto que xerou un trauma. O gran problema da psicanálise é identificar un recordo concreto que podería ser a causa, entre tantos almacenados na memoria.

Deste xeito, coa terapia de regresión é posible revisar os recordos un por un, e mostrará o paciente